سایر منابع:
سایر خبرها
رولت هیجان انگیز و خوشمزه بدون نیاز به فر
روش پخت کیک رولتی بدون فر، ابتدا زرده و سفیده جدا شود. سفیده را بزنید تا پف کند بعد 2 قاشق از پودر قند را اضافه کنید و بزنید تا فرم بگیرد. سپس در ظرفی جدا زرده ها را با وانیل و بقیه پودرقند کمی بزنید سپس دو قاشق غذاخوری آب جوش اضافه کنید تا کرم رنگ شود. آرد و بکینگ پودر الک شده را به زرده اضافه کنید و هم بزنید و بعد سفیده را به مواد اضافه و مخلوط کنید یک کاسه ماست خوری از مواد را ...
کرم های ضدآفتاب برای سلامتی مضرند؟
لای ابر ها عبور داده و به ما برساند.کرم ضد آفتاب، پوست را در برابر اشعه های خورشید محافظت می کند. استفاده از کرم ضد آفتاب باید به یک عادت همیشگی و روزمره برای مراقبت از پوست تبدیل شود. این اقدام پیشگیرانه باید در تمام روز های سرد و گرم سال انجام شود. این متخصص پوست و مو ادامه داد: هر چه افراد در ارتفاعات قرار بگیرند، میزان اشعه های فرابنفش خورشید را بیشتر دریافت می کنند. پس افراد در روز ...
دستورالعمل تهیه موهیتوی هندوانه
.... درواقع این ویتامین موجب ترشح چربی می شود. در ضمن ویتامین آ، برای رشد بافت های بدن از جمله پوست و مو بسیار ضروری است. هندوانه برای اشخاص سرد مزاج و افرادی که دارای معده سرد می باشند مناسب نیست. این گونه اشخاص اگر می خواهند هندوانه بخورند باید آن را با شکر، و یا عسل و یا قند بخورند. همچنین هندوانه در اشخاص سردمزاج باعث درد مفاصل می شود. مواد لازم : هندوانه ی ...
درمان تیرگی و کبودی دور چشم
ای :یکی از روش های خانگی و کم هزینه برای برطرف کردن کبودی و سیاهی دور چشم، استفاده از چای کیسه ای مرطوب و سرد شده است. پس از استفاده از چای کیسه ای زمانی که کاملا سرد شد، آن را روی چشم تان بگذارید. 2چای کیسه ای به طور همزمان روی چشمانتان قرار داده اجازه دهید تا به مدت 20 دقیقه روی چشم ها و ناحیه زیر چشم باقی بماند. چشم ها را با ترکیب روغن بادام و آب لیموترش ماساژ دهید. ...
معجزه ای برای نابود کردن لک و سیاهی های پوست صورتتان
...> 1/2 کاسه انار کیسه یخ ابتدا سیب زمینی را پوست کنید و رنده کنید و سپس آن را با انار و یک قاشق آب داخل مخلوط کن ترکیب کنید و 1/2 لیمو را به آن بیفزاید و دوباره ترکیب کنید. این مواد را داخل کیسه ی یخ بریزید . 6-5 ساعت داخل فریز قرار دهید. نحوه استفاده از یخ صورت برای از بین بردن لک و مک: دقایقی کیسه یخ را روی موضع بمالید چند بار این کار را تکرار کنید و بعد با آب سرد بشوید برای بدست آمدن بهترین نتیجه 2-1 تکه یخ را هر روز استفاده کنید. منبع: ایران ناز ...
طرز تهیه نان چاودار دانمارکی؛ روگن معروف آلمانی ها
...: نان چاودار دانمارکی یک نان بسیار مغذی است که به راحتی درست می شود و مزه ای شگفت انگیز دارد. ضمن اینکه بخاطر ظاهر تیره واقعا به شما این حس را می دهد که از یک غله کامل استفاده کرده اید. نان چاودار نانی تهیه شده با درصد های مختلفی از آرد بدست آمده از غله چاودار است. این نان می تواند روشن یا تیره باشد که این بستگی به نوع آرد استفاده شده، درصد آرد چاودار در مقابل آرد گندم و افزودن ...
8 روش خانگی برای سفید شدن دندان
.... سرکه سیب را با آب مخلوط کرده و قبل از مسواک زدن، همانند محلول فلوراید از آن استفاده کنید. هر بار 2 تا 3 دقیقه با این محلول دهان و دندان خود را شست و دهید و بعد از آن مسواک بزنید. خواص روغن نارگیل برای پوست و مو ثابت شده است، این روغن برای سفید شدن دندان ها هم مفید می باشد. روغن نارگیل حاوی اسید لاوریک است که خاصیت ضد باکتری و میکروبی خوبی دارد. یک پنبه را به روغن نارگیل آغشته کنید ...
سه ورزش موثر برای برجسته کردن گونه
داشتن گونه هایی برجسته یکی از رازهای صورتی زیبا و جذاب است. برای برجسته کردن گونه های تان نیازی به عمل های زیبایی نیست و به راحتی می توانید با سه ورزش گونه های تان را برجسته کنید چگونه گونه را برجسته کنیم؟ بیشتربخوانید: روش هایی طبیعی برای پر کردن صورت اگر گونه هایی برجسته می خواهید می توانید از برخی ورزش های صورت کمک بگیرید همچنین با ماساژ دادن و ورزش دادن عضله های ...
طرز تهیه ناگت مرغ در فر؛ خوشمز ه تر از رستوران!
غذاساز ندارید آن ها را در مخلوط کن بریزید یا با رنده، رنده کنید. سپس این خرده نان ها را در ظرفی کاغذ گرفته در فر بگذارید. بگذارید به مدت 20 تا 30 دقیقه در فر بماند. هر 5 دقیقه یکبار آن را بهم بزنید. برای جلوگیری از سوختن مرتبا آن را بهم بزنید. بعد بگذارید کامل خنک شود. آن را در ظرفی دردار ریخته و به مدت 2 هفته نگهداری کنید. به مدت 2 ماه می توان در فریزر نگه داشت. روغن زیتون: روغن زیتون باعث افزایش ...
تخم کتان بخورید؛ لاغر شوید!
قاشق غذاخوری پودر تخم کتان را به سالاد و یا سوپ خود اضافه کنید. با کمی مصرف تأثیر آن را در وزن خود خواهید دید. اگر مشتاق لاغری هستید بایداین تخم را دروعده های روزانه خود قرار دهید. زیبایی پوست، مو، ناخن امروز همه خانم ها و برخی از آقایان به زیبایی ظاهری اهمیت می دهند. جالب است بدانید که یکی از خواص تخم کتان تاثیر زیاد آن بر زیبایی می باشد. مصرف تخم کتان، باعث زیبایی ناخن، پوست و ...
خواص شگفت انگیز خاکشیر؛ از دفع سنگ کلیه تا درمان ناباروری
قاشق غذاخوری خاکشیر کوبیده شده را به همراه قندآب مصرف کنید. درمان اسهال با خاکشیر متخصصان طب سنتی برای درمان اسهال کودکان در فصل تابستان استفاده خاکشیر را توصیه می کنند. برای درمان اسهال به کمک خاکشیر تنها کافی است خاکشیر را بو داده و آن را با آب و عسل مخلوط کنید و هر دو ساعت یک بار به بیمار بدهید. درمان آکنه و جوش صورت با خاکشیر خواص ضدباکتری خاکشیر باعث ...
چگونه بر اعتیاد به شکر غلبه کنیم؟
می برید. شکر همانطور که خیلی سریع قند خون شما را بالا می برد و موجب ترشح انسولین می شود، به همان سرعت و به طور ناگهانی کاهش پیدا می کند. این نوسان شدید قند خون باعث ایجاد گرسنگی کاذب و ضعف می شود و این چرخه را ادامه می دهد. فرصتی برای از بین بردن اعتیاد به شکر زمان آن رسیده است که به اعتیاد خود غلبه کنید. معتاد بودن به قند خطرات زیادی را متوجه سلامت عمومی شما می کند. تحقیقات ...
این نوشیدنی لاغرتان می کند!
اشکال مختلفی مانند گرم، سرد، به صورت پودر و به همراه افزودنی هایی مانند شیر یا خامه مصرف شود. محققان بر این باورند که نوشیدن چای سبز در صبح ممکن است به سوخت و ساز بدن در طول روز کمک کند و مواد مغذی لازم برای افزایش انرژی بدن را فراهم کند. با این حال، تحقیقات نشان می دهد که نوشیدن چای سبز پیش از ورزش کردن ممکن است مفید باشد. یک مطالعه بر روی 12مرد نشان داد که مصرف چای سبز پیش از ورزش ...
کاهش فشار خون با 8 نسخه بی نظیر خانگی
خون با ترفندهای خانگی برای درمان فشار خون بالا می توان از برخی خوارکی ها و سبزیجات استفاده کرد. در این مطلب به 8 نسخه بی نظیر خانگی برای کاهش فشار خون اشاره کرده ایم. درمان فشار خون بالا با سیر تحقیقات دانشمندان نشان می دهد افرادی که به مدت 12 هفته به صورت روزانه سیر مصرف کرده اند با کاهش 10 درصدی فشار خون رو به رو بوده اند. در حقیقت آلیسین موجود در سیر فعالیت ...
ماسک آب برنج برای تنگ کردن منافذ پوست
بماند و سپس با آب سرد بشویید و با چند قطعه یخ صورت را به مدت چند ثانیه ماساژ دهید. 13. ماسک شفاف کننده پوست آب برنج مواد لازم شیر، و عسل 2 تا 3 قاشق غذاخوری برنج نرم شده برنج را شسته و می پزیم تا نرم شود آب آن را دور نمی ریزیم در یک کاسه ریخته و کنار می گذاریم و بعدا استفاده می کنیم. سپس 1 قاشق غذا خوری شیر گرم ریخته هم زده سپس یک قاشق غذاخوری عسل ریخته. دوباره هم بزنید تا صاف شود لایه ای از مخلوط را بر روی صورت و گردن می مالیم ، بعد از نیم ساعت صورت خود را با آب برنج بشویید./ نمناک ...
روغن کرچک با هزار و یک خاصیت برای پوست و مو
.... حداقل 45 دقیقه آن را قرار دهید. این را یک بار در روز برای کمک به کاهش درد و التهاب در مفاصل انجام دهید. با اضافه کردن یک قاشق غذاخوری روغن کرچک به نوشیدنی مورد علاقه خود آن را به صورت خوراکی بخورید. ماساژ روغن کرچک گرم روی مفاصل آسیب دیده. تا جذب مناسب صورت گیرد، قبل از رفتن به رختخواب، روی پوست ماساژ دهید و آن را یک شب نگه دارید. همانطور که در بخش سلامت پوست و موی نمناک ...
دتوکس واتری خوشمزه برای زیبایی و لاغری
کاهش وزن در خانه 1. چای سبز ترکیب چای سبز حاوی آنتی اکسیدان است و بدن را از رادیکال های آزاد پاکسازی می کند و باعث می شود که سلول های بدن شما از آسیب در امان بمانند و همچنین متابولیسم بدن را افزایش می دهد. مواد لازم : یک برش از لیمو 1 قاشق چای خوری عسل 1 عدد کیسه چای سبز 2 عدد توت فرنگی خرد شده 2 تکه خیار طرز تهیه : ...
راهنمای جامع مزاج های چهارگانه؛ مزاج شما کدام است؟
...> مزاج سرد و تر (بلغمی) مزاج این افراد سرد و تر است. این افراد چهره سفید دارند. پوست آن ها سرد، نرم و شفاف است، ولی گاهی اوقات به علت رطوبت زیاد، پوستشان در ناحیه زیر چشم و زیر گلو دچار چین خوردگی می شود. آب دهان زیاد، کمی تشنگی و عطش، نرم بودن گوشت اندام ها، تنبلی، آروغ ترش و ریفلاکس (بازگشت مواد و اسید از معده به مری) از علائم دیگر افراد بلغمی است. حرکات این افراد کند است و حوصله انسان از ...
پوست های چربمان را چگونه پاکسازی کنیم ؟
توانید صورت خود را با آن بشویید، یا با سیب له شده و یک قاشق چای خوری گیاهان دارویی خشک (مانند نعناع, اسطوخودوس یا مریم گلی) مخلوط کنید تا ماسک صورت تهیه کنید. بعد از پنج دقیقه با آب گرم بشویید. 9. انبه یک ماسک عالی برای پوست های چرب: انبه می تواند به عنوان تونر پوست خانگی یا پک صورت استفاده شود. مقداری انبه نرم را له کنید و به صورتتان بزنید و آرام ماساژ دهید. بعد از اینکه خشک ...
راه های درمان واریس صورت
نازک تر و معمولی بنظر برسند، یعنی همان جوری که باید باشند. نحوه استفاده شما میتوانید کمپرس سرد را به روش های بسیار مختلفی روی ناحیه ی اسیب دیده استفاده کنید، به عنوان مثال یک بسته ی یخ، یک قاشق سرد، یک کیسه سبزیجات یا گوشت یخ زده ، و غیره. حتماً مراقب باشید که اقلام یخ زده و پوست تان با هم تماس مستقیم نداشته باشند، مدام آنها را پیش از قرار دادن روی پوست داخل یک پارچه ...
چرا ریزش مو در تابستان بیشتر است؟
. نرم کننده قوی و طبیعی خانگی: مواد طبیعی زیادی وجود دارند که ریزش مو را کاهش می دهند. تنها کاری که باید انجام دهید این است که برخی از آن ها را با هم مخلوط کنید. دو عدد تخم مرغ ، دو قاشق سوپ خوری سرکه سیب ، یک قاشق چای خوری روغن زیتون و نصف قاشق سوپ خوری عسل را به خوبی با یکدیگر مخلوط کنید و خمیر را روی پوست سر خود بمالید، سپس بعد از 20 دقیقه با آب ولرم بشویید. ...
برای از بین بردن جای آبله مرغان چه باید کرد
...، سلول های مرده را از بین می برد تکه های پاپایای تازه 1 قاشق چایخوری لیمو 1 قاشق عسل آب لیمو، عسل و پاپایای پوست کنده شده را در مخلوط کن بریزید. آن را به خوبی مخلوط کنید تا خمیر یکدستی بوجود آید. آن را روی لکه های پوست صورت بزنید. محل را با یک پلاستیک بپوشانید. نیم ساعت صبر کنید. با آب سرد پوست صورت را بشویید و خشک کنید. جوش شیرین ...
انواع بستنی یخی و روش های درست کردن آن
...> آب: 3⁄4 لیوان فرانسوی دسته دار طرز تهیه ابتدا توت فرنگی های شسته شده را در فریزر قرار دهید تا یخ بزنند. در این فاصله آب، شکر و نعنا را در یک قابلمه بریزید و روی شعله ملایم گاز بگذارید تا شربت غلیظ شود و قوام بپیدا کند. شربت را از صافی رد کنید. حالا توت فرنگی های یخ زده را به همراه شربت در میکسر بریزید و پوره کنید. مایه بستنی یخی به دست آماده را در قالب بستنی یخی بریزید و به مدت 6 ...
آشنایی با 33 خاصیت شگفت انگیز گیاه بابا آدم
طبیعی برای درمان شوره یکی از اثرات داشتن پوست سر خشک شوره زدن موها است. بابا آدم نه تنها شوره را از پوست سرتان برطرف می کند بلکه مشکل خارش پوست را نیز حل می کند. 30. نرم کننده خانگی مو از حالا به بعد می توانید با محصولات درمان موی گرانقیمت خداحافظی کنید چون خودتان می توانید در خانه با استفاده از این گیاه، یک نرم کننده مو درست کنید تا موهایی سالم و کاملا با طراوت داشته ...
مو های سالم و زیبا با چند ترفند ساده!
تصفیه شده را جدی بگیرید و بدن خودتان را از آب محروم نکنید. در صورتی که بدن شما از نظر فلز روی ضعیف باشد، می توانید از مکمل مولتی ویتامین استفاده کنید. امگا3 افزایش میزان دریافت اسید های چرب امگا 3 ممکن است باعث تحریک فولیکول های مو و غدد سبابه شود. اگرچه این کار باعث رشد مو های شما نمی شود، اما می تواند سلامت پوست سر را بسیار بالا ببرد. امگا3 در ماهیان آب سرد مانند ...
قوی ترین تکنیک های جوش زدایی
پژوهشگر طب سنتی در خصوص درمان جوش های عصبی استفاده از مخلوط گیاهان آرامبخش نظیر گل گاوزبان، سنبل الطیب، بادرنج بویه همراه با لیمو را توصیه کرد. عظمائی با تاکید بر نقش آنتی بیوتیک طبیعی در درمان جوش های عفونی گفت: استفاده از بابونه، آویشن و مریم گلی به صورت دمنوش و محلول شستشوی پوست به درمان جوش و سالک کمک شایانی می کند. ...
بارداری در فصل تابستان، پسند خانم ها نیست
خود قرار دهید تا پای شما بالاتر از حد معمولی قرار بگیرد. همچنین می توانید یک حوله خنک روی پاهای خود بیاندازید .پاها را از صندلی به شکل آویزان نگه ندارید. برای طولانی مدت در یک جا ننشینید. پاهای خود را با روغن ماساژ بدهید. شاهی، کرفس، مرکبات، و یا قطعات کوچک جعفری، که به عنوان دیورتیک (داروی ادرار آور) طبیعی عمل می کنند ، استفاده نمایید. چرت عصر گاهی بزنید گرما و کلافگی در فصل ...
فواید شگفت انگیز ترکیب چای و ادویه جات برای سلامتی
زعفران چای زعفران را می توان با قرار دادن کلاله ها در آب گرم به صورت ساده تهیه کرد. اما این ادویه می تواند طعمی تند و تلخ داشته باشد. به همین دلیل، بسیاری از دستورالعمل های تهیه این چای را به روش های مختلفی ارائه می دهند. می توان آن را با برگ های چای مخلوط کرد یا گیاهان و ادویه های دیگری افزود. همچنین می توان از چای زعفران در فصل سرما استفاده کرد. چای زعفران مواد مغذی موجود در ...