سایر منابع:
سایر خبرها
تخم مرغ در گز
با سایر مواد غذایی که ازنظر پروتئین فقیر هستند مانند: – نان – برنج – غلات باعث تکمیل ارزش پروتئین غذا می شود.12/5 درصد وزن تخم مرغ را پروتئین تشکیل می دهد و هم در زرده و هم در سفیده وجود دارد.ولی بیشتر در سفیده تخم مرغ و به نام آلبومین وجود دارد. سفیده تخم مرغ در گز به عنوان یکی از مهم ترین مواد تشکیل دهنده سفیده تخم مرغ در بهبود ...
ماهیگیری در تهران
موجود در کلوپ ماهیگیری بام لند تهران می توان به 32 جایگاه ماهیگیری، آموزش اولیه ماهیگیری به همراه فیلم های آموزشی، سرویس کیترینگ و همچنین پذیرایی با انواع نوشیدنی های گرم و سرد اشاره کرد. در دریاچه چیتگر اردک ماهی و ماهی کپور برای صید وجود دارد، اما در این مکان از روش بگیر و رها کن برای ماهیگیری استفاده می شود. در واقع این روش برای حفظ محیط زیست ارائه شد که با اجرای آن افراد هم می توانند از لذت ...
بهترین زمان برای مصرف قرص زینک چه زمانی است؟
. بنابراین بسیاری از افراد برای جبران کمبود این ماده آهنی مهم در بدن به دنبال استفاده از مکمل های آن می روند. سوالی که پیش می آید این است که بهترین زمان برای مصرف این قرص چه زمانی است؟ لطفا تا پایان مطلب ما را همراهی کنید تا به طور کامل موارد مربوط به این قرص را بررسی کرده و زمان مناسب مصرفش را برای شما اومایی عزیز توضیح دهیم. زینک چیست؟ زینک یکی از رایج ترین عناصر موجود ...
رژیم کتوژنیک چیست؟
زیادی چربی است. این نوع از رژیم کتو به طور معمول محتوی 75٪ چربی، 20٪ پروتئین و 5٪ کربوهیدرات است. رژیم کتوژنیک دوره ای (CKD): در این رژیم، دوره هایی با کربوهیدرات بیشتر وجود دارد. به عنوان مثال در طول هفته، 5 روز از رژیم کتو پیروی می کنید و در 2 روز بعدی مصرف کربوهیدرات را افزایش می دهید. رژیم کتوژنیک هدفمند (TKD): این رژیم به شما اجازه می دهد تا در نزدیکی تمرینات ورزشی تان ...
چراغ قرمز اُزن روشن شد
اُزن ازن اگرچه برای بسیاری از شهروندان به معنای جنس لایه جو زمین است اما در محیط زیست شهری به عنوان یکی از 6آلاینده، هر روز اندازه گیری می شود. از سال96 و با تمرکز و تجهیز دستگاه های اندازه گیر اُزن در تهران، مشخص شد این آلاینده به عنوان بازیگر ماه های گرم سال باید جدی گرفته شود. این تمرکز از جنس همان تمرکزهایی بود که سال89 درخصوص ذرات معلق کمتر از 2.5میکرون در تهران رخ داد و از آن سال مشخص ...
بهترین روش ها برای داشتن پوستی سالم و شاداب
سطح پوست می شود. بنابراین تمام سال بدون در نظر گرفتن مدت زمانی که در محیط باز سپری می کنید، از کرم های ضدآفتاب با SPF15 یا بیشتر استفاده و تمامی سطوح پوست را که در معرض آفتاب هستند به آن آغشته کنید. بیشتر بدانید : ضد آفتاب با SPF چند خوب است؟ همیشه از روبالشتی تمیز استفاده کنید پوست آلودگی ها و باکتری ها را جذب می کند. بقایای ذرات لوازم آرایشی، سلول های مرده پوست ...
مهم ترین اصول رژیم لاغری سریع با آب
توجه نکرده اید. احتمالا حالا می گویید که شاید منظور، تصفیه ی آب است و به همین دلیل شروع به جستجوی دستگاه تصفیه ی آب خانگی می کنید تا به وسیله ی آن کیفیت آب مصرفی تان را ارتقا دهید. این دستگاه ها با اینکه آب را از آلاینده ها و ذرات موجود در آن و همچنین مواد شیمیایی چون کلر تصفیه می کنند، جز قلیایی کردن آب، تغییری در ساختارش جهت تاثیرات عمیق بر بافت های چربی تان فراهم نمی کنند. با چه آبی ...
فروش انواع پمپ آب و تجهیزات استخری
. این فیلتر با از بین بردن ذرات موجود در آب، آب استخر را تصفیه کرده و آن را از هر گونه آلودگی پاک می کند. یکی از با کیفیت ترین و پرکاربردترین فیلترهای استخر، فیلترهای شنی بوده که به شکل استوانه ساخته می شوند. فیلترهای شنی از مهمترین تجهیزات استخری است و باید برای همه استخرها نصب شود. ممکن است کارایی فیلتر شنی ساده به نظر برسد ولی در حقیقت عملکرد بسیار مهمی داشته و وجود آن برای تمامی استخرها امری ...
از بین بردن کرونا با ماسک های آینده
است که به عنوان آنالوگی برای گاز خردل مورد استفاده قرار می گیرد. در حقیقت، اطمینان از پوشش هایی مانند ماسک ها در برابر تهدیدهای بیولوژیکی یا شیمیایی واقعی که دانشمندان برای محافظت در برابر آنها مورد آزمایش قرار داده اند، بسیار دشوار خواهد بود. براساس تحقیقات سال2017 در اصول نساجی، ازبین برنده های باکتری ها و ویروس های ایجادشده برای پارچه های تجاری می توانند مقاومت باکتری در برابر این مواد را ...
شنا در آب های بی ناجی و مسافرینی که هرگز به خانه بر نمی گردند
خانه و نظایر آن شنا کرده و از فضای طبیعت استفاده می کنید. غرق شدگی چیست؟ غرق شدگی عبارت است از فرایند منجر به اختلال تنفسی اولیه در اثر فرو رفتن یاغوطه ور شدن دریک محیط مایع. عواقب غرق شدگی با عناوین مرگ، بیماری و یا بدون عوارض دسته بندی شده است. فرآیند غرق شدن شامل زنجیره ای است که وقتی راه هوایی فرد زیر سطح مایع قرارمی گیرد، شروع می شود. در این زمان فرد به طور ...
کرونا و اختلال پانیک چه ارتباطی با هم دارند؟
شدید استرس و ترس مواجه می شود، تا حدی که ترس از حمله قلبی یا مغزی باعث می شود برای مدت زمان کوتاهی توانایی تفکر و تصمیم گیری را کاملاً از دست بدهد. در ادامه شما را با علت بروز اختلال پانیک، روش های پیشگیری و درمان آن بیشتر آشنا می کنیم: علت بروز اختلال پانیک چیست؟ اختلال پانیک هیچ علت شناخته شده ای ندارد، اما می توان گفت زمینه های ژنتیکی و مصرف کافئین، مواد مخدر و سایر محرک ها ...
مغزتان را گول بزنید تا به سرعت لاغر شوید!
فشار خون گرفته تا افزایش کلسترول خون و ابتلا به بیماری های قلبی. آیا این مشکل با داشتن یک تغذیه ی سالم حل می شود؟ خیر هنوز هم این ریسک وجود دارد که پرخوری کنید. روش درست سرو شام استفاده از بشقاب های کوچک است. این کار به شما کمک می کند مقدار غذایی که می خورید را تحت کنترل داشته باشید. اگر از بشقاب های بزرگ تر استفاده کنید، این کار شما را تشویق به خوردن غذای بیشتر کرده ...
شرکت پایا گسترش خورشید تابان
خانگی و صنعتی بوده و مشتریان زیادی دارد. پمپ کف کش داب برای تخلیه استخرها و حوضچه ها استفاده می شود و کلیه سیالات را به خوبی تخلیه می کند. پمپ های کف کش داب در مواردی همچون آبیاری، ساختمان های مسکونی، حفاری انواع چاه و نفت، کارگاه ها، کارخانه ها، انتقال مواد شیمیایی و بسیاری از موارد دیگر مورد استفاده قرار می گیرد. پمپ کف کش داب سری DRENAG یکی از پرکاربردترین پمپ ها در مصارف خانگی بوده و ...
جهش تولید در ایران خودرو بر مبنای سه اصل توسعه محصولات جدید، ارتقای کیفیت، مشتری مداری
سال جاری نیز با افزایش ظرفیت داخلی سازی و ظرفیت سازی برای تامین قطعات بحرانی ادامه خواهد داشت. گروه صنعتی ایران خودرو درصدد است تا مواد اولیه، قطعات و مجموعه ها را از منابع داخلی و یا خارجی با رعایت الزامات کیفی و با قیمت عادلانه تامین کند. در بخشی از قطعات که از منابع خارجی تامین می شود با به کار بردن شیوه ها و راهکارهایی به دنبال حذف واسطه ها، تسهیل و تسریع فرآیند تامین است ...
ریزش مویتان را با این دمنوش متوقف کنید
.../ وجود مقادیر قابل توجه ویتامین B در سبوس برنج روند سوخت و ساز سلول های زنده و فعال پیاز مو را تحریک می کند و در حفظ موها و جلوگیری از ریزش مو تأثیر زیادی دارد. سبوس برنج پوسته قهوه ای رنگی است که برنج سفید را در بر گرفته است. این پوسته از طریق آسیاب ها و دستگاه های ساینده از برنج جدا می شود و برنج سفید به دست می آید. این غشای قهوه ای رنگ، سرشار از انواع ویتامین، مواد معدنی و ...
بلاهای که مجرمان بزرگسال بر سر نوجوانان می آورند
مصرف مشروبات الکلی واستعمال مواد مخدر آشنا نموده بود و پس از بازگشت از سفر آنان را به خانه مجردی خود کشانده و مورد سوء استفاده قرار داده بود . مطمئنا دستگاه قضا فرد مورد نظر را در زمینه جرائم ارتکابی به مجازات خود می رساند اما از لحاظ روانشناختی آسیب وارد آمده به نوجوان به سادگی درمان نخواهد شد و شاید تا پایان عمر بزه دیده را رها نکند و حتی خود فرد بزه دیده را به یک آزارگر در بزرگسالی تبدیل نماید ...
200 هزار کارگر سپر انسانی قطعه سازی ها برای دریافت امتیاز
شعارسال : سال گذشته مانند سال های پیش از آن، هزاران کارگاه کوچک و بزرگ تعطیل شدند یا به میزان قابل توجهی از حجم تولید خود کاستند. شاغلان آن ها مجبور شدند در صف بیکاران زنبیل بگذارند و چشم انتظار بازگشایی احتمالی محل کار خود بمانند. یکی از صنایعی که در تعدیل نیرو کم نگذاشت و نمی گذارد، قطعه سازی ها هستند. بر اساس ارزیابی انجمن صنایع همگن قطعه سازی ، سال گذشته 150 هزار کارگر قطعه ساز به شکل دائمی ...
ضرورت برخورد قاطع با هنجارشکنی در مراکز گردشگری
شدت دنبال ترویج مسئله مواد مخدر است که آسیب های اجتماعی را افزایش بدهد و انواع آسیب های دیگر که دل را به درد می آورد، مراقب باشیم همان طور که در خطبه اول عرض کردم از آیه سوم سوره صف استفاده کنیم که إِنَّ اللَّهَ یُحِبُّ الَّذِینَ یُقَاتِلُونَ فِی سَبِیلِهِ صَفًّا کَأَنَّهُمْ بُنْیَانٌ مَرْصُوصٌ خدا دوست دارد بندگانش جهادگر باشند، جهاد در راهش، جهاد در امر به معروف، جهاد در سالم سازی جامعه و جهاد در ...
بررسی مادربرد ASUS ROG ZENITH II EXTREME به همراه پردازنده TR 3990X
نوشتار هستید. از این نظر حتی RAID 0 نیز به شما کمک نخواهد کرد، بنابراین باید سراغ SSD هایی بروید که IOPS بالا و دوام زیادی داشته باشند مانند Intel 905P Optane که در ایران نداریم. به قول گفتنی اگر نباشه دریا به قطره اکتفا کن، وقتی Intel Optane نیست پس باید به همین اس اس دی های موجود در بازار ایران اکتفا کرد. همه ی نرم افزارهای نیازمند پردازش موازی یا رندر، مشابه هم عمل نمی کنند. تنوع در ...
جهان پیش و پس از کرونا
. این باعث شده است که انسان ها در مراودات خود با یک تردید توام با ترس با یکدیگر روبه رو شوند و افرادی را که به آنها نزدیک می شوند، یک تهدید جدی برای سلامتی خود قلمداد کنند. این یک آسیب عظیم است که ترمیم آن زمان می برد و نفسگیر است. آیا انسان را به نهیلیسم نزدیک تر کرده یا خداباوری؟ به هر حال دیدگاه های مختلفی در این زمینه وجود دارد. نظر شما در این مورد چیست؟ بله همین طور است ...
سرخی بوشهر از سیلی کرونا
نسبت به بسیاری ازدستورالعمل های بهداشتی از جمله رعایت محدودیت ها، زدن ماسک، حضور نیافتن در اجتماع و برگزار نکردن برخی مراسم و تجمع ها بی توجه شدند و بررسی ها نشان می دهد اکنون شمار مبتلایان در استان بوشهر از چهار هزار نفر عبور کرده است، درحالیکه 40 درصد از کل موارد مثبت بیماری کرونا در این استان درهفته گذشته شناسایی شده و این وضعیت موجی از نگرانی درباره روند بیماری و سیر افزایشی آن به وجود آورده است ...
بررسی هواوی Y7p
؛ اما هم بدنه، هم قاب پشت گوشی از پلاستیک ساخته شده اند. البته برخلاف اکثر گوشی های اقتصادی بازار که از بدنه ای با پلاستیک بی کیفیت بهره می برند، هواوی برای ساخت Y7p، خساست به خرج نداده و از مواد اولیه باکیفیتی استفاده کرده است. در بخش جلویی وای 7 پی، نمایشگر کشیده ی 6٫39 اینچی با حاشیه هایی باریک به چشم می خورد که بیش از 82 درصد از کل فضای جلوی گوشی را دراختیار دارد. به جای بریدگی های ...