نخوردن صبحانه چه مشکلاتی برای سلامتی مان ایجاد می کند؟
سایر منابع:
سایر خبرها
ویدیو| فتح الله زاده: به هم خوردن مذاکره با استراماچونی شایعه است
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
فال روزانه دوشنبه 9 دی 98 + فال حافظ و فال روز تولد 98/10/09
کمی داشته باشید پس از همین حالا دست به کار شوید اما برای رسیدن به روهایتان عجله نکنید. بهتر است با آرامش تمرکز خود را روی مسئولیت ها و وظایف زندگی خود بگذارید. با در خانه ماندن و غصه خوردن، کارها پیش نمی رود. فعالیت های خود را جدی تر دنبال کنید. از نیازها و علاقمندی های خود با محبوب زندگی تان صحبت کنید. او می تواند از شما محافظت و در نشان دادن فرصت های تازه به شما کمک کند. فال حافظ ...
فکر نمی کردم میرحسین موسوی تا این حد سقوط کند و فریب بخورد/ احساس می کنم دیگر راه بازگشتی ندارد
به گزارش جهان نیوز ، "گستردگی اعتراض ها در تهران و سایر نقاط کشور که نشان دهنده سرخوردگی همگانی در میان اقشار جان به لب رسیده از اوضاع کشور دارد شباهت تام و تمام با کشتار بیرحمانه مردم در 17 شهریورخونین 57 دارد..." این بخشی از آخرین بیانیه میرحسین موسوی نخست وزیر دهه 60 و کاندیدای معترض به نتایج انتخابات سال 88 بود که به دلیل اقدامات غیرقانونی اش به ویژه فراخوان به مردم برای حضور در ...
چگونه یک وعده غذایی سالم داشته باشیم؟
فرزانه باقرزاده، رئیس انجمن تغذیه استان البرز در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از البرز ،گفت: یک وعده غذایی و رژیم سالم و کامل، باید براساس هرم غذایی تنظیم شود که هم تعادل وهم تنوع در آن رعایت شود. او افزود: به عنوان مثال در یک روز ممکن است شما تخم مرغ، و انواع مغزها برای صبحانه، سوپ ریشه ی سبزیجات برای ناهار و اسفناج و سبزی های دیگر برای شام استفاده کنید و ...
گزارش نیویورک تایمز از نقش راکفلر در انتقال شاه مخلوع به آمریکا
وی مخالفت کرد و حتی بعد از آن تنها اجازه درمان به وی داد. با اینحال، هم اکنون یک تاریخچه محرمانه از دفاتر راکفلر که به تازگی فاش شده نشان می دهد که چگونه بانک چیس منهتن و رئیس این بانک که ارتباطات خوبی با مقامات دولت آمریکا داشت، با تلاش های پشت پرده خود دولت کارتر را متقاعد به پذیرش شاه ایران کرد. طبق این گزارش، محمدرضا پهلوی یکی از سودآورترین مشتریان بانک چیس منهتن محسوب می ...
چوب دولتی ها لای چرخ خصوصی ها/ ایران در تولید محصولات زنجیره استایرن خودکفا می شود
ملی پالایش و پخش، شاهد برهم خوردن نظم بازار شرکت های خصوصی در کشورهای همسایه هستیم. وی افزود: پیش از این ما روزانه بالغ بر 800 تن محصول بنزین پتروشیمی به افغانستان صادر می کردیم. اما باتوجه به قیمت جدید بنزین و تحریم ها، الان تحت فشار عرضه پالایش و پخش هستیم یعنی باید با یک مجموعه بزرگ و دولتی که روزانه بالغ بر 110 میلیون لیتر ظرفیت تولید بنزین دارد رقابت کنیم. این بدان معناست که اگر ما در سنوات ...
درد ناگهانی در پا چه دلایلی دارد؟
هیچ اقدامی نیست، ولی چنانچه مرتبا دچار حملات گرفتگی عضلانی می شوید،باید برخی نکات را رعایت کنید. حتما در خوردن داروهای خود با پزشک مشورت کنید. اگر داروهای خاصی را مصرف می کنید ، ورزش های مناسب انجام دهید تا دچار گرفتگی عضله نشوید. آخرین تمرین کششی را پیش از رفتن به رختخواب انجام ندهید. حتما حرکات ورزشی را 3 بار در شبانه روز انجام دهید. برخی افراد با بهبود حملات گرفتگی عضلانی، دیگر این تمرینات را رها می کنند. برخی افراد حتی پس از ترک تمرینات اعتقاد دارند که تعداد دفعات و شدت حملات گرفتگی عضلانی، نسبت به گذشته به طور چشمگیری کاهش یافته است. ...
ایران بیش از 1075 بار در ماه آذر لرزید
به گزارش صبحانه ، شبکه های لرزه نگاری مرکز لرزه نگاری کشوری وابسته به مؤسسه ژئوفیزیک دانشگاه تهران، در آذر ماه 1398 بیش از 1075 زمین لرزه را ثبت کردند. این زمین لرزه ها در نواحی مختلف ایران و نواحی مرزی رخ داده و توسط شبکه های لرزه نگاری ثبت و تعیین محل شده اند. در آذر 1398 تعداد 9 زمین لرزه با بزرگای بیش از 4.0 در داخل کشور توسط مرکز لرزه نگاری کشوری به ثبت رسیده است که بزرگ ترین آنها ...
داستان های یک خطی از دروازه بان های پرسپولیس!
دنبال سایه توپ می رفت تا خود توپ! رحمان احمدی: رحمان به پرسپولیس آمد تا نقاط ضعف حقیقی و معمارزاده را پوشش دهد، اما بیش از یک فصل در جمع سرخپوشان نماند. حسین هوشیار: گلری که با آمدنش باعث خوشحالی استقلالی ها شد، چون گل 40 متری از حنیف عمران زاده خورده بود و در پرسپولیس هم نشان داد متخصص گل خوردن از راه دور است. آسمیر آودوکیچ: یکی از دلایلی که بدانید پرسپولیس از ...
فتح الله زاده: به هم خوردن جلسه با استرا شایعه است
عضو هیئت مدیره استقلال می گوید این تیم با هیچ گزینه ای مذاکره نکرده است.
گوجه فرنگی 171درصد گران شد
به گزارش صبحانه ، تغییر قیمت محصولات خوارکی در آذر امسال نشان می دهد که قیمت گوجه فرنگی نسبت به ماه قبلش تا 171 درصد افزایش داشته است. براساس آن چه مرکز آمار در رابطه با متوسط قیمت اقلام خوارکی مناطق شهری در آذر ماه اعلام کرده است، گوجه فرنگی با 171 درصد بیشترین افزایش قیمت را به خود اختصاص داده است. این در حالی است که قیمت هر کیلوگرم گوجه فرنگی در آذر ماه به طور متوسط 5200 ...
وضعیت FATF در کانون رصد معامله گران بورس
به گزارش صبحانه ، برخی خبرها در حوزه های مختلف بر بازار سرمایه تاثیرگذاراند که در این میان موضوع تصویب لوایح باقی مانده FATF یکی از مواردی است که این روزها در کانون رصد معامله گران بورسی قرار گرفته است. روز گذشته در کنار جهش 6 کانالی شاخص سهام، 90 درصد سهام و اکثر صنایع بورسی، رخت سبز به تن کردند. در این میان یکی از مواردی که این روزها در کانون رصد معامله گران بورسی قرار ...
تاری دید و 14 دلیل برای آن
به گزارش صبحانه ، تاری دید یکی از شایع ترین علائم مرتبط با چشم است. دلایل مختلفی می توانند به تاری دید منجر شوند که بیشتر آنها موقتی و به راحتی قابل درمان هستند. به نقل از "د هلثی"، افزایش سن می تواند با افت قدرت بینایی انسان همراه باشد که درمان آن معمولا شامل استفاده از عینک یا بروزرسانی نمره عینک فعلی می شود. در صورت عدم رسیدگی، همانند دیگر دلایل تاری دید مانند بیماری آب سیاه و ...
چرا افراد مسن به سختی خوابشان می برد؟
تحقیقات نشان داده که نوردرمانی می تواند الگوی خواب را بهبود بخشد. اگر سالمندان قادر به گذراندن وقت در فضای باز نیستند می توانند از لامپ های تخصصی مخصوص این کار استفاده کنند. 3. پیروی از یک رژیم خاص غذایی پیروی از یک رژیم غذایی مغذی و متعادل برای سالمندان ضروری است. افراد سالخورده که از اختلال خواب رنج می برند می توانند با بهره گرفتن از مکمل های غذایی برای داشتن خوابی خوب به ...
اعتبار 170 ساله ای که با اخبار دروغ فروریخت/ استفاده از ارزش های خبری در خبری که نیست!
. علاوه بر این، برای آنکه نشان دهد این خبر موثق است، از ارزش خبری درگیری و شگفتی هم استفاده کرده است. شگفتی در این خبر آنجایی به چشم می خورد که مخاطب این سؤال را از خود می پرسد که چه اتفاقی افتاده که این تعداد کشته در ایران به جا مانده است؟ حال آنکه خبر رویترز فاصله بسیار زیادی با سقف آمار های نهاد های مختلف نظیر عفو بین الملل و ناظران حقوق بشر دارد. به نظر می رسد رویترز خلق خبر و ارزش خبری کرده تا ...
نخستین ترور شاه به روایت اشرف پهلوی: اولین گلوله به چانه برادرم خورد، دومی در گردنش نشست، سومی صورتش را ...
راه داد. وقتی وارد اطاق شده بودم شبیه اشخاص بی حال شده از درد و وحشت، خاموش پای تختخواب برادر مجروحم ایستادم. یکی از پزشکان آهسته دست بر شانه ام گذاشت و گفت: والاحضرتا، لطفا اطاق را ترک کنید. شاهنشاه به آرامش مطلق نیازمندند. از اطاق بیرون رفتم. خبر تیر خوردن برادرم مرا چنان از پای درآورده بود که وضع خطرناکی را که برادرم دست به گریبانش بود نوعی نجات تلقی کرده بودم. همه غصه ها و همه ناامیدی ها ...
از تنش آبی تا بحران بی آبی/ آغاز بحران از شیر و شیلنگ
کم آبی در ایران مسئله ای بسیار بسیار جدی است. به جز دو تا سه استان کشور، بسیاری از استان ها در مرحله تنش آبی به سر می برند و تعدادی از آنها به مرز بحران آبی رسیده اند و نگرانی از مهاجرت های اجباری و به هم خوردن اکوسیستم طبیعی و در نتیجه بروز تنش های اجتماعی و سیاسی بیخ گوش همه ایرانیان قرار دارد. در باره علت کم آبی در ایران دیدگاههای مختلفی وجود دارد؛ برخی آنرا ناشی از دگردیسی و بارش کم در اقلیم ...
ارزهای مجازی در سال 2020
به گزارش صبحانه ، با پایین ماندن نرخ بهره در 2020، سرمایه گذاران احتمالا در سال جدید میلادی به دنبال فرصت های دیگری برای کسب درآمد خواهند بود و این فرصتی است برای ارزهای مجازی. به گزارش کوینیست، اکثر مردم از تاثیر عظیم ارزهای مجازی و فناوری بلاک چین بر صنایع مختلف آگاه هستند. حتی آنهایی که خواهان توسعه این فناوری نیستند هم توانایی آن را در تغییر جهان قبول دارند. ولی باید به خاطر ...
سلامتی تان را با 6 حبه سیر پخته تضمین کنید
تمیز کنید و اجازه دهید بیست دقیقه استراحت کنند. سپس آن ها را در فر قرار دهید تا نرم شوند. در نهایت آن ها را از فر درآورده و اجازه دهید تا خنک شوند و میل کنید. فواید معجزه گر سیر یکی از مهم ترین خواص و فواید سیر، افزایش عملکرد سیستم ایمنی بدن است. این مسئله موجب کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های شایع از جمله سرماخوردگی می شود. بررسی ها نشان داده است مصرف روزانه سیر در ...
چگونه بر فشارخون پایین را تنظیم کنیم؟
ترین فعالیتی امکان دارد فشارخون کاهش قابل توجهی یابد. یکی از موارد مهم افت فشارخون هنگام بیداری است. در این موارد تغییر وضع از حالت درازکش به حالت ایستاده ممکن است به افت فشارخون منجر شود که بیشتر خود را با سرگیجه نشان می دهد. این پدیده که در نتیجه تنظیم نامناسب مغزی فشارخون بروز می کند، افت فشارخون وضعیتی نام دارد. ماندن طولانی مدت در وضع درازکش یا ...
لرزشگیر دوربین آیفون 12 از نوع Sensor-Shift خواهد بود
بنابر یک گزارش تازه، اپل در پرچمداران آتی خود از لرزشگیر اپتیکال تصویر استفاده نمی کند. در عوض، لرزشگیر دوربین آیفون 12 مبتنی بر حرکت سنسور (Sensor-Shift) خواهد بود. گوشی های فعلی اپل به لرزشگیر اپتیکال (OIS) مجهز هستند تا در صورت تکان خوردن دست کاربر، از تار شدن تصاویر جلوگیری شود. سیستم OIS با حرکت اجزای درون لنز کار می کند. معمولا برای بهبود کیفیت نهایی تصویر، از ترفندهای نرم افزاری ...
لیست غذا های پیشنهادی برای گیاهخواران
بدانید پوره تان آماده است، ببینید پوره تا چه حد نرم و بدون آب است. برای تشخیص این کار هم می توانید قاشق را روی آن بگذارید تا ببینید که رد قاشق بر روی آن می ماند یا نه. پوره حریره بادام: آرد برنج، شیر، عسل یا شکر و پودر بادام مواد تشکیل دهنده این پوره هستند. شما قبل از این که دندان دار شوید و قدرت گوشت خوردن پیدا کنید، لذت چشیدن طعم ها را با این پوره شروع کرده اید./همشهری جوان ...
خواص درمانی 9 خوراکی پرطرفدار
) نقش زیادی در از بین بردن التهاب، پوسیدگی دندان و همچنین متوقف کردن رشد آن ها داشته باشد. کشمش به علت داشتن فیبر زیاد برای خروج مواد زائد از بدن تاثیر زیادی دارد چرا که کمک شایانی به هضم غذا در دستگاه گوارش می کند و با خوردن این خوراکی خوشمزه می توان مانع بروز یبوست و اسهال در بدن خود شد. به یاد داشته باشید که بسیاری از متخصصان تغذیه و طب سنتی خوردن 3 عدد کشمش در طول روز را برای کسانی که دارای ...
چرا زنان بعد از ازدواج چاق می شوند؟
همسرانشان احساس می کنند، به احتمال زیاد به افزایش وزن آن ها منجر می شود. چگونه از این افزایش وزن جلوگیری کنیم؟ شاید بتوان بعضی از عوامل افزایش وزن بعد از ازدواج را غیرقابل اجتناب دانست، اما گام های ساده ای مثل مصرف وعده های غذایی سالم و کم کالری، برنامه ریزی برای فعالیت های دو نفره، گنجاندن ورزش به عنوان فعالیت حتمی در برنامه روزمره، خودداری نکردن از خوردن صبحانه، خاموش کردن تلویزیون هنگام صرف غذا و توجه به سلامت بدن و تناسب اندام می تواند به جلوگیری از این افزایش وزن کمک کند. منبع: خراسان ...
عملیاتی شدن موشک-مافوق-صوت-آوانگارد روسیه
در این حالت در ارتفاع بسیار بالا حرکت کرده اما کماکان مانورپذیری بالایی دارد که شکار آن توسط سامانه های ضد موشکی را ناممکن می سازد. بر اساس ادعای روس ها آوانگارد به لطف قابلیت مانوردهی گسترده و رفتار غیر قابل پیش بینی می تواند بدون تحمل هیچ خسارتی هر نقطه ای را هدف قرار دهد. پیش از این خبرهایی مبنی به مشکل خوردن روس ها در تامین فیبر کربن لازم برای این موشک ها به گوش می خورد اما ظاهرا بر این ...
9 دسر ایرانی که باید آن ها را بشناسید
دیگر دارد و یا یکی دیگر از کلوچه های معروف، کلوچه فومن است. گردشگرانی که به ایران می آیند عاشق خوردن کلوچه با چای می شوند که معمولاً در عصر سرو می شود. سوهان سوهان را می توان دسر معروف قم نامید که با جوانه گندم، تخم مرغ، گل رز، شکر، کره و هل درست می شود. روی این دسر با پسته تزیین می شود که مزه بسیار خوبی به آن می دهد. گردشگران می گویند که این شیرینی بسیار اعتیادآور است مخصوصاً ...
رسم های بامزه سال نو میلادی؛ از به حرف آوردن حیوان تا پرت کردن وسایل خانه
... 10-اسپانیا در سال 1909، یکی از تجار انگور در اسپانیا برای آنکه فروش محصولات خود را افزایش دهد، یک سنت جدید را راه اندازی کرد تا از طریق آن مردم را به خریدن و خوردنِ بیشترِ انگور ترغیب کند. او به مردم گفت که هر فردی باید 12 حبه انگور در آستانه سال نو بخورد تا سال جدید برایش سالی سرشار از شادی و خوشبختی بشود. 111 سال از آن وقت گذشته، و این رسم هنوز در ایبریا برگزار می شود. اما با اندکی ...
با مصرف شیرینی کبد چرب می شود یا چربی؟
...، تشنه نماندن، پرهیز از پرخوری و پرهیز از درهم خوری هستند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد استفاده از عرقیجات گیاهی کاسنی و شاه تره را به عنوان یک روش درمانی توصیه شده در فرهنگ عامیانه اعلام کرد ولی در این باره هشدار داد: مصرف بی رویه و بی اندازه هر نوع داروی گیاهی نیز ممکن است باعث بروز عوارض ناخوشایندی برای افراد شود. کاظمینی بهترین راهکار برای درمان کبد چرب را ...
دومین جشنواره فیلم بهشت با محوریت فرهنگ و سیره رضوی در مشهد کلید خورد
به گزارش خبرگزاری حوزه از مشهد مقدس، حجت الاسلام مصطفی یوسف زاده، در نشست خبری دومین جشنواره فیلم بهشت که در نگارخانه رضوان مشهد برگزار شد، ابراز کرد: سینمای مستند در بحث آگاهی و اندیشه از بدو پیدایش تاریخ سینما همواره مورد توجه قرار گرفته و گره خوردن آن با تحولات اجتماعی، فرهنگی و سیاسی، افق های شگفت انگیزی را در برابر انسان معاصر گشوده است. وی افزود: سینمای مستند اگرچه به ثبت و ...