سایر منابع:
سایر خبرها
عوارض زیاده روی در مصرف کنسروها
مواد نیز در درازمدت به سبب اثر تجمعی که دارند، می توانند به بروز بیماری های ماندگار و حتی خطرناک منجر شوند. به بیان دیگر، مصرف انواع غیرمجاز افزودنی ها یا مصرف بیش از اندازه افزودنی های مجاز نیز از مشکلاتی است که در حوزه صنایع غذایی و مواد فرآوری شده وجود دارد. عوارضی که نباید نادیده بگیرید برخی اثرات کوتاه مدت مواد شیمیایی افزودنی بر بدن شامل سردرد، افزایش وزن، آلرژی، بیش ...
آیا هر بالا بودن قندخون ناشتا نشانه وجود دیابت می باشد؟
استفاده نماید و یا این که حتما قبل از خواب مواد غذایی مغذی میل نماید. 3. اتمام انسولین در برخی موارد حس خالی شدن بدن از انسولین ایجاد می شود. در این مورد که نشانه آن احساس خستگی شدید در هنگام بیدار شدن از خواب شبانه است ، باید فرد مبتلا سریعا به پزشک برای درمان این حالتش مراجعه نماید. سخن پایانی در مجموع، در صورتی که شما یا یکی از بستگان و دوستان شما مبتلا به مشکل بالا بودن قندخون ناشتا می باشد، باید سریعا علت مشکلش را کشف نمایید و سپس فرد مبتلا را برای درمان قطعی به پزشک معالجش برسانید. تهیه و ترجمه: گروه سلامت سیمرغ اختصاصی سیمرغ ...
صدای پای سکته مغزی را بشنویم!
... عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز اعتقاد دارد، هزینه و آسیب های روحی این بیماری، صدمه ای سنگین به خانواده بیمار وارد می کند. این پزشک متخصص اضافه کرد: شایع ترین نشانه های بروز سکته مغزی، ضعف یا بی حسی یک طرف بدن یا یک طرف صورت، بی حسی یک طرف اندام، تاری دید و سرگیجه که بعضا با استفراغ همراه می شود، است. سه عامل مهم غذای ناسالم، مصرف تنباکو و کم تحرکی تاثیر مستقیم در ابتلا ...
غذاهای به ظاهر طبیعی که اصلا طبیعی نیستند
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، شیربادام مثل یک بازی برد برد می ماند. یک ماده کم کالری که جایگزین مواد لبنی می شود. شیربادام از یکی از طبیعی ترین مواد محیط اطراف ما گرفته می شود. اما در واقع مقدار بسیار کمی از بادام در این نوشیدنی وجود دارد و تقریباً هیچ یک از مواد مفید خود شامل پروتئین طبیعی، فیبر، چربی های سالم و آنتی اکسیدان ها ...
سلامت بدن را تهدید نمی کنند این مواد غذایی
...> احمدی نژاد با بیان اینکه سبک زندگی سالم یعنی اینکه بدانید کدام ماده غذایی سلامت بدن ما را تهدید نمی کند، تاکید کرد: یکی از عوامل برای محافظت از قلب، رژیم غذایی سالم و متعادل است. وی افزود: مصرف مواد قندی، کربوهیدارت ها و فست فودها که این روزها رایج شده است، سلامت قلب را به خطر می اندازد. تخم مرغ به عنوان ماده غذایی ای که این روزها بدنام شده، خیلی بهتر از فست فودهاست. این متخصص ...
خواص عجیب و جالب این مواد غذایی
دارند و در حقیقت ممکن است با برخی بیماری ها مبارزه کرده و باعث سلامتی شوند؟ شما می توانید از مصرف این مواد غذایی بدون نگرانی درباره عوارض جانبی آنها، لذت ببرید. تخم مرغ در گذشته، گفته می شد مصرف تخم مرغ باعث کلسترول و چربی را بالا برده و باعث افزایش انسداد عروق و بیماری قلبی می شود. با این وجود، تحقیقات جدید نشان دادند که تخم مرغ سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مثل کولین ...
آرامش با یک فنجان گل گاوزبان
فرد دارد و باعث کاهش استرس می شود. وی در ادامه افزود: نسبت به مصرف بی رویه آلکالوئید و مواد شیمیایی آلکالوئیدها وارد بدن می شوند و باعث آسیب رسیدن به کبد و بروز سرطان کبد می شوند. مصرف گل گاو زبان برای مادران باردار مضر است. افرادی که مشکلات انقباض خون و کاهش انعقاد خون و یا تازه جراحی کرده اند بسیار مفید می باشد. وی در پایان خاطرنشان کرد: افرادی که داروهای شیمیایی ...
مواد غذایی ای که موجب یبوست می شود
نباید همیشه سودمند دانست، اگرچه در ابتدا با لغزنده شدن مسیر روده، ممکن است دفع قدری آسان تر به نظر برسد. این متخصص طب سنتی ادامه داد: توصیۀ همگانی برای درمان یبوست، بسیار دشوار است زیرا یبوست دارای اقسام متفاوتی است که هریک به تدابیر و درمان های خاص خود نیازمندند اما می توان گفت که خوردن انجیر رسیده یا انجیر خشک خیسانده در آب و گلاب، برای کاهش بیشتر یبوست ها سودمند است. انوشیروانی خاطرنشان کرد: مصرف سالادی شامل هویج رنده شده همراه با سبزیجات گرم مانند شِوید, نعناع و ریحان و به همراه پودر آویشن شیرازی با قدری روغن زیتون انتخاب بهتری برای مبتلایان یبوست بلغمی است. ...
اگر پاهای بی قراری دارید بخوانید
های روزانه را دارد. مواقعی هم به دلیل کاهش برخی مواد معدنی بدن رخ می دهد، مثل زمانی که عناصری چون آهن یا پوتامن در بدن کاهش یافته باشد. احتمالات دیگری که برای این نشانگان برشمرده شده عبارت است از بیماری های کلیوی، دیابت، اختلال در جریان خون پاها، التهاب مفاصل، حاملگی، استفاده از برخی داروها، پیش زمینه های ارثی، اختلال در اعصاب نخاعی یا عضلانی و نوروپاتی محیطی . عمده ترین اثراتی که این ...
وقتی یک تار مو افشاگر رازهای سلامت می شود
به گزارش خبرگزاری تسنیم ، اگرچه نوع و ویژگی مو به عوامل متعددی از جمله ژنتیک، رژیم غذایی و آب و هوای محل زندگی بستگی دارد اما می توان بر اساس برخی از این ویژگی ها به میزان سلامت صاحب مو نیز پی برد. 1-ریزش زیاد موها اصلی ترین دلیل ریزش مو می تواند فقر آهن در بدن یا همان کم خونی باشد. از آن جا که بیشترین حجم آهن مورد نیاز بدن از طریق گوشت به دست می آید به افراد گیاه خوار ...
از واردات 328 هزار دلاری چتر و عصا و شلاق به کشور تا دلایل اجرا نشدن طرح خرید کالای ایرانی
کسب کند. او از جمله معدود روحانیونی است که در کنار فعالیت های معمول و شناخته شده این قشر در ترویج معارف دینی، در امر تولید نیز به صورت کاملا جدی فعالیت می کند. این فعال اقتصادی درباره ویژگی های شترمرغ خاطرنشان می کند: "تقریبا همه اجزاء بدن شترمرغ مورد استفاده قرار می گیرد. گوشت آن به دلیل پروتئین بالا و عاری بودن از چربی گزینه بسیار ایده آلی است. از چربی آن انواع لوازم آرایشی و بهداشتی و ...
سرماخورده ها ماست و دوغ نخورند
ایمنی می شود؛ همچنین مصرف مخلوط آب پرتقال و لیموی شیرین به صورت هر 8 ساعت یک لیوان در کاهش طول بیماری موثر است. مصرف عسل و آب لیموی تازه در ابتدای سرماخوردگی باعث کاهش شدت بیماری می شود؛ مصرف یک لیوان دم کرده نعنا یا پونه همراه با چند قطره آب لیموی تازه و کمی عسل یا نبات هر 8 ساعت یک بار تأثیر بسیار خوبی در کاهش مدت بیماری و بروز عوارض آن دارد. مصرف دم کرده آویشن و نعنا روزی ...
برای داشتن عمر طولانی لاغر شوید
و چاقی است. شاخص توده بدنی با تقسیم وزن (به کیلوگرم) بر توان دوم قد (به متر) به دست می آید. شاخص توده بدنی کمتر از 18.5، نشان دهنده کم وزنی غیر طبیعی است. اگر عدد بدست آمده بین 18.5 تا 24.9 باشد، یعنی وزن فرد طبیعی است. عدد بزرگتر و مساوی 25، نشاندهنده اضافه وزن است. عدد 30 به بالا نشاندهنده چاقی است، که به ترتیب به چاقی درجه یک (بین 30 تا 34.9)، چاقی درجه دو (بین 35 تا 39.9) و چاقی ...
20 توصیه مهم به زائران اربعین
چرا که همراه داشتن یک وسیله در یک دست، موجب فشار آوردن به شانه و ستون فقرات می شود و با کمی پیاده روی دچار خستگی می شوند. 17- زائرین اربعین حسینی از عادت غیر بهداشتی روبوسی و دست دادن با بیماران به شدت پرهیز و مرتب دست های خود را پیش از غذا و پس از استفاده از سرویس های بهداشتی شست و شو نمایند. 18- به زائرین اربعین حسینی گرم نگه داشتن سر با گذاشتن کلاه و بستن سر با چفیه یا ...
توانایی در خود ارضایی، ناتوانی جنسی با همسر؟!
.... افسردگی و اضطراب نیز می تواند بر توانایی جنسی اثر بگذارد. اضطراب نیز در ادامه این مشکل موثر است. اگر مردی در رسیدن به نعوظ در گذشته دچار مشکل شده باشد ممکن است اضطراب داشته باشدکه در آینده نیز این بیماری با او همراه باشد. چنین فردی ممکن است در خودارضایی مشکلی نداشته باشد اما درنزدیکی به دلیل استرسی که برایش ایجاد می شود، دچار این مشکل می شود. ناتوانی جنسی می تواند اعتماد به نفس فرد را تحت تاثیر قرار دهد به همین دلیل باید ریشه یابی و درمان شود. ...
دست هایی که با جان مردم بازی می کنند
آماده در کشور، تولید و عرضه سوسیس و کالباس های ناسالم و غیراستاندارد گسترش یافته و به دلیل قیمت پایین بازار مصرف بسیار خوبی در کشور پیدا کرده اند. مواد نگهدارنده موجود در گوشت های فرآوری شده بروز سرطان ها را افزایش می دهد وی با اشاره به استفاده از مواد نگهدارنده در تهیه سوسیس و کالباس، تصریح کرد: متاسفانه مواد نگهدارنده موجود در فرآورده های غیراستاندارد و زیرپله ای احتمال بروز ...
یک سانس سینما 10 هزار، هر وعده هروئین 5 هزار!
. زمان خرید دارو، لوازم آرایشی و بهداشتی وارداتی، باید حتما به برچسب وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی یا سازمان غذا و دارو توجه کرد و با استفاده از کد پیگیری درج شده روی کالا از مجازبودن کالا اطمینان حاصل کرد. از ترامادول باید بترسید دکتر حیدری در خصوص عوارض مصرف ترامادول می گوید: خستگی و ضعف، اختلالات تعادلی، حالات عصبی و از همه مهمتر اینکه به شدت تشنج ایجاد می ...
چاق شدن با این عوامل
.... عوامل دیگر می تواند اثرات قدرتمندی بر وزن بدن و چاقی داشته باشد که برخی از آنها خارج از کنترل فرد هستند .این عوامل عبارتند از ژنتیک، عوامل محیطی، شرایط پزشکی خاص و غیره است در این مقاله لیستی از 9 دلیل قانع کننده، که چرا چاقی فقط یک انتخاب نیست آورده می شود. 1. ژنتیک و عوامل قبل از تولد 2. عادات تولد، نوزادی و دوران کودکی 3. داروها یا بیماریهایی که سبب چاقی می ...
چگونه سنگین ترین وزنه ها را مهار کنیم؟
.... با مصرف مواد قندی بخصوص کربوهیدرات های ساده ناگهان میزان قند خون بالا می رود و انسولین خون برای کاهش قند اضافی ترشح می شود و در نهایت باعث افت قند می شود و در نتیجه از توانایی ورزشکار کاسته می شود.برای بعد از مسابقات نیزز بواسطه اینکه بدن انرژی بسیاری از دست داده است ،نیاز به مواد قندی افزایش پیدا کرده و با مصرف کربوهیدرات به بازتوانی فرد کمک می شود و همچنین کمک شایانی به رفع خستگی و ریکاوری ...
حالت های مختلف بدن برای مصرف مکمل
ویتامین ها در این افراد توصیه می شود. حالت پنچم:استفاده از آرایش های غلیظ و یا کرم های ضد آفتاب این مواد می توانند تعادل برخی مواد مغذی را در بدن دچار اختلال نمایند. در این مواقع مصرف مکمل های ویتامین D، روی و منیزیم برای جبران کمبودهای بدنی به مواد مغذی توصیه می شوند. در مجموع در صورتی که یکی از موارد فوق همیشه همراه زندگی شما می باشد،سعی کنید، به جای استفاده از دارو برای درمان مشکلات، اولین انتخاب خود را مصرف مکمل های غذایی ذکر شده قرار دهید. ...
- آموزش های شبکه ای - بهترین راه پیشگیری از اعتیاد
اصلی اعتیاد در جامعه را تنوع آن برشمرد و اظهار کرد: امروزه جوانان زیادی به دلیل نداشتن آگاهی، گرفتار مواد مخدر می شوند. برخی نیز برای درمان افسردگی به سمت موادی روی آورده که در ابتدا خبر نداشته اند که مصرف آن اعتیاد آور است. بنابراین تنوع در نوع و روش اعتیاد سبب شیوع این مسئله و آسیب اجتماعی در کشور شده است. این استاد دانشگاه بیان داشت: جهت پیشگیری جدی از اعتیاد باید آموزش ها به صورت شبکه ...
انواع مکمل ها و عوارض و پیامدهای مصرف هر کدام
تبعاتی که مکمل ها بر عملکرد دستگاه های بدن و در نتیجه بر سلامت انسان به جا می گذارند. در مورد ضرورت مصرف یا عدم مصرف مکمل های غذایی، افراد را می توان به چند گروه تقسیم کرد: گروهی که به مکمل غذایی نیاز دارند خانم ها در دوران منویوز و پس از آن به علت آنکه پدیده تحلیل استخوانی در بدنشان رخ می دهد و استخوان ها مواد معدنی خود را از دست می دهند لازم است از مکمل کلسیم و ویتامین D استفاده ...
عوامل پنهانِ افسردگی
جسم و روان شما با آنچه که می خورید مرتبط است. پژوهشها نشان داده اند که کسانی که رژیم غذایی نامناسب دارند، مثلاً گوشت فرآوری شده، شکر و چربی زیاد مصرف می کنند، بیشتر علائم افسردگی را نشان می دهند. تغدیه در شروع، شدت و طول مدت افسردگی نقش ایفا می کند. این ارتباط میان افسردگی و تغذیه البته دوسویه است. افسردگی می تواند در میزان اشتهای فرد تغییر ایجاد کرده، و بدین ترتیب داشتن ...
توصیه هایی مهم برای سلامت دستگاه گوارش
دچار نفخ می شوید، آنها را چند ساعت قبل پخت، خیسانده و آب آن را دور بریزید. اگر با مصرف غذاهای اسیدزا مانند چای، قهوه، گوجه فرنگی و غذاهای ترش دچار سوزش معده می شوید از آنها اجتناب کنید. بهداشت را رعایت کنید عدم رعایت بهداشت مواد غذایی به اسهال، تهوع و دیگر مشکلات گوارشی می انجامد. غذاهای سرد را به صورت سرد و غذاهای گرم را به صورت گرم نگه دارید. برای سبزیجات و گوشت ها از تخته های ...
دیوید ایگلمن: ادبیات و علم دو روش رسیدن به شناخت انسانیت است
به گزارش خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا) به نقل از گاردین، این عصب شناس معتقد است این امکان وجود دارد که حواس جدیدی به انسان اضافه کرد. وی می گوید: ما در آزمایشگاه برنامه ای طراحی کرده ایم که موتورهای کوچکی بتواند داده ها را از طریق پوست به مغز منتقل کند. و تا الآن به این نتیجه رسیده ایم که می توانیم سیستم دفاعی را با دریافت صدا و تبدیل آن به الگوهای تاب شکل مغز به فرد ناشنوا برسانیم تا بتواند صداهای ...
زخم هایی که معجزه می کنند
به گزارش تابناک یزد ، امروزه علی رغم پیشرفت داروهای شیمیایی و تجهیزات پزشکی، همچنان شاهد گسترش بیماری های گوناگونی هستیم که یا به درمان های مدرن پزشکی جواب نمی دهند و یا نتیجه معالجات، عوارضی تبعأ شدید تر از خود بیماری برجا می گذارند. از دیرباز طب سنتی با شناسایی طبایع و ارائه درمان هایی منحصر به فرد طرفداران بسیاری را میان اقشار مختلف جامعه به دست آورده بود اما به تدریج با پیشرفت ...
هفته های بارداری به همراه تصویر و عکس جنین
...، چه از بعد معنوی و چه از بعد فیزیکی. یکی از این موارد مصرف مشروبات الکلی است که امروزه ثابت شده که ضررهای جبران ناپذیری بر روی بدن انسان به همراه دارد و علی الخصوص در مورد مادران باردار در تمام کشورهای دنیا و نه فقط کشورهای مسلمان بسیار بسیار توصیه شده که از مصرف الکل خودداری کنند، زیرا هم به خود و هم به فرزندی که در شکم دارند ضرر می رسانند. کافی است تحقیقی در مورد مادرانی که الکل و مواد ...
ابتلای 10 درصد از افراد جامعه به بیماری های ریوی / 40 درصد دانش آموزان یک بار هم که شده دخانیات مصرف ...
سلامانه : وی بیان کرد: به دلیل اهمیت این بیماری و ایجاد آگاهی در میان افراد جامعه و پزشکان هر ساله در اواسط ماه نوامبر روزی را به عنوان روز جهانی بیماری های انسدادی ریوی مشخص می نمایند. عطاران عنوان کرد: بیماری های مزمن انسدادی ریوی چهارمین عامل مرگ و میر در جهان محسوب می شود و پیش بینی می شود که تا سال 2020 به سومین عامل مرگ و میر در جهان تبدیل شود. مدیر گروه بخش داخلی دانشگاه علوم پزشکی مشهد افزود: حدود 350 میلیون نفر در دنیا به این بیماری مبتلا هستند و سالانه تعداد زیادی از افراد به دلیل اب ...
باید و نبایدهای تغذیه ای برای دیابتی ها
متاسفانه زمانی مضرات مواد شیرین و احتیاط در مصرف مواد قندی به صورت جدی اطلاع رسانی شد که دیگر دیر شده بود و دست کم در هر خانه ای یک فرد مبتلا به دیابت با عوارض آن دست و پنجه نرم می کرد. از این موضوع که بگذریم، اغلب افراد دیابتی هنوز نمی دانند چه باید بخورند و چه نباید بخورند. وقتی فرد با مراجعه به پزشک، متوجه افزایش قند خون خود می شود، طبق تجویز متخصص، قند بالای خونش را کنترل می کند و ...
خواص شگفت انگیز انجیر
، زیرا وجود مقدار زیادی فسفر این حقیقت را نشان می دهد که انجیر در پرورش هوش و حافظه بسیار مفید است . سرشار بودن انجیر از پتاسیم تأمین کنندة سلامتی کودکان ضعیف و کم خون و بی اشتها است . وقتی بدانیم که گذشته از مواد زندگی و حیاتی ، انجیر به مقدار کافی دارای انواع ویتامین ب و ویتامین ث می باشد، آن وقت قبول خواهیم کرد که چرا در کتاب آسمانی ما این میوه این قدر مورد تجلیل قرار گرفته است . اگر ...