خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین کمک کننده دستگاه گوارش را بشناسید
گوارش کمک کرده و از رشد باکتری های مضر در روده جلوگیری می کنند. همچنین کفیر به تولید ویتامین هایی مانند ویتامین K و ویتامین B12 در روده کمک می کند. این ماده با تنظیم کردن باکتری های داخل دستگاه گوارش و کبد و داشتن مواد معدنی کمیابی که در آن وجود دارد موجب بهبود پوست و مو خواهد شد. توصیه می شود هر شب قبل از خواب یک لیوان کفیر بنوشید. پس از یک ماه پوست و مو خود را با گذشته مقایسه کنید و ...
15خاصیت شگفت انگیز لیمو ترش؛ از خاصیت سم زدایی تا کاهش وزن
عسل می تواند به عنوان داروی جایگزین در درمان عفونت های دستگاه تنفسی استفاده شود. این فعالیت Streptococcus pneumoniae و Streptococcus pyogenes، دو نوع باکتری که باعث عفونت شدید می شوند را مهار می کند. همچنین، ویتامین C. موجود در آب لیمو ترش تازه، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. 2. روشن کننده پوست آب لیمو خالص به دلیل خاصیت اسیدی که دارد ممکن است روی پوست کمی التهاب ایجاد کند، اما ...
چگونه پوستی زیبا داشته باشیم؟
.... مصرف مواد غذایی با قند پایین باعث کاهش ترشح انسولین در بدن می شود این امر موجب حفظ تعادل سلول ها می شود. از مصرف غذاهای بسیار تند، سرخ کرده، نمک و .. خودداری کرده و موادی همچون برنج، بلغور، جو دو سر را در برنامه غذایی خود جای دهید. راز جوانی ابن سینا: یکی از موارد مهم در مبحث سلامت و زیبایی پوست، نیکویی رنگ رخسار است. برای برخورداری از این ویژگی باید خون سالم ...
دکلره و رنگ مو روشن کننده چه تفاوتی دارند؟
تنها موها را کمی روشن می کند. دومین تفاوت دکلره و رنگ مو روشن کننده در این است که برای روشن کردن موها و به دست آوردن رنگ مو بلوند همیشه باید از تونر استفاده کرد تا رنگ مو از بین برود. این در حالی است که تنها در بعضی موارد پس از استفاده از رنگ مو روشن کننده باید از تونر استفاده کرد. دکلره در برخی موارد موجب بروز حساسیت، سوختن پوست یا مو و یا بروز التهاب هایی می شود، اما رنگ مو ...
6 نکته مهم که قبل از لیزر مو های زائد باید بدانید
.... در طول درمان با لیزر باید از کندن مو ها پرهیز کنید در این درمان، اشعه لیزر رنگدانه های ریشه مو را هدف قرار می دهد در نتیجه باید فولیکول مو در پوست وجود داشته باشد تا درمان روی آن انجام شود و از بین برود. به عبارت دیگر بهتر است از هر گونه روش برای از بین بردن مو ها که شامل کندن آن از ریشه می شود یعنی استفاده از موچین، وکس یا بند انداختن را از یک ماه قبل از آغاز درمان و در طول دوره درمان ...
علت سردی انگشتان چیست؟
اهداف اصلی درمان هستند. وزن کم بدن به عنوان BMI شناور در حدود 18.5 و یا کم تر تعریف شده است که می تواند دلایلی داشته باشد. هنگامی که شما کم وزن هستید، با کمبود چربی بدن توانایی از بین بردن دمای سرد بدن خود را ندارید. کاهش میزان مصرف غذا باعث کاهش سوزاندن کالری در متابولیسم بدن می شود بنابراین حرارت بدن به اندازه کافی ایجاد نمی شود. در نظر گرفتن چندین ...
19 نشانه هشدار دهنده برای اینکه رژیم غذایی تان را تغییر دهید
استفاده کنید. 10. جوش صورت جوش صورت و نیز چین و چروک صورت دو علامت اصلی رژیم غذایی نامتعادل است. بنا بر بررسی محققان، کمبود ویتامین A ، اثری نامناسب بر سلامت پوست می گذارد. این ویتامین نقشی مؤثر در تنظیم مقدار تولید رتینوئید دارد. کمبود این ترکیب شیمیایی موجب خشکی مو و شکنندگی ناخن ها می شود. غذاهایی مانند سیب زمینی شیرین، هویج و کدو حلوایی مصرف کنید تا به اندازه کافی ویتامین ...
فیشیال پوست و فواید شگفت انگیز آن
پوست برای افزایش گردش خون در پوست مطالعات نشان می دهند ماساژ بدن سبب بهبود گردش خون می شود و همین اتفاق در صورت تان نیز می تواند روی بدهد. جریان بهتر خون در صورت به این معنی است که سلول های شما اکسیژن و مواد مغذی بیشتری که خون آن ها را نقل و انتقال می دهد دریافت می کنند. در نتیجه سلول های سالم تر و مفیدتری خواهید داشت که سبب درخشش پوست تان می شوند. فیشیال پوست برای جوانسازی ...
کیسه صفرا چیست و در بدن ما چه می کند؟
جای ممکن سبزی ها را به صورت خام مصرف کرد، پختن سبزی به مدت طولانی باعث از بین رفتن ویتامین های موجود در آن می شود. بهتر است سبزی خوردن یعنی مجموعه ای از گشنیز، تره، پیازچه، ریحان، ترخان، شاهی، تربچه، گوجه فرنگی، پیاز، گل کلم، شلغم، ترب، کاهو و انواع فلفل دلمه ای رنگی را به صورت خام بخوریم. می توان از روش های خلاقانه برای مصرف سبزیجات استفاده کرد، اما ساده ترین روش آن است که آنها را به شکل ...
ولع مصرف نمک
غذا تجربه می شود. برای برخی از زنان هوس شدید به مصرف نمک نیز یک علامت دیگر است. کم شدن آب بدن: بدن شما به حفظ سطح معینی از مایعات برای عملکرد درست نیازمند است. کاهش سطح مایعات بدن منجر به ولع مصرف نمک می شود. نشانه های دیگر از دست دادن آب بدن عبارتند از سرد شدن پوست و رنگ پریدگی، سرگیجه، احساس تشنگی، سردرد، کاهش ادرار، تغییرات خلق و خوی و تحریک پذیری، سریع شدن ضربان قلب، اسپاسم های ...
سماق چه خواصی دارد؟
وزن شماق به دلیل داشتن مقادیر بالای ویتامین C، خاصیت چربی سوزی دارد و برای لاغری شکم و کاهش وزن مفید است. همچنین اسید اسکوروبیک موجود در سماق، باعث دفع چربی و سلول های مرده و آسیب دیده می شود؛ بنابراین مصرف سماق باعث می شود جذب چربی در بدن کاهش یابد. علاوه بر این، مصرف دمنوش سماق باعث تحریم متابولیسم بدن شده و عمل هضم غذا را بهبود می بخشد. کد خبر 406336 ...
تاثیرات مثبت خوردن میوه و سبزیجات را بشناسید
، کمبود ویتامین C باعث ابتلا به اسکوربوت می شود که با تورم لثه ها و خونریزی همراه است. در این شرایط، بهبود زخم ها به کندی صورت می گیرد. 9. همیشه زود بیمار می شوید؟ اگر از خوردن میوه و سبزیجات چشم پوشی کنید، یکی از مهم ترین مواد مغذی گیاهی را که به حفظ سیستم ایمنی بدن شما کمک می کند، از دست خواهید داد. میوه و سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدان هایی هستند که سلامت کلی شما را تضمین کرده ...
جینسینگ چیست و چه خواصی دارد ؟
. تحقیقات نشان داده که این گیاه استرس را از بین می برد. از آنجایی که استرس یکی از عوامل ریزش مو است با این روش باعث جلوگیری از ریزش مو می شود.اما جینسینگ برای بدن و پوست انسان خواص فوق العاده ای دارد این خواص هم می تواند بر روی ریزش موها تاثیر بگذارد.استفاده از جینسینگ در حین شست و شوی موهای سر باعث می شود که موهای شما پر پشت تر شوند. معمولا در برخی از شامپو ها از جینسینگ نیز به مقداری استفاده می ...
دارویی که پوست تان را صاف ولی کبدتان را نابود می کند
های چشمی" می توانند در اثر مصرف راکوتان به وجود بیایند. راکوتان و کم خونی! راکوتان از طریق مکانیسم هایی که هنوز به خوبی شناخته نشده اند، می تواند باعث کاهش تعداد گلبول های قرمز خون شود و در درازمدت کم خونی ایجاد کند؛ ضعف، خستگی و رنگ پریدگی در اثر کاهش گلبول های قرمز خون ایجاد می شود. صاف شدن پوست به قیمت افسردگی و خودکشی! نتایج یک تحقیق در مجله psycho ...
پیوند کبد در کمین مصرف کنندگان مکمل های بدنسازی
علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل با بیان این نکته که در قفسه مکمل ها در فروشگاه ها پُر از پودرها و قرص هایی است که به عنوان کمک به عضله سازی تبلیغ می شوند، این در حالی است که مصرف کنندگان آن دچار مشکلات کبدی مانند یرقان، زردی چشم ها ، پوست و درد معده می شوند، گفت: هنگامی که ورزشکاران با عوارضی همچون زرد شدن رنگ پوست و خارش شدید و ادرار تیره رنگ مواجه شدند سریعا مصرف مکمل ها را قطع کرده و به پزشک ...
مراقبت از موها با گزنه
...> افزایش سلامت بانوان و پیشگیری از پوکی استخوان خطرات مصرف گیاه گزنه استفاده بیش از حد مجاز ممکن است برای روده ها و کلیه ها مضر باشد و باعث افزایش فشار خون و کم آبی در بدن و همچنین بند آمدن ادرار شود. چه کسانی نباید گزنه بخورند؟ زنان باردار و کودکان از مصرف آن خودداری کنند. روش های مصرف گزنه به صورت دم کرده مقدار 40 گرم برگ ...
هر آنچه باید درباره گربه پالاس بدانید/ گربه ای منزوی و در خطر انقراض
به گزارش، گربه پالاس ، یک گربه سان وحشی کوچک بومی آسیای میانه است. این جانور تقریباً کمی بزرگتر از اندازهٔ یک گربه خانگی است و دارای حدود 60 سانتی متر طول (بدون احتساب دم 25 سانتی متری اش) و به طور متوسط 3٫6 کیلوگرم وزن است. رنگ مو های بدن اش خاکستری روشن یا زرد تیره همراه با نوار های عمودی است که گاهی در میان مو های انبوه و متراکم بدن، دیده نمی شوند. این گربه شکل های گوناگونی دارد که ...
آرایشی مناسب برای عکس گرفتن!
. – اگر یک تاب نیم تنه به تن دارید، رنگ صورت و گردن و بالاتنه تان را با هم چک کنید تا هماهنگ باشند. استفاده از رنگ های برنزه آسان ترین راه برای یکدست کردن پوست شماست. – برای فلاش دوربین چهره شما را خراب نکند، از رنگ های بسیار روشن در رژتان استفاده نکنید. همچنین رنگ های پرتلالو و زننده را برای سایه چشم تان انتخاب نکنید. هر دو اینها نور را منعکس کرده و باعث می شوند چهره شما در عکس چرب و ...
خانم ها به این دلیل حتما آب انبه بخورند
پوستی با مصرف آب انبه قابل درمان است. می توانید به سادگی انبه را به مدت 10 دقیقه روی پوست بزنید و بعد از زمان توصیه شده، پوست را با آب ولرم بشویید. کنترل فشارخون: آب انبه حاوی مواد مغذی ضروری بدن (پتاسیم) است که به ماهیچه ها، قلب و عملکرد اعصاب کمک می کند. این مواد معدنی مفید نیز تعادل مایعات درون بدن و نیز فشار خون را کنترل می کند. بهبود هضم: آب انبه ...
چگونه از انتشار تبخال جلوگیری کنم؟
.... این متخصص پوست، مو و زیبایی با اشاره به عفونت چشمی در هنگام ابتلا به تبخال، اظهار کرد: گاهی اوقات ویروس تبخال، می تواند باعفونت در هر دو چشم یعنی بیماری (هرپس کراتیت) شود که در این صورت با علائمی مانند درد، حساسیت به نور، تیک عصبی پلک و احساس وجود خاک در چشم خود را نشان می دهد و عدم سریع درمان تبخال، در چشم باعث تاری دید و از دست داد بینایی خواهد شد. عین ...
چرا از کندن موهایتان لذت می برید؟!
(تریکوتیلومانیا) چه عوارضی دارد؟ - شرم و خجالت، کاهش اعتمادبه نفس، افسردگی - نداشتن دوست صمیمی و خودداری از حضور در فعالیت های اجتماعی و از دست دادن موقعیت های شغلی - آسیب رساندن به پوست و عوارض دیگری مثل خارش، آسیب های بافتی و عفونت و همچنین تأثیر بد روی رشد مو ها - ایجاد مشکلات گوارشی که با خوردن مو ها به وجود می آید از قبیل: انسداد روده ها، کاهش وزن و در موارد شدیدتر فوت فرد ...
تاریخچه و معرفی برند اسکالا
.... نکته حائز اهمیت این است که در صورت انتخاب هر گروه از انواع فرآورده ها، متناسب با نوع مو، با تنوع فرم های آن از قبیل شامپو نرم کننده، کرم نرم کننده تقویتی، کرم نرم کننده درمانی و کرم حالت دهنده مواجه خواهند شد و با مصرف محصولات گروه مورد نظر می توان به نتیجه دلخواه رسید. محصولات مرطوب کننده بر پایه آلوئه ورا محصولات اسکالا شامل انواع شامپو اسکالا مراقبت مو و ماسک مو و کرم مو است. عصاره های استفاده شده در محصولات این برند ### پایان خبر رسمی ...
فست فود؛ دشمن سلامتی
، همچنین هضم این مواد در دستگاه گوارش به علت چربی بالای آنها مختل می شود. وی با بیان این مطلب که اکثر غذاهای حاضر در منوی این رستوران ها از نظر نمک بسیار بالاتر از حد استاندارد و بهداشتی هستند می افزاید: ذائقه ایرانی ها شور بوده احتمال استفاده از مصرف مواد شور هم در کنار فست فودها وجود دارد که می تواند باعث بروز فشار خون در مصرف کنندگان شود. افزایش چربی های مضر نیزیکی دیگر از ...
چرا از کندن موهایتان لذت می برید؟
دوست صمیمی و خودداری از حضور در فعالیت های اجتماعی و از دست دادن موقعیت های شغلی - آسیب رساندن به پوست و عوارض دیگری مثل خارش، آسیب های بافتی و عفونت و همچنین تأثیر بد روی رشد موها - ایجاد مشکلات گوارشی که با خوردن موها به وجود می آید از قبیل انسداد روده ها، کاهش وزن و در موارد شدیدتر فوت فرد مبتلا. - گرایش به مصرف مواد مخدر انواع درمان برای وسواس کندن مو (تریکوتیلومانیا ...
آب کردن شکم و پهلو با رعایت چند توصیه هوشمندانه
میان مصرف شکر به صورت مایع حتی بدتر است. مغز کالری های دریافتی مایعات را مانند کالری مواد جامد ثبت نمی کند، بنابراین وقتی نوشیدنی های شیرین شده با شکر می نوشید، در مجموع کالری بیشتری وارد بدن تان می کنید. مطالعات نشان داده است که به ازای مصرف روزانه یک سهم (serving) نوشیدنی های حاوی شکر، خطر چاقی در کودکان تا ٪60 افزایش می یابد. تصمیم بگیرید که شکر را در رژیم روزانه ی خود به ...
خواص ترب در بارداری، چیست؟
مواد غنی مثل کلسیم، پتاسیم، مس، ویتامین c ، اسید فولیک و آنتوسیانین ( نوعی آنتی اکسیدان قوی ) است؛ مصرف روزی 2 تا 3 بار از آب تربچه به همراه یک قاشق مرباخوری عسل بیماری هایی مثل سرماخوردگی، سیاه سرفه، گلودرد و ناراحتی ریه را رفع می کند. خواص تربچه برای زیبایی پوست و مو آب تربچه رنگ چهره و صورت را باز می کند. آنتی اکسیدان های طبیعی موجود در آن ضد آلرژی پوستی، خارش و کهیر است ...
تغذیه؛ شاه کلید پیشگیری از سرطان روده بزرگ
است و تمام افراد 50 تا 69 سال به صورت رایگان مورد ارزیابی قرار می گیرند. صائینی در رابطه با عوامل خطر سرطان روده بزرگ، ادامه داد: عوامل خطر روده بزرگ به دو دسته عوامل خطر غیرقابل اصلاح شامل افزایش سن، سابقه خانوادگی پولیپ یا سرطان روده بزرگ و بیماری های ارثی بوده و عوامل خطر قابل اصلاح مربوط به شیوه زندگی شامل فعالیت بدنی ناکافی، افزایش وزن، مصرف الکل، مصرف دخانیات، مصرف روزانه بیش از 80 ...
همه چیز درباره زخم معده
تظاهرات اولیه آن ممکن است به صورت خونریزی دیده شود. بارها دیده ایم که افراد به دنبال مصرف حتی یک عدد مسکن دچار خونریزی شده اند و به اورژانس مراجعه کرده اند، بدون اینکه حتی دردی داشته باشند. داروهای ممنوعه برای زخم معده گاهی اوقات سوال می شود که آیا مصرف داروهای مسکن وسط غذا یا استفاده از مسکن هایی که در روده باز می شود، میتواند از ایجاد زخم جلوگیری کند؟ پاسخ منفی است. اگرچه ...
تکنیک های ساده برای درمان جوش های پشت
جوش ها ، جدی هستند و نیاز به درمان دارند. پشت نیز مانند صورت، دارای غدد چربی بی شماری است که با ترشح، پوست را چرب نگه می دارد. این ترشحات علاوه بر چربی پوست، شامل سلولهای مرده پوست و باکتریها نیز، است. این عوامل در محل رشد مو ها می توانند تجمع کرده و باعث مسدود شدن منافذ پوست شوند. این منافذ بسته شده ، کم کم به شکل جوش های چرکی، نمایان می شوند. انواع جوش های ناحیه پشت ...
روشهای خانگی درمان زردی نوزاد
بیشتری تولید می شود. یک نشانه ساده برای تشخیص زردی نوزادان به آرامی روی پوست را فشار دهید، اگر در ناحیه فشرده شده، قسمت زرد رنگ ایجاد شد، قبل از هر اقدامی با پزشک مشورت کنید. در این حالت ادرار نوزاد تیره رنگ ومدفوع وی بی رنگ است، درحالی که باید زرد یا نارنجی باشد. معمولا دمای بدن کودک بالاتر از حد طبیعی است (از7/37درجه بیشتر). درمان خانگی زردی نوزاد نوزادانی که ...
