سایر منابع:
سایر خبرها
5 قدم تا گرفتن نمره کامل در امتحانات
. عوامل حواس پرتی را از بین ببرید. تلفن خود را در حالت خاموش و دور از دسترس قرار دهید و اعلان ها را در رایانه خود خاموش کنید. تحقیقات نشان می دهد که تمرکز مجدد پس از حواس پرتی بر روی کاری که قبلا از آن انجام می دادید تقریبا زمانی معادل 20 دقیقه طول می کشد. 4. استراحت کردن را فراموش نکنید. حتی اگر در شرایط سختی و کمبود زمان قرار دارید باز هم زمانی را برای استراحت بین مطالب قرار دهید ...
در جلسات آنلاین چطور ظاهر شوم؟
کنار شما در این جلسات هستند نیز احساس خوبی خواهند داشت. در ادامه قوانینی که افراد از سراسر دنیا در جمع آوری آن ها نقش داشتند را می خوانید: مطالب را از قبل مرور کرده و مطالعه داشته باشید هیچ کس نمی خواهد که بقیه احساس کنند سوالی که پرسیده گنگ و نامفهوم است. همه افراد می خواهد زیبا، آگاه و با اعتماد به نفس جلوه کند. دانستن موضوع و شناخت افرادی که قرار است آن ها را مخاطب قرار ...
در این سن بیشتر احتمال ابتلا به ام اس وجود دارد
توانبخشی می تواند به بهبود انرژی، حافظه و قدرت حرکت فرد کمک کند که شامل موارد زیر است: 1) توانبخشی فیزیکی برای بهبود تعادل، قدرت و دامنه حرکت 2) توانبخشی شناختی برای کمک به ارتباطات، سازماندهی و توجه 3) توانبخشی شغلی برای کمک به مدیریت شخصی و خود مراقبتی از جمله انجام امور روزمره و لذت بردن از تفریحات. مخاطبان گرامی، محتوا و ادعاهای مطرح شده در این مطلب ...
سرور مجازی ایران با پورت 10 گیگ
دلخواه فعال کنید. در سرور های مجازی ایران از هاردهای NVMe SSD استفاده شده است که می تواند خواندن ونوشتن اطلاعات را تا 4 برابر سریعتر از حافظه های SATA.SSD در نسل قبل انجام دهد. همان طور که در بالا اشاره شد برای تقسیم منابع در سرورهای مجازی ایران شرکت وب داده از مجازی ساز kvm استفاده می کند که منابع سرور را کاملا بصورت اختصاصی و رزرو شده در اختیار شما قرار می دهد ولی بسیاری از شرکت ها از ...
10 عکسی که باید در تلفن همراه خود داشته باشید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،پوشه ذخیرۀ عکس ها در گوشی شما می تواند خیلی راهگشا باشد در صورتی که عکس ها ضروری را در آنجا داشته باشید. در ادامه برخی از ضروری ترین عکس هایی که داشتن آن ها در گوشی کارتان را راه می اندازد ارائه می کنیم. 1- کارت ماشین داشتن عکس از کارت ماشین خیلی از اوقات به کار می آید. در موقعیت هایی پیش بینی نشده ممکن است نیاز داشته باشید به ...
پاسداشت یک عمر تلاش و تجربه
حلقه آشنایان خود باشند. برای سالمندان زمان بگذارید، به ملاقات آن ها بروید. هم سالمندان از تنهایی درمی آیند و زندگی شان هیجان پیدا می کند، هم شما از هم صحبتی با آن ها آموزش می بینید. داشتن ارتباط در دوران سالمندی از عناصر مهم حفظ سلامتی است. در حضور سالمندان به حرف هایشان گوش دهید. سالمندان به دلایل مختلف احساس تنهایی زیادی دارند مانند بازنشستگی، عدم ارتباطات اجتماعی، عدم حضور در محیط کاری، از دست ...
هشدار برای کنکوری ها؛ 9 اشتباه در دقیقه 90
یادگیری مطالب جدید، شب بیداری، مدیریت نکردن افکار منفی و ... در چند روز باقی مانده تا شروع کنکور برای داوطلبان دردسرساز خواهد شد. کمتر از 72 ساعت تا شروع ماراتن حساس و نفس گیر کنکور 1400 باقی مانده است. تاریخ برگزاری کنکور تمامی گروه های آزمایشی ریاضی، تجربی، انسانی، هنر و زبان از روز چهارشنبه 9 تیر تا روز شنبه 12 تیر در نظر گرفته شده است. در این بین، شما داوطلبان کنکور باید نکاتی را ...
10 راهکار ساده برای افزایش فالوور
اهمیت نمی دهند. اگر ادمین هستید و می خواهید فالوور جذب کنید، حتما هشتگ ها را در زیر هر پست قرار دهید. البته نوشتن هشتگ نیز باید با برنامه صورت بگیرد. استفاده از هشتگ هایی که با کسب و کار شما وجه اشتراک دارد، باید در اولویت قرار گیرد. اما تنها نباید به این موضوع بسنده کرد. شما می توانید از مطالب ترند و موضوعاتی که هشتگ گذاری بالایی دارند نیز برای تولید محتوای خود استفاده کنید. فراموش ...
افزایش سرعت ایندکس سایت در گوگل چگونه است؟
فایل Robot.txt داشتن فایل Robot.txt بی تأثیر در سرعت Index شدن سایت نیست و فایلی ضروری است. سایت های نو پا و یا خیلی از سایت ها ممکن است صفحاتی داشته باشند که قصد Index شدنش را نداشته باشند. مانند صفحه ورود برای کاربران به حساب شخصی شان. صفحات این چنینی با استفاده از لینک ها قابل دسترس می شوند و نیازی نسیت که در صفحه های موتورهای جستجو به نمایش در بیایند. شما با کمک فایل ...
آموزش دوره های SANS در دوران آکادمی
با توجه به موضوع امنیت در دنیای فناوری اطلاعات و ارتباطات، گروه دوران دوره های تخصصی SANS را برگزار کرده تا افراد و سازمان ها بتوانند همگام با تکنولوژی این مؤسسه جهانی، دانش خود را به روزرسانی و از این فناوری پیشرو به منظور بهینه سازی عملکرد فرد و کارکنان سازمان در مراحل عملیاتی لازم برای دفاع از سیستم ها و شبکه ها استفاده کنند. معرفی مؤسسه SANS مؤسسه SANS در سال 1989 به ...
بهترین و بدترین غذاها برای شام چیست؟ + عکس
گرسنگی برای خواب شبانه و سلامت بدن مضر و مختل کننده است. به همین خاطر دانشمندان اصرار دارند که وعده شام شب را سبک برگزار کنید. برای مثال چند برش پنیر کم چرب بخورید که هم هوس شام خوردن و گرسنه نخوابیدن را رفع کند و هم هضم آن برای معده سخت و سنگین نباشد. پنیر کم چرب از جمله ساده ترین و بهترین غذا های شام شب است. همچنین شما می توانید برای شب از غذا های سبک به با پنیر درست می شوند استفاده کنید. ...
چگونه قبل از فروختن موبایل های اندرویدی از آن ها بک آپ بگیریم؟
برنامه پشتیبان گیری نیاز دارید که به شما امکان می دهد قبل از تنظیم مجدد دستگاه خود، از تمام داده های خود پشتیبان بگیرید. 1. با استفاده از رایانه: خوب، وقتی صحبت از پشتیبان گیری از پرونده های ذخیره شده در اندروید می شود، به نظر می رسد هیچ چیز مانند استفاده رایانه نیست. این احتمالاً ساده ترین راه برای تهیه نسخه پشتیبان از پرونده های دستگاه اندروید است. کاربران باید دستگاه اندروید خود را ...
اپل از اطلاعات کاربران ایمیلی محافظت می کند
به گزارش سیتنا، باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از فون آرنا، نوشت: هنگام باز کردن یک خبرنامه ایمیل شده، تصاویری وجود دارند که در پیام موجود نیستند، اما در یک سرور جداگانه ذخیره می شوند. وقتی ایمیل را باز می کنید، این سرور پیامی را برای باز کردن تصویر همراه با اطلاعاتی مانند موقعیت مکانی تقریبی شما، دستگاهی که استفاده می کنید و زمان باز کردن ایمیل دریافت می کند. بلومبرگ می گوید که داده ها توسط ناشران ...
ویروس دلتا و 3 نکته مهم درباره آن که باید بدانید
موج پنجم کرونا در ایران در راه است و این موج با ویروس دلتا که سویه هندی ویروس کرونا به شمار می آید، رقم خواهد خورد بنابراین بهتر است اطلاعات خود را در مورد این ویروس افزایش دهیم. به گزارش کاماپرس، جان به در بردن از بیماری کرونا با جهش هایی که هر بار در ویروس مهلک آن اتفاق می افتد سخت تر می شود! با این حال اگر در مورد ویروس های جهش یافته کرونا همچون ویروس هندی یا همان ویروس دلتا بیشتر ...
فال روزانه 1400/04/06
، بلکه باعث شده تا اطرافیان توجهی به نظرات شما نداشته باشند. ادامه این وضعیت اصلا به صلاح شما نیست و از امروز به خودتان قول بدهید که نظر و عقیده خود را با صدای بلند ابراز کنید و از اظهارنظر هراسی نداشته باشید. به خاطر داشته باشید که پشت گوش انداختن کارها گره ای از مشکلات تان حل نمی کند. اهمیت بیشتری به رژیم غذایی تان بدهید و خوراکی های ناسالم را کنار بگذارید. به لحاظ مالی روز بسیار خوبی ...
سئو سایت در اصفهان چگونه انجام می شود
...: افزایش اعتبار نام تجاری توسط سئو برای ایجاد یک برند تجاری و افزایش اعتبارتان باید از استراتژی های سئو استفاده کنید، در غیر این صورت این روند برای شما بسیار پرهزینه و زمان بر خواهد بود. یک استراتژی سئوی قدرتمند می تواند برند شما را در ذهن مصرف کننده ماندگار کند و با ارائه اطلاعات مفید و مرتبط می تواند این افراد را تحت تاثیر قرار دهد. هر چه سایت شما بیشتر دیده شود به ...
چرا قبل از قاعدگی سردرد می گیرم؟
تواند تا سه روز ادامه داشته باشد. اگر فکر می کنید قبل از پریود میگرن را تجربه کرده اید، از ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود وقت بگیرید. خط آخر قبل از شروع پریود سردرد گرفتن غیرمعمول نیست. این معمولاً به دلیل تغییر در سطح برخی از هورمون ها و انتقال دهنده های عصبی است. برای تسکین موارد مختلفی وجود دارد که می توانید انجام دهید، اما اگر به نظر می رسد که کارساز نیست، با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود قرار ملاقات بگذارید. ممکن است با میگرن سروکار داشته باشید یا نیاز به درمان اضافی داشته باشیدَ. ...
بازی نما(Sell sheet)، پل ارتباطی میان طراح با ناشر
حدودی بازی را کاملاً مشخص بنویسید. همچنین باید توضیحات مختصری راجع به تم و فضاسازی بازی بنویسید که این توضیحات می تواند با توضیحات خلاصه ای از اهداف و گیم پلی بازی تلفیق شوند. همینطور با نام بردن مکانیزم های مورد استفاده در آن و یا دادن توضیحاتی کوتاه راجع به آن ها، قطعاً دیدگاه بهتری نسبت به بازی خود ارائه خواهید داد. در نهایت نکات مهم و خلاقانه ی بازی خود را باید ذکر کنید و اطلاعات تماس و نام ...
فال ابجد امروز / 5 تیر ماه
حضور بیشتری در جمع پیدا کنید و دامنه رفتارهای اجتماعی تان را گسترش دهید. به خاطر داشته باشید کم توجهی به همسر یا عشق زندگی تان زمینه دوری میان شما را فراهم می کند. روز خوبی را برای اجرای کارهای جدید و معامله های پرسود در پیش دارید. روز خلوتی را در پیش دارید و فرصتی برای استراحت پیدا می کنید. تعبیر : مشکلی که سر راه تان قرار دارد را با مشورت با بزرگان فامیل پشت سر بگذارید. مدت زیادی است که ...
آشنایی با خاص ترین ذخیره ساز تحت شبکه QNAP ؛ راهکاری قدرتمند برای تمام پردازش ها
پیچیده ی هوش مصنوعی و ماینینگ با فضای بسیار بالای هارد درایو و پردازش بسیار پرقدرت گرافیکی مورد استفاده قرار بگیرد. شایان ذکر است که این دستگاه می تواند تا 512 گیگابایت رم با فرکانس 2666 مگاهرتز داشته باشد. پرفرمنس حافظه سیستم در کنار پردازنده اینتل زئون به قدری قدرت مند است که می تواند دستورات و برنامه های بسیار متنوع و پرشماری را به صورت همزمان و بدون کاهش سرعت یا اختلال در پردازش ...
چگونه استرس خود را کنترل کنیم؟
. کارهای مختلفی می توان انجام داد. مثلا کاهش مصرف نیکوتین، کافئین، خواب کافی و... . چرا مدیریت استرس مهم است؟ اگر زندگی شما مملو از استرس و اضطراب است، سلامتی تان به طور جدی در خطر است. استرس نه تنها تعادل احساسات شما را بر هم می ریزد، بلکه سلامت فیزیکی تان را نیز تحت الشعاع قرار می دهد. در حالت اضطراب و فشار، تواناییِ تفکرِ شفاف، عملکردِ مؤثر و لذت بردن از زندگی محدود می شود ...
محبوب ترین تلفن های هوشمند بازار ایران در بهار 1400
تبدیل می شود که نیاز دارید. تراشه Mediatek Helio G80 دوازده نانومتری پردازنده اصلی تلفن هوشمند Redmi 9 است و باطری 5هزار میلی آمپری آن باعث می شود با خیال راحتی به سراغ خرید این تلفن هوشمند بروید. شیائومی برای این تلفن هوشمند از پورت Type-C استفاده کرده که سرعت بالاتری برای شارژ و انتقال اطلاعات دارد. البته نباید فراموش کنید که انواع مختلفی از Redmi 9 در بازار عرضه شده که با توجه به ...
لزوم آموزش امنیت سایبری به کودکان
...> یادگیری اصول بهداشت سایبری نباید محدودیت سنی داشته باشد. در حالی که نظارت بر برنامه ها و بازی های کودک نوپای خود را کنترل می کنید، ممکن است دشوار باشد که نوجوانان و فعالیت آنلاین آنها را تحت نظر داشته باشید. داده ها نشان می دهد که از هر پنج کودک سه نفر از دستگاه های مبتنی بر اینترنت در خانه های خود استفاده می کنند و تخمین زده می شود که کودکان بین 8 تا 18 سال حدود 45 ساعت در هفته را به ...
باید و نبایدهای درخواست افزایش حقوق
مهم است که برای درخواست افزایش حقوق، موضوع را درست مطرح کنید. هر رئیس، کارمند و هر شرکتی متفاوت است، اما هنگامی که حرف از درخواست افزایش حقوق به میان می آید، اشتراکاتی جهانی وجود دارد که باید هر کسی آن را در نظر بگیرد. بسیاری از مردم وقتی افزایش حقوق می خواهند، به هزینه های زندگی خودشان اشاره می کنند. این کار اشتباه است. هزینه های زندگی شما هیچ ارتباطی به کارفرما ندارد. این طور نیست که ...
فال روزانه امروز شنبه 5 تیر 1400
فروردین فال روز متولدین فروردین: در خانه ناراحتی و مخالفت پیش می آید. زیرا به خاطر توجه به آرزوهایتان و فکر کردن به آن ها به همسرتان بی توجهی کرده اید. ... اردیبهشت فال روز متولدین اردیبهشت: برخی از مشکلات شخصی و احساسی باعث شده است احساس تنهایی و ناامنی کنید . اما با تاثیر سیارات اعتماد به نفس تان به شما بر می گردد و اهداف جدیدی می یابید. هر نقشی در زندگی دارید ...
معرفی بازی Splendor و بررسی استراتژی های برد بازی
زی Splendor یکی از آن بازی های رومیزی و کارتی است که احتمال دارد در نگاه اول ظاهر ساده و مختصر آن شما را جذب خود نکند و در ادامه هم قوانین آن به نظرتان سخت آیند اما کافی است تا کمی با بازی خو بگیرید تا متوجه شوید چرا این بازی تا این حد معروف و شناخته شده است. از طرفی این بازی رومیزی به لطف وجود نسخه های مشابه ایرانی در ایران و همچنین نسخه های موبایل یکی از قابل دسترس ترین بازی های رومیزی در کشورمان است که دیگر شرایط را برای آشنایی با این جواهر گمشده بهتر و ضروری تر هم می کند. بازی رومیزی Splendor یک بازی از نوع جمع آوری سکه (ژتون) و توسعه کارت ها است. ...
تفاوت استرس و اضطراب در چیست؟
به گزارش جهان نیوز به نقل از ایمنا، محمدحسین پورعباییان با اشاره به تفاوت استرس و اضطراب، اظهار کرد: استرس در واقع همان ترس از بروز یک حادثه است، مثلاً زمانی که امتحان دارید و مطالعه ای برای آن نداشته اید، مطمئناً از نتیجه آن ترسی خواهید داشت که واقعی است، چون می دانید نتیجه خوبی از آن امتحان نمی گیرید. اضطراب ترس از یک آینده مبهمی است که ممکن است وجود داشته باشد یا خیر؛ مثلاً شما تحصیلات ...
حماس: شمشیر قدس ضعف دشمن را نشان داد
اهداف حزبی خود استفاده کند. ما برای انجام عملیات مبادله اسرا آماده هستیم، البته به شرطی که طرف صهیونیستی برای آن جدیت داشته باشد. وی همچنین به حادثه ترور فعال و معارض فلسطینی نزار بنات به دست تشکیلات خودگردان فلسطین در کرانه باختری اشاره کرد و گفت: حماس رابطه خوبی با بنات که یکی از چهره های بارز و جزو نامزدهای انتخابات مجلس قانونگذاری بود، رابطه خوبی داشت. نایب رئیس دفتر سیاسی ...