خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سنگدان مرغ بخوریم یا نه؟
حاوی مقدار زیادی پروتئین، یک ماده مغذی ضروری برای تولید انرژی است هم چنین در بخش سلامت نمناک اشاره کرده ایم که پروتئین به پر کردن سلول هایی که ماهیچه های شما و بافت ها را می سازند، کمک می کند. برای هر 9 کیلوگرم از وزنتان، باید 8 گرم پروتئین بخورید که هر 100 گرم از سنگدان مرغ 30 گرم را برای این هدف فراهم می کند. پروتئین موجود در سنگدان مرغ هر 100 گرم سنگدان مرغ، به شما 3.2 میلی گرم ...
شکر با مغز انسان چه می کند؟
.... دوپامین یک ماده شیمیایی است که می تواند در پاسخ به یک اتفاق خوب و مثبت ترشح شود و رفتارهای انسان را تقویت کند. هنگامی که دوپامین به دلیل خوردن شیرینی ترشح شود، فرد را به دنبال یافتن بیشتر آن شیرینی سوق می دهد. امروزه یافتن غذاهای شیرین مانند نیاکانمان مشکل نیست ولی متاسفانه عملکرد مغز ما هنوز همانطور است. پس چه اتفاقی می افتد هنگامی که بیش از حد قند مصرف کنیم؟ آیا شکر می ...
برای زیبایی جنین چه بخوریم
،بلکه پوست کودک را نیز سفید و بور میکند، هرچند تحقیقات دقیق در این زمینه وجود ندارد. کره بخورید تا پوست جنین روشن و براق شود بر اساس نتایج تحقیقات انجام شده توسط پزشکان متخصص زنان و زایمان، مادرانی که کره (به ویژه کره آب شده) را به رژیم غذایی دوران بارداری خود اضافه میکنند، در روند زایمان طبیعی کمتر درد می کشند. همچنین، مصرف این ماده غذایی مقوی به بدن زنان باردار کمک میکند تا ...
موثر ترین و کم هزینه ترین درمان سرطان مغز چیست؟
اولتراسوند حاوی مواد سمی مانند سرب هستند که باید پس از استفاده از بین بروند که این امر به جراحی نیاز دارد و می تواند به بافت مغز آسیب بزند. نگوین یکی از پژوهشگران این حوزه در آزمایشگاه تخصصی اش در زمینه زیست توده های پیزو الکتریک به این نتیجه رسید که می توان با استفاده از پیزوالکتریک ها فشار فیزیکی مانند خم شدن یا فشرده شدن را به برق تبدیل کرد و بالعکس. آن ها ماده مناسبی برای مبدل ها هستند ...
گزارشی هولناک از تأثیر آلودگی هوا بر جسم و روان ایرانی ها
که طیف وسیعی از اختلالات و عوارض آلودگی هوا بر دستگاه تولیدمثل، بارداری، جنین و نوزاد اثر می گذارد. میزان مواجهه ماده با گروهی از ذرات معلق یا هیدروکربن در هشتمین ماه بارداری بر رشد جنین اثر مستقیم می گذارد. این اتفاق بیشتر در نواحی صنعتی و شهر های بزرگ مخصوصا در زمستان رخ می دهد. بررسی ها نشان می دهد اثرات آلاینده ها مونوکسیدکربن، دی اکسید گوگرد و ذرات معلق بیشترین تأثیر را در این میان دارند ...
فست فود اینطوری حال شما را تغییر می دهد!
دلیل است که با خوردن فست فود، بیشتر خرید می کنید و غذا می خورید. فست فود حتی می تواند مراکز لذت در مغز را به گونه ای تحریک کند که از آن ها دوپامین تولید شود، یعنی همان ماده ی شیمیایی ای که باعث اعتیاد می شود. در صورت افراط، ممکن است یک اعتیاد جدی به فست فود به وجود آید. مانند اعتیاد به مواد مخدر، مغز ما برای ارضای هوس هایش، به مواد غذایی ناسالم بیشتر و بیشتری نیاز پیدا می کند. این اعتیاد به قدری شدید است که حتی آگاهی نسبت به این موضوع هم ترک آن را راحت نمی کند، درحقیقت، دست کشیدن از فست فود و تنقلات ناسالم در حرف ساده تر از در عمل است. ...
گزارشی هولناک از تأثیر آلودگی هوا بر جسم و روان ایرانی ها
این مقاله با استناد به برخی تحقیقات عنوان شده که طیف وسیعی از اختلالات و عوارض آلودگی هوا بر دستگاه تولیدمثل، بارداری، جنین و نوزاد اثر می گذارد. میزان مواجهه ماده با گروهی از ذرات معلق یا هیدروکربن در هشتمین ماه بارداری بر رشد جنین اثر مستقیم می گذارد. این اتفاق بیشتر در نواحی صنعتی و شهر های بزرگ مخصوصا در زمستان رخ می دهد. بررسی ها نشان می دهد اثرات آلاینده ها مونوکسیدکربن، دی اکسید گوگرد و ذرات ...
زنجبیل، نابودگر تومورهای مغزی
...، این مواد دارای اثرات آنتی اکسیدانی و حفاظت عصبی هستند . آن ها می افزایند: بیش از 50 نوع آنتی اکسیدان از ریزوم یا ساقه زیرزمینی زنجبیل جدا شده است و ماده ای به نام gingerol-6 عمده ترین آن ها است که دارای مزه ای تند و خاصیت آنتی اکسیدانی قابل توجه است. این ترکیب و به طورکلی تمام ترکیباتی که دارای خواص ضدالتهابی یا آنتی اکسیدانی هستند، می توانند به عنوان عامل ضد سرطانی در نظر گرفته ...
گیاهی که دهان تان را خنک می کند
سیستم حسی و حرکتی متفاوت است با سیستم های مسئول طعم و بو. نورون هایی در زیر پوست وجود دارند که می توانند احساسات مختلفی مانند گرما و سرما را حس کنند. این نورونها با استفاده از آرایه ای از پروتئین های تخصصی در غشای سلولی تعبیه شده و محیط را رصد می کنند. پروتئین ها تونل های ریزی را به نام کانال های یونی کنترل می کنند که می توانند ماده را از غشای سلولی عبور دهند. کانال های یونی برای اینکه ...
دلیل تغییر رنگ دندان چیست؟
شهرخوان ، این عوامل به دو دسته کلی تقسیم می شوند. یکی عوامل پاتولوژی است و دوم عوامل تغذیه ای؛ یعنی رنگدانه هایی که از مواد غذایی ناشی می شود، روی سطح دندان، تغییر رنگ ایجاد می کند . امروزه بیش از 1500 1000 ماده افزودنی به غذاها اضافه می شود. بعضی از آنها باعث تغییررنگ سطح دندان می شود، اما تغییر رنگ پاتولوژیکی در داخل بافت دندان است و در برخی نیاز به درمان ...
با این خوراکی ها سلامت قلبتان را تضمین کنید
برساند بافت های بدن بهتر حفظ خواهد شد. عمل گردش خون ارسال مواد مغذی و مواد معدنی در بدن است که رشد سلولی و عملکرد مناسب را در پی خواهد داشت. یکی از این خوراکی ها چای سبز است. آنتی اکسیدان موجود در چای سبز و افزایش این ماده در خون می تواند به بهبود سیستم قلبی و عروقی کمک کند روزانه نوشیدن 2 تا 3 فنجان چای سبز می تواند سلامت قلب شما را به دنبال داشته باشد. خوراکی معجزه آسای دیگر ...
با مصرف این ماده معدنی هوش کودک کاهش می یابد!
اخیر نشان داده است کودکانی که در معرض فلزات سنگین قرار می گیرند یا سوء تغذیه دارند، ضریب هوشی کمتری دارند. منگنز یکی از مواد معدنی ضروری برای سلامت مغز و ضریب هوشی است. ولی اگر بیش از اندازه مصرف شود تاثیر معکوس دارد. در ساخت آلومینیوم و سایر آلیاژها، باطری ها، کودها و سرامیک از منگنز استفاده می شود. پس بدون آن که بخواهیم به طرق مختلف درمعرض این ماده معدنی ...
به این دلیل هر روز تخم شربتی مصرف کنید؟
... محتوای ویتامین C آنها هفت برابر بیشتر از پرتقال است. حاوی 20 درصد پروتئین هستند. حاوی 8 نوع اسید آمینه هستند. به واسطه محتوای فیبر بالا در درمان مشکلات گوارشی کارایی دارند. برای افراد مبتلا به دیابت مناسب هستند زیرا سطوح گلوکز خون را تنظیم می کنند. محتوای امگا-3 آنها هشت برابر بیشتر از ماهی سالمون است و از این رو ماده غذایی فوق العاده ...
فواید کیسه کشیدن در حمام
اساس روایات و منابع طب سنتی). سنگ پا زدن در حمام موجب دفع سموم بدن می شود و فواید بیشماری دارد و توصیه شده است. بیشتر بخوانید: منطبق با جیب مملکت عمل خواهم کرد با این ماده غذایی از درد مفاصل در اَمان بمانید “کیسه کشیدن” در حمام، منافذ پوست را باز می کند و پوست تنفس می کند و میزان اکسیژن رسانی به بدن ما دو برابر می شود؛ این امر باعث می شود انرژی و ...
مزه دار کردن غذا با آب قلم
... روند پیری را کند می کند چین و چروک بر اثر کاهش تولید کلاژن رخ می دهد. کلاژن تشکیل دهنده اصلی مو، پوست و ناخن است. ماده مغذی موجود در عصاره استخوان می تواند کیفیت مو، پوست و ناخن را به طور چشمگیری بهبود دهد. پرولین سلولیت را کاهش می دهد و پوست را نرم می کند. برای پوست عاری از چین و چروک و موهای شاداب، روزانه این عصاره را مصرف کنید. کمک به ترمیم پوستعصاره قلم غنی از ...
واقعیت هایی درباره اعدام که تا به حال نشنیده اید
جرم مستقل، اولین بار در ماده 286 قانون مجازات اسلامی مصوب سال 92 ذکر شده است. در حالی که در قوانین و مقررات قبلی افساد فی الارض در کنار محاربه پیش بینی شده بود. بسیاری از حقوقدان ها، فقها، قضات و وکلا به این ماده قانونی که در آن دست قاضی برای تطبیق بسیاری از جرائم به افساد فی الارض که با بکارگیری واژگانی مبهم، کشدار و بسیار کلی باز گذاشته شده، انتقاد دارند [3]. با این حال، قانون در مورد برخی ...
تأسیس منطق حِکمی در فهم تصمیمات رهبر انقلاب
حِکمی این عبارت دو جنبه دارد: الف) از موضوع منطق حِکمی، یعنی زبان استنتاجی یا تفکر استدلالی، مدل ساخته می شود بنابراین رفتار فرد حکیم قابل مدلسازی است. این مدل سازی در هر دو وجه فکر و زبان انجام میگیرد: یکی صورت یا نحوه زبان و دیگری ماده یا معنا ی زبان. بنابراین، پس از ساختن مدل های مناسب برای نحو و معنای زبان می توان اجزاء صورت و سیرت عمل حکیم را درک نمود. ب ...
تغذیه های مناسب در شب امتحان
کودکان بازی می کنند با این ماده غذایی از درد مفاصل در اَمان بمانید 9 خوراکی پرطرفدار برای رفع بیماری های مختلف این پژوهشگر طب سنتی ادامه داد: مصرف مغزها نیز مورد تاکید قرار گرفته بطوری که هر مغزی که شبیه یک عضو بدن است می تواند آن را تقویت کند. مصرف گردو با انجیر، بادام خام پوست کنده، پسته، فندق و مویز نیز توصیه می شود که البته گردو و انجیر باید کم مصرف شود به عنوان ...
تغذیه ضد میگرنی
.... از جمله این عوامل می توان به موارد زیر اشاره کرد: تیرامین: ماده موجود در الکل، میوه های مانده، میوه ها و سبزی های کال و فاسد، مخمرها، انواع آجیل، ماهی شور، فراورده های تخمیری و گوشت های مانده اکتوپامین: ماده موجود در مرکبات فنیل اتیل آمین: ماده موجود در کاکائو، شکلات و پنیر (ترکیبات نام برده سبب تغییر قطر رگ های خونی شده، اعصاب مغز را تحریک کرده و ...
علایم ونشانه های تشنج درنوزادان
قند خون، کاهش کلسیم و منیزیم خون، افزایش یا کاهش دمای بدن، افزایش یا کاهش سدیم، کمبود چند ماده خونی دیگر علل عفونی: عفونت های قبل و بعد از تولد مانند مننژیت آسیب های وارده به نوزاد حین تولد مشکلات سیستم عصبی نوزاد علل دیگر: افزایش اوره خون، افزایش بیلی روبین (زردی بسیار بالا) و ... عوامل تعیین پیش آگاهی از تشنج نوزادی: این عوامل شامل مشاهده مشخصات تشنج، عوامل قبل از تولد، وجود ...
قرص کلردیازپوکساید برای چه بیماری است و عوارض آن
کلردیازپوکساید 5 کلرودیازپوکساید برای درمان اضطراب و ترک الکل حاد استفاده می شود. همچنین برای تسکین ترس و اضطراب قبل از عمل استفاده می شود. این دارو متعلق به یک دسته از داروهایی بنزودیازپین است که بر روی مغز و اعصاب (سیستم عصبی مرکزی) تاثیر می گذارد تا اثر آرام بخش ایجاد کنند. این دارو با افزایش اثرات یک ماده شیمیایی طبیعی در بدن (GABA) کار می کند. اشکال دارویی: ...
از بین بردن خارش آبله مرغان
است بثورات در ناحیه مقعدی و داخل گوش و دهان نیز ظاهر شود. مشکلات تنفسی و گردن درد نیز از دیگر نشانه های بیماری آبله مرغان است. اگر در بیماری نشانه گردن درد وجود داشت، فرد حتما باید به پزشک مراجعه کند. گردن درد ممکن است نشانه بیماری های جدیدتری مانند آنسفالیت یا التهاب بافت مغز باشد یا حتی خبر از درگیری کبد و مشکلی در ماده پانکراس (سندرم راین) بدهد. سندرم راین ممکن است به دلایلی مانند مصرف آسپرین در ...
زنجبیل، نابودگر تومورهای مغزی
زنجبیل جدا شده است و ماده ای به نام gingerol-6 عمده ترین آن ها است که دارای مزه ای تند و خاصیت آنتی اکسیدانی قابل توجه است. این ترکیب و به طورکلی تمام ترکیباتی که دارای خواص ضدالتهابی یا آنتی اکسیدانی هستند، می توانند به عنوان عامل ضد سرطانی در نظر گرفته شوند .در این مطالعه مشخص شد که عصاره هیدرو الکلی تهیه شده از ریزوم زنجبیل اثر کشندگی بر سلول های گلیومای C6 داشته است. شیروی و همکارانش ...
بدترین غذاها برای مغز
.... جیوه یک فلز سنگین آلوده کننده است و موجب اختلالات عصبی می شود. جیوه در بافت انسانی تا مدت ها باقی می ماند. 7. آسپارتام متأسفانه با جایگزین کردن قند با انواع مصنوعی آن از جمله اسپارتام از ضرر آن نمی کاهد. اسپارتام یک ماده شیمیایی استرس زا است که اثرات مخربی روی یادگیری و تنظیم احساسات می گذارد. ...
تسکین سندرم پیش از قاعدگی با مکمل درمانی
یکی از درمان هایی که برای این اختلال پیشنهاد شده است مصرف ماده معدنی منیزیم (Magnesium) است. آبراهام نخستین فردی بود که کمبود منیزیم را به عنوان یکی از فاکتورهای مسبب در ایجاد و تشدید علایم سندرم پیش قاعدگی پیشنهاد کرد و به گفته وی این کاهش به خاطر اثر آرام بخشی منیزیم در کنترل تحریکات عصبی-عضلانی می باشد. سطوح منیزیم در اریتروسیت ها و لکوسیت های زنان مبتلا به سندرم پیش قاعدگی کمتر از زنانی است ...
19 روش درمان خانگی سردرد
روزانه منیزیم به کاهش برخی از حملات میگرنی کمک می کند. البته به یاد داشته باشید که منیزیم ممکن است در برخی افراد با اسهال همراه باشد. در نتیجه می توانید این عنصر را در منابع غذایی هم مصرف کنید. موادی مانند تخم کدو، ماهی خال خالی، انجیر خشک و شکلات تلخ حاوی این ماده مغذی با ارزش هستند. 3. ویتامین ب 2 بیشتری مصرف کنید مصرف ریبوفلاوین که نوعی ویتامین ب محسوب می شود، به کاهش سردرد ...
ادویه ای که نابودگر تومورهای مغزی است
انجام شده، این مواد دارای اثرات آنتی اکسیدانی و حفاظت عصبی هستند . آن ها می افزایند: بیش از 50 نوع آنتی اکسیدان از ریزوم یا ساقه زیرزمینی زنجبیل جدا شده است و ماده ای به نام gingerol-6 عمده ترین آن ها است که دارای مزه ای تند و خاصیت آنتی اکسیدانی قابل توجه است. این ترکیب و به طورکلی تمام ترکیباتی که دارای خواص ضدالتهابی یا آنتی اکسیدانی هستند، می توانند به عنوان عامل ضد سرطانی در نظر ...
چند ماده غذایی برای جلوگیری از چرت زدن روزانه
در رژیم غذایی به خودی خود مقصر نیست. بدن در واقع برای تعدادی از عملکرد های طبیعی به چربی نیاز دارد، اما باید، چربی های سالم را انتخاب کنید، از جمله چربی های اشباع نشده از منابعی مانند روغن ها، آجیل، دانه ها، آووکادو، زیتون و ماهی های چرب و به جای تمرکز بیش از حد روی فقط یک ماده مغذی (چربی)، پایبندی به یک الگوی غذایی به طور کلی سالم داشته باید که سبزیجات، میوه ها، غلات کامل، پروتئین های خالص ...
چه کنیم تا فرزندمان زیبا شود؟
را نیز سفید و بور میکند، هرچند تحقیقات دقیق در این زمینه وجود ندارد. کره بخورید تا پوست جنین روشن و براق شود بر اساس نتایج تحقیقات انجام شده توسط پزشکان متخصص زنان و زایمان، مادرانی که کره (به ویژه کره آب شده) را به رژیم غذایی دوران بارداری خود اضافه میکنند، در روند زایمان طبیعی کمتر درد می کشند. همچنین، مصرف این ماده غذایی مقوی به بدن زنان باردار کمک میکند تا رنگ صورت کودک ...
واقعیت هایی درباره اعدام در ایران
وارد کنند. وقتی نوبت به اعدام می رسد، ماجرا کمی پیچیده تر می شود. آیه 33 سوره مائده مبنای صدور حکم جنگ با خدا و رسول و فساد روی زمین است.عنوان فساد فی الارض به عنوان یک جرم مستقل، اولین بار در ماده 286 قانون مجازات اسلامی مصوب سال 92 ذکر شده است. در حالی که در قوانین و مقررات قبلی افساد فی الارض در کنار محاربه پیش بینی شده بود. بسیاری از حقوقدان ها، فقها، قضات و وکلا به این ماده قانونی که در آن ...
