سایر خبرها
مضرات مصرف نمک، دروغ است!
.... نقش نمک آنقدر در زندگی انسان اساسی است که کمبود آن به عنوان یک داروی “ضد بارداری طبیعی” عمل می کند؛ رژیم غذایی کم نمک باعث کاهش نیاز جنسی انسان می شود، احتمال بارداری را کاهش می دهد و بر وزن نوزادان هنگام تولد تأثیر منفی می گذارد؛ مطالعات بالینی نشان می دهد، رژیم های غذایی کم نمک می توانند خطر اختلال در نعوظ، خستگی و کاهش سن باروری زنان را افزایش دهند. به گفته پزشکان “سنت ...
چه بیماری هایی در استخر وجود دارد؟
مختلفی است که گاهی سهوا با وجود داشتن بیماری خاص( از جمله بیماری های پوستی) به این مراکز مراجعه می کنند اما به راستی کدامیک از بیماری ها قابلیت انتقال دارند و در صورت کنترل نامناسب بهداشت محیط، چه مخاطراتی را می توان برای مخاطب متصور شد؟ محیط استخر به جهت فراهم بودن رطوبت و گرما، محیطی مناسب برای رشد و کشت باکتری ها و قارچ هاست بنابراین باید مطابق دستورالعمل های اداره بهداشت محیط وزارت ...
پهپادهای انتحاری در کمین جنگنده های دشمن
به گزارش افکارنیوز ، دفاع هوایی در برابر تهاجم های هواپایه را می توان مهم ترین عامل برتری کلی یک صحنه رزم برشمرد چراکه نیروهای رزمنده در سطح اعم از زمینی، دریایی و ... زیر چتر دفاع هوایی است که می توانند به دور از هرگونه مزاحمت و تهاجمی، اقدامات عملیاتی خود را انجام دهند و به همین دلیل است که طرح ریزان عملیات های نظامی، داشتن یک محیط حتی حداقلی از برتری هوایی را یک ضرورت می دانند. ...
راهکاری برای شکستن قولنج کمر
پایین ستون فقرات قرار دهید. سپس به آرامی به عقب خم شوید و شکم خود را به جلو هل دهید. حرکت ورزشی دیگر برای شکستن قولنج کمر این است که بایستید و پاها را به عرض شانه باز کنید. دستهایتان را روبری خود قرار داده و از بازو خم کنید. سپس بالاتنه ی خود را در یک وضعیت کنترل شده تا جایی که می توانید به یک جهت بچرخانید، چند ثانیه صبر کنید و بعد به طرف دیگر بچرخانید. این حرکت چرخشی می تواند به سادگی باعث ...
شهردار:نتیجه تغییر مداوم شهرداران، انگشت نما شدن شهر رشت در وزارت کشور است/احداث دو زیر گذر میدان ...
و بهره برداری از حریم رودخانه های رشت را آغاز خواهیم کرد. وی احداث دو زیرگذر شمال به جنوب و شرق به غرب در میدان شهدای ذهاب را از دیگر برنامه ها ذکر کرد. شهردار رشت داشتن شهروند مطالبه گر برای ساختن شهرمان بسیار ضروری و حائز اهمیت دانست و تاکید کرد: از نقدهای سازنده استقبال می کنیم. به گفته حاج محمدی،بی تردید شهر سالم شهروند سالم ایجاد می کند و به جای هزینه کرد برای دارو و بیمارستان باید مشکل محیط زیست و آلودگی آب و خاک را حل کنیم و در این راستا نیازمند همدلی و همکاری و همراهی هستیم. پایان پیام ...
واکنش مردم ری به اغتشاشات اخیر/ انقلابی گری به سبک زائران سیدالکریم(ع)
چرا بعضی هایشان با بچه های خردسال آمده بودند. به خدا من که شک کردم بچه خودشان باشد. خیلی حرفه ای بودند. مردم را هیجانی و عصبی می کردند. به مرور راه ها بسته شد. محله مان مثل محله غارت زده ها شده است. نه بانک و نه پمپ بنزین سالم. نرده های خیابان را کندند و خیلی جاها هنوز جای آتش زدن لاستیک وسط خیابان هست. حتی برای یک خرید ساده می ترسیدیم از خانه بیرون برویم. هر کس بیرون از خانه بود دلمان هزار راه می ...
انتقاد تند اصلاح طلبان از دولت روحانی
... حزب اتحاد ملت با انتقاد از شیوه اجرای طرح افزایش قیمت بنزین آورد: 1- با وجود اینکه اصلاح قیمت حامل های انرژی و هدفمندسازی اصولی یارانه ها را در جهت تحقق عدالت اجتماعی ضروری می دانیم، نسبت به شیوه اتخاذ تصمیم و اقدام اخیر منتقد و معترضیم. 2- علی رغم آنکه هماهنگی و یکپارچگی اجزای حکومت به ویژه قوای سه گانه را در مدیریت و اتخاذ تدابیر همسو، برای عبور از شرایط بحرانی کشور ...
چرا پیاده روی روزانه به کاهش وزن منجر نمی شود!
روی انجام دهید، پس از مدتی بدن شما با این شرایط سازگار خواهد شد و دیگر به میزان روزهای اول کالری سوزی را تجربه نخواهید کرد. رژیم غذایی چه تاثیری بر پیاده روی به منظور کاهش وزن دارد؟ رژیم غذایی نقش مهمی در کاهش وزن ایفا می کند. افزون بر پیاده روی، شما برای تحقق هدف کاهش وزن باید به آن چه می خورید نیز توجه ویژه ای داشته باشید. ما معمولا درباره میزان کالری که هنگام ورزش و فعالیت ...
لاهور، از آلوده ترین شهرهای دنیا
تا 50 در شرایط پاک (سبز)، 51 تا 100 در شرایط سالم (زرد و حدمجاز استاندارد یا حد سلامت)، 101 تا 150 در شرایط ناسالم برای گروه حساس (نارنجی)، 151 تا 200 در شرایط ناسالم برای همه (قرمز)، 201 تا 300 در شرایط بسیار ناسالم (بنفش) و 301 تا 500 در شرایط خطرناک (ارغوانی) تعیین شده است. میزان هوای ناسالم در لاهور این روزها به حدی بود که مدارس این شهر و سایر شهرهای نزدیک آن تعطیل و دولت ایالتی ...
تضمین استمرار جمهوری اسلامی منوط به حضور مردم در صحنه های مختلف است
المللی دارد لذا ناظران و مجریان انتخابات باید تمام تلاش خود را به کار گیرند تا به منظور تقویت نظام و خنثی سازی توطئه های دشمنان، زمینه مشارکت حداکثری مردم در انتخابات فراهم شود. استاندار خراسان رضوی با تاکید بر لزوم فراهم شدن زمینه انتخابات باشکوه، سالم و رقابتی در خراسان رضوی افزود: بر حسب وظایف مشخص شده در قانون، تمام تلاش خود را به عنوان مجری انتخابات انجام خواهیم داد تا مر قانون رعایت ...
برندگان سهام در نبود اینترنت
چهارشنبه به کار خود پایان داد. این درحالی است که شاخص هم وزن با صعود 836 واحدی همراه بود و رشد نزدیک به یک درصد را به ثبت رساند. بازگشت آرامش به داد وستدهای بورس؟ معاملات روز گذشته بورس با بازگشت سهامداران حقیقی به متن معاملات همراه بود. خالص تغییر مالکیت های بورسی در معاملات خرد درحدود 5/ 25 میلیارد تومان به سمت سهامداران حقیقی بود و نماگرهای اصلی بازار سهام توانستند مسیر ...
اعترافات دزدان ناشی 9 کیلو طلا در قلب پایتخت
موضوع که برای رسیدن به ثروت باید تلاشی مستمر و مداوم را انتخاب کنند در هدف گذاری و دستیابی به اهداف خود اشتباهات فاحشی می کنند که با وجود داشتن شغل مجرم شناخته می شوند و سر از زندان درمی آورند. این افراد به دلیل طمع و حرص ثروت زیاد اعتبار خود را از دست می دهند و سابقه دار می شوند این گونه افراد از نظر شخصیتی افرادی عجول و شتابزده هستند و برای رسیدن به ثروت از طریق مجاری قانونی و تلاش ارزشی قائل ...
خروج واردات از زیر فشارتحریم ها
شود از این رو هوشمند سازی تجارت باید دنبال شود و این اقدامات، پاسخ عملی ایران به تحریم ها به شمار می رود که از سوی کشور در حوزه تجارت دنبال می شود. وی با اشاره به تراز مثبت تجاری کشور در سال های متوالی تأکید کرد: به منظور بهبود استفاده از فناوری اطلاعات و ارتقای سطح کارایی در گمرکات نیازمند تلاش های بیشتر و برقراری پیوند ها میان دستگاه ها هستیم. معاون اقتصادی رئیس جمهور به ...
چگونه روابط دوستانه پایداری داشته باشیم؟
حسن اکبرزاده روانشناس و مشاور خانواده در گفت وگو با خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان ، درباره راهکار برای داشتن روابط دوستانه پایدار اظهار کرد: وقتی از رابطه حرف می زنیم ناگزیر تفاوت ها در میان است و تصمیم های فردی در رابطه و گروه جایگاهی ندارند، بلکه باید تصمیم گیری ها به صورت مشترک اتخاذ شوند. این روانشناس با بیان اینکه شناسایی تفاوت ها در رابطه برای ...
درمان کاهش خواب کالا
اعمال شود. علت اینکه از تحریم به عنوان تروریسم اقتصادی یاد می کنیم، این است که مشکلاتی از این دست در حوزه تجارت کشور ایجاد کرده است.میراشرفی آماری را نیز از تجارت خارجی کشور طی هفت ماه منتهی به مهر 98 اعلام کرد و گفت: رشد هفت میلیون تنی وزن و ارزش تجارت خارجی کشور در هفت ماه نخست سال 98 محقق شد و حجم تجارت خارجی کشور در این مدت به 50 میلیارد دلار رسید. اگر هماهنگی بین سازمان ها وجود نداشت، در شرایط ...
شروع مثبت بازارها در ماه آخر پاییز
بورس تهران ضمن تحمل محدودیت های دسترسی به اینترنت، معاملات اولین روز کاری آذر را با رشد آرام قیمت ها آغاز کرد. شاخص کل این بازار در معاملات دیروز 625 واحد افزایش یافت و به کانال 305 هزار واحد صعود کرد. البته همزمان با جو آرام معاملات به ویژه در سهام شرکت های بزرگ، شاهد تب وتاب بیشتر متقاضیان در سهام گروه های کوچک تر بودیم. شکل گیری موج های موسمی در شرایطی که بازار جهت گیری خاصی از متغیرهای بنیادی ...
قرصی که در آینده 10 میلیون نفر را می کشد!
متخصص داخلی در پایان توصیه کرد: اگر واکسن سالیانه آنفولانزا استفاده شود، طی سال هیچ گاه به سمت آنتی بیوتیک ها نمی روید و سالم تر به زندگی خود ادامه می دهید، اگر از استفاده نامناسب آنتی بیوتیک جلوگیری نشود بهداشت و سلامت جهانی مورد تهدید قرار می گیرد، اگر به سراغ برطرف کردن مشکلات مقاومت میکروب ها در مقابل آنتی بیوتیک ها نرویم باید انتظار وقوع مرگ سالیانه ده میلیون نفری در سراسر جهان و هزینه های بالغ بر ده تریلیون دلار جهت درمان این بیماران در سال 2050 میلادی باشیم. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
بازدید فرماندار تهران از شرکت تولید و فرآورده های لبنی
به گزارش روابط عمومی فرمانداری تهران، فرهادی پس از بازدید از کارخانه های طلوع ، استریل ، صائمی و باغ موزه صنعت شیر اظهار داشت : فعالیت تولیدی پگاه تهران مجاهدتی ارزشمند است که در جهت استقلال میهن عزیزمان صورت می پذیرد . فرماندار تهران افزود : امروز تلاش در زمینه صنعت ، تلاش برای استقلال و خودکفایی کشور است و رونق تولید سرانه ناخالص ملی کشور را افزایش خواهد داد . میر مدیرعامل پگاه ...
خواص شگفت انگیز مویز را بشناسید
فیبر غیرمحلول است که هر دو کمک می کنند جریان گوارش سالم و مناسب باشد و در نتیجه دچار یبوست یا اسهال نشوید. با افزودن مویز به میان وعده ها و وعده های اصلی غذایی خود، میزان فیبر دریافتی تان را به میزان قابل توجهی افزایش دهید. کاهش فشار خون و کاهش خطر سکته مغزی طبق یافته های علمی، افرادی که دچار فشار خون بالا هستند می توانند با مصرف منظم مویز (سه بار در روز) فشار خون خود را کنترل ...
افزایش وزن با میوه های تازه و خشک!
منگنز موز راحت ترین خوراکی در دسترس که می توان آن را با شیر یا مواد پرکالری دیگر مانند کره بادام زمینی مخلوط کرد. آووکادو آووکادو دارای مواد مغذی بسیار و همچنین کالری بالا و چربی سالم است و انتخاب خوبی برای کسانی است که به دنبال افزایش وزن هستند. نصف یک آووکادو متوسط حاوی مواد زیر است: 161 کالری 2 گرم پروتئین 15 گرم چربی 8.6 گرم کربوهیدرات ...
دیستوشی زایمان چیست؟
.... عوامل خطر دخیل در بروز دیستوشی زایمان چیست ؟ برخی از بانوان ممکن است بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به دیستوشی شانه نوزاد باشند. دیابت و دیابت حاملگی، سابقه داشتن فرزند با وزن تولد بالا یا ماکروزومی، سابقه دیستوشی شانه در زایمان های پیشین، داشتن تجربه دیستوشی حین تولد خود مادر، چاقی، زایمان بعد از موعد ، استفاده از وکیوم یا فورسپس برای کمک به زایمان و در نهایت چند قلویی می ...
برگزاری اوّلین جلسه تبادل تجربه گروه آموزشی زبان و ادبیّات فارسی شهرستان رودسر در سال تحصیلی 99 – 1398
ارزشیابی بخش تاریخ ادبیات اختصاص یافته است. در درس نگارش نیز از چهار نمره سازه های نوشتاری، یک نمره برای رعایت نشانه های نگارشی و املایی منظور گردید. در دروس فارسی و علوم و فنون ادبی، بارم آزمون نوبت دوم به نسبت 6 نمره (نوبت اول)/ 14 نمره (نوبت دوم) و شهریور از کل کتاب خواهد بود، اما در درس نگارش، در آزمون های نوبت دوم و شهریورماه، سؤال از کل کتاب طرح خواهد شد. ...
آیا افتادگی رحم درمان دارد؟
به تمام زنان توصیه نمی شود؛ خصوصاً آن دسته از خانم هایی که قصد بچه دار شدن دارند. پیشگیری از افتادگی رحم باید گفت که نمی توان در تمام موارد، افتادگی رحم را به طور کامل درمان کرد. البته با توجه به برخی از راهکارها می توان به مقدار قابل توجهی در کاهش خطرات این بیماری کمک کرد، از جمله: انجام حرکات ورزشی منظم؛ توجه به وزن سالم؛ انجام حرکات ورزشی کگل؛ داروهای ...
گردشگری روستایی در روستاهای منطقه آزاد اروند
که جا دارد صنعت گردش گری روستا ها در این مناطق ترویج داده شود.روستای حفار شرقی خرمشهر وروستای بدریه با وجود داشتن ساحل گردشگری و خانه های سنتی از جاذبه های گردشگری فراوانی برخوردار است که مورد غفلت قرار گرفته است.زیبا سازی و مقاوم سازی مسکن روستایی چند سال است در دستور کار منطقه آزاد اروند و بنیاد مسکن خوزستان قرار گرفته است و یک سال اخیر به طور جد تامین مسکن روستایی و مقاوم سازی خانه های روستایی ...
اصلاح طلبان؛ تقابل پدران و پسران یا دوی امدادی؟
و ساختار اداری کشور اگر امروز اخبار تلخ و ناامید کننده ای از وجود فساد در این ساختار می شنویم، به این برمی گردد که روز به روز اتفاقا از فضای باز برای وجود مطبوعات و رسانه های مستقل فاصله گرفتیم. اگر این فضا وجود داشت، احتمالا امروز ساختار اداری سالم تری بر کشور ما حاکم بود. آقای شیرزاد، نظرتان راجع به نحوه ورود نسل دوم به عرصه سیاسی چیست؟ هر دو نفر مطرح کردید که دوی امدادی باید باشد و ...
رینیت آلرژیک در بارداری، روش های درمان ساده
)تهیه کرد، یک راهکار مناسب برای درمان گرفتگی بینی در زنان باردار محسوب می شود. علاوه بر این، مصرف این نوع از حلال های نمکی، همواره به زنان باردار توصیه می شود، بلکه این داروها ایمن ترین و ساده ترین راه درمان رینیت بارداری هستند. مصرف داروهای دکوژستانت (ضد احتقان) که به سادگی از داروخانه ها قابل تهیه است، نیز راهی موثر جهت درمان گرفتگی بینی در رینیت بارداری است. فقط برای این که از بی خطر بودن ...
وزن گرفتن نوزاد، تولد تا شش ماهگی
وزن گیری نوزاد در ماه های اولیه تولد از اهمیت بالایی برخوردار است زیرا نشانه ای از سلامت جسمی نوزاد می باشد. احتمالا شما هم جزء مادرانی هستید که نگران وزن گیری نوزاد خود می باشید. بهتر است بدانید که تنها شما نیستید که نگرانی در این مورد دارید. تحقیقات اخیر نشان داده است که 85٪ مادران از بابت وزن نوزاد خود نگران بوده و همیشه برای تغذیه سالم آن ها تلاش می کنند. در ادامه از اهمیت وزن گیری نوزادان و ...
وعده های غذایی در بارداری، بهترین پیشنهادات
مادر در حد سالم کمک کند. منیزیم به کیفیت خواب مادر و بخشی از سندرم پای بی قرار ، درد بدن و گرفتگی عضلات کمک می کند. ویتامین C کیسه آب شما را قوی نگه می دارد که مهم است. فولات پادشاه نوزادان سالم است و برای جلوگیری از نقص مغز و نخاع کمک می کند. این مهم است که زنان باردار از طرحی پیروی می کنند که تمام مواد مغذی مورد نیاز آنها را بدون استرس دستگاه گوارششان فراهم می کند. برخلاف روال ...
بررسی ماوس بی سیم ASUS ROG Strix Carry
ماوس های کوچک قرار می گیرد. بسیاری از دوستانی دست بزرگ دارند و یا به ماوس های بزرگ عادت دارند توجه داشته باشند که این ماوس کوچک است و در صورت استفاده با دستهای بزرگ باید با انگشتان ماوس را حرکت داد. منبع تغذیه ماوس توسط دو باطری سایز AA از نوع الکالاین تامین می شود. وزن ماوس بدون باطری 72.3 گرم و به همراه باطری ها 120 گرم می باشد. چرخ اسکرول ماوس قطر 1 سانتیمتر مجهز به کلید ...
چند فضانورد جان خود را در فضا از دست داده اند؟
. مقاله های مرتبط: فضانوردان چگونه از یک پرتاب ناموفق جان سالم به در می برند راستی آزمایی: داستان خودکار فضایی میلیون دلاری ناسا طی بازگشت زودهنگام فضانوردان به زمین، نشت مواد سمی به درون مخزن هوای سایوز 10 منجر به بی هوش شدن یکی از 3 فضانورد شد. با این حال، خوشبختانه هر 3 فضانورد صحیح و سالم به زمین رسیدند و بعد از آن هم تأثیرات منفی بلندمدتی در هیچ کدام از فضانوردان مشاهده ...