سایر منابع:
سایر خبرها
11 راهکار که لاغر شوید، ولی افتادگی پوست نداشته باشید
...، به پوستتان کمک زیادی بکند به همین دلیل باید این پروتئین را در برنامه غذایی تان قرار دهید. شیرسویا هم یکی از فرآورده های ناشی از سویاست که می تواند همین خاصیت را داشته باشد. این پروتئین چه به صورت پخته و چه به صورت سالاد میتواند در رژیم غذایی تان قرار بگیرد و باعث شود بدن کلاژن بیشتری بسازد و انعطاف پذیری و سفتی خودش را حفظ کند. لوسیون خوراکی تهیه کنید لایه برداری از پوست باعث ...
تمامی خاصیت های خاکشیر
شود که باید از دیگر مواد موجود در ظرف جدا شود. مابقی مواد همان ترکیبی است که برای بهبود دل ضعفه و پیشگیری از بروز آن مصرف می شود. اگر چه عسل با حرارت، برخی از ویتامین ها و مواد مغذی خود را از دست می دهد، اما در عین حال مواد مفیدی در آن باقی می ماند که برای درمان دل ضعفه بسیار مناسب است. خواص خاکشیر برای پوست – رفع جوش صورت مخلوط 2 قاشق غذاخوری خاکشیر با عرق شاه تره، عرق کاسنی و عرق ...
طرز تهیه قیمه نثار، غذای خوشمزه و لذیذ
و بعد آب رو دور بریزید. در نهایت هم با مقداری شکر و چند قاشق آب و مقداری کره آن رو تفت دهید تا آماده شود. میتوانید نصف مواد را توی مرحله 9 داخل مخلوط گوشت بریزید و نصف دیگر را برای تزئین نگه دارید. (این مرحله به سلیقه شما بستگی دارد می توانید از پوست پرتقال استفاده نکنید). مرحله 11 زمانی که گوشت پخته شد، زعفران دم کرده (به جز دو قاشق که برای زعفرانی کردن برنج کنار میگذاریم)، نیمی ...
طرز تهیه سبزیجات شکم پر
...> نمک: 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه: نصف قاشق چایخوری مواد لازم برای تهیه سس: رب گوجه: 1 قاشق غذاخوری سس فلفل: 1 قاشق مرباخوری آب جوش: 1 لیوان: طرز تهیه: بادمجان ها رو پوست بگیرین برای این که بادمجان ها سیاه نشوند و طعم خود را از دست ندهند و کمتر روغن بگیرن، نمک بزنید پس از 20دقیقه آب کشی کنید خشک کنید و سرخ کنید. فلفل ها رو به برش طولی بدین 3دقیقه داخل ...
آروماتراپی (بو درمانی) چیست؟
برای ماساژ یا اعمال موضعی بخاردهنده صورت کمپرس سرد و گرم ماسک خاک رس شما می توانید از این مواد به تنهایی یا با ترکیب هم استفاده کنید. تقریبا بیش از صد نوع روغن ضروری در بازار موجود است. معمولا افراد از محبوب ترین روغن های ضروری استفاده می کنند. شما می توانید این روغن های ضروری را به صورت آنلاین خریداری کنید یا از عطاری ها آن ها را بخرید. باید به خاطر داشته ...
راه های کاهش پوسیدگی دندان
.... از آنجایی که شما آن را خودتان انجام می دهید، می توانید مطمئن باشید که تمام اجزا طبیعی هستند و به سلامت شما آسیب نمی رسانند . مواد تشکیل دهنده زیر برای خمیر دندان نیاز دارید: 4 قاشق غذاخوری پودر کلسیم 1 قاشق غذاخوری استویا 1 قاشق غذاخوری نمک دریایی 2 قاشق غذاخوری جوش شیرین 1/4 فنجان روغن نارگیل تمام مواد تشکیل دهنده را با هم مخلوط کنید. از آن به عنوان یک جایگزین برای خمیر دندان معمولی خود استفاده کنید. به خاطر داشته باشید: از این خمیر دندان برای بیش از 30 روز به دلیل ساختار ساینده و عدم وجود فلوراید استفاده نکنید. ...
فواید و خواص آویشن در سلامتی ومضرات آن
را بگذارید و شعله را خاموش کنید. اجازه دهید محلول به مدت 15 تا 20 دقیقه دم بکشد. سپس آن را صاف کنید و داخل تشت یا وان حمام بریزید. به مدت 10 دقیقه پاهایتان را در این محلول قرار دهید. آویشن برای متوقف کردن سرفه روغن آویشن که از برگ های آن به دست می آید اغلب به عنوان یک درمان طبیعی سرفه استفاده می شود. در یک مطالعه ترکیبی از برگ های آویشن و پیچک به کاهش سرفه و سایر علائم ...
15 فایده و خاصیت دانه کنجد
کلاژن کمک می کند. همانطور که می دانید کلاژن باعث ایجاد الاستیسیته می شود و به ترمیم بافت های آسیب دیده بدن کمک می کند. مصرف منظم روغن کنجد سرطان پوست را کمتر می کند. باعث افزایش سلامت قلب می شود: روغن دانه کنجد با پیشگیری از ضایعات آترواسکلروتیک به کمک آنتی اکسیدان و ضد تورم شناخته شده به عنوان سسامول، باعث بهبود سلامت قلب می شود. از سرطان پیشگیری می کند: کنجد در ...
طرز تهیه سوپ دلمه، پیش غذای خوشمزه
آن را با قاشق بردارید. با این روش سوپ کم چرب تری خواهید داشت. 4- اگر سوپتان شور شد یک عدد سیب زمینی پوست کنده در آن قرار دهید و پس از 15 دقیقه پخت روی حرارت کم آن را از روی حرارت بردارید. 5- برای اینکه سوپ غلیظ تری داشته باشید مقداری از سوپ را در غذاساز بریزید و پوره کرده و به قابلمه برگردانید. 6- خامه نیز باعث غلیظ شدن سوپ می شود. مواد لازم ...
فوت و فن پخت مرغ سوخاری در منزل
کنتاکی خانگی برای پختن گوشت و مرغ ناپز چه راهکاری پیشنهاد می کنید؟ برای پخت گوشت ناپز؛ یک قاشق مربا خوری سرکه به آب غذا اضافه کنید. برای گوشت سفت؛ مایه ای مرکب از بخش های مساوی سرکه و آب گوشت گرم شده تهیه کنید، مدت دو ساعت گوشت ناپز را در آن بخوابانید. اگر می خواهید یک مرغ پیر را بپزید، قبل از طبخ، آن را چند ساعت در سرکه خیس کنید. افزون برآن که گوشت آن نرم خواهد شد ...
خون مردگی چگونه ایجاد می شود؟
در مواقعی که قسمتی از بدن شما ضربه می بیند، دچار خون مردگی می شوید. این اتفاق معمولاً جایی برای نگرانی ندارد و می توان به راحتی آن را در منزل درمان کرد. اگر رگ های خونی پاره شوند، خون درون رگ به زیر بافت پوست نشت می کند که به آن خون مردگی می گویند. پوست در چنین شرایطی با رنگ های قرمز، آبی، سیاه یا بنفش دیده می شود. تعداد و نوع رگ های خونی پاره شده نیز روی ظاهر پوست تاثیر گذار است ...
طرز تهیه دلمه هویج متفاوت با سس مخصوص
دلمه هویج نوع دیگری از دلمه است. دلمه یکی از غذا های مخصوص و پرطرفدار خاورمیانه ای است؛ که در ایران، ترکیه و آذربایجان سرو می شود. کلمه دلمه یک واژه ترکی به معنای پرشده است. شما با هر نوع از سبزیجاتی که فکرش را کنید می توانید یک دلمه فوق العاده خوشمزه و لذیذ درست کنید. اغلب ماده اصلی دلمه گوشت است و دلمه را می شود با گوشت یا بدون گوشت تهیه کرد. اگر شما یا سایر افراد خانواده تان به علت ...
معجزه ای به نام تمبر هندی+ خواص بی نظیر
حاوی آنتی اکسیدان است و در درمان بیماری های ویروسی نیز کاربرد دارد. پیشگیری از آرتروز با استفاده از خواص تمبر هندی میتوان به مقدار زیادی از دردهای مفصلی و بیماری آرتروز پیشگیری نمود. به این منظور میتوان روزانه در یک لیوان آب، نصف قاشق چایخوری پودر تمر هندی اضافه کرده و مصرف نمود. کمک به کاهش وزن و درمان یبوست این میوه به عنوان مسهل طبیعی مورد استفاده قرار ...
نسخه ارزان قیمت درمان خشکی دور چشم
دهی به پوست بسیار مفید است و از خشکی آن پیشگیری می کند. یک لایه نازک از عسل ارگانیک را به اطراف چشم بزنید و بعد از 10 الی 15 دقئقه با آب ولرم بشویید. خیار: خیار می تواند پوست شما را خنک کند و همچنین باعث کاهش تیرگی های پوست و افزایش رطوبت به آن می شود . 4 تا 5 قاشق چای خوری از آب خیار را بگیرید و آن را با یک پد نخی به پوست دور چشم بزنید. 15 الی 20 دقیقه صبر کنید و بعد اطراف ...
ریزش موهایتان را با این ماده گیاهی درمان کنید
دیگر از فرآورده های سبوس برنج عصاره سبوس است که تأثیرات مختلفی روی پوست بدن دارد. عصاره سبوس برنج، رطوبت را در خود حفظ و پوست را روشن می کند و چین و چروک پوست را کاهش می دهد. همچنین اسیدهای چرب موجود در روغن سبوس برنج، به سلول های شاخی و مرده سطح پوست متصل می شود و آنها را به آرامی از روی پوست برمی دارد. این امر باعث می شود پس از ماساژ ملایم صورت با روغن برنج، پوست شما کاملا صاف، نرم و براق شود ...
بمب صبحانه: صبحانه ای مغذی و بدون گلوتن
...> * به مخلوطی که درست کردید، تخم کدو یا تخمه آفتابگردان را اضافه کنید. شما همچنین می توانید بذر کتان نیز اضافه کنید. همه را با هم مخلوط کرده و 2 موز پوره شده و یک قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید. * همه آن ها را با هم مخلوط کنید تا زمانی که بتوانید آن ها را درون قالب های کوچک قرار دهید. یک قاشق چایخوری پودر دارچین و 3 قاشق غذاخوری شیر بادام نیز اضافه کنید. * همه را با هم مخلوط ...
رژیم شیر و خرما؛ معجون لاغری
یک رژیم لاغری سریع که انرژی و احساس سیری زیادی به بدن شما منتقل می کند. این رژیم مسکن قوی برای اعصاب است و به دلیل داشتن کلسیم فراوان سلامت استخوان ها را تضمین می کند. همانطور که گفتیم، رژیم شیر و خرما یک رژیم طولانی مدت و همیشگی نیست؛ اگر قصد کاهش وزن با این رژیم را دارید، به طور معمول می توانید یک تا دو هفته از این رژیم استفاده کنید. خواص شیر و خرما در بدنسازی ...
طرز تهیه 3 ماسک ضد جوش صورت طبیعی و خانگی
...> جهت تهیه این ماسک ضدجوش صورت، 3 قاشق غذاخوری جو دو سر آسیاب شده را با یک لیوان آب گرم ترکیب کرده تا مخلوطی خمیری به دست بیاید.سپس یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل به آن اضافه کرده و خوب مخلوط کنید. قبل از استفاده از ماسک، صورت و گردن خود را را با آب گرم و یک پاک کننده بدون روغن بشویید تا پوستتان تمیز شده و منافذ آن باز شود.پس از خشک کردن صورت و گردن، ماسک را به مدت 15 دقیقه روی پوست قرار ...
فواید و خواص بی نظیر روغن هسته انگور برای سلامتی
درمان طبیعی در خانه زیبایی در منزل خود استفاده می کنند. خواص روغن هسته انگور برای پوست روغن انگور مخصوص پوست سالم : بسیاری از مزایای زیبایی روغن هسته انگور ممکن است به دلیل داشتن ویتامین E و اسید چرب امگا 6 باشد. رادیکال های آزاد و عوامل محیطی مانند خورشید ، باد و آلودگی می توانند آثاری را روی پوست شما بگذرانند. آنها ممکن است علائم پیری را افزایش داده و باعث خشکی و ...
طرز تهیه کره بادام زمینی خانگی
1 قاشق غذاخوری روغن کنجد حین پالس کردن به آن اضافه کنید. بعد از چند بار پالس کردن کره بادام زمینی شما آماده است. کره بادام زمینی را در ظرف درب دار بریزید و در یخچال نگهداری کنید. فوت و فن های طرز تهیه کره بادام زمینی خانگی *در صورتی که برای شیرین شدن کره بادام زمینی به جای پودر قند از عسل استفاده کنید در صورت نگهداری در یخچال هم حالت سفت خودش را مثل کره بادام زمینی بازاری حفظ ...
اسرار سرخ کردن بادمجان با کمترین مقدار روغن
کنید (مثل ماکارونی) سپس بادمجان ها را داخل آب جوش بریزید و بعد از پنج دقیقه آبکش کنید و در نهایت بادمجان ها را سرخ کنید. روش دوم سرخ کردن بادمجان با کمترین مقدار روغن بادمجان را پوست بگیرید و برش بزنید. سپس در ماهیتابه بچینید و کمی نمک روی آن ها بپاشید و حدود نصف استکان آب به آن اضافه کنید. در صورتی که بادمجان ها نازک برش داده شده مقدار آب کمتری بریزید، در ماهیتابه را بگذارید تا با حرارت ملایم بپزد. زمانی که آب به خورد بادمجان رفت و بادمجان نرم شد، یکی دو قاشق روغن و اندکی زردچوبه به آن اضافه کنید و بگذارید سرخ شود. ...
طرز تهیه مرغ کنتاکی خانگی
... در ابتدا بهتر است پوست مرغ ها را تا آن جا که ممکن است جدا کنید، زیرا پوست مرغ حاوی مواد مضر می باشد و برای سلامتی مناسب نیست. بدون پوست هم به راحتی مواد به گوشت مرغ می چسبند. برای تهیه مرغ کنتاکی پیشنهاد می کنم مرغ ها را نیم پز کنید زیرا در این صورت مرغ شما سریعتر آماده می شود و نیاز به سرخ کردن بیش از حد و استفاده از روغن زیاد نمی باشد. روغنی که برای سرخ کردن استفاده می کنید ...
بستنی عسل و لیمو ترش با طعمی بی نظیر
به گزارش ا یلنا، بستنی عسل و لیمو ترش یکی از طعم های بی نظیر بستنی است که توصیه می کنیم حتما امتحان کنید. شاید در نظر اول فکر کنید که تهیه بستنی در خانه کار سختی باشد، اما با این روش به شما اطمینان می دهیم که به راحتی و با مواد موجود می توانید بهترین بستنی خانگی را تهیه کنید. مواد لازم آب لیمو ترش: 4 عدد پوست لیمو ترش رنده شده: 2 عدد عسل: 1 قاشق غذاخوری شکر: 200 ...
طرز تهیه کیک اسفنجی بدون فر
.... مواد اولیه: تخم مرغ: 6 عدد آرد: 2 پیمانه آب سرد: یک چهارم پیمانه شکر 1 پیمانه روغن مایع: یک چهارم پیمانه عسل : 1 قاشق سوپ خوری (به دلخواه) بکینگ پودر: یک دوم قاشق چای خوری وانیل: یک چهارم قاشق چای خوری نمک: یک پنس طرز تهیه و دستور پخت: 1. ابتدا سفیده و زرده را ...
روغن کندش چیست و چه خواصی دارد
گیری استفاده می کنند. ریشه گیاه شامل آلکالوئیدهای سمی است که سبب انبساط عروق و کاهش فشار خون می شود. از این گیاه در ترکیبات پمادهایی استفاده می شود که برای ماساژ آرام کننده دردهای عصبی و ضد روماتیسم تهیه می شوند. جالب آنکه اثرات دارویی این گیاه می تواند تا 20 سال خواص خود را حفظ کند. پودر این گیاه به چشم آسیب می رساند و باعث عطسه شدید می شود. پوست را به طور موضعی بی حس می کند و خوردن یک تا دو گرم آن ...
ترفندهای پخت کیک موز با کرم پنیر
استفاده شده در کیک باید بیشتر از شکر باشد. حتما قبل از ریختن مایه کیک قالب را گرم کنید تا کیک به آن نچسبد. اگر از روغن نباتی و کره در تهیه کیک استفاده می کنید اول آن را آب کنید و سپس اندازه گیری کنید. اگر به شیرینی پزی علاقه دارید دستور پخت های کیک پزی و دسر ما را در غذالند دنبال کنید. اگر از کیک موز با کرم پنیر لذت بردید حتما دستور تهیه کیک کاسترد، کیک کشمشی، کیک با تکه های ...