سایر خبرها
عابربانک هایی که با کرونا بلای جان مردم می شوند
یک عدد دستکش یکبار مصرف به همراه ببرید. بیشتر بخوانید: تجربیات خواندنی یک بیمار مبتلا به کرونا/ زندگی ادامه دارد اگر در خانه بمانید هنگام رسیدن به دستگاه عابربانک با هوشیاری کامل عمل کنید و به هیچ چیز دست نزنید. ابتدا در یکی از دستان دستکش یکبار مصرف را بپوشید و با دست دیگر کارت عابربانک را آماده سازید. کارت را با دقت و بدون تماس دست با دستگاه وارد محل کارت خوان دستگاه ...
برای مراقبت خانگی از بیمار مبتلا به کووید 19 چه باید کرد؟
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، بعد از شیوع بیماری کرونا در ایران و دنیا تمام کارشناسان توصیه می کنند که افراد باید به طور مرتب بهداشت را رعایت کرده و از ترددهای غیرضروری در سطح شهر بپرهیزند.. برای پیشگیری از بیماری کووید 19 باید در محیط منزل اقامت داشته باشیم و به طور مرتب دست ها را با آب و صابون شستشو دهیم . برای پیشگیری از شیوع کرونا لازم ...
چرا برای پیشگیری از ابتلا به کرونا، باید دست ها را به مدت 20 ثانیه با آب و صابون شست؟ / نکات مهمی که ...
از بیرون گذاشتن زباله ها پس از لمس حیوانات بنابراین، تا جایی که امکان دارد دست های خود را بشویید زیرا شستن دست ها بهتر از ضدعفونی کردن آنهاست؛ به این دلیل که تأثیر ژل های ضدعفونی کننده برای نابودی ویروس به اندازۀ شستشو با آب و صابون نیست. نکات مهم: هنگام بستن شیر آب و باز کردن در دستشویی، از دستمال استفاده کنید و آن را دور بیاندازید. در صورت عدم ...
کرونا را با این روش ها از خانه دور کنید
، مجددا به دستشویی رفته و دستان خود را به روش صحیح با آب و صابون بشویید. در این مرحله می توانید لباس منزل خود را بپوشید، اکنون محیط خانه شما امن است و به شرط دست نزدن به صورتتان می توانید از گوشی همراه خود استفاده کنید. دقت کنید که کفش ها را بیرون از منزل بگذارید، خوشبختانه این فرهنگ را در بسیاری از خانواده های ایرانی مشاهده می شود، اما نیازی به گفتن نیست که کفش ها می توانند انواع ...
صابون در 20 ثانیه و الکل در 8 دقیقه ویروس را می کشد
آلوده در نظر بگیریم. وی با بیان اینکه پوشیدن دستکش باعث به اشتباه افتادن فرد و اطمینان از تمیز بودن دست ها می شود، اضافه کرد: برخی افراد به ویژه کارمندان، دستکش به دست، دست هایشان را به همه جا و هر وسیله ای مثل خودکار و موبایل می زنند و استفاده از دستکش در این صورت فایده ای ندارد. وی، گفت: استفاده از ماسک فیلتردار برای کادر درمان و داخل بیمارستان توصیه می شود و ماسک ساده برای ...
آیا نقشه خطر کرونای خانه خود را رسم کرده اید؟
کابینت های فلزی،به جای محلول وایتکس از الکل طبی اتانول 70 درصد باید استفاده کرد. در خانه ای که افراد سالم هستند و توصیه های بهداشتی و عدم تردد در هفته های اخیر و قرنطینه را رعایت کرده و بدون حفاظت فردی ، بخصوص به اماکن شلوغ رفت و آمد نداشته اند، الان خانه و افراد به کرونا آلوده نیستند و این خانه، امن است. قدم بعدی انتخاب یک نفر به عنوان مسئول هماهنگی و خرید و انجام کارهای ضروری ...
ماسک مهم تر است یا شستن دست؟
بهترین کار برای مقابله با ویروس کرونا شستن مداوم دست ها با آب و صابون به مدت 20 ثانیه است. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، برای بسیاری از افراد این سوال پیش آمده است که آیا استفاده از ماسک تاثیری در پیشگیری از ابتلا به کرونا دارد یا خیر، باید گفت پوششی که کادردرمانی بیمارستان ها هنگام مقابله با فرد بیمار دارند تنها به علت این است که آن ها مستقیم با فرد آلوده به کرونا در تماس هستند و با ...
توصیه هایی برای ایمنی غذایی در پیشگیری از بیماری کووید 19/ راهکارهایی برای خرید و نگهداری نان
بسته بندی شده با آب و صابون و یا محلول های ضدعفونی اقدام کنیم. v دست کم روزانه یک بار سینک آشپزخانه، اسکاچ مورد استفاده و سایر تجهیزات در تماس با مواد غذایی را ضدعفونی کنیم. v قبل و بعد از تهیه و پخت مواد غذایی دستان خود را به شیوه صحیح با آب و صابون بشوییم. v در فواصل تماس با گوشت خام و مواد غذایی پخته، حتما دست خود را با آب و صابون بشوییم. v از ظروف، چاقو ...
ویروس کرونا؛ گوشی های همراه را باید با پارچه میکروفیبر ضدعفونی کنیم؟
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، ویروس کرونا به راحتی از طریق تماس دست آلوده به چشم، دهان و بینی منتقل می شود؛ بنابراین شستشوی مداوم دست ها با آب و صابون یا مایع، پرهیز از دست دادن و روبوسی امری لازم و ضروری است. با ین حال تنها شستشوی دست ها کافی نیست و باید تمامی وسایلی که در بیرون منزل مورد استفاده قرار می گیرند از قبیل تلفن یا گوشی های همراه به صورت کامل ...
7 قانون طلایی هنگام خروج از خانه در روزهای کرونایی
همه چیزها را آماده کنید تا ارتباطتان با یک نفر به کمترین زمان ممکن برسد. 4- اگر مجبور به امضا چیزی بودید حتما با خود خودکار ببرید. 5- سعی کنید تمام کارهایتان را در یک روز انجام دهید. 6- بیرون از خانه سیگار نکشید و چیزی نخورید. 7- صفحه نمایش موبایل جز آلوده ترین وسیله ها است،برای استفاده از آن از هندزفری استفاده کنید. در آخر این توضیح را باید داد که کرونا از طریق پوست دست به شخص سرایت نمی کند و فکر نکنید که با پوشیدن دستکش ایمن می شوید و حتما قبل از تماس دست با صورتتان آن هارا خوب با آب و صابون بشوئید. ...
راهنمای نحوه نگهداری و نظافت لباس هایی که خارج از منزل می پوشیم
.... توصیه ها بیشتر درباره رعایت بهداشت دست ها و جلوگیری از تماس نزدیک با افراد بیمار است و کمتر به نظافت لباس ها توجه شده است. Samira Esmaeili همه مناطق تهران به کرونا آلوده شده است سازمان جهانی بهداشت اسپری کردن مواد الکلی بر روی لباس ها را توصیه نمی کند و استفاده از سشوار برای از بین بردن ویروس روی لباس ها بی تأثیر است. در صورت مواجهه با شخصی که علائم شبیه ...
هنگام خانه نشینی چه کنیم؟
ویروس نمی کنند. اما افرادی هم هستند مانند شاغلان که به علت تامین خرج زندگی از ماندن در خانه معافند. افرادی که به بیرون منزل رفت و آمد دارند بایستی هنگام ورود به منزل تمامی نکات بهداشتی از قبیل شستشوی مداوم دست ها با آب و صابون یا مایع را جدی بگیرند و در خیابان استفاده از ماسک و دستکش را به هیچ عنوان فراموش نکنند. خانه امن ترین مکان ممکن است. فردی به کرونا مبتلا خواهد شد که به صورت ...
با خشکی پوست ناشی از زیاد شستن دست ها چه کنیم؟
هایتان به دلیل شستشوی زیاد خشک می شوند، استفاده از دستکش هنگام انجام کار های دیگری که باعث خشکی پوست می شوند اهمیت بیشتری هم پیدا می کند، مثلاً حین استفاده از محصولات پاک کننده ی خانگی و گردگیری هرچند پوست مرطوب نسبت به پوست خشک، مکان بهتری برای میکروب هاست، اما بیشتر کرم های دست، کاملاً جذب می شوند و اغلب دست های شما دوباره در عرض 10 تا 15 ثانیه خشک خواهد بود؛ بنابراین دست های شما بعد از استفاده از ...
ویروس کرونا؛ هنگام مراجعه برای درمان به چه مواردی باید توجه کرد؟
مراجعه کنند. اما اگر افراد عادی که مشکلات زمینه ای ندارند و دچار علائم سرماخوردگی از قبیل تب، سرفه و آبریزش بینی شده اند فقط در منزل بمانند و با رعایت نکات بهداشتی مراقب باشند ترشحات بینی و دهانشان با سایر افراد منزل تماس نداشته باشد. در صورت خروج ضروری از منزل برای مراجعه به پزشک باید توجه داشته باشیم که تمام اصول بهداشت فردی و عمومی به هنگام خروج از خانه و مراجعه به بیمارستان و ...
چگونه مانع انتقال کروناویروس از عابربانک ها شویم؟
به گزارش شفاف ، توصیه می شود تا حد امکان از ظرفیت خدمات اینترنت بانک ها استفاده کنید اما در صورتی که برایتان مقدور نیست، باید پیش از مراجعه به عابربانک ها دستان خود را به خوبی بشویید و در صورتی که با صفی جلوی عابر بانک مواجه شدید فاصله یک متری خود از سایرین را حفظ کنید. بهتر است با دستکش یا دستمال کاغذی با دستگاه کار کنید و از تماس دستتان با صورت و چشم ها خودداری کنید. توجه کنید پس از ...
چند توصیه مهم به کارمندان برای پیشگیری از کرونا
ابتلا به این ویروس کشنده قرار می گیرند. اما این ویروس برای شاغلان و کارمندانی که در بیرون منزل به فعالیت مشغول هستند کمی خطرناک است که باید با رعایت اصول بهداشت فردی و جمعی نقش زیادی در مهار ویروس کرونا داشته باشند. 1: بلافاصله پس از رسیدن دستان خود را مرتب با آب، صابون یا مایع بشویید و هر چند ساعت یک بار آن ها را ضدعفونی کنید. 2: قبل از زمانی که دستانتان را با آب و صابون نشسته ...
از بیماران کرونایی خود در منزل چگونه نگهداری کنیم؟
الزامی است. بیماران و افراد ساکن در منزل بایستی در مورد رعایت بهداشت و نحوه ی مراقبت بهداشتی از بیماری کرونا اطلاعات کافی داشته باشند. نکات لازم الاجرا توسط بیمار واطرافیان بیمار در یک اطاق قابل تهویه ی مناسب قرار گیرد. فضای در اختیاربیمار در خانه محدود شود. اطرافیان در اطاقی متفاوت بسر ببرند و در صورت عدم امکان حداقل فاصله 1 متری توصیه میشود. ...
زدن دکمه آسانسور خطرناک است؟
خود داشته باشید و هنگام سوار شدن از ماسک استفاده کنید.برای فشردن دکمه طبقه ی مورد نظرتان از دستمال استفاده کنید و بدون دست زدن به سمتی از دستمال که با کلید ها تماس داشته به داخل تا بزنید.درصورت موجود نبودن دستمال می توانید از کاغذ و خلال دندان استفاده کنید و بلافاصله پس از خروج از آسانسور در سطل زباله بیندازید.مسعود مردانی عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و عضو کمیته کشوری کرونا و ...
ویروس کرونا؛ دست ها را چگونه و با چه موادی بشوییم؟
مکان عمومی، پیش از غذا خوردن، لمس لوازم عمومی، بعداز تمیز کردن بینی، لمس اشیا آلوده، عطسه و سرفه انجام شود. در مورد مواد شست و شو دهنده، اگر آب و صابون به راحتی در دسترس نیست از محلول های بر پایه الکلی ضدعفونی دست استفاده کنید و از تماس دست های شسته نشده با چشم ها، بینی و دهان، خودداری کنید. در این قسمت نحوه صحیح شستن دست هارا آموزش می دهیم. 1_ابتدا دست هارا خیس کرده و ...
کرونا، شستشوی دست ها و راهی برای آرام کردن ذهن
به باور متخصصان حوزه بهداشت و سلامت ، درحال حاضر پیشگیری از ابتلا به ویروس کووید 19 بسیار مهم تر از هر فاکتور دیگری است. ازآنجایی که کروناویروس به شدت مسری است و به سادگی در سطح جامعه شیوعی گسترده پیدا می کند، لازم است که موارد به ویژه نکات اساسی در زمینه پیشگیری از این بیماری را جدی بگیرند. اگرچه همچنان قرنطینه و ماندن افراد داخل خانه یکی از بهترین راهکارها برای کنترل بیماری و پایین نگه داشتن آمار مبتلایان و قربانیان این بیماری است، اما نکته ای ساده مثل شستن مرتب دست و صور ...
چگونه از لنز های چشمی مراقبت کنیم؟
ابتلا به ویروس کرونا را افزایش می دهند پس بهترین کار این است که حتما اصول بهداشتی که همان شستشو و ضدعفونی دست هاست را رعایت کنند. این متخصص چشم پزشک با اشاره به روش های مراقبتی افرادی که بیشتر در معرض ابتلا به کرونا هستند، اظهار کرد: پزشکان و کادر درمانی بیمارستان ها بیش از افراد دیگر در معرض ابتلا به این ویروس خطرناک و کشنده هستند که باید بسیار مراقب سلامتی خود هنگام معاینه و ویزیت ...
جلوگیری از ویروس کرونا، نقش مایع دستشویی
دلیل خاصیت ایجاد کف و چربی زدایی می توانند عفونت و ویروس ها را از سطح دست پاکسازی کنند. با وجود مطالب گفته شده، اما در حال حاضر آب و صابون یکی از موثرترین و ساده ترین روش ها محسوب می شود. باید دانست که استفاده از محلول های ضدعفونی کننده در مکان هایی کاربرد دارد که آب و صابون در دسترس نیست مانند زمانی که افراد در مترو، تاکسی و اماکن عمومی در تردد هستند، بنابراین تامین آب و مایع ...
ترجمه ی دستورالعمل پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا منتشر شد
را با دستمال کاغذی یا بخش بالایی آستین لباس خود بپوشانید و بلافاصله دستمال مصرف شده را در سطل درب دار انداخته و دست های خود را با آب و صابون یا ضدعفونی کننده های الکلی بشوئید؛ از نزدیکی به افرادی که تب دارند و سرفه و عطسه می کنند پرهیز کنید؛ تماس نزدیک با بیمار مبتلا به 2019 - nCov می تواند باعث انتقال بیماری شود. رعایت فاصله بین خود و سایر افراد: رعای حداقل یک متر ...
کرونا روی سطوح، چقدر می ماند؟
دیگران هستند. در ضمن ویروس کرونا روی این سطوح تا 2 روز باقی می ماند؛ بنابراین حتما به یاد داشته باشید که هر زمانی به مواد پلاستیکی تماس داشتید حتما دستان خود را با آب و صابون یا مایع بشویید و در صورت نبود این امکانات حتما دستانتان را با مواد حاوی الکل یا ژل های شستشوی دست، ضدعفونی کنید. دستکش لاتکس با وجود بروز ویروس کرونا همه ما تقریبا از وسایل محافظتی مانند دستکش و ماسک استفاده ...
متخصص بیماری های عفونی: راه پیشگیری از کرونا قرنطینه خانگی است
. کرونا نخستین بار در شهر ووهان مرکز استان هوبی چین شناسایی شد که تاکنون به بیش از190 کشور سرایت کرد و سازمان بهداشت جهانی را برآن داشت تا وضعیت فوق العاده اعلام کند. این بیماری قابل پیشگیری است و به راحتی با مشارکت شهروندان و راهکارهای ساده مانند شست و شوی مکرر دست ها با آب و صابون، استفاده از ماسک و دستکش در بیرون خانه و تعویض به هنگام آن، مصرف مایعات گرم، دست ندادن و ...
نحوه تهیه ماده ضدعفونی سطوح به روش خانگی
.... گاه محصولات تمیز کننده سبب بروز مشکلات تنفسی و پوستی در افراد می شود در این صورت به جای استفاده از محصولات صنعتی مانند وایتکس می توان از مواد جایگزین مانند سرکه و الکل یک ضد عفونی کننده طبیعی در خانه تهیه کرد به این صورت که در یک بطری به اندازه استاندارد یک به یک آب و سرکه اضافه کنید. شما می توانید از هر اسانسی برای تغییر رایحه محلول بهره بگیرید. همچنین شما می توانید یک ...
چگونه بفهمیم کرونا گرفته ایم یا آنفلوآنزا؟/ اگر سرفه کردیم نگران باشیم یا نه!
که به صورت بالقوه، مکان هایی با سطح آلودگی بالای ویروسی و میکروبی (در مقایسه با سایر مکان های عمومی) محسوب می شوند، خطر ابتلای شما به سایر بیماری ها را افزایش می دهد. بنابراین توجه داشته باشید که اگر بیماری شما، یک بیماری ساده مثل آنفلوانزا باشد، با مراجعه به مراکز بهداشتی درمانی، کلینیک ها، مطب ها و بیمارستان ها، ناخواسته خود را در معرض خطر ابتلا به کرونا قرار داده اید. ...