خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اشتباهات رایج شستشوی دست ها!
به گزارش خبرگزاری دانا، گروه سلامت؛ شستشوی نامناسبب دست ها، شما را مستعد میکروب های بیماری زا می کند. مواظب باشید اشتباهات زیر را هنگام شستشوی دست هایتان انجام ندهید: - به اندازه کافی زمان نمی گذارید اخیرا در یک تحقیق نشان داده شده است که 95% افراد زمان کافی برای شستشوی دست های خود اختصاص نمی دهند. 20 ثانیه شستشو با آب و صابون لازم است تا میکروب ها به طور کامل از بین بروند و ...
نوشتن افکار باعث کاهش استرس می شود
هرچند که خواندن مطالعات تحقیقاتی روانشناسی برای همه آسان نیست، اما نتایج به دست آمده می تواند در زندگی روزمره مورد استفاده قرار گیرد و به شما کمک کند تا زندگی سالم تری داشته باشید. نکات روانشناسی قید شده دراین نوشتار به شما کمک می کند که درک بهتری نسبت به خودتان و دنیای اطراف تان داشته باشید. 1. اعتماد به نفس از ظاهر مهمتر است مطالعات متعدد نشان می دهند اعتماد به نفس ...
9حقیقت روانشناسی که زندگی تان راآسان تر می کنند
انگیزه شما را از بین می برد تحقیقات نشان می دهند که صحبت با افراد دیگر در مورد اهداف تان باعث می شود کمتر برای رسیدن به آن ها تلاش کنید. در واقع صحبت در مورد اقدامات آینده به شما احساس رسیدن به هدف می دهد و مغز را به حدی راضی می کند که انگیزه کاملاً از بین می رود. 8. می توانید خود را متقاعد کنید که خوب خوابیده اید مطابق با یک مطالعه که در ژورنال روانشناسی تجربی منتشر شد، اگر ...
سکان هدایت کارخانه ماشین سازی تبریز به فردی صالح داده شود
به گزارش روز جمعه ایرنا، این افراد با صدور بیانیه ای از ریاست سازمان گسترش و نوسازی صنایع ایران و همه افراد دخیل در تصمیم گیری ماشین سازی خواستند با تدبیر و تفکر مضاعف و بدون آشناپروری و سفارشات نمایندگان، فردی صالح و در خور نام و آوازه کارخانه ماشین سازی انتخاب کرده و سکان هدایت مجموعه را به دست او بسپارند، مطمئنا در این حالت است که جهت تعالی این کارخانه پرسنل و تمام ارکان کارخانه در خدمت وی ...
چگونه در زندگی موفق باشیم؟
تمام گنجینه ارزشمند خود یعنی زمان را پرداخت کنند. بزرگترین هدف شما در زندگی و کسب موفقیت باید به دست آوردن هرچه بیشتر تجربه باشد تا از آن ها برای کمک به خودتان در انجام کار هایی که قصد دارید انجام دهید و تبدیل شدن به شخصی که قصد دارید، استفاده کنید. برای موفقیت خود برنامه ریزی کنید شما با دستیابی به یک هدف مهم، زندگی خود را تغییر خواهید داد، و یک الگوی جدید ایجاد می ...
مدل تمیزکاری که لوازم خونه رو خراب میکنه!
تمیز کاری خوبی برای خود ایجاد کنید و در عین حال، از انجام اشتباهات رایج خودداری کنید. به همین منظور و برای پیشگیری از اشتباهات خانه داری ، این قسمت را از دست ندهید. گیاهان خانگی علاوه بر ایجاد طراوت و تازگی، دکوری زنده برای منزل محسوب می شوند اما اگر مراقب نباشید، می توانند مبلمان، وسایل و کف خانه را کثیف کنند زیرا شما مجبورید آن ها را آبیاری کنید که در صورت نشت آب، مبلمان چوبی و وسایل ...
اخم هایت را باز کن رفیق!
اگر بخواهیم با اخلاق و خوش اخلاق ترین شخص را معرفی کنیم، تاریخ گواهی می دهد که خوش اخلاق تر از شخص پیامبر مهربانی ها وجود ندارد. ایشان دین اسلام را در طی 23 سال در میان جاهل ترین مردم به خوبی ابلاغ و افراد زیادی را به آن دعوت کردند. اگر بگوییم ایشان این کار عظیم را با سلاح خوش اخلاقی انجام دادند، به گزاف سخن نگفته ایم. اخلاق عملی پیامبر گرامی اسلام با مردم جامعه، خانواده، دوستان و آشنایان الگویی نیکو و کامل برای همه مردم جهان و مخصوصاً مسلمانان است ...
دانلود گوگل داکس Google Docs 1.20.422.07 - برنامه رسمی اسناد گوگل
کنید و از طریق کامپیوتر به آن دسترسی داشته باشید. این برنامه همچنین به شما اجازه می دهد به صورت گروهی و با دوستان یا همکارانتان پوشه های مختلف درست کنید و مدارک مورد نیاز را به صورت آنلاین با هم در اشتراک بگذارید. دسترسی افراد در این بخش توسط کاربری که پوشه را ایجاد کرده قابل تنظیم است وشما می توانید میزان ارتباط هر شخص با فایل تشکیل شده را مدیریت کنید. بیشتر بخوانید ...
انتقاد کلینتون از ترامپ برای ابتلای 130 افسر به کرونا
دختر وزیر اسبق خارجه آمریکا در ادامه نوشت: شما با انجام انتخاب های بی پروا و خطرناک جان افرادی را که برای حفاظت از شما قسم خورده اند، به خطر انداخته اید. کلینتون خاطر نشان کرد: امیدوارم هر مأمور سرویس مخفی و اعضای خانواده آنها همان مراقبت هایی را داشته باشند که شما در زمان ابتلا به بیماری کرونا از آنان برخوردار بودید. روزنامه واشنگتن پست روز جمعه افشا کرد که بیش از 130 نفر ...
تحول در صنف از شعار تا واقعیت
دیگری دنبال سهم خواهی کمیسیون و دوستان خودش است. این نگاه ها تحول می خواهد! با کپی و پیست کردن کلمه تحول و جوانگرایی و ... از روی دست دیگران مگر می شود نگاه ها را عوض کرد.همه شعار جانشین پروری می دهند ولی در عمل هیچ . در بخش دوم این یادداشت به راه حل ها می پردازم.
آیا درصدد سرمایه گذاری در یک کار شخصی هستید؟ قبل از شروع به این نکات توجه کنید
اقدام مناسب باشد و اشتباهات رایجی وجود دارد که ممکن است سرمایه شما را هدر دهد. لوسی بکر، معاون رئیس امور عمومی و خدمات آموزش اعضا در IIROC، در این رابطه گفت: واضح است که آنچه ما مشاهده می کنیم این است که از زمان ابتلا به همه گیری تعداد زیادی از مردم درصدد سرمایه گذاری شخصی برآمده اند . IIROC با اشاره به وجود 175 شرکت سرمایه گذاری در کانادا از جمله سرمایه گذاری مستقیم توسط بانک ...
اشتباهاتی که افراد باهوش دو بار تکرار نمی کنند
فراموش کنید می تواند به سادگی اتفاق بیفتد. اما آدم های باهوش یاد می گیرند که چطور این موضوع را با تطبیق دادن اولویت بندی های روزمره شان با یک هدف به دقت حساب شده، کنترل کنند. این طور نیست که آن ها به کار هایی که در مقیاس کوتاه مدت انجام می دهند بی توجه باشند، افراد باهوش صرفا نظم و چشم انداز اصلاح مسیر را در صورت ضرورت دارا هستند. زندگی متشکل از تصاویر کلی است و زمانی که فرد توجه به آن را از دست بدهد ...
راهی برای تقویت حافظه فتوگرافیک شما
با گذشت زمان و بالا رفتن سن، ذهن ما دیگر مانند قبل نیست قدرت حافظه کم تر می شود و ممکن است بعضی از اطلاعات، تعداد کلمات، نام دوستانمان یا حتی بعضی از افراد را فراموش کنیم. بسیاری از افراد با مهارت های حافظه ای عالی متولد می شوند اما بعضی دیگر باید تکنیک هایی را تمرین کنند تا بتوانند همه چیز را به یاد بسپارند. برای این که به شما کمک کنیم تمرین های حافظه را بهتر بشناسید، در این بخش چند مورد از ...
سیاست خارجی و اقتصاد در اختیار کامل دولت نیست/ تندورها تصور می کردند با ورود آنها به مجلس همه مشکلات حل ...
اصلا خوب نیست، همه این موارد دست به دست هم داده و موجب شده مجلس یازدهم تا اینجا نتواند به وظایف خود عمل کند چرا که نمی توان جامعه را با شعار و هیاهو اداره کرد. او اضافه کرد: در حال حاضر اکثریت مجلس را طیفی تندرو اداره می کند، این طیف فکر می کردند مشکلات و گرفتاری های مردم صرفا با ورود آنها به مجلس حل خواهد شد. ولی بعد از ورود دیدند، مشکلات فراتر از تصور و از جنس دیگری است و امروز نیز منتظر ...
چالش های دوران بلوغ برای نوجوانان
جدید مستقل بودن خود را اثبات کند. شما ممکن است به دلیل ناآشنایی با علایق فرزند نوجوان خود، تصمیم بگیرید که از آن انتقاد یا به سادگی از پاسخگویی به نیاز های فرزند خود چشم پوشی کنید که باعث دور شدن آنان از شما می شود. 2. پدر و مادر می تواند در مورد درخواست های فرزند نوجوان خود سؤالاتی بپرسد تا بیشتر در مورد آن موضوع اطلاعات کسب کنند و به این ترتیب شناخت تفاوت سلیقه نه تن ها به روشی برای نزدیکی ...
موج انتقاد از مدیریت 9ماهه کرونا
شده در بیمارستان ها استفاده کردیم. اطلاعات تمام این افراد را در اختیار داریم. اکنون در تهران 64هزار مورد اطلاعات ریز افراد را برمبنای عملکرد تلفن های همراه جمع آوری کرده ایم. می دانیم بیماران بهبود یافته به کدام استان ها رفته، در چه محل هایی تردد دارند و مقدار تردد آنها در شهر تا چه اندازه گسترده است. می توانستیم این اطلاعات را خیلی زودتر و دقیق تر به دست بیاوریم که این امکان فراهم نشد. ...
فرهنگ سازی با اعلامیه های ترحیم!/ برای جلوگیری از شیوع ویروس کرونا مراسم ختم نداریم
مردم که نه تنها از ماسک استفاده نمی کنند بلکه پا را فراتر گذاشته و بی تفاوت به این ویروس که قدرت شیوع بالایی دارد دست به برپایی مجالس عروسی و عزا می زنند. تویسرکان هم از این امر مستثنی نبوده و هر روز شاهد برگزاری مجالس عروسی و عزا در این شهرستان هستیم تا جایی که تنها در مراسم عزای پدر یکی از اعضای شورای شهر در آرامستان شاهد حضور تجمع مردم بودیم که خود سوال بسیار داشت که چرا ستاد مبارزه ...
سال فوتبالی که نکوست، بهارش اتفاقی بود!
توجه به گزارش های ناظران مشکلی خاصی در بازی ها وجود نداشت، به جز یک مورد که در بازی ذوب آهن و فولاد خوزستان، متاسفانه داور اشتباه داشت. رسول کربکندی در گفت و گو با خبرنگار صاحب نیوز اظهار کرد: زمانی رگ اشتباهات به سمت یک تیم می شود، سال گذشته تیم فوتبال ذوب آهن ضررات زیادی را از اشتباهات داوری دید و امتیازات زیادی از دست داد؛ حتی شرایطش به گونه ای شد که در خطر سقوط قرار گرفت، این سوال پیش ...
چطور یک دندانپزشکی خوب در کرج پیدا کنیم؟
همه ما به خوبی از اهمیت حفظ سلامت دندان ها آگاهی داریم. اما این روزها با توجه به هزینه های بالای خدمات دندانپزشکی از رفتن به دندانپزشک خودداری می کنیم. با این حال مراجعه دوره ای به دندانپزشک و چکاپ دندان ها باعث می شود، خیلی سریعتر متوجه پوسیدگی های سطحی یا مشکلات دندان هایمان شده و با هزینه بسیار کمتری آنها را درمان کنیم. اما چطور یک دندانپزشک خوب در کرج پیدا کنیم؟ احتمالا برای شما هم ...
مقایسه زندگی با اینستاگرام چه بر سرتان می آورد؟
نیستو نمی خواهد افسردگی خود را به اشتراک بگذارد تا همه از آن مطلع شوند.در زندگی هر انسانی لحظات تلخ و شیرین وجود دارد که آنها را از یکدیگر متمایز می سازد. بنابراین اگر فردی را می بینید که هر روز تفریحات و مهمانی ها و لحظات عاشقانه خود را به اشتراک می گذارد بدانید که این لحظات برای شما نیز وجود دارد، کافیست که به زندگی خود دقت بیشتری داشته باشید و به آن توجه کنید. به عبارت دیگر سرک ...
فال روزانه امروز پنجشنبه 22 آبان 99
....آن ها را تشویق کنید حرف دلشان را بزنند و با دقت گوش کنید.به راهنمایی ندای درون تان گوش کنید. ... مهر فال روز متولدین مهر: امروز به حس ششم و حس ذاتی خود توجه کنید چرا که امروز بسیار دقیق و فعال عمل می کند.هم چنین ممکن است با استفاده از این حس اطلاعات مهمی راجع به وضیعت احساسی شخص مورد علاقه تان دریابید و از این طریق می توانید با بهترین راه به او نزدیک شوید.هم چنین ممکن است ...
نظری جویباری: آقای سعادتمند دست از سر استقلال بردار!
علی نظری جویباری سرپرست سابق استقلال با توجه به رفاقت دیرینه ای که با محمود فکری سرمربی این تیم دارد مورد اعتماد این سرمربی است و به همین خاطر سعی دارد تا با توجه به اینکه هنوز سمِت رسمی در باشگاه به او محول نشده است محمود فکری را در مسئولیت خطیری که برعهده گرفته است کمک کند. وی در گفت وگو با خبرنگار "ورزش سه" ابتدا درباره باز شدن پنجره نقل و انتقالات باشگاه و همچنین فسخ قرارداد مدافع ...
شمشیری که برای فدراسیون نشین ها سر می بُرد!
...: محرومیت منتقدان به فدراسیون فوتبال، موضوع خوبی نیست و فدراسیون باید انتقاد پذیر باشد. فدراسیون فوتبال باید از نقطه نظرات مثبت استفاده کند و نسبت به نظرات نا به جا نیز می تواند محترمانه واکنش نشان دهد؛ اما کار هایی مانند محروم کردن افراد باید کنار گذاشته شوند و مسئولان فدراسیون باید انتقاد پذیر باشند. کربکندی: انتقادات سازنده اشکال ندارد، اما انتقادات توهین آمیز باعث می شود سنگ روی ...
فال روز پنج شنبه 22 آبان
دلتان هم اکنون مهم ترین کاری است که می توانید انجام دهید. حتی اگر چیزهایی که آرزویش را دارید به دست نیاوردید، افراد دیگر می فهمند که دقیقاً چه خواسته هایی دارید. فال روز متولدین آبان: امروز ونوس جذاب و لوتوی تیره یعنی سایره فرمانروای تان، در یک ردیف قرار می گیرند و توجه شما را به سمت احساسات عاشقانه جلب می کنند. اما شما بیشتر سعی می کنید که احساست خود را مخفی کنید. به جای اینکه احساسات خود ...
راهنمایی تحصیل در ترکیه با مدرک دیپلم
. در ادامه به صورت کامل شما را در این زمینه راهنمایی خواهیم کرد. تحصیل در ترکیه با مدرک دیپلم به چه صورت است؟ دقت کنید که تحصیل در ترکیه با مدرک دیپلم برای تمامی دانشگاه ها و همه رشته ها شرایط یکسانی ندارد. این شرایط بستگی به رشته مورد نظر و دانشگاه انتخابی شما دارد. اولین مرحله برای اقدام ارسال فرم درخواست پذیرش برای دانشگاه مورد نظر در رشته درخواستی است. در اکثر درخواست ها ...
چالش پدرخوانده ها با چهره های انقلابی
کسانی به دلیل شرایط، از ادامه راه منصرف بشوند و چه افراد جدیدی، از انگیزه و برنامه های خود رونمایی می کنند. هرکس، برنامه عملیاتی تازه و تجربیاتی قابل اعتنا داشته باشد، با نیروهای دانا و توانا وارد شود و صریح و شفاف، مردم را برای پیگیری اهداف بزرگ ملی در گام دوم انقلاب اسلامی فرابخواند، مورد اعتماد مردم واقع می شود. نقش جبهه پایداری را در پیشبرد اهداف جریان انقلابی چطور می ...
آیا جهان در آستانه جنگ جهانی سوم قرار دارد؟
زمان زندگی می کنیم که جهان در وضعیت بسیار بلاتکلیف و پر اضطرابی است و البته ساختار رقابت جهانی، خصیصه زندگی ما است و به نظر من خطر واقعی که ما با ان مواجهیم، این است که با توجه به تعداد بسیار منازعات منطقه ای که در جریان هستند، احتمال آن وجود دارد که تشدید این تنشها سبب سوء محاسبه شود . مجری این شبکه انگلیسی از کارتر سوال کرد که ایا منظور شما این است که تهدید واقعی درباره احتمال وقوع جنگ ...
مجری قدیمی برنامه کودک: کودکان برای مدیران تلویزیون و سینما ارزشی ندارند
بگویم صددرصد اما بسیاری شان گرفتارِ این معضل اند. فیلمسازی در حوزه کودک نداریم یا بودجه اش نیست یا علاقه ندارند. کودک آنقدر حذف شده شما سینمای کودک درست و حسابی نمی بینید و تلویزیونی که برنامه های کودک درست و حسابی روی آنتن نمی برد! تنها چیزی که در تلویزیون مطرح می شود، خط قرمز است؛ خط قرمزهایی که با دقت ببینید اطلاعات علمی، اخلاقی و مذهبی مان بالا برود با توجه به جستجوهایی که می توان ...
