سایر منابع:
سایر خبرها
برای مقابله با کرونا این معجون شگفت انگیز را بنوشید
... فواید زردچوبه باورنکردنی است، اگر قصد مصرف مکمل گیاهی را دارید، یکی از بهترین مواردی است که می توانید مصرف کنید. زردچوبه تاثیر فوق العاده ای روی بدن دارد، زیرا یک آنتی اکسیدان، ضد التهاب، ضد ویروس ، ضد باکتری و ضد سرطان قوی است. قرن هاست که از زردچوبه برای درمان همه چیز از آکنه گرفته تا دیابت، از گاز معده گرفته تا کلسترول بالا استفاده می شود و همه این موارد را با عوارض جانبی ...
گلاب و این همه خاصیت!
التهابی و ضد عفونی کننده گلاب می تواند در درمان درماتیت پوست سر کمک شایانی داشته باشد. درمان مشکلات دستگاه گوارش مطالعات نشان می دهد مصرف گلاب جریان صفراوی را افزایش داده و باعث بهبود بیماری های دستگاه گوارش نظیر هضم معدی، کاهش نفخ، دردهای شکمی،معد درد،زخم معده و یبوست می شود . مبارزه با افسردگی گلاب خواص ضد افسردگی و ضد استرس قوی دارد بوی گلاب برای قلب ...
فواید هسته خرما برای روزه داران در ماه رمضان
جلوگیری از موخوره یک متخصص دیگر تغذیه نیز تأکید کرد که هسته خرما فواید زیادی برای زیبائی پوست و مو دارد و می توان از آن ماسک هایی را برای کاهش چین و چروک پوست تهیه کرد. یک قاشق غذاخوری پودر هسته خرما را با دو قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و هفته ای دو بار آن را به مدت 10 دقیقه روی پوست قرار دهید. او با اشاره به اینکه هسته خرما می تواند پاعث ضخیم شدن و بلندی مو ها شود، توضیح داد ...
5 روش طبیعی برای جلوگیری از ریزش مو
...، 3 قاشق چای خوری اسانس رزماری را با 6 قاشق چای خوری روغن حامل، مانند روغن زیتون، روغن ویتامین E یا روغن آواکادو مخلوط نمایید. این مخلوط را به پوست سرتان مالیده و موهایتان را با یک حوله بپوشانید. 20 تا 25 دقیقه مهلت دهید، سپس سرتان را با یک شامپوی ملایم بشویید. کاهش ریزش مو با فلفل سیاه و آبلیمو فلفل سیاه و آبلیمو نیز یک درمان سنتی متداول برای کمک به رشد مو است. خود ...
کاهش وزن با دارچین چقدر واقعیت دارد
با دارچین و عسل است. افراد از این ترکیب در چای، غلات و یا دیگر غذاها به صورت مستقیم استفاده می کنند. اما آیا با خوردن عسل و دارچین وزن کم می کنید؟ خواص عسل کلمه عسل با عشق، سرزندگی و سلامت در ارتباط است و خواص مفید فراوانی دارد. برای شروع، استفاده از عسل به صورت موضعی (مالیدن بر روی زخم) خاصیت آنتی میکروبی دارد، یعنی از عفونت های باکتریایی پیشگیری می کند و به خاطر ضخامت، pH ...
باور های غلط رایج در مورد کنترل آکنه
شاید به همین دلیل است که داروخانه ها با کرم های ضد آکنه، ژل، شستشوی صورت و موارد دیگر بسیار مجهز هستند. در اینجا شش باور غلط آورده شده است که همه افراد مبتلا به آکنه باید از آنها آگاه باشند. اگر استرس را متوقف کنید، پوست شما پاک می شود استرس می تواند باعث تولید هورمون های بیشتری در بدن شود که تولید چربی را تحریک می کنند، علل بالقوه زیادی برای جوش زدن نیز وجود دارد، از جمله ...
عسل برای کدام مزاج مضرر است؟
پرخوابی نشوند، بهتر است مادران عسل میل کنند. مصرف عسل برای افرادی که دچار افت قند خون هستند، بسیار مفید است . اگر فردی زخم یا خونریزی داشته باشد عسل را به همراه پودر پوست انار روی زخم پانسمان کند. عسل برای درمان زخم معده و روده نیز بسیار تاثیر گذار است. در سوختگی های داخلی هم مصرف خوراکی عسل پیشنهاد می شود. عسل طبیعی برای همه افراد مناسب است. با این حال برخی افراد باید با دقت بیشتری نسبت ...
دیابتی ها چه مقدار شیره خرما و انگور می توانند مصرف کنند؟
حتی کشمش و توت به جای قند و شکر استفاده کنند. در واقع این یک توصیه بسیار غلط و خطرناک است. همه افراد به خصوص افراد دیابتی اگر به صورت غیر کنترل شده نسبت به مصرف شیره انگور یا خرما به بهانه کاهش قند در این موارد اقدام کنند، قند خون آن ها به شدت افزایش پیدا خواهد کرد. اولیایی بیان کرد: در واقع افراد دیابتی به مقدار یک قاشق چایخوری در روز می توانند از شیره انگور یا خرما استفاده کنند، اما ...
5 ماده غذایی برای درمان های خانگی/ با این خوراکی های دَم دستی از داروخانه بی نیاز شوید
ضد قارچی و ضد باکتری است. مطالعات نشان می دهد خوردن عسل و مخلوط کردن آن با گیاهان، میوه ها و سایر مواد غذایی می تواند به تقویت خواص درمانی کمک کند. در طول تاریخ این مسأله ای شناخته شده بوده که عسل می تواند به عنوان درمانی خانگی برای گلودرد و سرماخوردگی (در هنگامی که به آن اب لیمو نیز اضافه شود) و درمان ورم معده ( همراه با زنجبیل) و برای تسکین درد دندان ( به همراه میخک) و درمان درد عضلات ...
فواید چغاله بادام؛ لُژنشین نوبرانه های بهاری
مصرف منظم چغاله بادام به دلیل داشتن مقدار زیادی فیبر به کاهش سطح کلسترول مضر در بدن کمک کرده و سطح کلسترول خوب را افزایش می دهد. فواید چغاله بادام برای بهبود سلامت قلب چغاله بادام به لطف منیزیم و سایر مواد مغذی مهم برای سلامت قلب مانند چربی های اشباع نشده، به کاهش خطر سکته و بیماری های قلبی- عروقی کمک می کند. آنتی اکسیدان های قوی و ویتامین E موجود در چغاله بادام ...
وعده سحری ماه مبارک رمضان باید دقیقا چگونه باشد؟
مصرف قند های ساده (قند و شکر) و شیرینی جات پرهیز کنید. هنگام سحر غذای حجم کم ولی باکیفیت مصرف کنید. در وعده سحر غذاهای حاوی گندم و گوشت ها، به ویژه گوشت گوسفندی جوان توصیه می شود. در وعده سحر غذای پرانرژی تر مصرف شود. نوشیدن شربت عسل در وعده سحر مناسب است و افراد گرم مزاج آب زرشک تازه همراه با آب و عسل یا عرقیجات با مزاج خنک مانند کاسنی استفاده کنند ...
آب تنی در ماه رمضان | با سالاد کرفس و سیب زمینی آب بدن تان را تامین کنید
تامین آب مورد نیاز بدن باید مواد غذایی مصرف شوند که سرشار از آب بوده و به تدریج در بدن هضم و جذب شده و نیاز بدن به آب را تامین کنند. از سوی دیگر به دلیل کاهش یک وعده غذایی در طول روزه داری، باید با تغذیه مناسب در دو وعده باقی مانده نیاز بدن به املاح و ویتامین های ضروری تامین شود. کرفس: یک عدد سیب زمینی استامبولی: 300 گرم روغن زیتون: سه قاشق غذاخوری آب ...
41 ماده غذایی نشاط آور و ضد افسردگی
می باشد و آهن بدن شما را تنظیم می کند و در نتیجه روحیه تان ارتقا پیدا می کند. 19- گوجه فرنگی های گیلاسی این گوجه فرنگی ها سرشار از لیکوپن می باشند. لیکوپن آنتی اکسیدانی است که مغز شما را در برابر افسردگی محافظت می کند. لیکوپن در پوست گوجه قرار گرفته و معمولاً در گوجه های گیلاسی بیشتری یافت می شود و می توانید از این مواد در سالاد خود نیز استفاده کنید . 20- روغن ...
دمنوشی که در کاهش وزن مانند معجزه عمل می کند
چای داغ زنجبیل همراه با آبلیمو و عسل می تواند حالتان را جا بیاورد. اگر معده درد دارید، زنجبیل برای شما مفید است. چون این گیاه خواص ضد درد و آرام بخش است که برای درمان درد های شدید معده مانند دیسپپسی یا کولیک و اسهال استفاده می شود. اگر کلسترول بد خون بالا باشد، احتمال ابتلا به بیماری های قلبی افزایش پیدا می کند. غذایی که روزانه می خورید تاثیر زیادی روی میزان کلسترول بد خون دارد ...
نتایج حیرت انگیز یک پژوهش درباره خواص عسل
منبع ویژه ای برای انرژی به حساب می آید؛ چرا که دارای مقادیر زیادی قند است. بر اساس گزارشی که دانشگاه نبراسکا در تاریخ اول آوریل سال جاری میلادی منتشر کرده، از عسل به دلیل اثربخشی آن در بهبود سوختگی پوست و ترمیم زخم، به عنوان مرهم و پماد استفاده می شود؛ همچنانکه از زمان های بسیار دور از عسل برای درمان گلودرد، یبوست، بواسیر و سایر بیماری ها استفاده می شد. تحقیقات اخیر ثابت کرده ...
بهترین داروی خواب با مصرف این معجون طبیعی
در مغز مؤثر است. دارچین نیز حاوی مقداری از روغن های ضروری و مفید برای بدن انسان است و به روند هضم غذا که اختلال در آن ممکن است خواب را مختل سازد، کمک می کند. برای تهیه این آب میوه، این مراحل را دنبال کنید: 1- برش های موز را باید با نیم لیتر آب و نصف قاشق چای خوری دارچین مخلوط کنید. 2- آب را در یک کاسه بریزید و سپس موزهای خرد شده را به آن اضافه کنید. 3- بعد از گذشت 10 دقیقه، دارچین اضافه کرده و یک ساعت قبل از خواب آب آن را بنوشید. ...
روش های سنتی جِرم گیریِ دندان در خانه
را تکرار کنید. 9. از بین بردن جرم دندان با میخک این ادویه از دیرباز به عنوان داروی ضد درد برای دندان درد مورد استفاده قرار می گرفت. همچنین میخک با میکروب های دهان مبارزه می کند. میخک ها را خرد کرده، کمی روغن زیتون به آن اضافه نمایید و مخلوط را روی قسمت هایی که جرم تشکیل شده است، قرار دهید. ایده دیگر این است که به طور منظم میخک ها را بجویید تا بوی بد دهانتان کاهش یابد و باکتری ...
درمان فوری بوی بد دهان با دمنوش گل محمدی
...؛ دمنوش ها خاصیت فراوانی برای درمان بیماری ها بصورت طبیعی دارند یکی از این دمنوش ها گل محمدی است که علاوه بر اینکه بوی بسیار مطبوعی دارد خواص درمانی زیاد دیگری نیز دارد. دمنوش گل محمدی برای رفع بوی بدن دهان بسیار مؤثر است. گل محمدی گونه ای از گل رز است که بسیار خوشبو بوده و طبیعت معتدلی دارد. خواص دارویی این گیاه از دیرباز شناخته شده است و به شکل های مختلف چای، دمنوش، روغن و ...
اسکراب خانگی بساز!
... طرز تهیه: دو فنجان نمک اپسوم را با یک فنجان نمک دریایی در کاسه ای مخلوط کنید. چند قطره روغن اسطوخودوس را برای رنگ و بافت اضافه کنید و سپس با قاشق ترکیب را داخل شیشه یا کیسه پارچه ای بریزید. ماست و عسل؛ اسکراب صورت کاربرد: لایه بردار و روشن کننده پوست طرز تهیه: به مقدار مساوی ماست و عسل بردارید (برای یک ماسک از هر کدام یک قاشق غذاخوری کافی است) اندکی جوز و دارچین روی ...
ماسک های بهاری
بیفزائید تا مواد به شکل خمیر درآید و در نهایت عسل اضافه کنید. این ماسک برای تمامی پوست ها قابل استفاده است. و اما اگر حوصله هیچکدام از کارهای بالا را ندارید قبل از رفتن به مهمانی تنها چند کار زیر را انجام دهید. کمی موز را له کنید، به آن سیب زمینی رنده شده اضافه نمایید و روی کل صورت، گردن و دست های خود به مدت 20 دقیقه قرار دهید. درصورتی که پوست خشک دارید کمی خامه هم به آن اضافه نمایید. ...
4 ماسک خانگی برای مراقبت از انواع مو در فصل بهار
لطف خاصیت تغذیه ای و مرطوب کنندگی تخم مرغ و روغن زیتون، نرم و شاداب شده اند. 2- ماسک خاک رس سبز و سرکه سیب برای مو های چرب این ماسک یک درمان موثر برای کاهش ترشحات سبوم است و خاک رس سبز ماده ای ایده آل برای مراقبت از مو های چرب محسوب می شود. کافی است از یک مشت این رس استفاده کنید و آن را با سرکه رقیق شده با آب مخلوط کنید تا خمیری بدست آید که به راحتی به عنوان ماسک روی پوست سر قرار ...
درمان جوش زیرپوستی چانه
کنید و یک تکه پنبه را درون مخلوط بخیسانید و سپس روی قسمت های آسیب دیده پوست خودب زنید و بعد از 10 تا 15 دقیقه شستشو دهید و بعد از تونر مناسب پوست خود استفاده کنید. البته اگر پوست شما خشک است ممکن است باعث سوزش صورتتان شود. این درمان را 2 تا 3 بار در هفته تکرار کنید. دارچین و عسل: یک قاشق چای خوری پودر دارچین و 2 قاشق غذاخوری عسل را با یکدیگر ترکیب کنید و به خوبی هم بزنید. سپس آن ...
مزایای مصرف روغن گل رز
مدت چهار هفته برگزار می شد، از یک مخلوط اسانس که حاوی گل رز و اسطوخدوس بود استفاده می کردند. نتایج به دست آمده برای آن ها بسیار جالب بود. زیرا افسردگی زنان پس از زایمان بسیار کاهش یافته بود و همچنین علائم اضطراب عمومی نیز بهبود پیدا کرده بود. مبارزه با آکنه با روغن گل رز روغن گل رز یک درمان طبیعی برای پوست است. در سال 2010، محققان یک مطالعه انجام دادند و به این نتیجه رسیدند ...
چای بابونه وخواص باورنکردنی و شگفت انگیزش
مصرف می شود، می تواند درد زخم معده را تسکین دهد اگر از تشکیل سنگ معده رد شوید، چای بابونه می تواند از اصلاح سنگ ها جلوگیری کند. طرز تهیه چای بابونه چای بابونه موثر در درمان زخم معده 4. افزایش ایمنی بدن با چای بابونه بابونه دارای خواص ضد باکتریایی است که از سرماخوردگی و سرفه جلوگیری می کند و در برابر عفونت و بیماری های مرتبط با باکتری محافظت می کند. ...
فواید باورنکردنی میوه پرخاصیت ایام رمضان
از دانه بارهنگ است. رفلاکس معده و سوزش معده یکی از مشکلاتی است که بسیاری افراد با آن درگیر هستند، از بهترین درمان های خانگی برای بهبود، استفاده از ترکیب یک لیوان عرق نعناع و یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ به همراه عسل است. بهترین زمان مصرف این معجون مفید، نوشیدن آن یک ساعت بعد از خوردن غذا است که باعث کاهش ناراحتی های گوارشی در طول روز می شود. از دیگر خواص تخم بارهنگ در طب سنتی ...
سه سوته موهای وزوزی خود را طبیعی صاف کنید
وزوزی چیست ؟ اقدامات زیادی هستند که می توانید انجام دهید و با اطمینان از اینکه درست غذا می خورید و آب کافی مصرف می کنید ، می توانید آن را انجام دهید. مو را با روغنکاری منظم و ماسک مو درمان کنید. در ادامه این بخش از سلامت پوست و موی لیستی از داروی طبیعی که می توانید برای درمان استفاده کنید وجود دارد. درمان های خانگی و گیاهی برای صاف و زیبا شدن موهای وز روغن بادام و ...
این دسته از زنان و مردان شدیدا به خواص عرق رازیانه نیاز دارند
نداشته باشد و این عرق گیاهی را تحت نظر پزشک استفاده کند.عرق رازیانه اگر هر شب یک لیوان به همراه یک قاشق عسل . به مدت 40 روز مصرف شود علاوه بر کیست تخمدان زنان همچنین تأثیر بسیار زیادی بر شادابی و طراوت پوست خانم ها دارد عرق رازیانه عوارض یائسگی را کم میکند و موجب چاق شدن اندام لاغر خانم ها می شود. افزایش دهنده ی میل جنسی در زنان یکی دیگر از عناوین مطرح شده در مورد خواص عرق رازیانه است ...
روش پخت بامیه با عسل
مخصوص آشپزخانه بگذارید تا روغن اضافه آن گرفته شود. سپس روی آن عسل ریخته و گرم سرو کنید. نکته: اگر خمیر شما سفت بود، می توانید یک عدد تخم مرغ کامل نیز به خمیر اضافه کنید. می توانید به جای عسل از مخلوط پودر قند و هل نیز استفاده کنید.
خوردن عسل در وعده صبحانه چه فوایدی دارد؟
را بهبود می بخشد دستگاه گوارش پس از یک استراحت چند ساعته، آماده شروع فعالیت است. عسل مانند یک سوخت مصرفی فوق العاده قوی به اندام های گوارشی شما تزریق می شود، عمل هضم و دفع را به خوبی بهبود می بخشد، در درمان یبوست و اسهال مفید است، در طول روز احساس دل پیچه و دل درد نخواهید داشت. در جذب بهتر مواد مغذی موثر است زمانی عسل را به صورت ناشتا مورد استفاده قرار می دهید در آن زمان بدن ...