خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گوش دادن به موسیقی خواب را دچار اختلال می کند
به گزارش آبادان خبر ، محققان دانشگاه بایلور تکزاس آمریکا، رابطه بین گوش دادن به موسیقی و خواب را مورد بررسی قرار داده و بر مکانیزمی که به ندرت مورد کاوش قرار گرفته تمرکز کردند: تصاویر غیرارادی موسیقی موسوم به "کرم گوش" که زمانی اتفاق می افتد که آهنگ بارها و بارها در ذهن فرد پخش می شود. این موارد معمولاً هنگام بیداری اتفاق می افتد، اما محققان دریافتند که این موارد در هنگام تلاش برای خواب نیز اتفاق ...
عارضه ای شایع اما درمان پذیر
/> به گزارش هلث دی نیوز، علائم اولیه آب مروارید ممکن است با استفاده از عینک، روشنایی بیشتر، عینک آفتابی ضد تابش خیره کننده یا لنزهای ذره بینی بهبود یابد. اگر این اقدامات کمکی نکند جراحی تنها درمان موثر است.
5 دلیل برای مراجعه به متخصص گوارش
وجود علائم و عارضه هایی همچون سوزش معده یا دل درد که با داروهای بدون نسخه بهبود پیدا نمی کند یا احساس درد شدید نشان دهنده لزوم مراجعه به یک متخصص گوارش است. به گزارش ایسنا، پزشک گوارش در درمان بیماری ها و اختلالات دستگاه گوارش و کبد تخصص ویژه دارد که به تشخیص و درمان انواع سرطان ها، بیماری های کبدی، سوزش معده، مشکلات کیسه صفرا، بیماری کرون، کولیت اولسراتیو، سندرم روده تحریک پذیر ...
همه چیز راجع به وسواس در کودکان
غیرمنطقی و غیرعادی خود شوند. وسواس کودکان را چطور درمان کنیم؟ روش و نحوه درمان وسواس به علائم، سن و سلامت عمومی کودک شما و همچنین شدت بیماری بستگی دارد. درمان وسواس اغلب شامل ترکیبی از موارد زیر است: روش درمانی با روش های شناختی و رفتاری روش های شناختی به کودک کمک می کند تا ترس خود را شناسایی کند. همچنین روش های جدیدی برای حل بهتر یا کاهش ترس به کودکان ...
التهاب روده منجر به پارکینسون می شود؟
، اختلال خواب و بدخوابی، مشکل در حرکت و راه رفتن و کاهش تعادل، احساس سفتی و کاهش انعطاف پذیری پاها، یبوست، کاهش تن صدا، سرگیجه و غش کردن است. در مجموع می توان گفت این عارضه ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی است که منجر به آسیب به سلول های عصبی می شود. این افراد به مرور از شرکت در اجتماع و فعالیت های اجتماعی سر باز می زنند و دچار افسردگی می شوند. بر اساس گزارش روزنامه ایندیپندنت، معمولا علائم پارکینسون از 50 سالگی نمایان می شود. البته ممکن است از هر 20 بیمار مبتلا، علائم در یک نفر قبل از 40 سالگی بروز کند. بر اساس بنیاد پارکینسون، مردان 1.5 برابر بیشتر تحت تاثیر این بیماری قرار دارند. ...
خش های خطرناک بر صدا
کسانی موثر است؟ صوت درمانی در انواع اختلالات صدا می تواند بعد از ارزیابی دقیق و تعیین علت تغییر صدا موثر باشد؛ به خصوص هنگامی که رفتارهای صوتی اشتباه باعث ایجاد اختلال در عملکرد حنجره شده است. درمان اولیه و خانگی هنگام بروز گرفتگی صوتی چیست؟ درمان های اولیه شامل استفاده بیشتر از آب برای آبرسانی به حنجره، خودداری از صحبت با فشار یا با صدای بلند و دوری از سیگار یا محیط ...
شاید باورتان نشود، اما مردان هم پریود دارند
یش چربی بدن پس از 30 سالگی به طور طبیعی میزان تستوسترون در بدن مردان کاهش می یابد. هنگامی که سطح تستوسترون در جنس مذکر کاهش می یابد با توجه به نشانه های کمبود تستوسترون می تواند حالاتی در مردان رخ دهد که نشان دهنده بروز پریودی است. چه کسانی در معرض این عارضه هستند؟ پنج سال پیش از معرفی عارضه بدخلقی مردانه محققان موسسه فن آوری ماساچوست (MIT) در یک گزارش علمی نوشته ب ...
ابداع روشی جدید برای درمان قطعی ناباروری
به گزارش صبحانه ، 8 تا 12 درصد از زوج ها در سراسر جهان در سن باروری را تحت تأثیر قرار داده است و در حال حاضر به یک مشکل رایج در دنیا تبدیل شده است. برای درمان ناباروری روش های مختلفی از جمله دارو، تلقیح داخل رحمی و لقاح آزمایشگاهی وجود دارد که هریک مزایا و معایب خود را دارند. استفاده از خون قاعدگی برای درمان ناباروری در کشورمان نیز به یاری شرکت های دانش بنیان ...
اگر یبوست مزمن دارید، لبنیات نخورید
...، همچنین با تولید اسیدهای چرب زنجیره کوتاه به درمان یبوست کمک می کنند زیرا حرکات روده را بهبود می بخشد و دفع مدفوع را آسان تر می کند. روش دیگر امتحان مکمل پروبیوتیک است زیرا برخی مطالعات نشان می دهند افراد پس از 4 هفته از مزایای این مکمل ها بهره مند خواهند شد. مواد غذایی حاوی پری بیوتیک شامل: ماست کلم ترش کیمچی استفاده از ملین های بدون یا ...
کشف راهی آسان برای یادگیری توسط مغز شما
جدید در فرد رخ می دهد. در نهایت به این نتیجه رسیدند که وقفه های کوتاه کلید یادگیری موثر است. در طول استراحت، مغز داوطلبان به سرعت و به طور مکرر، تجربه یادگیری را از طریق آموزش دریافت می کنند، و بهتر آن را جذب می کند. در ادامه گزارش آمده است: "درک نقش تولید مثل عصبی در هنگام استراحت کوتاه مدت، نه تنها می تواند نحوه یادگیری دانش جدید را بهبود بخشد، بلکه حتی به بیماران در بهبود مهارت های از ...
6 نشانه بهداشتی محرومیت از خواب را جدی بگیرید!
سلامت نیوز : محروم شدن از خواب می تواند سلامت کلی شما را تحت تاثیر قرار دهد بنابراین مهم است که نشانه های هشداردهنده آن را نادیده نگیرید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا زندگی، مطالعات حاکی از آن است که در سال 1942 میلادی متوسط ساعت خواب هشت ساعت بود، اما هم اکنون این میزان به 6.8 ساعت در هر شب رسیده است. میزان متوسط خواب ایده آل برای هر فرد بالغ در طول 24 ساعت شبانه روز بین 7 تا 9 ...
فناوری لمسی برای تشخیص به موقع بیماری های چشمی
موقع این بیماری های کور کننده داشته باشد. فناوری اختراع شده در هسته سیستم جدید به عنوان سنجش از دور فتوآکوستیک شناخته می شود. (PARS) از لیزرهای چند رنگ برای تصویربرداری تقریباً فوری از بافت انسان بدون لمس آن استفاده می کند . وقتی برای چشم استفاده می شود، رویکرد غیرتهاجمی و غیر تماسی به طور چشمگیری هم راحتی بیمار را بهبود می بخشد و هم دقت نتایج آزمایش را بهبود می بخشد . ...
درمان سردرد و میگرن با این دو روغن معجزه آسا
درمان کنید، رایحه روغن نعناع برای کاهش سردرد به کار برده می شود. 3 - 4 قطره روغن نعناع تازه را با آب گرم مخلوط کرده، سپس بخار محلول را 4 تا 5 دقیقه تنفس کرده و در هنگام به کارگیری این روش بهبود را مشاهده خواهید کرد. درمان خانگی سردرد با آب نعناع عصاره نعناع درمانی طبیعی موثر دیگر برای میگرن دارد که این عصاره شامل: منتول ومنتون است و می تواند انواع ناراحتی ها را کاهش ...
ارتباط جنسی و 13 فایده آن
نقشی در بروز سکته ندارد. برای انجام این مطالعه که در نشریه اپیدمیولوژی و سلامت جامعه به چاپ رسید، 914 مرد به مدت 20 سال مورد ارزیابی قرار گرفتند و مشخص شد که رابطه جنسی و تداوم آن هیچ ارتباطی با خطر بروز سکته ندارد. بعلاوه به اثبات رسید که داشتن 2 بار رابطه جنسی در هفته یا بیشتر، خطر مرگ ناشی از حمله قلبی را در مردان به نصف کاهش می دهد. 7- افزایش اعتماد به نفس در مطالعه ای که توسط ...
مشکلات زبان؛ علل، تشخیص و درمان
مصرف یک دوره آنتی بیوتیک می باشد. رادیوتراپی در ناحیه سر و گردن نیز می تواند منجر به این علامت شود. همچنین اگر از ماده ای محرک مانند قهوه یا دهان شویه زیاد مصرف کنید یا سیگار بکشید هم ممکن است چنین تغییری در بافت زبانتان روی دهد. علت درد در زبان درد زبان معمولاً به دلیل یک آسیب یا عفونت ایجاد می شود. اگر زبانتان را گاز بگیرید ممکن است زخمی ایجاد شود که می تواند تا چند روز ...
چه افرادی به پارانویا مبتلا هستند؟
خودداری می کنند. در صورت ابتلا به عارضه هایی، چون پسیکوز (روان پریشی)، اسکیزوفرنی یا اختلال های هذیانی درمان دارویی درمان اصلی خواهد بود. روان درمانی روان درمانی که شامل رفتار درمانی شناختی می شود، به بیمار کمک می کند تا علائم را مدیریت کند و توانایی عملکردی خود را بهبود دهد. روان درمانی به ویژه برای بیماران مبتلا به اختلال شخصیت پارانوئید یا پارانویا مفید است. مهارت های مدیریت ...
اگر از طریق دهان تنفس می کنید، بخوانید
دلایل بسیار زیادی برای نفس کشیدن از راه بینی وجود دارد. همچنین ممکن است مشکلات زیادی بعد از نفس کشیدن از راه دهان برای فرد ایجاد شود به همین دلیل در این مطلب وبگردی این مشکلات را به شما معرفی خواهیم کرد. تنفس از راه دهان به طرز ویژه ای احتمال سرفه و آپنه خواب را بالا می برد. تنفس دهانی می تواند عاملی برای دهان بد بو باشد، زیرا تجمع باکتری ها در دهان افزایش پیدا می کند. تنفس دهانی باعث ...
18 راز سلامتی را بشناسید!
توانید سفر کنید مسافرت می تواند سلامت جسمی و روحی شما را نیز بهبود بخشد. این امکان را به شما می دهد تا خلاقانه رشد کنید، استراحت کنید و چیزهای جدید را تجربه کنید. سفر شما را فعال نگه می دارد و خطر افسردگی را کاهش می دهد. 16) شب را کامل استراحت کنید هنگام خواب، بدن شما سلول هایی ایجاد می کند که با عفونت، التهاب و استرس مبارزه می کنند. این بدان معنی است که خوابیدن بیش ...
هیچ واکسنی به طور کامل موثر و بدون عارضه نیست
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مرکز مازندران ، پژوهشگران کمیته ساماندهی تحقیقات کووید 19 و دانشگاه علوم پزشکی مازندران نتایج تحقیقات خود در باره عوارض واکسن های موجود در ایران و راه های کاهش عوارض ناشی از آن ها را اعلام کردند. تحقیقات انجام شده نشان می دهد، هیچ واکسنی به طور کامل موثر و یا بدون عارضه نبوده، اما عوارض آن ها بسیار ناچیز و گذرا است. در این خلاصه گزارش آمده است ...
موسیقی قبل از خواب چه بلایی سرتان می آورد؟
به موسیقی را متوقف کرده و گاهی استراحت کنید. زمان بندی موسیقی نیز مهم است، سعی کنید از استفاده از آن قبل از خواب خودداری کنید. او گفت: اگر به طور معمول عادت دارید قبل از خواب موسیقی گوش دهید، احتمال دارد به کرم گوش دچار شوید، بنابراین بهتر است قبل از خواب این عادت را ترک کنید. روش دیگر برای خلاص شدن از شر کرم گوش، فعالیت شناختی است؛ تمرکز کامل روی یک کار، مشکل یا فعالیت باعث ...
تاثیر مثبت آنتی هیستامین ها در بهبود عارضه طولانی مدت کرونا
است که بسیاری از افرادی که به کرونا مبتلا می شوند حتی بعد از بهبودی کامل و منفی شدن تست همچنان علائم آزار دهنده بیماری را نشان می دهند. این مشکل به عنوان عارضه طولانی مدت کرونا شناخته می شود. بیماران مبتلا به کرونا احتمالا بعد از بهبودی علائم و مشکلاتی در زمینه های گوارشی، عصبی، پوستی، قلبی و عروقی، کلیوی و کبدی نشان می دهند. در اکثر موارد این مشکلات خفیف است اما در موارد دیگر فرد باید مجددا به ...
10 پیشنهاد برای اینکه همیشه فردی پرانرژی باشیم
افزایش دهد. 7- تنفس عمیق الگو های تنفسی که در یوگا مورد استفاده قرار می گیرد به ذهن آرامش می بخشد و انرژی را تقویت می کند. این تمرین را می توانید پشت میز و در حالت نشسته انجام دهید. هنگام بروز خستگی، صاف بنشینید، چشمان خود را ببندید و نفس عمیق بکشید. برای کمک به آزاد شدن تمام هوای قفسه سینه، دست تان را روی شکم قرار دهید و هنگام بازدم، 9 یا 10 بار شکم خود را فشار دهید. چندین ...
مزایای و فواید والیبال چیست؟
یکی از مزایای اصلی والیبال این است که به شما در سوزاندن کالری کمک می کند، که یکی از اجزای مهم برنامه لاغری یا حفظ تناسب اندام است. بررسی ها نشان می دهد که یک فرد می تواند در طی یک بازی نیم ساعته والیبال غیر رقابتی و غیر ساحلی، بسته به وزن فرد ، بین 90 تا 133 کالری بسوزاند، در حالی که یک بازی رقابتی در سالن والیبال ، بین 120 تا 178 کالری می سوزاند. یک بازی والیبال یک ساعته در زمین شن و ماسه با ثبات کمتر می تواند تا 480 کالری بسوزاند. ...
علت و علائم خارپاشنه چیست؟ + درمان خارپاشنه با طب سنتی
...، ممکن است خودبه خود بهبود یابد یا با ایجاد درد غیرقابل تحمل هنگام ایستادن و راه رفتن ایجاد شود و حتی احتمال بروز یک برآمدگی استخوانی به شکل خار به طول حدود دو سانتی متر در منطقه پاشنه پا وجود دارد. بارزترین علامت این مشکل، بروز درد هنگام راه رفتن در صبح است که شبیه فرورفتن سنگ یا ناخن در کف یک یا هر دو پا احساس می شود. علت و علائم خارپاشنه در متون کهن طب سنتی ایران به ...
مقاله | تغذیه و افسردگی
درمان هایی که توسط پزشک تجویز می شود توام شود، می تواند مفید واقع شود. ثابت شده است که ایجاد تغییرات در رژیم غذایی افرادی که به افسردگی خفیف دچار بوده اند، بسیار سودمند بوده است. بهتر است از مصرف مایعات و غذاهای کافئین دار دراواخر روز خودداری شود. استراحت و خواب کافی با ورزش منظم، برای حفظ و سلامت دستگاه عصبی مهم است. استفاده از موادغذایی مناسب و داشتن ذخیره انرژی مداوم برای به حداکثر ...
کیست واژن چیست؟
...> علائم افتادگی واژن ممکن است شامل احساس سنگینی در لگن، ناراحتی واژن و کمردرد باشد که هنگام خوابیدن بهبود می یابد. درمان های افتادگی واژن عبارتند از: تمرینات کف لگن برای نگه داشتن ناحیه افتاده در جای خود یا به عنوان آخرین چاره جراحی خط آخر واژن عضوی شگفت انگیز است که در لذت جنسی نقش دارد و قادر به ایجاد زندگی و تولیدمثل است. داشتن واژن پیر لزوماً یک تجربه منفی نیست. بعضی از خانم ...
