سایر منابع:
سایر خبرها
لطفا ترش کردن را جدی بگیرید
کنید و آخر شب غذا نخورید هیچ گاه بعد از غذا خوردن تمرینات ورزشی انجام ندهید در هنگام خواب زیر سر خود را بالا بیاورید غذاهایی که رفلاکس را تشدید می کنند برخی غذا ها ممکن است نشانه هایی از رفلاکس معده را ایجاد کنند. از جمله: غذا های چرب غذا های ادویه دار شکلات نعناع تند قهوه مواد غذایی حاوی محصولات گوجه فرنگی اگر از مواردی که به آن ها اشاره کردیم، اجتناب ...
دلایل علمی ترش کردن را بشناسید
طولانی مدت خالی بماند. از دیگر عوامل مؤثر در تشدید علائم، رقت غذا و حجم مایعات مصرفی است. به این ترتیب همیشه بر مصرف مایعات در حجم کم تأکید می گردد و خصوصاً باید از نوشیدن مایعات همراه با غذا پرهیز کرد. استفاده از آدامس هم به دلیل وارد کردن هوای اضافی به داخل معده مناسب نیست. پرهیز از کشیدن سیگار خصوصاً بعد از غذا، از ترشح اضافی اسید، کاهش فشار دریچه تحتانی مری و افزایش ...
ریفلاکس اسید معده چیست؟
. چای زنجبیل بنوشید خواص ضد التهابی زنجبیل می تواند معده شما را آرام کرده و علائم ریفلاکس را کاهش دهد. بنابراین، مصرف چای یا جوشانده زنجبیل هنگام سوزش معده مفید خواهد بود. برای رفع اسید معده بهتر است که از خوردن برخی غذاها مثل غذاهای تند، چرب یا خیلی ترش و یا نوشیدن نوشیدنی های گازدار، قهوه و الکل پرهیز کرده و همچنین عادات روزانه مثل دراز کشیدن بعد از غذا خوردن را کنار بگذارید. ...
6 گزینه دارویی که معمولا اشتباه مصرف می شوند!
در اینجا 6 نوع دارو که اکثر افراد معمولا در مصرف آن ها دچار اشتباه می شوند، معرفی شده اند: دارو های سرماخوردگی و آنفلوآنزا: برخی از دسته های دارویی بدون نسخه برای درمان عطسه، گلودرد، سردرد، تب، آبریزش بینی و ... می تواند با عوارض جانبی مانند افزایش فشار خون، تشدید علائم آسم، و یا احتباس ادراری شود. این مهم است که دوز مناسب این دارو ها را طبق برچسب روی آن ها مصرف کنید و یا با پزشک تان در ...
مُسکِن های غذایی انواع درد
برخی از بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی همیشه با التهاب همراه هستند. معمولا یکی از رایج ترین درمان ها برای رفع التهاب، همان استفاده از دارو های غیراستروئیدی است. اگرچه استفاده از این دارو ها در رفع التهاب مفید است، اما دارای عوارض جانبی بوده و می توانند سبب تحریک معده و یا زخم معده شوند. برخی از بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی همیشه با التهاب همراه هستند. معمولا یکی از رایج ...
عوارض جانبی نوشیدن قهوه با معده خالی
به خصوص هنگامی که مقدار زیادی قهوه مصرف شود. با این حال شواهد علمی اندکی نشان می دهد، نوشیدن آن با معده خالی مضر است؛ بنابراین خوردن قهوه بعد از ناهار و بعد از وعده غذایی می تواند بسیار آرام بخش و دلپذیر باشد.
فواید و مضرات کشمش سبز
آلرژی داشته باشند و باید در خوردن یا مقدار آن دقت کنند. اگر با خوردن کشمش یا کشمش سبز احساس سوزش در معده یا رفلاکس کردید ممکن است به خاطر خوردن نوع تیزابی کشمش باشد. کشمش خشک شده به صورت سنتی را امتحان کنید. قبل از عمل جراحی، کشمش مصرف نشود؛ زیرا روند لخته شدن خون را کم می کند. نکته مهم دیگر استفاده از کشمش سبز هنگام بیماری های تنفسی، کرونا، سرماخوردگی و آنفلوانزاست که ...
این غذاها را آخر شب نخورید
چربی موجب کندی هضم و اختلال در خواب شبانه خواهد شد پس دور این ماده غذایی را خط بکشید. غذاهای تند هر فردی که تجربه سوزش معده داشته باشد می داند مصرف غذاهای پرادویه در شب می تواند باعث مشکلاتی شود زیرا به طور طبیعی، درجه حرارت بدن باید کاهش یابد تا خواب راحتی داشته باشید اما فلفل تند می تواند درجه حرارت بدن را افزایش دهد. در حقیقت احساس گرما می تواند شما را برای مدت طولانی تری ...
آیا میدانید اگر مزاج خودرا بشناسید هرگز بیمار نمیشوید
...> وی ابراز داشت: افراد دموی باید غذاهای خنک و سرد مثل آش آلو، انبار، آب زرشک، خیار، مرکبات و ماست مصرف کنند تا حرارت بدن تعدیل شود و اگر فرد دموی همراه با غذای گرم مثل شیرینی جات از مواد و اغذیه سرد استفاده نکند، دچار جوش و خارش بدن، گرگرفتگی، بی قراری، کهیر، سوزش ادرار، سوزش سردل و آفت دهان خواهد شد. بابایی ادامه داد: حجامت به عنوان مؤثرترین درمان برای دموی مزاج ها مطرح است و چون دم گرم ...
خوراکی هایی که نباید با معده خالی مصرف کرد
گذارد و باعث قولنج، دل درد و سوهاضمه می شود. این مواد شامل فلفل تند، فلفل قرمز، سیر و زنجبیل است. علاوه بر این، متخصصان خوردن شیرینی در صبح را توصیه نمی کنند، زیرا وقتی قند وارد معده خالی می شود، از اشباع خون با انسولین جلوگیری می کند. این می تواند منجر به مشکلات بینایی و منجر به دیابت شود. قرار دادن ماست در لیست غذا های ممنوع صبحگاهی قرار گرفت. محتوای بالای لاکتوباسیل ها با ...
هضم غذا چه قدر طول می کشد؟
به گزارش دیار آفتاب ؛ به نقل از خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از پایگاه healthline ، یکی از مواردی که شاید دانستن آن برای ما مفید باشد، مدت زمانی است که طول می کشد تا غذا در بدن هضم شود. به طور کلی حرکت غذا ها در دستگاه گوارش 24 تا 72 ساعت طول می کشد؛ اما زمان دقیق آن بسته به نوع غذایی که خورده اید، متفاوت خواهد بود. سرعت گوارش غذا همچنین بر عواملی ...
قرص ناپروکسن: موارد مصرف، عوارض جانبی
مصرف ناپروکسن و هر بار مصرف مجدد آن، راهنمای دارو را که توسط داروساز ارائه شده است بخوانید. اگر سؤالی داشتید، از پزشک خود بپرسید. این دارو را طبق دستور پزشک و معمولاً 2 یا 3 بار در روز با یک لیوان پر آب ( 240 میلی لیتر ) از طریق دهان مصرف کنید. بعد از مصرف این دارو حداقل 10 دقیقه دراز نکشید. برای جلوگیری از ناراحتی معده، این دارو را همراه با غذا، شیر یا داروی ضد اسید مصرف کنید. ...
قرص ادویل موارد مصرف وعوارض
این دارو را داد شما مجاز به استفاده از ادویل هستید. مقدار مصرف قرص ادویل در کودکان با توجه به سن و وزن آن ها توسط پزشک تعیین می شود. از عوارض شایع و مهم مصرف قرص ادویل می توان به موارد زیر اشاره کرد: بروز سرگیجه اضطراب افزایش خطر حمله ی قلبی، سردرد، سوزش معده، خواب آلودگی شدید، تهوع و یا استفراغ، بروز علائم آنفولانزا، افزایش وزن، بثورات پوستی ...
گوجه سبز نخورید!
غذایی که به دلیل باکتری هایی مانند باسیلوس سرئوس و استافیلوکوک اورئوس ایجاد می شوند در اثر مصرف غذا و میوه آلوده فرد را مبتلا می کنند. طبع سردی که نفخ می آورد گوجه سبز طبع سردی دارد و اگر نگران این موضوع هستید می توانید آن را با سبزیجات کوهی که طبع گرمی دارند مانند گلپر و نعناع استفاده کنید. خوردن گوجه سبز با گلپر یا نعناع دیگر حالت نفاخ ندارد. چقدر گوجه سبز ...
معرفی ویتامینی برای زیبایی پوست و مو
پروتئین نقش دارند را درگیر می کند. سایر فواید بیوتین به جز موارد بالا بیوتین برای موارد زیر نیز مفید هست. برای خانم های باردار و یا شیرده تنظیم کردن قند خون کاهش سطح کلسترول بدن کمک به افراد دیابتی و کاهش درد عضلانی مربوط به افراد دیالیزی کمک به بهبود عملکرد سیستم ایمنی کاهش خط بیماری های قلبی پیشگیری از آسیب به دی. ان.ای چه غذاهایی بیوتین دارند؟ اگر به این ...
خرید شیر خشک هیپ از داروخانه آنلاین
تحت تأثیر قرار می دهد. همچنین تغذیه نوزاد از سینه مادر اولین ارتباط را بین او و مادر ایجاد می کند. در واقع هیچ انتخاب درست یا غلطی وجود ندارد، نکته مهم فقط انتخاب مناسب ترین تغذیه برای نوزاد شماست. خرید شیر خشک با از داروخانه های معتبر مانند داروخانه آنلاین دارو دات کام انجام شود. مهم ترین مشکلات شیردهی پستانی عبارتند از: راهی برای اندازه گیری میزان شیر خوردن نوزاد ...
خواص شگفت انگیز آویشن
تواند باعث سوزش شود. اما اطلاعات کافی برای دانستن اینکه آیا مصرف روغن آویشن در دوزهای دارویی از طریق دهان بی خطر است، وجود ندارد. هشدارها و احتیاط های ویژه: کودکان: آویشن وقتی توسط کودکان در مقادیر طبیعی غذا مصرف شود، به احتمال زیاد ایمن است. آویشن وقتی برای مدت زمان های کوتاهی به عنوان دارو مصرف شود احتمالاً(شاید) ایمن است. اطلاعات کافی برای دانستن اینکه ...
این قوانین طلایی طب سنتی برای تغذیه را به خاطر بسپارید
فردی نیز که دارای غلبه گرمی است و با خوردن ادویه زیاد (که معمولا طبع گرمی دارند، مانند دارچین، فلفل، زنجبیل و...) و شیرینی جات و غذاهای پرچرب، دچار خارش بدن، خشکی دهان، تشنگی زیاد و... می شود؛ انتخاب غذاهای مناسب در هر گروه غذایی ضروری است. طب سنتی و 11قانون طلایی برای غذا خوردن وسلامتی سکون بعد از غذا بعد از خوردن غذا لازم است که بدن در حالت آرامش قرار بگیرد تا هضم به ...
این علامت یعنی بیش از حد قند مصرف می کنید
اگر میان وعده های فرآوری شده با قند بالا می خورید. یک وعده غذایی حاوی قند بالا و بدون پروتئین و چربی باعث جهش قند خون می شود، سطح انرژی شما را خراب کرده و احساس خستگی و تحریک پذیری می کند، همچنین با کاهش سطح قند خون در مغز همراه است، بنابراین ممکن است بعد از مصرف بیش از حد قند کمی گیج شوید. غذا های با قند بالا می تواند محرک آکنه باشد، اگرچه عوامل رژیم غذایی و غیر غذایی دیگری نیز باید ...
خواص گیاه شاه تره برای جوش و بیماری های پوستی + مضرات، عوارض و طرز استفاده شاتره
عرق کاسنی در کنار این عرق به عنوان مصلح در کاهش زیان آن، مهم و قابل توجه است. نکات مهم در مصرف شاه تره بهتر است به اندازه مساوی عرق یا گیاه شاه تره را به همراه عرق کاسنی برای افزایش تأثیر این عرق استفاده کرد. در میزان استفاده و نوشیدن این عرق باید توجه داشت که میزان زیاد این عرق می تواند در فرد ایجاد تشنج، بی حسی در بدن و لرزش کند. مصرف این داروی گیاهی برای زنان باردار و شیرده باید با تجویز و تأیید دکتر انجام شود. افراد سرد مزاج باید به دلیل عوارض زیان بار از مصرف این دارو پرهیز کنند. کد خبر 495372 ...
برای درمان آلرژی قرص لوراتادین بهتر است یا شربت آن+ عوارض آن
این مواد در رژیم غذایی دارید رعایت احتیاط توصیه می شود. در مورد استفاده بی خطر از این محصول از پزشک یا داروساز سوال بپرسید. افراد مسن ممکن است نسبت به عوارض جانبی این دارو به ویژه خواب آلودگی یا گیجی حساسیت بیشتری نشان دهند، بنابراین این عوارض جانبی خطر زمین خوردن را در این گروه از افراد افزایش می دهد. در دوران بارداری این دارو باید فقط در صورت وضعیت اضطراری استفاده شود و قبل از مصرف این ...
17 خاصیت شگفت انگیز سرکه سیب و عسل
مفاصل می شود کمک کند. چنین تاثیری باعث می شود که سرکه سیب و عسل یک داروی خانگی مفید برای آرتریت (التهاب مفاصل) و سایر اختلالات التهابی باشد که بر مفاصل تاثیر می گذارند. 2. درمان سوزش سر دل و رفلاکس اسید نوشیدن سرکه سیب در ترکیب با عسل می تواند به شما کمک کند که از شر علائم سوزش سر دل، نوعی احساس سوزش در معده پس از خوردن غذا، خلاص شوید. سرکه سیب و عسل هر دو کمک می کنند تا ...
تاثیر مصرف تخم گشنیز و تمرینات هوازی بر شاخص های خطر زایی قلب - عروقی
مصرف ، اثر معجزه آسای آن را ببینید. خوردن تخم گشنیز معده را تقویت می کند و به همراه غذا به هضم آن کمک می کند. معده و روده را ضد عفونی می کند و کرم کش است. برای این منظور 2 تا 5 گرم تخم بو داده آن مصرف شود . جوشانده تخم گشنیز یا خوردن تخم گشنیز بو داده، اسهال خونی و بیماری های عفونی روده مثل تب تیفوئید را بهبود می بخشد، چون شدیداً میکروب کش است. تاثیر مصرف تخم ...
از بین بردن نفخ شکم و التهاب روده با این ادویه
بالا برنده قوی فشار خون است بنابراین توصیه می شود افرادی که دارای فشار خون بالا هستند از آن استفاده نکنند. این کارشناس گیاهان دارویی مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی و منابع طبیعی لرستان در رابطه با عوارض جانبی مصرف زنجبیل، تصریح کرد: طولانی شدن قاعدگی، علائم حساسیت و آلرژی، دل پیچه، اسهال و سوزش معده از عوارض این گیاه است که نباید در مصرف آن زیاده روی کرد و در این رابطه باید از متخصص ...
گیاهان موثر برای کنترل بیماری روماتیسم مفصلی
مصرف دارو های گیاهی توسط بیماران مبتلا به روماتوئید درحال افزایش است. مطابق مطالعات صورت گرفته در آمریکا تقریبا 90 درصد بیماران دچار آرتریت روماتوئید از درمان های مکمل مانند دارو های گیاهی استفاده می نمایند. استفاده از دارو های گیاهی به جای دارو های شیمیایی معمولاً عوارض کمتری خواهند داشت. دارو های گیاهی به طور گسترده در دسترس هستند و معمولاً به عنوان مکمل های غذایی به بازار عرضه می ...
نسخه طب سنتی برای فصل بهار
حجامت قدم اول درمان جوش نیست و اگر ندانسته این کار انجام گیرد، عوارض بیشتری را در بر خواهد داشت. حجامت برای رفع کمردرد؛ ممنوع علت شایع پادرد و یا ورم پا، بی حسی و خواب رفتگی پا و کمردرد به ویژه در زنان سالمند، تجمع سردی و رطوبت در بدن است. پرخوری و عدم تحرک سبب می شود که غذا در معده به انرژی تبدیل نشود و این مسئله با افزایش سن، تجمع رطوبت در بدن و مواد زائد را به ...
اصول تغذیه مناسب دانش آموزان در ایام امتحانات
.... صبحانه یا ناهار 2 ساعت پس از مصرف تاثیر خود را بر بدن نشان می دهند و به همین دلیل وعده های غذایی باید 2 ساعت پیش از امتحان مصرف شوند. در فاصله مصرف صبحانه یا ناهار تا زمان آغاز امتحان نیز می توان از انواع میوه ها یا اندکی بیسکویت یا کاکائوی تلخ استفاده کرد. اهمیت خواب کافی در کارکرد حافظه مواد کافئین دار مانند چای و قهوه و حتی برخی شکلات ها که دارای کافئین ...