خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این خوراکی ها ضدنفخ هستند!
تیتر20- دراین مطلب از سایت MSN به چند ماده غذایی که مانع ایجاد نفخ می شود اشاره می کنیم. این مواد می توانند به شما دررفع نفخ کمک کنند: پرتقال و هندوانه از آن جایی که آب به دفع فضولات بدن کمک می کند خوردن موادغذایی آبدار می تواند بسیار مفید باشد. 92درصد هندوانه و 90 درصد پرتقال از آب تشکیل می شود. *ماست نه تنها سرشار از آب است بلکه رشد باکتری ...
فواید بی نظیر مصرف جعفری که شما را غافلگیر می کند
می دهد. خواص ضد باکتریایی این گیاه می تواند به جلوگیری از تشکیل باکتری هایی که منجر به عفونت می شوند کمک کند و به پوست و سلامت آن کمک کند. ریشه ها و دانه های جعفری خاصیت ضد میکروبی دارند و به همین دلیل در محصولات مختلفی مورد استفاده قرار می گیرد که به حفظ بهداشت روزانه مانند صابون ها و مواد شوینده کمک می کند. سلامت کلیه این ماده با جلوگیری از اضافه شدن کلسیم بدن و کاهش pH ادرار باعث کاهش خطر تشکیل سنگ کلیه می شود. همچنین با پایین آمدن اسیدیته، pH بدن را در حد نرمال نگه می دارد. ...
سرطان و 5 خوراکی مبارز!
از مهم ترین عوامل تاثیرگذار در پیشگیری یا کمک به بهبود سرطان است و مطالعات نشان داده اند که برخی مواد غذایی می توانند به توقف گسترش سلول های سرطانی کمک کنند. با توجه به پیشرفت های فوق العاده در علم تغذیه طی یک دهه گذشته، امروز ما از قدرت به مراتب بیشتری برای کنترل شرایط سلامت خود برخوردار هستیم. مواد غذایی که می توانند به مبارزه با سلول های سرطانی کمک کنند، توانایی خود در پیشگیری از ...
آخر هفته پاییزی با بارشهای اسیدی
تورج همتی مدیرکل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد ، گفت: این باران به علت آلودگی هوا نباید تماس با پوست داشته باشد به خصوص بارندگی اولیه به دلیل اسیدی بودن باران موجب سوزش چشم افراد در معرض باران خواهد شد لذا شهروندان مشهدی با استفاده از چتر و یا عدم تردد در زیر باران از عوارض ناشی از تماس با باران اسیدی فردا در این شهر جلوگیری و از ...
چیزهایی که قبل از کاشت مو باید بدانید!
توانایی جراح و تیم او دارد. در عین حال، کاشت ابرو برای بیماران دچار نقص ابرو مناسب تر است و برای بانک مو می توان از موهای پشت گردن و نقاطی از بدن که ضخامت کمتری دارند، استفاده کرد. کاشت مژه نیز قابل انجام است ولی بسیار مشکل و پردردسر است و نتایج هم به اندازه کاشت ابرو رضایت بخش است. در کاشت مو مناطق دهنده ی مو چه مناطقی هستند؟ موهای مناطق مختلف بدن دارای تفاوت های ساختاری و اساسی ...
روایتی از چگونگی پخت سمنوی سنتی شهرضا
استادی با توجه به شرایط پخت ممکن است در طول 18 ساعت اولیه پخت چند بار این کار را تکرار کند. میری مطرح کرد: عمل قرمزکردن برای قهوه ای شدن رنگ سمنو انجام تا خوش رنگ می شود و پس از حدود 18 ساعت پخت، آتش خاموش شده و سمنو در پاتیل مسی حدود 6 ساعت به حالت دم انداختن می ماند و صبح روز بعد سمنو آماده توزیع و استفاده می شود. وی بیان کرد: در پخت سمنوی سنتی شهرضا غیر از آب و آرد از مواد دیگری استفاده نمی شود و علت شیرینی آن آرد جوانه گندم و علت رنگ قهوه ای آن سرخ کردن سمنو است. انتهای پیام/4121/4062/ ...
ابزاری برای بقا
یک فویل مخصوص است، می تواند گرمای آتش را به شما منعکس کند. کرم ضدآفتاب نیز از پوست شما محافظت می کند. برای جهت یابی شما احتیاج به چند چیز دارید نقشه محلی که در آن زندگی می کنید با جزئیات محل، مثل جاده های در دست احداث، خطوط برق و مناطق طبیعی مثل رودخانه ها، رودبارها، تپه ها و هر علامت دیگر که می تواند شما را راهنمایی کند. نقشه بدون قطب نما، تقریبا بی فایده است، مگر ...
چاقی، تلفن همراه و کامپیوتر بلای جان مفصل های انسان!
خوابیدن به شکل دمر روی مفاصل و عضلات گردن و ستون فقرات فشاری را وارد کرده که موجب آسیب دیدگی افراد در ناحیه مفصل خواهد شد. انجام کشش عضلانی در طول روز که شامل کشش منظم در فواصل کار روزانه است باعث تقویت عضلات و تاندون ها می شود و انجام تمرینات قدرتی موجب تقویت عضله و بهبود تراکم استخوان و پایداری بهتر مفاصل می شود. کشیدن و جویدن تنباکو موجب نرسیدن خون به استخوان ها، مفاصل و کم ...
آیا در اعتراضات خیابانی مغز تعطیل می شود؟
خشونت میان جماعت و مأموران قانون، 43 نفر کشته، 1189 نفر مجروح و بیش از 2000 ساختمان مخروبه به جا ماند. گزارش کِرنِر چنین نتیجه گرفت که عامل کلیدی در پس پردۀ این ناآرامی (وخیم ترین نمونه در ایالات متحده پس از جنگ داخلی این کشور)، محرومیت گسترده میان اجتماع های سیاه پوست بود. احتمال بیکار بودن سیاه پوستان دو برابر سفیدپوستان بود، و احتمال اینکه زندگی شان در فقر بگذرد تقریباً چهار برابر ...
سرطان لوزالمعده و سوالات متداول دربار ه ی آن
.... سایر ریسک فاکتور ها شامل سابقه ی خانوادگی سرطان لوزالمعده و التهاب مزمن لوزالمعده (پانکراتیتیس) می شوند. گاهی ضایعاتی پیش سرطانی قابل شناسایی و تشخیص اند و اگر زودتر برداشته شوند، می توان جلوی سرطان لوزالمعده را گرفت. علائم سرطان لوزالمعده چیست؟ سرطان لوزالمعده در مراحل اولیه هیچ علامت بخصوصی ندارد، اما اگر متوجه کاهش وزن بی دلیل، یرقان (زرد شدن پوست) و شکم درد شدید ...
تب و نکاتی برای کاهش آن!
صورت بگیرد. برای تسکین تب می توانید موارد زیر را مد نظر قرار دهید: آبرسانی مصرف مایعات در روند بهبود بیماری نقش دارد، زیرا به دفع مواد زائد از بدن کمک می کند. از این رو، تامین آب مورد نیاز بدن می تواند به تسکین تب کمک کند. کارشناسان مصرف آب ساده یا آبمیوه های رقیق شده را برای کودکان توصیه می کنند، زیرا قند زیاد می تواند به رشد و تکثیر باکتری ها کمک کند. بر همین اساس ...
خوراکی هایی برای کوتاه کردن دوره آنفلوآنزا
: یک دوم فنجان از بلغور جو حاوی 1.6 میلی گرم از روی است و منبع خوبی از فیبر، ویتامین ها و سایر مواد معدنی محسوب می شود. شکلات تلخ: شکلات هر چه تلخ تر باشد، زینک بیشتری دارد. حدود 60 تا 69 درصد از انواع کاکائوها، حاوی 0.9 میلی گرم زینک است. ممکن است شکلات تلخ به محبوب ترین منبع تامین زینک برای شما بدل شود، اما باید به خاطر داشته باشید که شکلات تلخ نمی تواند به تنهایی نیاز بدن را تامین کند ...
در تب وتاب آنتی بیوتیک ها
اصفهان رفتیم تا نظر آنها را جویا شویم. میکروب های مفید میکروبیوم یا فلور طبیعی بخشی از بدن انسان است که میکروب های مفید را شامل می شود. این گروه از میکروب ها در قسمت های داخلی و خارجی بدن مانند بافت های مختلف، روده و پوست مشاهده می شوند. عملکرد میکروبیوم با سلامت انسان از طریق هم زیستی صلح آمیز با سلول های بدن ارتباط مستقیمی دارد. در بدن انسان 30 میلیارد سلول وجود دارد که در ...
دارو برای کوچک کردن شکم و پهلو
شده است می توان از چربی در قسمت هایی از بدن دست یافت. روش های تهاجمی برای لاغری موضعی به منظور بهبود شکل ظاهری در افرادی که بیش از حد دچار اضافه وزن هستند، این روش ها اعمال می شود. در این روش ها قسمت کمی از پوست برش داده می شود و چربی ها با روش های مختلف توسط لوله ای به نام کانولا برای حذف شدن، تحت تاثیر قرار می گیرد. لیپوساکشن لیپوماتیک روش های غیر تهاجمی برای ...
بیم و امیدهای کشاورزی کهگیلویه و بویراحمد پس از خشکسالی
تسهیلات برنامه ریزی بهتری داشته باشند. مدیر زراعت سازمان جهاد کشاورزی کهگیلویه و بویراحمد می گوید: تاکنون 32هزار هکتار از مزارع استان زیر کشت گندم آبی و دیم رفته که از این میزان گندم 25 هزار هکتار آن در مزارع دیم کشت شده است. عیسی راستین نسب افزود: بارندگی های پاییزه کشت محصولات زراعی در این استان را به عقب انداخته اما امید می رود تا پایان فصل بیش از 100 هزار هکتار زمین زراعی ...
اگر خواستیم پیش خدا خجل نشویم، چه کنیم؟
(ع) گفت: استغفر الله . آن حضرت فرمود: مادرت بر تو بگرید؛ آیا می دانی حقیقت استغفار چیست؟! به درستی که استغفار درجه علیین است و بر مجموع شش معنی واقع می شود: اول: پشیمانی بر گذشته. دوم: عزم بر ترک گناه در مدت عمر. سوم: ادا کردن حقوق مردم. چهارم: قضا کردن هر واجبی که فوت شده. پنجم: از بین بردن هر گوشتی که از حرام روییده به سختی تا پوست به استخوان چسبد و ...
دمنوش های فوق العاده که مغزتان را تقویت می کند
باعث عفونت، ورم پوست، زخم، ترک گوشه دهان، سوزش معده، بروز مشکلات خونی و گردش خون خواهد شد. برای تهیه این دمنوش باید چند عدد چوب دارچین را در دمای 80 درجه به مدت 15 الی 20 دقیقه دم کنید. می توانید با یک شاخه نبات دمنوش دارچین را مطابق مزاج خود میل کنید. دمنوش زنجبیل زنجبیل یکی از موثرترین گیاه ها در جهت تقویت حافظه، تقویت معده، تقویت قوای بدن، خون ساز و تنظیم کننده ادرار، برطرف ...
سلامت شش ها با گیاهان خانگی
گیل خبر/ این موارد تعدادی از نتایج سلامت نگهداری از گیاهان خانگی است: افزایش شادی: مطالعات نشان داده حضور گیاهان در خانه استرس و اضطراب افراد را کاهش داده و احساس آرامش را تقویت می کند. به این معنا که باعث بهبود خلق و خو و عزت نفس شده و احساس خوشبینی و کنترل رفتار را در ما افزایش می دهد. وجود گیاهان خانگی همچنین افسردگی را کاهش داده و به طور کلی احساس بهتری در ما ایجاد می کند. ...
نشانه های شگفت انگیز کلسترول بالا
مشکل اینجاست که با وجود نیاز اندام ها به کلسترول، افزایش آن باعث آسیب های جبران ناپذیر می شود. این در حالی است که بسیاری از افراد هنوز از علائم افزایش کلسترول در بدن مطلع نیستند چون این علائم به راحتی قابل مشاهده نبوده و در نهایت منجر به فشار خون بالا، نارسایی کلیه و ... خواهد شد. با این حال، شگفت انگیزترین علائم افزایش سطح کلسترول در بدن که نیاز به پیگیری های جدی دارند، از این قرار ...
بیراهه های رکن دوم
برای اصفهان ایجاد می کند. به مرور افرادی طی سه مرحله خود را به زاینده رود نزدیک کردند و سرانجام زاینده رود را از آن خود دانستند و گفتند به دلیل اینکه سرچشمه های زاینده رود جزو استان چهارمحال و بختیاری است، زاینده رود نباید به اصفهان برود و با همین سهم خواهی ها باعث شدند در دولت قبلی حدود 200 میلیون لیتر سهمیه آب را به چهارمحال وبختیاری اختصاص دهند و کوه هایی که همیشه کاشت گندم دیم بود را به کاشت ...
وزارت جهاد کشاورزی نیازمند اصلاح ساختاری
است که گریبان کشور را گرفته و سبب افزایش معضلات بخش کشاورزی شده که متأسفانه به آن ها توجه چندانی نشد. باوجوداین معتقدم حجتی در کار خود موفق بوده است؛ برای مثال اگر تولید گندم بعد از وزارت ایشان را در نظر بگیرید، مشاهده می کنید که در این دوره کشور در حوزه گندم به خودکفایی رسید. نیکزادی پناه افزود: به عنوان عضو کمیسیون کشاورزی، آب، منابع طبیعی و محیط زیست مجلس شاهد بودم که حجتی در زمانی ...
ایدز پایان زندگی نیست
...> افرادی که سیستم ایمنی سالمی دارند، به نسبت بیماران مبتلا به HIV، این شرایط را زودتر مشاهده می کنند. سیستم ایمنی به اندازه ای قدرتمند است که بتواند از بدن در برابر تاثیرات مخرب عفونت ها محافظت کند. ویروس HIV با پیشرفت خود بر توانایی و کارایی این سیستم تاثیر می گذارد. در بعضی از افراد مشاهده شده است که ویروس تا ماه ها و حتی سال ها هیچ علامتی از خود نشان نمی دهد. البته در 80 درصد از ...
اکسیرِ سرخ جانی دوباره برای بیماران
بیان کرد: در فرایند طبیعی، به تدریج آسیب هایی در بافت های حساس بدن مانند قلب و مغز ایجاد می شوند که به مرور زمان افزایش خواهند یافت اما با اهدای خون این آسیب ها روند کاهشی زا طی می کنند. مسعود سلیمانی با اشاره به این که با اهدا، خون سازی بهبود می یابد، اظهارداشت: در هربار اهدا، مغز استخوان فعال تر می شود و به همین دلیل سلول های بنیادی در گردش هم افزایش می یابد و این کار باعث ترمیم بافت ...
تغییر سبک زندگی و باراداری آسان تر
کرده و حدود 12 تا 15 دقیقه خود را با آن شست وشو دهند. دقت کنید که دمای آب نباید بالا باشد. 2- کیسه آب گرم استفاده از حمام گرم، پتوی برقی، سونا و جکوزی باعث افزایش دمای بدن می شود و برای کودک خطرناک است اما واقعیت این است که شما به راحتی و بدون نگرانی از سلامت کودک خود، می توانید از کیسه آب گرم برای تسکین درد استفاده کنید؛ فقط دقت کنید که کیسه آب گرم را مستقیم روی پوست قرار ...
تغییر سبک زندگی و باراداری آسان تر
کرده و حدود 12 تا 15 دقیقه خود را با آن شست وشو دهند. دقت کنید که دمای آب نباید بالا باشد. 2- کیسه آب گرم استفاده از حمام گرم، پتوی برقی، سونا و جکوزی باعث افزایش دمای بدن می شود و برای کودک خطرناک است اما واقعیت این است که شما به راحتی و بدون نگرانی از سلامت کودک خود، می توانید از کیسه آب گرم برای تسکین درد استفاده کنید؛ فقط دقت کنید که کیسه آب گرم را مستقیم روی پوست قرار ...
خانم و آقای وارن؛ شکارچیان شیطان!
...، جا به جا شده، از اتاقی به اتاق دیگر رفته یا روی پا های پارچه ای خود ایستاده است! گاهی تکه برگه هایی از جنس پوست در خانه پیدا می شد که با دست خطی کودکانه رویش نوشته شد بود: به ما کمک کن . دختران که ترسیده بودند با یک مدیوم ارتباط برقرار کردند. مدیوم به آن ها گفت که قبلا در این خانه، خانواده ای زندگی می کرده اند که دختر کوچک شان فوت کرده است. احتمالا آنابل توسط روح همان دختر به ...
زندگی خصوصی همسران هیتلر و هِس
برای گذشته را نشان می دادند. روز بعد، در ساعتِ 3.15 دقیقه، هیتلر و اِوا در فضای خصوصی خودشان پذیرایی شدند. پیشخدمتِ هیتلر و بُرمن پیش از ورود به اتاق چند لحظه ایستادند. وقتی بُرمن دو جنازه را روی کاناپه دید رنگش مثل گچ سفید شد. هیتلر سم مصرف کرده بود – سیانور – و بعد با یک هفت تیر با گلوله های 7.65 میلی متری، که جلوی پایش روی زمین افتاده بود، به شقیقه اش شلیک کرده بود. اِوا لباسِ سیاه به ...
صدای انقراض یوزپلنگ بلندتر به گوش می رسد
...> نظامی درباره اینکه آیا کاهش طعمه هم می تواند عامل تهدید نسل یوزپلنگ باشد، گفت: کاهش طعمه جزو تهدیدات نیست در طول این سال ها وضعیت طعمه های یوز تقریبا بهتر شده و تا حدودی بهبود یافته است چون حفاظت درباره طعمه ها خوب بوده و حتی شاهد افزایش جمعیت آنها مانند غزال ها و سم داران کوچک هستیم. وی اظهار داشت: تقریبا یک سوم مناطق تحت مدیریت سازمان حفاظت محیط زیست، زیستگاه یوز است و در تمام این ...
هدیه ی ولنتاین: ترمیم بکارت
به خاطر دید جامعه این کار را انجام می دهند. من فکر می کنم این به این دلیل است که زنان هنوز به این باور نرسیده اند که صاحب بدن خودشان هستند و فکر می کنند شخص دیگری باید برای بدن آنها تصمیم بگیرد. اما مساله به سادگی یک تصمیم گیری ساده نیست، بخش زیادی از قتل های ناموسی در خاورمیانه به خاطر متهم شدن زنان به نداشتن پرده ی پکارت بوده است، کمترین تنبیه یک جامعه ی سنتی در خاورمیانه برای زنی که ...
تشکیل کمیته مشترک بین افغانستان و ایران
در داخل ایران برای هامون انتخاب کرده اند. برای همین هم پورمردان اعتقاد دارد که باید حقابه هامون را در داخل استان افزایش داد. او گنجایش تالاب هامون را 11 تا 13 میلیارد مترمکعب آب می داند. به گفته پورمردان، کشاورزی در سیستان و بلوچستان با وجود کمبود آب غرقابی است. او می گوید: ما فقط 60 میلیون مترمکعب را صرف بهبود محیط زیست کرده و 400 میلیون مترمکعب آب را در بخش کشاورزی مصرف می کنیم. در کشوری که ...
