سایر منابع:
سایر خبرها
چه زمانی باید سنگ کیسه صفرا را جراحی کرد؟
طریق سونوگرافی به آن پی می برد و تا زمانی که مشکلی را برای فرد بیمار ایجاد نکند اقدامی برای درمان نمی شود. این فوق تخصص گوارش افزود: سنگ کیسه صفرا با کلیه درد شدید و احساس درد در قسمت فوقانی سمت راست شکم همراه است که این علائم معمولا بعد از مصرف غذا های چرب تشدید می شود. باقرزاده تصریح کرد: تنها راه درمان کیسه صفرا عمل جراحی است هرچند در برخی موارد درد ناشی از کیسه صفرا را ...
ویتامینی که پوست صورت را پر از جوش می کند!
ارتباط پنهانی بین ویتامین B12 و تولید باکتری توسط پوست وجود دارد اما قبل از این که تصمیم به کنار گذاشتن مکمل ها و هر ماده غذایی که سرشار از ویتامین B12 می باشد ، مثل ماهی، گوشت قرمز، تخم مرغ و غیره بگیرید ، باید به یاد داشته باشید که این تحقیق در وسعت کمی انجام شده و هنوز اثباتی برای این قضیه وجود ندارد. در آخر علاوه بر رعایت تمام نکات بالا، برای کاهش اکنه می توانید چندین نکته را در نظر بگیرید. عبارتند از : قرار نگرفتن مداوم در برابر نور خورشید استفاده از کرم ضد آفتاب کاهش استرس و اضطراب خودداری از غذاهای چرب کاهش مصرف قند و شکر ...
نشانه های معده عصبی چیست؟
درد عصبی چیست. معده درد عصبی یکی از نمونه هایی است که نشان می دهد چگونه احساسات فرد می تواند بر بدن او تأثیر بگذارد. پزشک ممکن است در صورت مشاهده علائمی مانند تهوع یا نفخ، که به هرگونه بیماری گوارشی ربطی ندارد، به معده عصبی شک کند. درمان معده درد عصبی اغلب شامل تکنیک هایی برای کاهش اضطراب، استرس و تنش است. علائم معده درد عصبی بسیاری از اوقات علائم معده درد عصبی شباهت زیادی با ...
رازهایی که زبان بدن افشا می کند + جزئیات
به بالا) باز کردن کف دست رو به بالا به طور معمول روی سایر آدم ها تاثیری مثبت می گذارد. این حرکت به منظور به دست آوردن یا جوش خوردن یک معامله تاثیر گذار است. باز کردن کف دست به همراه گشودن بازو ها، نشانه پذیرش، آمادگی و اطمینان است. 3. باز کردن کف دست رو به پایین این حرکت در زبان بدن دست ها حاکی از اعتماد به نفس است، و نشان می دهد شما دقیقا می دانید در مورد چه ...
چرا ماست آب می اندازد؟ + نشانه های فساد ماست
همانطور که می دانید هر گرم چربی 9 کیلو کالری انرژی دارد و بعلاوه چربی موجود در لبنیات از نوع اشباع و حاوی کلسترول است؛ بنابراین برای پیشگیری و درمان چاقی و افزایش چربی های خون و در نتیجه کاهش خطر بیماری های قلبی – عروقی معمولاً لبنیات و ماست کم چربی توصیه می شود. از طرفی دیگر چربی بالا در ماست جذب کلسیم و املاح موجود در آن را کاهش می دهد و بنابراین مصرف نوع کم چرب باعث افزایش جذب کلسیم ...
علت کهیر زدن چیست؟
کهیر باید نسبت به علائم شوک آنافیلاکسی هوشیار باشند. توجه داشته باشید که در صورت وجود علائم شوک آنافیلاکسی سریعا به اورژانس مراجعه کنید علل ایجاد کهیر چیست؟ با وجود این که در بیش از نیمی از موارد، مردم هرگز علت دقیقی پیدا نمی کنند. کهیر مزمن ممکن است به عنوان پاسخ خود ایمنی ایجاد شود، اما علت دقیق آن نامشخص است. اما هنگامی که بدن به آلرژن یا محرک ها واکنش نشان می دهد و هیستامین و ...
سند روم خود زشت پند اری چیست؟
د ر آینه، شیشه و عینک د یگران است. همچنین کسانی که د چار سند رم خود زشت پند اری شد ه اند مد ام از د یگران د رباره ظاهر خود سؤال می کنند . کند ن جوش های صورت و مقایسه کرد ن خود با د یگران از د یگر علائم سند رم خود زشت پند اری است.متأسفانه طبق بررسی های به د ست آمد ه افراد مبتلا به بیماری سند رم خود زشت پند اری، مد ام نگران شکل بینی، پوست، چشم ها، چانه، لب ها و موهای خود می باشند . آن ها مد ام د ر ...
چرا ماسک پارچه ای پنبه خالص برای پیشگیری از کرونا و آکنه صورت توصیه می شود؟
گرفتن در معرض ویروس را کم می کند. پارچه با الیاف پنبه، درست ترین انتخاب برای تهیه ماسک پارچه ای است یکی از عوارض مشخص ماسک های مرسوم بازار، آسیب به پوست به صورت ظهور جوش های متعدد و آکنه در ناحیه چانه و بالای لب بود. تجربه ای که به احتمال خیلی زیاد داشتید. دلیل این اتفاق نداشتن اولین شرطی است که سازمان CDC اعلام کرد و در بالا با عنوان شماره 1 مطالعه کردید. جمع شدن ...
روشهای سم زدایی سریع بدن
شب طولانی، تشنگی بدن از بین می رود. در واقع زمانی که کبد و کیسه صفرا در سلامت کامل باشند چربی ها نیز بهتر هضم می شوند. مصرف کافئین کمتر: متخصصان توصیه می کنند که روزانه بیش از 4 فنجان قهوه ننوشید. هر چه مصرف کافئین تان بالا باشد، استرس در غدد فوق کلیوی بالا می رود. این غدد در کنترل متابولیسم و فشار خون بدن نقش دارند. اگر جزو قهوه خورها هستید لازم است مصرفتان را کاهش دهید و به جای آن ...
چرا و چگونه رژیم غذایی بر عملکرد ایمنی بدن تأثیر می گذارد؟
داده است که می تواند خطر بیماری را کاهش دهد. رژیم های غذایی سرشار از فیبر، مانند رژیم غذایی مدیترانه ای، باعث تولید اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه (SCFA) منبع معتبر، از جمله استات، پروپیونات و بوتیرات می شوند. SCFA ها محصولات نهایی تخمیر باکتریایی در روده هستند و فواید سلامتی دارند. SCFA ها به صورت محلی و سیستمی برای تعدیل پاسخ ایمنی عمل می کنند. آن ها باعث حفظ سلامت و بهبود ...
این 5 قسمت از بدن را هر روز نشویید!
شده است. لازم به یادآوری است که اسکراب فرآیندی است که طی آن به پاک سازی و اصطلاحاً لایه برداری از صورت پرداخته می شود. به طور کلی اغلب اوقات پوست هایی که چرب هستند، در قسمت هایی از صورت، آرنج، قوزک پا و زانو دچار تجمع پوست های مرده روی هم می شوند که استفاده از اسکراب، این پوسته ها را از بین برده و پوستی شفاف و لطیف حاصل خواهد شد. اسکراب خط های سطحی ایجاد شده روی پوست را نیز از بین می برد ...
چرا ویتامین C برای بدن مهم است؟
متخصصان تاکنون این موضوع را تایید نکرده اند. به عنوان یک آنتی اکسیدان ویتامین C بدن را در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می کند که هنگام بالا رفتن سطح گونه های اکسیداتیو واکنش پذیر رخ می دهد. استرس اکسیداتیو منجر به آسیب سلول می شود و در برخی از سرطان ها نقش دارد. یک مطالعه روی موش ها در سال 2015 نشان داد مصرف مقادیر بالای ویتامین C رشد برخی از انواع بافت های سرطانی را آهسته می کند. این مقاله نشان می دهد ...
شایع ترین مشکلات روان تنی در کشور و تاثیر آن بر جسم انسان
از غدد می توان به گواتر و ناباروری هم اشاره کرد. زیرا بررسی ها نشان داده است که استرس می تواند درعدم تخم گذاری نقش مؤثری داشته باشد. وی یادآوری می کند: در سیستم ایمنی و بیماری های خود ایمنی مانند آرترویید روماتویید یا سرطان ها که به شکلی خود ایمنی هستند، نقش استرس بسیار پررنگ است و اگرچه علت سرطان ها مشخص نیست ولی استرس ها در به وجود آمدن این بیماری دخیل هستند. به طوری که ...
چاقی شکمی باعث ایجاد کبد چرب می شود
سونوگرافی از کبد به منظور فهم گرید های کبدی انجام شود و باید گفت که این بیماری به هیچ عنوان از طریق جوش صورت یا دل درد شناسایی نمی شود. جوزدانی تصریح کرد: معمولا تا گرید 3 علائم بالینی از کبد چرب وجود ندارد و رژیم غذایی و فعالیت بدنی اولین و تنها دلیل اثبات شده جهانی برای درمان آن است و شاید مصرف برخی از دارو های گیاهی در کنار تغذیه مناسب برای بهبود آن موثر باشد، اما استفاده از آن به ...
دلیل جوش زدن در میانسالی چیست ؟ درمان
زیادی جوش بر روی پشت و قفسه سینه وجود دارد، تجویز می شوند. این آنتی بیوتیک ها تعداد باکتری های موجود در فولیکول را کاهش داده و ممکن است مستقیماً موجب کاهش قرمزی جوش نیز بشوند. بر اساس گزارش مرکز آموزش و پژوهش بیماریهای پوست و جذامدر زمان مصرف آنتی بیوتیک های خوراکی، بعضی زنان ممکن است دچار عفونت های قارچی دستگاه تناسلی شوند. در این صورت ضمن قطع مصرف آنتی بیوتیک، باید به پزشک خود مراجعه ...
از قهوه تا چای ماچا و ماسالا
...، اختلالات خواب، کابوس های شبانه و تشدید وسواس شود. نوشیدن قهوه در زنان باردار، افراد مبتلا به سردردهای میگرنی، فشارخون بالا و تپش قلب منع مصرف دارد. برای اصلاح عوارض قهوه می توان از زنجبیل، هل، نبات، گلاب و زعفران در ترکیب با آن استفاده کرد. فاخره بهبهانی - سلامت / روزنامه جام جم ...
7 ماده ی غذایی سرشار از روی
بدن می رساند. گوشت گاو هر 100 گرم از این گوشت حاوی 6 میلی گرم روی است. بنابراین می توان گوشت گاو را یکی از منابع خوب روی دانست. توصیه می کنیم قسمت های کم چرب گوشت را انتخاب کنید. به عقیده ی متخصصان مصرف یک تا دو بار گوشت در هفته یعنی به اندازه ی 500 گرم گوشت در هفته کافی است. نتایج بررسی های متعدد نشان می دهند که بین مصرف زیاد گوشت قرمز و ابتلا به سرطان روده ارتباط وجود دارد. ...
آمادگی های لازم برای روزه داری
با برنامه ریزی وارد ماه رمضان شوید این روزها که همه افراد خانواده دور هم هستند بهتر است با مشورت و همراهی مواد غذایی را که در طول ماه رمضان لازم دارید خریداری و خود را برای تهیه وعده های افطار و سحر آماده کنید. مواد غذایی مانند سبزی ،غلات، گوشت و حبوبات و از آن جا که این روزها فعالیت بدنی زیادی نداریم بهتر است از زیاده روی در مصرف مواد پرکالری بپرهیزیم و به جای آن از میوه ها و سبزیجات ...
روغن ماکادمیا و 10 خاصیت فوق العاده آن برای پوست + قیمت و خرید اینترنتی
تعصب خیلی شدیدی از چیزی غیر از روغن نارگیل روی پوست خود استفاده نمی کنند و باید به این بیندیشیم که پوست این افراد با استفاده از روغن نارگیل چه واکنشی نشان خواهد داد، زیرا روغن نارگیل بسیار کومدوژنیک است (معیار کمدوژنیتک 4 یا 5 ). به همین دلیل ما روغن ماکادمیا را برای مصرف مداوم و روزانه توصیه می کنیم. اگر روغن نارگیل به صورت مداوم مورد استفاده شما باشد ، منافذ پوست شما را مسدود می کند و ...
پاکسازی بدن با این نوشیدنی
کند مشکلاتی برای بدن ایجاد می کند. مطالعات نشان می دهد که مصرف جو موجب کاهش این نوع باکتریها می شود. هشدارها درباره ماءالشعیر خانگی جو پوست کنده دارای گلوتن است بنابراین در صورت ابتلا به بیماری سلیاک ، باید توجه داشته باشید که این نوشیدنی هم دارای گلوتن است و می تواند علایم حساسیت ایجاد کند. افرادی که حساسیت به گلوتن دارند می توانند پا مشورت پزشک برای تهیه ماءالشعیر از جودوسر ...
طرز تهیه ی لبوی خوشمزه در خانه
بارداری به خاطر اسید فولیک موجود در آن اثبات شده است و مصرف آن در دوران بارداری بسیار مفید است. 4. اگر فشار خون بالا دارید لبو بخورید، چون لبو سرشار از پتاسیم است و فشار خون را تنظیم می کند. 5. طبع چغندر یا همان لبو گرم و تر است به همین خاطر در هوای سرد و خشک زمستان بسیار برای بدن مفید است. 6. املاح موجود در شیره لبو به کیسه صفرا را تمیز می کنند و برای پاکسازی کبد ...
کاهش قند خون و پیشگیری از سرطان با مصرف این میوه
ارزش غذایی مفید برای سلامت قلب است که تحقیقات نشان می دهد ممکن است علت آن تا حدی خاصیت آنتی اکسیدانی این توت به نام آنتوسیانین باشد که از استرس اکسیداتیو و التهاب هایی که به بیماری های قلبی منجر می شود، جلوگیری می کند. مطالعات همچنین نشان داده است که انواع توت ها می توانند میزان کلسترول مضر LDL - یک ماده پیش ساز بالقوه کشنده برای بیماری های قلبی را کاهش دهند. یک مطالعه روی 27 بزرگسال ...
هشدار، اگزما را در بهار جدی بگیرید
بیماری کمک کند. چگونه بفهمیم دچار اگزما شده ایم؟ اگر بخش های قرمز و قهوه ای روی پوست بدن ایجاد شود که با خشکی یا پوسته پوسته شدن همراه باشد نشانه اگزما است که روی دست، مچ ها، پا، قوزک، قفسه سینه، پلک و گونه، یا روی بخش هایی از بدن که بیشتر خم می شود مانند بخش داخلی آرنج یا زانو ظاهر می شوند. در کودکان، اگزما ممکن است روی صورت یا پوست سر ایجاد شود. با توجه به تقسیم بندی اگزما ...
چرا دچار گرفتگی عضلات می شویم؟
از حد موجب وارد شدن فشار بیش از حد به عضلات و ماهیچه ها شده و همین عامل خطر گرفتگی عضلات را افزایش می دهد. همچنین زمانی که شما دچار استرس می شوید؛ سیستم عصبی بدن خود را برای رویارویی با یک خطر آماده می کند و همین عامل موجب می شود سیستم عصبی و ایمنی شما دچار بی نظم شده و قادر نباشد به درستی به فعالیت خود ادامه دهد؛ و از آنجایی که تکانه های عصبی بدن ما وظیفه کنترل عضلات را برعهده دارد ...
بهترین راه بازگشت موهای از دست رفته چیست
شما به شدت محدود شده باشد، رشد مو به طور مطلوب انجام نمی گیرد و ریزش می تواند اتفاق بیفتد. داشتن یک رژیم غذایی متعادل همراه با مصرف پروتئین مناسب، برای رشد مطلوب مو مهم است؛ به طور کلی روزانه 50 گرم (یا بیشتر) پروتئین توصیه می شود. مصرف مناسب ویتامین ها، مواد معدنی و اسیدهای چرب خاص، به طور ویژه برای سلامت عمومی بدن مهم هستند و همچنین در تأمین انرژی مورد نیاز بدن برای رشد مو نقش اساسی ...
با این 5 کار پوست صورت خود را از افتادگی نجات دهید
افتادگی پوست جلوگیری کرده و چین و چروک ها را از بین ببرد. 3. دو برابر آنتی اکسیدان مصرف کنید پوست بزرگترین اندام بدن انسان است و بیشتر در معرض اکسیداسیون قرار دارد ، این بدان معنی است که پوست شما فقط با گذراندن برنامه روزانه آسیب می بیند. غذاهایی که سرشار از آنتی اکسیدان هستند می توانند در مقابله با آسیبی که استرس اکسیداتیو به پوست شما وارد کرده است ، کمک کنند. حتی اگر ...
انگلی که می تواند مغز انسان را آلوده کند!
به گزارش جام جم آنلاین ، سالانه بیش از 3.5 میلیارد نفر در جهان از عفونت های انگلی رنج می برند. با این حال، هنوز بسیاری از مردم از علائم ابتلا به انگل ها اطلاعی ندارند. در واقع انگل ها در داخل روده زندگی کرده و از مواد غذایی مصرفی فرد، استفاده می کنند. احتمال ابتلا به انگل و کرم های مختلف دستگاه گوارشی به ویژه کرم نواری در هر جایی که زندگی کنید وجود دارد. برای مثال، متخصصان انگلیسی می ...
چرا نباید علائم بیماری را در گوگل جستجو کنیم؟
مواردی است که در این افراد دیده می شود. 4- هزینه های بیمار را افزایش می دهد در قسمت پیشین گفتیم که جستجوی علائم بیماری در گوگل می تواند باعث ایجاد مشکلات روحی و روانی شود که در برخی موارد فرد مجبور به مراجعه به روانشناس می شود. همچنین اطلاعات اشتباه درباره بیماری ممکن است باعث انحراف از درک بیماری و مراجعه به یک پزشک متخصص غیر مرتبط با بیماری خود شود. همچنین متاسفانه ممکن است ...
شستشو کلیه و مجاری ادراری با مصرف این گیاه
به گزارش سلام نو، گیاه مرزه خوزستانی با نام علمی Satureja khuzistanica Jamzad متعلق به تیره نعناعیان است. در حال حاضر این گونه در بازار گیاهان دارویی به عنوان شستشو دهنده کلیه و مجاری ادراری، کاهش دهنده فشار خون، چربی خون و قند خون عرضه می شود و اثرات ضد التهابی، ضد میکروبی و ضد درد این گیاه به اثبات رسیده است. اسانس این گیاه در کرک های غده ای بخش های هوایی آن ساخته می شود که حاوی ...