سایر منابع:
سایر خبرها
داروخانه ای به نام بابونه
هستند و حدود 30 دقیقه بعد از مصرف، اثر آرام بخشی خود را نشان می دهند. فواید این گیاه بابونه سرشار از آنتی اکسیدان ها و فلاونوئید ها است و در نتیجه فواید سلامتی شگفت انگیز بسیار زیادی دارد که به موارد زیر می توان اشاره کرد: بهبود کیفیت خواب کاهش اضطراب درمان افسردگی تسکین دهنده سیستم عصبی بهبود بهداشت لثه و دهان ...
آیا اضطراب می تواند موجب گلودرد شود؟
علائم جسمی اضطراب است. ارتباط بین اضطراب و علائم مرتبط با گلو چیست؟ زمانی که استرس دارید یا احساس اضطراب می کنید، بدن با ترشح آدرنالین و کورتیزول در جریان خون به این شرایط واکنش نشان می دهد. افزون بر افزایش ضربان قلب و فشار خون، ترشح این هورمون ها می تواند به برخی واکنش های جسمی مانند موارد زیر منجر شود: - تنفس سریع و کم عمق - تنفس از طریق دهان - ژرف دمی - سرفه ...
اگر آشپز یک کرونایی باشد، چه می شود؟
انتقال وجود دارد. اما براساس داده های به دست آمده از مطالعاتی که تاکنون انجام شده است، نمی توان مواد غذایی را به عنوان یک عامل مهم در انتقال ویروس کرونا در نظر گرفت. در حال حاضر هیچ مورد تأیید شده ای از ابتلا به کووید-19 از طریق بسته بندی مواد غذایی یا خوردن مواد غذایی آلوده وجود نداشته است. محققان می گویند چنانچه فرد مبتلا به کووید-19 برای شما غذا تهیه کند، آلوده شدن غذا در ...
12 دلیل که باعث می شوند همیشه احساس گرسنگی کنید
کربوهیدرات است و اغلب ماده اصلی دسرهایی است که احتمالاً وقتی به آن ها فکر هم می کنید قند خونتان می افتد! همان طور که در بالا در مورد کربوهیدرات های تصفیه شده گفته شد مصرف شکر هم موجب افت قند خون و مصرف مجدد آن می شود و این سیکل معیوب می تواند منجر به مقاومت انسولین شود، به طوری که بدنتان دیگر قادر به استفاده از گلوکز خونتان برای تولید انرژی نیست (نوعی پیش دیابت). علاوه بر این جالب است بدانید که ...
سس تند بخوریم یا نخوریم؟
استفاده می کنید حتماً متوجه شده اید که بعد از خوردن آن ضربان قلب شما کمی تندتر از قبل می شود. پس از خوردن سس تند مقدار خونی که به معده می رسد افزایش می یابد و این باعث افزایش ضربان قلب نیز می شود و گردش خون در تمام بدن تجدید می شود و به هضم بهتر و سریع تر غذا کمک می کند. همه این ها در ازای خوردن مقداری تندی اتفاق می افتد. بعد از خوردن سس تند دهان (و بینی) شما شروع به ترشح می کند. احتمالاً با ...
8 فرمان برای تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر کرونا/افرادی که تغذیه مناسبی ندارند به نوع شدید کرونا مبتلا ...
دانیم ویروس از فرد به فرد منتقل می شود و حفظ فاصله مناسب فیزیکی ، شستشوی مرتب دست با آب و صابون و استفاده از ماسک در مکان های پر رفت و آمد راه های توصیه شده برای پیشگیری است. وی در پاسخ به اینکه چگونه است که بدن بعضی افراد در مقابل این بیماری مقاوم تر است و یا بیماری بشکل ضعیفی در بدن آنها اتفاق میفتد. ممکن است افرادبهبود یافته یا آنهایی که درگیری خفیفی با بیماری داشته اند سیستم ایمنی ...
گوشت بلدرچین را فقط به این دلایل بخورید
، کلیسیم ،مس، تیامین، ریبوفلاوین، ویتامین B6، روی، آهن و سلنیوم است که برای بیماری هایی چون آسم، تشنج ، فشار خون بالا ، ضعف اعصاب و یا در مواردی ناراحتی های روانی و همچنین بی خوابی بسیار مفید می باشد. فسفر و کلسیم موجود در گوشت بلدرچین فواید زیادی برای سلامت استخوان ها دارند. بنابراین، می توان برای پیشگیری از ابتلا به مشکلات استخوانی مانند پوکی استخوان از گوشت بلدرچین استفاده کنیم . چرا که ...
اگر هزار بار قطعه قطعه شویم، دست از مبارزه با ظالم بر نمی داریم/ امروز همه مصیبت آمریکا این است که ملت ...
و آل سعود، بر خلاف راه و رسم آزادگی، از زنان و مردان، از مادران و پدران شهید، از جانبازان بی پناه ما کشته ها گرفتند؛ و در آخرین لحظات نیز با ناجوانمردی و قساوت بر پیکر نیمه جان سالخوردگان و بر دهان تشنه و خشکیده مظلومان ما تازیانه زدند و انتقام خود را از آنان گرفتند. انتقام از چه کسانی و از چه گناهی؟ انتقام از کسانی که از خانه خویش به سوی خانه خدا و خانه مردم هجرت نموده بودند! انتقام از ...
8 خاصیت و معجزه باورنکردنی گیلاس
گلوکز شود، صرف تولید انرژی می گردد. کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی: گیلاس مزایای سلامت قلب و عروق را به دنبال دارد و درست مانند داروهای تجویز شده برای کمک به تنظیم چربی و قند خون در بیماران مبتلا به سندرم متابولیک عمل می کند. مصرف منظم گیلاس همچنین خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش می دهد. کمک به کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ: فیبر موجود در گیلاس خطر ابتلا به سرطان روده ...
فشار خون بالا؛ زمینه ها، علل و درمان های این بیماری
... 9. استرس: سطح بالای استرس می تواند منجر به افزایش موقتی فشار خون شود. اگر با پرخوری، استفاده از تنباکو یا نوشیدن الکل به آرامش برسید، فقط با افزایش فشار خون مواجه خواهید شد. 10. بارداری: گاهی اوقات بارداری باعث فشار خون بالا می شود. 11. استعداد ژنتیکی برای ابتلا به فشار خون بالا: افرادی که یک یا دو والد مبتلا به فشار خون بالا دارند، احتمال ابتلا به فشار خون بالا در آن ها ...
کافی بودن مدت زمان ماندگاری آنتی بادی ها در بدن، باعث ایمنی علیه ویروس کرونا می شود
مادرم بیماری فشار خون بالای 16 و تعریق زیاد، تنگی نفس دارد، چه باید کرد؟ دکتر نخعی پاسخ داد: علامت تنگی نفس احتمال وجود بیماری قلبی در مادر شما را دارد لازم است به متخصص قلب مراجعه و درمان شوند. شخصی هم با اشاره به اینکه پسر 7 ساله ای دارم که دارای آلرژی و آسم خفیف است؛ یک ماهی است که آب ریزش بینی دارد و ته بینی او ورم می کند به طوری که بعضی اوقات از راه دهان تنفس می کند دکتر هم اسپری ...
حدود 95 درصد مبتلایان به کرونا معمولاً علائم حاد و نگران کننده ای ندارند
...، دوری کنید؛ معمولاً کرونا با علائم همراه با تب، سرفه، بدن درد، کوفتگی، بی اشتهایی و بسیاری از علائم دیگر شروع می شود بنابراین شما از الان نگران نباشید اما چنانچه تب، سرفه، بی حالی، بی اشتهایی و ضعف مفرط پیدا کردید حتماً به پزشک مراجعه کرده و برای انجام تست کرونا پیش دستی کنید. بهجو در پاسخ به فردی که پرسید از صبح نفس تنگی داشته و هیچ علائم دیگری ندارم و از دهان راحت تنفس می کنم ...
خوردن سس تند چه فواید و تاثیراتی بر بدن دارد؟
نیز می شود و گردش خون در تمام بدن تجدید می شود و به هضم بهتر و سریع تر غذا کمک می کند. همه این ها در ازای خوردن مقداری تندی اتفاق می افتد. بیشتربخوانید: باخواص درمانی و فواید غذایی فلفل دهانتان آب خواهد افتاد بعد از خوردن سس تند دهان (و بینی) شما شروع به ترشح می کند. احتمالا با آب ریزش بینی بعد از خوردن سس تند مواجه شده اید، اما شاید با ترشح بزاق آشنایی کامل نداشته ...
گلودردهای ناشی از ریفلاکس معده به مری؛ علل تا درمان
وی - HIV - است. گلودردهای مکرر از جمله عوارض ابتلا به ویروس HIV است. ● افراد مبتلا به ضعف سیستم ایمنی مستعد ابتلا به برفک دهان و عفونت سیتومگالوویروس هستند که هر دو آن ها روی گلو اثر می گذارند. برگشت اسید معده به مری از جمله بیماری هایی است که با تغییر سبک زندگی و دارو درمانی قابل کنترل است؛ اما اگر بیش از یک هفته است که گلو درد دارید و در بلعیدن غذا یا تنفس مشکل داشتید و درمان ...
حقایق شگفت انگیز از بدن انسان که شوکه تان می کند
رقم از رزولوشن بالا ترین دوربینی که تا به حال به دست بشر ساخته شده هم بیشتر است. یک فرد بزرگسال برای برداشتن تنها یک قدم 200 عضله ی مختلف در بدن خود را به کار می گیرد. قرنیه ی چشم ها تنها بخشی از بدن است که عروق خونی به صورت مستقیم در آن وجود ندارد، به همین دلیل بخش اعظم اکسیژن مورد نیاز خود را از هوا دریافت می کند. صبح ها که از خواب بیدار می شویم قدمان یک سانتیمتر بلندتر از ...
دلایل الزام داشتن رابطه جنسی منظم
...> رابطه جنسی هم درست مثل ورزش ضربان قلب شما را بالا می برد و این منجر به ریلکس شدن بدن می شود. علاوه بر این، گفته می شود انزال مرد موجب رخوت می شود که خوابیدن بعد از عمل جنسی را بسیار راحت تر می کند. بعد از ارگاسم، هورمون پرولاکتین ترشح می شود که مسئول حس ریلکسی و خواب آلودگی بعد از رابطه جنسی است. 11. رابطه جنسی باعث می شود 10 سال جوانتر به نظر برسید داشتن رابطه جنسی با ...
چگونه گلودرد ناشی از کرونا را تسکین دهیم؟
سلامت نیوز : گلودرد دارید؟ گلودرد واقعاً آزاردهنده است و می تواند یکی از علائم اولیه ی عفونت ویروس کرونا در بدن باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت تبیان، گلودرد همراه با سرفه خشک می تواند نشان دهنده ی شروع یک عفونت ویروسی بد باشد که اگر کنترل نشود می تواند دردسرساز شود. برای تسکین گلودرد توصیه های زیر را به کار برید: . مایعات زیادی بنوشید تا بدنتان هیدراته بماند. بهترین ...
بیماری پوستی لوپوس چیست و چه علایمی دارد؟
...> زخم دهان تنگی نفس درد قفسه سینه در اثر تنفس عمیق خشکی چشم ها ریزش غیر معمول موها سردرد، گیجی و از دست دادن حافظه التهاب ناشی از لوپوس می تواند بر روی بسیاری از مناطق بدن تأثیر بگذارد، از جمله: کلیه ها: لوپوس می تواند باعث آسیب جدی به کلیه ها شود و نارسایی کلیه یکی از علل اصلی مرگ در افراد مبتلا به لوپوس است. ...
دانه چیا چیست و چه خواصی دارد؟
از کارشناسان سلامت بر این باورند که دانه های چیا در کاهش وزن موثرند. فیبر مقادیر زیادی آب را جذب می نماید و در معده حجیم می شود، که همین امر حس سیری را افزایش داده و جذب مواد غذایی را کند می نماید. برخی مطالعات انجام شده در زمینه ی گلوکومانان، فیبری که عملکردی مشابه با آنچه ذکر شد دارد، حاکی از آن است که مصرف این فیبر منجر به کاهش وزن می گردد. بنابراین پروتئین موجود در دانه ...
آخرین اخبار مربوط به کرونا در ایران و جهان را اینجا بخوانید
تنفس خود از دریچه ماسک مرتب ویروس را بیرون می ریزد. خیر؛ اصلا نگران انتقال از طریق آب و فاضلاب نباشید. ویروس کرونا از راه پوست انتقال پیدا نمی کند. خیر. درصد انتقال از طریق عطسه کردن بالاتر از صحبت کردن است؛ هنگام عطسه و سرفه کردن 200 میلیون ویروس در فضا پخش می شود؛ البته کسی که به ویروس کرونا مبتلاست اگر با فرد دیگری صحبت کند و این دو نفر از ماسک ...
زباله دان یاسوج و اما و اگر های بی پایان
...، ولی این کار هم بی فایده است و کسی هم زمین های اینجا را نمی خرد تا نقل مکان کنیم. علی مراد احمدی با اشاره به حساسیت پوستی خود بیان می کند: در همه این سال ها فقط وعده شنیده ایم. هر روز کامیون های مختلف به اینجا می آیند و زباله هایشان را در سایت تخلیه می کنند و می روند و ما هستیم که باید با بوی بد، آب و هوای آلوده و بدبو و حشرات و جانوران موذی زندگی را بسر کنیم. در مورد جداسازی پسماند ...