خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بمب های چربی سوز
مانند زیره، چای سبز،فلفل تند، ادویه جات ،آب، ساعت خواب، ورزش، خوردن صبحانه، قهوه و نوشیدنی های کافئینی، محدودیت کالری و امگا3 است. تاثیرات انواع مواد غذایی بر سوخت و ساز بدن او گفت: مطالعات نشان داده اند افرادی که روزانه حداقل 8 لیوان آب می نوشند به خصوص قبل از وعده های غذایی، متابولیسم بدنشان افزایش پیدا کرده است، کم آبی یکی از مهم ترین دلایل افت متابولیسم بدن است. افراد باید در ...
چاقی زمینه ابتلا به دیابت را تا دو برابر افزایش می دهد
بهداشت درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه بر اساس مطالعات کوهورت 46 درصد از جمعیت استان مازندران در مرحله پره دیابت قرار دارند و در برخی استان های دیگر نیز شرایط بدین گونه است، گفت: به طور قطع در آینده شاهد مشکلات بهداشتی ناشی از بیماری دیابت برای نظام سلامت خواهیم بود و این درحالی است که این بیماری با رعایت اعتدال در مصرف مواد غذایی، کاهش وزن و تحرک بدنی کاملا قابل پیشگیری است. دکتر ملک ...
مرگ مغزی، از ماهیت تا احکام و آثار فقهی
به گزارش خبرنگار اجتهاد ، یکی از موضوعات مهم و حیاتی در جامعه امروز پیشرفت دانش پزشکی و استفاده از روش های نوین درمانی است که توانسته گره گشای بسیاری از معضلات سلامت و درمان بسیاری از بیماری ها باشد، یکی از این روش های جدید موضوع پیوند اعضا است که در سال های اخیر موجب درمان بسیاری از بیماری های صعب العلاج و حیات بخشی به بیماران فراوانی که در آستانه مرگ هستند شده است. لکن این موضوع از جهات فقهی و شرعی مبتلابه سؤالات و نقاط ابهام فراوانی است که نیازمند ورود جدی حوزه های ع ...
مردان هم یائسه می شوند؟
میزان تستسترون آنها کم است ممکن است بیشتر از سایرین به تصلب شرائین که علت سکتة قلبی و مغزی است، دچار شوند. سوء مصرف الکل، چاقی، بیماری قند، و مصرف بعضی از داروها در کاهش میزان تستوسترون خون تاثیرگذار هستند. علل بعد از گذشت 30 سالگی، سطح هورمون تستوسترون در آقایان به تدریج افت می کند و هر سال به طور متوسط یک درصد کاهش می باید اما با این حال، پزشکان معتقد نیستند که کاهش سطح ...
برگ سنا معجزه ای برای لاغری و یبوست
مانند آب مرکبات، اسانس چای های گیاهی، ادویه و غیره نیز اضافه کنید. آن را بر روی موهای خود بمالید و هر چند وقت یکبار در بخش های کوچکی مصرف کنید. اجازه دهید خمیر وارد پوست سر شود. سر خود را با یک کیسه پلاستیکی بپوشانید و بگذارید خشک شود. بعد از چند ساعت بشویید. 10. با ریزش مو مبارزه می کند گیاه سنا نه تنها موهای شما را تقویت می کند بلکه باعث بهبود وضعیت پوست سر و درمان شوره سر ...
پیتزا بخورید تا سرطان نگیرید
. افراد با مصرف یک چهارم پیتزا نصف انرژی لازم برای فعالیت های روزانه را کسب می کنند. او گفت: فروشگاه ها و مراکز تهیه فست فود معمولا پیتزا های یخ زده را به فروش می رسانند که حاوی روغن و نمک بسیار فراوان هستند. روغن و نمک فراوان پیتزاهای یخ زده باعث افزایش کلسترول و فشار خون افراد می شود. این متخصص تغذیه ادامه داد: برخی از انواع پیتزا مانند پیتزای سبزیجات به دلیل وجود سبزیجات تازه، گوجه ...
آشنایی با خواص بی نظیر دارچین
...: این ادویه خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد که برای بیماران قلبی- عروقی و حفظ و ترمیم سلول های بدن انسان به خصوص در زمان آلودگی هوا بسیار اهمیت دارد. این متخصص تغذیه تصریح کرد: تحقیقات نشان می دهد افرادی که دیابت دارند و یا از قند خون بالا رنج می برند می توانند از دارچین استفاده کنند. زیرا باعث افزایش حساسیت سلول های بدن نسبت به انسولین شده و این امر موجب جذب سریع تر گلوکز (قند ...
آیا اسید معده و تنگی نفس با هم ارتباط دارند؟
سردل - سوء هاضمه - سینه درد - خس خس سینه - ناراحتی معده - سکسکه مداوم - نفخ - آروغ زدن - دشواری در بلع - گلودرد - بوی بد دهان افراد مبتلا به علائم آسم مرتبط با بیماری بازگشت محتویات معده به مری ممکن است متوجه این مساله شوند که مشکلات تنفسی آنها در زمان هایی خاص شعله ور می شوند ...
بزرگ ترین بخش فوق تخصصی ریه اطفال کشور افتتاح شد
.... مصرف کنندگان مواد دخانی توجهی به حضور کودکان ندارند زالی با اشاره به عوارض دود دسته دوم برای سلامت کودکان تأکید کرد: متأسفانه در فرهنگ ما مصرف کنندگان مواد دخانی مثل سیگار و قلیان توجهی به حضور کودکان ندارند و به همین دلیل یکی از علل اصلی بیماری های ریوی و مشکلات ناشی از آسم و آلرژی تنفس کودک در فضایی است که فردی در آن فضا مواد دخانی مصرف کرده است. رئیس دانشگاه ...
اشتباهاتی که پس از غذا خوردن انجام می دهیم
نرگس جوزدانی متخصص تغذیه درباره مضرات خطرناک خوابیدن پس از مصرف وعده های غذایی گفت: یکی از مهم ترین ضررهای خوابیدن یا استراحت افراد بعد از مصرف موادغذایی این است که می تواند باعث نیمه باز شدن دریچه اسفنکتر موجود در انتهای مری به معده شود. اشتباهات رایج پس از غذا خوردن او افزود: نیمه باز شدن دریچه اسفنکتر در بسیاری از افراد باعث ترشح اسید معده و بروز زخم در معده می شود ...
خواص چای ماسالا
...؛ پس مصرف روزانه این چای را فراموش نکنید. تقویت سیستم ایمنی بدن این چای گیاهی سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند. میخک و دارچین به عنوان دو ماده ضد التهاب قوای بدن را تجدید می کنند و مانند یک سرباز دفاعی مانع از ورود عفونت ها به بدن می شوند. تقویت دستگاه گوارش و هضم غذا ادویه های موجود در چای ماسالا به خصوص میخک باعث تقویت دستگاه گوارش بدن می شود ...
ویتامین و 20 نشانه برای کمبود آن در بدن!
خون ویتامین K نقش مهمی در هموستاز یا لخته شدن خون دارد. افراد مبتلا به مشکلات جذب مواد مغذی مانند فیبروز کیستیک، بیماری سلیاک، کولیت اولسراتیو و سندرم روده کوتاه باید توجه ویژه ای به شرایط لخته شدن خون داشته باشند زیرا در معرض خطر بیشتری برای کمبود ویتامین K قرار دارند. کبودی مکرر آیا پوست شما به راحتی و با هر برخوردی کبود می شود؟ اگر این گونه است، کمبود ویتامین K را می توانید ...
قارچ گانودرما، اکسیری جادویی برای جسم و تن
...، مدفوع خونی یا بثورات پوستی شدید، مصرف آن را قطع کرده و به پزشک مراجعه کنید. وی گفت: اگر شما از داروهای کاهش دهنده فشار خون و رقیق کننده های خون استفاده می کنید بهتر است در مصرف قارچ گانودرما احتیاط کنید چون می تواند فشار خون و خطر خونریزی را افزایش دهد. کیوان بهرامی قارچ گانودرما را برای مبتلایان به زخم معده نامناسب دانست و افزود: این قارچ ممکن است در افراد مبتلا به زخم ...
راه حل بحران آلودگی هوا ؛ دعا کنیم باران ببارد
مهمی در جلوگیری از آلودگی هوا دارد. ماده 688 قانون مجازات اسلامی هر اقدامی که تهدید علیه بهداشت عمومی شناخته شود از قبیل آلوده کردن آب آشامیدنی یا توزیع آب آشامیدنی آلوده، دفع غیربهداشتی فضولات انسانی و دامی و مواد زاید، ریختن مواد مسموم کننده در رودخانه ها، زباله در خیابان ها و کشتار غیرمجاز دام، استفادهٔ غیرمجاز فاضلاب خام یا پساب تصفیهٔ خانه های فاضلاب برای مصارف کشاورزی ...
درمان های خانگی برای رهایی از دندان درد
گندم را بجوید یا عصاره آن را به عنوان دهان شویه استفاده کنید. برگ گندم سموم لثه را از بین می برد و رشد باکتری دهان را کاهش می دهد. پیاز پیاز حاوی مواد شیمیایی گیاهی خاصی است که میکروب های عاملِ عفونت را هدف حمله قرار می دهد و شما را از شر دندان درد نجات می دهد. برای این که استفاده از آن بهترین نتیجه را داشته باشد، بهتر است مقداری پیاز را برش بزنید و بجوید تا دردش ...
دو روی سکه رژیم غذایی سبزیجات / گیاهخواری خوب است یا بد؟!
سخت پیگیری کنید طبیعتا کربوهیدرات کمتری را وارد بدن خود می کنید و از این موضوع نباید غافل شد. در واقع این افراد گیاه خوار باید سعی کنند هر چند وقت یکبار از مواد غذایی کربوهیدرات دار هم استفاده کنند. دانشمندپور با بیان اینکه کمبود کربوهیدرات در بدن منجر به معده درد می شود گفت: کمبود این ماده غذایی باعث می شود تا با موضوع ترشح بیش از اندازه اسید در معده مواجه شویم. این متخصص ...
رژیم غذایی که یک بیمار دیالیزی نیاز دارد
توانید از آب لیمو یا سرکه برای طعم دادن به غذای خود استفاده کنید . پتاسیم پتاسیم، ماده ای معدنی است که برای عملکرد بهتر اعصاب و عضلات ضروری می باشد . پتاسیم باید به میزان کافی مصرف شود که مقدار زیاد پتاسیم در خون ممکن است باعث ضعف عضلات ، ضربان غیر طبیعی قلب و در موارد شدید تر موجب نارسایی های قلبی شود . از آن جایی که دیالیز تنها مقدار مشخصی از پتاسیم موجود در خون را ...
رفع جرم دندان به همین سادگی
لایه ای از خمیر دندان همراه کنید و مسواک بزنید . پنج دقیقه آن را روی دندان خود نگه دارید و سپس دهان تان را بشویید که ویتامین C باعث تسریع در از بین رفتن جرم ها می شود. -استفاده از مواد غذایی تند اگر طرفدار مواد غذایی هندی و مکزیکی هستید، خوش شانس می باشید . طبق مطالعات انجام شده می توان گفت این مواد ادویه دار در از بین بردن جرم های دندانی موثر هستند و آلودگی های داخل دهان را ...
بهترین نان های دنیا را بشناسید
مصرف می شود. طعم این نان، طعمی تاریخی است. بقایای لوازم آشپزی مانند آنچه در طبخ پیوپوآسس استفاده می شود در شهر مایا که به 600 سال بعد از میلاد باز می گردد پیدا شده است. اینجرا، اتیوپی سطح اسفنجی اینجرا را کهکشانی از حباب تشکیل می دهد که این نان را ابزار مناسبی برای خوردن خورشت ها و سوپ های متنوع این کشور می کند. این نان که در کشور های همسایه شامل اریتره و سومالی نیز طرفداران ...
مراقب کم آبی بدنتان باشید
،زیرا در این فصل معمولاً افراد لباس های گرم و چندلایه پوشیده و در صورت کمترین تلاشی بدن آن ها عرق می کند. همچنین باید دانست که آب، 70 درصد از وزن بدن ما را تشکیل می دهد و حفظ این سطح از آب برای تنظیم متابولیسم و سالم ماندن ما ضروری است. مصرف ناکافی آب می تواند باعث بروز علائمی مانند خستگی، گرفتگی عضلات، سردرد، سرگیجه و حتی تحریک پذیری شود. در اینجا چند نکته کلیدی برای افزایش سطح ایمنی ...
انتشار بوی بد تهران عمدی است؟
عمدتاً مناطق مرکزی تهران بوده است. انتهای پیام / چرا دهان برخی از افراد بوی بد می دهد؟ دلیل انتشار بوی نامطبوع در هوای تهران حذف نام تختی برای شورای شهری ها دردسرساز شد آلودگی هوا ناشی از بی تدبیری مسؤولان است حناچی تذکر گرفت دو یافته جدید درباره منشأ بوی نامطبوع تهران انتقاد تند استانداری تهران از شبکه خبر و 20:30 2 پرواز تهران به بوشهر در فرودگاه شیراز به زمین نشست توضیحات استاندار تهران درباره منشأ بوی نامطبوع بوی بد - تهران - ...
6 نمونه از بهترین نوشیدنی های مناسب برای آلودگی هوا
...، مس، منیزیم، و پتاسیم همراه با چند فاکتور ضد پیری دیگر به وفور در لبو یافت می شوند. نوشیدنی سیب، لبو و هویج در تقویت سیستم ایمنی بسیار موثر است و علاوه بر این از بدن در برابر آلرژی های مختلف محافظت کرده و در درمان هر نوع عفونت گلو، شفافیت پوست، تصفیه خون و کبد و نیز جلوگیری از خشک شدن پوست، چشم ها، رفع یبوست و تصفیه خون بسیار موثر است. تمام این مواد را آب بگیرید و با هم مخلوط کنید ...
کم حافظه شده اید؟ اینجا را بخوانید
از سیر خفیف تا شدید متغیر هستند و اختلال شناختی عروقی نامیده می شوند. مغز نسبت به انسداد جریان خون و یا محرومیت از اکسیژن و مواد مغذی حساس و آسیب پذیر است. علاوه بر این افراد با کاهش میزان حافظه، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سکته مغزی هستند. داروها: از دست دادن حافظه می تواند با مصرف برخی داروها و مخدرها از جمله قرص های خواب، آنتی هیستامین ها، داروهای ضد اضطراب، داروهای ضد افسردگی، کاهنده ...
خواص شگفت انگیز پوست انار را بدانید
اکسیدان در مقابل بیماری های قلبی عروقی مهلک مقابله می کند پس برای این منظور یک قاشق چای خوری پودر انار را با یک لیوان شیر ترکیب کنید و روزانه مصرف نمایید البته در این موارد حتماً با پزشک خود مشورت کنید . پوست انار به بهداشت دهان و دندان کمک می کند برای از بین بردن بوی بد دهان خود و بیماری های لثه و زخم دهان می توانید یک لیوان آب را به همراه یک قاشق چایخوری پوست انار مخلوط ...
بزرگ ترین بخش فوق تخصصی ریه اطفال افتتاح شد/ آسم و آلرژی از عوارض آلودگی هوا برای کودکان
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی پایان تیتر، علیرضا زالی رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در حاشیه افتتاحیه بزرگ ترین بخش فوق تخصصی ریه اطفال در بیمارستان کودکان مفید اظهار کرد: متأسفانه در سال های اخیر بحث آلودگی هوا سلامت کودکان به ویژه عملکرد دستگاه تنفسی آنها را در معرض خطر قرار داده است.
مراقب کم آبی بدنتان باشید
...،زیرا در این فصل معمولاً افراد لباس های گرم و چندلایه پوشیده و در صورت کمترین تلاشی بدن آن ها عرق می کند. همچنین باید دانست که آب، 70 درصد از وزن بدن ما را تشکیل می دهد و حفظ این سطح از آب برای تنظیم متابولیسم و سالم ماندن ما ضروری است. مصرف ناکافی آب می تواند باعث بروز علائمی مانند خستگی، گرفتگی عضلات، سردرد، سرگیجه و حتی تحریک پذیری شود. در اینجا چند نکته کلیدی برای افزایش سطح ایمنی ...
با این گیاه به جنگ سرطان بروید
.... بر اساس پژوهشی که بر روی زنان چینی انجام شد مشخص شد مصرف منظم سبزیجاتی مانند کلم با کاهش معنادار ابتلا به سرطان سینه در ارتباط است. همچنین مصرف کلم باعث تصفیه خون می شود. کلم دارای اثر خواب آور بوده و در کاهش سردرد موثر است. مصرف مداوم کلم باعث دفع سنگ های ادراری می شود. آب کلم در درمان زخم معده موثر است. کلم یک ضد میکروب و ضدویروس قوی است به همین دلیل بسیاری از آنها را کاهش داده و از بیماری های عفونی جلوگیری می کند. *دکتر سعید توکلی، پژوهشکده گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی منبع: سیناپرس ...
