خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
24 ساعته سرماخوردگی را ریشه کن کنید
استفاده کنید یادتان باشد که قرص نخوردن همیشه کار خوبی نیست، باید بدانید که به تنهایی نباید با عفونت بجنگید. دکتر جوناس می گوید: داروهایی مثل پاراستامول و ایبوپروفن می تواند تب شما را پایین بیاورد و در عین حال باعث شود شما کمتر مایعات از دست بدهید. در عین حال این داروها سیستم ایمنی شما را هم تقویت می کند و این گونه بدنتان بهتر می تواند با بیماری بجنگد. می توانید یک قرص را در ساعت 10 صبح و یک قرص ...
علایمی که می گوید باتری خودروی شما خراب است
اولین چیزی که هنگام روشن نشدن ماشین به ذهن میرسد باتری است و یک راننده قبل از خرابی کامل باتری باید از اتمام عمر باتری خودرو آگاه باشد. به گزارش خودروتک ،باتری ماشین های مدل 1331 تا همین چند سال پیش یک باتری پیل مرطوب است به عبارتی یک مربع پلاستیکی حاوی اسید سولفوریک و سرب و دارای دو ترمینال است که از بالا یا بیرون زدگی دارند. البته کم کم با گذشت زمان باتری هایی که با نام ...
عرفه؛ همه دعاگو باشیم
اتصال قطره وجود انسانی به اقیانوس لایزال الهی... دعا کردن همیشه خوب است اما گاهی خیلی خوب تر است به اصطلاح نور علی نور است ، گاهی شرایطی پیش می آید که دعا کردن عین استجابت است، مثل همین امروز، مثل روز بزرگ عرفه، روزی که سفارش های اکید شده است که تا می توانیم برای خود و دیگران دعا کنیم. شب و روزی مخصوص دعا کردن ! شب عرفه دارای برکتی است که احیا و عبادت در آن معادل صد و هفتاد س ...
15روش برای ایجاد احساس آرامش در منزل در شرایط استرس زا
آرامش را تقویت می کنند مثل اسطوخودوس و رزماری. 2. هر روز تخت خود را مرتب کنید اگر چه این کار ممکن است به نظر یک کار کوچک بیاید اما مرتب کردن تخت خواب هر روز فواید زیادی دارد و به شما کمک می کند وقتی بیدار می شوید احساس بهتری بکنید. تمرکز خود را بر تمیز نگه داشتن وسایل خواب خود متمرکز کنید ( توصیه می کنیم هفته ای یک بار بشویید) و برای مرتب کردن رختخواب اولویت قائل شوید. 3 ...
15 راهکار برای پیشگیری از آسیب های دویدن
باشید کفش های دویدن برای مدت معینی دوام می آورند و اگر کف کفش دویدن شما نازک یا زاویه دار شده، بهتر است کفش جدیدی تهیه کنید. در عین حال باید توجه داشته باشید که اگر مشکلات پا مثل کف پای صاف یا قوس بیش از اندازه پا دارید، از ارتوزهای داخل کفش استفاده کنید. باهوش بدوید روی سطح صاف و نرم بدوید و از تپه های با شیب تند تا زمانی که بدنتان به فعالیت عادت نکرده است، پرهیز کنید. ...
دلایل احساس سوزش در انگشتان پا چیست ؟
عصبی کوچک (نوروپاتی): اغلب در پاها با درد، سوزش و خارش در نقطه آسیب دیده، شروع می شود. این درد در شب یا زمانی که استراحت می کنید، می تواند شدیدتر شود. گرما یا سرما گاهی اوقات باعث این دردها می شود، اگرچه شرایط گاهی اوقات سخت شده و نمی توان فرق بین این دو را تشخیص داد. مشکلات قندخون مثل دیابت، می تواند باعث آسیب به رشته های عصبی کوچک شود، اما گاهی اوقات دلیلش واضح نیست. مسلما ژن احتمال ...
آشنایی با فواید نگهداری گل و گیاه مناسب برای آپارتمان
قرار دهید و آن را بین صفحه های پایینی کتاب بگذارید. بعد یک آجر یا هر وسیله ی سنگین دیگری را روی کتاب قرار دهید. برای این کار باید از روزنامه یا کاغذی که چاپ مشکی دارد استفاده کنید چون چاپ رنگی رطوبت را جذب نمی کند. روزهای ابتدایی کار باید هر 12 ساعت به گل ها سر بزنید و در صورت امکان کاغذ یا روزنامه را عوض کنید تا زودتر خشک شوند. این روش خشک کردن سبد گل طبیعی 10 الی 12 روز طول می کشد و برای گل هایی ...
مهمترین نکات برای خرید هندزفری بلوتوث
قابلیت اتصال هندزفری بلوتوث به تلفن همراه یا سایر تجهیزاتی که این فناوری را پشتیبانی می کنند، مزایای زیادی را برای شما فراهم می کند. شما می توانید به راحتی، مکالمه داشته باشید یا موزیک گوش دهید؛ از طرف دیگر، استفاده از این تجهیزات جانبی تلفن همراه بسیار ساده است. اگر قصد خرید هندزفری بلوتوث گوشی را دارید، شاید تمایل داشته باشید که بدانید چگونه برای خرید تصمیم گیری کنید؛ کدام یک از ...
11حقیقتی که باید درباره آرتروز بدانید
و تا حدودی باسن شود. با این حال چاقی خطر آرتروز را در دیگر مفاصل، از جمله کمر، مچ پا، شست پا و دست ها نیز افزایش می دهد. آب و هوا تاثیرگذار است آب و هوا ممکن است در افزایش دردهای ناشی از آرتروز نقش داشته باشد. معمولا با تغییر فشار جو، درد مفاصل در افراد مبتلا به آرتروز عود می کند. در این شرایط می توان از ایبوپروفن، کمپرس سرد و گرم و حرکت های کششی برای مقابله با درد استفاده ...
لحاف یخِ چهل تکه
کمد داخل کرده؟ حداقل به کازابلانکا رحم می کردی رئیس جان! این قدر هم که شما از فیلم های ژان پیر ژونه مثل املی پولن و اغذیه فروشی کپی کرده ای، تهمینه میلانی از نقاشی دیگران الهام نگرفته است. نکته آخر هم این است که یاد بگیریم هر جا فیلم نمی کشد، تمامش کنیم. مسخره باز بعد از نیم ساعت هر لحظه می تواند تمام شود. بیننده چندین بار نیم خیز می شود از پای فیلم بلند شود ولی می بیند هنوز ادامه دارد. به نظر می رسد علی مصفا (تهیه کننده) عوامل را توی آرایشگاه (به قول کاظم خان سلمونی) حبس کرده گفته تا 100 دقیقه فیلم را پر نکردید حق بیرون آمدن ندارید، وگرنه دلیل منطقی دیگری نمی توان متصور بود. ...
علت ضربان قلب بالا و راههای تشخیص و درمان آن
) بیماری یا ناهنجاری مادرزادی قلبی کم خونی ورزش استرس ناگهانی، مثل ترس فشار خون بالا یا پایین سیگار کشیدن تب نوشیدن بیش از حد الکل نوشیدن نوشیدنی های کافئین دار عوارض جانبی دارو استفاده از مواد مخدر مانند کوکائین عدم تعادل الکترولیت، مواد معدنی مرتبط با مواد ضروری برای انجام ضربان های الکتریکی تیروئید پرکار ...
راهنمای خرید و استفاده از باطری لپ تاپ
اگر شما بهترین لپ تاپ دنیا را هم داشته باشید، وقتی به اینترنت وصل می شوید، فیلم می بینید، نور صفحه را به حداکثر برسانید و... یقینا شارژ باتری لپ تاپ زودتر تمام خواهد شد و چنین چیزی قابل برطرف شدن نیست! با این حال برخی راه و روش هایی وجود دارند که شما با انجام آنها می توانید میزان استفاده از باتری را کاهش دهید که در نهایت باتری شما به مرور زمان آسیب کمتری در طی فشار کمتر خواهد دید و می ...
در اتاق خنک بخوابید!
دیدن اتاق خواب باید به یاد خوابیدن بیفتد. ورزش تمرینات مداوم ورزشی باعث می شوند بدن شما اکسیژن بیشتری بگیرد و در نتیجه می توانید راحت تر به خواب فرو روید. اما درست قبل از خوابیدن نباید شروع به ورزش کنید چرا که بدن شما به فعالیت واداشته می شود و آنگاه نمی توانید به خواب فرو روید. در تخت خود بمانید تلفن همراه و کامپیوتر را خاموش کنید. زمانی که به تخت خواب می روید ...
یک آنفلوانزای ساده کرونایی
دارند که حساسیت هایشان با هم متفاوت است اما در انواعی که در خیلی ادارات و سازمان ها کاربرد دارد، دقت حدود دو دهم درصد است که قابل قبول است اما مسأله این است که ممکن است بیمار مبتلا باشد اما لزوماً تب نداشته باشد یا تبش قطع شده باشد. حتی فرد ممکن است علائم خفیفی مثل یک سرماخوردگی ساده داشته باشد. قرار گرفتن فرد مبتلا به کووید19 در کنار دیگران برای مدت زمان طولانی و مواردی مثل استفاده از سرویس ...
تعمیرات موبایل سامسونگ را کجا بسپاریم؟ نمایندگی تعمیر گوشی سامسونگ
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا ، سال های تولید گوشی موبایل و استفاده از آن جهت برقراری تماس به سال های دوری بر نمی گردد. اولین موبایل در سال 1973 در جهان ابداع شد و پس از آن 20 سال بعد یعنی در سال 1373 اولین تلفن همراه وارد ایران شد. در ابتدا موبایل را تنها برای برقراری تماس و چند سال بعد برای ارسال پیامک مورد استفاده قرار می دادند اما با پیشرفت سریع تکنولوژی در این وسیله الکترونیکی ...
بدون صرف هیچ هزینه ای جوان بمانید
خوابتان را افزایش می دهد . روی نفس عمیق و زندگی در زمان حال تمرکز کنید و نگرانی های مربوط به فردا را دور بریزید و استرس مزمن خود را از بین ببرید. 6. بدنتان را کش دهید : کش دادن بدن چیزی متفاوت از ورزش کردن است و باعث افزایش انعطاف بدنی می شود . مدیتیشن را تمرین کرده ، زیر یک درخت در فضای پاک و سالم بنشینید و بدن خود را کش دهید یا زمان هایی که در حال کار با تلفن همراه هستید، این ...
راز جوان ماندن خانم هایی که قصد پیرشدن ندارند
تاثیر می گذارد با این حال، برخی چیز ها (مثل ژن و زمان) می توانند علی رغم بهترین تلاش ها از کنترل ما خارج شوند. چرا باید از اینکه خوب به نظر برسید و احساس خوبی نسبت به آن داشته باشید، نگران باشید؟ جراحی پلاستیک و جراحی ترمیمی را بررسی کنید تا جراحان تایید شده را پیدا کنید و از آن برای جوان تر شدن استفاده کنید. مصرف پروتئین: بدن شما به یک منبع آماده پروتئین برای ساخت ...
چی میشه که تبخال می زنیم
زناشویی می توانند باعث ایجاد تبخال شود . زمانی که تبخال می زنید ، این ویروس درون سلول های عصبی پوست شما باقی می ماند و باعث می شود در قسمت های دیگر نیز به وجود بیاید که احتمال آن در صورت دارا بودن شرایط زیر بیشتر است : تب و یا عفوت ویروسی تغییرات هورمونی مثل یائسگی استرس خستگی در معرض باد و یا نور خورشید قرار گرفتن تغییرات سیستم ایمنی ...
26 روش کلیدی برای اینکه قلب خود را مانند روز اول سالم نگه داریم!
ماهیچه های آن است، البته نبایستی فراموش شود که این تمرین نیز حساب وکتاب های مخصوص خود را دارد و اگر طبق برنامه و نظارت پزشک نباشد می تواند آسیب های جبران ناپذیری را بخصوص برای افراد میان سال و پیر به بار بیاورد که این قضیه برای این دسته افراد بسیار حساس و ظریف است. 8- عمیق نفس بکشید یکی از روش های تقویت قلب خود تنفس عمیق است بدین گونه که هرچه شما سعی کنید که تنفس عمیق تری داشته ...
ادامه فعالیت دکل های مخابراتی فاقد مجوز/ تشعشعات دکل ها بالاخره ضرر دارد؟
یعنی 35 نفر از صد نفر به ارتباطات پهن باند ثابت دسترسی دارند، اما عدد برای کشور ایران حدود 12 صدم است یعنی دوازده نفر از صد نفر به ارتباطات پهن باند ثابت دسترسی دارند. این عدد برای تهران 16 نفر است که البته در وبسایت نیست و تهران جزو برخورداران به نسبت شهرهای دیگر محسوب می شود. برخورداری از هر دو در شهر تهران کمتر از نصف است. وزارت ارتباطات در حال تلاش است تا سطح برخورداری مردم را افزایش و ارتقاء ...
همه چیز درباره گوشی سامسونگ A51 + قیمت و امکانات
. نمایشگر 6.5 اینچی گلکسی A51 رزولوشن بسیار مطلوب 1080 در 2400 پیکسل را به ارمغان می آورد که از نظر تراکم پیکسلی و دقت تصویر حتی از آیفون 11 بالاتر است. دوربین چهارگانه و قدرتمند A51 این ماژول نسبت به A50 به مراتب قوی تر است. دوربین اصلی گوشی با ترکیب 4 پیکسل با هم حتی در محیط های کم نور هم تصاویر با کیفیتی را ثبت می کند. از طرف دیگر دوربین فوق عریض امکان ثبت فضای عریض تری را به شما خواهد داد ...
مشخصات کامل گلکسی تب S7 و گلکسی تب S7 پلاس سامسونگ فاش شد
باکیفیت در گلکسی تب S7 و گلکسی تب S7 پلاس خبر می دهد. در این تبلت ها از چهار اسپیکر تقویت شده توسط AKG با پشتیبانی از استاندارد دالبی اتموس استفاده خواهد شد. باتری های حجیم به کاررفته در تب اس 7 و تب اس 7 پلاس باعث می شوند این تبلت ها بتوانند به مدت 15 تا 16 ساعت شارژدهی کنند. دستگاه های موردبحث ازطریق درگاه USB-C توانایی پشتیبانی از فناوری شارژ سریع 45 وات را دارند؛ با این حال ظاهرا سامسونگ در ...
کاهش ظرفیت باتری آیفون 12 چگونه جبران می شود؟
... به نظر می رسد که اپل برای این کاهش ظرفیت دلایلی داشته باشد. در وهله اول، اگرچه کاهش 28 درصدی ظرفیت باتری در آیفون 12 بسیار چشمگیر جلوه می کند، اما به یاد داشته باشید که اندازه نمایشگر دستگاه نسبت به مدل 5.8 اینچی آیفون 11 به 5.4 اینچ رسیده است. علاوه بر این، سری آیفون 12 نخستین تلفن هوشمندی خواهد بود که از چیپست 5 نانومتری استفاده می کند. در نتیجه استفاده از 15 میلیارد ترانزیستور به جای 8. ...
خاموشی را جدی بگیریم
...> ردیف های بعدی در یخچال فریزر نشانگر میزان مصرف انرژی دستگاه مورد نظر براساس استاندارد ملی تدوین شده براساس کیلووات ساعت در سال، حجم خالص یخچال فریزر براساس آزمون استاندارد، درجه بندی قسمت انجماد و میزان صدای تولید شده توسط یخچال فریزر را نشان می دهد. مصرف برق ماشین لباسشویی را چطور کاهش دهیم؟ با توجه به این که در حال حاضر امکان استفاده از وسائل انرژی بر خانگی برای اکثر مردم وجود ...
چرا ساعت هوشمند Huawei Watch GT 2e همراهی ایده آل است
باتری را دارد. ساعت Huawei Watch GT 2e به طور خاص برای ورزش کاران و کسانی مناسب است که به طور دائم در حال جنب وجوش هستند. چیپ Kirin A1 می تواند شارژ باتری این ساعت هوشمند را به مدت 2 هفته حفظ کند و به کاربران Huawei Watch GT 2e اجازه می دهد از همراهی بی وقفه این ساعت لذت ببرند. متخصص سلامت ساعت Huawei Watch GT 2e به حسگرهای متعددی از جمله حسگر اندازه گیری سطح SpO2 مجهز شده است ...
آموزش میوه خشک کردن درخانه
که در این میوه ی خوشمزه باقی می مانند می توانند در هنگام ورزش به شما انرژی ببخشند. خشک کردن آناناس برای کسانی که دور از مناطق استوایی زندگی می کنند بدون شک تنها راه برای ذخیره ی این میوه در تمام طول سال است. آناناس ها در دمای 50 و 60 درجه سانتی گراد به مدت 12 تا 16 ساعت خشک می شوند. باید هر 8 ساعت آن ها را پشت و رو کنید تا به طور متعادل خشک شوند. نحوه ی خرید زردآلوهای خشک ...
دانلود بلومیل Email Blue Mail 1.9.7.34 - برنامه ایمیل
سوئیچ خودکار در هنگام شب و روز قابلیت پیکره سازی شکل و فرم متن تان و افزودن به لوگوی خود اندروید مچی، دریافت اخطار از ساعت مچی تان پرینت سیار، یکپارچه با تمامی پرینتر هایی که با اندروید سازگار هستند مثل پلاگین ها مکالمات هوشمند و پویا که ایمیل را راحت و آسان می کند فهرست های قابل پیکره سازی آیکونی مشخص برای پیام های خوانده نشده که شما را قادر می سازد ایمیل جدیدتان را مستقیم از صفحه home ببینید ...
راهنمای خرید بهترین هدست های مخصوص بازی
هدست برای استفاده های مختلف مثل چت یا حتی استریم کردن بسیار مناسب و رضایت بخش است. پس اگر استریمری هستید که می خواهید از میکروفن این هدست برای ضبط ویدئو و آیتم استفاده کنید، این هدست می تواند مناسب کارایی شما باشد. ناگفته نماند همراه این هدست پورت اکسترنال 6٫35 میلی متری قرار دارد که اگر دوست داشتید، می توانید آن را به کارت صدا متصل کنید و با تنظیم Gain کیفیت صدای خروجی، صدای میکروفن را بسیار بیشتر ...
باران، آفتاب و مترسک های بتنی
.... مثل گلیرد که صفرخیل و میارکلا و واسوکلا را بهم متصل می سازد. اما باز کوچکترین اشارتی نشده به بهشت بودن این قریه سربه زیر آرام. گلیردگردی می کنیم با سرعت 10 کیلومتر بر ساعت. چهارچشمی ماجراجو می شویم. ساقه های برنج را می بینیم که دارند از خامی درمی آیند. که نه سبزند نه طلایی اینروزها. نوجوانانی اند در پیچ و خم بلوغ. مزرعه جارو هم پرت مان می کند به قدیم ها. آنوقت ها که ...
