خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید و خطرات مصرف آسپیرین
سرطان روده بزرگ به بزرگسالان 50 تا 59 ساله ای که شرایط زیر را دارند، توصیه می شود: • خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی 10 درصد یا بیشتر است • افرادی که خطر خونریزی بالایی ندارند • احتمالاً حداقل 10 سال دیگر زندگی می کنند • مایل به مصرف دز کم حداقل تا 10 سال هستند در تمام این موارد، فرد به طور معمول، روزانه تا آخر عمر به مصرف آسپرین با دز کم ادامه می دهد. ...
چند نکته کلیدی برای اندازه گیری صحیح فشار خون در منزل
ضخیم شدن آن شود که درطولانی مدت عمر فرد را کاهش می دهد. افرادی که فشار خون بالا دارند، رگ های قلب آن ها زودتر تنگ می شود که عوارضی مانند سکته قلبی در افراد را به دنبال دارد. چه افرادی بیشتر در معرض خطر ابتلا به فشار خون بالا هستند؟ ساعات کاری طولانی می تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا را افزایش دهد. توصیه می شود افرادی که در هفته به صورت طولانی مدت کار می کنند، فشار خون خود را مدام ...
فواید گلوتامین چیست؟
گلوتامین بر روی متابولیسم گلوکز است. این اسید آمینه یکی از تنظیم کننده های چرخه گلیکوژنسیز یا ساخت گلوکز است و این نقش را بدون هیچ تغییری در انسولین و گلوکاگون که هر دو از هورمون های اصلی پایین آورنده سطح گلوکز هستند، بازی می کند. عوارض جانبی و موارد احتیاط مصرف این مکمل عوارض جانبی خاصی ندارد، اما در موارد نادر می تواند سبب سرفه و افزایش فشار بر روده ها شود. اگر می ...
اگر هر روز ناشتا آب کشمش بنوشید چه اتفاقی در بدنتان روی می دهد؟
.... افرادی که به طور مرتب این میوه خشک را مصرف می کنند بسیار کمتر از دیگر افراد به فشار خون پایین مبتلا می شوند. بعلاوه، مصرف روزانه کشمش باعث تجزیه شدن کلسترول های مضر می شود. در نتیجه خطر ابتلا به بیماری های قلبی را در فرد کاهش خواهد داد. در آخر هم لازم است یادآوری کنیم با اینکه مصرف روزانه آب کشمش خواص و فواید بسیاری برای بدن انسان دارد، اما نمی تواند جایگزین درمان های پزشکی باشد ...
تکذیب ادعای آلوده بودن آب آشامیدنی به مدفوع انسانی در برخی نقاط استان/ در خصوص کیفیت شکایت و نامه نگاری ...
دوم اینکه قطعی برق تنها در مناطق حاشیه ای شهر نیست و در کل اهواز اتفاق می افتد. حقیقی پور ادامه داد: ما هم این موضوع را پیش از این گفته ایم که مردم پمپ آب را مستقیم به شبکه متصل نکنند و این کار غیرقانونی است و در صورت انجام این کار در مواقع پیک مصرف و افت فشار آب باتوجه به اینکه لوله ها در عمق 1.5، 2 متری کار شده اند و سطح آب های زیرزمینی اطراف لوله ها بالا است ممکن است آب های زیرزمینی ...
10دلیل احساس دائمی سرما در انگشتان
قابل تشخیص است. در صورت ابتلا به کم کاری تیروئید پزشک شما ممکن است هورمون درمانی را برای مدیریت علائم توصیه کند. فشار خون پایین فشار خون پایین یا کم فشاری خون می تواند به واسطه دلایل مختلفی از جمله کم آبی بدن، از دست دادن خون، مصرف برخی داروها و اختلالات غدد درون ریز رخ دهد. زمانی که فشار خون شما پایین است، رگ های خونی جریان خون را از اندام های انتهایی به سمت اندام های حیاتی تغییر می ...
16 دلیل تاری دید
، اگرچه دوزهای بالای ویتامین ها و مواد معدنی خاص می تواند سرعت آسیب را کاهش دهد. شما می توانید با انجام ورزش، حفظ سطوح سالم فشار خون و کلسترول، پرهیز از سیگار و مصرف سبزیجات برگدار سبز و ماهی خطر ابتلا به این شرایط را کاهش دهید. به دیابت مبتلا شده اید اگر به دیابت نوع 1 یا نوع 2 تشخیص داده نشده مبتلا باشید یا وضعیت بیماری خود را کنترل نکنید، خطر ابتلا به رتینوپاتی دیابتی ...
درمان 10 نوع از سردرد های شایع
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، همه ما سردرد را تجربه کرده ایم. سردرد ها می توانند شدید یا خفیف باشند و همه یا قسمتی از سر را درگیر کنند. چیزی که ممکن است درباره سردرد ها ندانید این است که انواع مختلف سردرد از عوامل مختلفی ناشی می شود و شما صرف نظر از این که مستعد ابتلا به کدام یک از شایع ترین انواع سردرد هستید با شناختن عوامل ایجاد کننده آن ها می توانید دردتان را تسکین دهید. در این ...
کمر درد هایی که باید آن ها را جدی بگیرید
...> همانطور که گفته شد کمردرد می تواند دلایل مختلفی داشته باشد و به عبارت دیگر انواع کمر درد وجود دارد. نشستن نادرست از دلایل مهم کمردرد است.نشستن صحیح برای مدت طولانی به مرور سبب کمردرد میشود همچنین خوابیدن نادرست و حتی ایستادن و راه رفتن میتوانند به کمر فشار وارد کنند و باعث درد کمر شوند.ب لند کردن و جا به جایی وسایل سنگین نیز باید با اصول انجام شوند و برای آن قدرت کافی داشت اگر نه به کمر ...
با خواص باورنکردنی طالبی آشنا شوید
تقریبا 90 درصد از آب برخوردار است. خوردن طالبی به شما کمک می کند که در طول روز هیدراته بمانید، که این برای سلامتی قلب بسیار مهم است. وقتی بدن شما آبرسانی شود، لازم نیست قلب شما برای پمپ کردن خون سخت کار کند. هیدراتاسیون خوب به گوارش، کلیه های سالم، فشار خون سالم و کاهش سرگیجه، و یبوست کمک می کند. فیبر فواید سلامتی فیبر فراتر از جلوگیری از یبوست است. رژیم غذایی با فیبر بالا ممکن ...
تشخیص بیماری از روی چشم
عدسی ایجاد شود، در نهایت بینایی را تحت تاثیر قرار می دهد.” به طور خاص، فرد مبتلا به دیابت ممکن است تاری دید را در یک دوره تجربه کند و سپس به حالت عادی برگردد. دکتر Justin Bazan معتقد است که گاهی اوقات این تغییرات را می توان به سالخوردگی کلی نسبت داد، اما واقعیت می تواند ” بیماری سیستمیک کنترل نشده ” مانند دیابت باشد. او گفت: فشار خون بالا – فشار بیش از حد در رگ های خونی – نیز به ...
هپاتیت در خوزستان اپیدمی نشده است
با فشار پمپ در اختیار مردم قرار می گیرد در نتیجه با قطعی برق فشار پمپ از بین می رود و در نتیجه فشار منفی در داخل لوله مکش یا بک سیفوناژ ایجاد می کند و همین امر موجب می شود از نقطه ای که لوله دچار شکستگی است فاضلاب را به داخل بکشد و در نتیجه آبی که با فاضلاب ترکیب شده در اختیار مردم قرار می گیرد. هپاتیت A نوعی بیماری عفونی حاد کبد است و بسیاری از افراد مبتلا به ویژه افراد کم سن و سال ...
زغال اخته؛ همه خواص و مضرات
اخته اند. چرا زغال اخته خوب است؟ زغال اخته آنتی اکسیدان ها، عوامل ضد التهاب، اسید ها ی آلی و ترکیبات پلی فنولیک، همراه با مقادیر زیاد ویتامین ث و فیبر رژیمی، دارند. این ترکیبات فعال زیستی با هم بدن را از فشار های مختلف التیام می بخشند. چه چیز ویژه ای در مورد این میوه وجود دارد که آن ها را به رژیم غذایی شما اضافه می کند؟ اگر به دنبال پاسخ هستید، اولین آن، درمان عفونت ادراری است و علاوه بر ...
10 خاصیت شگفت انگیز خوردن موز
...، به گروه دوم پکتین و به گروه سوم برنج ساده داده شد. 82 درصد از گروهی که رژیم غذایی حاوی موز داشتند، در مدت 4 روز درمان شدند. کاهش فشار خون موز سرشار از مواد مغذی و به ویژه پتاسیم است. مطالعات فراوانی در تایید فایده مصرف غذاهای سرشار از پتاسیم مانند موز در کاهش فشار خون انجام شده است. پتاسیم به تنظیم عملکرد قلب و تعادل مایعات در بدن کمک می کند که عامل مهمی ...
عرق چهل گیاه چه خواصی دارد؟
لذا از جمله خواص عرق چهل گیاه این بوده که علاوه بر رفع ناراحتی های دستگاه گوارش این عرق گیاهی قادر خواهد بود رگ های قلب و عروق را باز نموده و سبب تقویت اعصاب و بالا بردن گردش خون در قسمت های مختلف بدن شود. از طرفی بسیاری از خانم ها قبل از سیکل قاعدگی به دلیل تداخل هورمونی دچار فشارهای عصبی و دردهای عضلانی می شوند که با در نظر گرفتن خواص عرق چهل گیاه می توانند علاوه بر به دست آوردن آرامش و روحیه قوی ...
برای چه کسانی خوردن سیر ممنوع است؟
...، چون خوردن سیر باعث افت فشار خون میشود. 5. مشکلات کبدی : مصرف سیر تاثیر دارو روی بدن را کاهش می دهد. بیشتر داروها مخصوصا داروهای کبد و جلوگیری از بارداری ، اگر با سیر مصرف شوند تاثیر بر عکس روی بدن می گذارند. 6. مشکلات گوارشی : سیر برای دستگاه گوارش سنگین است، بنابر این اگر شما دستگاه گوارش حساسی دارید، سیر مصرف نکنید. ...
همه آنچه درباره قرص های جوشان باید بدانید
از آنها در بدن باقی می ماند. عوارض زیاده روی در استفاده از قرص های جوشان ادر کنار تمام فوایدی که برای قرص های جوشان گفته شد این مکمل ها معایبی هم دارند که لازم است بدانید تا در مصرف آنها زیاده روی نکنید. افزایش فشار خون با مصرف بیش از حد قرص های جوشان مصرف زیاد قرص های جوشان به دلیل نمک موجود در آنها که برای حل کردن قرص در آب مورد استفاده قرار می گیرد ...
خواص قرص روی چیست و چرا بدن به آن نیاز دارد؟
مطالعات نشان می دهد که مصرف مجاز برای زنان 8 میلی گرم در روز و برای مردان 11 میلی گرم در روز می باشد. نبود مقدار کافی از قرص روی در بدن، باعث می شود فرد در معرض بیماری های مختلف قرار گیرد. تحقیقات نشان می دهد که کمبود روی مسئول 800000 مرگ و میر در کودکان است. این عنصر به طور طبیعی در انواع مختلفی از غذاها یافت می شود اما می توان آن را در مکمل ها نیز پیدا کرد. خواص احتمالی روی برای سلامتی ...
انواع بیماری های خودایمنی در دوران بارداری و نکاتی برای حفظ سلامت مادران
معمولا به نام SLE یا لوپوس شناخته می شود. دستگاه ایمنی برای حمله به ویروس ها و باکتری ها طراحی شده است، ولی در این بیماری به بافت های سالم حمله می کند. این حمله باعث التهاب می شود و به مرور زمان، به بافت های بدن آسیب می زند. لوپوس می تواند روی پوست، مفاصل، کلیه ها، سلول های خونی، رگ های خونی، ریه ها و مغز اثر بگذارد. علائم این بیماری اغلب شامل این موارد است: مدت ها تصور می ...
مصرف بلانکیت در نان
بردن پرزهای روده و نتیجتا عدم عملکرد این عضو بدن در جذب مواد معدنی و هدایت آن به سنت سلولهای بدن است. ضمن اینکه این ماده از فعالیت آنتی اکسیدان ها در دستگاه گوارش که رادیکال های آزاد مخرب را خنثی می کنند جلوگیری می کند و نیز ترشخ انسولین در لوزالمعده را متوقف می کند و دنتیجه بدن قادر به دفع قند مازاد نخواهد بود که بروز این پدیده به مرور میتواند باعث ابتلا به دیابت یا سرطان کولون در فرد شود. ...
نشانه های کمبود مصرف سبزیجات
مناسب به آن ها نیاز دارد. مصرف ناکافی سبزیجات و مصرف خوراکی های سرشار از مواد غذایی فراوری شده و حاوی کربوهیدرات می تواند باعث احساس خستگی و به مرور از دست دادن حافظه و نوسانات خلق و خو و در نهایت افسردگی می شود. احساس گرسنگی مصرف میزان کافی سبزیجات به فرد کمک می کند تا برای مدت بیشتری احساس سیری داشته باشد و از طرفی تمایل وی به مصرف غذای سالم بیشتر از مصرف مواد غذایی ناسالم ...
زنان دچار اوتیسم می شوند؟
اوتیسم در زنان سخت تر از مردان است و این قشر بیشتر به دنبال پنهان کردن علائم این بیماری هستند. برهمین اساس استتار اجتماعی سبب شده تا تشخیص اوتیسم در زنان برای روانپزشکان به سختی انجام پذیرد به نحوی که پژوهشگران دریافتند در رفتار بین افراد مبتلا به اوتیسم و افراد غیر اوتیسمی تفاوتی وجود ندارد و از این رو در بین زنان مبتلا به این اختلال علائم خاصی را نمی توان مشاهده کرد. اما در مورد ابتلا ...
علل و معلول مادر بیماری ها
سردسته این غذاها، برنج و نان سفید و ماکارونی است. همچنین لبنیات، مصرف مواد گوشتی از هر نوع و بسیاری از فست فودها از دیگر علل ایجاد یبوست هستند همچنین مصرف کمِ فیبر شامل میوه و سبزی ها و کندن پوست میوه هاست. لازم به ذکر است که تمام مواد حیوانی از هر نوع فیبر ندارند. کمبود فیبر در غذا سبب می شود که روده ها محیطی آلوده داشته باشند و در این محیط آلوده باکتری های مفید برای سوخت وساز بدن نیز از بین بروند ...
عوارض دستمال کاغذی های غیر استاندارد برای خانم ها
استفاده از دستمال کاغذی ها چه مشکلاتی ایجاد می کند؟ به گزارش بهداشت نیوز مواد آلرژی زای درون دستمال کاغذی ها به ایجاد حساسیت های پوستی در ناحیه تناسلی منجر و در این صورت پوست افراد در آن ناحیه دچار التهاب، خارش و سوزش می شود. به اشتباه تصور می شود که هر چه این دستمال ها سفیدتر و نرم تر باشد، برای سلامت بی خطرترند. این درحالی است که برای سفیدکردن آن ها از مواد شیمیایی بیشتری استفاده می شود. یکی از این مواد، کلر است که با تولید سموم خطرناکی وارد بدن می شود. این مواد سفیدکننده ...
8 بلایی که نمک بر سر بدنتان می آورد
...، اگر اسید معده کم شود، هضم غذا به درستی انجام نمی شود و میکروب ها در معده و سیستم گوارش رشد خواهند کرد. البته مصرف بیش از حد استاندارد نمک، باعث بیماری هایی در بدن می شود که در ادامه این مطلب به آن ها اشاره خواهیم کرد: _ فشار خون: مصرف بیش از حد نمک، باعث می شود مایعات در بدن نگه داشته شود و با افزایش حجم خون، فشار خون نیز افزایش یابد. با بالا رفتن سن، خطر ابتلا به فشار خون هم بالا ...
بهترین زمان مصرف داروی متورال فشار خونی ها
متورال یک بتا بلاکر است که روی قلب و جریان خون موجود در رگ های بدن تاثیر می گذارد. متورال برای درمان درد قفسه سینه و فشار خون بالا استفاده می شود. متورال همچنین برای کاهش خطر ابتلا به مرگ و نیاز به بستری شدن برای نارسایی قلبی مورد استفاده قرار می گیرد. تزریق متورال در طول مرحله اولیه حمله قلبی ، برای کاهش خطر مرگ انجام می گردد. در صورتی که مشکل قلبی جدی دارید ...
10 دلیل احساس دائمی سرما در انگشتان
آزمایش های خون قابل تشخیص است. در صورت ابتلا به کم کاری تیروئید پزشک شما ممکن است هورمون درمانی را برای مدیریت علائم توصیه کند. فشار خون پایین یا کم فشاری خون می تواند به واسطه دلایل مختلفی از جمله کم آبی بدن، از دست دادن خون، مصرف برخی داروها و اختلالات غدد درون ریز رخ دهد. زمانی که فشار خون شما پایین است، رگ های خونی جریان خون را از اندام های انتهایی به سمت اندام های حیاتی تغییر می دهند ...
