خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 قسمت از بدن که نباید هر روز شسته شوند
.... گوش ها جرم گوش با جمع آوری آلودگی هایی که وارد گوش می شوند و نیز با بیرون راندن این آلودگی به سمت خارج، گوش های شما را تمیز و پاکیزه می کند. گوش های خود را هنگام بیرون آمدن از حمام با حوله پاک کنید و از داخل کردن گوش پاک کن یا انگشت به داخل آنها خودداری نمایید، زیرا این امر می تواند درنهایت منجر به مشکلات شنوایی یا عفونت گوش شود. 2. صورت متخصصان پوست و زیبایی ...
11 ترفند ساده برای تقویت بینایی و محافظت از چشم
دارید انجام می دهید، باید از وسایل محافظتی زیر استفاده کنید: متاسفانه در ایران، عینک آفتابی یک کالای لوکس به شمار می رود. استفاده از عینک آفتابی می تواند از چشم های شما در برابر اشعه های مضر فرابنفش خورشید (UV) محافظت کند. قرار گرفتن بیش از حد در معرض اشعه های UV می تواند به چشم ها آسیب بزند. این اشعه های مضر همچنین می توانند احتمال ابتلا به عارضه های زیر را افزایش دهند: ...
التهاب عضله میوکارد قلب؛ از دلایل تا عوارض
برای پیشگیری از میوکاردیت انجام دهد. اما از آنجایی که میوکاردیت می تواند دلایل ویروسی یا باکتریایی داشته باشد، افراد می توانند اقدامات زیر را برای کاهش خطر ابتلا به یک عفونت انجام دهند: – دوری از افرادی که دارای علائم شبه آنفلوآنزا هستند – شستشوی منظم دست ها – استفاده از دافع کنه – پوشیدن لباسی که پوست را تا حد امکان پوشش می دهد ...
چه وسایلی در اتاق خواب تاریخ انقضا دارند؟
خواب مستقیم با پوست صورت و چشمان شما در تماس هستند، می توانند باعث انتقال میکروب و باکتری به منافذ پوست شما شوند و آن را در معرض آکنه و عفونت قرار دهند، بنابراین توصیه می شود که برای جلوگیری از بروز بیماری، یک بار در هفته شسته و تمیز شوند. نحوه شستن آن بستگی به مواد تشکیل شده آن دارد، اما معمولا می توانید در لباس شویی بیندازید یا با آب و صابون بشویید. اگر در حفظ و نگهداری چشم بند خود دقت کنید، شاید ...
10 علامت و نشانه کمبود ویتامین دی
با افزایش قرار گرفتن در معرض آفتاب ، رژیم غذایی مناسب یا مصرف مکمل های ویتامین دی درمان کرد. افسردگی ویتامین دی در عملکرد مغز نقش دارد. بنابراین ، سطح کم مواد مغذی می تواند منجر به افسردگی یا بیماری روانی شود. مطالعات نشان داده است که سطح پایین ویتامین دی احتمال افسردگی در افراد مسن را افزایش می دهد. گیرنده های ویتامین دی را می توان در مغز یافت. به طور خاص ...
باورهای غلط و حقایق در رابطه با ایدز (HIV)
که HIV مثبت دارند می توانند ویروس HIV را به نوزادان خود منتقل کنند. این می تواند در دوران بارداری، هنگام زایمان واژینال یا هنگام شیردهی اتفاق بیفتد. با این حال، اگر مادر در دوران بارداری تحت درمان با داروهای ضد ویروس قرار گیرد و زایمان با روش C انجام دهد و از شیردهی جلوگیری کند، می تواند خطر انتقال عفونت به کودک خود را تا حد زیادی کاهش دهد. غلط . افراد مبتلا به HIV در معرض ابتلا به ...
انگلی که می تواند مغز انسان را آلوده کند!
انگل و کرم های مختلف دستگاه گوارشی به ویژه کرم نواری در هر جایی که زندگی کنید وجود دارد. برای مثال، متخصصان انگلیسی می گویند اگر فرد بالغی هستید و در بریتانیا زندگی می کنید، احتمال دارد به عفونت های انگلی و کرم نواری آلوده باشید. به طور معمول کودکان، افراد کهنسال، افراد مبتلا به اچ آی وی و کسانی که از سیستم ایمنی ضعیفی برخوردار هستند بیشتر در معرض ابتلا به عفونت های انگلی و کرم های ...
7 چیزی که پوستتان را پیرتر می کند
ها می شود و انعطاف پذیری آن را کاهش می دهد که بسیار ناخوشایند است. بنابراین توصیه می کنیم حتما شکر را از رژیم غذایی خود حذف کنید و روزانه کمتر از 6 گرم استفاده کنید. قرار گرفتن در معرض آفتاب مطمئن باشید که خورشید یکی از مواردی است که می تواند پوست شما را از حالت طبیعی پیرتر کند. از آنجایی که لایه ازون هوای زمین به طور قابل توجهی کاهش یافته است، نور فرابنفش خورشید می تواند ...
رازهای زیبایی هنگام حمام کردن
به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس: به طور حتم، یک دوش گرفتن معمولی برای پاک کردن بدن از آلودگی ها و مو های بدن است (البته اگر زمان کافی داشته باشید)، اما اگر دوش گرفتن شما محدود به شامپو زدن و تمیز کردن موهاست، خیلی از چیز ها را فراموش کرده اید. برای اینکه دوش گرفتن های هر روز و معمولی شما به کاری خوشایند بدل شود، این ریزه کاری ها را انجام بدهید که البته خیلی هم وقت گیر نیستند. دکتر ...
دلایل بوی غیر طبیعی واژن
که به جلوگیری از عفونت کمک می کند. در حقیقت استفاده بیش از حد از برخی محصولات می تواند با ایجاد نداشتن تعادل و تحریک شرایط را بدتر کند. دوش گرفتن منظم استفاده از لباس زیر نخی تمیز و خشک رژیم غذایی سالم و مصرف مایعات کافی خودداری از پوشیدن لباس های تنگ خودداری از مصرف مواد شوینده معطر و خوشبو کننده ها تهیه و تنظیم: مارال مرادی منبع: darmankade ...
درمان آپنه خواب خطر زوال عقل را کاهش می دهد
، همانطور که یافته های ما نشان می دهد تشخیص و درمان موثر OSA می تواند نقشی اساسی در سلامت شناختی افراد مسن داشته باشد. آپنه انسدادی خواب وضعیتی است که در آن راه هوایی فوقانی به طور مکرر در طول شب فرو می ریزد و از تنفس طبیعی در هنگام خواب جلوگیری می کند. OSA با انواع دیگر بیماریهای عصبی و قلبی عروقی همراه است و بسیاری از افراد مسن در معرض خطر ابتلا به OSA هستند . برلی می گوید: زوال عقل نیز شایع است، تقریباً 5.8 میلیون آمریکایی در حال حاضر با آن زندگی می کنند . یک شنبه 11 آوریل 2021 (برابر با 22 فروردین 1400) ...
دلایل اصلی درد دندان چیست؟
ریز و دردناک شود. علامت کلاسیک ترک دندان، درد هنگام رها شدن پس از گاز گرفتن یک جسم سخت است. دندان شکسته یکی از شرایط دشوار تشخیص است ، زیرا شکستگی همیشه در اشعه ایکس نشان داده نمی شود. حتی اگر دندان ترک خورده نداشته باشید ، هنوز هم ساییدن یا فشردن آن باعث درد می شود. برای مقابله با این مسئله ، سعی کنید از تکنیک های آرام سازی برای کاهش سطح اضطراب کلی خود استفاده کنید. همچنین ...
خوراکی هایی که اثرگذاری آنتی بیوتیک را از بین می برند
هنگامی که به عفونتی مبتلا هستید، پزشک به احتمال زیاد برای شما آنتی بیوتیک تجویز می کند تا باکتری های مسبب آن را از بین ببرد؛ اما احتمال آلودگی شما با باکتری هایی وجود دارد که توانایی مقاومت در برابر اثر آنتی بیوتیک ها را دارند، به این معنی که دارو نمی تواند به طور موثر آن ها را مورد حمله قرار داده و بکشد. طبق یک مطالعه جدید، هر چیزی که روزانه می نوشید ممکن است شما را بیشتر در معرض این ...
از هر سه نفری که به کرونا مبتلا شده اند، سلامت روانی یک نفر پس از بهبودی دچار مشکل شده
ویروس کرونا ممکن است بیشتر در معرض خطر ابتلا به اختلالات عصبی باشند. یک مطالعه مشاهده ای توسط همان گروه تحقیقاتی نشان داد که افراد در سه ماه اول پس از ابتلا به کرونا، در معرض خطر ابتلا به اختلالات خلقی و اضطرابی قرار می گیرند. گرچه هنوز گستره داده ها در مورد تشخیص های عصبی و مشکلات روانی در شش ماه اول ابتلا به این عفونت، چندان وسعت پیدا نکرده است. (اختلالات اضطرابی) در 17 درصد بیماران ...
آیا نگه داشتن کلاچ قبل از روشن کردن خودرو ضروری است؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، شاید دیده باشید که برخی از رانندگان قبل از استارت زدن خودرو کلاچ می گیرند. آیا این کار ضرورت دارد؟ گرفتن کلاچ قبل از استارت زدن برای چه خودرو هایی لازم است؟ با ما همراه شوید تا به پاسخ سوالاتتان در این باره برسید. گرفتن کلاچ قبل از استارت، عادتی سنتی که در خودرو های دنده ای افراد بدون اینکه حتی دلیل آن را بدانند این کار را انجام می دهند. اگر ...
از خواص باورنکردنی هل خبر دارین؟!
بر روی موش ها انجام شده و هنوز نمیتوان به طور قطع در مورد انسان ها نیز آن را توصیه کرد و این هدف نیازمند تحقیقات و مطالعه بیشتر می باشد. اگه دنبال هل سبز اکبر بنفش با قیمت مناسب میگردی بیا اینجا! 3- اثرات ضد التهابی هل در مقابل بیماری های مزمن هل سرشار از ترکیباتی است که می تواند با بیماری های التهابی مبارزه کند. التهاب زمانی رخ می دهد که بدن شما در معرض ...
چرا ویتامین C برای بدن مهم است؟
متخصصان تاکنون این موضوع را تایید نکرده اند. به عنوان یک آنتی اکسیدان ویتامین C بدن را در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می کند که هنگام بالا رفتن سطح گونه های اکسیداتیو واکنش پذیر رخ می دهد. استرس اکسیداتیو منجر به آسیب سلول می شود و در برخی از سرطان ها نقش دارد. یک مطالعه روی موش ها در سال 2015 نشان داد مصرف مقادیر بالای ویتامین C رشد برخی از انواع بافت های سرطانی را آهسته می کند. این مقاله نشان می دهد ...
آیفون ایکس بهتر است یا آیفون 11 ؟ کدام را بخریم؟
اپل بر خلاف برند رقیبش عادت ندارد که هر روز یک گوشی وارد بازار کند و محصولاتش در بخش گوشی های هوشمند به تعداد انگشتان دست هم در هر سال نمی رسد. این سیاست اپل از طرف بسیاری از کاربرانش تایید شده است و از از سوی برخی دیگر خیر. اگر بخواهیم بین گوشی های اپل یکی را انتخاب کنید، تقریبا کارمان آسان است چرا که تنوع محصولاتش آنقدر نیست که باعث سردرگمی مان شود. فقط کافیست بین دو یا چند گوشی مورد نظرمان یک ...
استفاده از لیزر روشی برای تکثیر سلول های بنیادی مو
، افزایش چشم گیر تولید رادیکال های آزاد اکسیژن نیز مشاهده شد. رادیکال های آزاد اکسیژن می توانند سیگنال های سلولی مختلف را فعال کنند. نتایج به دست آمده از این مطالعه می تواند گامی موثر در جهت بهبود روش های سلول درمانی محسوب شود. با آگاهی از مکانیسم سلولی و مولکولی تاثیر لیزر کم توان می توان به روش بهتر درمانی به ویژه در کاشت مو و رویش فولیکول مو دست یافت. در انجام این پژوهش مینا سادات نادری، سید مهدی طبایی، محمدحسن سهیلی فر و مجید پرنور؛ پژوهشگران مرکز تحقیقات لیزر در پزشکی، پژوهشکده یارا جهاد دانشگاهی واحد علوم پزشکی تهران، مشارکت داشتند. انتهای پیام ...
مکان های باورنکردنی که ویروس و باکتری ها در آنجا پنهان می شوند
مثل پریزهای برق، کنترل تلویزیون، دستگیره، تلفن همراه، میز کار و... را مرتب تمیز و ضدعفونی می کنند اما میکروب ها به ناچار مکان هایی برای پنهان شدن پیدا می کنند که این مکان ها عبارت اند از: کفش ها تحقیقات نشان می دهد که سطح بالایی از باکتری های عامل بیماری در کفش وجود دارد و همچنین مطالعه اخیر CDC نشان می دهد که وقتی افراد در مناطقی که ویروس کرونا وجود دارد، راه می روند تا 50% ویروس به کف ...
علائم ضعف سیستم ایمنی
...> آزمایشات نشان داد غم و اندوه شدید با افت شدید واکنش ایمنی بدن ارتباط دارد و سلول های B و T در شرایط استرس و اندوه شدید پاسخگوی آن نیستند. علاوه بر این تحقیقات دیگری نشان داد که حتی افسردگی خفیف در افراد مسن می تواند سیستم ایمنی بدن را سرکوب کند. در یک مطالعه هم مشخص شد احساس تنهایی و انزوا با ضعف ایمنی در دانشجویان ارتباط دارد. راه هایی برای قوی کردن سیستم ایمنی بدن ...
8 ترفند برای استفاده متفاوت از دوربین تلفن همراه
به گزارش خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف به نقل از ایرنا، دوربین فیلمبرداری شما چیزی بیش از یک لنز معمولی برای ثبت خاطرات است. دوربین گوشی شما می تواند یک صورت فلکی در آسمان را دنبال کند، پول واریز کند و کارهایی بسیار بیشتر از عکس گرفتن انجام دهد. در این گزارش قابلیت های متفاوت دوربین تلفن همراه را مرور می کنیم. 1- یادداشت های سریع به لطف دوربین تلفن هوشمند می توان تصاویر ...
علائم نشان دهنده سرطان سینه/ عادتی خطرناک هنگام دوش گرفتن برای سلامتی
عوارض جانبی عجیبی پس از دریافت واکسن کرونای تولید شده از سوی شرکت آمریکایی مدرنا هستند. 12 علامت نشان دهنده ابتلا به سرطان سینه سرطان سینه رایج ترین سرطان در میان زنان است که تشخیص به موقع آن می تواند به روند درمان بیماری کمک کند. عادتی خطرناک هنگام دوش گرفتن که ممکن است باعث نابینائی شود! محققان دریافته اند که داشتن لنز در چشمان خود هنگام استحمام می تواند ...
نور خورشید با مرگ ناشی از کرونا مرتبط است
نوآوران آنلاین - یک مطالعه مشاهده ای نشان می دهد که مناطق آفتابگیر با مرگ کمتر ناشی از کرونا همراه هستند . کارشناسان می گویند: اگر تحقیقات بیشتر نشان دهند که باعث کاهش میزان مرگ و میر می شود، افزایش قرار گرفتن در معرض اشعه خورشید به ویژه UVA می تواند به عنوان یک مداخله ساده بهداشت عمومی عمل کند . محققان دانشگاه ادینبورگ تمام مرگ های ثبت شده از کرونا در قاره آمریکا را از ...
با این ترفند های غیررژیمی بدون هیچ دردسری وزن کم کنید
از روش های اثبات شده برای کاهش سرعت خود جویدن هر لقمه بیشتر است. یک مطالعه نشان داد که شرکت کنندگانی که هر لقمه را 40 بار جویدند ، 12 درصد چربی بیشتری نسبت به شرکت کننده هایی که فقط هر لقمه را 15 بار جویدند ، از دست دادند. 4- قدم زدن فعالیت بدنی سبک بعد از غذا گیرنده های GLUT4 شما را تحریک می کند (آنها گلوکز را حمل می کنند) و باعث می شود عضلات شما گلوکز مصرفی را جذب کنند. این کار ...
هشدار دانشمندان در مورد یک عارضه کرونا
بیوتیک دریافت کردند که این امر خطر ابتلا به غدد متورم را بسیار افزایش می دهد. علامت رایج بعدی خشکی دهان است که در 30درصد بیماران مشاهده شد. احتمال ابتلا به خشکی دهان در افراد دیابتی و COPD وجود دارد. نیکلا جاکوبویس، سردبیر مجله JDR در دانشگاه نیوکاسل می گوید: این مطالعه گذشته نگر و آینده نگر بر روی بازماندگان Covid-19 نشان داد که آسیب پسماند در حفره دهان در اکثر قریب به اتفاق بیماران آسیب دیده فراتر از بهبود بالینی ادامه دارد. این نشان می دهد که خشکی دهان یک هدف ترجیحی برای عفونت با SARS-CoV-2 است؛ بنابراین برای روشن شدن رابطه بین عفونت SARS-CoV-2 و اختلالات دهانی به مطالعات بیشتری نیاز است. ...
بهترین راه حمایت از همسر هنگام ابتلا به بیماری سخت
به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، اگر همسر شما با یک بیماری مزمن در زندگی دست و پنجه نرم می کند، ممکن است فهم و درک دقیق این موضوع برای شما سخت باشد، تا زمانی که خودتان آن را تجربه کنید. این افراد معمولاً خیلی در منزل حوصله ندارند و دوست دارند استراحت کنند تا بتوانند درد خود را مدیریت کنند. درد مزمن می تواند توانایی کار کردن را از این افراد بگیرد حتی شاید نتوانند کارهایی مثل دوش گرفتن یا ...
بهترین روش ها برای از بین بردن زردی مو بعد از رنگ و دکلره
به گزارش ایلنا ، زرد شدن مو ها بعد از دکلره یا رنگ کردن، اتفاقی است که احتمالاً خیلی از ما آن را تجربه کرده ایم. به طور معمول عوامل متعددی مثل استفاده از رنگ نامناسب و قرار گرفتن مو های رنگ شده در معرض نور مستقیم آفتاب موجب زرد شدن رنگ مو ها می شود. اما آیا راهکاری برای رهایی از شر مو های زرد و بد رنگ وجود دارد؟ آیا زردی مو بعد از دکلره امری طبیعی است یا می توان از این اتفاق جلوگیری نمود؟ در این ...
