خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص دارویی برگ به
بیماری ها مانند بیماری انسداد عروق قلب محافظت کنند. کمک های بهداشتی باید با ورزش روزمره یا فعالیت های سالم پشتیبانی شود. • سطح کلسترول را کاهش می دهد: در تحقیقات خاص با استفاده از عصاره برگ درخت به، ثابت شده است که سطح کلسترول بد را کاهش می دهد. این مطالعه با عصاره برگ درخت به برای افراد مبتلا به بیماری قلبی عروقی انجام شد. درمان به مدت 12 هفته با 50 میلی گرم عصاره به روزانه ...
چای هیبیسکوس چیست؟ مزایای شگفت انگیز چای هیبیسکوس برای سلامتی را بشناسید
...> طبق یک تحقیق در سال 2010 که در دانشگاه تافتز در بوستون انجام شد، به دلیل خاصیت ضد التهابی، چای هیبیسکوس می تواند فشار خون را تا 10 نقطه کاهش دهد. برای اینکه این بهبود چشمگیر رخ دهد، باید چند فنجان از این چای را هر روز به مدت چند هفته به طور مرتب مصرف کنید. همچنین، این ماده دارای خاصیت دیورتیک است که ادرار را افزایش می دهد و به طور همزمان باعث کاهش فشار خون می شود. 2. کاهش وزن عصاره این ...
گیاه دارویی که تب را پایین می آورد
... افراد ابتلا به این مشکل می توانند تنها طی مدت دو ماه درمان شوند. کافی است دوبار در روز 100 و 200 میلی گرم عصاره سیاه دانه را مصرف کنند. سیاه دانه برای درمان آسم نوشیدن آب جوش به همراه عصاره سیاه دانه اثرات بسیار مطلوبی را برای افراد مبتلا به آسم و انسداد راه های هوایی دارد. سیاه دانه برای جوانی و زیبایی پوست مالیدن جوهر سیاه دانه بر صورت موجب جوان ...
کاهش اضطراب با فرمولی ساده!
جهان تحت تاثیر قرار می دهند. اضطراب می تواند خود را هم به صورت جسمی (ضربان قلب سریع، لرزش بدن، عرق سرد، سرگیجه، احساس خفگی) و هم روانی (ناامنی، وسواس، الگوهای تفکر منفی) نشان دهد. در ادامه با چند روش ساده برای مقابله با اضطراب بیشتر آشنا می شویم. کمتر کافئین مصرف کنید محرک هایی مانند قهوه، چای، نوشابه های گازدار، نوشیدنی های انرژی زا و شکلات می توانند احساس عصبی ...
این روغن سلامت شما را به خطر می اندازد
چندغیراشباعی استفاده یا روغن ها به طور جزئی هیدروژنه شود. راه دیگر آن، مخلوط کردن آن با روغن پالم یا روغن های حیوانی است. لازم به ذکر است، به منظور آگاهی مصرف کننده، ذکر اجزای تشکیل دهنده روغن سرخ کردنی روی برچسب آن ضروری است. به منظور تشخیص میزان پالم در برخی از روغن های خوراکی می توان کمی از آن روغن را به داخل یک لیوان شیشه ای می ریزیم و آن را به مدت چند ساعت داخل یخچال با دمای کمتر از ده ...
بدون کوتاه کردن مو از شر موخوره خلاص شوید
های خود بعد از مدت کوتاهی مجدد این مشکل روی موهایشان دیده می شود. بهتر است بدانید که علاوه بر عوامل فیزیکی، عوامل دیگری مانند رژیم غذایی هم تاثیر زیادی بر سلامت مو و استحکام آن ها دارد. حتی اگر در حال حاضر مو های سالمی دارید، برای اینکه به موخوره دچار نشوید می توانید از روش های زیبایی مو استفاده کنید تا هرگز موخوره به سراغتان نیاید. به یاد داشته باشید هر روش درمانی که برای درمان موخوره و به صورت ...
چگونه مضرات استفاده از مواد شوینده را کاهش دهیم؟
به گزارش بهداشت نیوز : سید علی موسوی فوق متخصص ریه درباره مضرات استفاده زیاد از مواد شوینده گفت: مواد شوینده معمولا به دو صورت حاد و مزمن تقسیم شده و اثرات مخربی روی ریه می گذارد. او افزود: مضرات استفاده زیاد از مواد شوینده به صورت حاد معمولا باعث تماس ناگهانی فرد با آن ها و به صورت مزمن تماس های مکرر و طولانی مدت را شامل می شود. پرخطر ترین روش استفاده از مواد شوینده ...
برای کوچک کردن شکم بهترین راه چیست؟
، از رژیم های لاغری مضر پرهیز کنید بهترین کاری که می توانید برای کوچک کردن شکم تان انجام دهید این است که به صورت پیوسته و به آرامی چربی های شکم را آب کنید، نه فوری و سریع. سراغ رژیم های لاغری که به شما وعده ی کاهش وزن زیاد طی یک هفته را می دهند نروید، چون در این رژیم های لاغری، تمام گروه های غذایی حذف شده اند یا اینکه فقط اجازه ی خوردن دو سه غذا را به شما می دهند. این رژیم های لاغری تداوم ...
سوالاتی درباره نگهداری ترخیصی های کرونا
دارویی علائم این بیماری مانند تب و گلودرد و نفس تنگی را برطرف می کند. 2-پرسنل بیمارستانی چگونه از عفونی نبودن یک بیمار اطلاع حاصل می کنند. از کجا بدانیم که بیمار ترخیص شده خطری برای دیگران ندارد؟ افرادی که به کووید 19 مبتلا شده اند در صورت داشتن علائم حاد به مدت معینی بستری می شوند. این بیماران در بخش مراقبت های ویژه به مدت دو هفته قرنطینه می شوند. در طول این مدت با درمان 3 و 4 دارویی ...
گلسازی آسان در منزل
...> * مروارید کاغذ رنگی را به چهار مربع 5 اینچی برش بزنید، بهتر است از کاغذهای رنگی آبی، صورتی، نارنجی، زرد و قرمز استفاده نمایید. سپس یک دایره بزرگ را روی کاغذ مربعی شکل بکشید و برش بزنید(لبه دایره باید مماس بر لبه های کاغذ مربعی شکل باشد). اکنون دایره های مارپیچی شکلی را در داخل دایره بزرگ ترسیم کنید، فاصله بین خطوط مارپیچ یا حلقه ها به اندازه نیم اینچ در نظر بگیرید و بعد، از لبه بیرونی دایره ...
دمنوش گل محمدی برای درمان، زیبایی و سلامت
بدن به لاغری و کاهش وزن کمک می کند. علاوه بر این دمنوش گل محمدی را اگر دو بار در روز به عنوان میان وعده استفاده کنید می تواند با کاهش اشتها و جلوگیری از پرخوری به لاغری و کاهش وزن کمک کند. درمان افسردگی و بی خوابی دمنوش گل محمدی به طور طبیعی سبب افزایش سطح هورمون های شادی آور در بدن شده و به درمان استرس، اضطراب و افسردگی کمک می کند. علاوه بر این دمنوش گل ...
راهکارهای پیشگیری ازفرسایش دیسک
! بهتر است روش های جایگزین دیگر امتحان شوند و جراحی به عنوان گزینه آخر باقی بماند. بیماری فرسایش دیسک علائم کاملاً مشخصی دارد و تقریباً همه با آن آشنا هستیم: درد در قسمت کمر و گردن به خصوص در حالت نشسته و یا ایستاده به مدت طولانی. در این جا قرار است روش های درمانی مختلفی برای پیشگیری و بهبود بیماری فرسایش دیسک کمر را به شما معرفی کنیم. البته راه حل درمان این بیماری معمولاً شامل استفاده از ...
فواید شگفت انگیز گیاهان دارویی
100 میلی گرم در روز از پنجه گربه یخ زده یا پلاسبو داده شد. نتایج نشان می داد که درد، در افرادی که از عصاره این گیاه استفاده کرده بودند، به صورت معنی داری کاهش داشته است. این گیاه سرشار از خواص ضد التهابی می باشد و همان طور که می دانید التهاب مهم ترین عامل در بیماری آرتریت است. شما می توانید از کرم های پنجه گربه به صورت موضعی بر روی اندام های خود استفاده کنید تا از شر درد، خلاص شوید. ...
هزینه ی کاشت مو چقدر است؟
داروهای ضد درد مصرف کنید. جراح به مدت حداقل یک یا دو روز به روی پوست سر شما باند میزند. او همچنین ممکن است آنتی بیوتیک یا یک داروی ضد التهاب را برای شما تجویز کند که چندین روز مصرف شود. بیشتر افراد قادرند 2 تا 5 روز پس از عمل به شرایط عادی خود برگردند. طی 2 تا 3 هفته پس از عمل ، موهای کاشت شده از بین می روند، و شما در طی چند ماه متوجه رشد مجدد مو می شوید. هزینه ی کاشت مو ...
خواص چای گل بامیه
توجهی در فشار خون سیستولیک داشتند. هر چند چای گل بامیه می تواند راهی بی خطر و طبیعی برای کاهش فشار خون بالا باشد، اما مصرف آن به افرادی که هیدروکلروتیازید، دارویی که برای درمان فشار خون بالا تجویز می شود، مصرف می کنند توصیه نمی شود، زیرا ممکن است با این دارو تداخل ایجاد کند. 3. کاهش چربی خون برخی مطالعات دریافته اند که چای گل بامیه علاوه بر کاهش فشار خون، می تواند سطح چربی ...
برقراری ارتباط با جنین، چه مدلی؟
ایم که کمک می کند ارتباطی با این فرد کوچک برقرار کنید. 1. ماساژ سعی کنید به صورت کاملاً ملایم شکم خود را ماساژ دهید که این روش یکی از راه های امن بعد از سه ماهه اول بارداری می باشد و می توانید با این کار خود و فرزند تان را آرام کنید. بسیاری از خانم ها برای این ماساژ از روغن و کرم استفاده می کنند تا ترک های پوستی را نیز از بین ببرند و اگر چه شواهد نشان می دهد که مرطوب ...
به صد دلیل جو بخورید
" ماءالشعیر " درست کنیم؟ تهیه این نوشیدنی بسیار آسان است. برای این کار می توانید از جو پوسته پوسته شده یا جوی دارای پوست استفاده کنید. شما به موارد زیرنیاز خواهید داشت 1⁄4 فنجان جو (جوی با پوست یا پوسته پوسته شده) 4 فنجان آب مقدار اندکی نمک عسل (اختیاری) آب لیمو (اختیاری) روش تهیه : دانه جو را درون یک قابلمه در آب گرم کنید و آن ...
آنچه که از خواص درمانی گلپر نمی دانستید
بار در روز انجام دهید تا عفونت تحت کنترل قرار گیرد. این می تواند پای ورزشکار را درمان کند. 5. ضد میکروب: استفاده از ضد میکروب ها به متوقف کردن رشد میکروارگانیسم ها کمک می کند. به عنوان مثال، آنتی بیوتیک ها به متوقف کردن باکتری های رشد کمک می کنند. می توانید از عصاره گلپر به عنوان آنتی بیوتیک استفاده کنید. این محلول را در مکان هایی که میکروارگانیسم ها رشد می کنند بکار ببرید. ...
داروی گیاهی مخصوص ترک راحت سیگار
...> در حقیقت مشاهده شده است هنگام ترک نیکوتین، افراد اضطراب و استرس زیادی را مانند افرادی که مبتلا به افسردگی هستند تجربه می کنند. در حقیقت نیکوتین به درمان افسردگی کمک می کند. عصاره گل راعی بصورت مایع و کپسول در بازار موجود است و باید حداقل دو هفته قبل از اقدام به ترک ، مصرف آن را شروع کنید. توجه:گل راعی می تواند با داروهای تجویزی و حتی بدون نسخه پزشک تداخل ایجاد کند بنابراین ...
از سوگواری کرونایی تا افسردگی و وسواس دوران پساکرونا
سبزیجات مصرف کنید. اگر برای چند روز متوالی و با وجود به کارگیری روش های خودمراقبتی نتوانستید عملکرد روزمره خود را حفظ کنید یا نشانه ها برای شما آزاردهنده بود با پزشک، روانشناس، یا روانپزشک مشورت کنید. در حال حاضر بسیاری از خدمات درمانی به صورت آنلاین و تلفنی ارائه می شوند. توصیه هایی برای افراد مبتلا به وسواس در همه گیری کروناویروس جدید با شیوع کروناویروس جدید، اغلب ...
تقویت سیستم ایمنی، با هشت گیاه دارویی
دوزهای طویل مدت اهمیت بالایی دارد. در صورت بارداری باید در استفاده از روغنهای اساسی احتیاط کرد و قبل از انجام آن، به پزشک معالج مراجعه کرد. برخی از این گیاهان ضد ویروس با داروها تداخل دارند، بنابراین قبل از شروع مصرف عصاره یا روغن ضروری برچسب راهنمای آن را بخوانید. آیا شما در مورد ابتلا به ویروس هایی مانند کرونا نگران هستید؟ با وجود ویروس های بسیار مسری مانند آنفولانزا و کرونا ...
کرونا و پساهای بعد از آن...
استفاده می کنند. با افزایش استفاده از موبایل ها، تاثیرگذاری ارسال پیامک نیز در حال افزایش است. مطالعه ای توسط روانشناسان بریتانیایی نشان می دهد که مصرف کنندگان دو برابر بیشتر از زمانی که تصور می کنند، روی موبایل هایشان وقت صرف می کنند. تخمین زده شده است که کاربران، موبایل خود را در طول روز 2617 بار لمس می کنند، این نشان می دهد هدف قرار دادن مصرف کنندگان موبایل می تواند مستقیم ترین روش مارکتینگ باشد ...
12 توصیه جالب برای لاغری در قرنطینه خانگی!؟
شام را کاملا حذف کنید! 6- هر روز 8 لیوان آب بخورید! 6 توصیه جادویی: 1- دست های خود را به مدت 35 ثانیه بشویید! توضیح: آن 15 ثانیه اضافه برای کشتن ویروس نیست؛ برای سوختن چربی از طریق مصرف انرژی برای دستشویی است! 2- بهترین دما برای چربی ها؛ مثبت 30 و منفی 60 درجه است لذا شما می توانید سشواری را جلوی شکم تان بگیرید تا چربی ها مانند شمع آب شوند! اما اگر تحمل ...
غذا خوردن در این ساعت به لاغری کمک می کند
راه انتخاب میان وعده ای سالم مانند کلم بروکلی همراه با هویج یا ماست کم چرب است. برش های سیب همراه با کره بادام زمینی نیز می تواند انتخاب مفیدی باشد. غذاهایی را برای این زمان از روز انتخاب کنید که نیازمند جویدن بیشتر هستند و به شما در احساس سیری طولانی مدت کمک می کنند. او ادامه داد: زمانی که به احتمال زیاد باعث کاهش وزن می شود، با مصرف 750 کالری اضافی در این زمان ها 11.01 صبح، 3.14 بعد از ...
معجزه خوردن یک حبه سیر
...، کم خونی خود را برطرف کرده و عفونت های پوستی خود را درمان کنند. همچنین افرادی که سینوزیت دارند برای خروج و درمان عفونت های سینوسی می توانند سیر را انتخاب کنند. این افراد می توانند روزانه 3 تا 5 حبه سیر را مصرف کنند. پویان در پایان به افراد توصیه کرد: حدالامکان از سرخ کردن سیر بپرهیزند، زیرا حرارت می تواند بر روی این گیاه تأثیر گذاشته و خواص آن را مقداری تغییردهد، بهترین روش مصرف سیر، به صورت خام است. ...
روش های پاک کردن تاتو
یا جراحی مؤثر نیست. حداقل چند روز پوست شما احساس خامی خواهد کرد و احتمالاً خونریزی را تجربه خواهید کرد. برای بهبودی کامل 2-3 هفته طول خواهد کشید. به طور معمول، شما فقط به یک معالجه درمانی می روید، اما هنوز هم می تواند برای شما به اندازه 1000 دلار هزینه دربر داشته باشد. روش سوم: استفاده از داروهای خانگی حالت اول: مخلوطی از آب نمک و آب لیمو را بر روی تاتو بمالید. 100 گرم (6 ...
با این 17 روش فشار خونتان را کنترل کنید
به گزارش بهداشت نیوز : اگر شما چاق هستید، می توانید با کاهش وزن و اعمال چند تغییر کوچک در زندگی تان، فشار خون خود را پایین بیاورید. 1- در فضای باز پیاده روی کنید. پیاده روی تند به شما کمک می کند که فشار خون را پایین بیاورید. اگر این اقدام به طور صحیح انجام شود، قلب می تواند به طور موثرتری از اکسیژن استفاده کند. 4 تا 5 نوبت پیاده روی سریع در هفته می تواند تغییرات قابل ملاحظه ای در زندگی ...
چرا عسل و دارچین؟
...> دارچین که در فروشگاه مواد غذایی پیدا می کنید می تواند از دو نوع ، cassia و Ceylon باشد. اولی چیزی است که به طور گسترده تری در دسترس است، اما از کیفیت پایین تر نیز برخوردار است. حاوی مقادیر زیادی کومارین است که در صورت مصرف زیاد می تواند مضر باشد. از طرف دیگر، cassia حاوی دارچین آمالدهید، روغنی است که می تواند در درمان چندین بیماری مفید باشد. شما همچنین هنگام خرید عسل باید مراقب باشید ...
بررسی انواع مختلف آرم تجاری
خواهد بود. 2-نوشته ها در این دسته از لوگوها، بر روی نام برند تاکید زیادی می شود و ممکن است به صورت کامل، خلاصه و یا صرفا حرف اول نوشته شود. برای مثال گوگل و فیس بوک دو نمونه بارز این قضیه محسوب می شوند. در رابطه با انتخاب رنگ نیز همه چیز به نوع کسب و کار شما بستگی دارد. به همین خاطر ضروری است تا نسبت به روانشناسی رنگ ها اطلاعات کافی داشته باشید. اگرچه نمی توان مانعی را برای ...
