خانه
دستمز های میلیونی تستر های غذا در اینستاگرام
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معرفی پرطرفدارترین و سالم ترین رژیم های دنیا
...> گیاهخواری یا رژیم سبزیجات، نوع دیگری از رژیم است که برای سلامتی و تناسب اندام توصیه می شود. گیاهخواران از خوردن انواع گوشت شامل گوشت قرمز، گوشت سفید، موجودات دریایی و... خودداری کرده و برای تامین مواد مورد نیاز بدن انواع میوه، سبزیجات، حبوبات، آجیل و... را جایگزین می نمایند. برخی از گیاهخواران تنها گوشت را از رژیم غذایی خود قطع می کنند و تخم مرغ، شیر، محصولات لبنی، عسل و... را در برنامه غذایی ...
خوردن این مواد غذایی با معده خالی ممنوع
این خوراکی ها را با معده خال مصرف نکنید فرزانه خداقلی زاده کارشناس ارشد تغذیه ، درباره زمان مصرف مواد غذایی اظهار کرد: زمان مصرف انواع غذا ها بستگی به شرایط فرد دارد. اما به طور کلی اشخاص باید از مصرف برخی مواد غذایی با معده خالی پرهیز کنند. مواد غذایی اسیدی مانند گوجه فرنگی، پرتقال، نارنگی، لیمو شیرین، لیمو ترش و به طور کلی مرکبات با معده خالی نباید مصرف شوند، زیرا اگر این ...
پیامدهای مثبت حضور کلارنس سیدورف در ایران
پرواز داشتم نمی توانستم زیاد خرید کنم. در ایران بهترین غذا های گیاهی دنیا را خوردم، هر غذایی که خوردم از قبلی بهتر بود، خوردن نوشیدنی های غیرالکلی آن هم بسیار لذت بخش بود. کلارنس سیدورف، از اساطیر فوتبال است و حضور او پوشش رسانه ای خوبی به همراه داشت. او در مورد ایران گفت: چند چیز اینجا بی نظیر بود. اول مهربانی مردمش، بعد خوشمزگی غذاها و سومی زیبایی های طبیعی اش. شک نکنید هنوز خیلی ...
هو شدن گومز در حضور استرلینگ، در ورزشگاه ومبلی
به گزارش "ورزش سه"، در جریان پیروزی 7-0 انگلیس مقابل مونته نگرو که دیشب در ورزشگاه ومبلی اتفاق افتاد، جو گومز مدافع لیورپول که در روزهای اخیر به دلیل درگیری اش با رحیم استرلینگ در کمپ تمرینی تیم ملی باعث خط خوردن نام او از فهرست تیم شده بود، زمانی که در نیمه دوم به عنوان بازیکن تعویضی به میدان رفت از طرف بخشی از سکوهای ومبلی هو شد. ماجرای درگیری این دو در کمپ تمرینی تیم ملی به سابقه ...
انتخابی یورو 2020؛ روز های پایانی و سرنوشت ساز
به گزارش خبرورزشی ، در هر صورت با توجه به 24 تیمی بودن جام ملت های اروپا احتمال حذف تیم های بزرگ و رقم خوردن شگفتی در مرحله انتخابی کم است. امشب انگلیس، فرانسه و پرتغال بازی های حساسی دارند. گروه A؛ 1000 اگر در اکتبر برابر جمهوری چک نباخته بودند حالا خیال شان راحت بود و جدالی تشریفاتی پیش رو داشتند. در هر صورت انگلیسی که در سالیان اخیر زیر نظر ساوتگیت پیشرفت کرده نباید برابر ...
رفتن به این رستوران زیبا با اعمال شاقه!/تصاویر
به گزارش توریسم آنلاین برای تنوع در این تصویرهای تکراری رستورانهایی احداث می شوند که تجربه ای هیجان انگیز و متفاوت دارند. رستوران فنگ ونگ واقع در12 کیلومتری شمال شهر ییچانگ –استان هوبئی ، چین- همین تجربه را به مشتریانش می دهد. این رستوران در دره خوشحال (هپی ولی) بر روی صخره ای ساخته شده است. برای رفتن به رستوران ابتدا باید از روی پل رود پایین رستوران عبور کرده و بعد از باریکه به ارتفاع 30 متر بگذرید که چنانچه به سلامت گذشتید می توانید غذایتان را با چشم انداز طبیعت منطقه میل کنید! ...
پایان کار درخت گردو و مهران مدیری!
به گزارش گروه فرهنگ و هنر خبرگزاری برنا؛ پیمان معادی که چندی پیش به همراه مهران مدیری به عنوان بازیگران درخت گردو در اکران مردمی ردخون حضور یافتند، پیمان معادی در اینستاگرامش نوشت: درخت گردو تمام شد. کار کردن با حسین مهدویان نازنین و گروه درجه یکش همانطور که حدس میزدم بسیار لذتبخش و خلاقانه بود. خسته نباشید میگم به تک تک بچه های پر انرژی و با انگیزه گروه. ممنون از مصطفی احمدی، تهیه کننده مستقل و ...
ارائه گزارش عملکرد دوساله احمدی شهردارتلاشگرشاهرود/بازگشایی پنج هزاروپانصدمترمربع ازمعابر
همچنین با تاکید بر اعتمادسازی بین مردم نسبت به شهرداری، تصریح کرد: در حالی که آمار صدور پروانه در شهرهای اطراف به دلیل شرایط اقتصادی در سال جاری کاهش یافته است، در شاهرود این آمار با افزایش رو به رو بود. وی با اشاره به تفاهم سه جانبه میان شهرداری، اداره ثبت اسناد و املاک و نظام مهندسی گفت: با این تفاهم نامه برای اعطای پایان کار، نظام مهندسی برداشت دقیقی انجام می دهد و نیازی به حضور کارشناسان ...
بیش از 2 هزار 600 نفر در اردستان دیابت دارند
اختلال ایجاد می کند که در نتیجه آن قند خون بالا می رود و در صورت تشخیص ندادن بهنگام و درمان اساسی، در دراز مدت می تواند به بروز عوارض چشمی، کلیوی، آسیب دیدگی اعصاب محیطی، بیماری های قلبی و عروقی منجر شود. وی گفت: خشکی دهان، تکرر ادرار یا عفونت های ادراری، افزایش تشنگی، کاهش وزن بدون علت یا احساس گرسنگی، تاری دید، سردرد، گرسنگی به ویژه پس از غذا خوردن، خستگی و ضعف از جمله علائم هشدار هنده ...
اشتباهاتی که دوران سرماخوردگی را طولانی می کند
بیوتیکی هنگامی ایجاد می شود که باکتری ها به این موادعادت می کنند و بنابراین دیگر کار نمی کنند. به اندازه کافی آب نمی نوشید نوشیدن آب بیشتر هنگامی که گلویتان درد می کند، کمک می کند التهاب را از بین ببرید. همچنین انجام این عمل می تواند سردرد را رفع کند؛ بنابراین در زمان ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا سعی کنید علی رغم بی میلی به آب و غذا حتماً آب زیادی بنوشید و از غذا های روان و ...
هراس دشمن از دستگیری سرشبکه آمدنیوز/ گوشی های امن در دست مسئولان/ سپاه نماد غیرقابل تغییر انقلاب است/ ...
به گزارش خبرنگار گروه سیاسی خبرگزاری میزان، حوزه امنیتی و دفاعی کشور در طول هفته جاری، اخبار گوناگونی داشت که جزئیات آن پیشتر منتشر شده است. مهم ترین اخبار این حوزه را مرور می کنیم. گوشی های امن ساخت وزارت دفاع در اختیار مسئولان قرار گرفته است/ ژنتیک کشاورزی ایران در حال به هم خوردن است جانشین سازمان پدافند غیرعامل می گوید برخی مسئولان کشور در این موضوع که امکان جنگ سایبری وجود ...
روزانه چقدر باید کالری مصرف کرد؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، همه ما برای داشتن یک رژیم غذایی مناسب باید به میزان کالری که دریافت می کنیم توجه داشته باشیم تا انرژی مورد نیاز بدن خود را به خوبی فراهم کنیم. بسیاری از افراد هنگام غذا خوردن میزان کالری غذا را محاسبه می کنند ولی روزانه چقدر باید کالری مصرف کرد ؟ چرا آگاهی از میزان دریافت کالری اهمیت بسیاری زیادی دارد؟ تعریف واژه کالری ...
پروانه ها در آتش تحریم های ظالمانه مدعیان حقوق بشر/پشت پرده کباب های ارزان قیمت در رستوران ها/قلب با این ...
سم ممنوعه را هرگز خریداری نکنید آمار مسمومیت ها و مرگ و میر با قرص برنج رو به افزایش است بنابراین اطلاع رسانی در این زمینه بیش از پیش احساس می شود. پشت پرده کباب های ارزان قیمت در رستوران ها/ غذا هایی که خبری از گوشت در آنها نیست رئیس اداره فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو درباره فروش چلوکباب های ارزان قیمت توضیح داد. آمار هولناک از خطر ریزش کلاس ...
عجیب ترین فوبیاهای جهان
فوبیا باشد. مورد دیگر اینکه برخی گزارش ها نشان می دهد، بسیاری از ترس سرطان پوست یا نابینایی از نور آفتاب دوری می کنند. افرادی که به اختلال وسواس فکری دچار هستند اگر از نور آفتاب یا نورهای دیگر دوری می کنند ممکن است به این فوبیا نیز دچار شوند. فوبیای نور آفتاب باعث می شود فرد از حضور در مکان های عمومی خودداری کند. همچنین، ترس از نور به شدت مکان هایی که فرد می تواند به آن برود را محدود می ...
الگویم در لیگ قهرمانان، فرانک رایکارد بود/ درس خواندن کمک کرد تا متواضع تر شوم/ اهل حسرت خوردن نیستم
باقری و وحید هاشمیان دیدار کرد. در ادامه گفت و گوی این بازیکن پرافتخار را می خوانید. به ایران خوش آمدی. تو بار ها لیگ قهرمانان اروپا را فتح کردی، هر بار هم با یک مدل مو جدید این کار را انجام دادی. 4 بار با 3 تیم و مدل مو های متفاوت. حوصله ات از حضور در بازی فینال سر نرفته بود؟ آره در مجموع در 5 فینال و با 4 تیم مختلف حضور داشتم. 4 بار نیز مدل مو های مختلفی در این بازی ها داشتم ...
تفاوت مراکز شماره گذاری خودرو در ایران و امارات
چه صورت است. به همین منظور قصد داریم نگاهی به تفاوت های مراکز شماره گذاری در دوبی و ایران داشته باشیم. در ایران هر شخص که بخواهد خودرویی را خریداری کند یا بفروشد، باید برای تعویض یا دریافت پلاک جدید به مراکز شماره گذاری خودرو مراجعه کند. در این مراکز حضور فروشنده و خریدار الزامی است و با ارائه مدارک احراز هویت و همچنین مدارک مربوط به وسیله نقلیه، فرآیند تعویض یا صدور پلاک شکل می گیرد. پس از آن ...
تاثیر برخی قارچ ها بر تقویت سیستم ایمنی بدن
غذا ها نیز وجود دارد، اما بدن انسان قادر به ساخت آن نیست. به گفته متخصصان سیستم ایمنی بدن این کربوهیدرات را به هنگام ورود، بیگانه شناسایی کرده و باعث تقویت واکنش دفاعی در برابر عوامل بیماری زا می شود. مطالعات نشان داده اند که بتا گلوکان ها می توانند کلسترول خون را کاهش دهند، بنابراین مصرف قارچ ممکن است خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی را نیز کاهش دهد. هم چنین شواهدی وجود ...
24 دلیل برای انرژی کم و خستگی مداوم
افزایش سریع و ناگهانی انرژی شوند، اما فرد در ادامه به همان میزان با افت سریع انرژی خود مواجه خواهد شد. یک رژیم غذایی نامناسب به دلایل مختلفی می تواند شکل بگیرد. اگر سبک زندگی یا عادات روزانه شما موجب شوند تا بیشتر وعده های غذایی خود را از رستوران ها تهیه کنید، احتمال مصرف غذاهای کم ارزش مانند فست فودها بیش از آن که بدن توانایی رسیدگی به آنها را داشته باشد، افزایش می یابد. زمانی که موضوع سلامت کلی ...
هیچکاک هم از جوگیری ما جوگیر شد!
.... اطلاعات 9 آبان 1321 با درج قیمت برنج، آرد گندم، لوبیا، نخود، سیب زمینی، لپه، عدس، روغن نوشت اگر بهای امروز همین کالاها را با شهریور پارسال مقایسه کنیم، می بینیم از 300 تا 800 درصد ترقی نموده است در حالی که در انگلستان که مستقیم در جنگ جهانی دوم حضور داشته، تنها 12 درصد نسبت به آغاز جنگ بالا رفته است. قیمت ارزاق در هیچ کجای خاورمیانه از صد درصد بالا نرفته است. جان من به لپه ها و نخودها بگویید ...
لوبیا سبز سرشار از آهن و فولات
لوبیا سبز منبعی سرشار از آهن است که برای بانوان در دوره قاعدگی که در معرض کاهش شدید آهن هستند، بسیار ضروری است، از طرفی هم مصرف غذا های سالم مانند لوبیا سبز و کدو تنبل به دلیل داشتن مواد مغذی مختلف برای افزایش باروری توصیه می شوند. لوبیا سبز یک منبع عالی فولات است که می تواند از نوزادان در رحم مادر محافظت کند، سطوح اسید فولیک در بدن بانوان برای رشد طبیعی و سالم جنین در رحم به ...
خوراکی هایی که شما را در برابر مضرات آلودگی هوا واکسینه می کند
...> ذرات جامد می توانند بر روی دیواره های نای، نایژه و نایژک ها بنشینند. اغلب این ذرات به صورت زائده های کوچک مو مانند هنگام عطسه از بینی خارج می شوند. این ذرات ممکن است وارد ریه شوند و چندین هفته، ماه یا سال در آنجا بمانند. ریه یک عضو مسئول جذب اکسیژن هوا و دفع دی اکسید کربن خون است. تخریب ریه در اثر آلودگی هوا موجب بیماری های قلبی- تنفسی می شود هنگام آلودگی به افراد خوردن سبزیجات و میوه ...
حل مشکل سوتغذیه با کپسول های مولکولی
.... افزودن کپسول های مولکولی به مواد غذایی همچون آرد باعث می شود تا ارزش تغذیه ای آنها افزایش یابد و افرادی که به علت بی اشتهایی، بی میلی به غذا خوردن یا عدم دسترسی به مواد غذایی متنوع با مشکلاتی همچون لاغری و ضعف بدنی دست و پنجه نرم می کنند، بتوانند بر این مشکل خود غلبه کنند. باید توجه داشت که عدم مصرف برخی انواع ویتامین ها در دراز مدت برای بدن انسان مشکلات جدی ایجاد می کند ...
3 بار مجازات برای یک اشتباه؛ تاوان مشت اول
باخت رسمی مقابل تیم های آسیایی، از سال 97 و بازی های انتخابی جام جهانی فرانسه بی سابقه است. شاید نقطه ضعف اصلی تیم ویلموتس که باعث ناکامی در دو بازی گذشته شده، خوردن گل اول بازی باشد. ایران در 3 بازی از 6 بازی با سرمربی جدیدش، گل اول بازی را خورده است. بازی با کره جنوبی، تیم ملی به بازی برگشت و مساوی کرد اما در بازی با بحرین و عراق، با شکست مسابقه را به پایان رساند. این موضوع، می تواند ...
مجبور کردن کودک روزه دار در بروکلین به تماشای غذا خوردن دیگران
...، زبان روزه در حرکتی تنبیهی مجبور شده خوردن دیگر دانش آموزان را تماشا کند. کارمند مدرسه به پسربچه 9 ساله گفته تو باید در کافه تریا بنشینی و تماشا کنی که بچه ها غذا می خورند. او بعد از ظهر آن روز در آغوش مادرش به گریه افتاده و گفته که دیگر نمی خواهد در مدرسه روزه بگیرد. گفتنی است شکایت به وزارت آموزش و پرورش بی نتیجه بوده و این خانواده مجبور شدند به سازمان برابری فرصت ها و ...
5خوراکی که اشتهای شما راکورمیکند
...: مصرف این نوع کربوهیدرات ها باعث تولید بیشتر هورمون کنترل اشتها شده و به فرد احساس سیری طولانی مدت می دهد. همچنین مصرف این کربوهیدرات ها به سطوح پایین تر چربی های مضر و چربی احشایی کمک می کند؛ چربی هایی که با خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و برخی از انواع سرطان ها مرتبط هستند. این نوع غذا ها همچنین نقش مهمی در مدیریت و یا پیشیگری از دیابت با کنترل و نگهداری سطح قند خون در ...
داروهای ممنوعه در هواپیما و قبل پرواز
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : همه ما با قوانین سفر هوایی آشنا هستیم که دو ساعت قبل از پرواز باید در فرودگاه حضور داشته باشیم، همراه بردن مواد مایع بیش از 100 میلی لیتر در کیف دستی خود به داخل هواپیما و همچنین همراه داشتن چاقو نیز ممنوع است و غیره، اما آیا می دانستید هنگامی که در هواپیما هستید، خوردن چه داروهایی مجاز و چه داروهایی غیر مجاز است؟ به گفته پزشکان مصرف ...
برای جلوگیری از ریزش مو این مواد غذایی را فراموش نکنید
سرشار از ویتامین A، سرشار از بتاکاروتن هستند. خوردن این موادغذایی به طور کلی برای بدن شما مفید خواهد بود، زیرا بتاکاروتن برای بینایی و ایمنی بدن مفید است و به جلوگیری از سرطان هم کمک می کند. برای افزایش مصرف بتاکاروتن، روی مواد غذایی مانند پرتقال، هویج، سیب زمینی شیرین، کدو تنبل زمستانی و اسفناج که از نظر بتا کاروتن غنی هستند، تمرکز کنید. خوردن غذا های خام (در صورت لزوم) به جذب بیشتر ویتامین A کمک ...
11غذا برای خلاص شدن از درد زانو
غلات کامل می تواند التهاب ناشی از درد زانو را کاهش دهد، به خصوص درد های حاصل از ورزش را. پس به جاب خوردن نان سفید محصولاتی را مصرف کنید که هر سه قسمت از دانه اصلی، یعنی سبوس، جوانه و آندوسپرم را دارند. انتخاب های عالی برای کاهش درد زانو غذا هایی شامل برنج قهوه ای، جو دوسر، جوانه جو و نان هایی است که با آرد غلات کامل تهیه می شوند. روغن خردل هنگام خرید روغن خردل مراقب باشید ...
دونالد ترامپ وضعیت اضطراری ملی علیه ایران را یک سال دیگر تمدید کرد 40 سال جنگ اقتصادی
تر کرد. به موازات این امر، زمان باراک اوباما در واقع آغازگر سطح نوینی از تحریم ها علیه ایران بود؛ به گونه ای که طراحی تحریم های هوشمند توسط آمریکا با پیوند خوردن به شش قطعنامه لازم الاجرای شورای امنیت سازمان ملل بر سر پرونده هسته ای ایران، یکی از پیچیده ترین رژیم های تحریمی علیه ایران را به اجرا گذاشت. محمدجواد ظریف وزیر خارجه ایران طی یکی از سخنرانی های خود به مناسبت روز خبرنگار در سال 95 ...
نگاهی کوتاه به زندگانی پر برکت حضرت محمد (صلی اللَّه علیه و آله)
خود برحذر می نمود و وصیّت می فرمود ایشان را که دست از سنّت و طریقه او بر ندارند و بدعت در دین الهی نکنند و متمسّک شوند به عترت و اهل بیت او به اطاعت و نصرت و حراست و متابعت ایشان را بر خود لازم دانند و منع می کرد ایشان را از مختلف شدن و مرتد شدن. مکرّر می فرمود که: ایّها النّاس من پیش از شما می روم و شما در حوض کوثر بر من وارد خواهید شد، از شما سؤال خواهم کرد که چه کردید با دو چیز گران ...
