افراد بدبین در برابر کرونا آسیب پذیرترند/توصیه های روانپزشکی
سایر منابع:
سایر خبرها
کنکور سر موقع برگزار می شود/ سلامت داوطلبان اولویت است
به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، دکتر علی اکبر حق دوست در گفتگوی ویژه خبری افزود: ستاد ملی مبارزه با کرونا بر اساس اینکه بهترین هدیه را برای مردم داشته باشد تصمیم می گیرد. نمایندگان مجلس همه بحث هایی که دارند دغدغه اصلی شان این است که خدای نکرده سلامت جامعه و سلامت داوطلبان به خطر نیافتد. بر اساس این اصل که سلامت داوطلبان مهم است باید تصمیم بگیریم. وی افزود: توجه داشته باشید که ...
سرعت انتشار کرونا در اجتماعات بالا است
در استان از اداره اخراج شده، غیبت برای آن ها زده شده و مسئول متخلف توبیخ شده است. باید بگویم فلان بانک، پاساژ و مسئول متخلف هستند. مردم باید بدانند این مجازات مورد تأکید نظام است. اگر کسی از خدمت محروم می شود، ادارات اعلام کنند 200 نفر مراجعه کرده و 10 نفر چون پروتکل ها را رعایت نکرده بودند، از خدمت محروم شوند. اگر پروتکلی هم لازم است، بگذاریم. پایش افراد مبتلابه کرونا از طریق موبایل ...
روحانی در جلسه ستاد مقابله با کرونا: 10 استان که قبلا در پیک کرونا بودند، از پیک عبور کرده اند/ پایش ...
قرن ها با عشق به امام حسین (ع) روز های بسیار سختی را پشت سر گذرانده و با روحیه قوی در برابر انواع فشار ها ایستادگی کرده، مگر می تواند امام حسین (ع) را فراموش کند. روحانی محرم امسال را به رغم وجود کرونا محرمی توصیف کرد که بوی آن به مشام همه خواهد رسید و تصریح کرد: وقتی پرچم های سیاه، علائم و شعار هایی که در ماه محرم در خیابان ها نصب می شود، بلافاصله می توان هلال ماه محرم را بویید، دید و ...
دستورالعمل های ماه محرم ابلاغ می شود
اهمیت ماه محرم برای همه مسلمانان ایران و جهان اشاره کرد و گفت: مگر می شود کسی مسلمان، شیعه و ایرانی باشد ولی محرم برای او مهم نباشد؟ ملتی که در طول قرن ها با عشق به امام حسین(ع) روزهای بسیار سختی را پشت سر گذرانده و با روحیه قوی در برابر انواع فشارها ایستادگی کرده، مگر می تواند امام حسین(ع) را فراموش کند؟ روحانی، محرم امسال را به رغم وجود کرونا محرمی توصیف کرد که بوی آن به مشام همه خواهد ...
از تأثیر تغییر ساختار ویروسی تا تأکید بر دوری از تجمعات و راه حل های آرامش بخش در مواجه با کووید19 1919
و آرامش خود را حفظ کنند و بدانند چیزی که باعث نگرانی شان می شود تأثیر مخربی بر آنان دارد. این آرامش با تمریناتی مانند تن آرامی (Relaxation)، برقراری ارتباط مناسب و ایمن با عزیزان و دوستان، توکل و توسل به خدا، ورزش آرام و توجه به مسائل آرامش دهنده ایجاد می شود. دکتر نوربالا، با تأکید براینکه نگاه خوش بینانه و امیدوارانه داشته باشید گفت: افراد بدبین آسیب پذیری بیشتری در برابر بیماری های روان ...
پشت دیوار بی خیالی
. هرچقدر افراد با ابعاد یک واقعیت بیشتر مواجه شوند، به همان میزان نیز آن پدیده برای آن ها خطرناک تر خواهد شد. مردم عادی ممکن است در این وضعیت دو خطا کنند: یکی اینکه، منکر کرونا شوند و آن را جدی نگیرند و دراین باره کوچک نمایی کنند. دیگر اینکه، به خاطر ترس از این بیماری، این پدیده را بزرگ نمایی کنند که این مسئله باعث می شود باوجود اینکه افراد با خود این پدیده درگیر نیستند، اما استرس و اضطراب زیادی را ...
معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد اعلام کرد ارائه خدمات سلامت روان در دوران همه گیری کرونا ...
باعث افزایش استرس، اضطراب و ترس شده است. وی افزود: از این رو حوزه سلامت روان معاونت بهداشت وزارت بهداشت، ازهمان ابتدای همه گیری با همکاری گروه های روانپزشکی و روانشناسی دانشگاه علوم پزشکی ایران و همچنین انجمن علمی روانپزشکان ایران اقدام به طراحی، استقرار و ارائه خدمات در این حوزه کرده است که تهیه و تولید بیش از 30 عنوان راهنما، پروتکل و دستورالعمل های آموزشی و اجرایی بخشی از این اقدامات است ...
تحلیل هادی خانیکی از پیامدهای موج دوم کرونا
از مواقع همین اقدامات فوری، مانعی برای اقدامات بنیادی تر می شود؛ بالاخره ویروس کرونا مثل یک آتش به دامان همه حوزه ها اعم از آموزش، اقتصاد، سیاست و فرهنگ افتاده است و نگاه را از دوردست به نزدیک می آورد. بنابراین در سیاستگذاری ها دوردست کمتر مورد توجه قرار می گیرد. به طور طبیعی دو عامل، اضطراب و نگرانی شهروندان را بیشتر می کند؛ نخست اینکه، در چه موقعیت و جایگاه اجتماعی قرار دارند؟ چقدر ...
عوامل و علائم استرس را بشناسید
...: برخی از افراد هستند که به طور کل دارای حساسیت ها و اضطراب های روانی هستند و نمی توانند آن را به خوبی کنترل کنند و دچار پُر اشتهایی شد یا برعکس میل به غذای آن ها بسیار کم می شود. از آنجایی که استرس بخش اجتناب ناپذیر زندگی ماست و بر عملکرد و رفتار ما تاثیر می گذارد و در صورت تداوم عامل زمینه ساز و آشکار ساز بسیاری از بیماری هاست و بر همه جنبه ها و حیطه های زندگی ما تأثیر دارد و باعث ...
شکل گیری موج گسترده اختلالات روانی در پساکرونا
نیستند که به خودی خود درمان شوند و بعد از مدتی افراد دچار فراموشی شوند و دیگر اختلال در آن ها وجود نداشته باشد. از این رو باید گفت بی تفاوتی در برابر این مشکلات، مسائل تلخ تر و حادتری را در آینده رقم خواهد زد. * به نظر شما مسؤولان چگونه می توانند موج مشکلات و اختلالات روانی در آینده را کاهش دهند؟ توجه به این نکته ضروری است که اختلال های روانی افراد جامعه اگر مورد درمان قرار ...
سایکوپاتولوژی یا آسیب شناسی روانی چیست؟
...، به طوری که فرد مبتلا به اختلال بیش فعالی با کمبود توجه (ADHD) می تواند به شدت از شخص دیگری با اختلال اضطراب متفاوت باشد؟ یا عوامل فراگیرتری وجود دارند که نقشی در بیماری روانی ایفا می کنند و شاید بهتر باشد توضیح دهید که چرا برخی افراد به بیماری های زیادی مبتلا هستند (به نام همبودی)؟ برخی تحقیقات نشان می دهند که این امر در واقع می تواند، با مقوله هایی مانند “خطر کلی”، “درونی کردن ریسک” و ...
امید، راه نجات از کرونا
دارند به ندرت دچار اضطراب و نگرانی یا اینکه افسردگی می شوند و با وجود تمام مشکلات برای رسیدن به مقصد راه خود را ادامه می دهند. وی افزود: در وضعیت بحرانی کنونی که ویروس کووید 19 بیشتر مناطق کشور را به رنگ قرمز یا هشدار آورده است، در وحله کنونی امیدوار بودن به شکست کرونا و مقابله با این ویروس کشنده بهترین هدف برای تمامی افراد جامعه باید مطرح شود و از این رو تشویق مردم به رعایت دستورالعمل ...
فواید دعا و نیایش بر سلامتی روح و جسم
مسجد یا کلیسا حضور داشتند، 55 درصد کمتر از افرادی که به طور مرتب به این مکان ها نمی روند، در طول یک دوره پیگیری 18 ساله، جان خود را از دست دادند. با این حال، در این مطالعات مشخص نیست که آیا این مذهب است که باعث تقویت سلامتی می شود یا عامل دیگری مانند پشتیبانی اجتماعی! دعا می تواند سلامت روان را تقویت کند با توجه به اینکه دعا و نیایش تاثیر مثبتی بر بهزیستی ذهنی افراد می گذارد ...
نتایج شگفت انگیز پروژه تحقیقاتی عفاف و حجاب از منظر نوروبیولوژی
باعث ایجاد سه معضل ناشی از اختلال استرسی می شود که شامل افسردگی، اضطراب و اختلال تصمیم گیری است. اختلال تصمیم گیری نیز ناشی از تغییر در توان حافظه و کنترل هیجانات فرد است. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله با بیان اینکه متغیرهای دیگری نیز در ایجاد این بیماری ها موثر است، افزود: با وجود این، اگر این متغیرها کنار گذاشته شود باز هم مسئله تعاملات اجتماعی تاثیر بسیار زیادی در زمینه بروز این مشکلات روانی در جوامع دارد و رعایت حریم ها می تواند جلوی بروز بسیاری از این مشکلات را بگیرد. انتهای پیام/ ...
افسردگی غولی در کمین کودکان غمگین
نرگس درودیان، خبرگزاری دانا، سرویس سبک زندگی؛ نشانه های بسیاری از افسردگی در کودکان وجود دارد، که به سن کودک، شرایط زندگی و دلایل دیگر مربوط می شود. افسردگی در کودکان با چند نشانه اولیه مانند ناراحتی غیر قابل توضیح، نوسانات خلقی و احساس ناامیدی آغاز می شود. ترس و تشویش، شیوع اضطراب در کودکان را پایه ریزی می کند و در صورتی که این ترس ها، بیمارگونه نباشد، به صورت طبیعی خود را نشان می دهد ...
راهکارهایی برای شادی مغز
. حتی چیزی به سادگی استراحت کردن، پیاده روی باکسی، خواندن کتابی یا انجام دادن کاری. خودتان را دوست بدارید هیچ کس نمی تواند هرروز خوشحال باشد. حفظ خوشحالی همیشگی غیرممکن است. اکنون، چیزی مهم تر از شاد بودن وجود دارد: احساس خوب بودن در مورد خودتان. اینکه از خودتان خوشتان بیاید. امروزه عدم اعتمادبه نفس برای بسیاری از افراد مشکل بزرگی است. این بخشی اساسی از سلامت روان ...
دشمن به فکر ایجاد اختلافات داخلی و القای ناکارآمدی در کشور است
...: این بدان معنا نیست که در جامعه نباید نقد و انتقاد وجود داشته باشد بلکه وجود نقد سبب رشت و توسعه جامعه خواهد شد. وی همچنین با اشاره به اینکه ایجاد فاصله میان مسئولان ارشد نظام همانند دولت و مجلس از دیگر ترفندهای دشمن است، اظهار کرد: در کشور مشکلاتی همانند گرانی ها افزایش نرخ ارز و نبود نظارت ها وجود دارد اما سبب نمی شود که دولت و مجلس را از خود ندانیم دشمن بداند به اهداف خود در این زمینه نخواهد رسید. این پست 36 بار بازدید شده ...
خاطرات مزاحم را با خود حمل نکنیم
خودمان عذرخواهی کرده و سعی کنیم خود را ببخشیم. رضایی خاطرنشان کرد: نباید فراموش کرد زندگی در حال یکی از مهم ترین عوامل سلامت روان است. همه ما باید از گذشته درس بگیریم و با نگاهی به آینده زندگی حال خود را خوب کنیم. بدانیم گذشته با همه تلخی و شیرینی آن گذشته و زمان دیگر به عقب برنمی گردد و هنوز آینده ای نیامده است که بخواهیم با نگرانی از آینده سلامت روان خود را به خطر بیندازیم، پس با توکل بر خدا به احساس گناه و استرس خود غلبه کرده و فرصت های زندگی که از دست داده ایم را جبران کنیم. انتهای پیام گزارش: معصومه درخشان ...
ایمنی گله ای؛ غیر ایمن ترین راهکار مقابله با کرونا
نوآوران آنلاین - در همین خصوص به گفت و گو با دکتر مسعود مردانی، عضو کمیته علمی ستاد مقابله با کرونا پرداختیم که مشروح آن تقدیم مخاطبان گرامی می شود. * با توجه به آمارها و روند شیوع کرونا در ایران می توان گفت اکنون ایمنی گله ای در برابر ویروس کرونا در حال تحقق است. شما شرایط فعلی را چطور ارزیابی می کنید؟ در شرایط کنونی کرونا در همه جوامع شیوع گسترده ای داشته است و کشور ما نیز ...
لزوم تاب آوری مردم/ دشمن به دنبال القای یاس نسبت به آینده است
... آیت الله فلاحتی اظهار داشت: هدف از تلاش های مذبوحانه و زشت استکبار که منافقین هم در آن نقش اساسی دارند کاهش مشارکت مردم در انتخابات ریاست جمهوری است. وی گفت: هر کسی جامعه را دچار التهاب کند در مسیر دشمن حرکت کرده است. امام جمعه رشت با اشاره به لزوم تاب آوری مردم گفت: این به معنای عدم نقد کردن عملکرد مسئولان نیست چرا که نقد دلسوزانه باعث سازندگی می شود. پایان پیام/ 162 ...
کووید-19 و فرصت نوآفرینی خویش
[یحیی بازیاری زاده، روان پژوه وجودی-انسانگرا] وقوع همه گیری جهانی کووید-19 باعث شد نسلی از ما که همه گیری بیماری های مسری در مقیاس جهانی را مربوط به گذشته های خیلی دور از خویش می پنداشتم و به بایگانی تاریخ حافظه مان سپرده بودیم، آن را تجربه و پیامدهایش را با همه وجود مضطرب مان احساس کنیم. از روز فراگیرشدن این بیماری در سطح جهان، یکی از پرتکرارترین پرسش های بسیاری از ما احتمالا این بوده است که این ...
هنگام ورزش چه زمانی نباید ماسک بزنید؟
: البته استفاده از ماسک به هنگام پیاده روی مانعی ندارد، اما به هنگام انجام ورزش های سنگین در فضا های باز ورزشکاران نباید ماسک استفاده کنند. این متخصص بیماری های عفونی با بیان اینکه ویروس کرونا حداقل 40 درصد افراد جامعه را مبتلا می کند، ادامه داد: اکنون این ویروس با جهش های متفاوتی که دارد پیر و جوان نمی شناسد و همه گروه های سنی در معرض خطر ابتلا به کرونا هستند و لازم است مردم بیش از ...
خانه هلال بهترین عرصه تجلی کار داوطلبانه
همه روستاهای کشور را از این خدمت بهره مند کنیم، اما نکته قابل توجه این است که کیفیت و اثربخشی مناسب خانه های هلال بر کمیت آن ارجحیت داشته است. اما با وجود این، خانه های هلال ضمن اینکه ظرفیت بالایی در حوزه های اجتماعی و فرهنگی ایجاد می کنند، مهم ترین اثر خود را بر موضوع مدیریت بحران در مراحل پیشگیری، آمادگی و مقابله می گذارند. با توسعه این خدمت از سوی جمعیت هلال احمر، ضمن اینکه کارها قبل و حین بحران ...
با فحش دادن، درد را کمتر حس می کنیم؟!
نمی گذارد. ویژگی عالی مطالعۀ السوپ و استفنز این است که نشان می دهد ما همگی به چه سادگی می توانیم از دستکاری هیجاناتمان به عنوان روشی برای مدیریت درد استفاده کنیم. آیا این بدین معناست که در نسخه های پزشکی باید فحش دادن (یا بازی تیراندازی) را هم لحاظ کرد؟ خبر خوب اینکه فحش دادن و تیراندازی گویا به درد همۀ آن هایی که در مطالعۀ استفنز حضور داشتند خورده است. روان شناسان افراد را به دو دسته ...
تاب آوری اجتماعی؛ از رؤیا تا واقعیت
دوم این که توان پیش بینی آینده را از دست داده اند: وقتی این دو مؤلفه در جامعه دستخوش تحول می شود تاب آوری اجتماعی که بازنمایی کلان تحول روانی فرد است از بین می رود. او معتقد است وقتی هر فرد توان کنترل محیط زندگی و پیش بینی آینده را از دست می دهد به لحاظ روانی دچار ناپایداری می شود و این اضطراب در مساحتی وسیع تر باعث از بین رفتن تاب آوری اجتماعی می شود. صفاری نیا هم مانند مهاجری معتقد است ...
چرا خوب بودن خوب است؟
شفاآنلاین اجتماعی چرا خوب بودن خوب است عنوان یادداشت هایی است مبتنی بر کتاب پرورش تاب آوری که چندی پیش توسط انتشارات پروچستا منتشر و در اختیار علاقه مندان قرارگرفت. در فلسفه شرقی 10 ویژگی وجود دارد ویژگیها و ارزشهایی که با رشد و پرورش آنها میتوانیم هم از خودمان هم خانواده و هم جامعه مان پشتیبانی کنیم. به این ویژگیها پارامیس گفته میشود. برای پرورش این ویژگیها ابتدا باید از خودمان شروع ...
آیا دلهره و اضطراب عاملی برای ریزش موها است؟
احساسات گوناگون افراد، در محیط پرورش، منبع معیشت و موقعیت اجتماعی تفاوتهایی به وجود آورده، انگیزه های متنوعی پرورش می دهد، که در صورت بروز ناراحتی های روانی و نگرانی های روحی می تواند، منشاء دگرگونیهای عصبی گوناگونی باشد، که دلهره و اضطراب درونی نیز یکی از صور و اشکال آن می باشد، و عامل بروز آن هرچه که باشد، این نکته درباره ی آن به نبوت رسیده است، که اکثر کسانی که اغلب در اضطراب و دلهره و تشویش به سر ...
حسرت را به روح پدرم که فرصت خداحافظی با او را نداشتم تقدیم می کنم
علیزاده به شدت خوش قلب، شریف و صادق عمل می کند و تجربه کار کردن با او یکی از بهترین اتفاق های هنری و موسیقی من بود. او در پاسخ به اینکه آهنگ حسرت را به چه فردی با افرادی تقدیم می کند، گفت: در این روزها اینقدر دوست دارم حال مردم خوب شود که حتی آهنگ های غمگینی چون حسرت را گوش ندهند و آهنگ شاد گوش بدهند اما در واقع این آهنگ در زمانه کنونی وصف حال تک تک افراد جامعه است و می دانم با آن همذات ...
حقوق شهروندی آمیخته ای از وظایف افراد جامعه و دولت
روزگار دگر عضو ها را نماند قرار؛ همه ما نیک می دانیم قوانین جهت ایجاد نظم و امنیت وضع شده و عدم توجه به آن موجب هرج و مرج می شود و رفاه و آسایش مردم را به خطر می اندارد. خداوند متعال، فطرت و وجدان و همچنین حاکمیت (دستگاه قضا) از مواردی هستند که بر انسان در تبعیت از قانون نظارت دارند. چالش های پیش روی دنیا خصوصأ جامعه ما در ایام کرونا و نحوه مدیریت آن با حقوق شهروندی مردم ارتباط تنگاتنگی ...
چطور خودمان را در مقابل موج اخبار بد حفظ کنیم؟
ها را تقویت کرده اید. البته این حرف به آن معنا نیست که باید همه اقدام های احتیاطی و پیش گیرنده را کنار بگذارید، بلکه نباید توقعی غیرواقعی در قبال انجام آن ها داشته باشید. هر وقت از شرایط موجود به ستوه آمدید، به خودتان یادآوری کنید که قدرت کنترل همه چیز را در دنیا ندارید. به خواب خود بیشتر توجه کنید نگرانی و استرس بیشتر بر الگو های خواب افراد اثر می گذارد. افرادی که از استرس مزمن ...