سایر منابع:
سایر خبرها
20 توصیه مهم بهداشتی به زائران اربعین حسینی؛ از داشتن ماسک تا شستشوی مرتب دست ها
عنوان از آب های موجود در ظرف های روباز و آلوده استفاده نکنند. 20- در صورت بیماری، مهم ترین راه انتقال آنفلوانزای فصلی استنشاق قطرات تنفسی آلوده (عطسه و سرفه) است لذا به زائرین اربعین حسینی توصیه می شود هنگام عطسه و سرفه، جلوی دهان و بینی خود را بگیرند و پس از تماس با بیماران و هنگام عطسه و سرفه دست ها را با آب و صابون بشویند . ...
آرامش با یک فنجان گل گاوزبان
، نیترات، منیزیم و کلسیم است.طب قدیم از این گیاه به عنوان، گیاه فردی و گرم استفاده می کرده است. گل گاو زبان در تصفیه خون، تقویت کلیه ها، سرماخوردگی، سرفه و در درمان برونشیت بسیار مؤثر است. وی افزود: گل گاو زبان بی اختیاری ادرار می آورد. ورم کلیه، سرخک و مخملک را درمان می کند. وی تصریح کرد: برگ های گل گاو زبان التهاب را برطرف می کند و برگ آن برای سرماخوردگی بسیار ...
مو ها، افشاگر رازهای سلامت
گوشت به دست می آید به افراد گیاه خوار پیشنهاد می شود برای رفع این مشکل از قرص های آهن و مولتی ویتامین استفاده نمایند. به غیر از آهن، ریزش مو اغلب به دلیل اختلالات هورمونی مانند سندروم تخمدان، یائسگی، بارداری و کم کاری تیروئید اتفاق می افتد.تغییر و یا توقف کنترل بارداری هم می تواد باعث ریزش مو شود.همچنین باید بدانید دیابت و آنفولانزا هم سبب ریزش مو خواهند شد.بنابراین در صورت مشاهده چنین ...
هفته های بارداری به همراه تصویر و عکس جنین
...، مرغ، ماهی، تخم مرغ و ... را کامل و تا بیشترین حد بپزید تا به هیچ وجه خام نباشند. از مصرف مواد لبنی و آب میوه هایی که پاستوریزه نیستند، خودداری کنید. بهتر است قبل از هرچیز بایدها و نبایدهای دوران بارداری را بدانید. ورزش اگر پزشک شما با ورزش کردن موافقت کرده است، سعی کنید کامل از این موقعیت استفاده کنید. تحرکات ورزشی باعث متعادل شدن تغییرات زمان بارداری می شود. علاوه بر آن ...
18 ماه غذایی که سلامت قلب شما را تضمین می کنند
فیبر موجود در آن نیز به کاهش بیماری های قلبی کمک می کند. انار: آنتی اکسیدان ها و ترکیبات موجود در این میوه حاوی پلی فنول ها و آنتوسیانین برای جلوگیری از سخت شدن سرخرگ ها مفید است. با توجه به مطالعات مرکز ملی اطلاعات بیوتکنولوژی در آمریکا مصرف روزانه انار توسط بیماران قلبی به مدت بیش از سه ماه، باعث بهبود جریان خون قلب می شود. ...
خواص حلوا ارده
تدبیر24 : انوشه میر مرعشی:حلوا ارده را از کنجد، شکر، سفیده تخم مرغ، هل، اسید سیتریک و عصاره چوبک درست می کنند، اما اصلا ارده چیست؟ ارده به کنجد بوداده و آسیاب کرده گفته می شود.گیاه کنجد، درختچه ای است با برگ های کرک دار که ارتفاعش حداکثر به یک متر و نیم می رسد. اواخر فصل تابستان که کپسول بیضی شکل آویخته بر ساقه گیاه کنجد به رنگ قهوه ای یا سیاه درآمد، زمان برداشت دانه کنجد ...
با گیاهان ضد دیابت آشنا شوید!
عنوان طعم دهنده غذاها و همچنین دارو از آن استفاده می شود. ترکیبات فعال گوگردی مانند آلیل پروپیل دی سولفید موجود در پیاز و اکسیدآلیل دی سولفید موجود در سیر نقش اصلی را در کاهش قندخون دارند. پیاز و سیر باعث افزایش میزان انسولین در خون می شوند. هر چقدر مصرف این مواد بیشتر باشد، قند خون بیشتر کاهش می یابد. مصرف قرص های سیر به میزان 2400 میلی گرم در روز به مدت 3 ماه، قند خون را مختصرا کاهش ...
برداشت شلغم در سیستان و بلوچستان آغاز شد
مناطق کشت شلغم در استان به حساب می آیند. مدیر زراعت سازمان جهاد کشاورزی سیستان و بلوچستان گفت: با توجه به اینکه شلغم یکی از گیاهان خوراکی مغذی و دارای خواص درمانی چشمگیر است علاوه بر میوه دیگر قسمت های آن نظیر برگ نیز مورد استفاده قرار می گیرد. کیخا افزود: کاشت این محصول در استان زمینه اشتغال 400 نفر را به صورت مستقیم فراهم کرده است. به گفته کارشناسان شلغم گیاهی اشتها آور، تسکین دهنده سرفه، درمان کننده شب کوری و کم خونی، موثر در رشد استخوان هاست و همچنین به دلیل دارا بودن ید فراوان نقش تنظیم کننده ترشحات غده تیروئید و ضد سرطانی نیز دارد. 7316/3042/ ...
عمل جراحی، پایه درمان آمبولی ریوی مزمن
بعضی از فاکتورهای خونی، مصرف بعضی از داروها و... است. انواع آمبولی ریه دکتر میرمحمد صادقی با بیان اینکه آمبولی ریه دو نوع کلی حاد و مزمن است که تظاهر و درمان متفاوت دارند تصریح کرد: تظاهر آمبولی ریه حاد می تواند از موارد بدون علامت و خفیف تا مرگ، متفاوت باشد. شایع ترین علامت آن تنگی نفس است که می تواند همراه درد قفسه صدری، سرفه، علامت های لخته شدن خون در وریدهای عمقی و به ندرت خلط خونی باشد ...
روشهای طب سنتی برای درمان یبوست
. مصرف داروهای مخدر، شقاق و بواسیر، انسداد در روده ها یا مسیر ریزش صفرا به روده، تنگی ها و چسبندگی ها، کرم ها و انگل های روده، بیماری های عصبی، عضلانی و روانی، تندخویی و عصبانیت، بی خوابی، تغذیه نامناسب و سرطان ها می توانند باعث یبوست شوند. توجه داشته باشید که اگر یبوست به روش های ساده درمان نشود، حتماً باید اقدام های تشخیصی انجام بگیرد. ...
هسته های سلامتی
ترکیبات مفید باعث بهبود جریان خون شده و از عروق و قلب ما محافظت می کند. روغن هسته انگور خواصی دارد که برای پوست نیز مفید است. در واقع این روغن باعث تغذیه و نرم و مرطوب شدن پوست شده و ترشح کلاژن را بیشتر می کند. این روزها در ترکیب لوازم آرایشی از این روغن استفاده می شود. هسته انار در چین باستان انار را سمبل جاودانگی می دانستند. هر دانه انار حاوی صدها هسته کوچک است که با یاقوت ...
بخورید و وزن کم کنید!
اصلی آن یعنی به صورت دانه های کاکائو مصرف کنید. شکلات تلخ 70 درصد نیز انتخاب مناسبی است و توصیه میشود. از تئوبرومین موجود در کاکائو به صورت طبیعی انرژی خود را تقویت میکنید. قلب شاهدانه به عنوان دانه های روکش دار شاهدانه نیز شناخته میشوند، شاهدانه سرشار از پروتئین است حتی بیشتر از دانه ی چیا و کتان، در اندازه ی فیبر نیز چنین است. همچنین حاوی مجموعه کاملی از آمینو اسید ...
دانه های قهوه ای مضر برای جنین
دکتر سوسن پارسا متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ در خصوص محدودیت های مصرف قهوه در زنان باردار و شیرده عنوان کرد: قهوه، شکلات و سایر موادی که دارای کافئین با درصد بالا هستند، موجب افزایش انرژی پایه در بدن انسان می شود و به دلیل خاصیت ضد مخدری که دارد، باعث ایجاد شادی و نشاط بوده و از ترشح هورمون هایی که موجب خستگی مغز و خواب آلودگی می شود ...
عادات روزانه ای که شما را مریض میکند
عادات روزانه اشتباه در درمان سرماخوردگی فصل سرما خوردگی و آنفولانزا از اواخر پاییز به صورت جدی شروع می شود و تا اوایل بهار هم ادامه دارد. بسیاری از ما تلاش می کنیم با اضافه کردن ویتامین C، زینک و دیگر مواردی که باعث پیشگیری می شود بیماری را از خود دور کنیم. با اینکه این اقدامات کمک کننده هستند، اما عادات روزانه ای وجود دارد که باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن می شوند. برای اینکه ...
7دلیل که نباید نوشابه مصرف کنیم
را با مشکل مواجه می کند دکتر فریده شیشه بر در این باره می گوید: تقریبا همه مواد و ترکیبات موجود در نوشابه مضر هستند و هیچ ماده مفیدی در آن وجود ندارد. نوشابه های بی رنگ هم اگر چه فاقد رنگ های شیمیایی هستند، مضرات زیادی دارند و مصرف آن ها توصیه نمی شود. وی با بیان این که مصرف نوشابه با هدف هضم غذا و یا به عنوان نوشیدنی همراه غذا به هیچ وجه توصیه نمی شود، افزود: دستگاه گوارش بدن برای هضم ...
اصول خوراندن دارو به خردسالان
.... 14- خودسرانه و بدون مشورت با متخصص طب سنتی به کودکان داروهای گیاهی ندهید. گرچه به نظر می رسد گیاهان دارویی در مقایسه با داروهای شیمیایی کم عارضه تر باشند، اما مصرف بسیاری از آنها در کودکان زیر 2 سال ممنوع است. از 6 سالگی به بعد با مشورت پزشک می توانید برای درمان یبوست از دانه های اسفرزه، برای درمان تهوع از زنجبیل و برای درمان گلودرد از علف چای استفاده کنید. زیر 2 سال استفاده از هر ...
5 تکنیک ساده برای درمان چاقی پس از زایمان
سیستم عصبی در کودکان کمک می کند. همچنین، قلب را قوی نگه می دارد. محصولات لبنی مانند پنیر، شیر و ماست منابع بسیار خوبی از پروتئین هستند. پروتئین،عضلات را قوی نگه می دارد. برای جلوگیری از کم خونی، از اندام های داخلی حیوانات که سرشار از آهن است استفاده کنید. 2. به کودکتان شیر دهید برخی مطالعات نشان می دهند که تغذیه با شیر مادر به تسریع روند کاهش وزن در خانم هایی که به تازگی زایمان ...
آشنایی با خواص و مضرات پسته
معنای باز ماندن شریان های بدن و انجام کامل عمل خون رسانی قلب می شود. نقل قول از تحقیقات دکتر پنی کریس – اترتون: در مطالعات ما نشان داده شد پسته رژیم غذایی سالمی برای قلب است که نمودار احتمال بیماری های قلبی عروقی را در انسان کاهش می دهد. پسته غنی از آنتی اکسیدان لوتین است. لوتین معمولاً در سبزیجات سبز رنگ و میوه های رنگ روشن یافت می شود. پسته در بین آجیل های دیگر در سطح غذایی بالاتری قرار ...
خواص شگفت انگیز خرمالو
به گزارش پایگاه خبری اجتماعی فارس عرب، خرمالوهای رسیده،آبدار و شیرین هستند با این حال خرمالوهایی نارس، بسیار اسیدی هستند. خرمالو حاوی مقادیر بالایی از چند مواد مغذی و ترکیبات گیاهی است آنها با فواید سلامتی مانند بهبود قلب و سلامت چشم در ارتباط هستند. محدوده رنگ خرمالوی رسیده از زرد نارنجی روشن تا رنگ قرمز نارنجی متغیر است. اندازه آنها نیز متفاوت است اما معمولاً در حدود 1. ...
خواص سنگ حدید: برطرف می کند چشم زخم را از کسی که چشم زخم خورده
مطمئن باشی. خواص ماورائی: سنگ حدید حرزی به شمار می رود که بلا را دفع می کند و اثر آن را خنثی می سازد و برای محافظت و ایمنی از خطرات و نیز جهت غلبه • ایجاد تعادل و تنظیم چاکرای اول بر دشمنان استفاده می شود. محافظت در برابر انرژی های منفی و بازتاب آن به سوی ارسال کنندگان. خواص درمانی: قلب را تقویت می کند و گردش خون را فعال و منظم می سازد. از ...
درمان بیماری های نشیمنگاه هموروئید، فیستول، سینوس
و درد و خونریزی پس از عمل بسیار کمتر از جراحی معمولی می باشد. دستورات بعد از عمل: 1- رژیم پر فیبر 2- مصرف مسکن و آنتی بیوتیک 3- ملین خوراکی موارد زیر جهت جلوگیری از عود بواسیر بسیار کمک کننده هستند: 1- جلوگیری از یبوست طولانی با استفاده از رژیم پرفیبر و عدم استفاده از تریاک و سایر داروهای یبوست زا 2- جلوگیری از اسهال طولانی با درمان ...
درمان یبوست با ماساژ شکم
است که مصرف روزانه 150 سی سی آب گلابی به مدت 14 روز بسیار به رفع یبوست کمک می کند. خاکشیر مقوی هاضمه و مقوی معده است وی افزود: مصرف روزانه 2 تا 3 خاکشیر قاشق غذا خوری خاکشیر با آب جوش و نبات علاوه بر بهبود یبوست به شفاف شدن و زیبایی رنگ چهره کمک می کند چرا که خاکشیر مقوی هاضمه و مقوی معده است. این متخصص طب سنتی بیان داشت: بذر انیسون که شبیه رازیانه است دارای طبیعت ...
از خواص کدو حلوایی بیشتر بدانید
کمک می کند. آنتی اکسیدان ها همچنین خواص ضد سرطانی دارند و جهش سلولی که منجر به سرطان می شوند را کاهش می دهند. یک وعده کدو حلوایی بین 32 تا 39 % ویتامین C مورد نیاز بدن را تامین می کند. 5. میان وعده ی سالم کدو حلوایی را نه تنها می توان به عنوان یک وعده کامل غذایی مصرف کرد، بلکه دانه های آن نیز جایگزین مناسبی برای یک میان وعده ی خوشمزه و فوق العاده سالم است. دانه های بو داده ...
سیره اخلاقی پیامبر اکرم(ص)
...: انسان به عنوان اشرف مخلوقات زمانی انسانی شایسته است که همواره دارای اخلاق و تربیت انسانی باشد، در غیر این صورت همچون موجود خطرناکی است که با بهره گیری از هوش سرشار انسانی، دنیای امن و آباد را نابود می سازد و به آتش می کشد و در جهت نیل به اهداف و منافع نامشروع مادی خویش، جنگ و فتنه به پا می کند، انسان های دیگر را بیرحمانه به استثمار می کشد، مسکن و پناهگاه انسان های مظلوم را غصب می ...
مننژیت بیشتر چه کسانی را تهدید می کند؟
، گیجی و خواب آلودگی است، تشدید نشود. فرد مبتلا به مننژیت چه بخورد؟ توصیه می شود به فرد مبتلا به مننژیت غذاهای های حاوی برگ کلم داده شود. در ضمن استفاده از روغن بادام شیرین و یا خوردن توت پخته، عسل و انجیر برای درمان مبتلایان به مننژیت بسیار مفید است. در ضمن برخی مطالعات علمی نشان داده اند که بوییدن گل زعفران یا بوخور زعفران هم تاحدی می تواند مشکلات سردرد ناشی از این ...
تخم شربتی
...: تخم شربتی برای مقابله با یبوست + روش استفاده خوشبختانه هر روز مردم بیشتر با روش های طبیعی برای مقابله با برخی مشکلات روزمره آشنا شده و از آن ها استقبال می کنند. تخم شربتی جزو همین روش های طبیعی است که برای درمان مشکلات زیادی مورد استفاده قرار می گیرد. البته ما ایرانی ها از آن به عنوان یک نوشیدنی برای رفع عطش تابستان استفاده می کنیم. اما باید بدانید که این دانه های ریز سرشار ...
دریا ندیده ای که دریا شد
ایران آنلاین / عطا احمدی معلم پاکدل وعارف وارسته کرمانی که از جوانی پهلوان عطا خطابش می کردند،عمرش را با ریاضت، خویشتنداری و قناعت صرف اعتلای انسانیت کرده است. وارسته ای که فقرا دلشان را به او سپرده اند و اغنیا مالشان را و او از این رهگذر راهی به سوی عدالت باز کرده است. مردی که در طول 60 سال گذشته به تنهایی به اندازه یک وزارتخانه فعالیت داشته است، کل اتاق کارش چند مترمربع، بایک میز کهنه، یک صندلی مستعمل ، 14 کمد بایگانی ، یک دفتر 200 برگ و د ...
شادابی و تندرستی خود را با مصرف جوانه تضمین کنید
دکتر اسلام درخشانپور متخصص طب سنتی در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان عنوان کرد: جوانه هایی از جمله جوانه گندم، ماش، عدس و نخود فواید بسیاری دارند، چرا که زمانی که به صورت جوانه هستند خصوصیاتی که در حبوبات وجود دارد که چند برابر در خود دارند. از جمله باعث شادابی پوست و سلول های بدن می شوند. وی افزود: جوانه به دلیل این که به صورت سبزیجات وجود ...
از دیفتری بیشتر بدانید
خاکستری ضخیم در بینی، گلو و مجاری هوایی است که به علت سم تولیدشده توسط باکتری ایجاد می شود. همچنین در صورت ابتلا کودک یا فرد بالغ به این بیماری، برای خنثی کردن سموم موجود در گردش خون یک ضد سم اختصاصی تزریق می شود. کارشناسان معتقدند که امروزه دیفتری علاوه بر درمان، با تزریق واکسن قابل پیشگیری است. این واکسن به همراه واکسن کزاز و سیاه سرفه استفاده و تجویز آن در آغاز شیرخوارگی توصیه می شود، از عوارض جانبی واکسن می توان تب خفیف، گیجی و درد در محل تزریق را نام برد و تنها می توان گفت کودکان مبتلابه اختلالات مغزی پیشرفته گزینه مناسبی برای دریافت این واکسن نیستند. فارس ...
چرا باید چلغوز خورد؟
، ویتامین E، چربی و انرژی بالایی هم دارد. خواص چلغوز: * به دلیل کمک به کاهش تری گلیسرید خون یار مهربان کبد است و به جهت فیبر و چربی بالا کور کننده خوب اشتهاست. پتاسیم و منگنز آن به تعادل فشار خون کمک کرده و منیزیم این دانه از بی خوابی های شبانه می کاهد و دردهای عضلانی، خستگی مفرط، تنش و اضطراب را بر طرف می کند. * این میوه بالاترین میزان تراکم اسید اولیک را در میان مغزها ...