شایع ترین اشتباهاتی که هنگام استفاده از ماسک های پارچه ای انجام می دهیم
سایر منابع:
سایر خبرها
5 اشتباه رایج استفاده از ماسک در دوران همه گیری کرونا
ماسک را روی سر قرار داده و سپس آن را روی دهان و بینی خود بکشید. هنگام جدا کردن ماسک، آن را از پشت جدا کنید، مجدداً مراقب باشید که به جای لمس پارچه از حلقه های گوش استفاده کنید. پوشیدن ماسک به روش اشتباه اگرچه باید ماسک کل دهان و بینی شما را بپوشاند، اما هنوز باید به شما امکان دهد تنفس طبیعی داشته باشید. قسمت های ماسک باید حداقل یک اینچ از هر گوشه دهان شما را پوشش دهد و قسمت زیر ...
دستکش پارچه ای برای جلوگیری از ابتلا به کرونا موثر است؟
کنترل عفونت های بیمارستانی افزود: در سایر محیط ها مانند محیط های اجتماعی در فضای باز، اگر تهویه طبیعی وجود داشته باشد و فاصله حدود دو متری بین افراد رعایت شود، استفاده از ماسک توصیه نمی شود. علیزاده تاکید کرد: اگر افراد به دستکش و ماسک یک بار مصرف و با کیفیت مناسب دسترسی ندارند، بهترین توصیه رعایت دقیق بهداشت دست و آداب سرفه و عطسه است. او افزود: استفاده از دستکش پارچه ای، به ...
10 اشتباه هنگام استفاده از ماسک
... شاید افراد زیادی را دیده باشید که از ماسک تنها برای پوشاندن دهان خود استفاده می کنند و بینی آنها بدون پوشش است. در شرایطی که این می تواند هنگام سرفه یا عطسه همچنان مقداری از دیگران محافظت کند اما اگر فردی مبتلا به بیماری کووید-19 در نزدیکی وی عطسه یا سرفه کند، محافظتی از خود فرد در برابر این بیماری نخواهد داشت. خیلی دیر ماسک می پوشید بدون ماسک، افراد مستعد استنشاق ذرات ...
اگر علائم کرونا دارید، چه باید بکنید؟
از قطع تب بدون مصرف داروی تب بر برای دست کم 72 ساعت و برطرف شدن همه علائم و گذشتن دست کم 7 روز از شروع بروز علائم می توانید خود را از حالت ایزوله خارج کنید. حتی پس از این مدت نیز دست کم باید سه روز دیگر فاصله 2 متری را از دیگران رعایت کنید و ماسک پارچه ای بزنید. منبع خبر : همشهری آنلاین ...
باورهایی اشتباه درباره کروناویروس جدید
از تماس دست آلوده با دهان و بینی در افراد سالم جلوگیری کند. افزون بر این، پوشیدن ماسک می تواند موجب یک اطمینان خاطر کاذب شده و ممکن است فرد انجام دیگر اقدامات لازم برای کنترل عفونت مانند رعایت بهداشت دست ها را نادیده بگیرد. دستگاه های دست خشک کن کروناویروس را از بین می برند خیر؛ شستشوی مکرر دست ها با آب و صابون یا محصولات ضد عفونی کننده دست مبتنی بر الکل بهترین روش ...
تمام باورهای اشتباه درباره ویروس کرونا
ویروس در آنجا هم شیوع پیدا کرده است. برای محافظت از خود، اطمینان حاصل کنید که دستان خود را به طور مکرر و کامل تمیز کرده و از تماس با چشم، دهان و بینی خودداری کنید. دوش گرفتن با آب خیلی گرم مانع ابتلا به COVID-19 نمی شود. بدون در نظر گرفتن دمای آبی که با آن دوش می گیرید، دمای طبیعی بدن در حدود 36.5 تا 37 درجه سانتی گراد باقی می ماند. در واقع، حمام با آب بسیار گرم می تواند با ایجاد ...
5 روش برای صرف جویی در مصرف دستمال کاغذی
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : در دوران همه گیری کرونا، بسیاری از افراد از دستمال کاغذی بیش از گذشته استفاده می کنند. اما به هر حال خرید مکرر دستمال کاغذی نیز با توجه به هزینه های روزمره ساده نیست. با این وجود گاهی با تغییر برخی عادت ها و ایجاد عادت های جدید می توان با کمبود دستمال کاغذی مبارزه کرد. به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب اگر شما هم از افرادی هستید که ...
معرفی کامل دارو جنتامایسین (آنتی بیوتیک)
ویروسی و علائم آنفولانزا و سرماخوردگی کاربردی ندارد. در هنگام مصرف این دارو، از مایعات فراوان استفاده کنید تا عملکرد کلیه ها به درستی انجام گیرد. اگر یک دوز را از دست دادید، آن را مصرف نکنید و با پزشک خود مشورت کنید. مصرف این دارو می تواند موجب بروز عفونت جدید و اسهال ناشی از عفونت شود. اگر بعد از مصرف دارو، دچار اسهال شدید، از دارو های ضد اسهال استفاده نکنید و به پزشک مراجعه کنید. علائم رفتار ...
بهترین خواص هلیله سیاه برای پوست و مو و سلامتی
با یک پارچه ظریف الک کنید. میتوانید پودر را برای استفاده دریک شیشه در بسته نگه دارید و هر بار مقداری از ان را روی مسواک خود بریزید و دهان رابا ان تمیز کنید. با اینکار دهان تان از باکتری های مضر پاک می شود. برای از بین بردن زخم و جوش های دهان هم میتوانید از ترکیب پودر هلیله و آب دوغ Buttermilk استفاده کنید. با قرقره کردن این ترکیب التهابات دهانی از بین می روند و درد دندان و لثه به سرعت ...
نحوه شستشوی لباس هایی با پارچه استرچ و کتان
را از دست ندهندو کیفیت خود را حفظ کنند. شست و شوی لباس هایی با پارچه کتان همان طور که می دانید کتان یک الیاف طبیعی است که از گیاه و بذر کتان تهیه می شود. لباس ها و پارچه های کتان انواع مختلفی دارند و در اکثر لباس ها بر روی لباس ها برچسب اینکه چطور آن پارچه و لباس شسته شود وجود دارد که می توانید با استفاده از آن دستورات به بهترین نحو لباس خود را تمییز کنید. اگر کتان قابل ...
نشانه های ابتدایی HIV در زنان
میکروسکوپی است که به طور طبیعی در دهان و واژن زن وجود دارد. عفونت مخمر زمانی اتفاق می افتد که در یک نرخ غیر قابل کنترل رشد می کند. در حالی که بعضی از زنان ممکن است عفونت های مخمری مربوط به شرایطی نظیر دیابت یا حتی بدون هیچ دلیلی نسبت به آن ها داشته باشند، احتمال ابتلا به ویروس آن نیز به خصوص در مراحل اولیه بسیار زیاد است. بنابراین، دکتر هوربرگ بلافاصله در صورت داشتن یک عفونت مخمر و اگر فکر می ...
علائمی که زنگ خطر ابتلا به دیابت را به صدا در می آورند!
خون رسانی ریشه های عصبی آسیب وارد می کند، بنابراین باعث بروز علائم بی حسی، گز گز و مور مور در انگشتان پا، سپس دست و در مراحل پیشرفته تر تحلیل عضلانی می شود. 9. بوی بد دهان بوی بد دهان در بیماران دیابتی شایع تر از افراد عادی است، چون بیماران دیابتی برای ابتلا به بیماری های گوناگون مستعدترند و شرایط مختلفی سبب بوی بد دهان آن ها می شود. یکی از مهم ترین علت های بوی بد دهان عفونت ...
ضرورت توجه به استانداردهای درج شده روی محصولات ضدعفونی کننده
قرار گیرد نحوه استفاده از ماسک هاست به گونه ای که ماسک را پیش از استفاده در صورتی که سطح دستمان آلوده است آلوده نکنیم که به کرونا مبتلا شویم. افراد در صورت عدم دسترسی به ماسک های تنفسی و خانگی می توانند پارچه تمیز دو لایه یا سه لایه ای را مقابل دهان قرار دهند تا از ورود بخش زیادی از ذرات گرد و غبار جلوگیری شود به شرطی که پارچه موردنظر تمیز باشد و به موقع شست و شو داده شود. در شبکه های ...
با تلخی دهان در ماه رمضان چه کنیم؟
یکی از مهم ترین نشانه های روزه داران در ماه رمضان ، تلخ کامی و بوی بد دهان است. پزشکان می گویند تلخ کامی ، دلایل مختلفی دارد؛ عفونت دندان و لثه ها، دخانیات، مصرف برخی داروها مانند داروهای ضدافسردگی، ویتامین های تجویزی در دوران بارداری و حتی آنتی بیوتیک ها، رفلاکس معده، تغییرات هورمونی (استروژن) در دوران قاعدگی و بارداری، دیابت، کارکرد نادرست کلیه ها و کبد و درست مراقبت نکردن از دهان و ...
فوایدتخم شربتی برای روزه داران
بحث بررسی خواص خوردنی ها شما را با خواص فراوان تخم شربتی در ماه مبارک رمضان آشنا می کنیم. مزایا خواص تخم شربتی برای روزه داران خنک کننده و رفع عطش تخم شربتی دارای خاصیت خنک کنندگی است که سبب کاهش دمای بدن ، رفع عطش و درمان تب می شود به همین دلیل بهتر است به هنگام افطار در ماه روضان از این نوشیدنی استفاده نمایید تا در طول روز دچار تشنگی و عطش نشوید. جلوگیری از ...
درمان های خانگی برای درمان آفت دهان
: این دو ماده ی عفونت کش هستند که می توان به صورت مجزا یا با ترکیب آب و نمک استفاده شود که در درمان آفت دهان بسیار موثر هستند. ج) محلول دهان شویه یا قطره: می توانید از داروخانه ها دهان شویه و قطره برای درمان آفت تهیه کنید که این مورد نیز بسیار موثر است. 2. علت به وجود آمدن آفت دهان: هنوز علت مشخصی برای این بیماری کشف نشده است ولی خیلی از عوامل می توانند باعث بروز آن شوند. آفت ...
رازهای عطسه
تواند قطرات تنفسی گوینده را تا حدود یک متر از دهان خارج کند. ماسک ممکن است به کاهش پراکندگی قطرات کمک کند و در برابر قطراتی که حامل ویروس هستند بسیار مؤثر است. بنابراین برای اینکه از دیگران در برابر ویروس محافظت کنیم استفاده مناسب از ماسک ضروری است. هنوز هیچ مدرکی مبنی بر استفاده از ماسک برای افراد سالم به منظور محافظت از عفونت های تنفسی وجود ندارد. با این حال، افرادی که هیچ علامتی از بیماری کووید ...
9 جراحت شایع در روابط جنسی و روش پیشگیری از آن ها
اندازه کافی خیس شده یا از لوبریکانت کافی استفاده کنید و بعد از رابطه جنسی خودتان را بشویید ولی اگر به صورت مداوم هنگام ادرار احساس سوزش داشتید باید برای درمان به پزشک مراجعه نمایید. عفونت مخمری بااین که رابطه جنسی عامل ایجاد عفونت مخمری نیست ولی این عفونت در زنانی که رابطه جنسی دارند بیشتر دیده می شود . اغلب زنانی که رابطه جنسی دهانی را تجربه کرده اند یا روی آلت تناسلی شریک ...
9 روغن طبیعی برای زیبایی پوست و سلامتی موها
یا آووکادو را قبل از خواب بر روی ناخن های خود بمالید. این روغن ها حاوی اسید های چرب مفیدی هستند و می توانند به خوبی ناخن های شما را تغذیه کنند. شما می توانید از روغن های دیگری نیز استفاده کنید. روغن کنجد: آیا می توانید دهانشویه های خود را با روغن تعویض کنید؟ این کار ممکن است برای برخی از افراد کمی دشوار باشد، اما روغن کشی دهان، درمان خانگی قدیمی است که برای سلامت دهان و دندان ...
چاقی یک عامل خطر برای کرونا است؟
پایین التهاب مزمن در بافت طبیعی شود که توسط این سلول ها ایجاد می شود. این عدم تعادل در سیستم ایمنی بدن و التهاب مزمن بافت طبیعی، افراد چاق را در معرض خطر عوارض عفونت ها و به طور کلی بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های مزمن قرار می دهد. این مسئله درباره عفونت های رایجی مانند عفونت های پوستی یا زخم صدق می کند، سیستم ایمنی بدن افراد چاق حتی در حالت استراحت نیز در حال انجام کار ...
خواص درمانی روغن درخت چای
بریدن برگ های آن به دست آورد و به صورت موضعی بر روی محل کیست استفاده کرد. به علت دارا بودن ویتامین A فراوان تاثیر چشمگیری در بهبود عفونت دارد . برای این منظور می توان موم ذوب شده را بر روی محل عارضه قرار داد . موم ذوب شده را بهتر است به روی محل سینوس قرار دهید. به دلیل ویتامین A فراوانی که دارد باعث تسریع در بهبود عفونت می شود. سرکه ی سیب در درمان جوش های ملتهب و کیست موثر است. می توان محل سینوس ...
6 اشتباه رایج در شستن دست ها
علی ملائکه روزنامه نگار و پزشک شستن دست با آب و صابون که از مدت ها پیش برای پیشگیری از عفونت های تنفسی توصیه می شده، در زمانه شیوع کرونا اهمیت بیشتری یافته است. تماس دست های آلوده با چشم، بینی و دهان باعث انتقال ویروس کرونا به بدن شما می شود، اما شستن دست به شکلی که واقعا برای جلوگیری از عفونت مؤثر باشد، کار آسانی نیست. این 6 اشتباه رایج ممکن است تأثیر شستن دست ها را کاهش ...
کاهش بوی بد دهان روزه دار در چند ثانیه
و ترشحات داخل دهان بر روی این گازها اثر می گذارد و بوی بد را در دهان به وجود می آورد. استفاده از دهان شویه، هفته ای دو بار رعایت بهداشت دهان و دندان، درمان بیماری های دندان و استفاده از نخ دندان و مسواک در هنگام سحر از مواردی هستند که می توانند برای پیشگیری از ایجاد بوی بد دهان در هنگام روزه داری موثر واقع شوند. کرونایی ها روزه بگیرند؟ چنانچه فردی حتی با ...
علائم اضطراب را با ابتلا به ویروس کرونا اشتباه نگیرید
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا ،متخصصان اعصاب و روان، اکنون تاکید میکنند که بسیاری از علائم اضطراب با کووید 19 شبیه هستند و بسیار مهم است که افراد بتوانند آنان را از هم افتراق دهند و به ترس و نگرانی خود دامن نزنند. داکتر کیت دنیستون، داکتر امراض روانی از امریکا میگوید: دشواری در تنفس یکی از علائم مشترک کووید 19 و اضطراب است. اما یک نکته مهم وجود دارد که ...
انواع روغن های گیاهی و خواص فوق العاده آن ها
و پیشگیری از پوکی استخوان. 12. روغن گل سرخ : کاهش التهاب پوست، مناسب برای پوستی درخشان، کاهش وزن، تقویت مو و مناسب برای کبد. 13. روغن رزماری : به طور طبیعی می تواند موها را ضخیم کند، عملکرد و حافظه مغز را بهبود می بخشد بنابراین استفاده از آن هنگام کار یا مطالعه بسیار عالی است. 14. روغن درخت چای : ضد باکتری، ضد قارچ، باعث درمان بوی بد دهان شده و می تواند به تقویت ...
درمان ترک گوشه لب به روش پزشکی و خانگی
ظاهری زخم، نوع عفونت و اینکه آیا باکتریایی است یا قارچی را تشخیص دهد. بهداشت؛ راهی برای کنترل عفونت تمیز و خشک نگه داشتن ناحیه می تواند درد را کاهش داده و از بدتر شدن عفونت جلوگیری کند. استفاده از بالم لب یا مواد مشابه می توانند خشکی را از بین ببرند و پوست را از تماس با بزاق دور نگاه دارند. همچنین ممکن است پزشک یک پماد موضعی استروئیدی به شما پیشنهاد کند که می تواند بهبود پوست ...
تشویق عادت های خوب برای فضای کاری پاک
افراد میکروب ها را به روش های مختلفی پخش می کنند، از عطسه کردن بدون دستمال کاغذی گرفته تا فنجان های قهوه نشسته و امکانات و تجهیزات مشترک می توانند خیلی سریع مقدار زیادی از باکتری های مضر را در خود جای دهند. وقتی این رفتارها و خطرات بدون کنترل انجام شوند، می توانند پیامدهای جدی برای سازمان شما داشته باشند. اولین نتیجه این است که افراد بیمار می شوند، کار را متوقف می کنند و باید برای بهبودی مرخصی بگیرند. با این حال وقتی بی ...
مصرف مواد غذایی سالم و مقوی در دوران نقاهت بیماری کرونا نقش مهمی در بهبود دارد
...، حداقل باید یک متر باشد و بیمار باید ماسک طبی را در حد امکان به طور مداوم استفاده کند. وقتی تحمل طولانی ماسک مشکل می شود اگر ماسک قابل تحمل نباشد باید روی بینی و دهان هنگام عطسه و سرفه با دستمال پوشیده شود و بعد از دفع ترشحات باید از یک دستمال استفاده کرد و آن را باید بلافاصله دور انداخت. این متخصص عفونی با بیان مطالب فوق می افزاید: بعد از تماس با ترشحات تنفسی، دست باید ...