سایر منابع:
سایر خبرها
علائمی که به آقایان می گویند سلامتتان در خطر است!
. غالبا از دست دادن وزن یکی از اولین نشانه های بسیاری از بیماری ها، از جمله سرطان است. در صورتی که اخیرا بدون این که تلاش کرده باشید، وزن از دست داده اید، مهم است که پزشک تان را ببینید. 2. تنگی نفس درد در ناحیه قفسه سینه یک نشانه شایع حمله قلبی است، اما نشانه های دیگری هم وجود دارند که ممکن است از آن ها آگاه نباشید. هرچند نشانه های حمله قلبی ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشند، اما ...
نفخ پریودی چیست؟ + راه های درمان نفخ قاعدگی
های ورزشی است. پژوهش ها نشان می دهد افرادی که فعالیت بیشتری انجام داده و ورزش می کنند بیشتر عرق می ریزند و دچار احتباس آب در بدن یا یبوست نمی شوند. اما افراد کم تحرک سیستم گوارشی تنبل تری دارند و احتمال بروز نفخ قاعدگی در آنها بیشتر است. برای حفظ سلامتی بدن بهتر است حداقل دو و نیم ساعت در هفته ورزش های ملایم و معتدل انجام دهید؛ یوگا، پیاده روی و شنا از جمله ورزش های مناسبی هستند که می ...
روش های برای زیبایی دست ها
با شست وشوی این مشکل رفع می شود. اولین و مهم ترین کار، دور انداختن قیچی هایی است که برای پوست اطراف ناخن طراحی شده اند. به جای آن ها یک کرم یا روغن دست را پیشنهاد می کنم چون گرفتن این پوست ها اگر به صورت حرفه ای انجام نشوند باعث می شود تا موقع رشد، پوستی کلفت و زبر دربیاید. این پوست مانند ریشه ناخن است. اگر ناخن های بلند و سالم می خواهید باید به جای قیچی کردن از آن ها مراقبت کنید. تنها ...
نشانه های کم آبی در بدن
فرایند های تفکر و حافظه را می دهد. کم آبی خفیف منجر به کاهش توانایی مغزی در تمام سنین می شود. ادرار تیره ادرار تیره دارای غلظت بالای سموم و یک نشانه فوری است که به شما می گوید باید فورا آب بنوشید. از دست دادن آب بدن می تواند باعث سنگ کلیه شود. خستگی هنگامی که بدن شما به اندازه کافی آب نداشته باشد، حجم خون شما کم می شود، فشار خون تان افزایش می یابد و قلب ...
فواید اعجاب انگیز ترکیب لیمو و روغن زیتون
تاصیرات منفی در جسم و رفتار فرد می شود. یک قاشق غذا خوری آب لیمو و روغن زیتون هرکدام اثر آنتی اکسیدانی بسیار بالا دارند. این ترکیب همچنین ویتامین E را به فرد می رساند که ظاهر خطوط و چین و چروک های صورت را کاهش می دهد. شاید واقعا جوان نشوید اما احساس جوانی به شما دست می دهد. این ترکیب اسیدهای تک رشته ای غیر اشباع دارد که عملکرد اعضای بدن مثل کبد ، کلیه و سیستم گوارشی را اصلاح می ...
یبوست مادر تمام بیماری ها | علت، درمان و تغذیه مناسب
نگهداری مدفوع از میان برود، این توصیه به خصوص در سن یادگیری دستشویی رفتن، در زمان شروع مدرسه، مسافرت و بیماری بسیار مهم است ضمن آنکه باید عادات نادرست تغذیه ای و بی تحرکی اصلاح شود. وی رعایت ساعات منظم غذایی را راه حل دیگر درمان یبوست دانست و گفت: داشتن یک برنامه غذایی منظم، بدن را برای ایجاد هماهنگی در هضم، جذب و دفع مواد زائد یاری می دهد. دفع را به تعویق نیندازیم ...
نشانه های کمبود امگا3 در بدن
شفاآنلاین سلامت اسید چرب امگا 3 از اسیدهای چرب اشباع نشده هستند که تنظیم فعالیت های بدن انسان ضروری هستند. بدن انسان توانایی تولید اسیدهای چرب اشباع نشده را ندارد و باید آن را از طریق غذاهای ویژه بدست آورد. اسید های چرب امگا 3 در سلامت بخش های مختلف بدن نقش اساسی داشته و کمبود آن سبب آسیب های جدی به بدن می گردد. به گزارش شفاآنلاین : در این مطلب قصد داریم عوارض کمبود امگا 3 را بررسی ...
این سبزی را بخورید تا با ایست قلبی خداحافظی کنید
بدن را کاهش می دهند. التهاب عامل اصلی بیشتر بیماری ها مانند بیماری قلبی، روماتیسم مفصلی و بیماری های التهابی روده است. با سرطان مبارزه می کند بررسی های بالینی تغذیه و سرطان نشان می دهد، ریحان به طور طبیعی می تواند از بروز سرطان پوست، کبد، سرطان دهان و سرطان ریه ناشی از وجود مواد مضر شیمیایی جلوگیری کند. همچنین ریحان فعالیت آنتی اکسیدانی را افزایش داده و سلول های مضر را ازبین می ...
با مصرف غذاهای تند و ادویه دار چه اتفاقی در بدن ما رخ می دهد؟
شما را از هرگونه آسیبی محافظت کند. غذاهای درست شده با فلفل کاین و یا فلفل تند یک ماده قوی دارند که با نام کپسایسین شناخته شده و یک ماده تحریک کننده برای بدن محسوب می شود. به علت وجود همین ماده است که وقتی پوست شما با فلفل تند تماس برقرار می کند، احساس سوزش می کنید. به همین ترتیب زمانی نیز که شما غذای ادویه دار می خورید و متعاقب آن آب خنک می نوشید، این احساس به شما دست می دهد که یک گلوله ...
کاهش نفخ شکم با سیاه دانه
که این گیاه موجب تاخیر در زمان شروع تشنج و کاهش مدت آن می شود. آرش کریمی افزود: سیاه دانه مزه ای تلخ و ادویه ای دارد با کمی ته مزه توت فرنگی. از سیاه دانه در شیرینی جات، شربت ها و لیکور ها هم استفاده می شود. وی خاطرنشان کرد: این گیاه برای کاهش نفخ شکم و دفع گاز های معده موثر است، غرغره کردن جوشانده سیاه دانه در سرکه باعث تسکین درد دندان و محکم شدن دندان ها می شود، همچنین باعث ...
درمان فیستول مقعدی با لیزر، راه قطعی و بدون عمل جراحی
بیماری فیستول مقعدی چیست؟ بیماری فیستول یا ناسور، یعنی مسیر یا تونل غیر طبیعی مابین دو عضو از بدن که در حالت طبیعی کاملا جدا از هم هستند. فیستولی که در مقعد ایجاد میشود، بخشی از پوست اطراف مقعد را به روده بزرگ متصل می کند. یعنی مسیر از روده بزرگ شروع شده و به پوست اطراف مقعد ختم میشود. این بیماری بر روی پوست به شکل یک سوراخ عمیق قابل مشاهده است. علت این بیماری ...
شکم تخت و هشت مکمل برای تحقق این هدف
...، مفاصل، پوست و سیستم ایمنی بدن نیز مفید است. زنجبیل زنجبیل تنها یک گزینه درمانی برای مقابله با حالت تهوع نیست. این ریشه مفید حاوی آنزیمی گوارشی به نام زینجیبین ممکن است به مبارزه با نفخ و گاز ناشی از برخی مواد غذایی کمک کند. مصرف زنجبیل، به ویژه زمانی که در یک وعده غذایی حاوی پروتئین استفاده می شود، ممکن است به کاهش نفخ و تورم شکم کمک کند. پروبیوتیک ها ...
آیا افسردگی می تواند موجب ریزش مو شود؟
– شکنندگی ناخن ها یا مو – خشکی یا نازکی پوست – ضعف عضلانی – تکه های خارش دار یا پوسته پوسته روی پوست، به ویژه روی پوست سر – ریزش مو در سراسر بدن – تعداد زیاد تارهای مو روی بالش یا در راه آب دستشویی، شانه یا برس – قسمت های بی مو روی سر
روش درمان معده درد
: اگر مشکل مربوط به معده دارید و به رفلاکس دچار هستید، داروهای ضد اسید مشکلات اسیدی را حل می کنند. این داروها نیازی به نسخه ندارند و می توانید امتحانشان کنید. داروی ضد گاز را مصرف کنید: اگر احساس نفخ دارید ، روزانه چهار مرتبه از داروهای بدون نیاز به نسخه ضد گاز مانند Gas-X و Phazyme استفاده کنید ، این داروها حباب های درون معده تان را می ترکانند و هیچ عوارض جانبی در ...
آیا افسردگی می تواند موجب ریزش مو شود؟
دلایل دیگری رخ می دهد. بدون درمان مناسب، شما می توانید تداوم ریزش مو را تجربه کنید. از آنجایی که ریزش موی چشمگیر می تواند موجب استرس و گرفتگی خلق و خو شود، ریزش موی مداوم می تواند احساس افسردگی را هرچه بیشتر تقویت کند. اگر متوجه موارد زیر شده اید مراجعه به پزشک بهترین گزینه است: - نفخ یا تغییرات در وزن - مشکلات حافظه و تفکر - خستگی ...
چرا خال ها به خارش می افتند؟
آیا می دانید چرا خال ها میخارند؟ خارش خال علت های گوناگونی می تواند داشته باشد. ملانوما که یک درصد از سرطان های پوست را تشکیل می دهد و علت بیشترین مرگ های ناشی از سرطان پوست است، یکی از علت های خارش خال می تواند باشد که بدون تردید باید آن را جدی بگیرید. به همین دلیل اگر تغییراتی در حس خال تان ایجاد شده یا ظاهر آن تغییری کرده است، بسیار اهمیت دارد که مورد بررسی پزشکی قرار بگیرید. ...
عفونت کرم حلقوی؛ از علائم تا پیشگیری
. افرادی که ورزشکار نیستند می توانند با خشک و تمیز نگه داشتن پوست، پوشیدن کفش های مناسب با جریان هوای کافی، کوتاه کردن ناخن های دست و پا و شستشوی دست ها با آب گرم و صابون پس از بازی با حیوانات خانگی از خود محافظت کنند. همچنین، باید از به اشتراک گذاشتن لباس ها، حوله ها، ملحفه ها، یا هر وسیله شخصی دیگر با افرادی که ممکن است به عفونت کرم حلقوی مبتلا باشند، پرهیز کرد. ...
فواید شگفت انگیز شیر زنجبیل
به گزارش روزپلاس، زنجبیل یکی از گیاهان دارویی معروف می باشد که می توانیم ترکیب آن با شیر را بنوشیم و از فواید زیادی که دارد بهره مند شویم ، به ویژه در فصل های سرد مخصوصا روز های زمستانی مصرف کردن این ترکیب شیرین و خوش طعم افزون بر لذت از طعم و گرفتن انرژی، بدن را نیز گرم می کند. برای تهیه یک شیر زنجبیل خوش رنگ و طعم به: یک فنجان شیر ، یک قاشق مربا خوری تکه های زنجبیل یا زنجبیل پودر شده ...
اگر انگشتان تان سرد است به این بیماری دچارید
و همین اتفاق باعث سردی انگشتان می شود. همچنین در مبتلایان به سندرم رینود رگ های کوچک که خون را به پوست می رسانند، باریک شده و در نتیجه گردش خون این نواحی کمتر می شود. در موارد نادر، سردی انگشتان می تواند به دلیل لخته خونی که در قسمت دیگری از بدن تشکیل شده است رخ دهد. کمبود ویتامین B12 نیز باعث سردی دائمی انگشت ها می شود. این ویتامین در محصولات حیوانی از جمله گوشت، لبنیات و تخم مرغ وجود دارد. ...
عوارض نگران کننده لاک ناخن برای اعضای داخلی بدن
. از طرف دیگر ناخن های مصنوعی از مواد شیمیایی استفاده شده اند که برخی افراد به آن حساسیت دارند، از طرف دیگر ژل مصنوعی لاک ناخن از لامپ های uv یا ال ای دی استفاده می کند که ممکن است باعث بروز سرطان یا پیری زودرسدست شود. این مقدمه ای بود تا به بررسی تمام عوارض و خطرات موجود در لاک ناخن برای سلامت بدن بپردازیم. آن ها حاوی مواد شیمیایی هستند: بله آن ها ممکن است خوب به ...
تشخیص پسوریازیس و سایر اختلالات با استفاده از هشدار حسگر پوستی
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری؛ پسوریازیس یک بیماری شایع پوستی است که در آن چرخه زندگی سلول های پوست از حالت طبیعی خارج می شود و به سرعت شروع به تقسیم سلولی می کنند. این مسئله باعث می شود که سلول ها به سرعت در سطح پوست تولید شوند. سلول های پوستی اضافی، در اندازه ها و تکه های قرمز هستند که خارش دارند و گاهی هم دردناک هستند . پسوریازیس چیست؟ به نقل از مجله اینترنتی دکتر دکتر ...
9 علامت پنهان قند خون کنترل نشده
عفونت و یا حتی قطع عضو باشند. تغییرات پوستی: تیره گی و ضخیم شدن پوست شناخته شده به نام آکانتوز نیگریکانس، ممکن است در پشت گردن، یا دست، زیر بغل، صورت و مناطق دیگر بدن در صورت قند خون کنترل نشده رخ دهد. این علائم می تواند همچنین ناشی از مقاومت به انسولین نیز باشد. بروز هر گونه تاول، عفونت، تغییر رنگ پوست و ناهنجاری های پوستی می تواند نشانه ای از قند خون کنترل نشده باشد. افزایش ...
فوائد شگفت انگیز مصرف منیزیم برای زنان
تشکیل استخوان ها مهم است زیرا باعث جذب کلسیم بیشتر می شود. سلامت قلب، پیشگیری از پوکی استخوان و دیابت از دیگر فواید منیزیم است. منیزیوم ماده ای معدنی است که در زمین، دریا، گیاهان، حیوانات و انسان یافت می شود. درحدود 60٪ منیزیوم بدن تان در استخوان ها یافت می شود. مابقی آن در عضلات، بافت نرم و مایعاتی مانند خون وجود دارد. درواقع، هر سلول بدن تان محتوی منیزیوم است و سلول ها برای انجام ...
علل، علایم و درمان عرق سوز شدن بین سینه ها
، سوزش و خارش پوست می باشد. اگرچه بروز این مشکل در نقاط مختلفی از بدن اتفاق می افتد اما عرق سوز شدن بین سینه ها یا زیر آنها پدیده ای است که گاها باعث نگرانی خانم ها می شود. مشکل عرق سوزی در سینه ها با علائمی دیگر ممکن است خطرناک باشد اما در اغلب موارد درمان های خانگی پاسخگو هستند. دلایل عرق سوز شدن بین سینه ها همانطور که متوجه شدید عرق سوز شدن بین سینه یا زیر سینه ها ...
علل خواب رفتن دست در خواب و راه های جلوگیری از آن
زودگذر باشد معمولاً بی خطر است، اما اگر زیاد دچار این حالت می شوید می تواند نشانه ی یک بیماری پنهان باشد. دلایل احتمالی خواب رفتگی به شرح زیر است: 1- حالت خوابیدن خوابیدن روی شکم و گذاشتن دست ها زیر بدن، خوابیدن به پشت و قرار دادن دست ها زیر سر، یا خوابیدن به پهلو و پیچ دادن دست، همگی حالت های نامناسبی از خوابیدن هستند که می توانند باعث وارد شدن فشار اضافه به عصب ها ...
با این ترفندها، بدون آرایش زیبا شوید
تا زمانی که آن را باز کردید، موهای تان حالت زیبایی به خود بگیرد. لازم نیست برای لایه برداری پوستتان هزینه زیادی کنید، بلکه می توانید با شکر لایه برداری را انجام دهید و از شر پوست های خشکتان خلاص شوید. برای این کار شکر ارگانیک را با یک بخش روغن نارگیل یا زیتون مخلوط کنید و مخلوط را به نرمی روی صورت مالش دهید، سپس با آب گرم آبکشی کنید. برای درمان لب های ترک خورده و خشک نیز می توانید از ...
این دمنوش ها کلیه ها را پاکسازی می کنند
به گزارش پول نیوز ، کلیه ها چند عملکرد مهم را در بدن بر عهده دارند و حفظ سلامت این ارگان برای سلامت عمومی بدن اهمیت بسیار زیادی دارد. در این نوشتار 10 دمنوش موثر و مفید برای پاکسازی کلیه ها معرفی شده است. 1. چای مریم گلی دمنوش یا چای مریم گلی به عنوان یک عامل ادرارآور طبیعی و محرک کبد و کلیه ها قادر است فرآیند دفع سموم از بدن را از طریق ادرار تسریع ببخشد. این وضعیت می تواند ...