سایر منابع:
سایر خبرها
سیاه و سفید واگذاری سرخابی ها
را از AFC کنفدراسیون فوتبال آسیا دریافت کرد که از قرار ذیل بود؛ مرحله گروهی برد مقابل نسف قارشی: 50 هزار دلار برد مقابل الوصل: 50 هزار دلار برد مقابل الوصل: 50 هزار دلار تساوی مقابل نسف قارشی: 10 هزار دلار برد مقابل السد قطر 50 هزار دلار ضمن این که این تیم 100 هزار دلار به خاطرصدرنشینی و 100 هزاردلار هم به خاطر صعود به ...
شانسم برای کسب سهمیه المپیک کم شد/ فدراسیون ژیمناستیک درایت کرد
سعیدرضا کیخا در گفتگو با خبرنگار گروه ورزشی خبرگزاری آنا، درباره حذف مرحله فینال مسابقات جهانی ژیمناستیک در باکو گفت: متأسفانه با حذف مرحله فینال کار ما برای کسب سهمیه المپیک سخت شد. در مسابقات باکو طبق تاکتیکی که کادر فنی به من داده بودند، توانستم با برنامه سبک در رده سوم قرار بگیرم. البته اینکه می گویم برنامه سبک اجرا کردم به این معنی نیست که سطح مسابقات پایین است. خدا را شکر با تلاش و زحمت ...
با این راه های آسان خواب خود را تنظیم کنید
پیژامه خانگی، به تن کنیم و یک فضای کاری با میز و صندلی به کارمان اختصاص دهیم. به وعده های غذایی خود توجه کنید اگر در خانه مشغول به کار باشید تلاش برای نگاه داشتن برنامه غذایی مناسب و در نتیجه سیگنال های طبیعی خواب در بدن کار ساده ای نیست. در خانه بودن ممکن است منجر به مصرف میان وعده های بیشتر که دارای قند و چربی بالاتری هستند و خوردن نامنظم غذا باشد. کافئین و سایر محرک ها بر ...
گل محمدی: از طریق فضای مجازی به بازیکنان برنامه تمرینی می دهیم
: مشکلات باشگاه در حال حاضر خیلی زیاد است و با توجه به شکایاتی که از باشگاه شده و بدهی های مختلفی که وجود دارد کار مدیریت باشگاه سخت است. ممکن است در آینده ای نزدیک اتفاقاتی بیفتد که خوشایند باشگاه نباشد. در این جلسه راجع به این حرف زدیم که در کنار هم باشیم و در اتحاد کامل بتوانیم مشکلات را برطرف کنیم. در حال حاضر پرسپولیس بیشتر از هر چیزی به یکدلی و اتحاد نیاز دارد و این موضوع باید بین همه ارکان تیم و باشگاه و همینطور هواداران وجود داشته باشد تا بتوانیم از این شرایط سخت عبور کنیم. ...
همه چیز درباره پورشه تایکان توربو S
هنوز هم بسیاری از مالکان خودرو های الکتریکی در خانه اقدام به شارژ خودروی خود می کنند و اینجاست که شارژ کامل با بهای 12 پوند در دسترس می باشد. البته در حالت غیر پیک این مبلغ نصف می شود. به گزارش خودروتک به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، تایکان تنها یک خودرو نیست، نقطه ی اثبات است. یک پرچم برافراشته که با تأکید می گوید خودرو های الکتریکی نه تنها هیجان انگیز هستند بلکه لذت بخش و ریشه دار ...
با لژیونر ها در لیگ ستارگان قطر؛ از بازگشت امید تا وداع پژمان و ترانسفر رامین
به گزارش خبرورزشی ، اخبار پیرامون باشگاه ها و فعالیت های آن ها در بازار پنهانی نقل و انتقالات جالب توجه است، جایی که شرایط لژیونر های فوتبال ایران را نیز تحت الشعاع خود قرار داده و گهگاه اخباری نیز از تصمیمات جدید برای آن ها به گوش می رسد. به همین بهانه نگاهی انداختیم به آخرین اخبار و تحولات پیرامون لژیونر های ایرانی شاغل در QSL قطر. بازگشت امید به الاهلی امید ابراهیمی ستاره ...
دو میلیون و 300 هزار تن کالای غیرنفتی از بوشهر صادر شد
بیشترین سهم را از صادرات به قطر داشتند. او درباره نام گذاری امسال به نام جهش تولید هم بیان کرد: در این زمینه، وزارت صنعت، معدن و تجارت 40 برنامه در قالب هفت محور تعریف کرده است که برخی استان ها شاید در بخشی از برنامه ها ظرفیت نداشته باشند و همه برنامه های تدوین شده شامل آن ها نشود. رئیس سازمان صنعت، معدن و تجارت استان بوشهر عنوان کرد: با این حال، بر فعال سازی واحد های صنعتی ...
برانکو: کاهش قرارداد بخاطر کرونا، وظیفه ام بود
...، امارات یا عربستان سعودی سنت و افتخار کم تری دارد اما تیمی است که می تواند با همه رقابت کند. لیگ آن ها ضعیف تر است؛ عمان تنها چهار یا پنج سال است که لیگ حرفه ای دارد و این باعث نشده است تا جلب توجه کند. اما هر باشگاه دو یا سه بازیکن خوب دارد و قادر خواهند بود در تیم ملی این نفرات را داشته باشند. ما سه مرحله دیگر از مرحله اول مقدماتی برابر قطر، بنگلادش و افغانستان بازی داریم که پس از آن گروه های ...
گل محمدی: برخی برای فیفا نسخه می پیچند
بازیکنان خیلی سخت است. بازیکنان ما برنامه مشخص تمرینی دارند اما باید بدانید واقعا سخت است که در این شرایط بازیکنان آماده بمانند. * صحبت هایی وجود دارد که در صورت شروع مجدد لیگ، تیم ها سه هفته فرصت تمرین خواهند داشت. به نظر شما این زمان برای آمادگی مجدد و بازگشت به بازی ها کافی است؟ به نظر من سه هفته کافی است. این شرایط برای همه تیم ها یکسان است و موضوعی نیست که به دور از عدالت ...
آیا قهرمانی پرسپولیس بی اعتبار است؟
در 25 روز 6 بار به میدان رفته، به پایان برساند! نیم فصل دوم شرایط به طرز عجیبی سخت تر می شود و طبق برنامه منتشره سازمان لیگ و پرسپولیس از 19 اسفندماه تا 9 خرداد یعنی در عرض 80 روز باید 19 بازی را در آسیا و لیگ برتر و جام حذفی انجام دهد یعنی میانگین هر 4 روز یک بازی که با احتساب پرواز به کشور ازبکستان و قطر و امارات فوق العاده سخت و دشوار می نماید اما در نهایت پرسپولیس با کمک بدنسازی فوق ...
اکبرنژاد: همه دنیا 4 سال برای المپیک برنامه ریزی دارند/ با یک وزن کمتر نایب قهرمان جهان شدیم
المپیک تاثیر می گذارد. این مربی تهرانی در مورد وضعیت فعلی کشتی پایتخت، تصریح کرد: اصل خرابی کشتی تهران به الان برنمی گردد. در دوره های قبل برنامه ریزی خوبی نشد و متاسفانه کشتی گیران جذب باشگاه ها نمی شدند و قهرمانان هم بعد از پایان دوره قهرمانی شان، به کار مربیگری رو نمی آوردند. به همین خاطر کم کم باشگاه ها جمع شدند و کشتی تهران ضربه خورد. مشکلات سخت افزاری نیز خیلی در این موضوع دخیل ...
جهانبخش: مسیرم در برایتون تغییر نکند شاید تصمیم دیگری بگیرم/ صعود به جام جهانی خیلی سخت است
به من گفتند که الان شرایط من سخت است که به انگلستان بیاد، دلیل این موضوع را من نمی دانم ولی گفتند که برنامه ریزی می کنند تا ماه آتی یک سفر به اینجا بیایند و بازی من را تماشا کنند. * سرنوشت صعود ما به جام جهانی کمی گه خورده است. قلبا فکر می کنی تیم ما به جام جهانی صعود می کند؟ وقتی همه کشورها برنامه ریزی می کنند کار سخت است. ما در این دوره حتی در دور اول دچار چالش شدیم. باید ...
شفر: مسایل سیاسی مانع قهرمانی استقلال من شد!
بنی یاس بیش از هر تیم دیگری راحت هستم و هم خودم و هم خانواده ام اینجا بسیار احساس راحتی می کنیم. همه چیز عالی است و امکانات بسیار خوبی بر باشگاه حکمفرما است. او درباره حضور در تیم استقلال قبل از رفتن به امارات گفت: اغلب تجربیات من از حضور در استقلال مثبت است. هواداران زیادی در ایران داشتیم که علاقه زیادی به فوتبال داشتند. گاهی اوقات ما مقابل یکصد هزار تماشاگر بازی می کردیم. جدای از آن ...
پاک کردن آدامس از سطح فرش
...، ایتفاده از سرکه سیب اگر در خانه موفق به تمیز کردن لکه آدامس نشدید، می توانید از سرکه سیب برای این کار استفاده کنید. سرکه سفید برای از بین بردن بدترین لکه های فرش شما به خوبی کار خواهد کرد. آب و سرکه را به نسبت های مختلف مخلوط کنید تا همه چیز از لکه های سخت مانند لکه آدامس گرفته تا رفع بوی نامطبوع ادرار حیوان خانگی شما را برطرف خواهد کرد. سرکه و دو برابر آب ولرم را در یک ...
معرفی منابع آنلاین و نرم افزار های کاربردی برای روز های کرونایی / سفر به موزه لوور پاریس رایگان شد
به گزارش خبرنگار فناوری، با توجه به شیوع ویروس کرونا در دنیا و لزوم در خانه ماندن برای قطع زنجیره انتقال این ویروس، منابع و خدمات آنلاین بی شماری به جریان افتادند یا حتی رایگان شدند تا روزهای قرنطینه برای مردم و به ویژه جوانان و دانشجویان سخت نباشد. در این خصوص منابع و خدمات آنلاین ارزشمندی که بعد از بحران کرونا رایگان شده اند را معرفی می کنیم: ️️️️️️️️️️️️️کلاس های آنلاین ...
کرونا با رعایت موارد بهداشتی توسط مردم تا پایان اردیبهشت مهار می شود
بهترین راه برای قطع زنجیره انتقال ویروس کرونا در خانه ماندن است. رئیس فراکسیون پاسخگویی مجلس شورای اسلامی، ادامه داد: طرح فاصله گذاری اجتماعی هم اگر سفت و سخت اجرا شود جواب می دهد و اصنافی هم که بازگشایی آنان ضروری است باید بر طبق نظر وزارت بهداشت و رعایت جزئیات طرح فاصله گذاری اجتماعی فعالیت خود را از سر گیرند. طبق مشاهدات، مردم تا حد زیادی فاصله گذاری اجتماعی را رعایت می کنند. ...
جدیدترین آینه تناسب اندام در خانه به هوش مصنوعی و مربیان آنلاین مجهز است
. برای این افراد رفتن به باشگاه یا داشتن یک مربی تمرین در باشگاه کمی سخت و چالش برانگیز است. این افراد بیشتر دوست دارند در خانه و کنار خانواده باشند. دستگاه Forme چندمنظوره است و انواع تمرین های یوگا، مدیتیشن و مقاومتی را می توان با آن انجام داد. ترکیب هوش مصنوعی و آموزش های آنلاین زیرنظر مربی های برجسته و متخصص، باعث می شود نیازهای طیف گسترده ای از مردم را پوشش دهد. این ...
مهدی ترابی: همه پرسپولیسی ها گل محمدی را می خواستند
عملکردش ابراز کرد: شاید به این خاطر بوده که بیشتر از بقیه دیده شدم ولی چنین اتفاقی کار جمعی با کمک کادر فنی، اعضای داخل باشگاه، بازیکنان و ... بوده و همه لطف داشتند که اسم من را گفتند. مهدی ترابی ستاره پرسپولیس درباره اینکه کدام گل خود را بیشتر از همه دوست دارد، عنوان کرد: دو گل را بیشتر از همه دوست دارم؛ گل به السد قطر در مسابقه ای که متاسفانه حذف شدیم، شیرینی خاص ...
درآمدزایی AFC با رای میلیونی ایرانی ها در نظرسنجی
سایت رسمی کنفدراسیون فوتبال آسیا (AFC)، بهترین گل مسابقات لیگ قهرمانان آسیا از راه دور را به نظرسنجی گذاشت که گل های آندرانیک تیموریان و مهدی ترابی، بازیکنان تیم های استقلال و پرسپولیس به بوریرام تایلند و السد قطر در میان پنج گزینه دیده می شوند. به گزارش تابناک ورزشی، AFC درباره گل تیموریان نوشت: ورزشگاه خانگی بوریرام که اغلب به عنوان قلعه تندر نامیده می شد، شاهد موشک رعدآسای آندرانیک ...
واکنش سعادتمند به صحبت های افشین پیروانی!/ عذرخواهی مجریان نوروز فوتبالی از استقلالی ها/ طارمی زیر ذره ...
دیگر تکذیب می شود. وی افزود:اسکوچیچ تا آخرین روز های سال گذشته در ایران حضور داشت و امور مربوطه را پیش می برد. وی با کسب اجازه از فدراسیون و با توجه به شرایط پیش آمده به دلیل بیماری کرونا راهی زاگرب شد و به محض اعلام فدراسیون برای از سرگیری برنامه ها به تهران مراجعت خواهد کرد. مصدومیت انصاری فرد رفع شد ولید المناعی، مدیر باشگاه السیلیه قطر در مصاحبه با نشریه استاد الدوحه ...
دستور برای پیگیری تمرینات کریم و همبازیان
به گزارش "ورزش سه"، ولید المناعی، مدیر تیم السیلیه قطر معتقد است بازیکنان این تیم مجبور به انجام از راه دور برنامه های تمرینی هستند که کادرفنی تیم و مربیان بدنساز با هماهنگی برگزار کنندگان لیگ ستارگان قطر پیش از این برای آنها تدارک دیده اند. او در این باره گفت: حجم زیاد تمرینات طراحی شده برای بازیکنان بدنی است و به آنها کمک می کند تا وضعیت بدنی خوب خود را حفظ کنند. تمرینات آنها باعث می ...
بقچه سبزیجات یا موموس + دستور تهیه
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، بقچه سبزیجات یا موموس پیش غذای محبوبی در میان مردم تبت است. این غذا مثل پیراشکی از خمیری تشکیل شده که میان آن سبزیجات تفت داده شده قرار میگیرند. اما برخلاف پیراشکی بقچه سبزیجات را سرخ نمیکنند بلکه آن را بخارپز میکنند. به همین علت هم غذای سالم تری است و چربی و کالری کمتری هم دارد. مواد میانی بقچه سبزیجات که در اینجا ذکر شده اند پیشنهادی هستند ...
قرنطینه دور از ایران چگونه است؟
عابدزاده هم این روزها سخت مشغول تمرین کردن است تا با شروع دوباره مسابقات لیگ برتر پرتغال بتوانند در دروازه ماریتیمو به درخشش خود ادامه دهد، او فیلم ها و عکس های مختلفی هم از تمرینان سنگین خود با هوادارانش به اشتراک می گذارد. در روزهای ابتدایی سال جدید خبر فسخ قرارداد نیکولای بودوروف مدافع بلغارستانی استقلال با این تیم اعلام شد تا هواداران استقلال حسابی نگران وضعیت تیم شان شوند. با وجود ...
طلایی: باید طبق قانون برنامه ریزی کنیم
منوط به زمان پایان محدودیت های مربوط به کرونا است. طلایی در پاسخ به سوالی در مورد وضعیت سنی کشتی گیران رده سنی نوجوانان گفت: با تعویق یک ماهه هم رده سنی کشتی گیران در پایه تغییر می کند. باید منتظر باشیم و ببینیم اتحادیه جهانی در نشستی که می گذارد در مورد مسابقات پیش رو چه قوانینی را در نظر می گیرد. باید طبق قانونی که اتحادیه جهانی می گذارد، برنامه ریزی کنیم. بیشتر بخوانید: طلایی: باید طبق قانون برنامه ریزی کنیم عابدینی: از ترس خراب شدن خانه ام تمرین نمی کنم اسماعیل پور: می خواستم به چین برگردم که پروازها لغو شد ...
قدردانی از بارسا و اسپانیا پس از شکست کرونا
به گزارش "ورزش سه"، روشتو رچبر سنگربان سابق تیم ملی ترکیه و باشگاه های فنرباغچه، بارسلونا و بشیکتاش که مدتی با بیماری کرونا دست به گریبان بود، در نهایت توانست از شرایط بحرانی خارج شود و این روزها در خانه، مراحل نهایی بهبودی خود را پشت سر می گذارد. روشتو برای مدتی شرایطی بغرنج داشت و نزدیک بود جانش را نیز از دست بدهد ولی بالاخره توانست بر کرونا پیروز شود. در این مدت باشگاه بارسلونا با ...
رسول پناه: حاشیه ها برای جلوگیری از کار کردن ماست
...> سرپرست باشگاه پرسپولیس درباره گمانه زنی هایی که برای ادامه لیگ مطرح می شود، تصریح کرد: ما به هیچ وجه از حقمان کوتاه نمی آییم. به هر شکلی که بخواهند برای ادامه لیگ برنامه ریزی کنند ما حاضر به بازی هستیم، چون ما بهترین تیم لیگ بوده و هستیم به امید خدا و با حمایت هواداران با اقتدار قهرمان خواهیم شد. در این میان طبیعی است که رقبای ما بخواهند لیگ نیمه تمام بماند. بیشتر بخوانید: گل ترابی به السد نامزد بهترین گل از راه دور تاریخ لیگ قهرمانان آسیا انتهای پیام/ ...
با این اپلیکیشن های رایگان، باشگاه را به خانه بیاورید
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از ایرنا، ورزش به تناسب اندام، سلامت روان و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند؛ اما در این روزهای کرونایی که خانه نشین هستیم و خود را قرنطینه کرده ایم دیگر عقلانی نیست برای ورزش به بیرون برویم. پس بهتر است باشگاه را به خانه بیاوریم. ایرنا زندگی به شما اپلیکییشن هایی را معرفی می کند که بدون هزینه و وسایل های تخصصی، در خانه ورزش کنید و تا جایی که می شود فرم و سلامت ماهیچه ...