سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر و فواید دمنوش زیره برای لاغری/دستور دمنوش زیره
طعم مطلوب دمنوش، مقداری عسل به آن اضافه کرده و میل کنید. طرز تهیه دمنوش زیره با آب لیمو استفاده از دمنوش زیره برای لاغری به همراه لیمو، ترکیب موثرتری است. مواد لازم: یک قاشق پودر زیره یک و یک دوم فنجان آب چند قطره آب لیمو طرز تهیه: پودر زیره را به آب جوش ترکیب کنید. پس از 15 تا 20 دقیقه، چند قطره آب لیمو به آن اضافه کرده ...
چه مدت طول می کشد تا حساسیت به رنگ مو درمان شود؟
نشان دهند. علائم شامل: • بثورات قرمز بر روی بدن شما • احساس سوزش روی پوست سر ، صورت و گردن شما • تاول • تورم صورت و گردن • التهاب پا ، دست ، پلک و لب علائم خفیف را می توان با شستن مو با یک شامپوی ملایم برای از بین بردن رنگ اضافی برطرف کرد. استفاده آرام از مرطوب کننده ها و استروئیدهای موضعی می تواند در مراقبت از قسمت ...
دمنوش های فوق العاده برای مقابله با کرونا
گلاب و یک قاشق چایخوری تخم بالنگو را به همراه یک قاشق چایخوری تخم بارهنگ با یکدیگر مخلوط کرده و نیم ساعت صبر کنید تا بالنگو و بارهنگ به خوبی لعاب دهند، سپس سرِ قاشق چایخوری زعفران ساییده شده را به مواد قبلی اضافه کرده و دوباره هم بزنید؛ پس از آن می توانید دمنوش را با افزودن کمی عسل طبیعی آرام آرام بنوشید. این متخصص طب سنتی بیان کرد: همچنین دمنوش های دیگر مانند چای سبز، زنجبیل، نعنا، مرزنجوش، مریم گلی، سیاه دانه، زوفا و گل گاوزبان برای بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن توصیه می شود. ...
اگر فواید هسته خرما را بدانید آن را دور نمی اندازید
از انواع ویتامین و آنتی اکسیدان هاست . او افزود: آرد هسته خرما همچنین به درمان موخوره و ریزش مو کمک می کند . در همین راستا، امیره رزاق، متخصص زیبایی، تاکید کرد که هسته خرما دارای فواید بسیاری برای مو و پوست، است. او گفت می توان از آرد هسته خرما برای ساخت ماسک پوست جهت کاهش چربی صورت و محافظت از آن در برابر چین و چروک استفاده کرد. او گفت، یک قاشق غذاخوری آرد هسته ...
معرفی بهترین دمنوش ها برای اعصاب
10 دقیقه بماند تا دم بکشد، چای نعناع شما آماده است. می توانید مقداری عسل و آب لیمو ترش تازه نیز به آن اضافه کنید. همچنین می توانید یک قاشق چایخوری را به یک قوری آب داغ (70-80 درجه) اضافه کرده و بگذارید 10 دقیقه بماند تا دمنوش نعناع شما آماده میل کردن شود. 4- چای سیاه هر زمان احساس اضطراب می کنید، سطح کورتیزول یا هورمون استرس افزایش یافته است. چای سیاه به کاهش سطح کورتیزول کمک ...
طرز تهیه مربای نارگیل به دو روش
به گزارش بیتوته ، عطر و طعم مربای نارگیل بی نظیر است. نارگیل سرشار از فیبر است و طعم بسیار گرمی دارد. برای تقویت سیستم گوارش سیستم ایمنی بدن مفید است و کلسترول خون را بهبود میدهد و باعث طراوت و زیبایی پوست میشود. به طور متوسط 400 گرم نارگیل تقریبا تمام ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن در یک روز را تامین میکند.100 گرم نارگیل حاوی 350 گرم کالری است. بیشتربخوانید: طرز تهیه ...
خواص شگفت انگیز هسته خرما که از آن بی اطلاعید
کمی فلفل سیاه به مقداری آب اضافه کنید. این نوشیدنی به طور طبیعی باعث چربی سوزی و کاهش وزن می شود. این متخصص تغذیه ادامه می دهد: این مخلوط را می توان با یک قاشق عسل سفید شیرین کرد و بعد از وعده های غذایی مصرف کرد . میره افزود: آرد هسته خرما می تواند در کنار آب میوه های تازه و همچنین در مخلوط خمیر کیک استفاده شود. این آرد فاقد کافئین بوده و سرشار از انواع ویتامین و آنتی ...
آموزش تهیه 3 ماسک مناسب برای مشکلات پوستی
قاشق چایخوری دارچین نیاز دارید. دارچین و عسل را با هم ترکیب کنید و روی پوست صورت بمالید. ماسک باید 10 تا 30 دقیقه روی پوست شما بماند. خواص آنتی باکتریال و ضد میکروبی عسل و دارچین سبب می شود که به مرور و با تکرار استفاده از این ماسک جوشو آکنه شما درمان شود. اگر پوست صورت شما حساس است ممکن است دارچین سبب التهاب پوست شما شود. پس بهتر است ابتدا این ماسک را روی پوست پشت دست امتحان کنید و اگر ...
با فواید شگفت انگیز چای موز آشنا شوید!
برای کسب آرامش پیش از زمان خواب است. مواد لازم: - یک موز ارگانیک - دو فنجان آب - یک چوب دارچین - یک قاشق غذاخوری عسل روش تهیه: آب و چوب دارچین را در یک ظرف ریخته و آب را به جوش آورید. انتهای موز را برش زده و آن را در آب جوش قرار دهید. در صورت تمایل می توانید پوست موز را بکنید. اما پوست این میوه مواد مغذی بسیاری ...
9 راه برای این که جوان تر به نظر برسید
خوردن غذا های پر از سدیم و شور، باعث تجمع آب در بدن می شود؛ بنابراین تعجبی ندارد که با خوردن این غذاها٬ صورت شما دچار ورم شده و به عنوان مثال زیر چشم ها دچار پف آلودگی شود. سعی کنید که مصرف نمک را کمتر کرده و برای طعم دهی به غذا ها از سایر طعم دهنده های طبیعی و خوشمزه مثل فلفل چیلی، آب لیمو و سبزیجات معطر استفاده کنید. بسیاری از راهکار های ساده و به کارگیری آن ها در سبک زندگی تاثیرات ...
روزه داری و چند روش مناسب برای جوان سازی پوست
مناسب رعایت شود و این امر روشی مناسب برای جوان سازی است. این متخصص پوست و مو، بهینه شدن عملکرد مغز، کاهش التهابات مزمن و در نتیجه کاهش کلسترول و تری گلیسرین، پیشگیری از سرطان ها و بیماری های قلبی و بیماری های تحلیل رونده مغز مانند آلزایمر را از دیگر آثار مثبت روزه بر بدن عنوان و یادآور شد: با روزه داری متابولیسم یا سوخت و ساز بدن بهبود می یابد و وقتی کالری کمتری به بدن برسد ترشح هورمون رشد ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف این دمنوش خوشمزه
آن را افزایش می دهد. خواص گل گاو زبان را بشناسید این متخصص طب سنتی ادامه داد: گل گاو زبان برای درمان بیماری هایی مانند برفک و افت دهان و التهابات دهان و لثه موثر است و استفاده از آن باید به شکل پودر یا خاکستر آن به صورت موضعی باشد. حاجی حیدری درباره خواص دیگر گل گاو زبان گفت: از خواص مهم دیگر گل گاو زبان می توان تقویت عمومی بدن خصوصا تقویت قلب را نام برد و می توان ...
فواید روغن زنجبیل
...: گیاه زنجبیل با نام علمی Zingiber officinale یکی از گیاهان مفید و با خواص درمانی بالا است که در آشپزخانه های ما کاربرد زیادی دارد. پرکاربردترین بخش این گیاه ریزوم آن است که برای تهیه چای، چاشنی غذا ها و به صورت تکه های کوچک یا روغن استفاده می شود. روغن زنجبیل که سوژه اصلی مطلب است برای تسکین مشکلات گوارشی، تسکین آرتریت و همچنین بهبود وضعیت پوست مفید است. در ادامه بیشتر در خصوص این روغن ...
روزه داری و روش های مناسب برای جوان سازی پوست
برچسب ها بهداشت و زیبایی پوست دانستنی آنلاین ماه مبارک رمضان برچسب ها
طرز تهیه همبرگر رژیمی بادمجان و قارچ
همبرگر یکی از خوشمزه ترین ساندویچ های دنیا است که کالری بسیاری دارد. اما نگران نباشید در ادامه به شما طرز تهیه یک همبرگر رژیمی خوش طعم را آموزش می دهیم. مواد لازم: 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون 1 عدد بادمجان (ریز شده) 1 قاشق چایخوری نمک 200 گرم قارچ 1 قاشق غذاخوری گشنیز (خرد شده) 1/2 فنجان برنج قهوه ای (پخته شده) 1 قاشق غذاخوری آرد نمک و ...
ایده های تزیین خرما برای سفره افطار
یا عسل رقیق شده است که چهره ی زیبایی به خرما سفره افطار شما می بخشد. تزیین خرما به شکل انگور یک ایده ی جالب دیگر برای برای تزیین خرما مجلسی چیدن آن ها مانند یک خوشه انگور و یا تزیین خرما به شکل آناناس است. که به سادگی با چند برگ مو کوچک و یا سایر سبزی ها می توانید برگ های آن را بسازیید و چهره ی منحصر به فردی به سفره افطار خود ببخشید. این روش را می توانید برای توپ های خرمایی هم استفاده کنید و لذت ببرید. ...
چطور می توانیم به صورت اینترنتی اقدام به درخواست نوبت دهی دکتر پوست و مو کنیم؟
چرا استفاده از روش آنلاین و یا مشاوره تلفنی یک فرصت است؟ یک متخصص پوست و مو و زیبایی می تواند چه نوع بیماری هایی را درمان کند؟ بهترین زمان برای مراجعه به پزشک متخصص پوست و مو چه زمانی است؟ چطور به صورت اینترنتی به یک دکتر پوست و مو مراجعه کنیم؟ پوست یکی از اصلی ترین اجزای تشکیل دهنده بدن است که به دلیل وسعت حضور آن در تمامی نقاط مختلف بدن، متاسفانه در صورت عدم توجه به آن شاهد بروز ...
نسخه طب سنتی برای تبخال
های طبیعی می تواند از خاصیت درمانی آنها بکاهد و حتی موجب افزایش و توسعه تبخال شود. معجون سیب و عسل را امتحان کنید درمیان برخی درمانگران شیوه های طبیعی استفاده از معجون سیب و عسل می تواند تاثیر زیادی در بهبود تبخال های دهانی داشته باشد. برای تهیه این معجون کافی است سیب پوست کنده و رنده شده را با یک قاشق عسل مخلوط کنید و این مرهم را یک بار در روز با آرامش میل کنید. مصرف این ...
خواص توت فرنگی؛ از بهبود مغز تا درمان جوش پوست
/> برای درست کردن ماسک، چند عدد توت فرنگی را له و با عسل یا آب مخلوط کنید و به مدت 15 دقیقه روی صورت تان بگذارید. علاوه بر این، توت فرنگی یک منبع عالی از ویتامین C است که برای سلامت پوست و مو و تقویت سیستم ایمنی بدن دربرابر بیماری ها موثر است . نویسنده : مهسا کسنوی
بهترین روش های مراقبت و نگهداری از مو
...> ویتامین D سطح کم ویتامین D با آلوپسی مرتبط است (اصطلاحی فنی برای ریزش مو). تحقیقات همچنین نشان می دهد که ویتامین D ممکن است به ایجاد فولیکول های جدید کمک کند - منافذ ریز پوست سر که مو های جدید در آن رشد می کنند. تصور می شود ویتامین D در تولید مو نقش دارد، اما بیشتر تحقیقات بر روی گیرنده های ویتامین D متمرکز است. نقش واقعی ویتامین D در رشد مو ناشناخته است. بدن شما از طریق تماس مستقیم با ...
از خواب خوب تا کاهش وزن با چای موز
موز را در آن قرار دهید. اجازه دهید برای 10 دقیقه به آرامی بجوشد. چای را از یک صافی عبور دهید و برای بهبود عطر و طعم به آن پودر دارچین اضافه کنید. همچنین، می توانید از یک شیرین کننده طبیعی مانند عسل نیز استفاده کنید. نکته: موز سبز انتخاب بهتری نسبت به موز کاملا رسیده است. پوست موز سبز سطوح بالاتر پروبیوتیک ها و همچنین نشاسته مقاوم را دارد که به سرعت توسط بدن گوارش نمی شود. این ...
آموزش درست کردن انواع ترشی سیب
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، برای تهیه ترشی سیب میتوانید از انواع سیب (قرمز، زرد، گلاب و ...) استفاده کنید. ترشی سیب را میتوانید با پوست یا بدون پوست درست کنید. سعی کنید در تهیه ترشی از سیب های قرمز و پفکی که حالت آردی گرفته اند استفاده نکنید. سیب ها باید سفت و آبدار باشند. در ادامه انواع مختلف ترشی سیب که به دلیل وجود سبزیجات و ادویه های مختلف طعم های متفاوتی دارند را به شما آموزش ...
با این اسموتی ها سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید
قاشق غذاخوری عسل یا شربت افرا در صورت تمایل نیز می توانید از آلو و جوز هندی نیز استفاده کنید. طرز تهیه: سیب را پوست کنده و با سایر مواد لازم در مخلوط کن ریخته و به خوبی با یکدیگر مخلوط کنید و بنوشید. 7. اسموتی کیوی و موز: این اسموتی علاوه بر تقویت سیستم ایمنی، برای پیشگیری از سرطان نیز مفید است به علاوه آنکه باعث سلامت قلب و درخشش پوست می شود. ...
این کار را کنید تا تابستان امسال بدرخشید
دورانی مالش دهید و بعد صورت خود را با آب بشویید. گذاشتن ماسک روی باعث افزایش آب رسانی و بالا رفتن رطوبت خواهد شد و در نتیجه شما پوست درخشان تری خواهید داشت. برای درست کردن این ماسک معجزه گر، در یک کاسه دو قاشق پودر چوب صندل بریزید. دو قاشق گلاب و یک قاشق عسل اضافه کنید. حالا آن را روی صورت خود بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند و بعد صورت تان را بشویید. حوادث اختصاصی رکنا را اینجا بخوانید: ...
طرز تهیه پلو مرغ و قارچ؛ مقوی و سالم
انواع ویتامین ها و مواد معدنی، چون ویتامین های B، D، پتاسیم، نیاسین، سلنیوم، ریبوفلاوین و... بوده که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن، درمان کم خونی، حفظ سلامت استخوان ها، کنترل فشار خون بالا، حفظ سلامت پوست و مو، کاهش وزن و... خواهد شد. مواد لازم برنج: 4 پیمانه سینه مرغ: 200 گرم قارچ: 200 گرم پیاز متوسط: 1 عدد خلال پسته: 50 گرم زرشک: 50 گرم آب لیمو ...
طرز تهیه پیروک مرکبات خوشمزه و لذیذ
: 1 عدد گریپ فروت: 1 عدد نارنگی: 2 عدد کره: 100 گرم آب: یک چهارم پیمانه گردو رنده شده: نصف قاشق غذاخوری بیکینگ پودر: نصف قاشق غذاخوری وانیل: نصف قاشق غذاخوری پودر ژلاتین: نصف قاشق چایخوری مراحل برای آماده کردن مارمالاد پیروک، گریپ فروت و نارنگی ها را پوست کرده و به همراه آب و 700 گرم شکر در قابلمه ای بر روی حرارت ملایم بگذارید ...
آیا دانه های کدو تنبل به لاغری کمک می کنند؟
کردن یک وعده دانه کدو به رژیم غذایی، علاوه بر کاهش وزن به بهبود دیابت نیز کمک می کنند. - کمک به رشد مو: دانه های کدو تنبل دارای کوکروبیتن (مسئول رشد مو) هستند. همچنین این دانه ها با وجود ویتامین C نقشی بسیار مهم در رشد مو دارند. ماساژ روغن دانه کدو به پوست کف سر یا مصرف یک قاشق از آن در روز نیز برای رشد مو موثر است. ...
فواید شگفت انگیز آب برنج برای پوست و مو
موارد موجب سایش می شوند که می تواند آسیب دیدگی، شکستگی و افت سلامت مو را موجب شود. همچنین، میزان الکتریسیته ساکن می تواند افزایش یابد. استفاده از آب برنج برای شستشوی مو می تواند به نرم شدن و کاهش سایش روی سطح هر تار مو کمک کند. شانه ممکن است راحت تر بین تارهای مو حرکت کرده و الکتریسیته ساکن ظاهر عجیبی به شما نبخشد. حالت دادن به مو نیز ممکن است تسهیل شود. تسکین خشکی پوست سر خارش ...