سایر خبرها
سلطانی برای صلح / منطقه پس از قابوس چه راهی خواهد رفت؟
در داخل به مواضع دولت حمله مسلحانه کردیم و دستگیر شدیم. ما را به زندان بردند. زمانی نگذشته بود که من و همراهانم را از زندان بیرون آورده، سر و صورت اصلاح کرده، لباس رسمی پوشیدیم. گفتتند سلطان بن قابوس شما احضار کرده است. پیش خود گفتیم اعداممان حتمی است! ما را نزد وی بردند. سلطان ما را احترام کرد و نزد خود نشاند. تعجبمان بیشتر شد. سر سخن باز کرد. از گذشته تا حال گفت، از وضعیت کشور و این که با ...
کشف اثرات میکروب های مفید انسانی بر روی دیابت و آلزایمر
اثرات میکروب های مفید انسانی بر روی بیماری های غیرواگیر از جمله دیابت، آلزایمر، اوتیسم کشف شد. نایب رییس کمیته ملی بیماری های غیرواگیر گفت: ترکیب میکروبیوم انسانی در طی چند دهه اخیر به دلیل عوامل مختلفی از جمله بهداشت آب، سزارین، استفاده از آنتی بیوتیک ها، کاهش شیردهی، افزایش بهداشت، استفاده گسترده از مواد شوینده و . . . بسیار تغییر کرده است. به گزارش ایسنا، باقر لاریجانی اظهار کرد: میکروبیوتا از ...
این 7 گیاه را قبل از مصرف حتماً بپزید
...، کاهش 8 درصدی سرطان معده، جلوگیری از سرطان روده، بهبود سلامت مغز، بهبود حافظه در آلزایمر، درمان افسردگی، کاهش التهاب، بهبود هضم گوارش، افزایش حجم مدفوع، احیای سطح انرژی در هنگام بروز اسهال، تقویت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان نقش موثری دارد. در حالی که مصرف سرخ کرده آن کاملا اثر معکوس روی قند خون داشته و به هیچ وجه توصیه نمی شود. مارچوبه اگر می خواهید فیبر بیشتری از ...
نکاتی در مواجهه با مشکلات گوارشی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، متخصصان گوارش تاکید دارند که در شرایط اورژانس موارد خاص، استفاده هرازگاهی از آنتی اسید ها، بلامانع است اما به هیچ وجه درست نیست و می تواند مشکل ساز شود.اسهال ممکن است نتیجه یک عفونت ویروسی یا باکتریایی باشد و یا در اثر ابتلا به بیماری های روده کوچک مثل بیماری روده ملتهب، حمله انگلی، عدم تحمل یک غذای خاص و یا واکنش به داروهای مختلف بروز کند. بنابراین بسته به اینکه که ...
کنترل قند خون با گلی زیبا
این بار تصمیم گرفتیم شما را با فواید این گیاه شگفت انگیز آشنا کنیم تا بدانید اگر روزی 2 گل میخک را نوش جان کنید، چه تاثیری در سلامت شما خواهد داشت. سیستم ایمنی را تقویت می کند میخک یکی از بهترین خوراکی هایی است که ما می توانیم برای پشتیبانی از سیستم ایمنی بدن مصرف کنیم زیرا این گیاه بر تعداد گلبول های سفید خون در بدن می افزاید؛ یعنی همان گلبول هایی که با عفونت مبارزه می کنند ...
5 غذا برای مبارزه با بیماری آلزایمر
مغز ما بسیار مفید است. در طی یک مطالعه 20 ساله با هزاران نفر که میوه های مختلفی مصرف می کنند ، محققان دریافتند که افرادی که بیشتر توت می خورند کمترین میزان نزول شناختی را دارند. بنابراین بلوبری، توت فرنگی و زغال اخته را به میان وعده های خود اضافه کنید. بعداً مغز شما از شما تشکر خواهد کرد. 2. همانطور که قبلاً مادران ما می گفتند سبزیجات بخورید: سبزیجات برگ سبز میزان پیری مغز را کاهش ...
31 میان وعده سالم و خوشمزه برای محل کار
است از مواد معدنی و ویتامین ها و هم کالری اندکی دارد که عدد آن به 300 هم نمی رسد. در ساندویچ تان، با نانی از غلات کامل، گزینه های مختلفی می توانید به کار ببرید: لایه هایی از میوه ها ، کره بادام زمینی و... . 3. سیب و کره بادام زمینی سیب و کره بادام زمینی ترکیبی مانند خوردن میوه و آجیل است اما تفاوتش با خوردن میوه و آجیل، به طور ساده، در این است که شما را سیرتر می کند و خوشمزه ...
27 نکته علمی در مورد سلامتی
پیش چاق تر و بیمارتر می شوند. این غذاها مهندسی شده اند تا بیشتر خواسته شوند ، بنابراین آنها مغز را فریب می دهند تا بیش از آنچه نیاز داریم مصرف کنیم و حتی باعث اعتیاد برخی افراد نیز می شوند. مقدار فیبر، پروتئین و ریزمغذی های آنها (کالری خالی)، کم است، اما دارای مواد ناسالم بالایی مانند قند و غلات اصلاح شده هستند. 4. از قهوه نترسید قهوه به صورت غیرمنصفانه ای بد جلوه داده شده ...
چگونه با کم خونی مقابله کنیم؟
باروری است. علائم کم خونی مهمترین علامت کم خونی، احساس ضعف و خستگی زودرس است اما، سایر موارد شامل رنگ پریدگی پوست، ضربان نامنظم یا تند، تنگی نفس، احساس سبکی در سر و یا سرگیجه خفیف، مشکلات عصبی، بی حسی و کرختی یا سردی انتهای اندام ها، سردرد و. . . است. کدام خوراکی ها در درمان کم خونی مؤثر است؟ مصرف برخی مواد غذایی و مکمل ها می تواند جذب آهن در بدن را افزایش دهد. ویتامین ث جذب ...
نخبگانی که در سقوط هواپیمای اوکراینی جان باختند + تصویر
علم مواد 6 دانشجوی ایرانی که در این پرواز جان خود را از دست داده اند در دانشگاه تورنتو تحصیل می کرده اند. اساسی این افراد به شرح زیر است. زینب اسدی لاری محمد اسدی لاری مجتبی عباس نژاد محمد امین بیرونی محمد امین جبلی محمد صالحه در این میان استادان و دانشجویان زیاد دیگر و حتی چند کودک خردسال نیز وجود داشته اند. شما می توانید جزئیات سقوط هواپیمای اوکراینی + اسامی جان باختگان را از اینجا بخوانید. روحشان در آرامش و یادشان گرامی باد ...
درمان فشارخون بااصلاح سبک زندگی
...: فشارخون را می توان با اصلاح شیوه زندگی ، داروها و داروهای طبیعی درمان کرد. بیشتر افراد مبتلا به فشار خون بالا با استفاده از داروهای تجویز مانند دیورتیک ها ، مهار کننده های ACE ، مسدود کننده های بتا یا سایر گزینه ها بهبود می یابند و برخی ممکن است برای رسیدن به فشار خون مطلوب به بیش از یک داروی تجویز نیاز داشته باشند. اگر فشارخون شما دلیل پزشکی (فشار خون بالا) دارد ، ممکن است شما نیز برای ...
دلیل ترشحات قهوه ای قبل و بعد از قاعدگی
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : از وقتی که به سن پریود رسیده اید احتمالا همیشه به شما گفته اند خونریزی های پریود قرمز هستند و شاید هرگز در مورد ترشحات قهوه ای رنگ بعد از پریود (یا قبل از آن) که در واقع بخشی از پروسه ی قاعدگی است چیزی به شما نگفته باشند. از وقتی که به سن پریود رسیده اید احتمالا همیشه به شما گفته اند خونریزی های پریود قرمز هستند و شاید هرگز در مورد ...
به راحتی کلسترول خود را پایین بیاورید!
پیشرفت آرتروز اثر می گذارد). منبعی غنی از مواد معدنی مفید، پروتئین و چربی اشباع نشده به علاوه فواید منحصر به فرد لیست شده در بالا، تخم کدو همچنین مواد مغذی بسیاری را داراست. درسیستم غذایی ما تخم کدو منبع بسیار خوبی از مواد معدنی چون منیزیم، منگنز و فسفر و همچنین منبع خوبی از آهن، مس، پروتئین و روی است. اگر شما به اندازه 4/1 فنجان تخم کدو بخورید 1/46 درصدمنیزیم روزانه، 7/28 درصد ...
شلیک 50 گلوله توپ به مناسبت 50 سال حکمرانی سلطان قابوس +فیلم
باز کرده و براساس آن هیثم بن طارق آل سعید را به عنوان جانشین سلطان معرفی کرد. مراسم سوگند صبح امروز پیش از مراسم تشییع در محل مجلس عمان برگزار شد. پیش از آغاز مراسم سوگند، 50 گلوله توپ به عنوان 50 سال حکومت سلطان قابوس شلیک شد. مرورگر شما از ویدئو پشتیبانی نمی کند. فایل آن را از اینجا دانلود کنید: video/mp4 دانلود سلطان قابوس بن سعید ...
تاثیر شگفت انگیز آجیل در رژیم غذایی کودکان
به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ، اطمینان حاصل کنید که فرزند شما یک رژیم غذایی متعادل ، که همه چیز را فراهم می کند و از مواد مغذی ضروری تشکیل شده است دارد که می تواند به آنها کمک کند سالم باشند.عادت های حال حاضر کودک شما آینده وی را خواهد ساخت. یک رژیم سالم برای کودک شما باید شامل هر 5 گروه مواد غذایی باشد. نان و غلات، به ویژه غلات کامل و سبوس دار سبزیجات، قارچ و میوه. ...
چرا در زمستان وزنمان افزایش می یابد؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : سیر تکاملی ما انسان ها باعث شده تا در روزهای سرد سال غذای بیشتری بخوریم تا بدنمان را از کمبود مواد غذایی و سرما محافظت کنیم. چرا که در قدیم به دلیل کمبود مواد غذایی در دسترس در زمستان و تمایل به حفظ بقا موجب می شد تا افراد غذای بیشتری بخورند. از طرفی روزهای کوتاه تر و تاریک تر زمستان، افراد را به خانه نشینی و تحرک کمتر وامی دارد و این ها بخش ...
با وجود دل پیچه بعد از خوردن شیر،شیر بخوریم یا نه؟
شوید؟ اگر پاسختان مثبت است این احتمال وجود دارد که دچار عدم تحمل لاکتوز (نارسایی لاکتاز) باشید. دکتر ناصر ابراهیمی دریانی فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد نوشت: تحمل نکردن لاکتوز به این معنی است که شما نمی توانید لاکتوز (قند طبیعی موجود در شیر و دیگر لبنیات) را هضم کنید. در واقع کسانی که نمی توانند لاکتوز را هضم کنند کمبود آنزیم لاکتاز دارند که در روده کوچک تولید می شود (لاکتاز ...
چای ایرانی بخریم یا چای خارجی؟
تاجر روسی دریافت کرده بود و انحصار سماورسازی با یارانه دولتی را به استادکاری در اصفهان اعطاء نمود. پس طبق چنین مشاهداتی می توان مطمئن شد که در آن زمان ایرانی ها با چای آشنا بوده اند. قهوه نوشیدنی رایج ایرانی ها در زمان های قدیم بوده است اما به علت دوری ایران از کشورهای تولیدکننده قهوه و حمل ونقل سخت در آن زمان و از طرفی نزدیکی ایران به چین و هند و وجود جاده های مناسبی همچون جاده راه ...
روش های درمان شوره سر یا مو با استفاده از گیاهان طبیعی
...، باقی ماندن مواد شوینده روی پوست سر، استفاده از مواد آرایشی (رنگ و مش) به میزان زیاد یا استفاده مداوم از لوازم آرایشی مو مانند سشوار، بابلیس، ابتلا به قارچ مالاسزیا فورفور، مشکلات گوارش مانند اضافه وزن، یبوست و عدم هضم غذا، خستگی زیاد و کمبود خواب، هوای سرد و خشک یا گرمای بیش از اندازه (افزایش تعریق پوست سر)، واکنش آلرژیک، استفاده مداوم از کلاه های چسبان، مصرف داروهای فشار خون بالا ، علائم سبوره ...
دهمین جشنواره فیلم عمار در ایستگاه پایانی/ تقدیر از یک عمر فعالیت هنری محمدرضا سرشار
که “اصلاً اجازه ندارید از کار ما فیلم بگیرید”؛ البته تنها اجازه دادیم که از بخشی از عمل جراحی یکی از مدافعان حرم که روده اش را برداشته بودیم، فیلم بگیرند. وی ادامه داد: ما یک گاراژ را به اتاق عمل تبدیل کرده بودیم، آنجا یکی از دوستان نزد من آمد و درخواست کرد تا با او جایی بروم؛ وارد اتاقی شدم و در آنجا چشمم به جمال حاج قاسم سلیمانی روشن شد. ایشان به من گفت تلاش کنیم یک فیلم بسازیم و در آن ...
13 روش برای مقابله با ترفندهای جدید سرقت خودرو
مالک خودرو نقش بسزایی در رخ دادن این اتفاق بد داشته و سارقان از نکات مغفول مانده اولیه ایمنی خودرو برای سرقت ماشین استفاده می کنند. نکاتی که قطعا بسیاری از مالکین خودرو اطلاع کافی نسبت به آن دارند ولی در مقام عمل، به دلایلی مثل تنبلی و سستی، از اجرای آن سر باز می زنند! دزددر این مقاله قصد داریم به نکاتی بپردازیم که شما را برای ایمن کردن خودرو کمک می کنند و تا حدود زیادی از احتمال به سرقت ...
در انعقاد قرارداد باید به چه نکاتی توجه شود؟
فعالیتی منعقد می شود که بیشتر یدی است. کاری که به خاطر آن قراردادی با کارگر بسته می شود باید از نظر شرعی و اخلاقی صحیح باشد. به عنوان نمونه اگر کارگر برای جابه جایی مواد مخدر و یا مشروبات الکلی استخدام شود، به دلیل نامشروع بودن کار، قرارداد صحیح نیست. از طرف دیگر باید مزد و حقوق هم طبق قانون کار به صورت وجه نقد رایج کشور به کارگر پرداخت شود؛ بنابراین دادن اموال نامشروع به کارگر به عنوان مزد، غیرقانونی ...
6 نشانه که از وضعیت نا به سامان کبدتان خبر می دهد
گیاهی که باعث تحریک التهاب می شود را ترک کنید. از نوشیدن مایعات گازدار و سودا پرهیز کنید. رژیم شما باید شامل غذا های گیاهی و حیوانی بیشتری باشد که بسیاری از آمینو اسید های لازم را در خود دارند. به مقدار بیشتری سبزیجات سبزبرگ مصرف کنید. فراموش نکنید این مواد غذایی عالی که حاوی سولفور هستند را مصرف کنید: تخم مرغ، سیر و پیاز. منبع : روزیاتو ...
دمپخت ماش؛ پلو محلی چهارمحال و بختیاری
به گزارش خلیج فارس به نقل از تابناک با تو؛ در ایران معمولا این گیاه پس از برداشت جو یا گندم کاشته می شود. فصل برداشت این گیاه پاییز است زمانی که دانه های آن سفت و غلاف آن سیاه یا زرد شده اند. استفاده از ماش به چهار هزار سال پیش و در جنوب هند باز می گردد. در تایلند آثاری از استفاده و کشت ماش در 2200 سال پیش، کشف شده است. ماش در چین به سویای سبز معروف است. مصرف ماش آمریکا سالانه بیش از ده میلیون تن می باشد که بیش از 75% ماش مصرفی این کشور از خارج وارد می شود. یکی از مهمترین خواص ماش، کاهش میزان کلسترول بدن است. مطالعات نشان داده اند، آنتی اکسیدان های موجود درماش از ایجاد رادی ...
حالت تهوع صبحگاهی خود را با این روش ها رفع کنید
.... گاهی اوقات دلیل حالت تهوع و درد دل در افراد مختلف نیاز به اجابت مزاج است. معمولا حالت تهوع با استفراغ همراه است. استفراغ باعث از دست رفتن آب بدن می شود. وقتی بدن دچار کم آبی شود، حالت تهوع شدیدترهم می شود. همچنین بدن برای حفظ انرژی نیاز به مواد مقوی دارد. نوشیدن نعناع، بابونه یا چای زنجبیل با عسل اثر مثبتی درکم شدن حالت تهوع دارند. بدن برای حفظ انرژی نیاز به مواد مقوی دارد ...
علامت فاسد شدن ادویه جات و سبزی های خشک
فکر میکنید که سبزی خشک و ادویه عمر طولانی دارند به همین دلیل تاریخ انقضایی برای این دسته از مواد غذایی در نظر نمی گیرید. برخلاف باور بسیاری نگهداری ادویه و سبزیجات خشک هم محدودیتی دارد. ادویه ها یکی از پرکاربرد ترین چاشنی ها برای خوش طعم و دلچسب تر کردن غذاها به شمار میروند که باید با نحوه نگهداری و مدت زمان سالم بودن آنها آشنا باشیم. نگهداری سبزی خشک و ادویه ها را هم باید ...
ارتباط ماموگرافی با سن
تغذیه خود توجه داشته باشد و از مصرف برخی از مواد غذایی بپرهیزد. برای مثال، باید از مصرف قهوه، شکلات تلخ، ادویه های تند و خوراکی های محرک، قبل از انجام ماموگرافی پرهیز کرد. همچنین قبل از انجام ماموگرافی باید فرد حتما استحمام کند و از لوسیون، مام، اسپری خوش بوکننده، کرم زیر بغل و کرم پوست استفاده نکند، چون مصرف این موارد می تواند باعث کاهش دقت ماموگرافی شود. وقتی بارداری مطرح ...
حداد عادل: آمریکا می خواهد صنعت ما را نابود کند
...، اظهارداشت: صنعت ما صنعتی بود که دلار را از بانک دریافت می کرد و مواد خام از خارج وارد و نهایتا در کشور سرهم می شد. عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام، با بیان اینکه صنعت در واقعیت به دلارهای نفتی وابسته بود، افزود: پس از تحریم ها و کمبود ارز، صنعت ما با مشکل مواجه شد که این موضوع هم فرصت بود و هم تهدید؛ البته هنر ما باید این باشد که تهدید را به فرصت تبدیل کنیم. رئیس شورای ائتلاف ...
دلایل اصلی چربی بیش از حد موها
بازی کردن مداوم با مو ها بعضی افراد عادت دارند هنگام صحبت کردن یا کار کردن مدام با مو های خودشان بازی کنند یا انگشتان خود را بین مو ها و پوست کف سر به حرکت در بیاورند. این عادت نادرست باعث انتقال چربی از کف سر و ریشه مو ها به سمت ساقه مو ها می شود و در نهایت منجر به چرب شدن و کثیف به نظر رسیدن مو های شما خواهد شد. راه حل: برای ترک این عادت می توانید هنگام صحبت کردن با کار ...
املت ماکارونی، غذای محبوب مادربزرگ های ناپلی
املت ماکارونی از تخم مرغ، پنیر، ماکارونی باقیمانده از ناهار روز قبل و سایر مواد باقیمانده در یخچال تهیه می شود و اغلب در هنگام پیک نیک و سفر های خارج از شهر در تابستان و در ساحل یا به عنوان یک شام سبک تهیه می شود؛ بنابراین دستورالعمل پخت آن را به شما پیشنهاد می دهیم. مواد لازم: 350 گرم ماکارونی اسپاگتی 5 عدد تخم مرغ 25 گرم پنیر پارمسان رنده شده 20 گرم کره ...