سایر خبرها
علت لرزش دست چیست؟ چرا باید لرزش دست را جدی بگیریم؟
به خودی خود بروز می کنند و در بعضی مواقع مسئله اصلی سلامت را نشان می دهد. دست های لرزان ممکن است به مشکل در نوشتن و نقاشی منجر شود. همچنین ممکن است فرد در نگهداری و استفاده از ابزار و وسایل نظیر کارد و چنگال مشکل داشته باشد. بیش از 20 نوع لرزش وجود دارد ، اما بیشتر آنها در دو دسته قرار می گیرند: لرزش در حال استراحت: این حالت در هنگام شل شدن عضلات رخ می دهد ، مانند زمانی که دست ...
ولع مصرف نمک نشانه چیست؟
است که برای ادامه حیات ضروری هستند. بیماری آدیسون یک اختلال نادر است که منجر به کاهش میزان هورمون های تولید شده توسط عدد آدرنال میشود. افراد مبتلا به این بیماری تجربه هوس نمک و سایر علائم از قبیل خستگی شدید و یا کمبود انرژی، پریدگی رنگ پوست، فشار خون پایین، از دست دادن اشتها، کاهش وزن بدون علت، اسهال بلند مدت، لکه های تیره روی پوست بخصوص پوست صورت را دارند. استرس غدد آدرنال مسئول ترشح و ...
ولع مصرف نمک نشانه ای از چه بیماری ها و وضعیت های بدن است؟
...> غده فوق کلیه مسئول تولید هورمونهایی است که برای ادامه حیات ضروری هستند. بیماری آدیسون یک اختلال نادر است که منجر به کاهش میزان هورمونهای تولید شده توسط عدد آدرنال میشود. افراد مبتلا به این بیماری تجربه هوس نمک و سایر علائم از قبیل خستگی شدید و یا کمبود انرژی، پریدگی رنگ پوست، فشار خون پایین، از دست دادن اشتها، کاهش وزن بدون علت، اسهال بلند مدت، لکههای تیره روی پوست بخصوص پوست صورت را دارند. ...
کدهای سلامت در دست انسان!
اوقات لرزش دست می تواند به دلیل مصرف داروهای ضد روان پریشی مورد استفاده برای درمان شیزوفرنی یا اختلال دو قطبی شکل بگیرد. آستریکسیس (Asterixis)، لرزش دست هنگام کشیدن و رو به بالا نگاه داشتن دست ها، نشانه ای از نارسایی جدی کبد است. لرزش در یک دست می تواند به واسطه ضعف عصبی عضلانی ناشی از یک سکته مغزی یا تومور مغزی شکل بگیرد. ممکن است دچار تغییر رنگ شوند زرد شدن رگ پوست ...
ضد آلزایمرترین خوردنی
متعدد نشان داده اند کاهش خطر اختلال شناختی با مصرف مقادیر بالاتر میوه ها و سبزیجات گره خورده است. ویتامین ب :12 ویتامین ب 12 به حمایت از عملکرد عصبی بدن کمک می کند و نقص آن می تواند موجب علائم مختلفی از جمله از دست رفتن حافظه شود. با این حال، مصرف ویتامین ب 12 در صورت کمبود آن، ممکن است باعث افزایش حافظه در بیماران آلزایمری نشود. غذاهای حاوی ویتامین ب 12 مانند گوشت، ماهی، مرغ ...
کدهای سلامت در دست انسان
اوقات لرزش دست می تواند به دلیل مصرف داروهای ضد روان پریشی مورد استفاده برای درمان شیزوفرنی یا اختلال دو قطبی شکل بگیرد. آستریکسیس (Asterixis)، لرزش دست هنگام کشیدن و رو به بالا نگاه داشتن دست ها، نشانه ای از نارسایی جدی کبد است. لرزش در یک دست می تواند به واسطه ضعف عصبی عضلانی ناشی از یک سکته مغزی یا تومور مغزی شکل بگیرد. ممکن است دچار تغییر رنگ شوند زرد شدن رگ پوست ...
آلزایمر بیماری قرن/ چگونه از گزند این بیماری در امان باشیم
تشخیص اتاق خواب، آشپزخانه، دستشویی و حمام در منزل خودش مشکل پیدا می کند. ضعف بیان، اختلال در تفکر ذهنی، اختلال در حافظه، اختلال در انجام کارهای عادی و تغییرات در شخصیت از نشانه های بیماری آلزایمر است. در این فکر بودم که به راستی آلزایمر چه نوع بیماری است که این چنین انسان ها را گرفتار خود می کند که حتی نام و فامیل خود را هم نمی شناسند. به سراغ یک پزشک متخصص مغز و ...
اختلال استرس پس از حادثه چیست؟
اختلال تاثیر بسزایی دارد. تحقیقات نشان داده که فعالیت جسمانی به مغز ما کمک می کند که راحت تر با استرس کنار بیاید. پس شروع کنید. حتی داشتن روزی 10 دقیقه پیاده روی هم منافع زیادی را در پی خواهد داشت. مهم است که در این روند اهداف کوچکی داشته باشید آرام آرام پیش بروید. به یاد داشته باشید که سنگ بزرگ نشانه نزدن است. داشتن تداوم در فعالیت جسمانی روزانه و همراهی یکی از دوستان نیز از نکات مهم ...
منابع ویتامین B12 را بشناسید
سلامت نیوز :ویتامین B12 یک ماده مغذی ضروری است که تقریبا به طور انحصاری در مواد غذایی با منشأ حیوانی مانند ماهی، گوشت، محصولات لبنی و تخم مرغ وجود دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ،ویتامین B12 که به نام کوبالامین نیز شناخته می شود، یک ماده مغذی محلول در آب است که در تولید گلبول های قرمز خون و حفظ وضعیت مطلوب اعصاب و عملکرد عادی مغز نقش دارد.از این ویتامین بیشتر بدانیم ...
بی اعصاب ها پشت فرمان ننشینند
رانندگی کافی ندارند و یا افرادی که در دوره مانیا (شیدایی) که یکی از حالات اختلال دوقطبی است، در این دسته طبقه بندی می شوند. بیماران مبتلا به اختلال دوقطبی توانایی قضاوت درست را از دست می دهند و رفتار های پرخطر زیادی از قبیل رانندگی بی محابا انجام می دهند. همچنین برخی افراد قادر به مدیریت عواطف منفی خود نیستند. این افراد هیجان هایی مثل خشم، غم، استرس و ... را نمی توانند تنظیم کنند. به ...
از سندرم آسپرگر چه می دانید؟
بالاتر از سطح متوسط برخوردارند. با این حال هیچ دو نفری را نمی توان یافت که عملکرد یکسانی در برابر انزواطلبی از خود نشان دهند. علائم اوتیسم با عملکرد بالا یا انزواطلبی آسپرگر در بزرگسالان را می توان به سه دسته تقسیم بندی کرد: 1. نشانه های عاطفی و رفتاری درگیر شدن در انجام رفتار های تکراری یکی از نشانه های اختلال رشد عصبی است. این افراد کار ها را با روش هایی یکسان در یک مدت زمان ...
آیا ماسک ها ویروس کرونا را از شما دور می کنند؟
بین رفتن ملانوسیت ها تنها به دلیل استرس نیست. ژنتیک و افزایش سن در بروز این اتفاق دخیلند و متاسفانه هیچ درمانی برای آن وجود ندارد. علاوه بر استرس، استعمال دخانیات نیز عامل سفید شدن موها است. کمبود ویتامین ب 12، کمبود روی و آهن و همچنین "استرس اکسیداتیو" باعث سفید شدن موها می شود. این استرس ناشی از عدم تعادل بین رادیکال های آزاد و آنتی اکسیدان ها در بدن است که می تواند به DNA آسیب برساند. با این ...
با داروی ضدافسردگی امی تریپتیلین در ویکی آنا بیشتر آشنا شوید
شیمیایی (انتقال دهنده های عصبی مانند سروتونین) در مغز می شود. چه نکاتی در مصرف امی تریپتیلین باید رعایت شود؟ این دارو از طریق دهان مصرف می شود و معمولاً تعداد دفعات استفاده بین 1 تا 4 بار در روز است. در صورتی که این دارو را تنها یک بار در روز مصرف می کنید سعی کنید آن را در زمان خواب بخورید تا به کاهش احساس خواب آلودگی کمک کند. برای کاهش اثرات عوارض جانبی ...
گامی برای کاهش لخته خون و سکته مغزی؛ داروی جدید داروسازی دکتر عبیدی با اثربخشی بیشتر، خونریزی کمتر
درمان های قدیمی مانند وارفارین با دوز یکسان، منجر به ایجاد اثرات متفاوت در افراد گوناگون می شود و در نتیجه برای این بیماران مشکلات بی شماری به وجود می آورد، نیاز به دارویی است که بتواند این مشکلات و خطرات ناشی از مصرف داروی ضدانعقاد را کمتر و اثربخشی آن را بیشتر کند. ازجمله مشکلات دیگر بیماران مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی یا لخته در وریدها و عروق ریه که طی سال های طولانی تحت درمان های قدیمی ...
خشکی گردن در ابتدای صبح نشانه چیست؟
ورزش های دست و گردن، اضطراب و ابتلا به برخی بیماری های خاص می توانند از جمله علل خشکی صبحگاهی گردن باشند. افراد اغلب می توانند خشکی و درد صبحگاهی گردن را در خانه تسکین دهند، اما در موارد نادر این عارضه می تواند نشانه بیماری جدی باشد که در این صورت فرد باید به پزشک مراجعه کند. شایع ترین علل خشکی صبحگاهی گردن اوکاتی افزود: از جمله علل خشکی صبحگاهی گردن می توان به وارد شدن صدمه یا ...
علایمی که به شما می گوید بیماری کبد دارید
.... در صورت بروز اختلال در آن، چربی در کبد رسوب کرده و موجب بروز کبد چرب می شود. کبد طبیعی حاوی حدود پنج گرم چربی در 100 گرم وزن خود می باشد. هر گاه مقدار چربی بیش از پنج درصد وزن آن افزایش یابد به این حالت کبد چرب گفته می شود. کبد قادر به تولید مجدد خود می باشد. وجود 20- 10 درصد از کل کبد برای ادامه ی حیات کافی است؛ ولی با خارج کردن آن از بدن، مرگ در عرض24 ساعت اتفاق می ...
خشکی صبحگاهی گردن از ابتلا به کدام بیماری ها خبر می دهد؟
عارضه با علائمی مانند درد گردن در طول روز بروز پیدا می کند، علاوه بر این حرکت دادن سر در جهات مختلف هم مشکل می شود. او بیان کرد: خوابیدن در وضعیت اشتباه، انجام نادرست ورزش های دست و گردن، اضطراب و ابتلا به برخی بیماری های خاص می توانند از جمله علل خشکی صبحگاهی گردن باشند. افراد اغلب می توانند خشکی و درد صبحگاهی گردن را در خانه تسکین دهند، اما در موارد نادر این عارضه می تواند نشانه بیماری ...
نشانه های اختلال اضطراب اجتماعی / علل و راهکارهای درمانی
باعث تأثیر منفی بر امور روزمره زندگی از جمله، مدرسه، روابط شخصی و حرفه ای و کلیه فعالیت های آن ها می شود. نشانه های اضطراب اجتماعی در افراد متفاوت است و غالباً در اوایل کودکی به عنوان بخشی عادی از روند رشد اجتماعی کودک است. فعالیت های روزمره بی اهمیتی مثل پرکردن فرم بانکی، غذا خوردن در اماکن عمومی و دوستان و ... می توانند برای مبتلایان اضطراب اجتماعی استرس زا باشند. علائم و ...
عواملی که خروپف را بدتر می کنند
زن ها خر و پف می کنند و عواملی مانند دمای اتاق، نوع و کیفیت بالشت، مصرف داروها و غیره در آن دخیل است. مشکل اینجاست که زمانی فرد شروع به خر و پف های شدید می کند که راه عبور هوا در پشت زبان و بینی دچار انسداد شده باشد. در این صورت تنفس فرد به مدت چند ثانیه و حتی دقیقه دچار اختلال می شود. زمانی که این مشکل بروز می کند نمی توان از کنار خر و پف به سادگی عبور کرد، چون این انسداد باعث کاهش ...
با خطرات پنهان چپ دستی آشنا شوید
فرد همراه است. حالا این سؤال پیش می آید که چه چیزی در چپ دست ها آن ها را در برابر چنین ریسک هایی آسیب پذیرتر می کند؟ در واقع میان این خطرات و چپ دستی ارتباط وجود دارد، اما این بدان معنی نیست که چپ دستی خود باعث بروز این مشکلات می شود. در ادامه به 10 ریسکی می پردازیم که سلامت چپ دست ها را تهدید می کند. مرگ زودرس تحقیقات نشان داده افراد چپ دست اغلب عمر طولانی ای ندارند ...
خواص منیزیوم برای بدن؛ 13 خاصیت حیاتی، منابع و نحوه مصرف منیزیوم
ورزش کاران، افراد مسن و مبتلایان به بیماری های مزمن را بهبود بخشند. در یک مطالعه، پرش و حرکات بازوی بازیکنان والیبال، که روزانه 250 میلی گرم منیزیوم دریافت می کردند، بهبود یافت. در مطالعه ای دیگر، ورزش کاران سه رشته مختلف که از مکمل های منیزیوم به مدت 4 هفته استفاده می کردند رکوردهای بهتری را در دویدن، رکاب زنی و شناکردن ثبت کردند. همچنین سطح انسولین و هورمون استرس آنها کاهش یافت ...
کاهش وزن چشمگیر بدون گرفتن رژیم غذایی از علائم افسردگی/ فرد افسرده احساس بی ارزشی می کند
...> وی در ادامه با طرح این سوال که چه زمانی اختلال افسردگی اساسی در فرد رخ داده است؟ خاطرنشان کرد: اگر افسرده و بی حوصله شده اید و علیرغم استفاده از همه روش هایی که می دانستید، همچنان دچار مشکل بوده و حداقل پنج مورد از موارد یاد شده را برای مدت بیش از دو هفته در شما وجود دارد افسرده هستید. دکتر سفیدچیان در ادامه سخنان خود به علائم افسردگی در افراد اشاره کرد و گفت: حداقل یکی از این دو مورد ...
بررسی سلامتی بدن در 5 ثانیه
.... این بیماری معمولا با خارش شدید، درد و خون ریزی خود را نشان می دهد. از عوامل دخیل در ابتلا به بیماری هموروئید می توان به رژیم غذایی کم فیبر، یبوست مزمن، استرس و فشار های عصبی، افزایش فشار خون به دلیل اعتیاد بیش از حد به الکل و عارضه های کبدی مانند سینوزیت کبدی یا چربی کبد اشاره کرد. اگر در مدفوع خود خون دیدید احتمال اینکه این خون نشانه ای از بیماری هموروئید باشد بسیار زیاد است، ولی اگر در گذشته ...
وقتی مصرف بی رویه آنتی بیوتیک ها پزشکان را خلع سلاح می کند
، دیگر مؤثر نیستند. مقاومت به آنتی بیوتیک به معنی مقاومت میکروب های بیماری زایی است که با جهش ژنی نسبت به این داروها مقاومت پیدا می کنند که در نتیجه نسل های جدیدی به وجود می آیند که مبارزه با آنها را دشوار می کند از سوی دیگر صدمه به کلیه ها، آسیب کبدی، تشنج و اختلال اعصاب محیطی از پیامدهای مصرف آنتی بیوتیک است. مقاومت آنتی بیوتیکی یکی از مهمترین معضلات بهداشتی جامعه امروز است ...
کافئین برای چه کسانی خطرناک است؟
گذار باشد و شما را بی خواب کند. بی خوابی های مداوم، که حتی به دلیل بودن در محل کار، سفر، استرس یا مصرف بیش از حد کافئین باشد، اثرات سوئی را برای بدن به همراه دارد. استفاده از کافئین برای کم کردن خواب می تواند باعث ایجادیک سیکل ناخوشایند شود. برای مثال, ممکن است نوشیدنی های کافیین دار را بنوشید چون مشکل دارید و باید در طول روز بیدار بمانید. اما کافئین شما را از خواب در شب دور نگه می دارد ...
ترفندهایی برای تقویت قدرت مغز
شدند درگیری افراد با هنر منجر به قوی تر شدن مسیر های عصبی می شود که روی دقت و تمرکز اثر می گذارند. پس از همین امروز دست به کار شوید! خواه سفالگری باشد یا نقاشی و طراحی، فعالیتی هنری را انتخاب کنید که همزمان حرکات و ادراک شناختی شما را ترکیب کند. شرکت در کلاس های هنری حتی برای یک جلسه در هفته هم برای پرورش مغز کفایت می کند. کتاب بخوانید تحقیقی که به مدت 19 روز متوالی در دانشگاه ...
نشانه هایی که می گویند باید به چشم پزشک مراجعه کنید
نادری از بیماری آب سیاه است که یک فوریت پزشکی محسوب می شود و نشانه هایی هم مثل تاری دید، سردرد، حالت تهوع و استفراغ هم دارد. از عوامل شایع تر چشم درد می توان به بروز عفونت، تحریک به دلیل وجود یک جسم خارجی، خراشیدگی قرنیه، خشکی چشم ها، آلرژی، سردرد یا التهاب به دلایل مختلف، اشاره کرد. بنابراین حتی اگر فقط درد خفیفی در چشم های خود دارید، حتماً به چشم پزشک مراجعه کنید. ابتلا به بیماری ای که ...
2 فرمول کاهش چربی خون
قبل از انجام آزمایش به مصرف مواد غذایی سالم و نرمال بپردازند و به هیچ عنوان غذایی مثل کله پاچه را مصرف نکنند. این فوق تخصص آنژیو پلاستی تصریح کرد: افراد باید سه روز قبل از انجام آزمایش از فعالیت های سنگین ورزشی مانند بدن سازی پرهیز و 24 ساعت قبل از انجام آزمایش از سیگار استفاده نکنند البته ناگفته نماند که نوشیدن آب در زمان ناشتایی برای انجام آزمایش فشار خون هیچ ایرادی ندارد، اما نوشیدن ...
درمان بیماری پارکینسون قبل از تولد
پروتئین می شود. سیلو اسوندسن ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: ما در این تحقیق به اولین نشانه های شروع بیماری پارکیسنون از ابتدای عمر دست یافتیم. به نظر می رسد نورون های دوپامین در این افراد در طول دوره 20 تا 30 ساله، کنترل نامناسبی بر alpha-synuclein دارند که منجر به بروز بیماری پارکینسون می شود. محققان بر انجام تحقیقات بیشتر در این زمینه تاکید دارند. ...
هنگام سرگیجه، 4 گروه غذایی را نخورید
...: انواع مغز آجیل و دانه ها از جمله بادام زمینی، کره بادام زمینی، گردو، دانه کدو تنبل، دانه کنجد و ... اگرچه برای سلامت قلب مفیدند، ولی حاوی تیرامین هستند. شما می توانید برای حفظ سلامت قلب، از چربی های سالم کم تیرامین مانند روغن کانولا، روغن زیتون، ماهی قزل آلا، آووکادو، استفاده کنید. اگر مستعد ابتلا به میگرن نیستید، فراموش نکنید که باید آجیل شور، دانه ها و کره مغزها را برای بهبود تعادل مایعات در بدن، از رژیم غذایی خود حذف کنید. منبع: ایرنا ...