ادویه هایی که تقویت سیستم ایمنی بدن را بالا می برند
سایر خبرها
گیاهی که بیماری های عفونی را درمان می کند
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، گیاه پونه یکی از گیاهان سبزی است که علاوه بر مصرف خوراکی، خواص دارویی و درمانی بسیار مناسبی را برای بدن انسان به همراه دارد. طعم پونه در ابتدا گرم، گس و تلخ است، اما پس از مدتی در دهان حس خنکی ایجاد می کند ، همچنین دارای بوی مطبوع و قابل تشخیصی است که فضای خانه را مطبوع و حشرات موذی را دور می کند. این گیاه را می توان در گلدان ...
آشنایی با خواص جادویی گیاه کاکوتی
های خرد شده کاکوتی به عنوان طعم دهنده دوغ می توان استفاده کرد که اثرات سوء گوارشی آن نظیر دل درد و دل پیچه را کاهش میدهد. بیشتر بخوانید: گیاهان افزایش دهنده و کاهش دهنده شیر مادر خواص کاکوتی : تقویت قوای جنسی : کاکوتی یکی از بهترین گیاهان دارویی برای تقویت قوای جنسی در مردان بوده و به درمان ناتوانی جنسی و ناباروری مردان کمک می کند. درمان ...
ادویه ای که هضم غذا را آسان می کند
بهداشت نیوز/ آویشن ، نوعی از خانواده نعناع است و در نگاه اول جز نقش تقویت کننده طعم نقش دیگری در غذا ندارد. این گیاه درواقع درختچه ای است با گل های کوچک بنفش و برگ هایی که در اطراف شاخه ها هستند و در آب و هوای گرم رشد می کنند.تهیه این نوع گیاه بسیار آسان است. شما می توانید آن را در فروشگاه های گیاهی ، فروشگاه های مواد غذایی پیدا کنید ، حتی اگر یک باغ داشته باشید می توانید خودتان آنرا پرورش دهید ...
طرز تهیه خورشت کنگر با گوشت؛ رمز و رازهای یک خورشت کنگر خوشمزه
های قرمز به اندازه کافی عطر و طعم به غذا نمی دهند بنابراین معمولا برای پخت و پز مورد استفاده قرار نمی گیرند. 3- نکات مربوط به پیاز داغ پیاز داغی که در اواخر پخت به خورشت اضافه می کنیم علاوه بر اینکه عطر و طعم خوبی به خورشت ما می دهد باعث لعاب انداختن خورشت هم می شود، اما نکته مهم این است که این پیاز داغ باید کاملاً ریز و خشک باشد پس وقتی پیاز را خرد کردید در روغن فراوان که از قبل ...
از تهیه این چهار خورش در بهار غافل نشوید
و 10 دقیقه صبر کنید تا قوام بیاد.حال غذا آماده است فوت و فن تهیه خورش چاقاله بادام می توانید به جای گوشت قرمز از گوشت مرغ نیز استفاده کنید.در صورت تمایل می توانید در پایان کار کمی رب گوجه نیز بزنید. می توانید از ساقه کرفس هم به این خورش اضافه کنید. اگر از همان ابتدا نمک اضافه شود چغاله ها سفت شده و به سختی می پزند. چالقاله درشت هم مانند گوشت دیر پز است ...
آش دوغ جنوبی خوشمزه مخصوص سفره افطار + دستور تهیه
آش دوغ در هر کدام از استان ها به شیوه خاص خودش درست می شود و همانطور که از نامش پیداست بیشتر مزه آن بستگی به نوع دوغ دارد. آش دوغ یکی از مشهورترین و پرطرفدارترین آش های ایرانی است و بعضی از نمونه ها همانند آش دوغ گدوک یا آش دوغ اردبیل از سایرین معروفتر هستند. اصل مزه آش دوغ به نوع دوغی بستگی دارد که استفاده می کنید. مثلا دوغ دشت مغان که از میش های دشت مغان به دست می آید، مزه فوق العاده ...
چند سالاد رژیمی ساده و خوشمزه
نمناک به شما می گوییم که چه نوع سالادی مصرف کنید تا سبب لاغری و کاهش وزن شما شود. خواص سالاد کاهو سالاد کاهو دارای ویتامین A، C، کلسیم و منیزیم است. سالاد کاهو دارای فیبر فراوان می باشد که برای رفع یبوست و کنترل کلسترول خون مفید است. مصرف سالاد کاهو موجب تقویت معده و هضم بهتر غذا می شود. کاهو فاقد چربی است و شما می توانید با خیال راحت از آن مصرف کنید. ...
مصرف فیبر از ایجاد بوی دهان جلوگیری می کند/خوردن غذاهای خشک در وعده سحری ممنوع
، آب پرتقال، ماست و استفاده از میخک، رازیانه و هل که خواص ضدمیکروبی دارند در زمان روزه داری برای حفظ بوی خوش دهان توصیه می شود و علاوه بر این جویدن برگ نعناع، پونه و جعفری تازه، کرفس و خوردن انجیر به خوشبو شدن دهان کمک زیادی می کند. وی با اشاره به این که نوشیدن چای سیاه و سبز باکتری های دهانی و ترکیبات سولفوری را کاهش می دهد و دهان را هیدراته نگه می دارد، اظهار داشت: به همین دلیل نوشیدن چای بدون شیرینی بین افطار تا سحر توصیه می شود. انتهای پیام/ ...
روش های دور کردن مورچه ازخانه
بازی کودک خود ، درون یک اسپری مقداری سرکه و آب ریخته و به محل تجمع مورچه ها بپاشید تا آنها پراکنده شوند. از برگ های خشک نعناع استفاده نمایید برای از بین بردن مورچه ها از نعناع که یک دفع کننده طبیعی است و بویی بسیار قوی دارد ، استفاده کنید و آن را در مسیر مورچه ها قرار دهید. نعناع با مختل کردن بویای مورچه ها یافتن منابع غذا را برای آنها سخت می کند. لیمو برای دور کردن ...
خوراکی های مغذی که در هنگام بارداری باید خورده شوند
ویتامین های B (B 9) است. به خصوص در سه ماهه ی نخست، برای سلامت مادر و جنین بسیار مهم است. با این حال، بیشتر زنان حامله به میزان کافی فولات استفاده نمی کنند. این مورد با افزایش خطر ابتلا به نواقص لوله عصبی و کم وزنی نوزاد در هنگام تولد مرتبط است. استفاده ناکافی فولات همچنین سبب می شود که بچه در مرحله های بعدی زندگی و در حین رشد بیش از دیگران مستعد ابتلا به عفونت ها و بیماری ها شود. حبوبات ...
12 خاصیت شگفت انگیز نمک برای سلامتی بدن
صرفه تر هم هست! از اسپری های بینی شورِ موجود در داروخانه ها یا از محلول آب و نمک خانگی برای شست وشوی مجاری بینی استفاده کنید. 4. پسوریازیس و اگزما نمک موجود در چشمه های آبگرم یا دریاچه های نمکی در بهبود بیماری های پوستی مانند اگزما و پسوریازیس مؤثر است. شنا کردن در این آب ها باعث کاهش التهاب و حفظ رطوبت پوست می شود. اگر این مناطق در دسترس شما نیستند، 15 دقیقه در محلول آب و ...
تقویت قلب و اعصاب با عرق بیدمشک
دارای خواص دارویی بسیاری است یکی از خواص این عرق پایین آوردن قند خون است، بنابراین افرادی که دارای قند خون بالا هستند، می توانند این نوشیدنی را بدون مواد شیرین کننده مصرف کنند تا در صورت بالا بودن قند خون به کاهش آن کمک کنند. از دیگر خواص درمانی آن به دلیل داشتن ترکیبات ژرانیون سالیسین، تانن در تسکین اعصاب، ناراحتی های قلبی و رفع کننده درد و خستگی مؤثر است همچنین در درمان کم خونی نیز ...
خوراکی های کاهش دهنده میل جنسی
برعکس کنید. کاکائو غیر قلیایی سرشار از فلاوانول است که ترکیبات آن باعث تولید اکسید نیتریک در بدن شده و عروق خونی را گسترده تر خواهند کرد. 7. شیرین بیان ترکیب اصلی در شیرین بیان گلیسیریزیک اسید است که عطر و طعم متمایزی به ریشه شیرین بیان می دهد و تولید تستوسترون را سرکوب خواهد کرد. 8. میگو براساس اطلاعات موجود؛ در بدن هرفرد به طور میانگین 10-13 سم وجود دارد ...
روش های ساده برای تقویت معده
کننده قلب، مغز،کبد و در نهایت دستگاه گوارش است همچنین مانع نزول مواد زائد به سمت معده می شود. - مصرف نعناع و زنجبیل نیز به تسکین درد معده کمک می کنند و همچنین جویدن دانه رازیانه نیز موثر است. - مصرف فلفل سیاه نیز با ترشح اسید معده به هضم غذا و رفع سوءتغذیه کمک می کند. - استفاده از زردچوبه در غذا برای درمان دردهای معده و نفخ کارساز است و به طورکلی مصرف برخی ادویه ها ...
به لیمو چه خواصی دارد؟
بدی هم نیست اما شما می توانید از ترکیب گیاهان دارویی مثل به لیمو و عسل هم استفاده کنید که هم شما را لاغر تر می کند و هم عفونت های بدن را در نطفه خفه می کند. خواص به لیمو برای مبارزه با تب از لحاظ علمی اثبات شده است که به لیمو ،حاوی مواد فعال بیولوژیکی به همراه خواص ضد تب است، یعنی مواد شیمیایی که تب را کاهش می دهند. توانایی به لیمو برای کاهش تب همراه با خواص ترمیمی و آنتی اکسیدانی ...
طرز تهیه آش آبادانی
به گزارش، آش آبادانی یا آش خوزستانی جزو مغذی ترین و خوش طعم ترین آش های ایرانی محسوب می شود. آش آبادانی را معمولا با گوشت یا بدون گوشت و تند درست می کنند. برای تهیه این آش می توانید از گوشت دنده و سرسینه گوسفندی و گوشت گردن استفاده کنید. این قسمت ها از گوشت مناسب است، چون که پس از پخت و کوبیدن، ریش ریش می شود و به اصطلاح آش را کش دار می کند. مواد لازم برای آش آبادانی: ...
کوکو حبوبات یک غذای متفاوت و مقوی +طرزتهیه
...؛ به همین دلیل ارزش غذایی بسیار بالایی برای سلامتی و تامین پروتئین های بدن برای افراد دارد. به عنوان مثال یکی از خواص حبوبات به عنوان پروتئین گیاهی مربوط به کمک به بهبود هضم غذا، تثبیت سطح قند خون، کاهش وزن و لاغری، تقویت سلامت قلب، تقویت سیستم ایمنی بدن و... می باشد. در واقع وجود مواد معدنی مفید، چون ویتامین های گروه C، B، آهن، پتاسیم، کلسیم، منیزیم، پروتئین، فیبر و... باعث این ...
آش زرشک یک آش پرطرفدار برای افطار + طرزتهیه
به گزارش، اگر بخواهیم یکی از خوشمزه ترین غذا های خراسان شمالی را برایتان معرفی کنیم، بدون شک آش زرشک کوهی یکی از این غذا ها است. این آش با استفاده از زرشک، حبوبات، مرغ و آرد و مرزه خشک شده درست می شود. این آش پرطرفدار را می توانید در افطار نوش جان کنید. خواص و فواید زرشک -کاهش التهاب بدن و درمان عفونت های مثانه، دستگاه ادراری و عفونت های گوارشی -کمک به بهبود سرماخوردگی و ...
قلیه میگو جنوبی تند و خوشمزه + طرز تهیه
افراد بسیار مفید است. همچنین این غذا کالری کمی داشته و رژیم غذایی شما را حفظ می کند. از دیگر خواص آن می توان به تأثیر مثبت بر عملکرد مغز، تقویت سیستم ایمنی بدن، هضم راحت و بهبود اختلالات تیروئید اشاره کرد. معمولاً توصیه می شود که خانم های باردار، مصرف میگو را در این زمان فراموش نکنند. چرا که وجود پروتئین در میگو باعث رشد و تکامل جنین می شود و برای مادر و فرزند بسیار مفید است. البته در ...
مزایای شگفت انگیز زنجبیل
ضد التهابی است و مصرف ریشه می تواند باعث کاهش سیگنال های سلولی شود که باعث التهاب (یا تورم) می شود. بهبود عملکرد مغز التهاب مزمن و استرس اکسیداتیو از جمله شاخص های اصلی آلزایمر و زوال عقلی هستند. زنجبیل دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قوی است، و برخی تحقیقات نشان می دهد که پاسخ بدن به این خواص در مغز نیز رخ می دهد. کمک به بدن در مبارزه با عفونت ها ...
درمان خانگی آفت دهان
گرفته اید نیازی به درمان ندارید؛ زیرا که سلول های داخل دهان بیشترین درصد تکثیر را دارند و زخمی که بر اثر گاز گرفتگی باشد تا چند ساعت کاملا بهبود می یابد. اگر در لپ و زبان خود آفت زده اید بهتر است از الگو های زیر پیروی کنید: الف) آب و نمک: استفاده از آب نمک تعادل اسمزی داخل دهان را بر هم می زند و باعث می شود آب آفت دهان کشیده شود و زخم زودتر بهبود یابد. ب) زرد چوبه و جوش شیرین ...
با تاثیرهای جادویی سیر و عسل آشنا شوید
برای درمان مشکلات سلامتِ روزانه مان و بالا بردن متابولیسم (دگرگشت) و انرژی استفاده کنیم. از دیگر ویژگی های سیر می توان به بالا بردن قدرت بدن در مقابل بیماری ها و از بین بردن سموم اشاره کرد. اگر سیر را با پیاز و زنجبیل مخلوط کنیم، به داروی قدرتمندی دست می یابیم که می توانیم آن را به جای شیمی درمانی استفاده کنیم. بهتر است سیر را به صورت خام مصرف کنیم؛ این بهترین روشِ بهره مندی ...
غلبه بر دردهای شکم با مصرف روزانه گل بابونه+تصاویر
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری از استان خوزستان ، گل بابونه یکی از گیاهان دارویی شناخته شده در جهان و ایران است که برای سلامت انسان به ویژه برای درمان خیلی از بیماری ها از جمله اختلال هضم غذا بسیار مفید است. از گل بابونه که در نقاط مختلف کشور از جمله در استان خوزستان می روید برای درمان درد شکم، تورم روده و خواب آرام مورد استفاده می شود. همچنین از گل بابونه برای ساخت چای ...
درمان بیماران کووید-19 با سلول های بنیادی بند ناف موفقیت آمیز است
بنیادی مزانشیمی در درمان بیماران مبتلا به کووید-19 به منظور جلوگیری از انتشار طوفان سیتوکین ها توسط سیستم ایمنی بدن و تقویت ترمیم بافت ها توسط خواص ترمیم کنندگی سلول های بنیادی ارائه شده است. این سلول های بنیادی مزانشیمی به دلیل وجود خاصیت سیتوکین های خاص که باعث بهبود کیفیت سایتوکاین ها می شوند با عفونت های ویروسی مخالف هستند. آنها می توانند با خنثی کردن طوفان سیتوکین از طریق عملکرد ...
ترفندهای طلایی برای کاهش وزن در ماه رمضان
توانایی چربی سوزی بدن را بالا ببرد. زنجبیل: زنجبیل تازه یا به صورت پودر شده می تواند اشتها را کاهش دهد و از پرخوری جلوگیری کند. فلفل سیاه: ماده ای که در فلفل سیاه وجود دارد و به آن طعم تندش را میدهد، پی پرین نام دارد. مشخص شده است که پی پرین به بدن از طریق گرمازایی کمک می کند تا بیشتر کالری بسوزاند. پی پرین همچنین به بدن کمک می کند که از مواد مغذی بهتر استفاده کند. ...
معروف ترین جراح لاغری تهران
ویتامین های ضروری همچون a، e، c را از این چاشنی گیاهی مفید دریافت کرد. دانه های زیره منبع غنی از آهن است که می تواند برای درمان کم خونی استفاده شود. مشکل کم خونی همواره معضلی برای زنان و کودکان بوده که باعث می شود سطح هموگلوبین خون کاهش پیدا کند. اضافه کردن این ماده به ترکیبات غذایی روزانه در جلوگیری از پیشرفت این بیماری موثر است. زیره سیاه دارای خواص مدر، بادشکن ، مقوی ، زیادکننده شیر ...
چه بخوریم تا همیشه کبدمان سالم بماند؟
باشید و به شکل ها و طعم های مختلف از این سبزی ضد کبد چرب استفاده کنید. استفاده از سالاد کلم و سبزیجات و افزودن مقداری سرکه (خصوصا سرکه بالزامیک) و یا آبلمیو یک پیشنهاد فوق العاده است. اگر دوست داشته باشید می توانید از پودر سیر (سیر هم از جمله غذاهای مفید برای سلامتی کبد است)، فلفل، روغن زیتون و... به عنوان چاشنی کلم استفاده کنید تا غذای ضد کبد چرب تان را تکمیل کرده باشید. استفاده از کلم بروکلی در ...