سایر خبرها
درمان فشار خون بالا با این ماده غذایی پرطرفدار
مردم نیوز : به نقل از برنا، کارشناسان به افراد توصیه می کنند برای حفظ سلامتی ماست را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهند. به ویژه ماست پروبیوتیک شامل باکتری های مفید برای سلامت بدن است و مانع از افزایش فشارخون بالا، ابتلا به سرما خوردگی، آنفلوآنزا، ریزش مو، چاقی، بالا رفتن فشار خون، گرفتگی رگ های خونی و افزایش ریسک سکته قلبی و مغزی می شود. 1-باکتری درمانی ؛راهکاری فوق العاده ...
کدامیک از ویژگی هایمان را از مادر خود به ارث می بریم؟
میزان سوخت و ساز بدن شما بالاتر می رود. در اینجا نحوه یافتن برنامه مناسب برای کاهش وزن برای شما آورده شده است. چگونه به راحتی وزن کنیم در حالی که ممکن است ژنتیک مادر در رفع چربی قهوه ای به شما کمک کند، می توانی پدر خود را به دلیل داشتن چربی سفید بدنمان مقصر بدانیم ، مطالعه ارتباطات طبیعت نشان داد، محققان گفتند: چربی بدنتان تا حدودی توسط ژن های منتقل شده از پدرتان تعیین می ...
10 گام اولیه برای کاهش وزن
مردم نیوز :اگر برای کاهش وزن و حفظ وزن سلامت تلاش کرده باشید احتمالا می دانید که این مبارزه می تواند چالش برانگیز باشد. این در شرایطی است که برخی ترفندها و تغییرات سبک زندگی ساده ممکن است به کاهش راحت تر اندازه دور کمر کمک کنند. مطالعات درباره عواملی که بر وزن انسان تاثیرگذار هستند، نشان داده اند که برخی عادات سبک زندگی ممکن است از تجمع سلول های چربی در قسمت میانی بدن جلوگیری کنند. در ...
بخاطر قلب تان این خوراکی را فراموش نکنید
23 هزار نفر و به مدت 8 سال دریافتند، مصرف مداوم فلفل قرمز می تواند احتمال ابتلا به بیماری قلبی را تا 40 درصد کاهش دهد. به گفته کارشناسان علمی، خاصیت ضد التهابی فلفل به سلامت قلب کمک می کند؛ افرادی که علاوه بر مصرف فلفل، در رژیم غذایی خود از میوه، سبزیجات، حبوبات، ماهی و چربی هایی مانند روغن زیتون استفاده می کنند نه تنها به سلامت قلب بلکه به حفظ خود از بیماری ها کمک می کنند. ...
5 روش کاهش وزن با کمک لیمو ترش و زنجبیل
کلیدی است و زمانی که یک رژیم غذایی متعادل و سالم را دنبال کنید، مواد غذایی مانند لیمو ترش و زنجبیل می توانند تلاش های شما برای کاهش وزن را کارآمدتر کنند. لیموترش چگونه به کاهش وزن کمک می کند؟ لیموترش گزینه ای خوب برای کمک به کاهش وزن و همچنین حفظ سلامت کلی بدن انسان است. این میوه سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان ها است و اسیدیته آن به بهبود گوارش و محافظت از کبد کمک می کند. ...
10خاصیت مهم هندوانه برای سلامتی
دادن این خوراکی مفید در رژیم غذایی برای سلامتی شما مفید خواهد بود. در این مقاله شما را با فواید هنداونه از جمله خواص هندوانه برای پوست و مو و قلب آشنا خواهیم کرد. 1. به تأمین آب بدن کمک می کند نوشیدن آب یک راهکار مهم برای تأمین آب مورد نیاز بدن است و باعث حفظ رطوبت بدن می شود. ولی خوردن برخی مواد غذایی که حاوی میزان زیادی آب هستند نیز می تواند برای تأمین آب بدن کمک کننده باشد ...
فراخوان جشنواره فیلم روز جهانی حیات وحش سال 2020
لازم را برای ایجاد تحول و شجاعتی که رهبرانمان باید در سال 2020 از خود نشان دهند تا آینده ای مرفه را برای مردم و طبیعت تضمین کنند فراهم آورد. به عقیده لیزا سمفورد دبیر اجرایی جشنواره فیلم جکسون وایلد: تنوع زیستی غنی برای سلامت سیاره ما ضروری است. هر روز تهدیدات مختلفی که حیات وحش با آن روبروست افزایش می یابد. با توجه به حرکت فزاینده گونه ها به سمت انقراض، ما باید سریع و قاطعانه عمل کنیم. ما ...
انتقاد از رهبری ملاک رد صلاحیت نیست
اساسی اعلام شد. در مورد لایحه اصلاح و تمدید مدت اجرای آزمایشی قانون ارتقای سلامت اداری در مقابله با فساد هم اعضای شورای نگهبان چند ایراد به آن وارد کرده اند. سخنگوی شورای نگهبان اظهار داشت: اطلاق تبصره ذیل بند (د) ماده 17، در خصوص حمایت از افراد و به طور خاص، عدم افشای نام افراد ارائه دهنده اطلاعات منوط به تأیید مرجع ذیصلاح حتی در مواردی که اشخاص بدون سوءنیت اقدام به ارائه اطلاعات کرده اند ...
تغذیه کودکان در مدرسه، زنگ تفریح چه بخورند؟
با تمام شدن فصل تابستان و رسیدن فصل بازگشایی مدارس تمام دغدغه پدران و مادران تغذیه کودکان خود در مدرسه است و اینکه چه کارهایی را انجام باید داد تا فرزندان در صحت و سلامت کامل این سال تحصیلی را پشت سر بگذارانند. یکی از نکاتی که باید به آن توجه داشت، تغذیه کودکان در زنگ تفریح است. تغذیه کودکان در مدرسه چگونه باشد؟ اگر آموزش و روش صحیح تغذیه مناسب و اصولی را در کودکی و قبل از زمان ...
هورمون اکسی توسین و ارتباط آن با شیردهی و ارگاسم
مادام العمری باهم تشکیل می دهند، موش های صحرایی جفت گیری رندمی دارند و باهم پیوند های طولانی تشکیل نمی دهند. تحقیقات نشان داد که هر دو هورمون اکسی توسین و وازوپرسین نقش مهمی در ایجاد و حفظ پیوند در گونه موش چمنزار ایفا می کند. اگر اکسی توسین و وازوپرسین به صورت مصنوعی به موش های صحرایی تزریق شود، آن ها نیز به طور چشم گیری رو به تک همسری می آورند. دکتر هوی وانگ و همکارانش در مقاله ای نشان ...
بهترین ماسک برای آلودگی هوا کدام است؟
به گزارش شفاف: کارشناسان هشدار می دهند که آلودگی هوا می تواند ضرر های غیرقابل جبرانی را در پی داشته باشد. منع تردد خودرو ها در روز ها و ساعت های مشخص، وضع مالیات بیش تر برای خودروها، بسترسازی حمل و نقل عمومی مناسب و بسیاری راهکار های دیگر همه از جمله وظایف دولت ها هستند. اما ما چه کاری می توانیم برای حفظ سلامت خودمان انجام دهیم؟ آیا استفاده از ماسک در روز هایی که هوا آلوده است، به حفظ ...
بررسی اثرات تغییر اقلیمی بر روی سلامت/ تغییرات اقلیمی به سلامت کودکان آسیب می زند
...> تحقیق جدیدی که توسط 35 موسسه جهانی انجام و در Lancet چاپ شده، نشان می دهد که تغییرات اقلیمی، آثار نامطلوب زیادی در سلامت افراد در حال رخ دادن است و اگر اقدامی صورت نگیرد، گرم شدن کره زمین، باعث تغییرات زیادی در طول عمر کودکانی می شود که امروزه متولد می شوند. با افزایش دما، شیرخواران نسبت به سوتغذیه و هزینه رو به افزایش غذا آسیب پذیر می شوند؛ تولید بالقوه ذرت (4٪) گندم زمستانی (6٪) سویا ...
خواص انار و دانه های یاقوتی اش
کاهش وزن مفید برای زنان در دوران قاعدگی کمک به درمان هموروئید جلوگیری از آسیب دیدن سلول ها کمک به سلامت لثه ها کمک به درمان عفونت ها مصرف روزانه آب انار به کاهش فشارخون می تواند کمک کند. مصرف روزانه 227 میلی لیتر آب انار بطرز چشم گیری پیشرفت سرطان پروستات را کاهش می دهد. مصرف انار و یا آب انار می تواند، جریان خون به قلب را در افراد مبتلا به بیماری عروق کرونر قلب ...
درمان نفخ نوزاد، راهکارهای کاربردی
داشتن نوزاد تحقیقات نشان می دهد که نوزاد در زمان گریه کردن مقداری از هوا را وارد معده خود می کنند، از این رو اگر می خواهید فرشته دوستداشتنی شما دچار نفخ نشود او را آرام نگه دارید. تغذیه نوزاد تغذیه نوزاد و مصرف غذاهایی که باعث نفخ میشوند بسیار مهم است. در واقع زمانی که شما غذای نفخ دار می خورید بر روی شیر شما تاثیر می گذارد و نوزاد هم دچار نفخ می شود. نفخ نوزاد چه ...
بررسی برنامه ها، مصوبات و اتخاذ راهکارهای گوناگون در جهت ارتقاء نظام تعلیم و تربیت کشور
هفته شوراهای آموزش و پرورش گفت: قانون شوراهای آموزش و پرورش برای مشارکت همه افراد جامعه است و تجربه بیش از 25 سال قانون شوراهای آموزش و پرورش نشان می دهد فرصت بسیار خوبی فراهم شده تا بصورت نظام مند و قانون مند و با بهره گیری از خرد جمعی و استفاده از امکانات و ظرفیت همه نهادها و دستگاه ها و مشارکت حداکثری به ارتقای کیفیت آموزش و پرورش کمک شود. وی افزود: بسترهای بسیار خوبی در این زمینه فراهم ...
آمار تلفات تغییر اقلیم در جهان
حدود 70 هزار نفر براثر تغییرات اقلیمی جان خود را از دست دادند که این موضوع نشان دهنده اهمیت توجه به آن است. وی با اشاره به اینکه تغییرات اقلیمی یکی از دغدغه های جامعه بشری است، گفت: تغییرات اقلیمی در 50 سال اخیر بسیار بارز و شگرف بوده به این معنی که اثرات تغییر اقلیم را در 50 سال اخیر بیشتر مشاهده می کنیم. جوادموسوی افزود: در 130 سال پیش حدود 85 صدم سانتیگراد هوا گرم شده است و ...
چرا باید کلیات لایحه بودجه 99 رد شود؟
از گزارش مذکور آمده است (صفحه 6): اگر چه این سازمان با نقادی از خود طرح اصلاحات ساختاری بودجه را تدوین نموده حتی بخش های کوچکی از آن را هم در لایحه بودجه سال 1399 منعکس کرده است، اما حجم مخالفت ها و مقاومت ها و تمایلات شدید به استمرار وضع موجود، نشان می دهد که توفیق در این زمینه مستلزم اجماع همه مسئولان و صبوری هوشمندانه آنان و تحمل سختی ها و تلخی های آن در دوران گذر است . احتمالا منظور ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی شنبه 30 آذر
ICTPRESS گزارش میدهد: خبر: بارش برف آهنی در هسته زمین! گروهی از زمین شناسان چین و ایالات متحده، شواهدی پیدا کرده اند که نشان می دهد احتمالا بارش ممکن است در هسته داغ کره زمین نیز رخ دهد؛ البته این برف مانند برفی که روی سطح زمین می بارد، نیست. محققان می گویند که این برف متشکل از تکه های آلیاژهای آهن است و از هسته داخلی زمین که جامد است به آرامی روی هسته بیرونی آن ...
طریقه استحمام نوزاد، نکات مفید و کاربردی
ناراحتی نوزاد می شود. بنابراین می توانید با آرنج خود میزان ولرم بودن آب را حس کنید. جنیفر شو یکی از پزشکان و مشاوران والدین است که در یکی از کتاب هایش می گوید: “قبل از اینکه نوزاد را در آب قرار دهید با آرنج خود آب را تست کنید. آب نباید داغ باشد، در طول حمام هم مدام آب را تست کنید. اگر آب خنک شده است نشان دهنده اینست که باید حمام کردن کودکان را تمام کنید.” چه ...
اندازه سر نوزاد، طی یک سال اول
دست نمی یابد. از طرف دیگر رشد بیش از اندازه دور سر نوزاد نیز می تواند هشدار دهنده باشد و وجود برخی بیماری ها نظیر هیدروسفالی را به ما نشان دهد. البته در نظر داشته باشید کوچک یا بزرگ تر بودن سر نسبت به همسالان تا حدی می تواند طبیعی باشد به خصوص زمانی که در یکی از والدین نیز این مسئله دیده شود. با این حال برای اطمینان یافتن در این مورد با پزشک اطفال مشورت کنید. نحوه افزایش اندازه ...
تعطیلی مدارس دوشنبه 2 دی
. به جون ناموسم هوا خیلی الودس . دلتون میاد ما رو تو این هوای الوده مدرسه بفرستین ؟ منم با سلینا موافقم بابا آلودگی بیشتر شده چرا تعطیل نمی کنید آلودگی هوا تا 4 دی ادامه دارد.اما فردا دوشنبه رو تعطیل کردن............... اریانا یعنی فردا تعطیله مدارس تهران ؟ . ای کاش کل هفته تعطیل را تعطیل کنن بهتر است برای حفظ سلامتی دانش ...
گوشت های فرآوری شده به چه علت سرطان زا هستند؟
تجدیدنظر در طبقه بندی سرطان زاها داشته و باید بین گوشت های فرآوری شده حاوی نیتریت و عاری از آن تمایز قائل شده و خطرات آنها را برای سلامت جداگانه ارزیابی کند. با این حال پژوهشگران توصیه کرده اند که افراد مصرف گوشت های فرآوری شده را به حداقل رسانده و بر اساس توصیه متخصصان از یک رژیم غذایی سالم و متناسب پیروی کنند. بنا بر گزارش سایت تخصصی مدیکال نیوز تودی، اگرچه یافته های پژوهشگران نشان می دهد همه گوشت های فرآوری شده خطر یکسانی ندارند اما با این حال هنوز به تحقیقات بیشتری در این زمینه نیاز است. منبع: ایسنا ...
15 خاصیت انار؛ نماد برکت در شب یلدا
...: تحقیقات نشان داده است که انواع انار ترش و شیرین و محصولات آن ها مانند رب انار، آب انار و حتی پوست انار و هسته انار خواص بسیار زیادی برای بدن دارند. می توان با مصرف این میوه بدن را در برابر خیلی از بیماری ها مقام تر کرد. به گزارش خبرآنلاین در اینجا به 15 خاصیت انار برای سلامتی اشاره می کنیم. اگر دوست دارید با مهم ترین خواص انار برای پوست، مو، قلب، دیابت و لاغری آشنا ...
فشارها علیه شیخ زکزاکی تشدید شده است
فاقد استانداردهای مورد نیاز برای حفظ سلامت زندانیان است. جای هیچ شکی در این مسأله نیست. زندان کادونا در واقع، یکی از خطرناک ترین زندان ها نه تنها در نیجریه که در سطح آفریقا، محسوب می شود. افرادی که به زندان کادونا منتقل می شوند، جملگی با شرایط بدی مواجه هستند. در خصوص شیخ زکزاکی نیز همین مسأله صادق است. شیخ زکزاکی درحالی به زندان کادونا منتقل شد که دادگاه نیجریه تحت هیچ شرایطی مجوز ...
خواص آویشن + چه کسانی نباید آویشن بخورند؟
سلامت نیوز : آویشن گیاهی معطر است که دارای خواص درمانی زیادی است. در این مطلب به مهم ترین خواص آویشن اشاره می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از الو دکتر، نتایج پژوهش های متعدد نشان داده است که استفاده از گیاه آویشن به همراه مواد طبیعی دیگر برای مقابله با مشکلات و بیماری های تنفسی موثر است. البته منظور از این حرف، اقدام به خوددرمانی نیست. شما در هر حال نیاز به نظر یک پزشک متخصص دارید ...
از فواید خوردنی های شب یلدا چه می دانید؟
نیز در این شب بسیار مرسوم هستند. تهیه کردن خوراکی های متنوع در شب یلدا بسیار اهمیت دارد و هیچ مهمانی در این شب بدون نوشیدن چای ایرانی کامل نمی شود. انار انار، پای ثابت جشن شب یلداست. انار نماد مراحل زندگی است. در شب یلدا همه ی افراد باید دانه های خوشرنگ و خوشمزه ی انار را بچشند و از آن لذت ببرند. بعضی ها دوست دارند انار را همراه با کمی گلپر و نمک میل کنند. این باور وجود دارد ...
5 کتاب برای روشن کردن شب یلدا
نیاکان ما این شب را با دور هم بودن گرامی داشتند. اعضای خانواده دور هم جمع می شوند و از کنار هم بودن لذت می برند. در آیین این شب طولانی علاوه بر خوردن آجیل، هندوانه، انار و شیرینی یکی از تفریحات یلدایی قصه گویی و کتاب خواندن است. با ما همراه باشید تا نگاهی به این جشن کهن بیندازیم و کتاب های مناسب شب یلدا را به شما معرفی کنیم تا قصه های دیرینش را بیشتر بشناسید. 1. یلدای روشن ...
کدخدایی: مجلس می توانست جلو ثبت نام بی رویه داوطلبان انتخابات را بگیرد
شورای نگهبان در ادامه با اشاره به فعالیت برخی از نامزدها در توییتر و فضای مجازی اظهار داشت: قانون در این موارد دست ما را باز نگذاشته است و باید اصلاحاتی در این زمینه در قانون انجام شود. وی در پاسخ به این سوال که مطالبات مردم نسبت به وضعیت معیشتی شان چگونه باید پیگیری شود، گفت: ما هم گلایه شما را داریم باید به وضعیت معیشتی مردم بیشتر رسیدگی شود. همه مسئولانی که در حوزه معیشتی و اقتصادی ...
رصد اشتباهات داوری لیگ برتر ایران توسط فیفا
دلیلش فرهنگ فوتبالی ما و منطقه ماست. شما نگاه کنید در یک کتابی فکر کنم به نام فوتبال علیه دشمن بود، خواندم که فوتبال نشان دهنده فرهنگ هر ملت است. فوتبالشان را که نگاه می کنی، فرهنگشان را هم می توانی ببینی. ما این اعتراضات را نسبت به همه جیز داریم مثل قانون و رانندگی. شما در کشورهای منطقه هم این را می بینید و این اعتراضات در بازی های کشورهای عربی هم وجود دارد. در شمال آفریقا و مصر و الجزایر هم می ...
مشکل ساختاری بودجه به قوت خود باقی است
استیضاح ترامپ دیدیم که تعداد رای موافق بیش از 220 تن بود که نشان دهنده این است که سیاست ها و اقدامات ترامپ نه تنها در سطح جهان طرفداری ندارد بلکه در داخل نیز سیاست مداران و مقامات آمریکایی به سیاست ها و برنامه های وی معترض هستند. امام جمعه تبریز یادآور شد: خبر ها حاکی از آن است که مردم آمریکا با برپایی تظاهرات، خواستار استیضاح ترامپ و برکناری از قدرت شده اند و با اینکه مجلس سنا بعید است رای ...