خانه
شیر کاکائو بهترین گزینه برای ریکاوری بعد از ورزش
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم و روش های پیشگیری آنفلوآنزای معده
شفاآنلاین سلامت آنفلوآنزای معده با نام تخصصیِ "گاستروانتریت ویروسی" با علائمی چون حالت تهوع، گرفتگی شکم، از دست دادن آب بدن، لرز، خشکی دهان، سردرد، کاهش اشتها و تب خود را نشان می دهد. به گزارش شفاآنلاین ، آنفلوآنزای معده هیچ ارتباطی با آنفلوآنزای ویروسی ندارد چون ویروس های مرتبط با این بیماری از جمله نوروویروس و روتاویروس فقط به دستگاه گوارش حمله می کنند. رایج ترین شیوه ...
4 بیماری پرخطر برای ایرانیان
سلامت را درگیر خود کرده است. وی بیماریهای غیرواگیر را عامل 82 درصد مرگ و میر در کشور عنوان کرد و افزود: چهار بیماری قلبی عروق، سرطانها، بیماریهای مزمن تنفسی و دیابت در این آمار بیشترین سهم را به خود اختصاص داده اند. رئیسی ادامه داد: سه درصد تولید ناخالص ملی کشور برای بیماریهای غیرواگیر هزینه می شود و سالانه حدود 45هزار میلیارد تومان صرف این گروه از بیماریها می شود. ...
ارتقاء کیفیت آب آشامیدنی شهرستان تفت
به گزارش یزدی نیوز واعظ پور در نشست شورای سلامت و امنیت غذایی با محوریت آغاز به کار طرح ایمنی آب گفت: شبکه بهداشت و درمان تفت در راستای بالا بردن ایمنی آب اقداماتی نظیر کلرسنجی روزانه، نمونه برداری میکروبی ماهیانه، نمونه برداری شیمیایی شش ماهه و پیگیری شکایات مرتبط با آب را انجام داده است. وی اضافه کرد: بر این اساس در سال جاری 11 هزار مورد کلرزنی روزانه، 600 مورد نمونه برداری میکروبی ...
9 توصیه برای روزهای آلوده
کیفیت هوای تهران امروز (8 آذر) برای هفتمین روز پیاپی در شرایط نامطلوب قرار داشت و پیش بینی می شود که آلودگی هوا تا فردا شب در تهران تداوم داشته باشد. با رعایت نکات زیر می توانیم علاوه بر حفظ سلامت خود در روزهای آلوده، به بهبود کیفیت هوا نیز کمک کنیم. *طی روزهایی که شاخص کیفیت هوا از عدد 100 عبور می کند و در شرایط نامطلوب قرار می گیرد بهتر است که گروه های حساس از جمله بیماران به ویژه بیماران قلبی و ریوی، کودکان، سالمندان و زنان باردار از فعالیت های طولانی و سنگین در خارج از منزل خودداری کنند. * عموم افراد از فعالیت های ورزشی در فضای بیرون بپرهیزند و یا در فضای بسته و ...
آپارتمان نشینی ابتلا به افسردگی را تقویت می کند
مهدیه رحمانیان، به تشریح تاثیر آپارتمان نشینی بر روح و روان مردم پرداخت و افزود: اکنون آپارتمان نشینی به عنوان یکی از مهمترین سبک های زندگی شهری، اثرات متعددی برروح و روان مردم داشته و نبو
وقتی آلودگی هوا در میان روزمره گی ها گم می شود
انتقادات دلسوزانه در جهت سلامت ملت ایران بود نه تنها اصلاح آلودگی هوا حداقل عدم افزایش این آلودگی را به ارمغان داشت. اما متاسفانه آنچه در اولویت برخی مسئولان است نه سلامت و نه آینده مردم جامعه است بلکه منفعتهای شخصی حزبی و سیاسی آنهاست./ پایان پیام گزارشگر : محبوبه اشرفی پیمان
8 آذر دور ریختنی های شگفت انگیز
هیستامین عمل کرده و برای افراد مبتلا به آلرژی و در کل سلامت ریه مفید است. پوست هندوانه پوست هندوانه دارای مقدار بالای سیترولین می باشد، اسید آمینه ایی که باعث بهبود جریان خون و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. همچنین سیترولین موجب کاهش خستگی ماهیچه ها شده و افراد می توانند مدت طولانی تری ورزش کنند و در عوض کنترل بهتری بر وزن شان داشته باشند. پوست پیاز پوست ...
آنفلوانزا، امسال قوی تر از پارسال
این ویروس ها در انسان ها ممکن است متفاوت باشد، بنابراین باتوجه به ماهیت ویروس، شیوع بیماری هر ساله متمایز است و کسی نمی تواند دخالتی در آن داشته باشد. وی با اشاره به تفاوت بیماری آنفلوانزا با سرماخوردگی، تصریح کرد: علائم اصلی و اولیه آنفلوانزا، گلو درد، تب بالا، سرفه و عمدتا بدن درد است که کاملا با سرماخوردگی متفاوت است. در بیماری سرماخوردگی گلو درد و آبریزش وجود دارد و فرد سرماخورده ...
دست یاری جهادگران سلامت به بیماران
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز فارس، سرهنگ توکل فرمانده ناحیه مقاومت بسیج سپاه جهرم گفت: بسیج جامعه پزشکی جهرم با حضور در روستای محروم تشک از توابع بخش مرکزی این شهرستان به ارایه خدمات درمانی و بهداشتی به مردم پرداختند. سرهنگ توکل افزود: 120 نفر از اهالی این روستا از انواع خدمات بهداشتی و سلامت شامل معاینه رایگان، داروی رایگان، خدمات دندان پزشکی و پایش سلامت برخوردار شدند. روستای محروم تشک در 20 کیلومتری شهرستان جهرم قرار دارد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
سنجش ساختار قامت بانوان و دختران روستایی در قزوین
دختران روستایی در 19 مورد سنجش می شود. پاکدامن اضافه کرد: در این طرح ساختار اسکلتی و ناهنجاری اندام فوقانی شامل شانه ها، سر، ستون فقرات و ناهنجاری های اندام تحتانی در بخش های پا، زانو و لگن بررسی می شود. او افزود: پس از شناسایی نارسایی ها، حرکات اصلاحی به صورت بروشور یا لوح فشرده برای حفظ سلامت، تندستی برای بهبود و جلوگیری از توسعه و پیشرفت ناهنجاری توسط کارشناسان متخصص ارایه ...
تدوین لایحه ای درباره زیست شبانه در شهرداری تهران/ شهر بیدار ضرورت است
مرکز مطالعات شهرداری و شورای شهر تهران مبنای تدوین لایحه ای در شهرداری شده که مراحل نهایی خود را برای ارسال به شورا طی می کند. وی ادامه داد: در این لایحه دو موضوع به جد مدنظر قرار گرفته نخست انکه مطالعات ما نشان می دهد شهر بیدار یک ضرورت است و اینکه شهرهای 24 ساعته منجر به شکوفایی اقتصادی و ارتقا بهره وری می شوند و سلامت شهر را به همراه دارند. از مسیر تحقق شهر 24 ساعته کنترل خشونت های ...
بزرگترین تهدید و آفت رتبه بندی معلمان که آن را بی اثر می کند!
ها و رفت وبرگشت به دولت، شامگاه یکشنبه سوم آذر در هیئت دولت به تصویب نهایی رسید. هم اکنون تمام معلمان با دو سال سابقه و بیشتر مشمول رتبه بندی می شوند و وزیر آموزش وپرورش درباره افراد مشمول گفته است: تمام افرادی که مشمول طبقه بندی مشاغل هستند، تحت پوشش رتبه بندی قرار می گیرند که شامل آموزگاران، دبیران، هنرآموزان، مربیان پرورشی، مراقبان سلامت، معاون و مدیران و مشاوران مدارس است، در مجموع ...
همایش پیاده روی صبح و نشاط در آستارا برگزار شد
شرکت کنندگان در این همایش روز جمعه با شعارهای در جستجوی سلامت پیاده باید رفت، دکتر جسم شما، ورزش ورزش و دکتر روح شما، ورزش ورزش از مقابل فرمانداری تا ساحل سفیر امید و حاشیه دریای خزر را حدود سه کیلومتر پیاده روی کردند. معاون فرهنگی و ورزش های همگانی وزارت ورزش و جوانان در آئین قرعه کشی این همایش گفت: ورزش همگانی و صبحگاهی برای سلامتی مردم تاثیر گذار است و باید با این رشته ها، شور و ...
ارائه خدمات دندانپزشکی رایگان به مردم مناطق محروم مهاباد
امکانات دندانپزشکی همه خدماتی که در مراکز خدمات جامع سلامت قابل انجام است را به دانش آموزان این مناطق ارائه کرده است. مدیر شبکه بهداشت و درمان مهاباد گفت: در این طرح خدمات دندانپزشکی شامل ترمیم و پرکردن دندان، جرم گیری، سیلانت تراپی، کشیدن دندان، درمان پالپ زنده و سایر خدماتی که برحسب شرایط و نیاز بیمار ضروری بوده انجام شده است. ...
میراث فرهنگی نقطه مشترک دو کشور ایران و یونان است
دارای آثار زیباتری است. وزیر میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری کشورمان گفت: در حوزه گردشگری سلامت، پزشکان و بیمارستان های بسیار تخصصی در ایران داریم و عمل های بسیار خوبی در زمینه پیوند اعضا انجام می شود که می تواند زمینه همکاری توریسم درمانی میان دو کشور را فراهم کند.
وقتی یک شیرزن پیکر پسر شهیدش را به خاک می سپارد/روایتی شگفت انگیز از زندگی شهید هاشم کلهر
فراوانی برای این شهید رخ دهد، وی چندین بار از ناحیه های مختلف بدن مجروح شد و از ناحیه پا و مچ دست زخمی و حتی یکی از انگشتانش را از دست داده بود، اما او هر بار به سلامت از مهلکه خارج می شد. نویسنده کتاب شهرزاد به بزرگی روح مادر شهید کلهر و شجاعت این شیرزن اشاره و بیان کرد: شهید کلهر علی رغم مجروحیت های بسیار در عجب بود که چرا به شهادت نمی رسد چراکه آرزوی شهادت را داشت، مادر این شهید بزرگوار ...
ترامپ خودش را راکی بالبوا می بیند!
به گزارش "ورزش سه"، با توجه به توییت عجیب و جنجالی دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا که عکسی مونتاژی از خود به شکل و شمایل راکی بالبوا را در توییتر منتشر کرده بود مشخص است که اداره رسانه ها و ارتباطات کاخ سفید کار با نرم افزارهای ویرایش عکس مثل فوتوشاپ را خیلی خوب بلد است. روز چهارشنبه ترامپ در صفحه شخصی خود در توییتر عکسی منتشر کرد که سر او را بر روی بدن راکی بالبوا نشان می داد. ...
کشف جسد نامزد هالیوودی های مشهور در خانه اش
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابنا ک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. کشف جسد نامزد سابق هالیوودی های مشهور در خانه اش اَبَرترافیک دنیا در آمریکا راهکارهایی برای تبدیل خیانت به رابطه عاطفی جایزه حقوق بشری وکلای اروپا به 4 ایرانی رسید دکتر محسن شکوه درگذشت ملاقات مجدد برانکو با سفیر ایران در کرواسی+ عکس تاکسی وَن ویژه زنان در افغانستان+عکس ...
قطعی اینترنت، موج ناامیدی و میل به مهاجرت
مناسبی که فضای فناوری اطلاعات و اکوسیستم استارتاپی ایران در سال های اخیر تجربه کرد، علاوه بر فعالان داخلی، برای عموم مردم نیز امیدی قابل توجه به همراه داشت. پیشرفت های رخ داده در فضای فناوری، شرایط زندگی را برای بسیاری از مردم آسان تر کرد و نفوذ اقتصاد دیجیتال، به تمامی فعالان دنیای کسب وکار، نگاهی نو داده است. اقتصاد، خواه ناخواه جریانی تأثیرگذار بر جامعه محسوب می شود. درواقع سلامت ...
این ویتامین ها نمی گذارند چاق شوید
: در بین زنان بخصوص قبل از یائسگی شایع است. همچنین گیاه خواران نیز در معرض این کمبود هستند. کمبود آهن، میل زیاد به خوردن گوشت را افزایش می دهد. با خوردن گوشت، ماکیان و ماهی، مقادیر قابل توجهی از آهن مورد نیاز بدن تامین می شود. منابع گیاهی آهن، جذب خوبی در بدن ندارند، اما اگر می خواهید از آن ها استفاده کنید بهتر است میوه های خشک، تخم کدو، حبوبات و غذا های غنی شده را وارد رژیم غذایی تان نمایید. بهتر است همراه آهن، حتما ویتامین ث مصرف کنید تا جذب آن سریعتر و بهتر باشد. منبع:آوای سلامت انتهای پیام/ ...
ترامپ، راکی می شود! / وارونۀ جا به جایی در قدرت
که مراد او این است که آمادۀ مبارزه است و این یعنی قرار نیست به خاطر استیضاح، کوتاه بیاید. یک احتمال ضعیف تر هم این است که در پاسخ به شایعات مربوط به بیماری، می خواهد بگوید سالم و تن درست است اما هر یک از این حالات که درست باشد از این رو عجیب است که یک سیاست مدار این همه بر جسم و بدن و مشخصا عضله خود تأکید نمی ورزد. (اگر ولادیمیر پوتین هم تصاویر آمادگی جسمانی خود را منتشر می کند اولا ...
جشنواره "لحظه های شفا" ویژه جامعه پزشکی/آخرین مهلت ارسال آثار
شفاآنلاین سلامت نخستین جشنواره روایت زندگی حرفه ای جامعه پزشکی با عنوان لحظه های شفا برگزار می شود. به گزارش شفاآنلاین ، کلیه اعضای جامعه پزشکی می توانند سه روایت مستند تا 15 آذر در قالب های متن، صدا یا ویدیو به دبیرخانه جشنواره از طریق سایت سازمان نظام پزشکی ایران به نشانی www.irimc.org ارسال نمایند. کلیه وقایع روایت های ارسالی باید مستند و قابل راستی آزمایی باشد. ...
با خواص این خوراکی ضد سرطانی آشنا شوید/از کاهش وزن تا کاهش فشار خون
قند آشنا می شوید. کاهش وزن چغندر قند دارای خواص متعددی برای کاهش وزن بوده و یکی از مهمترین دلایل کاهش وزن این سبزی کالری کم و آب فراوان است علاوه بر این چغندر دارای پرووتئین و فیبر است که موجب حفظ وزن سالم و کاهش اشتها می شود. ضد سرطان یکی از بیماری های کشنده سرطان است که با رشد غیر قابل کنترل سلول های بدن ایجاد می شود، وجود آنتی اکسیدان ها و خاصیت غیر ...
مسئولانی که سخن شان در جامعه موج ایجاد می کند مراقب کلامشان باشند
کمال عزت و سلامت صیانت کردند. وی با بیان اینکه رهبر بیدار ما مراقب دشمن بودند و از پیش فرموده بودند که در 98 فتنه ای در راه است و نسبت به آن تذکر داده بودند، تصریح کرد: در اوج شلوغی ها مردم مشاهده کردند رهبری با تولیدکنندگان و کارآفرینان جلسه چندین ساعته داشتند و آنان را به عنوان خطوط مقدم مقاومت و خط شکنان عرصه جهاد اقتصادی معرفی و ساعت ها درباره چشم انداز اقتصادی کشور با آنان سخن ...
دست یاری جهادگران سلامت به بیماران نیازمند
جمعی از پزشکان بسیج جامعه پزشکی جهرم با حضور در روستای طُشَک این شهرستان به یاری بیماران شتافتند
خانواده مستحق ترین جز از اجتماع در نیاز به حمایت است
مشاوره های خانواده افزون بر تربیت فرزندان و ایجاد آمادگی فرزندان قبل از ازدواج را تاکید کرد و گفت: سازمان بهزیستی یکی از کلان پروژه هایی که امسال شروع کرده است بحث ارتقای سلامت خانواده با همه اضلاع دربرگیرنده آن است شبیه همین اقدامی که شما در کاشان با جزییات بیشتر و در سطح گسترده تر آغاز کردید و انجام دادید. او، با اظهار امیدواری از اینکه بنیاد حامیان خانواده به کمک آن ها بیاید و بتواند ...
نیسان وانت دکل دوربین کنترل سرعت را از جا کند
و سرنشینان این خودرو ها صدمه جانی نرسید و همه آنان پیش از رسیدن نیروهای آتش نشانی در محل حادثه، به سلامت از این دو وسیله نقلیه خارج شدند. محسن فخری در ادامه اظهار داشت: دراین تصادف، راننده خودرو نیسان که مردی 35 ساله بود به رغم شدت تصادم، از این اتفاق جان سالم بدربرد ولی از ناحیه دست و صورت دچار آسیب دیدگی شد. این فرمانده آتش نشانی علت بروز این حادثه رانندگی را منوط به تشخیص ...
سهم ناچیز محصولات فرهنگی و هنری از سبد خانوار
منتقل شود. وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی اظهار کرد: بخش دیگر ایجاد این گذر، بخش عمومی شهر است که شهرداری نگاه خوبی به آن داشته و می تواند آن را تقویت کند. وی با بیان اینکه همان طور که روح و بدن ارتباط پیوسته ای دارند و در حکمت صدرایی روح از دل بدن برمی خیزد، گفت: حوزه فرهنگ و هنر نیز از دل اقتصاد برمی خیزد و به عروج می رسد، اقتصاد ضعیف نمی تواند به یک فرهنگ و هنر قوی بیانجامد. انتهای پیام/ ...
دستگاه های تصفیه آب؛ به نام مردم، به کام سودجویان!
بانکداری ایرانی - عده ای با عباراتی مانند "طرح سلامت"، "زیر نظر وزارت بهداشت"، "آب آلوده تهران"، "نصب تجهیزات رایگان" و نظایر آن سعی در متقاعد کردن مخاطب برای خرید دستگاه تصفیه آب دارند؛ دستگاه هایی که مسئولان بر این باورند نه تنها نیازی به آن ها وجود ندارد بلکه برای بدن مضر بوده و در بلند مدت باعث آسیب رساندن به سلامتی افراد می شود. به گزارش ایسنا، ممکن است شهروندان تهرانی هرچند وقت ...
بزرگترین تهدید و آفت "رتبه بندی معلمان" که آن را بی اثر می کند!
...: تمام افرادی که مشمول طبقه بندی مشاغل هستند، تحت پوشش رتبه بندی قرار می گیرند که شامل آموزگاران، دبیران، هنرآموزان، مربیان پرورشی، مراقبان سلامت، معاون و مدیران و مشاوران مدارس است، در مجموع حدود 720 هزار نفر در سراسر کشور از امتیازات رتبه بندی بهره مند می شوند و با اختصاص به رتبه های مختلف برای افزایش صلاحیت حرفه ای و دانش تخصصی تشویق خواهند شد تا از این طریق بتوانند به رتبه های بالاتر ...
