سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین راه برای کشتن ویروس کرونا؟
معرض ابتلا قرار دهید؛ بنابراین هنگامی که دست ها به قطرات تنفسی شما آلوده شده اند، قبل از تماس با سطوح مختلف آن ها را بشویید. پس از مراقبت از بیمار مشکوک یا مبتلا به ویروس کرونا نزدیک شدن و تماس با بیمار مبتلا به کرونا یا شخصی که علائم آن را داشته و مشکوک به ابتلا است، ریسک ابتلا به ویروس را در شما بالا می برد؛ بنابراین با رعایت تمام اقدامات بهداشتی از انتقال این ویروس به بدنتان ...
چطور کسب و کار سنتی خود را آنلاین کنیم؟
ای با نام فروشگاه خود در اینستاگرام بسازید. توضیح بسیار کوتاهی از کسب وکار خود همراه با شماره تماس و آدرس فروشگاه در توضیحات پروفایل قرار دهید. نام و آدرس فروشگاه می تواند راه را برای پیدا شدن صفحه شما از سوی مشتریان تان هموار کند. محصولات خود را به نمایش بگذارید تصور کنید صفحه اینستاگرام، همان فضای فروشگاه شماست. پس باید در چیدمان آن دقت و ظرافت بسیاری به خرج دهید. برای این ...
چند توصیه برای مبتلایان به وسواس فکری-عملی در دوران کرونا
بهداشتی معتبر هنگام تنظیم دستورالعمل های بهداشت عمومی به فکر افراد مبتلا به OCD و یا کمال گرایی نیستند، بنابراین بهتر است با یک دوست قابل اعتماد و مطلع از شرایط شما، عضو خانواده یا درمانگر خود مشورت کنید تا دستورالعمل های معقول با شرایط خود را بهتر دریافت کنید. درمانگر شما می تواند به ویژه در فهم نحوه استفاده از این دستورالعمل ها به روشی که مطابق با استانداردهای بهداشتی باشد بدون اینکه شما را به ...
نحوه ثبت نام در بورس+آموزش تصویری
(شناسنامه و کارت ملی) و به صورت کامل پر کنید. در خصوص شناسنامه های جدید که فاقد شماره شناسنامه هستند، کد ملی را به جای شماره شناسنامه درج کنید. در صحت تلفن همراه و ایمیل وارد شده دقت نمایید زیرا کانال های اصلی مرجع اطلاع رسانی می باشند. در خصوص اطلاعات بانکی توجه داشته باشید که حساب اعلام شده حتما به نام خود شما باشد. در صورت مغایرت نام، انتقال وجه به حساب شما مقدور نخواهد بود. بعد از تکمیل اطلاعات ...
حسین قدوسی : من انصاری فرد نیستم جوری جواب می دهم که باورتان نشود
فعالیتم کارهایی انجام دادم که شما به اندازه سر سوزنی از فعالیت های من را در 2 سال حضورتان انجام ندادید . این ادعا را با سند و مدرک اثبات خواهم کرد و اجازه نمی دهم کسی زحمات مرا تخریب کند. لطفا بعد از رفتار ناشایست تان درباره اخراج من، نسبت به بنده صحبتی نکنید و دست از این کارهایتان بردارید و در رسانه ملی علیه بنده با نیش و کنایه صحبت نکنید. شما در برنامه شب گذشته به مدیران ورزش و فوتبال ...
تعیین مرز بین کار و زندگی و اصولی که باید بدانید
رأی الیوم: دمشق دروازه ورود کشورهای عربی به ایران است
داشته باشد چه آنکه سوریه و ایران در یک سنگر قرار دارند و آن سنگر محور مقاومت است. در این یادداشت آمده است: سه تماس و یک بیانیه مطبوعاتی نشان دهنده تغییر سریع در سیاست کشورهای عربی در رابطه با سوریه است؛ نخستین تماس از سوی محمد بن زاید ولیعهد امارات، دومی از سوی محمد ولد الغزوانی رئیس جمهوری موریتانی و سومی نیز از سوی هیثم بن طارق پادشاه عمان انجام شد که تمام این تماس ها به صورت مستقیم ...
در زمان شیوع کرونا چگونه ماشین معامله کنیم؟
درخواست خود را روی سایت کارنامه و یا زمان درج آگهی، روی دیوار ثبت کنید تا کارشناسان کارنامه به محل شما اعزام شده، کارشناسی فنی و عکاسی از خودروی تان را انجام دهند و برای پیدا کردن مشتری کار خود را آغاز کنند. به یاد داشته باشید کارشناسی و فروش خودروی شما توسط کارنامه، کاملا رایگان و ظرف یک تا 7 روز صورت می گیرد . از اینجا به بعد پاسخگویی به تمامی تماس های مربوط به آگهی فروش ماشین و ...
بهترین مشاوره روانشناسی آنلاین کشور
...، اضطراب، استرس، دوقطبی (بالا و پایین شدن خلق) و... دست و پنجه نرم کنید، به یاد داشته باشید که متخصصان سلامت روان می توانند به شما در رفع دامنه گسترده ای از مشکلات روان شناختی کمک کنند تا مهارت های لازم برای کنار آمدن و حل وفصل شرایط دشوار، تصمیم گیری درست و برنامه ریزی برای رسیدن به اهدافتان را به صورت مؤثر بیاموزید و سلامت روان تان را ارتقا دهید. اگر مسئله ای باعث پریشانی شما شده یا در ...
پیش بینی ترافیک سنگین در آخر هفته
.... اعلام دو شماره برای اطلاع از وضعیت راه ها رحمانی تصریح کرد: دو شماره تلفن 88255555 و 120 در اختیار شهروندان است تا قبل از سفرشان با این دو شماره تماس بگیرند و از وضعیت ترافیکی مطلع شوند. وی با اشاره به آخرین وضعیت ترافیکی معابر برون شهری خاطرنشان کرد: همانند روزهای قبل شاهد تردد سنگین و نیمه سنگین در ورودی کلان شهر تهران در آزادراه قزوین هستیم که این ترافیک از ...
دلایل سفر ظریف به دمشق/ بحران کرونا مقدمه ای برای آشتی اعراب با ایران
به صورت فزاینده بر روی دمشق و رهبری سوریه باز می شود و این روند طی روزها و هفته های اخیر شدت گرفته است. بیشتر توضیح می دهیم و می گوییم که ایران، که روز دوشنبه از زبان سید عباس موسوی سخنگوی وزارت خارجه اش آمادگی اش را برای گفت وگو و احیای روابط بدون شروط با همسایگانش در خلیج (فارس) اعلام کرد، می خواهد از روند سیاست درهای باز کشورهای عربی در قبال دمشق و رهبری آن مطلع شود و شاید هم علاقه ...
در دوران قرنطینه بیشتر مراقب این عضو از بدنتان باشید
قلب و عروقتان باید استرستان را تحت کنترل درآورید، ورزش کنید و رژیم غذایی سالمی داشته باشید. استرس و سلامت قلب و عروق در زمان قرنطینه بدون شک، به مدت طولانی در یک جا محصور بودن یک وضعیت استرس زا است. ما در حال تجربه یک وضعیت جدید با خصوصیات بسیار عجیب و منحصربه فرد هستیم. اگر شما تنها زندگی می کنید، این شرایط می تواند برایتان سخت تر هم باشد. علاوه بر شرایط محصور بودن ...
سوالات کرونایی
کرونا بستری نباشند؟! در شهر اصفهان، بیمارستان امین، خورشید، غرضی و عیسی بن مریم ریفرال هستند که بیمارستان امین زایشگاه برای مادران مبتلا هم دارد. بقیه بیمارستان ها برای زایمان مناسب هستند. البته فقط هنگام زایمان و یا علائم پرخطر به بیمارستان مراجعه کنید و در صورت هر گونه سوال با پزشک یا مامای خود یا 3113 تماس بگیرید در صورت نیاز به مراقبت بارداری ضروری با نزدیک ترین مرکز سلامت محل ...
بحران میانسالی چیست؟ به بهانه این بحران نگاهی به گذشته و حال ستارگان ظاهرا پیری ناپذیر بیندازیم!
ناگاه هر چه که خودتان را در دهه های گذشته وقفش کردید، زیر سوال می برید: نقشه های پرجزییاتی که ریخته اید دیگر برای تان معنا و مفهومی ندارند. بدون انگیزه فعالیت می کنید، دست به تغییرات بزرگ می زنید و نمی دانید آیا دوباره ذهنیتی که از خودتان داشتید یا هدف تان را به دست می آورید یا نه. خوشبختانه تنها نیستید. دیگرانی پیش از شما بوده اند که چنین بحران هایی را تجربه کرده اند و با شهامت آن را از ...
از کدام خدمات فناوری اطلاعات شکایت دارید؟
خود را از سرویس های مختلف حوزه ICT ثبت و پیگیری کنند. کاربران در مراجعه به سامانه ثبت و پاسخگویی به شکایات مبتنی بر مکان نمای جغرافیایی، ابتدا باید محل شکایت خود را در منوی جستجو انتخاب و روی نقشه به صورت دقیق مشخص کنند و در مرحله بعدی اطلاعات شکایت شامل سرویس، نام اپراتور، نوع و موضوع شکایت را وارد کرده و با انتخاب دکمه مرحله بعد وارد منوی اطلاعات تماس شوند. در این مرحله پس ...
بهترین بازی های بتل رویال موبایل برای اندروید و آی او اس
از بین برده و اول شوید، بلکه شما باید راکت خودتان را ساخته و به عنوان اولین نفر، از جزیره فرار کنید. البته این بدین معنا نیست که کار آسانی در پیش دارید. در ابتدا باید قطعات راکت را از مناطق مختلف نقشه پیدا کنید، سپس باید یک منطقه خلوت یافته و راکت خود را بسازید؛ آن هم در حالی که 24 دشمن در اطراف شما قرار دارند و می خواهند همین کار را انجام دهند. شما همچنین می توانید سنگر خودتان را بسازید و با اسلحه ...
چرا لاغر نمی شوم؟
کاهش چربی شکمی نه تنها ظاهر فرد را بهبود می بخشد بلکه برای سلامت هم مفید است. اما متأسفانه، گاهی خلاص شدن از شر این نوع چربی خیلی راحت نیست. اگر شما هم از کسانی هستید که تمام تلاششان را برای دستیابی به نتیجه مطلوب انجام می دهند، اما هنوز چربی شکمی شان از بین نرفته است، این مطلب را بخوانید تا با عوامل پنهان ازبین نرفتن چربی شکمی آشنا شوید. اگر به راحتی نمی توانید میزان چربی شکمی تان را کاهش ...
مالکیت سیمکارت خود را چگونه استعلام کنیم؟
تلفن همراه روی پورتال سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی شروع به فعالیت کرده از مهر سال 1394 دایرمی باشد. مشترکین می توانند با مراجعه کردن به سایت cra.ir.http://mobilecount از تعداد سیم کارت هایی که با شماره ملی آن ها ثبت شده است اطلاع یابند. همچنین تمامی مشترکین چهار اپراتور اصلی کشور می توانند در این سامانه به این اطلاعات خود دسترسی داشته باشند. همچنین دریافت استعلام مالکیت سیمکارت از این ...
چگونه یک خرید اینترنتی ایمن داشته باشیم؟
بررسی کنید برخی از فروشگاه ها هزینه های گزافی برای حمل و نقل و ارسال کالا ثبت می کنند که ممکن است حتی از تخفیف احتمالی که به خرید شما داده اند بیشتر شود. باید پیش از ثبت سفارش از هزینه ارسال مطلع شوید و با علم به این موضوع، خرید خود را انجام دهید. نسبت به فروشگاه هایی که مدت زمان ارسال را بیش از 10 روز تعیین می کنند، محتاط عمل کنید. از فروشگاهی که اطلاعات اضافه می خواهد، پرهیز ...
سامسونگ از جدیدترین تبلت خود رونمایی کرد
و دریافت پیام متنی را حتی در زمانی که گوشی تان در اتاقی دیگر و خارج از دسترس شماست را براحتی انجام دهید و با استفاده از تماس ویدیویی Google Duo براحتی با دوستان تان در ارتباط باشید. با استفاده از نمایشگر بهینه شده Daily Board امکان کنترل بهتر موسیقی، دیدن تقویم، اطلاع از شرایط آب و هوایی و یادداشت برداری سریع روی دستگاه برای شما فراهم شده است. قابلیت های جدید بیکسبی مثل Bixby Voice، Bixby Vision ...
شیوه استعلام سیم کارت های ثبت شده به نام خودتان چگونه است؟
اختیارتان فاقد شناسه هویتی بوده یا شناسه هویتی ثبت شده صحیح نباشد، همه یا برخی از سرویس های خود را بدون رعایت ضوابط و مقررات تغییر نام به دیگران واگذار کرده باشید و یا تعدادی سرویس به نام شما و البته بدون اطلاع شما در بانک اطلاعاتی اپراتورها ثبت شده باشد. البته کاربران نمی توانند به این سامانه مراجعه کرده و از شماره هایی که به نامشان ثبت شده و از وجود آن ها اطلاع ندارند، مطلع شوند، زیرا ...
وقتی ادارات پست بسته های ارسالی مردم را باز یا پاره می کنند!
در نظر گرفته است. با وارد کردن آدرس newtracking.post.ir به سادگی وارد وب سایت مربوطه می شوید. در صفحه ای که پیش روی شما باز می شود، بخشی برای وارد کردن شماره مرسوله وجود دارد. شماره مرسوله همان شماره بارکد است که هنگام پست کردن بسته خود، دریافت کرده اید. کافی است آن را وارد کنید تا از آخرین وضعیت و جزئیات ارسال بسته خودتان مطلع شوید. پیگیری با پیامک ممکن است به اینترنت دسترسی ...
معرفی اپلیکیشن ماسک
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، در نرم افزار ماسک می توانید نقشه ابتلا به کرونا در کشور، شهر و محل زندگیتان را ببینید و از مناطق آلوده دوری کنید، همچنین می توانید با پاسخ منظم به سوالات اپلیکیشن احتمال ابتلایتان به کرونا را بسنجید و اگر بدون اینکه بدانید با مبتلایان کرونا در تماس بوده اید، مطلع شوید تا بتوانید احتیاط بیشتری برای مبتلا نکردن دیگران کنید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
فال روزانه دوشنبه اول اردیبهشت 1399
دوست عزیزی که اول اردیبهشت به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! تولد امسالتان را همراه با عشقتان جشن بگیرید و مطمئن باشید با این کار خیلی به شما خوش خواهد گذشت. با پذیرفتن آنچه این دنیا به شما می بخشد به جای جنگیدن با آن، نقشه هایی که برای امسالتان دارید خیلی خوب پیش خواهند رفت. این درس را در تمام امسال به یاد داشته باشید تا به آنچه می خواهید برسید. امسال برای شما سال تغییرات بزرگ است و اگر خودتان ...
غرب وحشی این بار دامن ایالت های آمریکا را گرفت
فرماندار ایالت ایلینوی آمریکا از ترس تصاحب ماسک ها و دستکش ها توسط دولت فدرال آمریکا، سلسله پروازهای محرمانه را به مقصد چین انجام داده و این تجهیزات را بدون اطلاع دولت مرکزی وارد کرده است. به گزارش افق آنلاین ، جی.بی پریتزکر فرماندار ایالت ایلینوی آمریکا برای خریدن میلیون ها عدم ماسک و دستکش، به انجام یک سلسله پروازهای محرمانه به مقصد چین دست زده و از پکن این اقلام را خریداری کرده است ...
چگونه ناخن جویدن را کنار بگذارم؟
شد تا ناخن ها سالم و قوی تر رشد کنن و شکنندگی کمتری داشته باشند. اگر شما مبتلا به کمبود کلسیم باشید، ناخن هایتان شکننده و ضعیف خواهند شد و به همین ترتیب دیگر جذابیتی نخواهند داشت. داشتن ناخن های خوب به تنهایی برای اینکه دیگر جویدن ناخن هایتان را متوقف کنید بس است. استفاده از مقدار کافی ویتامین و مواد مغذی همچنین به کاهش استرس نیز کمک زیادی می کنند. شما می توانید منابع اصلی کلسیم را در ...
وزارت بهداشت هر روز آمارسازی می کند/ دولت زیر بار اعلام آمار تفکیک شده نمی رود
مبتلایان را بگیرد. اما رویکردی که پیش آمد به نظر می رسد رویکرد کاملا نادرستی بود. به طور مثال آمار به این صورت که دو هزار نفر مبتلا، 100 نفر فوتی، 400 نفر بهبود یافته و ... به مردم داده می شد و این اطلاعات بسیار بی خود و غیرقابل استفاده بود و صرفا به درصد سهم ایران در جهان در خصوص ابتلا به ویروس کرونا کمک می کرد. از همین رو این مشکل ایجاد می شد که در مناطقی که به قول رئیس جمهور سفید بودند مانند بوشهر ...
توصیه هایی برای انجام معاملات مسکن در روزگار کرونا
شما به معنی به خطر افتادن سلامت خود و خانواده فروشنده است. برای رعایت بهداشت هنگام بازدید، توصیه های بهداشتی در بازدید از ملک را در ادامه مطلب بخوانید. استفاده از تماس تصویری می تواند بهترین راه حل برای شرایط فعلی باشد که بازدید از ملک با خطراتی مواجه است. در این زمینه بهتر است صاحبان املاک با مشتریان همکاری بیشتری داشته باشند. با یک تماس تصویری با استفاده از برنامه هایی مانند واتس اپ یا ...
چرا من لاغر نمیشم؟
برای مراقبت از خودتان انجام دهید. فشار را از خودتان دور کنید هدف تان را روی این بگذارید که هر روز و در هر وعده، انتخاب های غذایی عاقلانه و هشیارانه داشته باشید. یعنی وقتی چیزی می خورید که خارج از اهداف تان است، به خودتان یادآوری کنید که این فقط یک وعده است و با خودتان توافق کنید که وعده بعدی را متفاوت بخورید. خود بهسازی، گذشت از مرحله ای به مرحله دیگر است. هیچ کدام از ما کامل نیستیم. همه ما درحال تلاش برای ایجاد عادات بهتر در زندگی مان هستیم، بنابراین با دست اندازهایی که در مسیرتان است دلسرد نشوید، فقط به جلو پیش بروید. منبع : آلامتو ...
راهنمای ورود به بورس؛ از ثبت نام اولیه تا دریافت کد سهامداری
این اطلاعات می توان به اطلاعات هویتی مثل نام، نام خانوادگی و کد ملی، اطلاعات ارتباطی مثل شماره تلفن و ایمیل، کد بورسی (در صورتی که پیش از این دریافت کرده اید)، اطلاعات شغلی مثل آدرس محل کار، اطلاعات مالی مثل میزان آشنایی شما با بورس و ارز تقریبی دارایی هایتان (ارائه اطلاعات دارایی اجباری نیست) و اطلاعات حساب بانکی مثل شماره حساب و شبای بانکی شما اشاره کرد. توجه داشته باشید که برای ثبت نام در سامانه ...