سایر خبرها
شخصیت برون گراها چه ویژگی هایی دارد؟
فکر می کنید برون گرا هستید؟ 5 مورد زیر از ویژگی های اصلی برون گرایان است. درک نوع شخصیتتان به شما کمک می کند تا روابطتان را بهبود ببخشید، علایق خود را بهتر بشناسید، نقاط ضعف و قدرتتان را تشخیص دهید و روش های جدیدی برای حل مشکلات پیدا کنید. 1- عاشق حرف زدن هستید شما تنها از گفتگو با دوستان، اعضای خانواده و همکاران لذت نمی برید بلکه دوست دارید با افراد غریبه نیز معاشرت کنید ...
چگونه خودم باشم
به سختی بتوانید خود واقعیتان را از میان قیافه های بسیاری که برای دیگران گرفته اید تشخیص دهید. چگونه این اتفاق می افتد؟ این اتفاق زمانی می افتد که شما به جای اینکه بر ارزش ها، آرمان ها، آرزوها و خواسته های خود درونی خود متمرکز باشید، زندگی تان را معطوف به نوع زندگی دیگران کرده اید. به همین دلیل خوب است که این سؤال را از خود بپرسید: چگونه می توانم شخصی شوم که می خواهم باشم؟ ممکن است شما زمان زیادی را ...
چگونه می توان دیگران را سریع ارزیابی کرد
بهترین چیزی که بعد از داشتن اشعه ایکس لازم دارید.. نویسنده های این کتاب؛ پل دی تیگر و باربارا بارون تیگر معتقند که با شناخت خلقیات افراد می توانیم بهتر و پربازده تر با دیگران ارتباط برقرار کنیم. کتاب هنر شاخت مردم براساس مدل های علمی، تیپ های شخصیتی مختلف را مطرح می کند و چهار خلق وخو و شانزده تیپ شخصیتی را توضیح می دهد. خواننده کتاب با خواندن این دسته بندی به تیپ شخصیتی خود پی می ...
رفتار درست با کودک نوپا، 7 توصیه کاربردی که باید بدانید!!
سن و سال بسیار لجباز هستند و عادت دارند با گریه و جیغ خواسته های خود را از والدین طلب کنند. حواس تان باشد در مقابل هر خواسته ای از کودک تان کوتاه نیایید و به او نه بگویید. 7 توصیه برای داشتن رفتار اصولی با کودک نوپا الگو باشید کودکان نوپا همیشه نمی دانند کاری که انجام می دهند اشتباه است. این شما هستید که باید روش صحیح تعامل با دنیای اطراف شان را به آن ها نشان دهید ...
فال روز یکشنبه 9 خرداد 1400
امروز باید احساسات مثبت و در خودتان به وجود بیاورید. اجازه ندهید که کسی در اطراف شما در امور کاری تان دخالت کند. انگیزه، تلاش و پشتکار خود را به کار بیندازید. سعی کنید همیشه مانند یک انسان مسئولیت پذیر رفتار کنید. همیشه آماده تعهد باشید و شخصیت خود را زیر پا نگذارید. امروز باید از حقوق خود دفاع کنید و هرگز از انجام این کار نترسید. به افراد حسودی که دور ...
اوضاع نابسامان مردم آشی است که دولت پخت؟(خبر ویژه)
متوجه اتفاقات کشور می شد. واقعاً چقدر برای ما که به شما رأی دادیم سخت بود که بشنویم صد رحمت به زمان احمدی نژاد! شرایط امروز مقصران زیادی دارد اما یکی از مهم ترین آنها حسن روحانی است. اگر کار به درستی انجام می شد، بدون دردسر تفکر اعتدال می توانست تداوم پیدا کند و داستان مجلس و ریاست جمهوری این چنین نوشته نشود. بهتر است در سال های پیش رو، جریان اصلاحات و اعتدال به فکر رسیدن به هوای تازه و آدم های تازه با حرف های تازه باشند که اگر به دنبال تکرار گذشته باشند، آش همان آش است و کاسه همان کاسه. ...
جنبش می تو کجای دنیای "خشم آنلاین" جای دارد؟
زمینه های بروز خشم اخلاقی در فضای مجازی را بررسی کرده است. گفت وگوی، اما هیک با مالی کراکت، ثرایو گلوبال اِما هیک: شما درس عصب شناسی خوانده اید. چطور شد که کارتان به مطالعۀ خشم اخلاقی در پلتفرم های دیجیتال کشید؟ مالی کراکت: کار من در زمینۀ عصب شناسیِ یادگیری و تصمیم گیری است. طی سال گذشته، متوجه شدم به بازخورد اجتماعی آنلاین بسیار حساس شده ام. دریافتم که رفته رفته زمان ...
من یک قربانی هستم و دیگران مقصرند!
گاهی به این فکر می کنیم که مقصر مشکلاتمان یا وضع ناگوارمان کیست؛ گاهی به این نتیجه می رسیم که خودمان هیچ نقشی در این پیشامدهای ناخوشایند نداشتیم و این طرز فکر در بعضی موارد از قضا کاملاً درست است. اما این نوع نگاه گاهی می تواند به نیرویی مخرب و ویرانگر تبدیل شود که جهان را مسبب همه بدبختی هایمان می بیند، نگرشی به جهان و زندگی که روانشناسان به آن ذهنیت قربانی می گویند و معلوم است که قربانی همیشه از نظر اخلاقی برحق است، نه مسئولیتی متوجه اوست و نه پاسخگوی چیزی است. این مطلب را الیو مارتینو نوشته و در وب سایت آریو مگزین منتشر شده است. همچنین برای نخستین بار با عنوان همیشه دیگران مقصرند ...
کدخدایی: به آیت الله آملی لاریجانی نکاتی را متذکر شدم | من مسئول صحبت های ایشان نیستم
ایشان داشته ام و نکاتی را متذکر شدم، ولی من مسئول صحبت های ایشان نیستم. در همه جلسات شورای نگهبان از مراجع امنیتی، گزارش هایی دریافت می شود و طبق آن، افراد مختلف بررسی می شوند، اما نظرات اعضا متفاوت است و تحلیل های زیادی بر روی این مسئله وجود دارد. وی درباره روند عدم تایید صلاحیت برخی کاندیداها در این دوره چه بود نیز تاکید کرد: بنده نمی توانم تک تک پرونده ها را باز کنم و همه مسائل را ...
رضا رجبی: برگردم با مهاجری، مس کرمان را لیگ برتری می کنیم
دکترای تحلیل رفتار دارم و به همین دلیل هم می توانم با تمامی بازیکنان تیم ارتباط خوبی بگیرم و حس همدلی را گسترش دهم. اتفاقی که قطعا بعد از خروج من نیفتاد. از کجا اینقدر مطمئن هستید که بازیکنان آن حس نیم فصل اول را ندارند؟ به هرحال تعدادی از بازیکنان مختلف با من در ارتباط هستند و از نوع رفتارهای آنها می شود فهمید که آن حس همدلی دیگر وجود ندارد. به همین دلیل افسوس آن دوران و ...
دلیل علمی خواب آلودگی هنگام درس خواندن
کلام باشد. اگر احساس کردید تغییری در رفتار مطالعاتی شما ایجاد شده است، احتمالاً انرژی تان به شدت کاسته شده است. به عنوان مثال همیشه عادت داشتید که 8 ساعت پشت سر هم مطالعه کنید اما اکنون سر پنج ساعت خسته شده اید. علت آن این است که در گذشته استرس ، فشار و خستگی زیادی را تحمل کردید و اکنون دیگر توانایی انجام آن را ندارید. پس بهتر است حتی در صورت انرژی داشتن، باز هم تعادل را رعایت ...
اتفاق مثبت در تیم ملی والیبال ایران از نگاه آلکنو
چگونه به بازیکنان جوان تر تیم کمک می کند، عنوان کرد: قبل از شروع مسابقات سرمربی ما می دانست که باید مقابل تیم های فیزیکی به میدان برویم و به همین دلیل تیم را دفاعی انتخاب کرد. ما باید بدانیم که در حال حاضر مشکل داریم و این مشکل بزرگی است. دیروز خیلی بازی بدی بود ولی امروز به خودمان اعتماد داشتیم. اگر به مربی، هم تیمی ها و تیم کشورمان اعتماد داشته باشیم هر روز بهتر و بهتر می شویم. کاپیتان ...
پاسخ یکی از فضلای حوزه به نامه محمود صادقی؛ یک بام و دو هوا
به گزارش خبرگزاری حوزه ، حجت الاسلام علیرضا مطهری از فضلای حوزه علمیه قم، در پاسخ نامه آقای محمود صادقی که خطاب به رهبر معظم انقلاب نگاشته بود، آورده است : بسم الله الرحمن الرحیم جناب آقای صادقی فرمایشات مؤدبانه ولی کاملا برخاسته از اغراض شخصی شما را خواندم و چند نکته قابل تامل است: 1. چگونه فرمایشات و جملات هدایت گرانه رهبری در خطاب به مجلس که با رویکرد و نگاه ...
مهوش وقاری: دغدغه مسکن، جوانان را پیر کرده است
. تامین مسکن به یکی از بزرگترین موانع آنها برای تشکیل یک زندگی مشترک تبدیل شده است و میانگین سنی ازدواج به قدری بالا رفته که آدم حیرت می کند. وقاری در پاسخ به این سوال که با توجه به این نگاه شما، آیا می توانیم بگوییم اقتصاد و البته مسکن مهمترین دلیل برای عدم تشکیل خانواده است؟ گفت: بله دقیقا جوانان بخاطر مسکن ازدواج نمی کنند، تشکیل زندگی نمی دهند و این مسئله بر جمعیت هم تاثیر می گذارد چرا ...
اگر زیاد آموختید، بدانید کتاب را درست نخوانده اید!
...، فکر کنید و این چگونه ممکن است در حالی که ارتباط ما با آن شخص فقط از پس یک نوشته است و هرگز او را ندیده ایم؟ حتی در خیلی از مواقع، اطلاعات بیوگرافیک خیلی ساده را هم در مورد نویسنده نداریم. بنابراین با وجود این مسائل، چگونه این توقع می تواند به جا باشد؟ پاسخ این است که ما همیشه اول باید شکلی را که یک چیز باید داشته باشد، ترسیم کنیم و بعد امکانات خودمان را در نظر بگیریم. وقتی ما هدف را درست تعیین ...
واکسن ژنتیکی کرونا با سلامت انسان چه می کند؟
واکسیناسیون پیامدهای شومی برای آینده بشریت دارد. در قسمت زیر دکتر مادج پیشگام حوزه بهداشت در مورد اینکه چگونه باید مردم را در مورد مولفه های مرگبار پروتئین اسپایک در ویروس و سایر عناصر موجود در واکسن که برای برچسب گذاری، ردیابی و کنترل جمعیت دنیا مثل گاو مورد استفاده قرار می گیرند، آگاه کنیم. مادج با ابراز تاسف از اینکه مافیای قدرتمند پشت پرده در عرصه پزشکی انجام این تقلب را ...
9 زبان بدن غلط که مانع پیشرفت در محیط کار می شود
نمی خواهید رابطه دوستانه با آن ها برقرار کنید و آدم غیردوستانه، بی علاقه و منزوی هستید. هر چقدر هم سخت باشد باید از محدوده امن خود بیرون بیایید و با همکارانتان صمیمی تر شوید. تکیه دادن به اشیاء دور و بر زبان بدن شما اطلاعات زیادی درباره شخصیت تان به اطرافیان می دهد. نحوه ایستادن شما قدرت و ضعف شما را نشان می دهد. اگر صاف بایستید آدم قوی و با اعتماد به نفس نشان می دهید، اما اگر ...
بررسی تخصصی هدفون انکر مدل Soundcore Liberty 2 Pro : صدایی بی کران
آنها را امتحان کنید متوجه بزرگی آنها نشوید اما به قدری بزرگ هستند که تمام افراد اطراف شما متوجه حضورشان می شوند و خیلی سخت است که حضورشان را نادیده بگیرید. با اینکه می توانید با استفاده از دکمه قرار گرفته روی هدفون ها موسیقی را متوقف، پخش و رد کرده ، آنها را خاموش رو روشن کرده و به تماس های ورودی پاسخ دهید اما باید بگوییم که این دکمه بسیار کوچک بوده و در مکان بدی قرار گرفته است. این دکمه در سمت ...
دین محمدی: دیاباته فکر می کند برای تفریح آمده
...> من با برنامه ستاره ساز قرارداد دارم و به مسئولان باشگاه نود ارومیه گفتم که نمی توانم به این تیم بروم ولی گفتم درنهایت به عنوان مدیر فنی می توانم به این تیم کمک کنم و هر راهنمایی و مشاوره خواستند در خدمت شان هستم. انشاالله بتوانیم به نود ارومیه کمک کنیم که سهمیه شان در آذربایجان غربی حفظ شود و هر کاری از دستم بر بیاید انجام می دهم. *شما به عنوان بازیکن سابق ماشین سازی و کسی که اصالتاً ...
شخصیت شما در 10 دقیقه لو می رود
پوزخند کوچک د- لبخند بزرگ ه- لبخند کوچک 6. هنگامی که وارد یک مهمانی یا جمع می شوید ابتدا چگونه رفتار می کنید؟ الف- با صدای بلند سلام و حرکتی که همه متوجه شما شوند، وارد می شوید. ب- با صدای آرام تر سلام می کنید و سریع به دنبال شخصی که می شناسید، می گردید. ج- در حد امکان آرام وارد می شوید و سعی می کنید به نظر سایرین نیایید. 7 ...
گفتگو با لیدا فریمان اولین پرچمدار زن ایران؛ “حسرتهایم تبدیل به امیدی برای دختران امروزی شد”
.... من فکر می کنم که نسبت به توانایی هایم کم کاری هم داشتم. هر چند در دوره خودم نسبت به خیلی ها خیلی خوب عمل کردم اما نمی توانم نمره خوبی به خودم بدهم. خیلی دوست داشتم آگاهی و مدیریت منابعی که در اختیارم بود بهتر اتفاق می افتاد و شاید این نیاز به آموزش بهتر و بیشتر داشت. در زمان ما این آموزش چه از طرف خانواده و چه از طرف جامعه و مدرسه وجود نداشت. آن زمان نگاه جامعه، خانواده و سیستم ...
بوی ماه ثبت نام مدرسه
طور اهمیت و اولویت اول با رسیدن به بالاترین نمرات بدون توجه به تفاوت های فردی است و معیار یک معلم خوب هم معلمی است که نمرات دانش آموزانش بالا باشد. اما در یک مدرسه رابطه محور، اولویت در ارتباط بین دانش آموزان، ارتباط دانش آموز با معلم و کادر مدرسه، سلامت روان و توانایی بیان احساس، شناخت بهتر خود و برقراری ارتباط موثر با همسالان است. در یک مدرسه رابطه محور تفاوت های فردی لحاظ و به نیازها و ...
19 نکته کلیدی و مهم درباره کاهش چربی در خانم ها
...> یاد بگیرید که بدن خود را دوست داشته باشید. کاهش وزن / چربی باعث بهبود زندگی نمی شود. این فقط روشی را که با ان به خود نگاه می کنید تغییر می دهد. صبور باشید و مستمر تلاش کنید وقتی صحبت از کاهش چربی در خانم ها می شود، یکی از بهترین نکاتی که می توانم به مشتری ارائه دهم، اهمیت صبر و پایداری است. در حالی که اولویت بندی عادات مانند خوردن، رژیم غذایی سرشار از پروتئین، چربی و سبزیجات ...
روش هایی برای شیرین کردن قهوه
محسوب می شود زیرا شما را در برابر دیابت نوع دو محافظت می کند و حتی یکی از مهم ترین فوایدش کمک به لوزالمعده برای آزادسازی انسولین بعد از غذاست. سیروپ افرا با کمتر از یک قاشق از سیروپ افرا می توانید در عین شیرین نمودن قهوه ی خود از خواص معدنی این گیاه خارق العاده نیز بهره مند شوید. سیروپ خرما برای استفاده از سیروپ خرما بهتر است خرما را در آب گرم خیسانده ...
دانشمندان ارتباط بین فیسبوک و افسردگی را قطعی می دانند؛ اما مارک زاکربرگ مخالف است
این پلتفرم ها برای استفاده ی افراد نقش دارد، این است که زمان کمتری را صرف آن ها کنید، غریبه ها را دنبال نکنید، زمان خود را صرف پیمایش منفعلانه محتواهای تصادفی که به شما پیشنهاد می شود، نکنید. این موارد مدل تجاری شرکت را به طور کامل تضعیف می کند. هانت نیز درخواستی در خصوص مشاوره ازسوی فیسبوک دریافت کرد. او می گوید درمورد درخواست مذکور و همچنین همچنین ارزش کنونی فیسبوک که نزدیک یک تریلیون ...
عملکرد شورای نگهبان قابل افتخار است/ مشکلات امروز کشور نتیجه روی کارآمدن غیر اصلح بود
آشنا و سابقه مدیریتی قوی داشته ودغدغه مند باشد و در شرایطی که مشکلات اقتصادی داریم ،عاقلانه نیست که به کسی رای دهیم که تنها برنامه آنها موضوع فیلترینگ باشد. قربانی با اشاره به اینکه اگر تحریم هم به طور کامل برداشته شود بازهم مشکلات حل نخواهد شد، اذعان کرد: بسیاری از مشکلات داخلی نتیجه ومحصول سوء تدبیر ها و عدم مدیریت هاست وباید با نگاه به داخل و شکوفایی توانایی ها و ظرفیت های داخلی به ...
میرکریمی: قصه گویی در سینما مثل احضار ارواح است
...> میرکریمی در پاسخ به این سوال شادمهر راستین که در یک فیلم موضوع برای شما بیشتر جذاب است یا شخصیت؟ توضیح داد: من یادم نمی آید با موضوع، قصه ای را شروع کرده باشم. موضوع همیشه همراه با شخصیت بوده است. شخصا فکر می کنم، حتی اگر از اطرافیان خودتان هم متنفر باشید باید به آدم های قصه خودتان احترام بگذارید و دوستشان داشته باشید. کسی که شخصیت های خود را دوست نداشته باشد، یک مدعی است که در حال حرف زدن است، فکر می ...