خانه
نکات کاربردی برای مراقبت از چشم ها
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 درمان مؤثر برای آفتاب سوختگی
بلندمدت داشته باشد و شما را در معرض ابتلا به سرطان کُشنده پوست قرار بدهد که به آن ملانوما می گویند. این احتمال وقتی که سابقه ی پنج بار یا بیشتر آفتاب سوختگی داشته باشید پنج برابر خواهد شد. خطرات بلندمدت تر مرتبط با آفتاب سوختگی های مکرر شامل سرطان پوست، مشکلات چشم مانند آب مروارید و برف کوری و پیری زودرس پوست می شود. علائم آفتاب سوختگی آفتاب سوختگی می تواند باعث قرمزی و داغی ...
نایلون گلخانه ای پوشش پلاستیک
نایلون گلخانه ای از نوع پلی اتیلن سبک و حاوی افزودنی های مختلف در گلخانه ها و گلخانه های گل زینتی به کار می رود . می توان بر حسب نیاز مشتریان افزودنی هایی را جهت تنظیم دما (IR) ، اشعه ماوراء بنفش (UV) ، ضد شبنم (FOG) و ... به فیلم های تولیدی اضافه نمود. افزودنی ضد اشعه ماورای بنفش (UV) نایلون مخصوص گلخانه را از اشعه خورشید محافظت کرده و طول عمر روکش را زیادتر می کند و زمان بیشتری می ...
درمان های خانگی قرمزی چشم
قرمزی چشم برطرف نشده است، از لنز استفاده نکنید. همیشه لنز ها را به درستی تمیز کنید و از لنز های یک بار مصرف، استفاده دوباره نکنید. جهت جلوگیری از بروز عفونت، دستان خود را مرتب بشویید و از لمس چشم، خودداری کنید. لباس ها، روبالشی ها و حوله ها را مرتب بشویید. در صورت حساسیت فصلی، قبل از خواب یا پس از بازگشت به خانه، دوش بگیرید. جهت محافظت از چشم در ...
اختصاصی/کاهش ریسک آرتروز پسوریازیس
محافظت کنید؟ اگر بریدگی یا زخم پوستی دیگری دارید ، حتماً آن را سریعاً تمیز کرده و بپوشانید تا از عفونت جلوگیری کنید و برای جلوگیری از بریدگی در هنگام فعالیت در فضای باز می توانید لباس آستین بلند و شلوار بپوشید. مراقبت از سلامت روان برای کاهش احتمال ابتلا به آرتروز پسوریازیس: سلامت روان می تواند نقش مهمی در پیشگیری از آرتروز پسوریازیس داشته باشد. استرس و اضطراب از ...
کدام کرم ضد آفتاب برای پوستمان مناسب است؟
به گزارش بهداشت نیوز ، بسیاری از مردم جهان از کرم های ضد آفتاب استفاده می کنند اما کمتر کسی به این موضوع توجه دارد که انواع مختلف این کرم ها دارای کاربرد های متعددی بوده و هر کدام را باید در مواردی خاص مصرف کرد. بررسی های انجام شده توسط آکادمی پوست آمریکا (AAD) نشان می دهد بسیاری از افراد در مورد استفاده مناسب از کرم های ضد آفتاب و فاکتورهای محافظت کننده پوست مانند (SPF) سردرگم هستند ...
چه ماسکهایی برای پیشگیری از کرونا بهتر هستند؟
ماسکهایی که در مورد آنها صحبت کردیم استفاده کنید. در آخر باز هم یادآوری می کنیم که محصولات بهداشتی را فقط و فقط از مراکز معتبر بخرید. سعی کنید ماسکها و دستکشهایی بخرید که نشان استاندارد پزشکی دارند. برخی از این نشان ها سیب سلامت و یا تاییدیه سازمان غذا و دارو هستند. این نشان ها معمولا بر روی جعبه محصول قابل مشاهده است. دقت کنید که ماسک شما نشان های استاندارد را داشته باشد تا خیالتان راحت تر ...
از این مواد غذایی حتما برای حفظ سلامتی کلیه ها استفاده کنید
...> این میوه منبع غنی ویتامین ها و مواد معدنی مختلف مثل ویتامین سی ، پتاسیم، ویتامین K و همچنین فیبر محسوب می شود. این میوه خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی دارد و به همین دلیل می تواند به کاهش کلسترول بد و همچنین پایین آوردن احتمال ابتلا به بیماری قلبی، سرطان و دیابت کمک کند. از آنجایی که دیابت رابطه ی نزدیکی با نارسایی کلیوی دارد، مصرف سیب می تواند از شما در برابر مشکلات کلیوی محافظت کند ...
روش قطعی از بین بردن خط اخم صورت برای زیبایی
...: اشعه ماورا بنفش موجود در نور خورشید باعث تجزیه الاستین و کلاژن موجود در پوست می شود و شما را مستعد تشکیل خطوط می کند. حالات چهره تکراری: اگر حالت چهره ای وجود دارد که شما اغلب آن را ایجاد می کنید (مانند اخم ، لبخند زدن ، دقت یا خم کردن ابروهای خود) ، احتمال دارد خط اخم ایجاد شود. استرس : فشار روانی می تواند باعث ایجاد تنش در صورت شود ، که می تواند منجر به بیان یک حالت مکرر ...
هویج بخورید زیبا شوید!
هویج باعث انجام سوخت وساز منظم بدن می شود و در کاهش سرعت پیر شدن سلول ها موثر است. هویج حاوی ویتامین C و سرشار از بتاکاروتن است که پوست را از آسیب های ناشی از نور آفتاب محافظت می کند. البته همیشه در خرید و مصرف هویج مواظب باشید، زیرا جزو آلوده ترین سبزیجاتی است که می تواند حاوی مقداری زیاد حشره کش و مواد شیمیایی باشد که برای رشد آن ها استفاده می شود. انتهای پیام/ ...
پژو پارس LX بخریم یا دنا؟ +عکس
دنده دستی استفاده شده است. جالب است بدانید که این خودرو می تواند حداکثر سرعت 190 کیلومتر در ساعت به شما هدیه دهد و شتاب 0 تا 100 کیلومتر در ساعت برای آن 13.2 ثانیه است. مصرف سوخت ترکیبی در این خودرو 7.5 لیتر در هر 100 کیلومتر است و حجم باک آن 66 لیتر است. از جمله امکانات این خودرو می توان به چراغ مه شکن جلو و عقب، چراغ نقشه خوان، آینه های جانبی برقی راهنمادار، آینه های جانبی تاشونده ...
چگونه از پوست مان در دوران کرونا مراقبت کنیم
توصیه می کنند افراد در این ساعات از روز تا حدامکان در معرض نور خورشید قرار نداشته باشند. -استفاده از کرم ضد آفتاب با حداقل اس پی اف 15 منظور از اس پی اف، عامل محافظتی در مقابل نور آفتاب است. استفاده از کرم ضد آفتاب در تمام دوران سال و تجدید آن هر دو ساعت یک بار به کرات توصیه شده است. -اجتناب از روش های مختلف برنزه شدن برنزه شدن چه به صورت طبیعی و چه با ...
بیماری قارچ سیاه چیست و چه ویژگی هایی دارد؟
معمولا استنشاق می شوند و در حالی که سیستم ایمنی بدن اکثر افراد می تواند آن ها را از بین ببرد؛ افرادی که مبتلا به بیماری هایی مانند دیابت یا سرطان خون هستند یا افرادی که از دارو هایی مانند استروئید ها استفاده می کنند که توانایی بدن در مبارزه با میکروب ها را کاهش می دهد، مستعد ابتلا به آن هستند. این عفونت معمولا بسیار نادر است؛ سالانه حدود 500 مورد در آمریکا قبل از همه گیری رخ می داده است ...
چگونه در تماس تصویری زیبا و جذاب به نظر برسیم
...> سعی کنید مو های خود را مرتب کرده و پوست خود را تمیز کنید. اگر مو های وز دارید، حتماً از کمی اسپری مخصوص برای از بین بردن وزی جلوی مو استفاده کنید . یک مانتو و روسری خوش رنگ بپوشید اما لباس شما نباید طرحی داشته باشد تا حواس دیگران را پرت کند . از آنجایی که دوربین گوشی صورت شما را رنگ پریده نشان می دهد بنابراین بهتر است که با آرایش هایی مثل خط چشم یا رژلب ، کمی به چهره خود رنگ بدهید . برای ...
پژو پارس LX بخریم یا دنا؟ +مشخصات فنی
دنده دستی استفاده شده است. جالب است بدانید که این خودرو می تواند حداکثر سرعت 190 کیلومتر در ساعت به شما هدیه دهد و شتاب 0 تا 100 کیلومتر در ساعت برای آن 13.2 ثانیه است. مصرف سوخت ترکیبی در این خودرو 7.5 لیتر در هر 100 کیلومتر است و حجم باک آن 66 لیتر است. از جمله امکانات این خودرو می توان به چراغ مه شکن جلو و عقب، چراغ نقشه خوان، آینه های جانبی برقی راهنمادار، آینه های جانبی تاشونده اتومات ...
موادی که استفاده از آن ها یک شبه پوست شما را نابود می کند
موادی که استفاده از آن ها یک شبه پوست شما را نابود می کند یکی از حساس ترین نقاط پوست بدن، پوست صورت شما است. شما علاوه بر مراقبت های داخلی باید به مراقبت های خارجی از پوست نیز توجه کنید و از هر ماده برای صورت خود استفاده نکنید. شما نباید از هر دستوری که دوستان و اعضای خانواده برای شما تجویز می کنند برای پوست صورت خود استفاده کنید بسیاری از این درمان های خانگی اشتباه بوده و ...
عوارض خطرناک زیاده روی در مصرف انجیر
پوست به اشعه آفتاب را افزایش می دهد. اشعه فرابنفش آفتاب (UV) برای پوست مضر بوده و باعث مواردی، چون پیری زودرس، ملانوما و سرطان پوست می شود. این موضوع می تواند بثورات پوستی نیز به همراه داشته باشد. اگر جزو افرادی هستید که به طور مستمر انجیر استفاده می کنند، برای جلوگیری از بروز بیماری های پوستی از قرار گرفتن طولانی مدت در مقابل نور آفتاب اجتناب کنید. 4- آسیب به کبد و روده ها انجیر ...
توصیه های کرونایی؛ از استفاده مشترک ماسک پرهیز کنید
نگه می دارد اما نکته مهم این است که ماسک باید به درستی بر روی صورت قرار بگیرد تا کارایی لازم را داشته باشد. برای استفاده صحیح از ماسک و پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا باید برخی نکات بهداشتی رعایت شود چراکه در صورت رعایت نکردن این نکات ماسک به جای محافظت از شما، به عاملی برای ابتلا به کرونا تبدیل می شود. برای استفاده صحیح از ماسک باید به نکات زیر توجه کنید: ...
ضررهای وحشتناک خوابیدن جلوی پنکه
...، خارش گلو، عطسه، اشک چشم یا مشکلات تنفسی را تجربه کنید. راه های جایگزین پنکه برای خنک ماندن هنگام شب اگر نمی خواهید از پنکه استفاده کنید، برخی از روش های جایگزین برای خنک شدن شب را امتحان کنید: 1- از تشک خنک کننده استفاده کنید؛ انواع مختلفی از تشک وجود دارد که جریان هوا را افزایش می دهند و برای از بین بردن گرما از بدن مؤثر هستند. 2- لباس های گشاد و ...
چگونه از کلیه هایمان در مقابل کرونا محافظت کنیم؟
سو دارد. وی با اشاره به اینکه عوارض عروقی ناشی از ابتلا به کرونا سبب آسیب مستقیم به سلامت کلیه ها می شود و این مشکل به ویژه در افراد مسن احتمال بیشتری دارد و کلا عملکرد کلیه ها با ابتلا به کرونا دچار مشکل می شود، افزود: البته این موضوع در همه افراد بروز نمی یابد و در افراد مختلف بسته به عوامل مختلف وشرایط جسمی شان متفاوت است. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تبریز و دبیر علمی ...
چرا رشد موی سر بیشتر از موی بدن است؟
حفظ می کند و در طول روز از آن دربرابر نور خورشید محافظت می کند. اجداد انسان بخش زیادی از موی بدنشان را از دست دادند؛ اما از توانایی منحصر به فردی برای برپایی آتش و ساخت پناهگاه و لباس برخوردار بودند. به همین دلیل، پیشینیان انسان بدون بخش زیادی از موها بقایشان را حفظ کردند؛ ولی مشخص نیست چرا به مرور زمان موهایشان را از دست دادند. بی مویی نوعی مزیت تکاملی به انسان ها بخشید. سه نظریه اصلی ...
بهترین روغن برای برنزه شدن با افتاب
آن است. روغن بادام نیز از سایر روغن های مفید برای پوست است که در لیست "بهترین روغن برای برنزه شدن با آفتاب" قرار می گیرد. از خواص مفید آن می توان موارد زیر را نام برد. ضد آفتاب طبیعی؛ روغن بادام می تواند به طور بسیار مؤثری از پوست شما در برابر اشعه های مضر UV موجود در نور آفتاب محافظت کند. قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب نه تنها باعث پیری زودرس پوست می شود بلکه می تواند موجب سرطان ...
9 کاری که بعد از رابطه جنسی نباید انجام ندهید
تخت بیرون بروید و دوش بگیرید. تمیز کردن ملایم خود پس از رابطه جنسی می تواند از شما (زنان و مردان) در برابر عفونت هایی مانند مجاری ادراری (UTI) محافظت کند. اطراف (نه داخل) دستگاه تناسلی خود را با آب گرم ساده بشویید. می توانید صابون های ملایم را نیز امتحان کنید ، اما اگر پوست حساسی دارید یا از قبل عفونت دارید ، استفاده از صابون ممکن است باعث خشک شدن یا تحریک ناحیه شود. مردان دارای پوست ختنه گاه باید ...
راز زیبایی، سلامت و لاغری زنان ژاپنی
یب اشعه UV و پیری پوست، هم چنین افزایش وزن و شاخص توده بدنی جلوگیری می کند. بنابراین برای بهرمندی از مزایای چای سبز نوشیدن 4 فنجان در طول شبانه روز توصیه می شود. مصرف جلبک دریایی برای داشتن مو و ناخن های سالم : تغذیه نقش مهمتری نسبت به استفاده از انواع کرم ها و درمان ها در زیبایی و سلامت پوست و مو دارد.جلبک دریایی یکی از مواد غذایی است که در ژاپن برای براق کردن موها از آن استفاد ...
علت تیرگی زیر چشم ها و راههای درمان سریع آنها
از مصرف زیاد نمک، محافظت از چشم و ترک سیگار و الکل است، در واقع استرس اثر مستقیم و فوری بر بروز تیرگی دور چشم دارد، استرس بیماری هایی که باعث بروز تیرگی دور چشم ها می شوند نظیر مشکلات تیروئید و کم خوابی را تشدید می کند. مصرف زیاد نمک و ننوشیدن آب کافی بدنتان را دچار کم آبی می کند که خشکی پوست و پف کردن، فقط برخی از عوارض آن است. نور خورشید باعث افزایش تولید ملانین در پوست می شود ...
سکس بدون کاندوم چه عواقبی دارد؟
به گزارش رکنا ، بیماری های جنسی می توانند در طول بدون استفاده از از جمله رابطه جنسی از طریق مقعد، واژن و رابطه جنسی دهانی را شامل شود و در بین شرکای جنسی منتقل شود. داشتن رابطه جنسی بدون کاندوم می تواند خطرات خاصی را براساس تعداد شرکای شما و نوع رابطه جنسی که شما درگیر آن هستید به همراه داشته باشد. خطر انتقال بیماری های جنسی در افرادی که از کاندوم استفاده نمی کنند بسیار بالا است و ...
5 اختلال در چشم که نشان دهنده بیماری هستند
وقوع باشد. خشکی چشم اگر همواره در چشم هایتان احساس خارش و خشکی می کنید ممکن است این احتمال به دلیل عملکرد نامناسب غده های اشکی و یا مجرای اشک شما باشد و حتی می تواند نشانه آرتروز باشد در نتیجه حتما به پزشک مراجعه کنید. دید موج دار و سوسو زدن چشم ها این اتفاق عموما نشان دهنده شروع یک حمله میگرنی و یا سردرد شدید است. به طوری که احساس می کنید زاویه ی پایین دید شما تکان می خورد، انحنا دارد و یا سوسو می زند. اگر به این اتفاق را تجربه می کنید سعی کنید استراحت کنید و در صورت لزوم به پزشک مراجعه کنید. اولین نفری باشید که نظر ارسال می کنید ...
احتمال ابتلا به زوال عقل با پایین آمدن اکسیژن خون
نشان می دهد افزایش جریان خون در هیپوکامپ ممکن است واقعا در جلوگیری از بروز آسیب موثر باشد. اگر درست باشد که افزایش جریان خون در هیپوکامپ در محافظت از مغز در برابر بیماری هایی مانند آلزایمر مهم است، این امر اهمیت بیشتری را برای ورزش منظم و رژیم کم کلسترول برای سلامتی طولانی مدت مغز ایجاد می کند. هال در ادامه می افزاید: ما فکر می کنیم هیپوکامپ در یک حوضه آبریز وجود دارد. در ...
تسکین درد آرتروز: خطرات و فواید آن
افرادی که دچار حمله قلبی شده اند باید مراقب استفاده از NSAID باشند زیرا این امر احتمال ابتلا به حمله قلبی دیگر را افزایش می دهد. همچنین، NSAID معده شما را از ایجاد موادی که از اسیدها محافظت می کند، بازمی دارد. بعد از مدت ها، برخی از افراد می توانند عوارض جانبی مانند تحریک معده و خونریزی داشته باشند. پزشک شما ممکن است برای محافظت از معده شما دارویی را توصیه کند که اسید معده را کاهش می دهد ...
