سایر منابع:
سایر خبرها
تصاویر/ برداشت گلابی
خلیج فارس: سردرود در 17 کیلومتری تبریز و در جنوب غربی این شهر واقع است. این روز ها باغداران این شهر به همراه خانواده و یا کارگران فصلی مشغول چیدن گلابی هستند. باغداران گلابی را دست چین کرده، درجه بندی می کنند و به شهر های مجاور حتی پایتخت ارسال می شود. گلابی سردرود آبدار و شیرین می باشد و عطر و طعم خاصی دارد. در سال های اخیر کارخانه های صنایع غذایی آنرا خریداری و از آن آب میوه و یا کمپوت درست می کنند. گلابی فواید و خواص درمانی زیادی دارد که از ان جمله میتوان به جلوگیری از بیماری های قلبی، انواع سرطان ،پوکی استخوان، کنترل فشار خون و قند خون و... اشاره کرد. ...
خواص منیزیم
از خواص اصلی منیزیم، می توان به حفظ عضلات، استخوان ها و اعصاب بدن اشاره کرد و اینکه در سنتز پروتئین و متابولیسم سلولی نقش دارد. منیزیم منیزیم برای سلامت بدن و انجام بیش از 300 واکنش بیوشیمیایی بسیار ضروری است. منیزیم چهارمین ماده معدنی مورد نیاز بدن است که تقریباً بیش از 50 درصد از کل آن در استخوان ها ذخیره می شود و مابقی عمدتاً در سلول های بافت ها و اندام های دیگر قرار می ...
خواص موز | خواص موز برای پوست | خواص موز برای کودکان| خواص موز برای بدنسازی
که ارزش غذایی بالایی دارد، موز به دلیل اینکه حاوی سه نوع قند ساکاروز، فروکتوزو گلوکز است سطح انرژی را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد در نتیجه برای تمرینات سنگین بدنسازی که نیاز زیادی به انرژی زیاد دارد بهترین گزینه است پتاسیم موجود در موز برای بعد از تمرین می تواند جایگزین خوبی برای پتاسیم از دست رفته حاصل از تمرینات گردد. خواص موز برای کاهش قند خون آنچه باعث سلامت موز می ...
معرفی خواص درمانی ادویه های هندی
اول عطر این ادویه کمی زننده باشد. آنقوزه برای سیستم گوارش مفید است و مصرف اصلی آن برای کمک به هضم غذا است، اما برای تسکین دادن نفخ شکم و سرماخوردگی نوزادان نیز استفاده می شود. دارچین (Cinnamon) دارچین دارای طعم خاصی است، چیزی بین شیرینی خفیف و تندی. دارچین به گوارش غذا و همین طور کاهش کلسترول و قند خون کمک می کند. همین طور برای التیام دادن به سرماخوردگی و حالت تهوع نیز مفید ...
تولید مکمل نانویی زردچوبه برای ارتقاء سیستم ایمنی بدن
کند و باعث بهبود عملکرد کبد شود. این خواص کم نظیر، باعث شده این ترکیب گیاهی، انتخابی عالی در پیشگیری از ابتلا و کمک به درمان بسیاری از بیماری ها باشد ولی کورکومین به سرعت از خون دفع می شود و برای به دست آوردن نتایج درمانی باید مقادیر بیشتری از این ماده مصرف شود. فرمولاسیون نانویی این شرکت دانش بنیان که در مکمل "کورکدن" به کار رفته مشکل انحلال را حل کرده و اثربخشی کورکومین را در بدن افزایش ...
خواص بی نظیر بامیه
بسیاری از متخصصان بهداشت و سلامت آن را به دلیل منافعی که برای گوارش دارد توصیه می کنند. این فیبرها با آسان کردن حرکات روده در بدن به فرآیند هضم کمک می کنند. 2. دیابت: معروف است که بامیه به پیشگیری از ابتلا به دیابت کمک می کند. این سبزی حاوی میزان زیادی فیبر است و همین جلوی این بیماری را می گیرد. خاصیت بامیه 3: مقدار مناسبی فولات: فولات موجود در بامیه “نقص ...
دمنوش بنفشه و تاثیر فوق العاده آن بر روی کم خوابی
است زیرا باعث حفظ فشار خون طبیعی می شود که برای سلامتی قلب لازم است. 2. خواص دم نوش بنفشه برای تسکین سرفه: جوشانده برگهای بنفش یا چای داغ آن می تواند یک دفع کننده قوی باشد. زیرا حاوی میزان مفیدی از موکیلاژ و ساپونین است که برای مشکلات ریوی مفید میباشند. این گیاه معمولا برای درمان برونشیت نیز توصیه می شود. 3. دم نوش بنفشه ضد درد: اسیدهای سالیسیلیک موجود در گل ...
درمان خانگی کبد چرب
آهستگی وارد جریان خون می شود. بنابراین باعث جهش ناگهانی قند خون نمی شود. غذاهای خوشمزه ی زیادی را می توان به کمک سیب زمینی شیرین درست کرد. 11. موز برای کبد چرب وجود 470 میلی گرم پتاسیم و مواد مغذی دیگر در موز، آن را به میوه ای مفید برای تصفیه ی کبد تبدیل کرده است. مصرف موز به هضم مواد غذایی کمک می کند و فلزات سنگین و سموم را از بدن می زداید و موجب می شود موز برای کبد چرب مفید ...
در روزهای کرونایی باز هم زنجبیل بخوریم یا نه؟
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ این گیاه در اصل از چین سرچشمه گرفته است، اما به لطف مصارف دارویی و این واقعیت که مزه خوشمزه دارد، در سراسر جهان گسترش یافته است. در حال حاضر، دانشمندان مطالعات جالب توجهی در مورد تأثیرات زنجبیل بر سرطان، دستگاه گوارش و سلامت قلب انجام داده اند. فواید زنجبیل از بهبود هضم غذا تا کاهش خطر سرطان شامل موارد زیر است: کاهش مشکلات معده ...
آغاز برداشت گلابی از باغ های سردرود تبریز
به گزارش گروه عکس خبرگزاری صدا و سیما :سردرود در 17 کیلومتری تبریز و در جنوب غربی این شهر واقع است . این روز ها باغداران این شهر به همراه خانواده و یا کارگران فصلی مشغول چیدن گلابی هستند. .باغداران گلابی را دست چین کرده ، درجه بندی می کنند و به شهر های مجاور حتی پایتخت ارسال می شود . گلابی سردرود آبدار و شیرین می باشد و عطر و طعم خاصی دارد .در سال های اخیر کارخانه های صنایع غذایی آنرا خریداری و از آن آب میوه و یا کمپوت درست می کنند. گلابی فواید و خواص درمانی زیادی دارد که از ان جمله میتوان به جلوگیری از بیماری های قلبی،انواع سرطان ،پوکی استخوان ،کنترل فشار خون و قند خون و... اشاره کرد. ...
خواص سیب خشک
را به قسمت های مختلف بدن منتقل می کند. مقدار آهن موجود در سیب خشک می تواند 3-8٪ از میزان توصیه شده روزانه شما را تأمین کند. سیب خشک همچنین حاوی مواد معدنی کمیاب در مقادیر کمی مانند سلنیوم، مس و منگنز است. خواص سیب خشک در حفظ وزن سالم سیب خشک دارای محتوای چربی صفر است و آنها را به عنوان میان وعده ای ایده آل برای افرادی که در حال کنترل وزن خود هستند، تبدیل می کند. آنها همچنین به ...
فیلم|آموزش ساده شامی مرغ
مفاصل بسیار مفید است؛ به همین خاطر می تواند در درمان پوکی استخوان و آرتروز نیز موثر باشد. از اعجاب انگیز ترین خواص زردچوبه می توان به درمان افسردگی اشاره کرد. طبق مطالعات انجام یافته این ماده طبیعی در ترشح سروتونین و دوپامین مغز تاثیری مثبت دارد. این ادویه در درمان انواع سرطان ها به خصوص سرطان کولون بسیار موثر است و موجب کاهش متاستاز سلول های سرطانی می شود. ترکیبات ...
خواص درمانی تخم کتان
) نامیده می شود. افزودن دانه تخم کتان به رژیم غذایی روزانه سبب افزایش سلامتی قلب و سلامت سیستم گوارش می شود، از طرفی دانه ها تخم کتان سبب کنترل وزن شده و پیشگیری کننده از سرطان نیز می باشند. تحقیقات اخیر حاکی از آن است که دانه های تخم کتان سبب کاهش کلسترول، تثبیت قند خون، جلوگیری از پوکی استخوان، کمک به کاهش وزن، تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرطان می شوند. چگونگی ...
خواص شگفت انگیز کدو حلوایی یا همان کدو تنبل + فیلم
% از مصرف توصیه شده است. عوارض جانبی عمده کدوتنبل و زیاده روی در مصرف کدو حلوایی همانطور که در ادامه این بخش از سلامت تغذیه در نمناک خواهیم گفت کدو حلوایی علاوه بر خواص قابل توجهی که دارد؛ زیاده روی در خوردنش عوارض جدی به همراه خواهد داشت که شامل: 1. زیاده روی در مصرف کدو حلوایی باعث افزایش وزن می شود: خوردن منظم کدوتنبل برای افرادی که در رژیم کاهش وزن هستند ...
آب هویج و خواص فراوان آن در پیشگیری از کرونا
خون بالا و سکته مغزی بسیار مفید است. ترکیبات آنتی اکسیدانی موجود در آب هویج نیز به نفع عملکرد قلب است. 8. از کبد محافظت می کند کاروتنوئیدها در آب هویج برای سلامت کبد کار می کنند. مطالعات متعدد نشان می دهد که اثرات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی کاروتنوئیدها در برابر بیماری کبد چرب (غیر الکلی) بسیار مفید است. کبد چرب زمانی رخ می دهد که چربی بر روی کبد تجمع می کند, به طور معمول رژیم غذایی ضعیف, وزن اضافی یا چاقی و عوامل ژنتیکی منجر به کبد چرب در بدن می شود و در نهایت ممکن است به زخم کبد و آسیب های بیشتر پیشروی کند. کد خبر: 55186260 منبع : سلام نو ...
آشنایی با خواص نقره
ختگی های جلدی مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین شر کت های هواپیمایی انگلستان، سویس، آلمان، اسکاندیناوی، فرانسه، کانادا، ایتالیا، ژاپن و... از آن در داخل هواپیما به عنوان یک میکرب کش قوی استفاده می کنند. حتی در سویس برای ضد عفونی کردن آب آشامیدنی شهر نقره به کار می برند. این فلز ارزشمند در تفریح و دلگشایی قلب، نزدیک به یاقوت است. برای بد بویی دهان و رفع رطوبت های لزج و عفونت بلغم و مالیخولیا دیو ...
خواص شگفت انگیز پای مرغ
...: فرزانه خدایی منش، متخصص تغذیه اظهار کرد: پای مرغ به دلیل داشتن خواص مغذی متعددی که دارد، موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. او افزود: از جمله مواد مغذی موجود در پای مرغ می توان به مس، منیزیم، فسفر، کلسیم و روی اشاره کرد، وجود این مواد معدنی برای مقابله بدن با انواع بیماری ها مفید و ضروری است. قرار دادن این محصول پروتئینی در رژیم غذایی روزانه به ثبات ایمنی بدن و تسریع در خوب شدن ...
یک رژیم غذایی ژاپنی برای جوان ماندن
LDL و کلسترول بالا پیشگیری کند . چای سبز موجود در این رژیم می تواند افراد را از بیماری آلزایمر، پارکینسون و انواع خاصی از سرطان دور کند. در کل سرشار از آنتی اکسیدان بوده و می تواند بدن شما را ر برابر بیماری ها و آسیب های سلولی محافظت کند . افزایش طول عمر این رژیم به دلیل وجود سبزیجات و میوه ها می تواند بدن فرد را در برابر بیماری ها محافظت کند و در نتیجه طول عمر فرد را بالا ...
مزایای پیاده روی که نمی دانستید
دور از وسایل الکترونیکی را فراهم کند. وقتی شما مزایای پیاده روی خود را به خانواده نشان دهید، آن ها نیز تشویق می شوند که همراه شوند. داروی معجزه آسای رایگان به طور کلی از ورزش و به طور خاص پیاده روی، به دلیل توانایی کاهش خطر بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی، سکته، دیابت نوع 2 و برخی سرطان ها، داروی معجزه آسا یاد می شود. بیایید صادق باشیم، حفظ سلامت چندان کار پیچیده ای نیست که نتوانیم آن را پیش بگیریم. برخلاف دارو های واقعی، پیاده روی هیچ عارضه جانبی ندارد، به راحتی در دسترس، مقرون به صرفه، موثر است و از همه مهم تر نیازی به نسخه ندارد! ...
خواص گزنه؛ 16 خاصیت گیاه گزنه که سرشار از ویتامین D است
های پیاپی با درمان آسم مرتبط بوده است. 9. حفظ سلامت قلب منطقی است که این گیاه دارویی بتواند تأثیر مثبتی بر سلامت قلب داشته باشد. گزنه دارای ویتامین ها و انواع مواد معدنی است که عملکرد قلب را تقویت می کنند. این گیاه منبعی غنی از ویتامین A و C، بتاکاروتن و سایر کارتنوئیدهاست. خواص گزنه به دلیل محتوای بالای ویتامین C و آهن که تولید سلول های قرمز خون را تقویت می کند، می تواند از کم خونی ...
خواص آووکادو ، معجزه ی جوانی و زیبایی
. متخصصان تغذیه از فواید و خواص میوه آووکادو این موارد را جز بهترین ها می دانند: آواکادو مانند روغن زیتون سرشار از اسید اولئیک است. این ماده یکی از بزرگ ترین عوامل پیشگیری از ابتلا به سرطان پستان محسوب می شود. آواکادو حاوی آنتی اکسیدان هایی است که از پیری زودرس پوست جلوگیری می کند و باعث سلامت سیستم عصبی می شوند. آنتی اکسیدان گلوتاتین موجود در این میوه به کبد در تصفیه خون ...
چای سیاه بهتر است یا چای دارچین ؟
...، تسکین گرفتگی قاعدگی و کاهش التهاب و سطح قند خون را برای شما فراهم کند. در ادامه خواص چای دارچین را بخوانید تا قانع شوید سالم ترین چای برای شما است. مملو از آنتی اکسیدان کاهش التهاب و بهبود بخشیدن سلامت قلب کمک به کاهش قند خون موجب کاهش وزن می شود باکتری ها و قارچ ها مبارزه می کند رفع گرفتگی قاعدگی و و علائم پیش از قاعدگی مبارزه با پیری پوست دارای خاصیت ضد سرطانی کمک به حفظ عملکرد مغز کاهش آکنه چای دارچین چای سیاه چای دارچین ...
فواید و خواص انگور
مفید است مطالعه ای که انجام شده است نشان می دهد که مصرف روزانه انگور می تواند به تسکین درد زانو کمک کند، به ویژه مواردی که به دلیل آرتروز علامتی ایجاد می شوند. انگور دارای آنتی اکسیدان زیادی است، مهمترین و مفیدترین آن پلی فنول است که به بهبود انعطاف پذیری و تحرک مفاصل کمک می کند. • خواص ضد التهابی مشخص شده است که انگور حاوی آنزیم های خاصی است که اثر ضد التهابی در بدن ما ایجاد می کند. به همین ترتیب باعث تسکین عروق می شود، سلامت قلب را تقویت می کند و به سایر عملکردهای ترمیم بدن کمک می کند. ...
13 خاصیت جادویی انار برای سلامتی
، سرطان، دیابت نوع 2، بیماری آلزایمر و حتی چاقی است. وجود آنتی اکسیدان های پونیکالاژین های در انار سبب شده خواص ضد التهابی قوی داشته باشد. مطالعات نشان داده است که آنها می توانند فعالیت التهابی را در دستگاه گوارش و همچنین در سرطان پستان و سلول های سرطانی روده بزرگ کاهش بدهند. یک مطالعه 12 هفته ای در افراد دیابتی نشان داد که 1.1 فنجان (250 میلی لیتر) آب انار در روز ...
میوه را جانشین شام کنیم/خواص نارنگی برای سرماخوردگی
... پهلوانلو درباره خواص این بستنی، خاطر نشان کرد: این بستنی با تقویت سیستم ایمنی مبتلایان به سرطان پستان، عملکرد بدن را برای مقابله با سلول های سرطانی افزایش می دهد. خواص نارنگی برای سرماخوردگی خواص نارنگی برای سرماخوردگی به حدی قابل توجه است که در طب سنتی از آن با نام اکسپکتورانت طبیعی یاد می شود. نارنگی خاصیت خلط آور دارد و به درمان سرفه های خلطی کمک می کند، همچنین به دلیل ...
طرز تهیه دسر طالبی | مواد لازم برای تهیه دسر طالبی | طرز تهیه کوکتل طالبی هندوانه
سلامتی طالبی یک میوه غنی از مواد مغذی است که در جلوگیری از بسیاری از بیماری های دژنراتیو کمک می کند. برخی از مزایای بهداشتی طالبی عبارتند از: 1. سلامت قلب و عروق: خواص ضد انعقاد در طالبی، ویسکوزیته خون را کاهش می دهد، جلوگیری از تشکیل لخته های خون در سیستم قلبی عروقی می نماید. پتاسیم در طالبی کمک می کند تا اکسیژن را به قلب منتقل کند، تعادل آب بدن را ...
قرص " D " در مدارس توزیع می شود/ کمبود این ویتامین در دختران و پسران 14 تا 20 سال
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری استان بوشهر؛ یکی از ویتامین هایی که برای سلامت استخوان ها ضروری است، ویتامین D است که این روزها پزشکان برای بالابردن مقاومت بدن در برابر COVID-19 توصیه می کنند و ما برای جذب کلسیم و فسفات از رژیم غذایی به ویتامین D نیاز داریم. کمبود ویتامین D ، باعث نرم و ضعیف شدن استخوان ها می شود که منجر به تغییر شکل استخوان می شود. در کودکان، کمبود این ویتامین می تواند ...
فواید مصرف روزانه خرما
برای کنترل کم خونی و افزایش انرژی بدن شما است. برای رسیدن به نتیجه بهتر، باید آن را یک شب در آب خیس کنید و سپس بخورید. 10. کمک به افزایش وزن خرما دارای قند طبیعی است که به همراه پروتئین و سایر ویتامین های موجود در خود، به افزایش وزن کمک می کند. آشپزی با خرما خرما کم و بیش در سراسر جهان برای آشپزی استفاده می شود و فواید بی شمار آن برای سلامتی باعث شده که از ...
5 خاصیت شگفت انگیز شیر
وزن بسیار کاهش پیدا میکند. شیر ترکیبات مختلفی دارد که در کاهش وزن و پیشگیری از افزایش وزن و چاقی نقش موثری دارند. به طور مثال محتوای پروتئین بالا در شیر باعث میشود که شما احساس سیری بیشتری داشته باشید و در نتیجه از پرخوری شما جلوگیری میکند. ترکیبات CLA موجود در شیر نیز میتوانند از ساخت سلول های چربی جلوگیری کند و موجب شکسته شدن سلول های چربی گردند. علاوه بر این ...
بیماران سرطانی در صف انتظار جراحی قرار دارند
... گندم کار افزود: مسأله بعدی تأثیر نور خورشید در بروز سرطان هاست، خیلی از عزیزانی که در محیط های روباز هستند و تجمع رنگدانه ها یا تکثیر سلولی در پوست شان یا در مخاطات آنها به وجود آمده است، باعث سرطان می شود، لذا اگر زیر نور هستید با کلاه و ضد آفتاب جلوی تابش مستقیم را بگیرید. وی همچنین تصریح کرد: مصرف زیاد قند و شیرینی هم به دلیل بر هم زدن تعادل هورمون ها باعث از بین رفتن تنظیم ایمنی ...