در روزهای شیوع کرونا با این اصول در محل کارتان غذا بخورید
سایر منابع:
سایر خبرها
هنگام ورود و خروج از منزل در زمان کروناویروس چه کار هایی انجام دهیم؟
گوشی همراه خود استفاده کنیم. 5- دست خود را قبل، در حین و بعد از تهیه غذا، قبل از خوردن غذا و بعد از استفاده از توالت بشوییم. فراموش نکنیم تحت هیچ شرایطی و در هیچ ساعت روز و در هیچ مکانی به صورت خود (چشم، بینی و دهان) دست نزنیم. 6- تمام سطوح پرتماس خانه و محل کار را هر روز با اسپری تمیزکننده بشوییم. از جمله: پیشخوان، رومیزی، میز کار، وسایل حمام و توالت، تلفن ها، کیبورد، تبلت و ...
همه چیز درباره ضدعفونی میوه ها و دورکردن غذا از کرونا
...، خاطرنشان کرد: به هیچ عنوان میوه و سبزی شسته نشده را درون یخچال قرار ندهید و در صورتی که پس از شست وشو را خرد کرده اید در ظرفی با درب بسته در یخچال بگذارید. کارشناس بهداشت محیط عنوان کرد: با اتمام کار دستگیره درب یخچال را ضدعفونی کنید و به یاد داشته باشید مصرف میوه و سبزی خام در بیرون از منزل در این روزهای کرونایی به هیچ عنوان توصیه نمی شود. انتهای پیام/63101/ ...
چگونه در خانه کاهو بکاریم؟ + عکس
در خاکی که دمای آن بالای 24 درجه سانتی گراد باشد بکارید. بذر ها را در فاصله مناسب از هم بکارید تا جای کافی برای رشد داشته باشند و به هنگام کاشت بذر یک مقدار خاک نیز بر روی آن ها بریزید. پس از کاشت بذر لازم است بدانید که کاهو از جمله سبزیجاتی است که نباید در معرض نور مستقیم خورشید باشد، بنابراین آن را در معرض تابش مستقیم نور خوشید قرار ندهید، زیرا در صورتی که در معرض تابش ...
چند توصیه کرونایی به زنان باردار
در بخش سونوگرافی باید در جایگاه مخصوص در محفظه سربسته باشند بطوریکه به صورت تک تک خارج شود و پس از استفاده در سطل درب دار انداخته شود. عدم استفاده از آب خوری عمومی 1- تمام سطل های موسسه درب دار باشند و مادران باردار از آب سردکن های عمومی استفاده نکنند. 2- با نصب اعلامیه ای در سالن انتظار ضمن اطلاع رسانی علائم کرونا از مراجعین خواسته شود در صورت داشتن هر یک از این ...
9 قانون طلایی برای کار در روز های کرونایی
...؛ چرا که هیچ کدام از ما نمی دانیم چه کسی به تهیه این غذا ها پرداخته است و آیا فردی که غذای مورد نظر ما را آماده و تهیه می کند، رعایت اصول بهداشتی را هم رعایت می کند؟ پس اگر در محل کار حاضر می شوید حتما از خانه غذا، قاشق چنگال، فلاکس چای، قند و چند لیوان یک بار مصرف همراه داشته باشید، از خواکی های خود به دیگران تعارف نکنید و بلافاصله پس از رسیدن به منزل ظرف خود را بشویید و از نظافت وسایل در محل ...
پیشگیری از ویروس کرونا، در بانک
حداقل یک عدد دستکش یکبار مصرف به همراه ببرید. قبل ورود به بانک کاملا هوشیار باشید و به هیچ چیز دست نزنید. ابتدا در یکی از دستان دستکش یکبار مصرف را بپوشید و سپس با دست دستکش دار دستگیره درب وروی را برای ورود لمس کنید تا وارد بانک شوید. با دست دستکش دار اقدام به استفاده از پانل دکمه های دستگاه دریافت نوبت نمایید و نوبت خود را دریافت کنید. در صورت نیاز به در نوبت ...
با چه ترفندی پیاز ماه ها سالم می ماند؟
کیسه نایلونی بدون سوراخ قرار دهید. قبل از بستن سعی کنید تا حد ممکن هوا را از کیسه خارج کنید. با این روش تا شش ماه قادر خواهید بود آن ها را در فریزر نگه دارید. همچنین، سعی کنید تا حد ممکن تکه های پیاز را روی کیسه پخش کنید، این کار باعث می شود، هنگام استفاده به راحتی از حالت انجماد خارج شوند. معایب پیازهای یخ زده پیازهای یخ زده کمی آبکی می شوند. این بدان معنی است که پیاز فریزری برای سس ها، سوپ ها و خورش ها مناسب تر از خام خوردن است. ...
چگونه در تاکسی و مترو از خودمان محافظت کنیم ؟
. هنگام سرفه یا عطسه جلوی دهان و بینی خود را با دستمال یا آرنج بگیریم. تا حد ممکن از پرداخت های آنلاین استفاده کنیم. پس از پیاده شدن از خودرو دست هایمان را ضدعفونی کنیم. دستمال، ماسک و دستکش استفاده شده را در سطل زباله در دار بیندازیم.
روش های طبیعی برای خلاصی از جرم دندان
باید در مصرف آن احتیاط کرد، چون استفاده زیاد از آن موجب تخریب مینای دندان می شود. دو قاشق چایخوری سرکه سفید و نصف قاشق چایخوری نمک را در نصف لیوان آب گرم حل کنید. یک یا دو بار در روز دهانتان رابا این مخلوط مانند دهانشویه شست و شو دهید. پوست پرتقال پوست پرتقال اغلب به عنوان سفیدکننده طبیعی دندان برای از بین بردن لکه های روی آن استفاده می شود. شما می توانید قسمت داخلی پوست پرتقال را ...
آیا باید خرید های مواد غذایی روزانه را ضدعفونی کنیم؟
باشیم؟ در حال حاضر جواب تمام این پرسش ها منفی است. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDCP) ایالات متحده می گوید خیلی بعید است ویروس کرونا از روی یک جعبه که چندین روز در سفر بوده تا به دست شما برسد؛ منتقل شود. سازمان بهداشت جهانی هم می گوید خیلی بعید است یک بسته که ضدعفونی شده و در شرایط مختلفی قرار داشته است؛ هنوز ناقل بیماری کرونا باشد. خطر ابتلای یک شخص به ویروس کرونا از ...
اتاق مبتلایان به کرونا را چگونه نظافت کنیم؟
از دستکش قابل استفاده مجدد ، آنها را باید برای تمیز کردن و ضد عفونی سطوح 19-COVID اختصاص داد و نباید از آنها برای اهداف دیگر استفاده شود. در هنگام تمیز کردن و ضد عفونی کردن از دستورالعمل های شرکت های سازنده مواد شوینده که معمولا در پشت ظرف محصول هست، استفاده کنید. دست ها را بلافاصله پس از برداشتن دستکش 20 ثانیه به طور صحیح با آب و صابون شستشو دهید. اگر سطوح به وضوح کثیف هستند، باید قبل ...
کاک ساده یا سنتی خانگی + دستور تهیه
... برای تهیه این شیرینی سنتی ایرانی اول باید یک کاسه کوچک بردارید. حالا آب ولرم را به همراه یک قاشق غذاخوری پودر قند و یک قاشق چایخوری مخمر فوری در کاسه بریزید و خوب مخلوط کنید. درب ظرف را ببندید تا هوا وارد آن نشود و به مدت ده دقیقه مخمر پف کرده و آماده شود. مرحله دوم: آماده سازی روغن یک تابه را روی حرارت قرار دهید. روغن حیوانی یا روغن جامد را درون تابه بریزید و صبر کنید ...
نکاتی در مورد دفع بهداشتی پسماندهای خانگی و شخصی
...> *با توجه به اینکه ویروس کرونا قابلیت انتقال دارد به هیچ عنوان آدامس، ته سیگار و آب دهان خود را روی زمین نیندازیم. *با مصرف کامل مواد شوینده، ضدعفونی کننده ها و الکل های موجود در بسته بندی ها از سمی نبودن پسماندهای تولید شده مطمئن شویم و احتمال آتش سوزی آن ها را کم کنیم. *در روزهای شیوع بیماری کرونا استفاده از کیسه های پارچه ای برای خرید می تواند به ما در حفظ سلامتی کمک کند ...
آونگ اولین سرویس خدمات غیر حضوری گارانتی را ارائه کرد
به نشانی avang.ir و ارتباط از طریق چت آنلاین (آیکون چت قرار گرفته در پایین سمت راست صفحه) سؤالات خود را پرسیده و در صورت نیاز هماهنگی ها و پیگیری های لازم را برای دریافت دیگر خدمات غیر حضوری انجام دهید. این سرویس از شنبه تا چهارشنبه از ساعت 9 تا 17 و پنجشنبه ها از ساعت 9 تا 13 در خدمت شماست. از طریق شماره تماس 1665 هم می توانید در ساعات اداری از راهنمایی و مشاوره تیم فنی آونگ استفاده ...
طرز تهیه کراکت بادمجان خوشمزه و عالی
می شود، برای تهیه این غذا بادمجان کبابی نیز مورد استفاده قرار می گیرد. شما با افزودن سیب زمینی یا مرغ به مایه این کراکت می توانید به آن تنوع دهید و غذایی با طعم جدید را تجربه کنید. کراکت بادمجان و سیب زمینی مواد لازم بادمجان 3 عدد سیب زمینی 2 عدد سیر 1 حبه پودر سوخاری 200 گرم پنیر پیتزا 150 گرم پنیر پارمزان 50 گرم آرد سفید 50 گرم جعفری ...
باید و نبایدهایی درباره فاصله گذاریِ اجتماعیِ ضدکرونایی
کردن و پیاده روی بپرهیزید و همواره فاصله 1.5 تا 2 متری را با دیگران رعایت کنید. – ترجیحا از غذاهای آماده استفاده نکنید. اگر مجبور هستید غذای آماده مصرف کنید سفارش دهید و در درب منزل تحویل بگیرید. از فردی که غذا را آورده بخواهید همان پشت در غذا را بگذارد تا خطر ابتلا برای هردوی شما کاهش یابد. – تعداد افرادی که در آسانسور سوار می شوند باید محدود باشد. فاصله را در داخل آسانسورحفظ ...
نامه دکتر مرندی به مراجع عظام تقلید و مسئولین در مورد روزه در شرائط کرونایی+متن نامه
از ابتلا به ویروس کرونا مانند رعایت فاصله های اجتماعی، شست وشوی مکرر دستها، پرهیز از نزدیک شدن به بیماران کرونایی 2 نوشیدن 8 تا 10 لیوان آب در فاصله افطار تا سحر 3 استفاده از نبولایزر و یا جوشاندن آب در ظروف درباز به منظور مرطوب نگهداشتن نسبی محیط منزل 4 کاهش مصرف چای و قهوه و مواد شیرین و افزایش مصرف سبزیجات و میوه جات در فاصله افطار تا سحر 5 پرهیز از ...
فاصله گذاری اجتماعی چیست؟
... قبل و بعد از خوردن غذا بعد از استفاده از توالت پس از عطسه یا سرفه به درون دستمال کاغذی (یا در صورت عدم رعایت آداب عطسه و سرفه) قبل و بعد از استفاده از ماسک جراحی و بعد از بیرون آوردن دستکش پس از تماس با مایعات بدن، زباله های عفونی یا لباس های آلوده هر زمان که دست ها کثیف به نظر می رسند. در صورت عدم دسترسی به آب و صابون، می ...
سهام شستا امروز عرضه می شود
محافظت کنید: هنگام سرفه یا عطسه دهان و بینی خود را با دستمال یا آرنج خمیده خود بپوشانید. دستمال را پس از استفاده فورا درون یک سطل زباله در بسته بیندازید. دست های خود را پس از سرفه و عطسه کردن یا هنگام مراقبت از فرد بیمار، با آب و صابون یا دستمال الکلی تمیز کنید. زمانی که دارای نشانه های سرفه و تب هستید، از ارتباط نزدیک بادیگران خودداری کنید. از انداختن آب ...
برای تازه نگه داشتن سالادچه کنیم؟
مختلف همراه با چاشنی هایی مانند سرکه، سس، نمک، فلفل و... سرو می شود. سالادها معمولا سرد هستند و ممکن است مواد غذایی دیگری مانند تخم مرغ، حبوبات پخته، گوشت، پنیر و... نیز به آنها اضافه شود که در این صورت ارزش تغذیه ای آن بیشتر می شود و می توان به عنوان غذا نیز آن را میل کرد. 7 توصیه برای حفظ تازگی و تردی کاهو 1) هنگام خرید، کاهوی سالم و تازه را انتخاب کنید. 2) پس از ...
رعایت نکات بهداشتی هنگام خرید نان ضروری است
...، باز و بسته کردن درب منزل و غیره استفاده کنید، گفت: در نانوایی با همان دستِ غالب (آلوده) امور پرداخت را انجام دهید و سفره خود را با دستِ غیرغالب (تمیز) بر پیشخوان پهن کنید. او توصیه کرد از نانوا خواهش کنید نان ها را با انبر بر روی سفره شما قرار دهد. البته حتی اگر با دست هم نان را به شما تحویل دهد انتظار می رود گرمای نان ویروس ها را از بین ببرد به شرط آن که نان واقعا داغ باشد. ...
تحول در دکوراسیون داخلی آشپزخانه با لوازم خانگی بوش
تعیین شده خود قرار دهید و سپس درب آن را ببندید و دکمه شروع را بزنید تا ظرفها به صورت اتوماتیک شسته شوند. توجه داشته باشید که این محصول خود مدلهای مختلفی همچون ظرفشویی توکار بوش، ظرفشویی مبله بوش، ظرفشویی رومیزی بوش دارد؛ که هر یک از این مدلها در سایزها و سری های مختلفی هستند که بسته به دکوراسیون آشپزخانه خود و محل قرار گیری آن می توانید یکی از آنها را انتخاب و به صورت اینترنتی خرید خود را انجام ...
این روزها زباله ها مرض دارند، نگردید!
.... هوشمند خاطرنشان کرد: واقعیت این است که گروه های زباله گرد که رزق و روزی خود را در لابلای زباله ها جستجو می کنند، یکی از منابع و کانون های تهدید و شیوع این ویروس مخرب و خطرساز هستند چراکه با گشت و گذار در سطح جامعه و ارتباط با مردم و خم شدن در سطل های زباله و آشغال بدون استفاده از دستکش و ماسک می توانند سلامت فردی خود و افراد جامعه را به خطر بیندازند و در چرخه انتقال و گسترش بیشتر ...
در مورد کرونا بیشتر بدانیم
ویروس نمی شود. البته در صورتی که ماسک قابل شست و شو و چند بار مصرف باشد ممکن است بتوان آن استفاده مجدد کرد. اما حتما باید در هنگام خشک کردن در محیط خشک، پاکیزه با تهویه مناسب قرار گیرد و در هنگام نگهداری درون کاغذی تمیز که امکان عبور هوارا داشته باشد نگهداری شود. آیا استفاده از فندکی که برروی آن قطعه ای فلز نصب شده می تواند جلوی انتقال کرونا را بگیرد؟ ویروس ها در دمای 60 تا ...
تاثیر اجاره خودرو بر کاهش احتمال ابتلا به ویروس کرونا
رسید چرا که استفاده از تاکسی اینترنتی و تاکسی فرودگاه باز هم فکر شما را درگیر خواهد کرد که آیا تمام موارد بهداشتی به خوبی رعایت شده اند یا نه . البته که در همین جا به شما یادآور می شویم که حتما رانندگان عزیز این تاکسی ها هم برای کاهش ریسک آلودگی خود و مسافرانشان همه موارد را به درستی رعایت می کنند و مشکلی نخواهد بود اما اگر شما از جمله افرادی هستید که باز هم نگرانید، اجاره خودرو جلوی درب فرودگاه ...