سایر منابع:
سایر خبرها
خواص شگفت انگیز آب قلم برای بدن
. تحقیقات دانشمندان نشان داده است مصرف ویتامین D می تواند باعث کاهش ابتلا به کرونای شدید شود. همچنین این ویتامین دارای خواص ضدالتهابی و ضداسترسی است. چگونه با خشکی پوست مقابله کنیم؟ سرمای هوا در برخی افراد باعث خشکی پوست دست می شود. علت این موضوع این است که سرمای محیط بیرون و تقابل آن با گرمای درون بدن باعث واکنش در پوست شده و در نتیجه خشکی و اگزما را درپی دارد ...
چه بخوریم تا کرونا ما را از پا در نیاورد؟
بالاست و شکر به غیر از مرض قند باعث به وجود آمدن امراض دیگر در بدن انسان می شود. رادیکال های آزاد به دیواره سلول صدمه می زنند و حتی می توانند سلول را از بین برده یا باعث سرطان شوند. هر 10 گرم فیبر، 35 درصد خطر مرگ انسان بر اثر عفونت را کاهش می دهد دکتر حکاک با اشاره به غذاهای اصیل ایرانی تصریح کرد: در گذشته حبوبات و سبزیجات و ... که دارای فیبر زیادی هستند، در غذاهای ایرانی زیاد مصرف ...
چگونه مصرف آسپرین به جلوگیری از سرطان روده بزرگ کمک می کند؟
به گزارش بهداشت نیوز ، محققان متوجه شدند، آسپرین مانع تولید آنزیمی از سلول های خونی به نام پلاکت می شود که به آنها اجازه می دهد در کنار هم جمع شوند. سلول های تومور می توانند به این توده ها متصل شده و در سراسر بدن پخش شوند یا متاستاز ایجاد کنند. جین فیگوئیدرو ، مدیر ارشد تحقیقات جامعه و سلامت در موسسه سرطان ساموئل اوشین در مرکز پزشکی Cedars-Sinai در لس آنجلس گفت: آسپرین از فعال شدن ...
پیشگیری از ابتلا به کرونای شدید با نوشیدن چای سبز
نتایج یک تحقیق جدید درباره ارتباط چای سبز با عفونت ویروسی کرونا که در مجله پزشکی ” BioRxiv” در آمریکا منتشر شده، نشان می دهد ماده ای در چای سبز وجود دارد که می تواند با جلوگیری از اتصال نوع جدید ویروس کرونا به سلول های انسانی، از ابتلا به بیماری کووید 19 به ویژه در انواع شدید و جهش یافته ویروس، جلوگیری کند. بر اساس یافته های این تحقیق، ماده ای به نام “اپی گالوکاتکین گالات (EGCG) “موجود ...
لیست غذاهای کمکی برای سالمندان
اسیدهای چرب امگا 3 را دو بار در هفته توصیه می کنند. مکمل های اسیدهای چرب امگا 3 در بازار موجود هستند اما بهتر است قبل از استفاده این غذای کمکی با پزشک معالج مشورت شود. فواید مصرف امگا 3 برای افراد مسن کلسیم یکی از محصولات غذای کمکی سالمندان، به بدن کمک می کند تا استخوان ها را سالم ساخته و حفظ کند. همچنین ثابت شده است که فشار خون را هم کاهش می دهد. متأسفانه بررسی ها نشان داده است ...
مواد مفید و مضر برای کبد
کار کبد است. اداره دارو و غذای آمریکا مصرف بلغور جو دوسر را برای کاهش خطر بیماری های قلبی نیز توصیه کرده است. اعتدال در مصرف قهوه بررسی ها نشان می دهد که نوشیدن دو تا سه فنجان قهوه در روز می تواند تا حدودی به کنترل آثار منفی نوشیدن الکل و مصرف غذاهای چرب بر کبد کمک کند. بنا به برخی از پژوهش های انجام شده نوشیدن قهوه همچنین خطر سرطان کبد را کاهش می دهد. ...
ابتلا به کبد چرب و تشدید بیماری با مصرف نان و برنج
به گزارش سلام نو به نقل از ایمنا، کبد دومین عضو بزرگ در بدن است و عصاره هر آنچه که انسان می نوشد یا تناول می کند از صافی کبد عبور می کند، هر گونه تغییر در مواد غذایی مصرفی بر روی کبد تاثیرگذار است، کبد فاکتورهای نامناسب غذایی را گرفته و آنها را بی ضرر کرده و وارد سلول های بدن می کند. وجود چربی در کبد طبیعی است، اما اگر این میزان از چربی بیش از پنج تا 10 درصد وزن کل کبد شود، فرد به ...
برای مقابله با کرونا دمنوش سیاه دانه بخورید
ابتلا به سرماخوردگی مدام عطسه می کنند، با گذاشتن ترکیب سیاه دانه بو داده و روغن زیتون روی پیشانی خود به مدت یک دقیقه می توانند آن را درمان کنند. از جمله خواص دیگر سیاه دانه درمان میگرن، تشنج، زگیل، تسکین روماتیسم، سرگیجه، درد گوش، اسهال، دیابت نوع 2، فشار خون بالا، عفونت، آسم، سرطان روده بزرگ، ریزش مو، جوان سازی پوست، ترک اعتیاد و ناراحتی های کبدی است. منبع : رکنا ...
کاهش خطر ابتلا به سرطان با مصرف این 7 ویتامین
کمتری ناشی از سرطان ریه، سینه، روده بزرگ، تخمدان، گردن رحم، مثانه، لوزالمعده و سرطان مری گزارش شده است. از آنجا که بدن نیاز کمی به این ماده معدنی دارد، انجمن سرطان آمریکا توصیه کرده است که با یک رژیم غذایی سالم و همراه با مقدار زیادی میوه ها و سبزیجات می توان این میزان سلنیوم را به دست آورد. آجیل، غذاهای دریایی، غلات سبوس دار، گوشت و مرغ، نیز حاوی سلنیوم هستند. امگا 3: برخی تحقیقات نشان ...
پیاز چه خاصیت هایی برای بدن انسان دارد؟
می دهد. جلوگیری از سرطان در سال 2019 در مجله ای پزشکی به نام آسیا پاسفیک مطالعه ای منتشر شد و حدود 833 نفر تحت نظر قرار گرفتند. مسئولان این مطالعه اعلام کردند خطر ابتلا به سرطان روده در کسانی که به طور منظم از سبزیجات آلیوم مانند پیاز و سیر استفاده می کنند، 79 درصد کمتر است. این دانشمندان اعلام کردند که با مصرف روزانه یک عدد پیاز می توان حدود 14 درصد از ویتامین C مورد نیاز ...
با زایمان تغییرات عجیبی در بدن زنان رخ می دهد
1- صدا تغییر می کند صدای زنان بعد از زایمان تغییر می کند، به طوری که آهسته تر و یکنواخت می شود. این نتیجه ای است که دانشمندان دانشگاه ساسکس انگلیس به آن رسیده اند. یک سال بعد از زایمان، صدای زنان به فرکانس اولیه اش بازمی گردد. دانشمندان علت عوض شدن صدای زنان را تغییرات هورمونی می دانند. چون بعد از زایمان سطح هورمون های جنسی در بدن زنان به میزان چشمگیری کاهش پیدا می کند و این مسأله ...
با این روش پوست شما جوان ، زیبا و شاداب می شود
زودرس و سرطان پوست کمک می کند. از ضد آفتاب با SPF بالا استفاده کنید. اول از کرم ضد آفتاب استفاده کنید و بعد از لوازم آرایشی استفاده کنید که عامل حفاظت از آفتاب باشد. استراحت کنید. اگر خسته هستید و بدن شما به اندازه کافی استراحت نمی کند، این روی پوست شما نشان داده می شود. از مرطوب کننده خوب برای پوست خود استفاده بکنید، تا به افزایش بازسازی سلول شما کمک کند. برای شب ها، مرطوب ...
خواص و فواید سیاه دانه
... خواص درمانی سیاه دانه برای درمان بیماری ها و سلامت بدن تحقیقات نشان داده است مواد معدنی و ویتامین های موجود در سیاه دانه در درمان دیابت، سل، بیماری های قلبی و عروقی، کم خونی و میگرن مفید است. اسید های چرب ضروری فراوان موجود در سیاه دانه آن را به نوعی مواد غذایی ضد سرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو نیز مفید است. سیاه دانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت ...
خواص گل یاسمن سفید
این رایحه را در خود دارد استشمام شود از ریه ها وارد جریان خون شده و از آنجا به مغز منتقل می شود . اسکن های مغزی نشان داد که این مولکول ها روی ماده شیمیایی موجود در سلول های عصبی موسوم به گابا تاثیر می گذارد و با آرام کردن این سلول ها، اضطراب را کاهش داده و آرامش را تقویت می کند . پروفسور هانس هات از دانشگاه روهر در بوخوم آلمان در این باره گفت: نتایج این تحقیق می تواند به عنوان ...
بخورید تا سرطان بگیرید!!
سرخ شده اشاره کرد. بنابر یک بررسی در سال 2018، مطالعاتی که با حضور سوژه های حیوانی انجام شدند سرطان زا بودن آکریل آمید را نشان داده اند. آژانس بین المللی پژوهش های سرطان (IARC) آکریل آمید را به عنوان ماده ای احتمالا سرطان زا برای انسان در نظر گرفته است. بنابر مطالعه ای در سال 2020، آکریلامید به دی ان ای آسیب می زند و آپوپتوز یا مرگ سلول را تحریک می کند. مصرف زیاد غذاهای سرخ شده ...
افراد بالای 50 سال حتما این چهار مکمل را مصرف کنند
ویتامین های D، B12 و مواد معدنی شامل آهن و کلسیم داشته باشند. اما دلیل این امر چیست؟ ویتامین D فواید ویتامین D برای سلامتی بدن بی شمار است. برای مثال این ویتامین نقشی حیاتی در سلامت و استحکام استخوان ها دارد. تحقیقات متعدد نشان داده است، ویتامین D باعث کاهش ابتلا به پوکی استخوان، کاهش ابتلا به برخی سرطان ها، و بیماری های قلبی می شود. دو نوع ویتامین D وجود دارد که ...
غذاهایی که شما را به سرطان مبتلا می کند
...> فرمول غذایی برای ابتلا به سرطان زمانی که الکل مصرف می کنید، کبد الکل را به استالدهید تجزیه می کند که یک ترکیب سرطان زا است. بنابر یک بررسی در سال 2017، استالدهید موجب آسیب دی ان ای و استرس اکسیداتیو می شود. همچنین، این ماده در عملکرد سیستم ایمنی بدن اختلال ایجاد می کند و هدف قرار دادن سلول های پیش سرطانی و سرطانی را برای بدن دشوارتر می کند. بنابر مطالعه ای در سال 2015 ...
نشانه هایی که می گویند شاید سرطان در بدنتان در حال رشد است
معاینه کنید، خصوصاً سینه ها، بیضه ها، زیر بغل، گلو، شکم و پوست. خودآزمایی این بافت های نرم باید کمکتان کند تغییرات را پیش از اینکه تبدیل به تومورهای بزرگ تری شوند کشف کنید. خارش یا حساس شدن پوست سرطان مانند یک باکتری در بدن عمل می کند. گلبول های سفید خون به سمت سلول های سرطانی می روند تا آن را تخریب کنند. به همین دلیل، جریان خون در قسمت سرطانی افزایش می یابد و در این ناحیه ممکن ...
خواص معجزه آسای پیاز بر بدن
از قدرتمند ترین تصفیه کننده های خون دانست که مصرف منظم آن فشارخون را پایین می آورد و کم خونی را بهبود می بخشد. ضد سرطان پیاز سرشار از فلاونوییدهاست. از این رو می تواند از رشد تومورها جلوگیری کرده و سلول های روده بزرگ را از آسیب حفظ کند. تحقیقات نشان می دهد خواص آنتی اکسیدانی موجود در پیاز ، تأثیر بسیاری بر کاهش پیشرفت سرطان دارد و از رشد سلول های سرطانی جلوگیری می کند. ...
7 ویتامین ضد سرطان را به رژیم تان اضافه کنید
...، مثانه، لوزالمعده و سرطان مری گزارش شده است. از آنجا که بدن نیاز کمی به این ماده معدنی دارد، انجمن سرطان آمریکا توصیه کرده است که با یک رژیم غذایی سالم و همراه با مقدار زیادی میوه ها و سبزیجات می توان این میزان سلنیوم را به دست آورد. آجیل، غذاهای دریایی، غلات سبوس دار، گوشت و مرغ، نیز حاوی سلنیوم هستند. امگا 3: برخی تحقیقات نشان می دهد زنانی که دو بار در هفته ماهی های چرب مصرف می ...
تبدیل سلول های سرطانی به بنیادی با استفاده از هیدروژل
خصوص انواع مختلف سرطان محسوب می شود. سلول های سرطانی قادرند به سلول های بنیادی سرطان تبدیل شده و برای مدت طولانی در بافت های بدن مخفی شوند و از فراهم شدن شرایط مناسب موج بازگشت بیماری شوند. این سلول های بنیادی در برابر روش های درمانی سرطان از جمله شیمی درمانی مقاوم هستند و به همین علت، مطالعه این سلول های بنیادی و درک مکانیزم های مولکولی آن ها برای شناسایی روش های جلوگیری از بازگشت سرطان و تولید داروهای موثرتر، امری ضروری است. گزارش کامل این تحقیقات در نشریه Nature Biomedical Engineering منتشر شده است. ...
از خواص بی نظیر چای چه می دانید؟
باشگاه خبرنگاران به نقل از اکسپرس نوشت: چای خواص بی شماری دارد و امروزه پس از آب، چای پرطرفدارترین نوشیدنی در جهان به شمار می رود. به تازگی متخصصان به خواص دیگری از این نوشیدنی پی برده اند. بر این اساس، دانشمندان می گویند مصرف انواع چای شامل سبز و سیاه می تواند خطر ابتلا به زوال عقلی و دمانس را در افراد کاهش دهد. همچنین تحقیقات نشان داده است چای می تواند خطر ابتلا به سرطان، دیابت نوع 2 و ...
همه خواص و مضرات چغاله بادام
چغاله به نام چغاله زردآلو و چغاله هلو نیز وجود دارد که از نظر بافت محکم تر از چغاله بادام بوده و میزان تردی آن ها کمتر است و از سوی دیگر طعم تلخ تری نیز دارند. فواید دارویی و درمانی چغاله بادام هشدار: قبل از مصرف چغاله بادام آن را خوب بشویید، زیرا در بسیاری موارد فروشندگان و دست فروش ها با پاشیدن آب _ که گاهی آلوده است _ روی میوه سعی می کنند آن را تازه نگه دارند. 1 ...
چرا باید از روغن زیتون روی پوست و مو استفاده کرد؟
.... سرم موی قبل از حمام خیلی ها از این روغن به عنوان تقویت کننده مو استفاده می کنند. برای این کار نصف فنجان از این روغن را بر روی پوست سر خود ماساژ دهید. سپس کف دست های خود را به روغن آغشته کرده و ساقه موهای خود را با آن ماساژ دهید. اجازه بدهید این روغن به مدت سی دقیقه بر روی پوست سر و ساقه موهای شما بماند. بدین ترتیب موهای شما حداکثر چربی مفید زیتون را به خود جذب می کند. سپس ...
چای کیسه ای را به این دلیل مهم ننوشید
که دریابند آیا چای کیسه ای پلاستیکی ممکن است ذرات میکرو و نانوپلاستیک را هنگام دم کردن چای به این نوشیدنی پس بدهد؟ با توجه به اینکه دانشمندان هنوز نمی دانند این ذرات میکروسکوپی برای بدن مضر هستند یا خیر، تیم تحقیق تلاش کرد دریابد که پلاستیک، بر روی موجودات آبی کوچکی به نام دافینا ماگنا یا کنه آبی چه تاثیری می گذارد. این موجودات غالبا در تحقیقات زیست محیطی مورد استفاده قرار می گیرند ...
چرا نباید بیش از حد کلسیم مصرف کنید؟
:به نقل از تایمزسوفاندیا، در اینجا مواردی است که باید درباره مصرف بیش از حد کلسیم بدانید. میزان بالای کلسیم چگونه می تواند مضر باشد؟ مقادیر بالای کلسیم در بدن به عنوان هایپرکلسمی شناخته می شود. فاکتورهای زیادی وجود دارد که می تواند در ایجاد این بیماری موثر باشد. برخی از دلایل شامل کمبود آب، مصرف بیش از حد غذاهای سرشار از کلسیم، هایپرپاراتیروئیدیسم و بیماری گرانولوماتوز است. علائم هایپرکلسمی ...
10چایی که چربی هایتان را به آتش می کشد
چای بعد از آب پرمصرف ترین نوشیدنی است و به طور گسترده ای در سراسر جهان مصرف می شود. مصرف چای به طور کلی با بسیاری از مزایا از جمله جلوگیری از آسیب دیدن گلبول های قرمز خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری های مختلف قلبی مرتبط است. برخی مطالعات نوشیدن چای را با کاهش وزن و کاهش چربی شکم نیز مرتبط دانسته اند. چای سبز چای سبز یکی از معروف ترین انواع چای است و با فواید مختلف سلامتی ...