سایر خبرها
خواص زنجبیل برای زنان
...> به دلیل این که زنجبیل طعم قوی دارد، می توانید یک قاشق چای خوری عسل یا یک قطعه کوچک نبات به آن اضافه کنید. بر اساس بررسی های صورت گرفته، زنجبیل در بهبود درد دیسمنوره (قاعدگی دردناک) مانند ایبوپروفن عمل می کند و درد شما را تسکین می بخشد. زنجبیل را می توانید به عنوان یک اسکراب طبیعی در خانه استفاده کنید و از شر پوست های مرده سطح بدن تان خلاص شوید. برای این کار کافی است زنجبیل را با عسل ...
فواید روغن زنجبیل
...: گیاه زنجبیل با نام علمی Zingiber officinale یکی از گیاهان مفید و با خواص درمانی بالا است که در آشپزخانه های ما کاربرد زیادی دارد. پرکاربردترین بخش این گیاه ریزوم آن است که برای تهیه چای، چاشنی غذا ها و به صورت تکه های کوچک یا روغن استفاده می شود. روغن زنجبیل که سوژه اصلی مطلب است برای تسکین مشکلات گوارشی، تسکین آرتریت و همچنین بهبود وضعیت پوست مفید است. در ادامه بیشتر در خصوص این روغن ...
چطور می توانیم به صورت اینترنتی اقدام به درخواست نوبت دهی دکتر پوست و مو کنیم؟
چرا استفاده از روش آنلاین و یا مشاوره تلفنی یک فرصت است؟ یک متخصص پوست و مو و زیبایی می تواند چه نوع بیماری هایی را درمان کند؟ بهترین زمان برای مراجعه به پزشک متخصص پوست و مو چه زمانی است؟ چطور به صورت اینترنتی به یک دکتر پوست و مو مراجعه کنیم؟ پوست یکی از اصلی ترین اجزای تشکیل دهنده بدن است که به دلیل وسعت حضور آن در تمامی نقاط مختلف بدن، متاسفانه در صورت عدم توجه به آن شاهد بروز ...
چه مدت طول می کشد تا حساسیت به رنگ مو درمان شود؟
نشان دهند. علائم شامل: • بثورات قرمز بر روی بدن شما • احساس سوزش روی پوست سر ، صورت و گردن شما • تاول • تورم صورت و گردن • التهاب پا ، دست ، پلک و لب علائم خفیف را می توان با شستن مو با یک شامپوی ملایم برای از بین بردن رنگ اضافی برطرف کرد. استفاده آرام از مرطوب کننده ها و استروئیدهای موضعی می تواند در مراقبت از قسمت ...
طرز تهیه خورشت هویج؛ طعمی باورنکردنی
سیاه و زردچوبه: به اندازه کافی طرز تهیه و دستور پخت: 1. برای تهیه خورش هویج مجلسی ابتدا پیاز را پس از گرفتن پوست و شستشو به صورت نگینی ریز خرد کنید سپس یک قابلمه مناسب روی حرارت قرار دهید و مقداری روغن مایع داخل آن بریزید. پس از اینکه روغن داغ شد پیاز خرد شده را به قابلمه اضافه کنید. 2. پیاز را کمی تفت دهید تا نرم شود سپس مقداری زردچوبه اضافه کنید و تفت دادن را تا ...
چرا ویتامین B کمپلکس مهم است و از کجا می توانم آن را تهیه کنم؟
مصرف کنید، مراقب علائم آسیب کبدی یا فشارخون باشید. آیا بیوتین برای رشد مو مؤثر است؟ بیوتین یک ویتامین محلول در آب است که جزئی از خانواده ویتامین B است. همچنین به عنوان ویتامین H شناخته می شود.بدن شما برای کمک به تبدیل برخی مواد مغذی به انرژی به بیوتین نیاز دارد. این ویتامین همچنین نقش مهمی در سلامت مو، پوست و ناخن های شما دارد.اگر بیوتین کافی ندارید، ممکن است دچار ریزش مو یا ...
تنوع در رژیم غذایی سلامت محور و مناسب است ( قسمت دوم)
موجود است و نیز پیش سازهای آن مانند سبزیجات دارای برگ سبز، هویج و گوجه فرنگی نیز در سلامت پوست و مو مؤثر است. مصرف مواد غذایی و میوه های حاوی ویتامین C نیز بسیار مهم و ضروری است، چون کلاژن پوست از ویتامین C ساخته می شود. رژیم هایی که فاقد کالری مناسب و پروتئین لازم است موجب لاغری سریع شده و در نهایت به افتادگی و پیری پوست منجر می شوند. اتفاقاً رژیم های لاغری باید موجب سفت شدن پوست و عضله شده و ...
خواص بی نظیر سرکه سیب
سر رنج می برید به جای استفاده از شامپو های معمول و نرم کننده، سرکه سیب را جایگزین آن کنید تا به خواص شگفت انگیز آن پی ببرید. تحقیقات نشان داده است استفاده از شامپو های دارای قلیائیت بالا منجر به شکستگی و خشکی بیش از اندازه موی سر می شود. با این حال، استیک اسید موجود در سرکه سیب باعث تنظیم اسیدی بودن (pH) موی سر شده و نرمی و لطافت مو را درپی خواهد داشت. 3- کاهش دهنده سطح قند ...
از خواب خوب تا کاهش وزن با چای موز
برای کسب آرامش پیش از زمان خواب است. مواد لازم روش تهیه آب و چوب دارچین را در یک ظرف ریخته و آب را به جوش آورید. انتهای موز را برش زده و آن را در آب جوش قرار دهید. در صورت تمایل می توانید پوست موز را بکنید. اما پوست این میوه مواد مغذی بسیاری دارد. اجازه دهید موز برای 10 دقیقه بجوشد و سپس آن را از روی حرارت بردارید. چای را از یک صافی ...
ایده های تزیین خرما برای سفره افطار
یا عسل رقیق شده است که چهره ی زیبایی به خرما سفره افطار شما می بخشد. تزیین خرما به شکل انگور یک ایده ی جالب دیگر برای برای تزیین خرما مجلسی چیدن آن ها مانند یک خوشه انگور و یا تزیین خرما به شکل آناناس است. که به سادگی با چند برگ مو کوچک و یا سایر سبزی ها می توانید برگ های آن را بسازیید و چهره ی منحصر به فردی به سفره افطار خود ببخشید. این روش را می توانید برای توپ های خرمایی هم استفاده کنید و لذت ببرید. ...
یک دستورالعمل شگفت انگیز برای رشدمو
غذاخوری شیر مایع مخلوط کنید. آب مخلوط پیاز و سیر را به مخلوط سدر اضافه کنید، سپس آن را به ریشه و طول مو ها بمالید. بگذارید 2 الی سه ساعت بماند، سپس مو ها را طبق معمول با آب ولرم و شامپو بشویید. به م
طرز تهیه باقالی خوشمزه به روشی خانگی
.... سرکه و نمک اضافه کنید. اجازه دهید تا بپزد و حدود 15-20 دقیقه روی حرارت ملایم بپزد تا آنها نرم شوند. آنها را آبکش کرده و سرو کنید. با نمک و پودر گلپر طعم دار کنید. روش دیگر این است که باقالی ها را همراه با پوست بپزید. بعد از شستشو و آبکشی کردن، باقالی ها را در یک قابلمه بزرگی که آب آن کافی باشد قرار دهید و روی آن را بپوشاند. سرکه و نمک را اضافه کرده و اجازه دهید تا روی حرارت متوسط رو به کم بپزد تا نرم شوند. سپس باقالی ها را آبکش کرده و سرو کنید. هنگام سرو میتوانید از سرکه، نمک، فلفل و هر ادویه دیگری استفاده کنید. منبع: آشپزی ها ...
طرز تهیه خورش آلو بدون گوشت به 3 روش مختلف
...> میوه به را به خوبی بشویید و به صورت نگینی (ترجیحا درشت) خرد کنید. در یک تابه جداگانه، به های خرد شده را در کمی روغن تفت دهید. با این کار در پایان پخت، به ها شکل ظاهری خودشان را حفظ می کنند. بعد از سرخ کردن، به را به سویا اضافه کنید و دوباره در ظرف را بگذارید تا به نرم شود. سپس آلو ها را به مواد اضافه کنید. در 15 دقیقه پایانی، زعفران دم کرده را اضافه کنید. 5 دقیقه مانده به خاموش کردن شعله، شکر و آبلیمو را هم به مواد بیفزایید. بعد از پخت غذا را در ظرف مناسب به همراه برنج سرو کنید. ...
آموزش درست کردن انواع ترشی سیب
که در ادامه آورده شده است میتوانید استفاده کنید. فقط در ابتدا سرکه با ادویه ترشی سیب دلخواهتان را مخلوط نمایید. بعد از پوست گرفتن سیب را رنده کرده درون شیشه بریزید و ترکیب سرکه و ادویه دلخواهتان را به آن اضافه کنید طوری که سرکه روی سیب رنده شده را بگیرد. برای تهیه ترشی سیب رنده شده نیازی به حرارت دادن سیب ندارید. 1- ترشی سیب روش اول: مواد لازم ترشی سیب: سیب نیم کیلو ...
فواید شگفت انگیز آب برنج برای پوست و مو
موارد موجب سایش می شوند که می تواند آسیب دیدگی، شکستگی و افت سلامت مو را موجب شود. همچنین، میزان الکتریسیته ساکن می تواند افزایش یابد. استفاده از آب برنج برای شستشوی مو می تواند به نرم شدن و کاهش سایش روی سطح هر تار مو کمک کند. شانه ممکن است راحت تر بین تارهای مو حرکت کرده و الکتریسیته ساکن ظاهر عجیبی به شما نبخشد. حالت دادن به مو نیز ممکن است تسهیل شود. تسکین خشکی پوست سر خارش ...
20 روش خانگی و پزشکی برای کم کردن چربی پوست
چربی را کنترل کنند، مانند: این اسیدها ممکن است برای برخی از پوست ها تحریک کننده باشند. قبل از استفاده از یک محصول آرایشی جدید، ابتدا مقداری از آن را در قسمت کوچکی از پوست خود امتحان کنید تا ببینید واکنش بدن شما به آن محصول چیست. انتخاب پاک کننده ی مناسب صورت با توجه به نوع پوست و میزان ترشح چربی آن، یکی از مهم ترین مسائل در مراقبت از پوست چرب است. یک پژوهش که در 2015 انجام شده ...
آیا دانه های کدو تنبل به لاغری کمک می کنند؟
کردن شکم و افزایش زمان سیری در طولانی مدت می شود. اگر به دنبال کاهش وزن هستید 28 گرم دانه کدو در روز کافی است و آقایانی که می خواهند وزن کم کنند نباید بیش از 56 گرم استفاده کنند. فواید تخمه کدو برای بدن - دوستدار قلب: دانه های کدو سرشار از چربی های سالم، فیبر و انواع آنتی اکسیدان ها هستند که برای قلب مفید هستند. این دانه ها اسید چرب های غیر اشباع دارند که به کاهش چربی های ...
از فواید درمانی دانه های کتان غافل نشوید
بدن دارند که برخی از این عوارض عبارتند از: ایجاد آلرژی: برخی افراد از آلرژی به بذر کتان و روغن بذر کتان رنج می برند، بنابراین در صورت مشاهده هرگونه خارش، تورم یا قرمزی در پوست، باید خوردن این دانه ها را متوقف کنند. استفراغ و حالت تهوع نیز می تواند نشانه ای از آلرژی باشد. به طور کلی کسانی که به صورت مداوم از دانه های کتان استفاده می کنند، به احتمال زیاد به آلرژی مبتلا می شوند ...
راهکار رهایی از عوارض ماسک زدن طولانی برای پوست
به ویژه پوست های مستعد جوش یعنی پوست های چرب می شود. وی ادامه داد: سایش و تماس مکانیکی مداوم و طولانی مدت پوست با ماسک های تنفسی به ویژه همراه تعریق و گرما و یا انسداد فولیکول های مو و رشد باکتری ها در آن قسمت منجر به ایجاد التهاب یا فولیکولیت و بروز جوش می شود. وی استفاده از ماسک های آلوده را یکی از دلایل ایجاد جوش و آکنه روی پوست صورت برشمرد و تصریح کرد: در صورت استفاده از ماسک پارچه ...
راهکار رهایی ازعوارض ماسک زدن
آکنه در پوست به ویژه پوست های مستعد جوش یعنی پوست های چرب می شود. وی ادامه داد: سایش و تماس مکانیکی مداوم و طولانی مدت پوست با ماسک های تنفسی به ویژه همراه تعریق و گرما و یا انسداد فولیکول های مو و رشد باکتری ها در آن قسمت منجر به ایجاد التهاب یا فولیکولیت و بروز جوش می شود. وی استفاده از ماسک های آلوده را یکی از دلایل ایجاد جوش و آکنه روی پوست صورت برشمرد و تصریح کرد: در ...
2 راه ساده برای افزایش رشد مو بدون استفاده از مواد شیمیایی
داشتن مو هایی پرپشت و زیبا یکی از راز های زیبایی است. روش های مختلفی برای افزایش رشد مو ها بدون استفاده از مواد شیمیایی وجود دارد که در این مطلب شما را با دو روش موثر آن آشنا می کنیم. در این مطلب به شما دو روش برای افزایش رشد مو ، بدون استفاده از مواد شیمیایی معرفی می کنیم. چگونه رشد مو ها را بدون ماده شیمیایی بیشتر کنیم؟ فولیکول های موی انسان از زمان تولد تا مرگ ...
با این کارها به جنگ جوش های سرسیاه بروید
. استفاده از کرم های اسید سالیسیلیک دار می تواند پوست را شاداب و به دور از آلودگی نگه دارد زیرا سطح پوست را لایه برداری می کند و از بروز جوش های سرسیاه جلوگیری می نماید. . قبل از مصرف هر نوع ماسکی روی صورت، باید کمی از آن را روی قسمت داخلی بازویتان تست کنید و اگر حساسیتی به وجود نیامد، آن را استفاده کنید. سلامت نیوز: راهکارهای خانگی برای رفع جوش های سرسیاه برنج پوست سلامت شیر گوجه فرنگی ...
کبد چرب را از این نشانه تشخیص دهید
کبود شدن آسان پوست استفراغ خون مدفوع بسیار تیره گیجی یا حافظه ضعیف خارش پوست خبر خوب این است که خوشبختانه می توان به راحتی از پیشروی NAFLD جلوگیری کرد و با رژیم مناسب و زندگی سالم کبد را به حالت اول برگرداند. اگر شما NAFLD یا کبد چرب غیر الکلی دارید باید حواستان به چیزی که می خورید باشد و آن را سالم نگه دارید. از خوراکی ...
اسمگما چیست؟ + درمان و پاکسازی اسمگما
زیر پوست ختنه گاه استفاده کنید. • از استفاده ی صابون های معطر دوری کنید. برخی از صابون ها ممکن است پوست را تحریک کنند. اگر صابون پوست شما را تحریک می کند بهتر است صابون خود را تعویض کنید و یا فقط با آب گرم شستشو دهید. • به آرامی این کار را انجام دهید و از اعمالی مثل چنگ زدن، لیف کشیدن و غیره خودداری کنید. • بعد از این که به خوبی شستشو را انجام دادید ...
فاجعه حذف برنج از سفره خانواده ها در ایران
استفاده از برنج و پوسته آن می توان ادرار خود را افزایش داد و سموم و چربی های اضافه بدن را از بین برد. کسانی که دچار چاقی یا چربی اضافه در خون هستند، می توانند از طریق پوسته برنج مشکل خود را حل کنند. درمان بیماری روده تحریک پذیر از آنجایی که برنج حاوی نشاسته می باشد، در نتیجه می تواند برای درمان بیماری روده موثر باشد. نشاسته موجود در برنج موجب رشد باکتر های مفید روده می گردد و ...
10 تغییر در بدن شما که نشانه بیماری است
پوسته پوسته شده باشد. در واقع، این بدان معنی است که زبان در حال بزرگتر شدن از فک پایین است. تا زمانی که ضربه فکی نداشته باشید، این حالت به طور معمول در اثر تورم ایجاد می شود. تورم می تواند ناشی از چند مورد باشد و بعضی از آن ها بدون مراجعه به پزشک، به عنوان مثال، کمبود آب بدن، به راحتی برطرف می شوند. با این حال، اگر علائم دیگری مانند درد، گرفتگی، ریزش مو، فشار خون پایین و کبودی را نیز ...
4 ماده غذایی که می توانید از آن ها در فریزر نگهداری کنید
سینه مرغ بدون استخوان و بدون پوست بردارید و از یک چاشنی برای پخت آن استفاده کنید. هنگامی که گوشت کاملاً سرد شد آن را به اندازه های دلخواه خود بسته بندی کنید و در فریزر بگذارید. در صورت نیاز آن را از فریزر بیرون بیاورید و یخ زدایی کنید و از آن استفاده کنید. برنج برنج سبوس دار مانند برنج قهوه ای گزینه مناسبی است که می توانید آن را به عنوان غذا بخورید. با این حال جزو غلات کامل ...