دمنوش های فوق العاده برای شب های بلند پاییز
سایر خبرها
چه دمنوش هایی ایمنی بدن را تقویت می کند؟
خیسانده شده در سرکه و سپس خشک شده آن و در سرد مزاجان اندکی بیشتر از این میزان البته این مورد نیز به خانم های باردار توصیه نمی شود. 7) زوفا با طبیعتی گرم و خشک به صورت دم کرده یک قاشق چایخوری به همراه آب جوش به مدت 15 دقیقه تا سه بار در روز جهت تقویت سیستم ایمنی بدن مؤثر است مصرف بیش از اندازه این دمنوش مضر کبد است. توجه به این نکته ضروری است که برای مصرف دارو های ...
4 نوشیدنی برای خواب مطلوب در روزهای کرونایی
بهتر است به طور مداوم مصرف نشود زیرا وابستگی در بدن ایجاد می کند. برای تهیه این دمنوش، 1 قاشق غذاخوری سنبل الطیب را در یک لیوان آب جوش دم کرده و پیش از خواب میل کنید. موز میوه ای مقوی و انرژی زاست که به دلیل مقدار فراوان تریپتوفان، به کسب آرامش کمک می کند. ویتامینB6 و منیزیم آن نیز خلق وخو و حالت نشاط عمومی را بهبود می بخشد. مخلوط موز همراه با کمی عسل و در صورت تمایل افزودن چند قاشق ...
خواص و مضرات گیاه چوبک
خواهند لاغر شوند از دمکرده چوبک استفاده کنند یک گرم در 100 سی سی آب جوش 20 دقیقه دم و نیم ساعت قبل از غذا میل شود. 15- برای تسکین خارش های بدن 5 گرم چوبک را در 200 سی سی آب جوشانده محلول آن را روی پوست بدن بمالید. 16- خانم های حامله از چوبک استفاده نکنند حتی استنشاق هم نکنند. 17- برای درمان آنژین 3 گرم چوبک در 200 سی سی آب جوش به مدت 20 دقیقه دم کرده و صاف نموده و 3 ...
درمان فوری سرماخوردگی در عرض یک روز
برود و همچنین حمام کاملا گرم موجب کاهش سردرد، کاهش درد مفاصل و آغاز نمودن یک روز آرام می شود. خوردن یک صبحانه سالم در ساعت 8 برای درمان فوری سرماخوردگی یکی از دلایل مهم ابتلا مکرر به سرماخوردگی سیستم ایمنی ضعیف است که می توان با خوردن مواد غذایی سالم بدن را مقاوم نمود که کمتر دچار سرماخوردگی شویم. تغذیه صحیح خود را با یک صبحانه پر از ویتامین آغاز نمایید زیرا صبحانه شاه کلید شروع ...
مصرف مایعات و میوه در تقویت سیستم ایمنی بدن موثر است
تواند بعضی از نیاز های بدن را تامین نماید. وی ادامه داد: مصرف دمنوش ها با عسل و شکر که حاوی قند ساده هستن در بیماری کرونا می تواند مشکل ساز باشد و هیچ پژوهشی تا کنون اثر مثبت دمنوش ها را ثابت نکرده است. زارع بیدکی گفت: مصرف میوه، سبزی و رعایت تنوع غذایی به صورت منظم سیستم ایمنی بیمار را تقویت کرده لذا مصرف حداقل 500 گرم میوه و سبزی به صورت روزانه همچنین گوشت بدون چربی جگر تخم مرغ مغزیجات حبوبات کلم بروکلی اسفناج هویج دلمه کدو حلوایی گوجه فرنگی مرکبات نقش به سزایی در تقویت سیستم ایمنی داشته و روند بهبودی را تسهیل خواهد نمود. ...
5 فایده زنجبیل در این پاییز کرونایی
ابتلا به بیماری های متابولیک مانند فشار یا قند خون تاثیرگذار باشد. به علاوه، تحقیقات ثابت کرده اند که چاقی و اضافه وزن می تواند مستقیما بر اُفت عملکرد سیستم ایمنی بدن تاثیر بگذارد. از این رو، توصیه می شود که علاوه بر اصلاح الگوی غذایی و داشتن فعالیت فیزیکی در خانه، مصرف روزانه زنجبیل در قالب چاشنی غذا یا دمنوش را داشته باشید. استفاده از خوراکی هایی مانند زنجبیل و فلفل به طور مداوم می تواند باعث ...
یک بیمار کرونا چه دمنوش ها و غذاهایی را بخورد؟ / استرس خبرهای منفی بلای جان یک بیمار کرونایی
) یا سرخارگل و بابونه و نعناع استفاده کنند.در طب سنتی نمیتوان یک دستور واحد را به همه افراد توصیه کرد ولی بطور کلی در اغلب افراد، دمنوش یک قاشق مرباخوری از نیمکوب موارد فوق در یک استکان آب جوش به مدت ده دقیقه در دو تا سه وعده از روز مشکلی پیش نمی آورد و بهتر است هر فردی دراین زمینه با پزشک طب سنتی خودش مشورت نماید. پزشک متخصص طب سنتی گفت: همچنین مصرف روزانه سیاهدانه در حد یک قاشق چایخوری ...
مصرف این ادویه ها شما را لاغر می کند
را تا اندازه ای بالا می برد. سینامالدئید که عامل ایجاد بوی دارچین است در بدن به فرآیند ترموژنز منجر می شود که این فرآیند باعث ایجاد گرما و کالری سوزی می شود. یکی از رایج ترین و ساده ترین راه ها برای لاغری با دارچین مصرف دمنوش آن است. برای تهیه این چای یک لیوان آب داغ را داخل ظرفی ریخته و گرم کنید، آن را روی حرارت قرار دهید و بعد از اضافه کردن چوب دارچین ها آب را بجوشانید. در آخر کمی آب لیموی تازه ...
تغذیه ایام کرونایی از دید یک متخصص طب سنتی
شیربادام فوق العاده است و در صبحانه کره و مربای به و سیب جزو برنامه باشد؛ تخم مرغ غذای خیلی خوب و مغذی برای کودکان و سالمندان به منظور تقویت سیستم ایمنی است. این متخصص طب سنتی با اشاره به شربت های فصل پائیز گفت: شربت "جولاب زعفران" که ترکیب گلاب و زعفران است برای رفع ضعف و بی حالی بیماران بعد از ابتلا به کووید 19 خیلی موثر است و با استفاده از این شربت ضعف جبران می شود و گلاب نشاط آور است ...
طرز تهیه دمی باقالی خوشمزه
به گزارش خبربانو، این غذا عطر و بوخوبی دارد. تهیه این غذا بسیار راحت و کم خرج است. این غذا مناسب فصل پاییز و زمستان است و خوردن آن با ترشی خوشمزگی این غذا را چند برابر می کند. مواد لازم: باقالی زرد: 1.5 پیمانه برنج: 3 پیمانه پیاز: 3 عدد کره: 100 گرم زردچوبه: به میزان لازم نمک: به میزان لازم ابتدا باقالی و برنج را جداگانه به مدت یک ...
ایمنی بدن خود را با این دمنوش ها بالا ببرید
/> • دمنوش سیاهدانه مصرف سیاهدانه با مزاج بسیار گرم و خشک در کنار عسل جهت تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید و مؤثر است. • دمنوش نعنا با مزاج گرم و خشک به صورت جوشانده یک قاشق مرباخوری از برگ این گیاه در 50 سی سی آب جوش در تقویت سیستم ایمنی بدن مناسب است.
7 دمنوش تقویت ایمنی بدن را بشناسیم
خانم های باردار توصیه نمی شود. 7) زوفا: با طبیعتی گرم و خشک به صورت دم کرده یک قاشق چایخوری به همراه آب جوش به مدت 15 دقیقه تا سه بار در روز جهت تقویت سیستم ایمنی بدن مؤثر است مصرف بیش از اندازه این دمنوش مضر کبد است. یارقلی در آخر تاکید کرد: توجه به این نکته ضروری است که برای مصرف داروهای گیاهی چه برای پیشگیری و چه در مراحل درمان حتماً با پزشک طب سنتی مشورت شود مگر اینکه دسترسی به ...
معرفی دمنوش های مفید جهت پیشگیری و درمان کرونا
برچسب ها دانستنی گوناگون دمنوش گیاهان دارویی مقابله با کرونا برچسب ها
درمان سرفه با عسل با 9 روش خانگی شگفت انگیز
زردچوبه زردچوبه علاوه بر آشپزی در علم پزشکی نیز کاربرد فراوان دارد بنابراین، نصف قاشق چای خوری پودر زردچوبه را به یک لیوان شیر گرم بیفزایید سپس آن را بنوشید و یا می توانید به چهار فنجان آب جوش یک قاشق غذا خوری پودر زردچوبه بیفزایید و بعد از دم کشیدن ترکیب حاصل را صاف کرده و به آن کمی لیمو و عسل بیفزایید و بنوشید. عسل و دارچین استفاده از عسل و دارچین به منظور درمان سرفه ...
دمنوش های مفید برای تقویت ایمنی بدن/ آشنایی با سالم ترین پنیرها
) دمنوش بابونه : با مزاج گرم و خشک به شکلی که جوشانده سه گرم از این گیاه به همراه آب جوش سه مرتبه در روز جهت تقویت سیستم ایمنی بدن مؤثر است توجه به این نکته ضروری است افرادی که مبتلا به بیماری آسم هستند با ممنوعیت مصرف این دمنوش مواجه هستند. 3) دمنوش نعنا : با مزاج گرم و خشک به صورت جوشانده یک قاشق مرباخوری از برگ این گیاه در 50 سی سی آب جوش در تقویت سیستم ایمنی بدن ...
11 روش برای درمان خانگی سرماخوردگی و آنفولانزا و کاهش عوارض آنها
در بزرگ سالان نیز کاهش دهد. افزودن نمک حمام یا نمک اپسوم (Epsom salt) و جوش شیرین به آب نیز درد بدن را کاهش می دهد. اضافه کردن چند قطره روغن اسانسی مانند روغن درخت چای ، سرو کوهی، رزماری ، آویشن ، پرتقال، اسطوخودوس یا اکالیپتوس نیز اثر تسکین دهنده دارد. برای درمان خانگی سرماخوردگی و آنفولانزا در جهان راه های فراوانی وجود دارد. بعضی از این درمان ها عجیب به نظر می رسند، ولی افراد و جوامعی ...
دوست و دشمن های ریه را بشناسید
های تنفسی است. بسیاری از تمدن ها از نعنا برای خواص دارویی آن استفاده می کردند. نفس تازه ی نعنایی نه تنها برای اطرافیان شما خوشایند است بلکه برای بدنتان هم مفید است. دمنوش نعناع گرم می تواند گلودرد را با از بین بردن رسوب مخاط و التهاب ناشی از عفونت ریه و سینه درمان کند. تحقیقات نشان داده اند که روغن نعنا نیز برای درمان ناهنجاری های ریه مفید است. همچنین این گیاه به ورزشکاران کمک می کند بهتر نفس ...
7 دستورالعمل بسیار مفید تغذیه ای برای پیشگیری و درمان "سرما خوردگی و آنفلوآنزا"
سرماخوردگی و رفع کوفتگی بدن مفید است: دو قاشق آرد را در دو لیوان آب سرد حل کنید؛ سپس 5 قاشق شکر یا عسل، 5 قاشق گلاب، یک قاشق روغن زیتون، کمی دارچین و کمی زعفران را مخلوط کنید و روی حرارت مرتب هم بزنید و هر ساعت یک نعلبکی به صورت گرم میل کنید. 6 غرغره کردن و خوردن جوشانده عدس، غرغره سکنجبین یا آب و عسل و نمک و چند قطره سرکه روزی 5 تا 6 بار برای جلوگیری از التهاب گلو و درمان علائم سرماخوردگی و عفونت های گلو بسیار مفید است. 7 استفاده از لعاب به دانه و جوشانده عناب باعث نرم شدن گلو و کاهش سرفه و گلودرد می شود انتهای پیام/ رحمانی ...
توصیه های طلایی برای روزهای نارنجی/ تغذیه سالم؛ سپر دفاعی قوی در جدال با کرونا
غذایی استفاده شود، چراکه باعث ایجاد التهاب و کاهش ایمنی بدن می شود. تاثیر شگرف ادویه ها بر مقاومت بدن در برابر ویروس ها وی تاکید کرد: ادویه جات شامل زردچوبه، فلفل، دارچین و زنجبیل برای مقاومت در برابر بیماری های ویروسی مفید است، از مغزها و تخمه ها استفاده کنید، چراکه امگا 3 بدن را تامین می کند و این رویه را تا پایان فصل سرما ادامه دهید، اگر نمی تواند مغز بادم و پسته استفاده ...
روشهای مراقبت ازپوست در زمستان
، اغلب از نوشیدنی های گرم مانند چای، قهوه یا شکلات داغ استفاده می کنید. با این وجود احتیاج شما به آب، در زمستان کم تر از فصل تابستان نیست. پس به عادت های خوبی که در نوشیدن آب در فصل تابستان داشتید، ادامه دهید؛ این کار مانع از خشکی پوست در زمستان شده و پوست شما را از درون آبرسانی و هیدراته نموده و مرطوب نگه می دارد. چنانچه دلتان آب سرد نمی خواهد، به جای آن قدری آب گرم با عسل و لیمو را امتحان کنید. ...
خواص تفاله قهوه برای پوست مو و زیبایی
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از هنر زندگی ، در این مطلب به 7 مزیت قهوه برای پوست اشاره شده است. برای بهره مندی از مزایای قهوه برای پوست، استفاده از دستگاه قهوه ساز یا قهوه جوش فرقی نمی کند و از هر دوی آنها می توانید برای تهیه ی تفاله ی قهوه استفاده کنید. مزایای تفاله ی قهوه برای پوست و مو عبارتنداز: 1- ماسک صورت استفاده از قهوه یا تفاله ی قهوه در ماسک های صورت، معجزه ...
خیار با خون چه می کند؟
دارند نباید از این میوه استفاده کنند. برای هضم بهتر خیار باید آن را با روغن زیتون، سرکه، آبلیمو و نمک به صورت سالاد در آورده و مصرف کنید. اگر مزه تلخ ته خیار را دوست ندارید آن را با نمک یا خرما میل کنید تا طبع سرد خیار با مزاج گرم نمک و خرما خنثی شود. در این صورت هضم آن نیز آسان می شود و سریع تر معده را ترک می کند. عسل و ادویه هایی چون سیاه دانه، زنیان یا نعنا از جمله مصلحاتی هستند که مصرف ...
با غذا از کرونا بگذریم
غذایی تازه، ویتامین ها و املاح بیشتر و کامل تری دارند. 4- بنوشید، زیاد بنوشید: اگر همیشه توصیه بر این بوده که روزانه تا 8 لیوان آب بنوشید، حالا باید آن را به 10 تا 12 لیوان در روز برسانید! سخت نیست؛ کافی است دمنوش های گیاهی، آبمیوه طبیعی و آب طعم دار و... را نیز به برنامه نوشیدن روزانه اضافه کنید. برای تهیه آب طعم دار کافی است چند حلقه لیموترش تازه، چند برگ نعنا، چند برگ آویشن تازه و ...
خواص لیمو شیرین
.... علاوه بر این ها وجود میزان زیادی از آنتی اکسیدان ها در لیمو شیرین باعث می شود تا میزان زیادی از رادیکال های آزاد موجود در بدن از بین بروند، این مزیت باعث می شود تا در کنار آن بسیاری از بیماری های دیگر نیز از بین روند. مزیت های لیمو شیرین برای سلامت استخوان خواص لیمو شیرین به استحکام استخوان ها و همچنین پیشگیری از پوکی استخوان کمک می کند. لیمو شیرین به عنوان یکی از میوه های پر ...
طرز تهیه آش شوربا؛ بهترین و خوشمزه ترین آش برای درمان سرماخوردگی
. بیشتر بخوانید مواد لازم برای 2 تا 4 نفر گوشت چرخ کرده: 200 گرم پیاز متوسط: 2 عدد شوید تازه یا خشک: 1 قاشق سوپ خوری (اختیاری) سبزی آش (گشنیز، تره، اسفناج و جعفری خرد شده): 200 گرم برنج نیم دانه: نصف لیوان فرانسوی دسته دار پیاز داغ: 1 قاشق غذا خوری نعنا داغ: 1 قاشق غذا خوری حتما بخوانید چرا کرونا ...
مبتلایان به آنفلوآنزا چه بخورند؟
در این شرایط کمک کننده خواهند بود. آب | کلیه ها از آب استفاده می کنند تا مواد اضافی بدن را خارج کنند. نوشیدن آب به اندازه کافی باعث افزایش سرعت ریکاوری در فرد می شود. آب گرم با عسل، لیمو و زنجبیل | زنجبیل موجود در این نوشیدنی باعث کاهش حالت تهوع در فرد می شود. دمنوش های گیاهی برخی از دمنوش های گیاهی خواص درمانی خاص دارند. به عنوان مثال جوشانده نعنا یا پونه یا عصاره رزماری ...
دمنوش های رنگارنگ در زمستان های سرد الوند
آویش گفت: پایان همه سرماخوردگی ها و سرفه های زمستانی دمنوش آویشن است که با عسل یا نبات باید استفاده شود و از آن به نام گیاه چاییدن بست! در بین دمنوش های زمستانی نام می برند. به گزارش عصر همدان؛ دمنوش ها شامل ترکیبات مفیدی هستند که با گذشت زمان با اکسیژن هوا وارد واکنش های شیمیایی شده و از خواص آن ها کاسته می شود. بنابراین بهتر است جهت حفظ خواص و مزایای دمنوش ها، آن ها را در ...
34 راهکار و تدبیر "طب سنتی" برای پیشگیری از ابتلا به "کرونا"
دلخواهی عسل را در آب حل کنید (حدّاقل یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب)؛ سپس مقداری آب لیموترش تازه (یا آب لیموی خانگی) به آن اضافه کنید و آن را به آرامی و جرعه جرعه میل کنید؛ روزی دو تا سه لیوان از این شربت گوارا بنوشید. خوردن روزانه سه قاشق غذاخوری عسل مصرف سیاهدانه؛ مصرف سیاهدانه اثر تقویتی خوبی بر بدن دارد؛ برای این کار روزی یکی تا دو بار انگشت خود را در ظرف سیاهدانه برده و ...
طرز تهیه آش ترخینه لعابدار و خوشمزه به سبک شهر های مختلف؛ یک آنتی بیوتیک قوی
را اندازه کنید. آش ترخینه که چند جوش خورد شعله گاز را خاموش و آش را به صورت داغ سرو و با پیاز داغ، کشک، سیر داغ و نعنا داغ تزیین کنید. ذکر این نکته ضروری است که همدانی ها و تویسرکانی ها و اغلب شهر ها به آش ترخینه کشک اضافه نمی کنند و اگر کشک را از این ترکیب حذف کنید و هم اتفاقی نمی افتد. می توانید فقط برای تزیین از کشک استفاده کنید. طرز تهیه آش ترخینه در شهر های مختلف *دستور ...