عوارض جبران ناپذیر مصرف هم زمان گوشت و مواد لبنی
سایر خبرها
فواید شلغم برای کم خونی
به گزارش جام جم آنلاین از مهر، متخصصان طب سنتی در مورد خواص برخی از میوه ها عنوان کرده اند شلغم کاملاً پخته برای سرماخوردگی و دفع خلط سینه و همچنین پیشگیری از سرماخوردگی در کودکانی که زیاد سرما می خورند، مفید است به شرط آنکه تا زمانی که در بازار موجود است، روزانه میل شود. همچنین مصرف انار شیرین، توصیه می شود چرا که انار شیرین دارای طبیعت سرد مایل به اعتدال، و تولیدکننده خون نیکو در بدن ...
چند توصیه کاربردی جهت پیشگیری از کبدچرب
چون حاوی قند فروکتوز هستند، توصیه می شود از میوه ها به میزان متعادل و با توجه به نیاز در میان وعده ها استفاده شود. وی مصرف مواد غذایی غنی از اسید های چرب امگا 3 را در پیشگیری از بروز کبد چرب موثر دانست و گفت: منابع غنی اسید های چرب امگا 3 عبارتند از ماهی، روغن کانولا، تخم بذر کتان و گردو که البته باید به میزان کافی در رژیم غذایی گنجانده شود تا منجر به افزایش وزن نشود. همچنین در سبزی ...
8 دلیل برای مصرف اسید فولیک
به گزارش، اسید فولیک شکلی ساخته بشر از فولات (ویتامین B9) است. اسید فولیک در محصولات مختلفی از جمله غلات صبحانه غنی شده، پاستاها، نان ها، و مکمل ها وجود دارد. فولات نیز به میزان زیاد در مواد غذایی کامل مانند سبزیجات برگدار، تخم مرغ، و میوه های خانواده مرکبات وجود دارد. اسید فولیک و فولات فواید سلامت مختلفی را ارائه می کنند، اما در برخی موارد مصرف اسید فولیک از اهمیت بیشتری برخوردار است ...
70 درصد وکلا فرار مالیاتی دارند
...، به طور مساوی 25 درصد مالیات می دهند. موسوی فرد گفت: هر چقدر پله های مالیاتی افزایش یابد، به عدالت مالیاتی کمک می کند. با حذف پله پنجم، در حدود 4 تا 5 هزار میلیارد تومان از درآمد دولت کاهش می یابد. وی افزود: البته اتفاقات مثبتی نیز در بررسی لایحه بودجه رخ داده که نمونه آن ایجاد پایه جدید مالیات بر ثروت است که متمرکز بر اخذ مالیات بر مصرف کالاهای لوکس می باشد. کمیسیون تلفیق ...
بازگشت پارک بان ها به معابر تهران؛ پارک حاشیه ای باز هم پولی می شود
: تبصره 9 طرح شورای شهر می گوید در جاهایی که تابلوی توقف ممنوع بود، شورای شهر عوارضی را برای توقف خودرو دریافت کند. یعنی یک عمل پارک خودرو در منطقه توقف ممنوع انجام شده ولی شهروند باید دو بار جریمه شود. یک بار به پلیس راهور جریمه بدهد و بار دوم عوارض به شهرداری بدهد. در موارد متعددی دیوان عدالت اداری این مصوبات شوراها را رد کرده. چرا شورای شهر تهران دارد مصوبه گذاری اشتباه می کند؟ ...
قصه دست هایی که می لرزند
روی آن افزایش می یابد و حتی با انجام کارهای معمول بدن هم مداخله می کند. یکی از علل لرزش های دست که گاهی افراد با آن مواجه می شوند، کم خوابی است. کافئین زیاد ممنوع کافئین از جمله مواد تحریک کننده اعصاب به شمار می رود که مصرف بیش از حد آن در طول روز می تواند سیستم عصبی بدن را تحت تأثیر خود قرار دهد و باعث لرزش اندام ها به ویژه دست ها شود. معمولا افرادی که بیش از حد چای و قهوه ...
برای جلوگیری از ریزش مو این 11 نکته فراموش نشود
تان کاملا ضروری باشد. از این رو سعی کنید مواد غذایی سرشار از آهن مثل گوشت قرمز و مواد غذایی سرشار از ویتامین C. همچون مرکبات را در برنامه غذایی خود لحاظ کنید. از یاد نبرید که حتما از مواد غذایی سرشار از ویتامین E. در برنامه غذایی خود بهره ببرید. چرا که این ویتامین گردش خون را تسریع می کند. از این رو مواد مغذی بهتر به بافت های بدن منتقل می شود. مو های شما نیز برای رشد به وجود چنین ...
کمبود کدام ویتامین ها در بدن منجر به ریزش مو می شود؟
...: کمبود ویتامین و املاح معدنی در بدن هم می تواند باعث ریزش مو در تمامی قسمت های سر می شود. کمبود کدام ویتامین ها در بدن منجر به ریزش مو می شود؟ فرح بخش با اشاره به تاثیر ویتامین ها در کاهش موی سر اظهار کرد: روی یکی از مهم ترین املاح معدنی است که در مواد غذایی مانند گوشت ها و پروتئین ها به وفور یافت می شود و با مصرف آن ها می توان از ریزش مو پیشگیری کرد. او افزود ...
روش های خانگی برای درمان فشار خون پایین چیست؟
طبیعی باید کمی نمک بیشتری مصرف کنند. 5. حالت پا ها در هنگام نشستن: هر زمان که علائم فشار خون پایین را شروع می شود، کافی است پا های خود را روی هم بیندازید و بنشینید. این می تواند در افزایش فشار خون کمک کند. وقتی علائم فشار خون کم دارید، می توانید مقداری نمک مصرف کنید 6. از تغییر وضعیت ناگهانی خودداری کنید: اگر مستعد خطرات فشار خون پایین هستید، باید از تغییرات ...
این ماده غذایی به مغز کودکان کمک می کند
: درمان میگرن با تحریک عصب واگ مواد غذایی که بدن شما به آن احتیاج دارد تحریک مغز ، جایگزینی برای دارو درمانی بیماری های عصبی دانشمندان دانشگاه پنسیلوانیا که سرپرستی این پژوهش را برعهده داشتند، تأکید کردند مصرف مکمل ها می تواند به سلامت مغز و افزایش قدرت آن کمک کند. به گفته کارشناسان علمی، سلول های مغزی برای عملکرد مناسب به آهن احتیاج دارند؛ مطالعات قبلی نیز ...
درمان کبد چرب به راحتی آب خوردن
که برای بیماران با مزاج های مختلف به صورت یکسان و مشابه تجویز می شوند و البته با عوارض و ضایعات مختلفی نیز همراه است. اما بر اساس آموزه های طب سنتی، یکی از کلیدی ترین مبانی حفظ سلامت هر فردی و پیشگیری از ابتلا به امراض مختلف، "نحوه غذا خوردن" افراد است؛ این که انسان به هنگام صرف غذا، با چه سرعت و کم وکیفی غذای خود را بخورد، نقش چشمگیری در سلامت هر فرد و جلوگیری از ابتلا به بیماری های ...
مزایای شگفت انگیز قارچ
به گزارش، قارچ ها یک غذای مورد علاقه خانگی هستند- ما می توانیم آن ها را کباب کنیم، آن ها را به سیب زمینی سرخ کرده اضافه کنیم و از آن ها به عنوان جایگزین گوشت استفاده کنیم. قارچ ها نه تنها دلچسب و طعم دهنده هستند، بلکه سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی قدرتمند نیز هستند. قارچ ها به مراتب بیشتر از میوه ها و سبزیجات حاوی غلظت فوق العاده زیادی آنتی اکسیدان هستند. ...
خشکی دهان را چگونه درمان کنیم؟
؟ کودکان و افراد پیر، افراد با عادات غذایی نامناسب و رژیم غذایی ضعیف، کسانی که دارای سابقه افسردگی و تحت درمان سرطان هستند، بیشتر در معرض خشکی دهان قرار دارند. عواملی که باعث خشکی دهان می شوند عبارتند از: مصرف دارو حدود 600 نوع دارو در حال حاضر منجر به خشکی دهان می شوند که از بین آن ها می توان به دارو های دستگاه گوارش، فشار خون، بیماری های روانی و همچنین آنتی ...
پاروها به پیش / یخ بندان مسوولیت در پیاده روهای تبریز
محیط زیست شهر آسیب می زند. شهرداری از محل عوارض اصناف، مشاغل و محلات درآمد زیادی دارد و در برابر عوارضی که می گیرد، موظف به ارائه خدمات زمستانی است. مشارکت سنتی شهروندان اگرچه باید تقویت و احیا شود اما این نقش مردمی هر قدر هم گسترده باشد، چیزی از وظایف شهرداری کم نمی کند. شهردار تبریز، با توصیه ویدیویی خود، در واقع مردم را به ایجاد تعلق خاطر به شهر دعوت کرده است. اما اگر یکی ...
کاهش 20 درصدی قیمت گوشت در بازار ایلام
این موضوع را پیگیری ولی در روزهای آتی با هدف حمایت از حقوق مصرف کنندگان با متخلفان برخورد قانونی می شود. معاون سازمان صمت ایلام از مردم خواست در صورت مشاهده هرگونه تخلف مراتب را از طریق سامانه تلفنی یا تارنمای 124 اطلاع رسانی کنند. عبدخانی یادآور شد: دلالان و واسطه ها از جمله عوامل افزایش قیمت گوشت قرمز در بازار هستند و ضرورت دارد با همکاری همه عوامل دست اندرکار دست آنان از این ...
نرخ هر کیلو مرغ به 12 هزار و 800 تومان رسید
کرد و گفت: بر اساس نرخ مصوب ستاد تنظیم بازار قیمت هر قطعه جوجه یک روزه 2 زهار تومان بالا تر است که این امر حداقل 1 هزار تومان به هزینه تولید می افزاید. حجت ادامه داد: با توجه به افزایش هزینه های تبدیل مرغ زنده به مرغ گرم و قابل مصرف در کنار نوسان نهاده های تولید انتظار می رود که قیمت واقعی هر کیلو مرغ زنده 9 هزار و 500 تا 10 هزار تومان و مرغ گرم 14 هزار تومان اعلام شود که این نرخ رضایت ...
کاهش 30 درصدی قیمت گوشت بسته بندی
به گزارش اکوفارس، مسعود رسولی دبیر انجمن تولید و بسته بندی مواد پروتئینی کشور در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران ، درباره وضعیت بازار فروش گوشت و فراورده های پروتئینی، اظهار کرد: پخش مواد پروتئینی در کشور از طریق مجاری مختلفی انجام می شود که بخشی از آن به صورت بسته بندی و از طریق فروشگاه ها است. او ادامه داد: فروش مواد پروتئینی بسته بندی که نشان و شناسنامه دارد، این ضمانت را به شما می دهد ...
تدارک کافی کالا برای بازار شب عید
در خصوص اقلام مشمول حفظ تعادل و کنترل قیمت ها در ایام پایانی سال نیز افزود: این اقلام شامل مواد پروتئینی (مرغ، گوشت قرمز و تخم مرغ)، اقلام اساسی مواد غذایی (نان، برنج، روغن نباتی، شکر، رب، حبوبات، ماکارونی و سایر اقلام پر مصرف) پوشاک، کیف و کفش، لبنیات شامل (شیر، پنیر، کره، ماست) شیرینی جات، آجیل و خشکبار، تایر ماشین، روغن موتور و سایر موارد است. وی اظهارداشت: حمل و نقل درون شهری و برون ...
10 ماده غذایی که غذاهایتان را خوشمزه تر می کند
تهران (پانا) - گاهی اوقات غذایی را در جایی می خوریم که تا مدت ها برایمان خاطره انگیز است و به اصطلاح مزه اش زیر دندان مان می ماند، مانند قرمه سبزی های مادربزرگ . آشپزی هم مانند هر مهارت دیگری نیازمند تکرار و تمرین است که در این تکرارها ما خطاهای خود را متوجه می شویم یا اینکه راه هایی را کشف می کنیم. به گزارش پانا به نقل از ایرنا زندگی، درباره چند مواد اولیه ای است که همیشه در آشپزخانه ...
ویتامین های سنگدان مرغ را بشناسید
که باید مصرف شود. ویتامین های سنگدان مرغ را بشناسید این متخصص تغذیه و رژیم درمانی تصریح کرد: سنگدان مرغ حاوی مقدار زیادی سلنیوم، پتاسیم و روی است که باید حتما در وعده های غذایی مصرف شود، اما از نظر تامین آهن ارزش کمتری دارد. رحمانی با اشاره به میزان مصرف سنگدان مرغ اظهار کرد: از آنجایی که سنگدان مرغ دارای ارزش تغذیه ای بالاست مصرف آن به میزان 150 گرم و یک بار در ...
نکاتی خواندنی درباره کاشت مو که تا به حال نمیدانستید
دلیل برای پوشاندن اسکار، باید موهای پشت سر را همیشه بلند نگه داشت. کاشت مو به روش FIT برای انجام این روش، برخلاف روش قبل که از پشت سر برش نواری انجام نمی گیرد و برداشت مو به صورت تک تک انجام می شود. به همین دلیل زمان انجام این روش نسبت به روش قبلی بسیار بیشتر می شود. چرا که در روش FUT برداشت مو به صورت نواری از پشت سر انجام می شد اما در روش FIT برداشت به صورت تک تک انجام می شود ...
هموروئید یا بواسیر خارجی چیست و بررسی بهترین روش های درمان
. از داروهای مناسب برای درمان این بیماری می توانیم به این موارد اشاره کنیم: شیاف یا پماد آنتی هموروئید : بهترین پماد برای درمان این بیماری است. آنتی هموروئید دارای خواص ضد خارش، ضد التهاب و کاهش دهنده درد است. اما نباید در مصرف آن زیاده روی نمود، زیرا امکان بروز عوارض وجود دارد. مدت مصرف این پماد 7 روز است در صورت عدم درمان پس از این مدت لازم است، مصرف آن را قطع کرده و در این مورد با پزشک ...
خودروساز ها پس از خروج رنو و برلیانس چه کردند؟/واگذاری حواله های مسکن ملی ممنوع است
به گزارش خبرنگار اقتصاد و انرژی گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان ، مهمترین اخبار اقتصادی امروز چهارشنبه 9 بهمن ماه به شرح ذیل است: زمان ماندگاری کالا در گمرک به 4 روز کاهش یافت میراشرفی گفت: اکنون زمان ماندگاری کالا در گمرک برای واردات از 26 روز به 4 روز و برای صادرات از 7 روز به 1 روز کاهش یافته است. کاهش 30 درصدی قیمت گوشت بسته بندی رسولی گفت: گوشت بسته بندی ...
نوشیدن چای طول عمرتان را افزایش می دهد
به گزارش روزپلاس، گزارشی جدید از پزشکان در چین دریافته مصرف منظم چای با سال های سالم تر در زندگی و افزایش طول عمر ارتباط دارد. افرادی که بیشتر از سه بار در هفته چای می نوشند، خطر بیماری های قلبی و سکته مغزی را نسبت به افرادی که به طور منظم چای نمی نوشند یا هرگز چای نمی نوشند، تا 20 درصد کاهش می دهند. آن هایی که عادت دارند چای بنوشند کمتر ممکن است در اثر بیماری قلبی یا سکته مغزی فوت ...
بیماری که با خونریزی لثه نمایان می شود
باید بررسی شود. به عنوان مثال ممکن است اشکال سیستم انعقادی خون، موجب خونریزی از لثه یا خونریزی از بینی شود. البته شیوع این حالت، نسبت به بیماری های لثه کمتر است، اما وجود دارد. البته مصرف برخی دارو ها هم ممکن است موجب خونریزی از لثه شود. توصیه می شود خونریزی از لثه ها را جدی گرفت و بررسی توسط متخصص انجام شود. وی عامل اصلی التهاب و خونریزی لثه و نسوج نگهدارنده دندان را بیماری های میکروبی ...
تشخیص میکروب های آبی با دستگاه پرتابل ایرانی
نوشیدن آب آلوده و یا رعایت نکردن مسائل بهداشت فردی به وجود می آید، این بیماری جزء بیماری های ناشی از مصرف آب آلوده است که در طبقه بندی بیماری های ناشی از آب آلوده لیست می شود. 10-فلوئوروزیس ( تغییر رنگ دندانها ) فلوئور زیادی در آب های آشامیدنی باعث بیماری فلوئوروزیس یا تغییر رنگ دندان های می شود . علیرغم آنکه ” فلوئور ” ماده ای مفید برای تشکیل دندانهاست اما وجود مقدار زیاد در آب ...
فواید درمانی گوجه فرنگی
زیادی مصرف کنند. 90 درصد مردم کمبود ویتامین D دارند شیوع کمبود ویتامین D به خصوص در زنان و کودکان ایرانی بین 50 تا 80 درصد است، از عوارض کمبود این ویتامین در دوران کودکی بیماری راشیتیسم است که به علت کمبود کلیسم و فسفر به وجود می آید و منجر به پوکی استخوان در بزرگسالان به ویژه زنان می شود. گزارش انستیتو تغذیه ایران حاکی از آن است که تقریبا 90 درصد مردم کمبود ویتامین D دارند و ...
علت چین و چروک های کره ماه؟
scarps) و شیار های کم عمق را هم ایجاد کند. سن تمامی آثاری که در این منطقه دیده می شود با توجه به وجود دهانه های برخوردی، قابل سنجش است. تحلیل ساده آن به این صورت است که هر چه عوارض سطح ماه عمر بیشتری داشته باشند، باید تعداد برخورد شهاب سنگ های بیشتری را تجربه کرده باشند و قطعه سنگ های بیشتری در آن ها فروریخته باشد. با توجه به اندازه چین خوردگی ها به طور کلی می توان گفت که ماه از زمان حیاتش یعنی حدود 4 میلیارد سال پیش، به میزان قابل توجهی کوچک تر شده است. احتمالاً قطر ماه از آن زمان تا کنون حدود 200 متر کوچک تر شده است. ...
آموزش 14 ترفند جذاب و کاربردی آشپزی به صورت تصویری
به گزارش، آن هایی که اغلب آشپزی می کنند حتما می دانند که حضور در آشپزخانه یعنی بودن در یک جهنم واقعی: پاشیدن روغن، سوختن گوشت و خراب شدن تخم مرغ هایی که تازه خریده اید نمونه ای از افتضحاتی است که ممکن است آشپز ها تجربه کنند. ما عاشق این هستیم کاری کنیم شما کاربران بر چالش های خود پیروز شوید. به همین دلیل، امروز 14 ترفند بسیار کاربردی را برای شما فهرست کردیم که با کمک آن ها بتوانید ...
لزوم بهره گیری از ذخایر معادن اطراف بافق برای توسعه اقتصادی منطقه
. رئیس شورای شهر بافق هم گفت: طی هشت ماه گذشته سنگ آهن مرکزی بافق حدود 300 میلیارد ریال عوارض عمران و آبادانی مربوط به شهرستان را پرداخت کرده است. حسن محمدی افزود: عوارضی که سنگ آهن مرکزی پرداخت می کند به عنوان 2 درصد عمران و آبادانی صرف پروژه های عمرانی شهرستان می شود. وی خاطرنشان ساخت: از زمان اجرایی شدن قانون عوارض 2 درصد عمران آبادنی معادن تاکنون سنگ آهن مرکزی بافق معوقات زیادی ...