خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
درمان سریع دل درد
تولید کند. این آنزیم ها تفکیک مواد غذایی را بهبود می بخشند در نتیجه اختلالات گوارشی را کاهش می دهد . باید بگوییم که سرکه سیب حاوی اسیدهای چرب است که قادر به تجزیه پروتئین ها و نیز چربی ها هستند در نتیجه هضم سرعت می گیرد ، همچنین اسید استیک، پکتین ، و پتاسیم موجود در سرکه سیب نیز به درمان گاز و باد معده کمک می کند پس به هر دلیلی اگر از ناراحتی معده رنج می برید، چرا از سرکه سیب استفاده نمی کنید ...
غذاهای کاهش دهنده میل جنسی
...: سیر هرگز قبل از رابطه زناشویی از سیر استفاده نکنید چون نه تنها دارای عطر و بوی قوی است؛ بلکه دارای نشاسته است که می تواند نفخ ایجاد کند و باعث کاهش شهوت می شود. گوشت قرمز مصرف بیش از حد گوشت قرمز سنگین به شما احساس تنبلی و خواب آلودگی می دهد، چرا که هضم آن دشوار می باشد. پیش از رابطه از خوردن غذاهای سنگین پرهیز کنید. نعناع یکی از راه های "کاهش ...
رژیم غذایی ضد کولیک برای مادران شیرده
جای قطع مصرف همه موارد زیر، سعی کنید یک گروه را مصرف نکنید و ببینید تغییری در وضعیت کودک مشاهده می کنید یا خیر . 1- مواد غذایی و نوشیدنی هایی که حاوی کافئین قهوه چای نوشابه 2-سبزیجات که ممکن است باعث ایجاد گاز شوند ، مانند: کلم بروکلی گل کلم کلم کاهو خیار سیر، تره و تربچه پیاز خام و گوجه فرنگی 3- میوه ها که حاوی مقادیر زیادی اسید سیتریک مانند ...
چطور بفهمیم درد قفسه سینه مان علتی جدی دارد؟
حمله قلبی شود. آنژین اغلب هنگام ورزش و فعالیت بدنی بروز پیدا می کند و در این حالت ممکن است در قفسه سینه ی خود احساس کرامپ (انقباضات غیر ارادی و دردناک) یا فشار کنید یا حسی مثل نیشگون داشته باشید که باعث شود بدن تان بی اختیار تکان بخورد. سوزش معده: یا رفلاکس به دلیل برگشت اسید معده به لوله مری رخ می دهد که باعث احساس سوزش در حلق و قفسه سینه می شود. خوردن غذا به رفلاکس سرعت می دهد و این ...
6 مزیت باور نکردنی عسل برای کاهش وزن
...، که اغلب مردم برای شیرین کردن غذا و نوشیدنی خود از آن استفاده می کنند، منبع "کالری خالی" محسوب می شود، به این معنی که هیچ فایده ای در خوردن آن وجود ندارد. به طور معمول، برای هضم قند از ویتامین ها و مواد معدنی ذخیره شده در بدن استفاده می شود که از بسیاری از مواد مغذی ضروری استفاده می کند. این مواد مغذی برای حل چربی ها و کلسترول ضروری هستند، بنابراین مصرف قند خالص تا حدودی بیهوده است ...
خوردنی های طبیعی کاهش دهنده قند خون را بشناسید
بادام در روز مصرف می کردند سطح گلوگز و انسولین ناشتای کمتری داشته اند. یک مطالعه دیگر نشان داده است که مصرف بادام می تواند حساسیت انسولین را در افراد مبتلا به پیش دیابت افزایش دهد. 12. غلات کامل : هنگام خرید و یا خوردن غذا، به جای غلات تصفیه شده، غلات کامل (مانند ارزن یا کوینولا ) را انتخاب کنید.غلات تصفیه شده دارای کربوهیدرات بالا هستند و می توانند باعث افزایش قند خون ...
می خواهید سالم بمانید؟ 20 فرمان سلامت
20عادت غذایی که باعث سلامتی و عدم ابتلا به دیابت ، سکته قلبی و کبد چرب میشود 1- چای را اندکی سرد بنوشید تا سرطان مری نگیرید . 2- قندهای قندان را ریزتر کنید . 3- هیچ وعده غذایی را حذف نکنید . 4- از گیاهخوار شدن صرف نظر کنید بدن به مواد گوشت نیازمند است . 5- با سیر و پیاز به شدت دوست باشید . 6- آب فراوان بنوشید . 7- چیپس ...
پیامدهای حذف کامل کربوهیدرات ها از رژیم غذایی
شبکه اطلاع رسانی روابط عمومی ایران (شارا) - || افرادی که از اضافه وزن رنج می برند و قصد کاهش وزن را دارند، رژیم های غذایی کم کربوهیدرات را انتخاب می کنند. در حالی که این گروه غذایی نقش مهمی را در افزایش سلامت عمومی بدن ایفا می کند. به گفته کارشناسان تغذیه، همه کربوهیدرات ها مضر نیستند و کسانی که قصد کاهش وزن دارند، همانطور که کربوهیدرات های ساده مانند برنج و نان سفید و سایر نشاسته های ...
لاغری بدون رژیم و ورزش
بدن حیاتی است. در این بخش از تناسب اندام ، 14 تکنیک یاد بگیرید که افراد می توانند بدون رژیم غذایی یا ورزش وزن کم کنند. 14 توصیه برای کاهش وزن و لاغری بدون رژیم 1. مهارت های آشپزی را افزایش دهید یادگیری نحوه پخت انواع غذاها ممکن است به کاهش وزن کمک کند. درک نحوه آماده کردن غذا و توسعه مهارت های بهتر در آشپزی می تواند راه قدرتمندی برای کاهش وزن بدون کاهش مصرف مواد ...
کدام منابع غذایی سیستم ایمنی را تقویت می کند
با عفونت های ویروسی اهمیت دارد و این نیاز را می توان از منابع غنی پروتئین مانند منابع حیوانی(گوشت قرمز، ماکیان مانند مرغ، غذاهای دریایی مانند ماهی) و حبوبات مانند عدس، نخود و لوبیا تامین کرد. یادگاری تصریح کرد: آرژنین یک اسیدآمینه است که فعالیت سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد و مغزها، حبوبات و منابع پروتئین حیوانی منابعی غنی از آرژنین هستند که مصرف آنها به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می ...
کدام منابع غذایی سیستم ایمنی را تقویت می کند
ویروسی اهمیت دارد و این نیاز را می توان از منابع غنی پروتئین مانند منابع حیوانی(گوشت قرمز، ماکیان مانند مرغ، غذاهای دریایی مانند ماهی) و حبوبات مانند عدس، نخود و لوبیا تامین کرد. یادگاری تصریح کرد: آرژنین یک اسیدآمینه است که فعالیت سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد و مغزها، حبوبات و منابع پروتئین حیوانی منابعی غنی از آرژنین هستند که مصرف آنها به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. وی ...
زعفران و خواص کم نظیر آن
خود را فعال کنید. پیشنهاد می شود که ترکیبی از یک لیتر آب با یک گرم زعفران را مصرف نمایید تا عملکرد معده تان بهبود یابد. وجود انواع ترکیبات دارویی و ضد تشنج در زعفران باعث می شود که این چاشنی برای هضم غذا بسیار مفید باشد. زعفران همچنین هنگام بزرگ شدن کبد و طحال هم می تواند مفید باشد. زعفران برای عملکرد سلولی مفید است این چاشنی همچنین در درمان و تعمیر سلول های درون بدن هم مفید ...
گیاهانی شگفت انگیز برای آرامش اعصاب و روان
عسل را در رژیم غذایی قرار دهیم. گروه های غذایی دارای ویتامین های C و A سیستم ایمنی بدن را مقابل کرونا تقویت می کند. وی افزود: سبزی ها و میوه های رنگی سبز تیره، قرمز و نارنجی همانند هویج، گوجه و کلم دارای ویتامین C و روغن، کره و زرده تخم مرغ از جمله گروه های غذایی هستند که دارای ویتامین A هستند. مرادی اظهار کرد: املاح روی و آهن که بیشتر در گوشت های قرمز گاو، شتر و گوساله یافت ...
راهی برای لاغری متاهل ها
بدن نیست اما می تواند نقش زیادی را در پروسه کاهش وزن داشته باشد. پروتئین می تواند عضلات شما را بسازد و متابولیسم و سوخت و ساز بدن را نیز افزایش دهد. پروتئین همچنین نقش موثری در هضم غذای شما دارد و باید از غذا های دیگر مثل کربوهیدرات، بیشتر به روتئین توجه کنید. 3. به میزان کافی میوه و سبزیجات مصرف کنید: هر دوی شما نیاز دارید که روی میوه و سبزیجات در طول روز به اندازه ...
نحوه مصرف قرص مفنامیک اسید برای پریود
را با شیر و یا غذا مصرف کرد. عوارض جانبی مفنامیک اسید کپسول خوراکی مفنامیک اسید باعث خواب آلودگی نمی شود. با این حال ، می تواند عوارض جانبی دیگری ایجاد کند. عوارض جانبی متداول در مفنامیک اسید می تواند شامل موارد زیر باشد: درد معده حالت تهوع استفراغ سوزش سر دل یبوست اسهال بثورات سرگیجه وزوز گوش (گوش زنگ می زند) عوارض خفیف ممکن است طی چند روز یا چند هفته ...
انتشار مقالات هفتمین کنفرانس ملی پژوهش های کاربردی در علوم کشاورزی غذای سالم از مزرعه تا سفره
...> 194. بکارگیری کشاورزی اقلیم هوشمند در سطح مزرعه 195. مروری بر شیوههای مدیریت پسماند کشاورزی و اثرات سوء مدیریت این مواد بر بروز پدیده تغییرات اقلیمی 196. بررسی عوامل بازدارنده در پذیرش و توزیع محصولات ارگانیک از دیدگاه مصرف کنندگان شهرستان قائمشهر 197. بررسی سطح آشنایی مردم شهرستان قائمشهر با کشاورزی ارگانیک 198. بررسی همبستگی بین میزان درصد اسانس با رنگدانه های فتوسنتزی ...
نگاهی به آخرین روزهای دکتر محمد مصدق در تبعید
کرد سپس از منشی های دادگاه به خاطر زحمتی که به آنها تحمیل کرده، پوزش خواست. مصدق می توانست زندگی آرامی انتخاب کند. از طرفی مقامات دولتی به طور ضمنی و محرمانه جویا شدند که آیا حاضر است از تقاضای دادگاه تجدید نظر صرف نظر کند و در عوض به احمدآباد تبعید شود اما او از قبول این معامله شیرین سر باز زد. مقامات عزم جزم داشتند تا مانع شوند که مصدق از دادگاه تجدید نظر به عنوان سکویی برای تبلیغ دیدگاه های ...
بیشتر مبتلایان به کرونا در چین درمان شده اند
پاسخگویی به تقاضای بیشتر از حد معمول افزایش دهند، کمک خواهد کرد. برخی محصولات در روز های اخیر در سوپرمارکت های استرالیا با هجوم مصرف کنندگان مواجه شدند. در شبکه های اجتماعی، تصاویر طبقات خالی از محصولاتی نظیر دستمال توالت، جعبه های کنسرو و پاستا را نشان می دهند. کمبود ماسک و ژل ضدعفونی کننده نیز وجود دارد که ناشی از ترس هایی که شیوع بیماری کووید-19 به وجود آورده است. بر اساس آماری ...
مراجعه شانزده مورد مشکوک با بیماری حاد تنفسی به مراکز پزشکی
روز اول فروردین است وآنچه باعث جابه جایی این منحنی می شود، رفتار های بهداشتی مردم است. دکتر شیرانی تاکیدکرد:اگررفتار بهداشتی مناسب نداشته باشیم هم زمان بیماری طولانی تر می شودو هم ارتفاع منحنی بیشتر می شود، غیر از رعایت بهداشت فردی توجه به بهداشت جامعه نیز بسیار مهم و موثر است. رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهرکرداز مردم خواست از حضور در اجتماعات غیرضروری خودداری کنند، به دلیل نزدیک بودن ایام عید و نوروز افزایش تراکم در خیابان ها به هیچ وجه به مصلحت سلامت جامعه و افراد نیست. ...
کرونا ویروس و مسمومیت های الکلی
اسپری ساده استفاده می کنند نگرانی برای مسمومیت استنشاقی با الکل اتانول وجود ندارد. علائم مسمومیت با متانول چیست؟ او همچنین ادامه داد: متانول پس از جذب در بدن شکسته می شود و تولید سم می کند به نحوی که اگر مقدار آن در خون از 50 میلی گرم بیشتر شود باعث آسیب جدی، نابینایی، مرگ و حتی منجر به دیالیز خواهد شد. ابن متخصص با تاکید بر عدم استفاده از الکل متانول در این روزها افزود: تهوع ...
خواص شگفت انگیز گردو که نمی دانید؟
گردو نه تنها باعث می شود دستگاه گوارش شما به راحتی کار کند بلکه به محافظت از آن در برابر بیماری ها نیز کمک کند. رژیم های غذایی غنی از فیبر با کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ مرتبط هستند. گردو به کاهش وزن کمک می کند حقیقت این است که چربی و فیبر سالم موجود در گردو می تواند به کامل بودن ارزش غذایی این خوراکی، مهار گرسنگی و کند شدن جذب قند خون کمک کند ، این امر می تواند باعث کاهش ...
نماز جمعه باید پایگاه وحدت باشد/امام جمعه جدید اهل تعامل با آحاد مردم سنی و شیعه است
والمسلمین صفایی امام جمعه سابق خمیر در این مدت توانست دل ها را به هم متصل کند و همین خصوصیت باعث شد که شیعه و سنی خمیر اصرار کنند که در اینجا بماند، اما با توجه به شرایط تصمیم بر این شد تا از ایشان در جای دیگر استفاده شود از این رو فرصت فراهم شد تا در خدمت مردم میناب باشد. وی بیان کرد: حجت الاسلام والمسلمین صالحی امام جمعه جدید با برخورداری از تواضع و فروتنی، اهل تعامل با آحاد مردم سنی و ...
شتاب دهنده کاگنوتک؛ مسیر تبدیل ایده به خدمات
شده است، بنابراین به داده ها و بیماران مربوطه دسترسی دارد و این باعث می شود که دانش آموختگان علوم شناختی یک فناوری یا خدمتی را ارایه دهند و فقط بحث های تئوریک و نظری نباشد. وی در پاسخ به این سؤال که آیا فقط به دانشجویان و دانش آموختگان ارائه خدمت می کند یا خیر گفت: خیر، دیگران هم می توانند از این شتاب دهنده استفاده کنند مهم این است که ایده هایی که ارائه می دهند در حوزه شناختی باشد، به طور ...
گروه فلسطینی در دمشق: مقاومت فلسطین، مکمّل محور مقاومت است
فلسطین به شکل قاطع این طرح را محکوم می کند و خواستار مقابله با این طرح است. دبیرکل جبهه مقاومت مردمی فلسطین به حمایت های ایران به ویژه سردار شهید حاج قاسم سلیمانی و حزب الله لبنان از مردم فلسطین باعث شده است که مقاومت فلسطین همانند حزب الله لبنان به قدرت بازدارنده برای رژیم صهیونیستی در اراضی اشغالی فلسطین تبدیل شود. او به نقش تکمیلی بین نیروهای مقاومت اشاره کرد و گفت که این نقش ...
رئیس چینی اینتر: سلامت بازیکنان و هواداران در اولویت است
به گزارش مدال و به نقل از ورزش سه، شیوع ویروس کرونا در ایتالیا بیش از هر تیم دیگری بازی های اینتر را تحت تأثیر قرار داده است. دیدارهای این تیم در سری آ برابر سمپدوریا و یوونتوس به تعویق افتاد. همچنین بازی این تیم در رقابت های لیگ اروپا نیز بدون حضور تماشاگران برگزار شد. با این وجود طی هفته های اخیر هرج و مرج عجیبی در فوتبال ایتالیا به وجود آمده است؛ موضوعی که باعث شد رئیس باشگاه اینتر ...
ماجرای کرونا تا چه حد بحرانی می شود؟
به نقل از نیویورک تایمز، جونیور در این خصوص گفت: "آخرین باری در مورد پاتوژن جدید(کرونا) نوشتم ، زمانی بود که به طور رسمی با عنوان 2019-nCoV شناخته می شد و باعث کشته شدن 106 نفر در چین شده بود. در آن زمان، این سوال که آیا ما در وضعیت اضطراری جهانی بهداشت قرار داریم یا خیر مطرح بود." اکنون ، کمتر از یک ماه بعد ، ویروس حداقل 2،809 نفر را کشته است و در کل بیش از 82.600 نفر را بیمار کرده ...
عارف در تماس تلفنی با وزیر بهداشت از تشکیل کارگروه مقابله با ویروس کرونا در فراکسیون امید خبر داد
...: محبت های جنابعالی و دوستان شما باعث دلگرمی من و همکارانم در وزارت بهداشت است. انتهای پیام شفقنا در شبکه های اجتماعی: توییتر | اینستاگرام | تلگرام شفقنا-رییس فراکسیون امید مجلس طی تماس تلفنی به دکتر نمکی با اشاره به تشکیل کارگروه مقابله با کرونا در فراکسیون متبوع خود، تاکید کرد که به همراه نمایندگان مجلس با تمام توان در خدمت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ...
ایران پیشرفت های زیادی در مواجهه با ویروس کرونا داشته است
زیرا این ویروس جدید است و این مراودات باعث می شود تا تجربیات گسترش یابد. برنان خاطرنشان کرد: اعتقاد داریم که همان قدر که ما می توانیم به شما تجربیاتی را منتقل کنیم شما هم می توانید دانش ما را در سطح جهانی در مواجهه با این ویروس بالا ببرید. مدیر دفتر منطقه مدیترانه سازمان بهداشت جهانی گفت: فکر می کنم که شما پیشرفت های زیادی در مواجهه با این ویروس داشته اید و بخش های مختلف ...
تکنیک های BBC برای مهربانی با ایرانیان
، به ظاهر خود را بی طرف نشان می دهد، اما در لایه های پنهان خبر، اهداف خود را دنبال می کند. البته نکته حائز اهمیت این است که این رسانه در بیشتر اخبارش از تکنیک دایه مهربان تر از مادربودن استفاده کرده است. چنین سبکی از تعامل باعث می شود که احتمال انتقاد مخاطبان به شدت کاهش یابد. برای مثال برندهای تجاری از سبک گفتاری دستوری استفاده می کنند و ساده ترین احساسات و انگیزه ها را مورد هدف قرار می ...
اساسنامه فدراسیون شتر گاو پلنگ است/ نباید با فیفا کَل کَل کنیم
... وی در پاسخ به این سوال که چطور انتخابات گذشته بدون این تاییدیه برگزار شده بود، گفت: اگر دولت حتی اساسنامه شرکت های غیر دولتی را ظرف دو ماه تصویب نکند، آن تشکیلات به قوت خود باقی می ماند. استناد قانونی ما در انتخابات گذشته که باعث شد کفاشیان در فدراسیون بماند، همین بود. رئیس پیشین فدراسیون فوتبال در ادامه صحبت هایش درخصوص دو نامه فیفا به فدراسیون ایران و تاکید بر اصلاح اساسنامه به ...
