سایر منابع:
سایر خبرها
پنج کتاب که خواندن آنها باعث پیشرفت در زندگی می شود
اجتماعی شناخته می شود. خوشبختانه این نوع هوش ارثی نیست و فرد می تواند با خلق عادت هایی مثل خودآگاهی، هم دردی و نظم این هوش را به دست آورده و بالا ببرد. کتاب هوش هیجانی Emotional Intelligence نوشته دنیل گلمن به شما آموزش می دهد چطور می توانید حتی در بزرگسالی خوش هیجانی را پرورش دهید و در زندگی فردی و اجتماعی تان موفق عمل کنید؛ بنابراین اگر مرتب عادت های خوبتان را فراموش می کنید و دوست دارید ...
آب، خاک، چوب، آتش یا فلز؟ عنصر وجودی شما چیست؟
و کنترل این پتانسیل درونی را به گونه ای تأثیرگذار به دست گیریم. هر یک از پنج عنصر وجودی آب، خاک، چوب، آتش و فلز ویژگی هایی دارند که به احتمال زیاد در همه ی آن ها چیزی مرتبط با خودتان پیدا خواهید کرد. اما حتماً یکی دو عنصر هست که بعد از خواندن ویژگی هایشان فوراً به این نتیجه خواهید رسید که دقیقاً توصیفی از شما است. به سؤالات زیر پاسخ بله یا خیر دهید تا عنصر وجودی تان را پیدا کنید. ...
5+1 کتاب که تفکر شما را در مورد عادت های موفقیت دگرگون می کند
را در رسیدن به موفقیت بررسی می کند و به افراد نشان می دهد چطور می توانند با تغییر عادت هایشان، زندگی شان را تغییر دهند و نسخه بهتری از خودشان را ببینند. اثر مرکب اگر به دنبال مطالعه یک کتاب جذاب و سرشار از نکات کاربردی درباره عادت های موفقیت آمیز هستید، کتاب اثر مرکب The Compound Effect نوشته دارن هاردی را از دست ندهید. در کتاب اثر مرکب قرار است یک آموزش به ظاهر ...
فال روزانه سه شنبه 14 مرداد 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/05/14
.... راز خودتان را به کسی نگوئید. امروز یک اختلاف نظر جزئی در محل کارتان می تواند به یک جدال بزرگ بین شما و همکارانتان تبدیل شود. حتی اگر خودتان نقشی در این جدال نداشته باشید هم ممکن است در میان میدان جنگ بین دو طرف دیگر اسیر شوید. اگر این مسئله به شخص شما ارتباطی ندارد با آرامش کامل خودتان را از این نبرد کنار بکشید و مرز بین خودتان و آنها را مشخص کنید. حتی اگر نیت شما خیر باشد هم مورد ...
خدمات ارزان تولید محتوا؛ همان چیزی که انتظارش را داشتید!
عواقب غیر قابل جبرانی به غیر از ضررهای مالی برای تان خواهد داشت. احتمالا از خودتان میپرسید که چه ضرری...؟ یک محتوای بی کیفیت به سادگی تمام تلاش هایتان را به هدر می دهد. درواقع به زبان ساده تر اگر بگویم محتوای سئو محور مانند ساختن یک ساختمان است، اگر قسمتی از ساختمان را از متریال بد بسازید شاید به نظر کامل شده بیاید اما کارشناسان به راحتی نواقص آن را خواهند فهمید و قیمت مطلوبی را روی ملک شما ...
سندرم روده تحریک پذیر چگونه درمان می شود؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : درمان سندرم روده تحریک پذیر، یک نسخه برای همه نیست. پزشک شما با همکاری خودتان و با کمی آزمون و خطا می تواند راهی برای کنترل علائمتان پیدا کند. این برنامه ی درمانی نیازمند یک رویکرد چندوجهی است که می تواند شامل تجویز داروهای OTC، تغییراتی در سبک زندگی و حتی روان درمانی شود. اگر تا به حال فکری به حال سندرم روده تحریک پذیرتان نکرده اید ...
آرامش روان با 15 شیوه آسان
حالی که برای رسیدن به اهداف خود با ایجاد مهارت و اعتماد به نفس در تلاش هستید و این به شما حس پیشرفت و موفقیت می دهد. 7.به دنبال معنویت باشید نه فقط لذت نتایج مطالعه در مجله تحقیق در شخصیت منتشر شد و نشان داد افرادی که به کار های معنوی مثل کمک کردن به دیگران یا دنبال کردن اهداف بزرگ زندگی پرداختند، نسبت به آنهایی که به جست و جوی لذت رفته بودند شادتر هستند. 8. ...
امنیت اطلاعات خود را بیشتر حفظ کنیم
همیشه پیشگیری مهم تر از درمان است و این موضوع درباره امنیت دیجیتال شما هم صادق است. اگر زیاد از فروشگاه های اینترنتی خرید می کنید یا در طول روز تراکنش های مالی کاری زیادی دارید بهتر است برای حفظ امنیت خود بیشتر توجه کنید. خوشبختانه با چند اقدام ساده می توانید امنیت دیجیتال خود را بهبود بخشید تا خطر قرار گرفتن در معرض خطرات ناشی از کلاهبرداری های اینترنتی را تا حد زیادی کاهش دهید. این ...
چگونه اهدافمان را اولویت بندی کنیم؟
باید ببینید کدام مورد از همه مهم تر است، کدام هدف بزرگ تر است و تأثیر بیشتر روی زندگی شما دارد؟ در این مثال به نظر می رسد خرید خانه بزرگ ترین هدف است، زیرا هنگامی که صاحب خانه شوید دیگه مجبور نیستید کرایه خانه بدهید و می توانید با پس انداز کرایه خانه راحت تر به سایر اهدافی که دارید برسید. به همین ترتیب باید اهداف مختلفی که دارید را یادداشت کنید و تأثیر هر کدام در زندگی تان را بررسی و به ...
10 روش طبیعی برای رشد دوباره موهای ریخته شده
به جز روش هایی که در این مقاله به آنها اشاره شد، حتما روش های دیگری هم به ویژه در طب سنتی ما وجود دارند. به دلیل اینکه تقویت مو دغد غه خیلی از افراد به ویژه خانم ها است، بی شک خیلی از شما تجربه های خوب و مفیدی در این زمینه دارید. اگر تجربه های ارزشمندتان را در این زمینه با ما و دیگر خوانندگان محترم وب سایت چطور در میان بگذارید، کمک بسیار بزرگی به برطرف کردن این مشکل خواهید کرد. پس این لطف را از ما دریغ نکنید و نظرات خود را برای ما بنویسید. کاهش و افزایش وزن ماهانه تا 6 کیلوگرم زیر نظر متخصصین بصورت حضوری و آنلاین ...
چگونه فرد مورد علاقه مان را عاشق خود کنیم؟
بی روح به شما بدهند. افراد جذاب ممکن است زیبا به نظر نرسند، اما افسون خاصی دارند. چه رفتاری داشته باشید که شما را صرف نظر از اینکه چه ظاهری دارید جذاب تر می کند. فرد موفقی باشید وی با اشاره به اینکه همه ما جذب آدم های موفق می شویم، افزود: اگر طرف مقابل تان ببیند که شما در غیاب او به موفقیت های زیادی دست یافته اید، مطمئنا به سمت تان جذب می شود؛ بنابراین سعی کنید که در هر شرایطی ...
چگونه تصمیم به ازدواج را با خانواده مطرح کنیم
خانواده بدهید و خود را خلاص کنید . شما باید قبل از گفتن، خودتان را برای رویارویی با بزرگ تر ها آماده کنید. رسمی کردن ازدواج ، همان قدرکه برخی مشکلات را حل می کند می تواند مسائل و مشکلات با شکل جدیدتری نیز برایتان به وجود آورد . بنابراین از افراد با تجربه در این مسیر کمک بگیرید. بهترین کمک را می توانید از خواهر یا برادر بزرگ تان که این مسیر را قبلا پیموده ، بگیرید زیرا آنها دارای شناختی ...
بهترین جملات انگیزشی و تاثیرگذار برای زندگی و موفقیت
...، برنامه ریزی کنید و به آنها عمل کنید. _______ اگر شیوه زندگی خود را دوست ندارید، در زندگی تان تغییر ایجاد کنید. شما می توانید سبک زندگی متفاوتی داشته باشید. شما به انگیزه، برنامه ریزی مناسب و پشتکار نیاز دارید. _______ هر فکر و احساس و حرفی که می زنید، خودتان و دیگران را تحت تأثیر قرار می دهد پس دقت کنید که به چه فکر می کنید، چه احساسی دارید و چه ...
بهترین و بدترین غذاها برای سلامت بانوان
هضم غذا کمک کرده و بر سیستم ایمنی تان اثر می گذارند و حتی می توانند خلق وخویتان را تحت تأثیر قرار دهند. واژن دارای تعادل حساسی از باکتری های طبیعی است و می دانیم که باکتری های روده و باکتری های واژن تا حدودی با هم ارتباط دارند. این ارتباط هر چند مستقیم نیست اما مهم است. اگر شما با تغییر رژیم غذایی، باکتری های روده تان را تغییر دهید، ممکن است منجر به تغییر در باکتری های واژینال به شیوه ای غیرمستقیم ...
4+1 کتابی که همه افراد موفق یک بار در زندگی خود خوانده اند
کتاب هایی که طی سال های اخیر به موفقیتی بزرگ دست پیدا کرده است، کتاب اثر مرکب نوشته دارن هاردی است. دارن هاردی که خودش فردی بسیار موفق و ثروتمند است، اثر مرکب را به عنوان یک راهنمای کامل و جامع رسیدن به موفقیت نوشته و در دسترس علاقمندان قرار داده است. در این کتاب شما با تمرین های بسیار ساده و عملی روزانه متوجه قدرت عادت هایتان خواهید شد و می توانید کم کم آن ها را تغییر دهید و مسیرتان را به ...
6 کتاب با موضوع روانشناسی که با خواندن آنها زندگی شما تغییر خواهد کرد
هم منتشر شده است تا استفاده از مطالب آن برای افرادی که وقت محدودی دارند، میسر شود و از طریق این لینک می توانید کتاب چهار اثر فلورانس صوتی را تهیه کنید . اسکاول شین در این کتاب به شما یاد می دهد چطور ذهن تان را برای موفقیت و رسیدن به خواسته هایتان تربیت کنید، چطور از کلمه ها به نفع خودتان استفاده کنید و چطور در هیچ شرایطی ایمان تان را از دست ندهید. شما می توانید دانلود نسخه صوتی این اثر را با قیمتی ...
زمان را با ساعت تبلیغاتی نمایش دهید
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : به گزارش نامه نیوز، با توجه به گستردگی انواع هدایای تبلیغاتی مانند خودکار، سررسید و حتی لیوان و ماگ تبلیغاتی انتخاب بهترین هدیه تقریبا کار دشواری است. اما ساعت های تبلیغاتی به عنوان هدیه های کلاسیک برای ماندگار کردن برند کسب و کار خودتان در ذهن مشتریان تان گزینه بسیار ایده آلی است. چراکه استفاده طولانی مدت از آن، سبب می شود تا دیدگاه و ...
اگر در فکر بازگشت به رابطه قبلی تان هستید بخوانید
قبلی تان، با شریک زندگیتان صحبت کنید و از او بخواهید درباره تغییراتی که قرار است در رابطه تان اتفاق افتد با شما صحبت کند. هنگام صحبت با او به نوع ادبیاتش دقت کنید و ببینید آیا او برای حرفهایتان ارزش قائل است یا خیر ، اگر به صحبت هایتان بی توجه بود و هنگام صحبت قصد تحقیر شما را داشت بدانید بازگشت به رابطه قبلی و حتی ادامه صحبت با او بی فایده است. از یک رابطه عاطفی چه می خواهید؟ ...
16 راه رسیدن به خوشبختی در زندگی که باید بدانید
... بله گاهی ممکن است حس کنید کاش آدمی پولدارتر، موفق تر، باهوش تر، زیباتر و... بودم؛ اما نیستم. ماجرا به همین راحتی است که شما قادر به تغییر بعضی مسائل و فاکتورها در مورد خودتان و پیرامون تان نیستید. به جای تفکر بیهوده و پرحسرت درباره چیزهایی که نمی شود، تمرکز خود را بر آن چیزهایی بگذارید که شدنی هستند. 17- با خودتان وقت بگذرانید دیگر راه رسیدن به ...
نکاتی مهم درباره خریدن دوچرخه ثابت
اگر شما هم در فکر خرید دوچرخه ثابت هستید ادامه مطلب را از دست ندهید. اولین قدم برای خرید یک دوچرخه ورزشی مناسب، این است که دوچرخه تان راحت باشد. هیچ ورزشی بدتر از ورزش روی یک دوچرخه سفت، محکم و ناراحت نیست. جایگاه نشستن شما باید کاملا راحت باشد. دوچرخه ای را انتخاب کنید که ارتفاع نشیمنگاهش به آسانی قابل تنظیم باشد تا بتوانید آن را به گونه ای تنظیم کنید که قدرت داشته باشید به راحتی دسته ...
برترین کتاب های روانشناسی که درباره درک رفتار انسان ها سخن می گویند
و اطرافیان تان به دست آورید و از این طریق موفق تر عمل کنید، به هیچ وجه فهرست پنج کتابی را که در این مقاله معرفی کرده ایم، از دست ندهید. 1. هنر شفاف اندیشیدن تا به حال با خودتان فکر کرده اید اگر بتوانید خطاهای شناختی موثر بر طرز فکرتان را بشناسید، فکر شما تا چه حد شفاف تر می شود و در نتیجه تصمیم های راحت تر و درست تری خواهید گرفت؟ کتاب هنر شفاف اندیشیدن Art Of ...
خواندن این 5 کتاب را از دست ندهید
کمتری انجام دهیم و افق های گسترده تر را ببینیم. در این مطلب شما را با پنج اثر طلایی که مطالعه آن ها برای رسیدن به موفقیت ضروری است، آشنا خواهیم کرد. 1. چهار ساعت؛ چطور با چهار ساعت کار در هفته ثروتمند شویم؟ زمانی که پایه های مدیریت به عنوان یک علم در حال شکل گرفتن بود، آزمون و خطاهای زیادی می شد و در نهایت مدیران به این نتیجه رسیدند که کار روزانه به صورت ثابت از ساعت ...
فال روزانه دوازدهم مرداد ماه
سلامتی تان باشید و روز را به گونه ای به پایان برسانید که سلامت شما به خطر نیافتد. روز را با نگرانی و اضطراب آغاز کرده اید و لحظه ای آرام و قرار ندارید، به خاطر داشته باشید که این وضعیت برای سلامتی شما اصلا مفید نیست و با صحبت با فردی که ایشان را به عنوان سنگ صبور خود قبول دارید، بار غم ها و نگرانی ها را کنار بگذارید. مهمان ناخوانده ای در راه منزل شما است و فرصتی را باید به پذیرایی از این مهمان ...
10 راز دستیابی به آرامش در زندگی
از غیبت، تهمت و صفتهای نسنجیده درباره افراد یا حوادث، حسادت، کینه، دروغ، جر وبحث کردن با دیگران و خلاصه رنجاندن دیگران به شدت پرهیز کنید.زیرا کسی که با انجام دادن این گونه اعمال تراکمی از نیروهای منفی عذاب می کشد، خودتان هستید. زمانی که به دیگران خوبی و کمک می کنید تجمعی از نیروهای مثبت به دور خودتان فراهم می اورید و این نیروهای مثبت باعث آرامش و شادی شما می شوند.هنگامی که وضو می گیرید ...
فال روز یکشنبه 12 مرداد
...> از دیگران الگوبرداری نکنید. به فکر موفقیت های بزرگ باشید. اهداف خود را در نظر بگیرید. امروز می توانید در کنار دیگران به بهترین ها دست پیدا کنید. مطمئن باشید در هر کار می توانید برنده شوید. امروز باید تلاش خود را افزایش دهید. سعی کنید کارهای بزرگی انجام دهید. اعتقاد خود را بالا ببرید. یاد بگیرید که چگونه از تک تک ...
قدرت حیرت آور استواری
همه را آشفته کرده، شما با آرامش به دنبال پیدا کردن راهی هستید که از این اوضاع به نفع خود استفاده کنید و کمترین آسیب را ببینید. برای تبدیل شدن به یک رهبر، به این حالت ذهنی نیاز دارید و به عبارت دیگر به جای اینکه شما هم جز بازیکنان یک بازی باشید، بازی را طراحی می کنید و این دیگران هستند که دنباله رو شما می شوند. پس از خواندن این کتاب دانشی به دست خواهید آورد که به عنوان ابزاری قدرتمند در ...
دوران شیردهی و کرونا؛ هرآنچه باید بدانید
زمانی که احساس کنید این کار برای او بی خطر است. درنهایت نگران نباشید؛ با رعایت چند نکته ساده مثل شست وشوی مداوم دست ها، ماسک زدن و تمیزکردن سطوح می توانید به خوبی این دوران را پشت سر بگذارید. تجربه شخصی شما در این مورد چیست؟ در قسمت دیدگاه، نظرات خود را با ما در میان بگذارید. این مقاله را برای دوستانتان هم بفرستید. برای دسترسی به آخرین مقالات مربوط به ویروس کرونا روی دکمه زیر کلیک کنید: آخرین مقالات چطور درمورد ویروس کرونا کاهش و افزایش وزن ماهانه تا 6 کیلوگرم زیر نظر متخصصین بصورت حضوری و آنلاین ...
24 ساعته سرماخوردگی را ریشه کن کنید
سیستم ایمنی تان تقویت می شود. سپس یک لیوان آب بخورید، طی روز هم حداقل 8 لیوان دیگر مایعات بخورید. مایعات سم ها را از بدن شما دفع می کند و به شما کمک می کند با عفونت بجنگید. اگر تب دارید چون با تعریق و تنفس آب از دست می دهید میزان نوشیدنتان را بیشتر هم کنید. 10:00 صبح: از قرص ها کمک بگیرید از یار کمکی استفاده کنید یادتان باشد که قرص نخوردن همیشه کار خوبی نیست، باید ...
بزرگترین دشمنان سلامت قلب را بشناسید
بیندازیم که برای قلب بد هستند, همچنین اینکه چطور می توانیم از آن ها دوری کنیم. عادات و رفتارهای اشتباه شما که دشمن سلامت قلب تان هستند 1. خیلی زیاد بی حرکت بودن: حتی اگر به طور منظم ورزش کنید, ساعت ها نشستن در نهایت خطر حمله قلبی یا سکته را افزایش می دهد. فقدان حرکت بر سطح چربی و قند خون تاثیر می گذارد.بنابراین, قلب خود را رها کنید و به طور متناوب راه بروید و فعالیت های ...