شایعترین علائم هشداردهنده ابتلا به دیابت
سایر منابع:
سایر خبرها
10 علامت بیماری کلیوی را بشناسید
به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، دیابت و فشار خون بالا دو عامل اصلی بیماری کلیوی هستند. این شرایط باعث حدود 70 درصد موارد نارسایی کلیه می شود. شخصی که به بیماری قلبی یا سابقه خانوادگی در بیماری کلیوی مبتلا باشد نیز در معرض خطر بیشتری قرار دارد. نکته ترسناک در مورد بیماری کلیه این است که شخص معمولاً در مراحل اولیه علائم و نشانه هایی را تجربه نمی کند. تنها راه برای دانستن اینکه آیا کسی ...
علامتی که بوی سرطان می دهد
.... موارد ابتلا به سرطان مثانه در سال گذشته، برابر با 81 هزار و 400 مورد بوده است. سرطان لنفوم در سال گذشته، 77 هزار و 240 نفر را درگیر کرده است. موارد ابتلا به سرطان کلیه در سال گذشته برابر با 73 هزار و 750 نفر بوده است. سرطان خون در سال گذشته، 60 هزار و 530 نفر را مبتلا کرده است. در سال گذشته ؛ 57 هزار و 600 نفر به سرطان لوزالمعده مبتلا ...
6 دلیل که سیب می تواند وزن تان را کم کند
کاهش وزن و به طور کلی سلامت بدن انسان هستند. این مساله به ویژه زمانی که سیب به جای تنقلات پرکالری مصرف می شود، بیشتر خود را نشان می دهد. به گفته الیزابت گانر، متخصص تغذیه، استفاده از گزینه های کم کالری به جای موارد پرکالری موجب کاهش میزان کالری دریافتی می شود و این می تواند به کاهش وزن منجر شود. البته، یک سیب شاید به اندازه یک میان وعده پرکالری احساس گرسنگی شما را برطرف نکند، از این رو ...
فواید شگفت انگیز مصرف عسل در وعده صبحانه
بهبود می بخشد دستگاه گوارش پس از یک استراحت چند ساعته، آماده شروع فعالیت است. عسل مانند یک سوخت مصرفی فوق العاده قوی به اندام های گوارشی شما تزریق می شود، عمل هضم و دفع را به خوبی بهبود می بخشد، در درمان یبوست و اسهال مفید است، در طول روز احساس دل پیچه و دل درد نخواهید داشت. در جذب بهتر مواد مغذی موثر است زمانی عسل را به صورت ناشتا مورد استفاده قرار می دهید در آن ...
نشانه های نشان دهنده مصرف بیش از حد نمک در بدن
می دهد به طوری که فضای بیشتری در رگ های خونی اشغال می کند. این انبساط رگ های خونی باعث افزایش فشار خون بالا می شود و در نتیجه ممکن است سردردهای شدیدی ایجاد کند. مشکلات شناختی فشار خون بالا ناشی از مصرف زیاد نمک می تواند به عروق منتهی به مغز شما آسیب برساند. این روند می تواند بر توانایی شما در تفکر واضح اثر گذاشته و تمرکز روی کارهای روزمره را برایتان دشوارتر کند. علاوه بر این، کم آبی مداوم می تواند منجر به ضعف حافظه، احساس خستگی و واکنش کند شود. ...
علائم اعتیاد افراد به قند
به گزارش سلام نو، قند در همه ی اشکالش نه تنها باعث بالا رفتن وزن می شود، بلکه تحقیقات نشان داده خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و دیابت نوع 2 را افزایش می دهد. مصرف قند حتی خطر بروز برخی سرطان ها را هم بیشتر می کند. اعتیاد به قند شوخی نیست – مغز می تواند کاری کند هوس قند کنید و اگر به قدر کافی قند مصرف نکنید دچار نشانه هایی مانند ترک اعتیاد خواهید شد. اعتیاد به قند پدیده ای ...
مکمل جادویی برای مقابله با سرماخوردگی
، اسهال و کاهش خطر ابتلا به دیابت کمک کند. کاهش خطر ابتلا به دیابت انجمن دیابت انگلیس اعلام کرد: زمانی که سطح قند خون بالا باشد، همانند عنصر منیزیم، روی نیز از راه ادرار دفع می شود. در نتیجه افرادی که دیابت دارند نسبت به افراد سالم دارای سطح پایینی از روی هستند. روی در واقع به تولید و ترشح انسولین که کاهش دهنده قند خون است کمک می کند و در صورتی که افراد دیابتی از کمبود آن ...
این نشانه ها به شما می گوید قند بالایی مصرف می کنید
بدن نمی تواند به طور مناسب از قند خون (گلوکز) به عنوان سوخت برای تولید انرژی استفاده کند. برای همین انرژی بدن کم می شود و فرد احساس خستگی می کند. افزایش وزن قند اضافی یعنی کالری اضافی. مصرف بیش از حد قند همچنین مقاومت در برابر هورمون لپتین را موجب می شود. لپتین از سلول های چربی ترشح می شود. هر چقدر چربی بیشتری در بدن موجود باشد لپتین بیشتری ترشح می شود. مقاومت در برابر این ...
نشانه های نشان دهنده مصرف بیش از حد نمک در بدن
عضلات یا گرفتگی و درد عضلات را تجربه کنید. سردردهای مداوم مصرف زیاد سدیم حجم خون شما را افزایش می دهد به طوری که فضای بیشتری در رگ های خونی اشغال می کند. این انبساط رگ های خونی باعث افزایش فشار خون بالا می شود و در نتیجه ممکن است سردردهای شدیدی ایجاد کند. مشکلات شناختی فشار خون بالا ناشی از مصرف زیاد نمک می تواند به عروق منتهی به مغز شما آسیب برساند. این روند می تواند بر توانایی شما در تفکر واضح اثر گذاشته و تمرکز روی کارهای روزمره را برایتان دشوارتر کند. علاوه بر این، کم آبی مداوم می تواند منجر به ضعف حافظه، احساس خستگی و واکنش کند شود. ...
لوبیا قرمز و خواص و مضرات آن برای سلامتی
فیبر رژیمی در لوبیا سطح کلسترول در خون را کاهش می دهد و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. لوبیا قرمز مفید برای بیماران دیابتی لوبیا قرمز گزینه ای سالم برای بیماران دیابتی است که به دلیل شاخص گلیسمی پایین، محتوای قند در بدن را متعادل نگاه می دارد. همچنین خطر ابتلا به دیابت را تا حد بسیار زیادی کاهش می دهد و از آن پیشگیری می کند. لوبیا قرمز برای ...
طرز تهیه ی لبوی خوشمزه در خانه
و طبع لبو 1. آیا لبو قند دارد؟ بله لبو قند بالایی دارد و برای بیماران دیابتی خوراکی مفیدی محسوب نمی شود. در واقع علیرغم تمام خواص لبو برای سلامتی اگر بخواهیم در مورد مضرات لبو صحبت کنیم قند بالای آن است. 2. خواص لبو برای لاغری به خاطر فیبر بالای آن و مواد مغذی فراوان در کنار منیزیم و املاحی مانند پتاسیم برای کاهش وزن و لاغری بسیار مفید است. 3. خواص لبو در دوران ...
راهی ساده برای خلاص شدن از شر چربی ها
انجام انواع خاصی از ورزش وزن و چربی خود را کاهش می دهد. به گزارش مدیکال نیوزتودی، در این مقاله برخی از روش های طبیعی برای خلاص شدن از شر چربی شکم بررسی شده است. چه چیزی چربی شکم را متفاوت می کند؟ چربی احشایی که به عنوان چربی شکمی یا معده نیز شناخته می شود و اندام های شکم را احاطه می کند برای سلامتی مضر است. کاهش میزان چربی شکم برای برخی افراد فواید قابل توجهی برای سلامتی به همراه ...
اهمیت کنترل مداوم قند خون / مصرف بالای قند چه خطراتی دارد؟
خستگی می گردد، زیرا بدن نمی تواند به طور مناسب از قند خون (گلوکز) به عنوان سوخت برای تولید انرژی استفاده کند. برای همین انرژی بدن کم می شود و فرد احساس خستگی می کند . افزایش وزن قند اضافی یعنی کالری اضافی. مصرف بیش از حد قند همچنین مقاومت در برابر هورمون لپتین را موجب می شود. لپتین از سلول های چربی ترشح می شود. هر چقدر چربی بیشتری در بدن موجود باشد لپتین بیشتری ترشح می شود ...
چه غذاهایی موجب بی خوابی می شوند؟
عنوان یک انرژی زا عمل می کند و سبب اختلال در خواب آرام می شود. خیار در تولید ادرار نقش فعال دارد و همین امر باعث می شود شب خواب خوبی نداشته باشید. پیش از این در خبرها آمده بود که دانشمندان غذاهایی مانند شکر، نان سفید و برنج را که قند خون را افزایش می دهند از دلایل بی خوابی می دانند. به عقیده متخصصان، وقتی قند خون شما به سرعت بالا می رود، بدن شما با آزاد کردن انسولین واکنش نشان می دهد و در نتیجه کاهش قند خون می تواند منجر به ترشح هورمون هایی مانند آدرنالین و کورتیزول شود که می تواند در خواب انسان اختلال ایجاد کند. ...
روش های سریع کنترل قند خون
کالری به از دست دادن وزن اضافه در دیابتی ها کمک می کند. استفاده از سرکه همراه با سالاد مفید است، چون طبق تحقیقات منجر به کاهش قند خون می شود و تاثیر مثبتی بر قند خون ناشتا در افراد مبتلا به دیابت نوع دو دارد. سرکه یک طعم دهنده بدون کالری است و برای کنترل وزن در هنگام مصرف سالاد بسیار مفید است. بهتر است سرکه را در ظرف چاشنی کنار سایر چاشنی ها بر روی میز قرار دهید تا از آن بجای سس سالاد استفاده شو ...
با 15 نوشیدنی چربی سوز برای لاغری آشنا شوید!
.... مزایا: آناناس حاوی برملین است که ترکیبی از بسیاری آنزیم ها می باشد و به هضم غذا، کاهش التهابات و جلوگیری از لخته شدن خون کمک می کند. دارچین نیز به کاهش قند خون ، سرکوب کردن اشتها و بهبود پارامتر های چربی کمک می کند. اب لیمو نیز سرشار از ویتامینC بوده و فعالیت آنتی اکسیدانی دارد . علاوه بر این سیستم ایمنی بدن را تقویت و باعث احساس سیری خواهد شد. 3. مخلوط ...
علت و راهکارهای رفع خواب آلودگی در فصل بهار
جریان خون در سطح بدن کمتر و جریان خون در مغز و اندام ها بیشتر است. در بهار مویرگ ها گشاد و جریان خون در سطح بدن بیشتر می شود و خون کمتری به اندام ها و مغز می رسد. افراد در معرض خواب آلودگی افراد مسن و سفید پوستان افرادی با مشکل قلبی، مغزی و عروقی مزمن افرادی که از مغز خود استفاده زیاد می کنند افرادی که تحرک کافی بدنی ندارند افرادی که به هوای تازه دسترسی ندارند ...
6 دلیل که سیب می تواند وزن تان را کم کند
کاهش وزن و به طور کلی سلامت بدن انسان هستند. این مساله به ویژه زمانی که سیب به جای تنقلات پرکالری مصرف می شود، بیشتر خود را نشان می دهد. به گفته الیزابت گانر، متخصص تغذیه، استفاده از گزینه های کم کالری به جای موارد پرکالری موجب کاهش میزان کالری دریافتی می شود و این می تواند به کاهش وزن منجر شود. البته، یک سیب شاید به اندازه یک میان وعده پرکالری احساس گرسنگی شما را برطرف نکند، از این رو ...
دلایل خواب رفتن دست و پا + درمان
...> افراد الکلی افراد با کم خونی بیش از حد احتباس مایعات خواب رفتن دست و پا,خوابیدن اندام های بدن,خواب رفتن اندام های بدن احتباس مایعات در بدن می تواند ناشی از چندین مورد باشد ، از جمله مصرف زیاد نمک و نوسان هورمون در طول دوره قاعدگی . این باعث می شود که تورم در سراسر بدن اتفاق بیفتد یا در بعضی قسمت های بدن رخ دهد. گاهی اوقات این تورم می تواند گردش خون را مختل ...
دیابتی ها مراقب این داروها باشند؛ داروهایی که قند خون را بالا می برند
که خیلی از داروهای ضدبارداری حاوی استروژن یا پروژسترون هستند، بیماران دیابتی نمی توانند آن ها را مصرف کنند. اما محدودیت مصرف این داروها در واقع به بیماری های قلبی و عروقی این دسته از افراد مربوط است. بنابراین بهترین گزینه برای کسانی که دیابت دارند، پروژسترون با دوز پایین می باشد. افراد دچار دیابت نباید پروژسترون با دوز بالا مصرف کنند. کورتون ها می توانند قند خون را سریع و به میزان ...
موارد مصرف و عوارض جانبی قرص ادویل
مثل استامینوفن، آسپرین، داروهای مدر، لیتیم، داروهای ضد میکروبی، داروهای کاهش قند خون، قرص سرماخوردگی و سیکلوسپورین تداخل دارویی ایجاد می کند. مصرف طولانی مدت قرص ادویل به خصوص در سالمندان خطر حمله ی قلبی را افزایش می دهد. اگر به آسم، زخم معده، فشارخون بالا، دیابت، ناراحتی خونی، مشکلات کبدی و کلیوی مبتلا هستید باید با احتیاط بیشتری از ادویل استفاده کنید. افرادی که ...
تورم پا در مادران باردار + درمان
، فعالیت های زیاد، رژیم غذایی کم پتاسیم، مصرف زیاد و سدیم هم باعث تشدید این تورم می شود. تورم پا به مادر آسیبی نمی زند، اما در برخی مادران می تواند علامت به وجود آمدن یک بیماری به نام پره اکلامپسی ، باشد؛ بنابراین اگر ناگهان دچار تورم پا ، تورم زیاد در صورت، فشار خون بالا، سردرد شدید و کاهش دفع ادرار شدید حتما به سرعت با پزشک مشورت کنید. وقتی راه می روید عضلات پاهای تان به طور ...
این درد های قفسه سینه ربطی به مشکلات قلبی ندارد
فرورفتگی دنده ممکن است در یک حادثه ای دنده ی ما فرو رفته یا شکسته باشد. جالب است بدانید این نقص در بدن با درد در ناحیه ی قفسه ی سینه خود را نشان می دهد. 6- داشتن اضطراب شدید هنگامی که در شرایط اضطراب زا قرار می گیرید مغز به دلیل احساس دهشتناکی که درک می کند، حساسیت ارگان های بدن را بالا و زمان واکنش نشان دادن به کنش ها را پایین می آورد. در همین زمان پمپاژ خون از قلب به اندام ها بالاتر می رود و ما ممکن است دردی در قفسه ی سینه حس کنیم که به علت حالت پمپاز غیر عادی قلب است. ...
درمان آسان تورم پا در مادران باردار
هم باعث تشدید این تورم می شود. تورم پاها چقدر خطرناک است ؟ تورم پا به مادر آسیبی نمی زند، اما در برخی مادران می تواند علامت به وجود آمدن یک بیماری به نام پره اکلامپسی ، باشد؛ بنابراین اگر ناگهان دچار تورم پا تورم زیاد در صورت، فشار خون بالا، سردرد شدید و کاهش دفع ادرار شدید حتما به سرعت با پزشک مشورت کنید. راه های کاهش تورم پیاده روی وقتی راه می روید ...