آیا مصرف سرکه سیب در دوران شیردهی مجاز است؟
سایر منابع:
سایر خبرها
آب بدنتان را با مصرف این میوه تامین کنید
تهوع بسیار برای زنان باردار تاکید می شود. طبق گفته محققان، مادران باردار از خوردن میوه به صورت نشسته و مصرف میوه هایی با پوست های آسیب دیده پرهیز کنند در غیر این صورت به احتمال زیاد دچار مسمومیت غذایی خواهند شد. بر اساس نظر پزشکان، مصرف این میوه قبل از میل کردن غذا بهتر است، زیرا خوردن ملون همراه غذا موجب بروز سوءهاضمه و مشکلات گوارشی می شود. استفاده مداوم از این ...
افرادی که هرگز نباید کرفس بخورند
از رشد تومور های مغزی جلوگیری می کند. با وجود فواید زیادی که کرفس دارد، اما مصرف بسیار آن زمینه ساز بیماری های خطرناک خواهد بود؛ چرا که دریافت بیش از اندازه آن نقش بسیاری در از بین رفتن عناصر 2 ظرفیتی مانند کلسیم، منگنز و منیزیم و ... دارد. گیاه کرفس علفی به ارتفاع 20 الی 60 سانتی متر با ساقه ای منشعب دارد و برگ های ضخیم و گل های کوچک داشته و رنگ آن سفید مایل به سبز است. این ...
با مصرف این چای به وزن ایده آل برسید
و درون یک فنجان بریزید. در نهایت، آبلیمو و عسل را به آن اضافه کنید. از نوشیدن چای فلفل سیاه لذت ببرید. موارد احتیاطی که باید مد نظر قرار دهید فلفل سیاه یک ماده غذایی سالم است، اما مصرف دوز زیاد از آن در یک روز ممکن است به مشکلات گوارشی منجر شود. بیش از نصف یک قاشق چایخوری فلفل سیاه در روز مصرف نکنید. همچنین، چای فلفل سیاه ممکن است برای همه مناسب نباشد. اگر پس از نوشیدن این ...
مضرات خوردن چای با توت و خرما
با دمای حدود 60 درجه تا نهایتا همان 70 درجه نوش جان می کنند که این دما نمی تواند در زمان مصرف خرما با چایی باعث از بین رفتن مواد مغذی خرما شود. بهترین گزینه به جای قند ، خرما و توت و... استفاده از میوه های خشک است که انرژی لازم را برای بدن فرام کرده و آسیبی به سلامت بدن وارد نمی کند.
خوردن انار برای چه کسانی ممنوع است؟
مصرف نوشابه ها و نوشیدنی های انرژی زا، هرچند سبب افزایش سطح انرژی و هوشیاری فرد در مدت زمان بیدار ماندن می شود، اما به دلیل ایجاد تغییرات در کارکرد و میزان ضربان قلب، امکان بروز سکته قلبی در افراد به شدت افزایش می یابد، پس بهتر است به جای مصرف این نوع از نوشیدنی ها برای بیدار ماندن با یک برنامه ریزی دقیق به انجام فعالیت و کارهایتان بپردازید. کودکان علاقه زیادی برای مصرف تنقلات مضر از قبیل ...
چه مواد غذایی شیر مادر را کم میکند؟
...، برای مثال، در گذشته، برای درمان عفونتهای مرتبط با شیردهی نوک پستانها مورد استفاده قرار می گرفت. حال آن که هیچ تحقیقاتی منحصرا ثابت نکرده است که مرزنگوش می تواند مشکلاتی برای تولید شیر ایجاد کند اما برای مادران شیرده هم مناسب نیست. در مورد آویشن هم همین داستان صادق است، با این که هیچ شواهد رسمی مبنی بر کاهش تولید شیر با آویشن مشاهده نشده است بسیاری از زنان به صورت روایی دریافته ...
خوردن انار برای چه کسانی ممنوع است؟
برای آن ها خواهد داشت. طبق نظر متخصصان افراد داری مزاج سرد به دلیل نفخ زیاد و سست شدن معده باید از مصرف انار پرهیز کنند. همچنین مبتلایان به زخم معده در صورت استفاده از انار دچار تشدید معده درد می شوند. به گفته متخصصان هسته های انار موجب تشدید یبوست می شوند، بنابراین افراد دچار یبوست باید از مصرف این میوه خودداری کنند. انار به علت وجود آهن فراوان در آن باعث ایجاد ...
صبحانه مناسب بارداری، چیست؟
استفاده از پلاستیک بپوشانید و بگذارید یک شب در یخچال بماند. صبح 2 قاشق غذاخوری گردوی خرد شده و یک عدد سیب کوچک (خرد شده) به آن اضافه کنید و میل نمایید. کل مواد مغذی کالری: 448٫3 پروتئین: 19٫6 گرم کربوهیدرات: 65٫3 گرم فیبر غذایی: 9٫148 گرم کل قندها: 24٫2 گرم چربی کل: 13٫8 گرم چربی اشباع شده: 1٫84 گرم کلسترول: 4٫94 میلی گرم کل چربی های ...
بررسی علّت های زمینه ای برای درمان بیماری ها با کمک طب سنتی مهم است
که پرسید صفرایی و سودایی هستم و با وزن 55 کیلوگرم موقع راه رفتن لنگ می زنم و از سمت راست کمر به پائین رگ به رگ شده؛ علّت و درمان چیست؟ گفت: احتمال دارد عضلات کمر در وضعیت اسپاسم قرار گرفته و درد می کند، بهتر است از کیسه آب گرم و روغن هایی مثل روغن سیاهدانه در موضعی که دچار اسپاسم و گرفتگی شده استفاده کنید اگر موثر نبود حتماً به پزشک مراجعه کنید. دکتر تاج الدینی به سوالی مبنی بر اینکه ...
قند بر مغز چه تاثیراتی دارد؟
مغز بیش از هر عضوی در بدن انسان از انرژی استفاده می کند و گلوکز منبع اصلی سوخت آن است. اما چه اتفاقی برای مغز می افتد هنگامی که در معرض مقدار زیادی قند قرار می گیرد؟ مقدار قند اضافی در مغز، هم مهارت های شناختی و هم سیستم کنترل مغز را مختل می کند. برای بسیاری از افراد، مصرف کمی قند اشتیاق برای دریافت میزان بیشتر شیرینی را تحریک می کند. قند اثرات شبه دارویی در مرکز پاداش مغز دارد ...
بدون دانستن این نکات سفالکسین مصرف نکنید
سفالکسین استفاده کنید. اگر به داروهای مختلف مخصوص پنی سیلین یا دیگر آنتی بیوتکی ها حساسیت دارید، یا مبتلا به مشکلات کلیوی یا کبدی می باشید، یا به اختلالات معده یا روده مانند کولیتیس، دیابت یا سوء تغذیه دچار هستید و هرگونه داروی رقیق کننده خون مصرف می کنید، حتما به پزشک اطلاع رسانی کنید. سفالکسین را دقیقا باید در همان دوره ای که پزشک تجویز می کند، استفاده کنید. علائم شما قبل ...
کدام ویتامین ها به کاهش استرس کمک می کند؟
و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید منابع حاوی قند و شکر مثل انواع شیرینی جات، آب میوه های سنتتیک، آب نبات، انواع نوشابه ها و نوشیدنی های حاوی قند و یا شکر را محدود کرده و به جای آن منابع حاوی فیبر، میوه و سبزی و غلات کامل و سبوسدار استفاده کنید تا نوسانات قند خون که یکی از عوامل ایجاد استرس است را به حداقل برسانید. وی با بیان اینکه بسیاری از افراد به مصرف قهوه و یا نوشیدنی های انرژی زا عادت ...
بهترین رژیم غذایی برای مشکلات هورمونی زنان
این روز ها سندرم تخمدان پلی کیستیک یا PCOS، یک بیماری هورمونی رایج است که بسیاری از زنان را درگیر کرده است. این بیماری رایج که شامل کیست تخمدان، قاعدگی نامنظم، مقادیر زیاد آندروژن (هورمون های مردانه)، رشد بیش از حد مو، آکنه و افزایش وزن است با برخی درمان های دارویی، تغذیه ای و ورزش قابل کنترل است. اگرچه درمان مشکلی مانند تخمدان پلی کیستیک با درمان زیر نظر پزشک به شکلی دقیق انجام می شود ...
کاهش سریع وزن با این رژیم غذایی
می توانید یک تکه نان تست و یا هر نان دیگری که از گندم تهیه شده باشد، استفاده کنید. می توانید یک قاشق غذاخوری کره بادام زمینی و یا مربا نیز روی آن بمالید. کره بادام زمینی سرشار از فیبر و پروتئین است و به همین دلیل سطح قند خون شما را تنظیم می کند و باعث می شود برای مدت بیشتری احساس سیری داشته باشید و دیرتر گرسنه می شوید. این تکه نان را می توانید همراه مقداری ماست کم چرب و یا ...
آناناس میوه ضد کرونا / آشنایی با فواید گل کلم
به گزارش خبرنگار ایمنا ، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد مصرف بیش از حد نوعی از گوشت می تواند روند پیری را سرعت ببخشد. محققان باور دارند، هنگام مصرف گوشت قرمز، سرم فسفات در بدن افزایش می یابد و سبب زیاد شدن سن بیولوژیکی بدن و پیری زودرس می شود؛ علاوه بر این دانشمندان ادعا می کنند که حفظ سطح سالم آهن در خون می تواند کلید زندگی طولانی تر باشد. این یافته ها می تواند به ایجاد داروهای جدید ...
شگفتی های گیاهان از زمان شکارچیان گردآورنده تا امروز
.... این ترکیب، یک اسیدآمینه است که به ال-گلوتامات یا اسید گلوتامیک معروف است. این حسگر ها، مثل گیرنده های قند، به مراکز فشار موجود در مغز می چسبند. احساس مزه که همراه با خوردن غذا صورت می گیرد، در گلوتامات به وفور وجود دارد که به آن اُمامی گفته می شود. در سال 1985، اُمامی به فهرست چهار احساس مزه های اصلی (شیرین، تلخ، ترش و شور) اضافه شد. برخی افراد ترجیح می دهند که اُمامی را به عنوان مزه پنجم درنظر ...
5 اشتباه رایج در آشپزی که سرطان زا هستند
نیست اما روش پخت آن می تواند عامل سرطان باشد. کباب کردن گوشت روی آتش سرطان زاست. روغنی که از گوشت روی خاکستر می ریزد، باعث ایجاد هیدروکربن های آروماتیک می شود. این مواد سرطان زاست و از طریق دود آتیش روی گوشت قرار می گیرد و مصرف طولانی مدت آن زیان آور است. پس بهتر برای کباب کردن گوشت از دستگاه های الکتریکی مولد گاز استفاده کنیم نه زغال. بهتر است گوشت کبابی را در تور های مخصوص آلومینیومی یا ...
مصرف اکالیپتوس برای زنان باردار ممنوع!
به گزارش پیک نکا، آمنه ملایری فوق تخصص زنان و زایمانگفت: گیاه دارویی اکالیپتوس در رفع و کاهش تب، احتقان، سینوزیت و درهای ناشی از آن بسیار مفید است. او افزود: این گیاه دارویی موجب کاهش میکروبهای سینوس می شود. این فوق تخصص زنان با تاکید بر ممنوعیت مصرف اکالیپتوس در زنان باردار یا شیرده اظهار داشت: روغن این گیاه اگر استعمال موضعی داشته باشد، سمی نیست، اما نباید از این گیاه برای ...
ذخیره تخمدان در موفقیت باروری چقدر موثر است؟
جنین از لحاظ ژنتیک دچار مشکل شود، افزایش می یابد. از آنجا که روند تخمک گذاری به عوامل هورمونی و فعل و انفعالات هورمون ها در بدن یک زن وابسته است، هر گونه اختلال غیرمعمول و تکرارشونده در روند قاعدگی، باید تحت بررسی و درمان قرار بگیرد. زیرا تداوم این نوع اختلالات به معنای بروز اشکال در روند تخمک گذاری و اختلالات احتمالی در باروری است. اهمیت این موضوع سبب شد با دکتر سارا مختار، جراح و ...
بیماری تنبلی تخمدان در زنان، اقدام به بارداری چگونه است؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام، من مشکل تنبلی تخمدان دارم میخواستم ببینم برای اقدام بارداری چیکار کنم؟ و دنبال دکتر خوب هستم راهنماییم کنید پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان: دوست عزیز تنبلی تخمدان درجات بسیار متغیری دارد و بسته به بدن هر فرد و معاینه بالینی پزشک، دستور العمل های متفاوتی وجود دارد. نکته کلی این است که افراد مبتلا به تنبلی تخمدان از نظر قدرت باروری ضعیف ...
شله بریان زیره اصفهان
، دانه ها را جوشانده و از صافی عبور دهید. در مرحله بعد با افزودن آب لیمو به این نوشیدنی می توان آن را مصرف نمود. این نوشیدنی را به مدت 2 هفته و با معده خالی میل کنید. دمنوش زیره سبز: افرادی که به خوردن دمنوش علاقه دارند و می خواهند وزن خود را کمتر کنند می توانند از دمنوش زیره استفاده کنند. پودر زیره را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید و کمی نمک برای داشتن طمع بهتر به آن افزوده کنید به مدت ...
درد تخمدان زنان، احتمال بارداری وجود دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: من تاریخ اخرین پریودم 23 مرداد ماه بود و 19 شهریور با نامزدم رابطه بدون دخول داشتیم و باکره هستم منی ایشون با من برخوردی نداشت و از پیشاب مطمئن نیستم بعد سه ساعت 4 قرص ال دی و 12 ساعت بعد 4 قرص ال دی دیگر مصرف کردم من از روز بعد درد شدیدی در تخمدان هام دارم و دردم شبیه دوران قاعدگیه و تخمدانم پلی کیستیکم هست و قاعدگیم نامنظمه و پرولاکتین بالا هم دارم علت این درد شدید چیه و ...
علت به وجود آمدن موی زائد در پستان زنان چیست؟
...> گاهی اوقات موهای زبر به تنهایی بر بخش های مختلف بدن ما ظاهر می شوند، مانند چانه تان یا سینه علت موهای زائد سینه شکم زنان معمولا موی پستان در واقع مو بر روی اطراف نوک پستان تان است ( آن دایره های رنگی در اطراف نوک سینه های شما)، اما این امکان هم وجود دارد که هر جای دیگری بر قفسه سینه تان نیز مو داشته باشید. این یک اتفاق طبیعی است. بله، درست است که هرکسی ...
کاربردهای درمانی آلوئه ورا که نمیدانید
.... کمک به افزایش رشد مو ابتدا دو قاشق چای خوری از ژل آلوورا را با نصف فنجان بابونه مخلوط کرده و از آن به عنوان نرم کننده برای موهای تان استفاده کنید که بعد از مدتی شاهد رشد آن ها خواهید بود. چه کسانی باید آلوئه ورا مصرف کنند؟ استفاده از این گیاه برای افراد روزه دار و دارای اضافه وزن توصیه می شود زیرا مصرف فیبر در این نوع گیاه مانع از یبوست شده و احساس ...
راهکار هایی برای کنترل دیابت بارداری
زنان مبتلا به دیابت بارداری باید چه غذا هایی را مصرف و از خوردن چه غذا هایی پرهیز کنند؟ با ادامه مطلب همراه ما باشید. نکات تغذیه ای برای زنان مبتلا به دیابت بارداری به صورت عمومی بیان شده اند. به یاد داشته باشید که برنامه غذایی شما در زمان بارداری باید توسط متخصص و به صورت اختصاصی برای شما تجویز شود. اقدامات مفید 1- از کربوهیدرات های سالم تر مثل میوه ها، سبزیجات و ...
روشی ساده برای مراقبت از سالمندان
بیان اینکه امکان دارد افراد سالمند با اختلالات قلبی و عروق و خون مواجهه شوند، اظهارداشت: دریافت سدیم در بین سالمندان باید محدود باشد. به طوری که دریافت نمک روزانه به کمتر از یک قاشق چایخوری و همچنین مصرف قند و شکر و کربوهیدرات تصفیه شده نیز در رژیم غذایی این افراد در روز محدود شود. یعنی دریافت این مواد غذایی در مردان کمتر از 9 قاشق چایخوری و در زنان کمتر از 6 قاشق چایخوری باشد تا شاهد بهبودی ...
غذاها چه تاثیری بر خلق و خو دارند؟
نامناسب دیگری مانند رنگ های خوراکی، نگهدارنده ها و مواد افزودنی دیگر هستند که اثرات منفی در مغز ایجاد کرده و باعث بداخلاقی و همچنین احتباس آب در بدن می شوند؛ بنابراین اگر همیشه از منزل ناهار می برید بهتر است به فکر غذاهای سالم مانند سالاد، ساندویج های سالم حاوی گوشت مرغ، بوقلمون یا ماهی و غیره باشید. توجه داشته باشید که مصرف زیاد نوشیدنی های بدون قند افزوده نیز شما را در جاده ی اضافه وزن ...
عفونت های بدن را با این گیاه دارویی درمان کنید
...> گیاه آویشن بیش از 400 زیرگونه دارد که خواص زیاد آن مشتریان زیادی را به خود جلب کرده است. بسیاری از افراد به علت طعم و مزه متمایز آویشن، آن را در غذا های خود استفاده می کنند که به علت خواص درمانی زیاد برای بهبود آکنه و فشار خون بالا توصیه می شود. خواص درمانی آویشن را بشناسید آویشن برای بهبود اکسیور (کرمک) تاثیر زیادی دارد، در واقع مصرف آن به میزان یک قاشق مربا خوری در طول روز به ...
کره بیشتر خاصیت دارد یا ضرر ؟
تا از اضافه وزن غیر ضروری پرهیز کرد. حساسیت ها افرادی که حساسیت به شیر دارند باید از مصرف کره اجتناب کنند چرا که کره یک فرآورده شیری است و می تواند باعث واکنش های آلرژیک در افراد دارای حساسیت به شیر شود. زبان درد عوامل مختلفی در پشت زبان درد قرار دارند اما کره یکی از عوامل مرتبط است. مصرف زیاد خوراکی های چرب مانند کره نقش عمده ای در ایجاد زبان درد دارند ...