برای لاغری کدو سبز رو چطور مصرف کنیم؟ +عکس
سایر منابع:
سایر خبرها
روسیه ترافیک هوایی با اروپا را محدود می کند
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : این تصمیم ستاد مقابله با شیوع ویروس کرونا در روسیه ساعاتی پس از نشست شورای امنیت روسیه به ریاست پوتین و بررسی آخرین وضعیت شیوع این ب
اخبار انرژی
خواهد شد تا در ارائه خدمات به مشترکان کوچکترین مشکلی ایجاد نشود.رجبی مشهدی گفت: تلاش شده همه خدمات غیر حضوری ارائه شود و براساس تمهیداتی که در قبض سبز دیده شده حتی مراجعه پرسنل به درب منازل مردم کم شده و تمهیدات برای پرداخت الکترونیک صورت گرفته است.معاون برنامه ریزی و امور اقتصادی شرکت توانیر افزود: تسهیلاتی برای برخی کسب و کارهای کوچک و بخش تجاری که دچار آسیب شده اند و نیز بخش خانگی برای آنکه ...
بخت نخست وزیری عراق با چه کسی یار است؟
، این موافقت و چراغ سبز آمریکا بعد از تحرک سیاسی عراقی برای ابقای نخست وزیری عبدالمهدی تا زمان برگزاری انتخابات زودهنگام پارلمانی است. یک منبع در ائتلاف الفتح به ریاست هادی العامری پیشتر گفته بود رهبران شیعه با ابقای عبدالمهدی در پست خود تا زمان انتخابات زودهنگام پارلمانی موافقت کرده اند. رییس جمهوری عراق اواسط هفته آینده (احتمالا سه شنبه 17 مارس/27 اسفندماه) را به عنوان آخرین مهلت برای ...
روسیه ترافیک هوایی را با کشورهای اروپایی محدود می کند
به گزارش روز جمعه خبرنگار ایرنا از مسکو، این تصمیم ستاد مقابله با شیوع ویروس کرونا در روسیه ساعاتی پس از نشست شورای امنیت روسیه به ریاست پوتین و بررسی آخرین وضعیت شیوع این بیماری در روسیه گرفته شد.
دانه کینوا یا خاویار گیاهی و خواص آن
چهارم فنجان دارای فیبر و پروتئین بیشتری نسبت به دیگر غلات است. این بدان معناست که این دانه در ثابت نگه داشتن سطح قند خون موثر است. دانه های خوراکی علاوه بر کینوا با نام های برنج اینکا و خاویار گیاهی نیز خوانده میشوند. کینوا برای درمان مشکلات گوارشی ، پایین آورنده کلسترول و باعث لاغری می شود. کینوا شبیه به غلات است و مانند آن پخته و مصرف می شود، ولی در اصل غلات نیست ...
ناصر مسعودی، استاد آواز گیلان ، کیست؟
شاگرد بوده و به هنر همه هنرمندان احترام می گذارد ، منتها هر که را در جای خودش. به هر حال حاصل 18 سال تلاش مداوم ناصر در رادیو و تلویزیون بیش از 200 ترانه محلی و غیر محلی است و حدود 12 آواز در برگ سبز و بیش از 20 ترانه در برنامه شاخه گل و گلهای صحرایی رادیو می باشد. ناصر در مورد هنرمندان سرزمین گیلان زادگاه خود می گوید : به فریدون پوررضا، زیباکناری ، منصور زمانی ، دعایی، و از پیش کسوتان به ...
هشتمین قرعه کشی کمپین تراکنش سبز تاپ برگزار شد
به گزارش اخبار پولی مالی ،یاسر علیزاده رئیس روابط عمومی و تبلیغات شرکت تجارت الکترونیک پارسیان (تاپ) اعلام کرد : هشتمین دوره قرعه کشی کمپین تراکنش سبز ویژه دارندگان دستگاه کارتخوان تاپ با حضور مدیران این شرکت برگزار و اسامی برندگان دوره هشتم مشخص گردید . در این کمپین که مورد استقبال پذیرندگان تاپ قرار گرفته به پذیرندگانی که در مصرف بهینه رول کارتخوان مشارکت فعال داشته اند به قید قرعه جوایزی ارزنده همراه با لوح تقدیر اهداء خواهد شد. اسامی برندگان این جشنواره در وب سایت شرکت به نشانی www.pec.ir قابل مشاهده می ...
پیشنهادهای زیست محیطی در شرایط خانه نشینی
به گزارش عصر شهروند، خوشه عظیم پور تبریزی، با بیان اینکه خطر ابتلا به ویروس کرونا یا کووید- 19 بسیار جدی است، گفت: حفظ آداب و رسوم و پایبندی به آیین های نیاکان مان کار بسیار خوب و پسندیده ای است اما با توج
کاشت بیش از 200هزار بوته گل فصلی بهاره در شهر شهریار
احمد افتخاری در گفتگو با خبرنگار مهر، توجه به حوزه سیمای شهر را یکی از وظایف سازمان سیما و منظر و فضای سبز شهرداری عنوان کرد و در این باره اظهار داشت: سیما و منظر شهر به هر اندازه که زیبا باشد باعث نشاط و شادابی روحیه شهروندان می شود که در همین راستا، عملیات گسترده کاشت گل های فصلی در پارک ها، بلوارها، میادین و ادارات مختلف شهر در دستور کار این مجموعه قرار گرفت. وی ادامه داد: سازمان ...
چه موادی برای تقویت سیستم ایمنی بدن لازم است؟
بدن ویتامین د می باشد که مهم ترین منبع آن نور آفتاب است. هفته 2 یا 3 مرتبه به مدت 10 تا 15 دقیقه آفتاب بگیرید، منابع غذایی ویتامین د ماهی، زرده تخم مرغ و کره است. او تصریح کرد:جهت تقویت ایمنی بدن از منابع روی و آهن گوشت قرمز و سفید، عدس و لوبیا، پسته و گردو و بادام و میوه جات تازه و خشک شده روزانه مصرف شود. این متخصص تغذیه گفت: مصرف متعادل زنحبیل، سیاه دانه، دارچین، چای سبز و ...
یحیی بن زید، آفتاب جوزجان*
قرار گرفت و در لحظات آغازین نبرد، دهها تن از یاران یحیی به ملکوت اعلی شتافتند.(13) حماسه حسینی دشت سر سبز ارغوی * سه روز صحنه کارزار بود. در این مدت، صدها تن از طرفین کشته شدند. مردان و زنان مسلمان با تمام وجود از سربازان زخمی اسلام پذیرایی می کردند. دشمن هر لحظه بر جنایات خود می افزود. آنها اسرا و مجروحان را مورد تهاجم قرار می دادند و حتی پیکرهای شهیدان را مثله می کردند. در ...
سلامتی؛ سین ویژه سفره هفت سین ایرانیان
بوده و برگ های زرین متعددی را برای دفترچه افتخارات کشور بیافرینیم، می توانیم کرونا را شکست دهیم، اگر من و تو بخواهیم و در حقیقت کلمه: اگر همه بخواهیم! در این روزهای سخت و مریض، روزهایی که خبرهای ناخوشایند از بیماری و ابتلا هم وطنان و عزیزانمان همواره به گوشمان می رسد؛ ما امیدواریم، امید به آینده ای روشن تر، بهاری سبز، هوایی تازه تر و روزهای شیرین داریم که می آیند و کرونا نیز بخشی از ...
تجربه کشت خاویار سبز در بمپور + گزارش
ماه است. وی گفت : نیاز آبی این گیاه مانند گندم است و پیش بینی می شود از سطح 17 هکتار در شهرستان بمپور حدود 35 تن دانه کینوا با کیفیت در اردیبهشت برداشت شود. دانه کینوا یک شبه غله با ارزش غذایی بالا، کم حجم و بسیار خوش هضم است و یک منبع غنی از پروتئین، آهن، منیزیم، فیبر، فسفر و ویتامین B2 است. دانه های کینوا با توجه به ارزش اقتصادی بالا می تواند منبع ارز آوری خوبی برای کشور باشد بطوری که این گیاه در کشورهای آمریکای جنوبی به خاویار سبز هم معروف است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
دوپینگ مغز با مصرف این 6 خوراکی!
منبعی غنی از ویتامین K است که برای بهبود عملکرد شناختی و افزایش قدرت مغز شناخته شده است. محققان گزارش کرده اند که بروکلی سرشار از ترکیباتی است که برای درست عمل کردن سیستم عصبی مرکزی لازم است و این ترکیبات هم چنین مغز و خاطرات ما را هوشیار و آگاه نگه خواهند داشت. 5- مصرف مغزها را فراموش نکنید مغزها سرشار از ویتامین E هستند، سبزیجات دارای برگ های سبز، مارچوبه، زیتون، تخم مرغ و برنج قهوه ای نیز همینطور. تحقیقات ثابت کرده اند که مصرف مقدار مناسبی از ویتامین E می تواند از اختلال شناختی به خصوص در سنین بالا جلوگیری کند. ...
بسیجی ها چطور با کرونا می جنگند؟
ورودی بیمارستان ها افتاده است. هنوز پایتان را به داخل بیمارستان نگذاشته یک نفر با دستگاه تب سنج جلوی چشمتان سبز می شود و دمای بدنتان را اندازه گیری می کند، یک نفر هم میزان اکسیژن خونتان را بررسی می کند، اقدامی که تاثیر قابل توجهی در روند توقف انتقال ویروس در بیمارستان ها دارد. افرادی که علائم مشکوک به بیماری کرونا داشته باشند را از ورود به بیمارستان نهی کرده و به اورژانس می فرستند تا از انتقال ...
سبز پوشان خطه گیلان
اشاره: علویان از اوایل خلافت عباسیان که سخت در رنج و شکنجه بودند، به نقاط امن ایران به ویژه به مناطق کوهستانی دیلمان و گیلان پناهنده می شدند.این روند در زمان متوکل عباسی یعنی در قرن سوم هجری شدّت پیدا کرد و عده بسیاری از سادات، خود را به نقاط امن دیلمان رسانیدند. ...
پیشنهادهای غذایی و نوشیدنی طب سنتی برای مقابله با کرونا
: بهتر است مصرف غذاهای شور و ترش مانند ترشیجات، سرکه و خیار شور که باعث خشکی، تحریک و اختلال در عملکرد مخاط های تنفسی می شود، محدود شود. وی متذکر شد: نظر به توصیه برخی منابع غیر رسمی و نامطمئن مبنی بر استفاده زیاد از گیاهان دارویی با مزاج گرم، مصرف مکرر ادویه های تند و تیز با حرارت زیاد مانند فلفل، زنجبیل، خردل و سس های تند از دیدگاه طب سنتی ایرانی توصیه نمی شود. وی در ادامه با ...
عناب یک داروی ناب
به گزارش، عناب بومی مناطق گرمسیر است کشت آن در شمال آفریقا، جنوب اروپا و نواحی مدیترانه رواج دارد. برگ های این درخت کوچک، زیبا، شفاف، متناوب و دندانه دار است. گل های آن کوچک و برنگ سبز مایل به زرد می باشد. میوه این درخت که عناب نامیده می شود برنگ قرمز و بشکل تخم مرغ ودارای یک هسته است. طعم عناب کمی شیرین است. ترکیبات شیمیایی عناب: عناب دارای لعاب فراوان ...
کاهش قیمت طلا و افزایش تمایل مردم جهان به نگهداری پول نقد به جای سهام و ارز و طلا
ساعت کار خود را کم کرده و کارکنان را شیفت بندی کرده اند سلطانی زاده افزود: بررسی ها نشان می دهد وضعیت معاملات در صرافی های واقع در تهران، شهرستان ها و حتی نواحی مرزی، عادی و البته کم حجم شده و آرامش و ثبات در این بازار حاکم شده است. افزایش تقاضای خرید دلار در جهان همچنین با گسترش شیوع کرونا در سطح جهان افزایش تقاضا برای اسکناس سبز باعث تقویت آن شد. به گزارش رویترز، در جریان ...
سخنگوی شورای شهرتهران: جلوی زباله گردها را بگیرید
: اراده جدی تری از سوی شهرداری در برخورد با تفکیک در خیابان و کود و گاراژ توسط برخی پیمانکاران متخلف مورد انتظار شوراست . شهروندان کمک کنند از سوی دیگر، رییس مرکز ارتباطات و امور بین الملل شهرداری تهران با بیان اینکه زباله گردی را در پایتخت ممنوع کرده ایم، از شهروندان خواست تخلف پیمانکاران را در عدم توزیع ماسک بین کارگران پسماند و فضای سبز در سطح مناطق 22 گانه شهر تهران به ...
کروناویروس فرصتی برای پاکسازی جنگل ابر
محمدرضا اسلامی دهیار روستای ابر از برنامه ریزی برای ایجاد یک فضای سبز سه هکتاری در روستای ابر در شهرستان شاهرود خبر داد. محمدرضا اسلامی اظهار کرد: این زمین سه هکتاری تحویل دهیاری شده و روز گذشته و در اولین گام در یک هکتار از آن درختکاری انجام شد. وی با بیان اینکه فاز دوم این طرح در سال آتی اجرایی می شود افزود: این فضای سبز سه هکتاری در اراضی همجوار روستای ابر قرار دارد و زمین آن ...
یک کامیون حمل بتن در بزرگراه شرق تهران واژگون شد
اصلی منحرف و در ورودی رمپ بزرگراه امام علی (ع) پس از ورود به فضای سبز واژگون شد. به گفته ملکی، راننده 50 ساله این کامیون که داخل اتاقک خودرو محبوس بود، مصدوم شد و آتش نشانان او را تحویل عوامل اورژانس دادند. صادقیه ضدعفونی شد سخنگوی آتش نشانی همچنین از ضدعفونی شدن فلکه اول و دوم صادقیه تهران توسط آتش نشانان خبر داد. وی گفت: چند تیم عملیاتی آتش نشانی همچون ...
اهداء تولیدات دمنوش یک کارخانه به سربازان سلامت
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از هرمزگان ، کارخانه ساخت دمنوش های لمون گراس در رودان، همه تولیدات خود را به پزشکان و پرستاران بیمارستان های هرمزگان اهدا کرد. منوچهر ضیایی رئیس کانون کارآفرینی هرمزگان و مدیر مزرعه تحقیقاتی و پژوهشی سبز رودان گفت: تمام تولید دمنوش معروف لمون گراس تولیدی در کارخانه این مزرعه تحقیقاتی طی روز های اخیر به جای عرضه به بازار به صورت ...
قیمت موبایل؛ سرگردان بین تب دلار و ویروس کرونا
هزار تومانی آن هستیم. مدل 64 گیگابایتی سامسونگ Galaxy A30S هم در این مدت از سه میلیون و 120 هزار تومان به دو میلیون و 900 هزار تومان رسیده است. باید توجه داشته باشید که این قیمت ها مربوط به رنگ مشکی است که گران ترین رنگ بندی به حساب می آید. گوشی های سبز و سفیدرنگ این مدل در حد 50 تا 100 هزار تومان ارزان تر هستند. سامسونگ Galaxy A20S با ظرفیت 32 گیگابایت در بازار این روز ها حداقل دو میلیون ...
23 اسفندماه با اخبار کرونا در استان ها
...> سایه کرونا بر مدیریت سیل در خوزستان آلودگی هوا و کرونا، دو تهدید همراه این روزهای کلانشهر اصفهان سمن های استان مرکزی در کارزار مبارزه با ویروس کرونا چراغ سبز سنندجی ها به کرونا آمار مبتلایان، بهبودیافتگان و فوت شده های بیماری کرونا و وضعیت شیوع در استان ها 1594 بیمار مشکوک به کرونا در خراسان رضوی بهبود یافتند 53 بیمار مشکوک به کرونا ...
دو ستاره محبوب پرسپولیسی خانه نشین شدند + تصویر
مسئولان پرتغال جهت پیشگیری از شیوع کرونا بازی های لیگ های دسته اول و دوم این کشور را تعلیق کردند. مسئولان پرتغال به عنوان یکی از آخرین کشورهای قاره سبز جهت پیشگیری از شیوع کرونا بازی های لیگ های دسته اول و دوم این کشور را تا اطلاع ثانوی تعلیق کردند. بر این اساس 2 لژیونر ایرانی شاغل در لیگ این کشور یعنی مهدی طارمی در ریوه آوه و امیر عابدزاده در ماریتیمو خانه نشین شده اند و نمی دانند آیا می توانند به ایران بازگردند یا خیر؟ البته هنوز تعطیلی تمرینات باشگاه ها مشخص نشده است. گفتنی است در صورت تعطیلی یک ماهه این مسابقات بازیکنان می توانند به کشورهای خود بازگردند. ...
پرداخت هزینه انشعاب برق قسطی شد
: اکنون همه تمهیدات لازم برای پایداری شبکه برق باهدف گذران از این شرایط اندیشیده شده و سال آینده نیز شبکه به صورت پایدار و مطمئن بهره برداری خواهد شد تا در ارائه خدمات به مشترکان کوچکترین مشکلی ایجاد نشود. رجبی مشهدی گفت: تلاش شده همه خدمات غیر حضوری ارائه شود و براساس تمهیداتی که در قبض سبز دیده شده حتی مراجعه پرسنل به درب منازل مردم کم شده و تمهیدات برای پرداخت الکترونیک صورت گرفته است. ...
خداحافظی با ماموران برق تا نیمه دوم فروردین
اطلاعات از مشترکان به صورت تلفنی انجام شود. به گفته سخنگوی صنعت برق، برای پرداخت قبض دیگر نیاز به مراجعه حضوری نیست و مدتی است که این موضوع نیز به صورت الکترونیکی و سبز انجام می شود که خود این موضوع نیز تاثیر زیادی در راه مقابله با این ویروس دارد.
واژگونی خودرو میکسر در بزرگراه زین الدین
بزرگراه شهید زین الدینی ابتدای رمپ ورودی بزرگراه امام علی (ع) اعزام شدند. وی با بیان اینکه این دستگاه میکسر به علت نامشخصی از مسیر اصلی خرج شده و با ورود به فضای سبز و برخورد با گاردریل ها در همان محل واژگون شده بود، گفت: راننده که مرد میانسالی بود در اتاقک خودرو محبوس شده بود که آتش نشانان طی عملیاتی حساس این فرد را که دچار آسیب دیدگی هایی شده بود خارج کردند و به عوامل اورژانس تحویل دادند. به گفته ملکی پس از انجام عملیات نجات، برخی از قطعات خودرو برش داده شد و یک دستگاه جرثقیل خودرو را به حالت اولیه بازگرداند. هم اکنون نیز محل به عوامل انتظامی تحویل داده شده است. ایسنا ...
شهروندان همراه نداشتن ماسک و دستکش کارگران پسماند و فضای سبز را گزارش کنند/توان ما برای نظارت محدود است
به گزارش ایلنا، غلامحسین محمدی (رئیس مرکز ارتباطات و امور بین الملل شهرداری تهران) در صفحه توییتر خود اعلام کرد: به همکاران و پیمانکاران، ابلاغ ک