سایر منابع:
سایر خبرها
با خواص آب برنج آشنا شوید
، تعریق زیاد و عوامل دیگر زمینه را برای بروز دهیدراته شدن بدن مهیا می کنند. از آنجایی که آب برنج سرشار از مواد معدنی ضروری است می تواند یک انتخاب مناسب برای تأمین آب بدن در شرایط دهیدراته شدن باشد. آب برنج: برای مقابله با تب در اکثر فرهنگ های آسیایی در حین تب از آب برنج برای مقابله با از دست رفتن آب بدن استفاده می شود. مصرف این نوشیدنی باعث می شود بدن مواد مغذی مورد نیاز را ...
راه های کنترل قند خون در زمان محدودیت های کرونایی
به گزارش بهداشت نیوز، دکتر امیر ضیایی، در خصوص راه های کنترل قند خون به خصوص در ایام کرونایی و محدودیت های ایجاد شده و کاهش تحرک و .. اظهار داشت:برای بسیاری افراد به علت آنکه فعالیت های مستمر ورزشی در خانه امکان ندارد ولی بایستی افراد حرکات ورزشی و نرمشی که در خانه امکان انجام دارد را انجام دهند و چون محدودیت فعالیت دارند از لحاظ تغذیه ای نیز رعایت رژیم های کم چرب و کم هیدرات را داشته باشند تا بیماری آنها تشدید نشود. و ...
کولیت فولمینانت: هنگامی که روده بزرگ مسموم می شود
...> • افزایش مارکرهای التهابی در خون • افزایش ضربان قلب (بیش از 90 ضربان در دقیقه) تا زمانی که التهاب کنترل نشود، بیماران مبتلا به کولیت کامل در معرض خطر ابتلا به مگاکولون سمی، شدیدترین شکل کولیت قرار دارند. در مگاکولون سمی، یک روند التهابی تهاجمی دیواره های عضلانی روده بزرگ را فلج می کند و باعث انقباض آن می شود. این خطر سوراخ شدن (شکاف) روده بزرگ و ریختن محتوای روده را ...
دیابت و روزه داری / توصیه هایی برای روزه داران مبتلایان به دیابت
ها افزایش یا کاهش وزن دارند. از مصرف مقدار زیادی از غذا هایی که دارای کربوهیدرات و چربی هستند، خصوصا در وعده افطار باید اجتناب شود. به علت تأخیر در هضم و جذب، مصرف غذا های حاوی کربوهیدرات پیچیده، (آهسته هضم) در وعده سحر توصیه می شود. همچنین توصیه می شود مصرف مایعات در طول خوردن و خواب ناکافی است. بنابراین، رژیم غذایی در ماه رمضان برای افراد مبتلا به دیابت نباید از یک رژیم غذایی سالم و متعادل متفاوت ...
آزمایش و انجام تست غربالگری کرونا از کارکنان شرکت گاز استان چهارمحال و بختیاری
توجه به وخامت شرایط موج چهارم کرونا با قوت بیشتر در حال اجراست، ضمن اینکه چهارمحال و بختیاری در وضعیت قرمز قرار دارد، به منظور حفظ سلامتی کارکنان و اطمینان خاطر از کار در محیطی سالم و بی خطر و تشخیص بهنگام این بیماری، تست کرونا برای کارکنان شاغل توسط کارشناسان آزمایشگاه تخصصی مرکز بهداشت شهرکرد صورت پذیرفت.وی افزود : هدف از اجرای این غربالگری، شناسایی بیماران کرونایی در سازمان، شرکت و یا مراکز پر ...
تمام آنچه که باید درباره بیماری های مقاربتی بدانید!
وارد کنید. باید یک حالت بالش مانند را که نشانه وجود هواست، احساس کنید. چنانچه بسته سالم نباشد و هوایی در آن محبوس نشده باشد، نشانه پارگی و یا سوراخ دار بودن آن است. جلوگیری از بروز بیماری های آمیزشی • اجتناب از تماس جنسی با فرد آلوده امن ترین راه برای جلوگیری ابتلا به این بیماری ها است. • در صورت مقاربت با فرد آلوده استفاده از کاندوم ضرورت دارد. ...
فیزیوتراپیست ها به درمان بیماران سرطانی کمک می کنند
آموزش خود مدیریتی بیمار در جهت کاهش ورم لنفاوی اندام فوقانی و تحتانی و تنه اقدام می نماید. لذا جهت پیشگیری از سرطان، علاوه بر تغذیه سالم و حفظ وزن متناسب بدن، توصیه می شود که انجام ورزش های هوازی مانند پیاده روی، شنا و دوچرخه سواری در اولویت برنامه های هر فرد قرار گیرد که با افزایش ضربان قلب در حین فعالیت باعث بهبود تناسب قلب و ریه می شود. کد خبر 5200693 ...
6 نکته کلیدی برای پیشگیری از سرطان
می شود تا فضای اندکی برای غذا های سالم و پیشگیرانه از سرطان باقی بماند. مصرف سبزیجات، میوه ها و غلات کامل سبزیجات غیر نشاسته ای، میوه ها و غلات کامل با خطر کمتر ابتلا به سرطان در ارتباط هستند. مشخص نیست کدامیک از اجزای موجود در سبزیجات و میوه ها بیشترین محافظت را در برابر سرطان دارند؛ بنابراین از انواع مختلف این غذا ها که منابعی غنی از مواد مغذی هستند، استفاده کرده و از آن ...
سرطان مغز استخوان؛ پیشگیری، علایم و درمان
بیماری با نمونه گیری از مغز استخوان صورت می گیرد که در این روش با ارزیابی مورفولوژی سلول ها، سلولهای سرطانی تشخیص داده می شود. این متخصص خون و سرطان بزرگسالان یادآور شد: برای تشخیص دقیق نوع سرطانهای لنفوئیدی یا میلوئیدی و... از امکانات دیگری به نام فلوسایتومتری استفاده می شود. حاجی فتحعلی تست های ژنتیکی را از دیگر روش های تشخیصی عنوان کرد که علاوه بر تشخیص؛ پیش آگهی، میزان خطر ...
شناسایی خطر ابتلا به آلرژی با مکونیوم نوزاد
.../خراسان رضوی تجزیه وتحلیل اولین مدفوع نوزاد، معروف به مکونیوم نشان می دهد که کمبود برخی از مواد بیوشیمیایی و روده ای که به طور معمول در مدفوع مشاهده می شود، با خطر آلرژی، اگزما و آسم کودکان مرتبط است. به نقل از ساینس، شرایط آلرژیک مانند آلرژی غذایی، تب یونجه، آسم و اگزما در اثر واکنش بیش از حد سیستم ایمنی بدن به ترکیبات بی خطر در محیط ایجاد می شود. نتایج بسیاری از مطالعات نشان می ...
نشانگان سه گانه زنان ورزشکار
برنامه غذایی متعادل و کافی از لحاظ کالری، ویتامین ها و مواد معدنی، مداخله اصولی و علمی در کاهش وزن، برنامه تمرینی ویژه فرد را مدنظر قرار داده و از بروز بیش تمرینی جلوگیری شود. از سوی دیگر حضور یک روانشناس ورزشی به اصلاح تصویر ذهنی از بدن کمک کرده و با استفاده از روش های انگیزشی، عملکرد ورزشکار بهبود بخشیده می شود. ارزیابی های فیزیوتراپیست آگاه به موضوع نیز، از بروز آسیب های ورزشی جلوگیری ...
راهکارهایی برای سالم ماندن در دوران قرنطینه
...، به برخی از توصیه ها در این خصوص پرداخته شده است. Sue Ryskamp متخصص تغذیه پزشکی میشیگان که ویزیت بیماران در مرکز قلب و عروق فرانکل را به انجام می رساند، در این خصوص می گوید: خودتان را سالم نگه دارید؛ از جمله بهداشت را افزایش دهید، ورزش کنید و سالم بخورید. این متخصص آمریکایی چهار نکته را برای کمک به گذراندن اوقات قرنطینه، صرف نظر از سن افراد ارائه می دهد: 1 ...
ابتلا و مرگ و میر مالاریا در خراسان شمالی به صفر رسیده است
. وی خاطرنشان کرد: خوابیدن در پشه بند، داشتن پوشش کامل خصوصاً در ساعات غروب تا طلوع، استفاده از اسپری های دافع حشرات و استفاده از هر نوع وسیله ای که منجر به دفع حشرات می شود، از راهکارهای توصیه شده توسط سازمان جهانی بهداشت برای ساکنان مناطق مالاریا خیز است. رئیس گروه بیماری های واگیر معاونت بهداشتی خراسان شمالی گفت: طی سال گذشته در استان خراسان شمالی هیچ مورد ابتلا و مرگ ناشی از بیماری مالاریا گزارش و ثبت نشده است. انتهای پیام./ رحمانی ...
راهی برای رهایی از کرونای جهش یافته
کرونا گویا این ویروس هم توانمندتر شده است و نه تنها قدرت سرایتش بیشتر شده که با علائم بسیار متفاوت تری افراد جوان تر و بعضا سالم را به شدت درگیر می کند؛ به گونه ای که بر خلاف انواع اولیه ویروس، در نوع جدید (معروف به کرونای انگلیسی) دیگر تب شدید و تنگی نفس جزو علائم اولیه بیماری محسوب نمی شود و فقط در صورت شدت یافتن بیماری و درگیر کردن ریه، علائم شناخته شده بروز می یابد. در چنین شرایطی، پیشگیری از ...
سرطان ریه چیست؟
، خطر ابتلا به سرطان ریه را بیشتر می کند. اگر زیاد سیگار بکشید و هر روز الکل بنوشید یا از مکمل های بتا کاروتن استفاده کنید، این خطر بیشتر نیز می شود. سرطان ریه اگر سیگار را ترک کرده باشید، خطر ابتلای شما به سرطان ریه کمتر از زمان سیگار کشیدن است، اما همچنان خطر بیشتری نسبت به افرادی که هرگز سیگار نکشیده اند، خواهید داشت. دود سیگار: ترکیبی از دود ناشی از سیگار و دودی ...
علائم کلسترول بالا چیست
دخانیات را استعمال می کنید سابقه خانوادگی کلسترول بالا دارید دیابت، بیماری کلیوی یا کم کاری تیروئید داشته باشید افراد در هر سن، جنسیت و نژاد می توانند کلسترول بالا داشته باشند، بنابراین باید راهکار هایی را برای کاهش خطر ابتلا به کلسترول بالا و عوارض مرتبط با آن کشف کرد. عوارض کلسترول بالا در صورت عدم درمان کلسترول بالا باعث تجمع پلاک در عروق ...
علایم شایع کرونای هندی چیست؟
موتاسیون دوم موجب مقاومت بیشتر و فرار از سیستم ایمنی بدن شده است. رییس مرکز تحقیقات بیماری های عفونی و گرمسیری دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تاکید کرد: در نتیجه این سویه کرونا هم سرعت انتقال بیشتری از سویه انگلیسی دارد و هم خطر و عوارض بیشتری به دنبال خواهد داشت. یادگاری یادآور شد: تجربه کوتاه این سویه نشان می دهد که جوانان بیشتر در معرض ابتلا به بیماری هستند و مرگ و میر در آنان ...
افراد دیابتی و بایدها و نبایدهای تغذیه ای
اگر دیابت نوع 2 دارید یا در خطر دیابت هستید، می دانید که نوشابه، شیرینی و دونات اصلا برایتان خوب نیستند. به این علت که خوردن مقدار زیادی مواد قندی و کربوهیدرات های تصفیه شده به مرور زمان می تواند باعث بالا رفتن قند خون و مقاومت به انسولین شود، که آسیب های جدی به کلیه، چشم ها، اعصاب و قلب را به همراه دارد . مراقبت از کلیه ها در صورت بالا بودن قند خون، کلیه ها بشدت آسیب می بینند که نتیجه این آسیب می تواند منجر به از کارافتادگی کلیه ها و نیاز به دیالیز و پیوند کلیه ها گردد. افراد دیابتی با کنترل قند و فشار خون می توانند از بروز این ...
بایدها و نبایدهای خوراکی پس از دریافت واکسن کرونا
...> نخست، باید به این نکته اشاره داشت که رژیم غذایی شما نمی تواند از ابتلا به بیماری کووید 19 پیشگیری کرده یا درمانی ریشه کن کننده برای آن باشد. همچنین، رژیم غذایی نمی تواند اثربخشی واکسن را بیشتر کرده یا عوارض جانبی را به حداقل برساند. با این وجود، مصرف غذاهای مغذی و ضد التهاب می تواند به پشتیبانی از سیستم ایمنی بدن کمک کرده و به بدن که پس از تزریق واکسن باید به سختی کار کند تا پادتن ...
خلط خونی نشانه چیست؟
ادامه چند نمونه از مواردی که منجر به خلط خونی می شود، را برای شما تهیه کرده ایم. خونریزی شدید بینی آسیب جدی به قفسه سینه استفاده مواد مخدر داروهای ضد انعقاد خون فیبروز سیستیک که باعث دشواری در تنفس و سرفه مداوم همراه با خلط ضخیم می شود. گرانولوماتوز وگنر که التهاب رگ های خونی در سینوس ها، ریه ها و کلیه ها را توصیف می کند. بیماری سل که می تواند منجر به تب، تعریق، درد قفسه سینه، درد هنگام ...
فشار روانی با شما چه می کند؟
طولانی مدت درگیر واکنشهای هیجانی هستند با مشکلات پیچیده تر و حادتری روبرو خواهند شد. متخصص روانپزشکی دانشگاه با تاکید بر این که اختلال سازگاری نتیجه عدم تطابق با شرایط همراه با استرس است افزود: طولانی شدن مشکلات زندگی ممکن است باعث ایجاد حس ناراحتی و شکست در برخی افراد شود، در واقع همه ی مشکلات و یا تمامی افراد نمی توانند در برابر مشکلات سازگار باشند بنابراین این افراد باید سعی به شکل ...
آیا در صورت سرماخوردگی یا تب می توانید واکسن کرونا بزنید؟
...> از افراد مبتلا به بیماری های قبلی نیز انتظار می رود صبر کنند، اما چه اتفاقی می افتد اگر یک فرد سالم و واجد شرایط در زمان تعیین واکسیناسیون خود دچار سرماخوردگی یا تب شود؟ آیا ایجاد بیماری به این معنی است که واکسن برای استفاده ایمن نخواهد بود؟ آیا وی می تواند واکسیناسیون شود؟ وقتی بیمار می شوید چه اتفاقی می افتد؟ هنگامی که فردی بیمار می شود به احتمال زیاد به این معنی است که ...
علائم سرطان خون را بشناسیم
ژنتیکی را از دیگر روش های تشخیص این نوع سرطان برشمرد و خاطرنشان کرد: تشخیص قطعی بیماری با نمونه گیری از مغز استخوان صورت می گیرد که در این روش با ارزیابی مورفولوژی سلول ها، سلول های سرطانی تشخیص داده می شود. این متخصص خون و سرطان بزرگسالان یادآور شد: برای تشخیص دقیق نوع سرطان های لنفوئیدی یا میلوئیدی و...، از امکانات دیگری به نام فلوسایتومتری استفاده می شود. حاجی فتحعلی تست ...
سرطان رحم چه علامتی دارد ؟ تشخیص و روش های درمانی آن کدامند ؟
حالی از سابقه سرطان در خانواده فرد نیاز به بررسی دارد. سرطان رحم چگونه تشخیص داده می شود ؟ پزشک متخصص زنان بر اساس نیاز ممکن است از روش های تشخیصی مختلفی برای بررسی تکثیر لایه اندومتر و احتمال وجود سرطان استفاده کند. سونوگرافی یکی از بی خطرترین روش های بررسی لایه های رحم است. روش دیگر نمونه برداری از اندومتر می باشد. این روش که روش اصلی بررسی وجود یا عدم وجود سرطان رحم به ...
سیگار کشیدن در روزهای کرونایی ممنوع
و 1.89 برابر بیشتر در معرض مرگ بر اثر بیماری بودند. مطالعه ی نسبتاً بزرگ دیگری در انگلیس نیز انجام شد که به تأثیر سیگار کشیدن بر ریسک کووید – 19 پرداخت. این مطالعه دریافت سیگار کشیدن، احتمال بیماری علامت دار کووید – 19 را که با تب و سرفه و تنگی نفس شناخته می شود افزایش می دهد. سرپرست های این مطالعه می گویند سیگار کشیدن می تواند احتمال ابتلا به کووید – 19 را افزایش دهد و دلیل آن هم حرکات ...
پیشگیری از سرطان های دستگاه گوارش با غلات کامل
به نقص ژنتیکی نسبت داد، در حالی که 90-95 درصد عوامل، مربوط به شرایط نامساعد محیطی یا سبک زندگی ناسالم است. پیر شدن جمعیت، یک عامل خطر اساسی است، اما سبک زندگی ناسالم و مواجهه های شغلی دو عامل خطر اصلی قابل پیشگیری هستند. مطالعات نشان داده است که الگوی غذایی سالم نقش مهمی در خطر ابتلا به سرطان دستگاه گوارش دارد. یک الگوی غذایی سالم، شامل غلات سبوس دار، میوه ها، سبزی ها، ماهی، حبوبات، آجیل و لبنیات ...
یک تصمیم سرنوشت ساز یا خیانت به نسل های آینده
نظر کنند و به دنبال تصویب قوانینی به ضرر سلامت مردم باشند!؟ من در رشته خودم متخصص و صاحب نظر هستم نه سایر رشته ها، مجلس شورای اسلامی متشکل از نمایندگانی است که خود ما مردم آن ها را انتخاب کردیم، آن ها نباید در خارج از چهارچوب حوزه و رشته خود ورود کنند و باعث به خطر افتادن سلامت مردمی شوند که به آن ها اعتماد کرده و رأی دادند. افزایش جمعیت به چه قیمت و با چه کیفیتی! زهرا برزویی ...
غذاهایی که علیه فراموشی در بدن عمل می کنند
مشاهده کرده اند که این نوع رژیم غذایی می تواند از حجم زیادی از سلول های خاکستری مغز حفاظت کند. همچنین ثابت شده است که رژیم مدیترانه ای باعث تجمع کمترین میزان پپتید آمیلوئید شده است. این ترکیبات باعث افزایش خطر ابتلا به آلزایمر می شوند. رژیم دش DASH و مواد مغذی برای پیشگیری از ابتلا به آلزایمر رژیم دش DASH یک سبک رژیم غذایی است که توسط انستیتوی ملی قلب، ریه و خون ...
چرا دچار زوال عقل می شویم؟
تستوسترون آن ها می شود، خطر ابتلا به زوال عقل را در پی دارد. علائم زوال عقل و روش های پیشگیری و درمان مهم ترین علائم زوال عقل شامل کاهش سطح توانائی فرد در استفاده از فکر و به یاد آوردن موارد مختلف و شناسایی محیط اطرافش می شود. این علائم در ابتدا به صورت ضعیف در فرد بیمار ظاهرشده و به مرور زمان به مرحله شدیدی رسیده و فرد دچار فرسایش مغزی می شود. به طور کلی نشانه ...