سایر منابع:
سایر خبرها
تفاوت کلید مینیاتوری و کلید محافظ جان
صحیح و چیدمان درست اجزای سیستم حفاظتی با استفاده از کلید های محافظ نشتی جریان می توان از وقوع حوادث برق گرفتگی و آتش سوزی جلوگیری کرد. کلید های محافظ جان با رنج حساسیت های از 10 تا 500 میلی آمپر ساخته می شوند، اما بصورت متداول با حساسیت های 30 میلی آمپر و 300 میلی آمپر مورد استفاده قرار می گیرند. کلید مینیاتوری کلید مینیاتوری (MCB) تجهیزات الکتریکی خانگی و صنعتی را در برابر اتصال ...
آشنایی با 21 روش صحیح برای استفاده از وسایل برقی در خانه
سامسونگ و ال جی داشته باشید و یا یخچال های خوب تا متوسط ایرانی مانند امرسان، هیمالیا، پارس و ...، با مشاهده این مشکلات باید از یک تعمیرکار متخصص یخچال بخواهید در منزل شما حاضر شود و بعد از بررسی مشکل، تعمیر یخچال و فریزر قدیمی شما را انجام دهد. هرچه زودتر مشکلات شناسایی شوند، تعمیر آنها ساده تر خواهد بود. به صورت منظم داخل مایکروفر و فر را پس از استفاده چند باره، با دستمال مرطوب مناسب تمیز کنید و ...
این حرکات کششی را قبل از بیرون آمدن از تخت خواب انجام دهید
دراز بکشید، پا ها را به سمت جلو بکشید و بالاتنه را صاف کنید. با ورود هوا به درون ریه، به ستون فقرات خود کشش دهید و بعد از بازدم، به صورت آهسته بالاتنه را به سمت پا ها بکشید و تا پاشنه پا جلو بروید. گردن را به سمت پایین آویزان کنید و این وضعیت را به مدت 10 نفس عمیق نگه دارید. این حرکات کششی برای ماهیچه همسترینگ (ماهیچه پشت ران)، لگن و ستون فقرات مناسب هستند. بعد از انجام همه این حرکات کششی متوجه می شوید که چطور با انرژی و انگیزه بیشتری روز خود را آغاز می کنید و بدون درد یا حتی رخوت بدن، برای انجام فعالیت های مختلف روز آمادگی لازم را به دست می آورید. منبع: DailyHealthPost ...
تغذیه مناسب برای فصل گرما چیست؟
مانند کلسیم و پتاسیم، بدن را در معرض خطرات ناشی از گرمازدگی قرار می دهد. کاوه یی، افزاش ضربان قلب، خستگی مفرط و احتمال از حال رفتن را بخشی از علایم کمبود ریز مغذی ها در بدن دانست و تصریح کرد: برای پیشگیری از اثرات مخرب گرما بر بدن باید مایعات کافی به خصوص آب کافی بنوشیم، رنگ ادرار شاخص خوبی بوده برای اینکه بدانیم بدن به میزان مناسب هیدراته است یا خیر. هر چه ادرار پررنگ تر باشد نشانه کم ...
قیمت تابلو برق نیروگاه خورشیدی
سرویس انرژی های تجدیدپذیر برق نیوز : تابلو برق یا تابلو کنترل در واقع هر محفظه فلزی یا غیر فلزی است که تجهیزات برقی مانند کنتاکتورها، فیوزها، برقگیر یا ارسترها، قطعات کنترلی و حفاظتی و ... در آن قرار می گیرند تا از افراد و تجهیزات الکتریکی به هنگام بروز مشکلات احتمالی و خطراتی ناشی از عوامل محیطی یا ایجاد پدیده هایی مثل اتصال کوتاه در تجهیزات الکتریکی سبب شده است محافظت کند. از این رو تابلو های ...
بهترین جراح بینی تهران در رفع عدم تقارن سوراخ های بینی زیبا
نیز غضروف ناحیه نوک بینی که با لایه ای از پوست پوشانده شده و بر روی تیغه بینی وصل شده است، ممکن است در جای مناسب قرار گرفته نشده باشد و این عدم تقارن به وضوح قابل مشاهده باشد و فرد را از نظر روانی آزار دهد. همچنین به جز این عوامل می توان به عامل دیگری مانند وارد شدن ضربه های هر چند کوچک به بینی اشاره کرد. به طوری که این ضربه ها می تواند غضروف ها و استخوان های بینی را تحت تاثیر قرار دهد و سوراخ ...
تفاوت کلید مینیاتوری و آشکارساز جرقه
قطع می کند. جریان اتصال کوتاه بوسیله سیم پیچ که دارای تعداد دور کم و قطر زیاد میباشد بصورت مغناطیسی تشخیص داده شده و فیوز مینیاتوری عمل می کند. مشخصات قطع ممکن است قابل تنظیم نباشد. کلید مینیاتوری برای مدارات با جریان پایین (که نیاز به انرژی کمتری نیز دارند) مثل سیم کشی ساختمان مناسب است. بطور کلی در جایی مورد استفاده قرار می گیرد که جریان نرمال کمتر از 100 آمپر باشد. این کلید ها از رنج 2 تا ...
در زمان قطع و وصل برق، از وسایل الکتریکی چگونه محافظت کنیم؟
. پس نمیتوان محافظ برق را یک وسیله مناسب برای حفاظت از سیستم ها دانست. ولی راهکار چیست؟ دستگاه استابلایزر ولتاژ چه می کند؟ استابلایزر ها به طور کلی عبارتند از دستگاه هایی که نوسان و عدم یکنواختی را جبران میکنند. این وسیله ها میتوانند در حوزه عکاسی، لبنیات، ولتاژ یا ... باشند. آنچه امروز اهمیت بیشتری پیدا کرده است، استابلایزر ولتاژ است. استابلایزر (stabilizer) ولتاژ ...
قم هوا ندارد
مناسب و استاندارد برای افرادی که به اقتضای کاری چند ساعت در فضای باز قرار دارند ♦️ استعمال نکردن دخانیات به منظور کاهش استرس به سیستم قلب و عروق ♦️نوشیدن آب زیاد به جهت تسهیل خروج املاح و ذرات آلوده از بدن ♦️شستشوی صورت با آب و صابون و نیز شستشوی مجاری تنفسی فوقانی به منظور کاهش عوارض و حساسیت ♦️استفاده از رژیم غذایی مناسب از قبیل استفاده کافی از سبزیجات و میوه جات از قبیل ...
قطعی برق صنایع و کارخانجات فارس توجیه پذیر نیست/ دولت قطعی برق را گردن رمز ارزها نیندازد
به گزارش ایلنا حجت الله فیروزی در گفت و گو با ایلنا با بیان اینکه نمایندگان مجلس به دلیل اینکه ساز و کار بررسی از موضوعاتی مانند قطعی برق را در اختیار ندارد هنوز به بررسی میزان خسارت قطعی برق به صنایع و کارخانجات ورود نکرده اند، گفت: گزارش ها اخبار و موضوعات زیادی در رابطه با خسارت قطعی برق به صنایع و کارخانجات به دست ما رسیده که جهت پیگیری به دولت اعلام کردیم. وی با اشاره به اینکه ...
قم هوا ندارد
از ماسک تنفسی مناسب و استاندارد برای افرادی که به اقتضای کاری چند ساعت در فضای باز قرار دارند ♦️ استعمال نکردن دخانیات به منظور کاهش استرس به سیستم قلب و عروق ♦️نوشیدن آب زیاد به جهت تسهیل خروج املاح و ذرات آلوده از بدن ♦️شستشوی صورت با آب و صابون و نیز شستشوی مجاری تنفسی فوقانی به منظور کاهش عوارض و حساسیت ♦️استفاده از رژیم غذایی مناسب از قبیل استفاده کافی از سبزیجات و میوه ...
استفاده از پنجره دوجداره در مصرف برق و کنترل انرژی تاثیر دارد!
. ابعاد و شکل این پنجره به گونه ای است که در میزان ورود نور به محیط داخلی تاثیر مثبتی دارد. قطعا هرچه نور بیشتری به اتاق بتابد، فضا روشن تر شده و میزان مصرف انرژی برق کاهش می یابد. از طرفی پنجره دو جداره UPVC مانع نشست سرمای بیرون به محیط داخل و یا نشت هوای خنک داخل به فضای بیرونی می شود. بنابراین با اطمینان می توان گفت استفاده از پنجره و همچنین درب دو جداره پی وی سی در مصرف برق و کنترل انرژی تأثیر دارد ...
برای نگهداری گل در آپارتمان چه نکاتی را باید رعایت کنیم؟
...؛ بنابراین در این صورت می توان یکبار در صبح و یکبار هم به هنگام غروب گیاه را آبیاری کنید. البته باید به این نکته توجه داشته باشید که در آبیاری گیاهان زیاده روی نکنید. گیاهان هم مانند همه ی موجودات زنده به میزان معینی، آب و غذا احتیاج دارند. پس اگر قرار باشد به این موجودات زنده زیاد آب دهید و یا در فواصل زمانی غیرمنظم و بسیار کوتاه آب دهید، باعث می شود گیاه خشک و یا گندیده شود ...
هوای قم در شرایط بسیار ناسالم
ساعت در فضای باز قرار دارند ♦️ استعمال نکردن دخانیات به منظور کاهش استرس به سیستم قلب و عروق ♦️نوشیدن آب زیاد به جهت تسهیل خروج املاح و ذرات آلوده از بدن ♦️شستشوی صورت با آب و صابون و نیز شستشوی مجاری تنفسی فوقانی به منظور کاهش عوارض و حساسیت ♦️استفاده از رژیم غذایی مناسب از قبیل استفاده کافی از سبزیجات و میوه جات از قبیل پرتقال، سیب، لیمو، کلم، کرفس، فلفل و؛ و مصرف شیر و لبنیات کم چرب ♦️متصدیان واحد های صنفی از گذاشتن محصولات آماده مصرف از قبیل آجیل و خشکبار و... در خارج واحد و کنار معابر عمومی در معرض آلودگی خودداری کنند. ...
در خرید یونیت دندانپزشکی به چه نکاتی باید توجه شود؟
مختلفی توجه کنید و تمامی آن ها را مورد بررسی قرار دهید تا انتخابی درست داشته باشید. برخی از این عوامل مهم عبارتند از: دقت در موتور یونیت یونیت خود متشکل از چندین یک موتور می باشد. دو موتور آن اختصاص به صندلی دارد که باعث بالا و پایین شدن آن می شود. موتور های دیگر نیز جهت کنترل دیگر بخش های فرمان بردار آن طراحی شده اند. این موتور ها باید به صورت اصل باشند و به درستی کار کنند. وجود هر نقصی در ...
علل احتمالی مشکلات و بیماری زبان چیست؟
، مصرف الکل، بهداشت نادرست دهان در تغییر رنگ زبان نقش دارند. همچنین کمبود آهن، اسیدفولیک یا ویتامین B12، واکنش آلرژیک نسبت به گلوتن و برفک دهان در تغییر رنگ آن موثر هستند. از جمله عوامل موثر در تغییر بافت زبان یا ترک برداشتن می توان به عدم رعایت بهداشت دهان، مصرف آنتی بیوتیک ها، استفاده زیاد از ماده ای محرک مانند قهوه یا دهان شویه اشاره کرد. تنفس زیاد از راه دهان، رادیوتراپی در ناحیه سر و ...
آخرین وضعیت کیفی هوای تهران 19 تیر 1400
نخستین روز هفته در بیشتر مناطق پرتردد کیفیت هوا در محدوده ناسالم برای گروه های حساس قرار خواهد گرفت که ناشی از عدم وزش باد مؤثر و انباشت آلاینده ها طی ساعات گذشته است. افزایش تندی باد در طی روز پراکندگی آلاینده ها را تسهیل خواهد کرد. بااین حال احتمال وزش باد نسبتاً شدید در برخی ساعات بعدازظهر سبب گسیل گردوخاک از مناطق مستعد و کاهش کیفیت هوا خواهد شد، علاوه بر این با حضور عوامل کافی جهت ...
15 راهکار تضمینی برای داشتن موهای پر پشت
سلامت نیوز : شامپو و نرم کننده دو یار جدا نشدنی از یکدیگر هستند. در واقع، خرید نرم کننده مو بعد از شامپو، یکی از اصلی ترین محصولات در سبد خرید یک خانوار به شمار می آید. نرم کننده ها، یکی از محصولات بهداشتی و درمانی بسیار مفید برای موها هستند که اگر در اندازه مناسب و به روش صحیح مورد استفاده قرار بگیرند، می توانند به بهبود شرایط و وضعیت موهای آسیب دیده شما کمک کنند. اما قبل از اینکه ...
وزش باد شدید در استان تهران
از عدم وزش باد مؤثر و انباشت آلاینده ها طی ساعات گذشته است. افزایش تندی باد طی روز پراکندگی آلاینده ها را تسهیل خواهد کرد. با این حال احتمال وزش باد نسبتا شدید در برخی ساعات بعدازظهر باعث گسیل گرد و خاک از مناطق مستعد و کاهش کیفیت هوا خواهد شد علاوه بر این با حضور عوامل کافی جهت تولید آلاینده ازن غلظت این آلاینده در برخی مناطق افزایش می یابد و می تواند باعث برقراری وضعیت ناسالم برای گروه های ...
کیفیت هوای تهران 19 تیر 1400/ شاخص کیفیت هوا به 101 رسید
نخستین روز هفته در بیشتر مناطق پرتردد کیفیت هوا در محدوده ناسالم برای گروه های حساس قرار خواهد گرفت که ناشی از عدم وزش باد مؤثر و انباشت آلاینده ها طی ساعات گذشته است. افزایش تندی باد در طی روز پراکندگی آلاینده ها را تسهیل خواهد کرد. بااین حال احتمال وزش باد نسبتاً شدید در برخی ساعات بعدازظهر سبب گسیل گردوخاک از مناطق مستعد و کاهش کیفیت هوا خواهد شد، علاوه بر این با حضور عوامل کافی جهت ...
هوای تهران ناسالم است/ افزایش غلظت آلاینده ازن در طول روز
وزش باد نسبتاً شدید در برخی ساعات بعدازظهر سبب گسیل گردوخاک از مناطق مستعد و کاهش کیفیت هوا خواهد شد، علاوه بر این با حضور عوامل کافی جهت تولید آلاینده ازن، غلظت این آلاینده در برخی مناطق افزایش یافته و می تواند سبب برقراری وضعیت ناسالم برای گروه های حساس در ساعات بعدازظهر گردد. به تدریج با کاهش نسبی تندی باد تا اواخر وقت شنبه همراه با افزایش ترافیک شامگاهی، بر غلظت آلاینده ها افزوده خواهد شد و ...
راهکار های افزایش قد کودکان/ درمان التهاب گوش/ چرا خون در پا لخته می شود؟
فناوری پلاسما یک تیم تحقیقاتی با استفاده از فناوری پلاسما راهی جدید برای درمان عفونت گوش میانی در عرض 15 دقیقه پیدا کرده است. راهکارهایی طلایی برای داشتن خواب راحت یک پزشک عمومی درباره راهکار های مناسب جهت داشتن خواب راحت و مناسب توضیحاتی را ارائه کرد. ماسکی پیشرفته با قابلیت تصفیه هوا شرکت Biotlab ماسکی پیشرفته ارائه کرده است که روی گردن قرار می ...
3 روش فوق العاده برای درمان دیسک کمر
بیماری ها مانند درد کمر و گردن استفاده میشده است در حالیکه نیاکان و گذشتکان ما برای استفاده از این روش باید یک چشمه آب گرم پیدا می کردند، امروزه با اختراع تکنولوژیهای جدید و در دسترس بودن آن به آسانی می توان از این روش درمانی استفاده کرد. آب درمانی به ورزش در آب هم گفته میشود. این روش با نوع ساده آب درمانی که بوسیله یک حمام آب گرم انجام می شود، متفاوت است وشامل تمرینات ایروبیک در آب است ...
روش درست شارژ باتری گوشی
گونه ای طراحی شده اند که در راندمان مشخصی شارژ شوند. این موضوع، موجب می شود از باتری، محافظت و همچنین از تولید گرمای اضافی نیز جلوگیری شود. جهت افزایش طول عمر باتری گوشی خود، فقط از شارژر های پیشنهادی سازنده آن استفاده کنید. از سوی دیگر، در صورت تأیید سازنده تلفن همراه شما، می توانید از شارژر های شخص ثالث نیز استفاده کنید. شیوه های اشتباه شارژ باتری جهت این که بفهمید چگونه با ...
علت صدای زیاد مایکروویو چیست؟
تمیز کردن بخش های داخلی دستگاه است. همچنین گرم کردن غذا درون ظرف های مناسب نیز از دیگر مواردی است که برای حفظ کیفیت کارکرد مایکروویو باید به آن توجه کنیم. در این مطلب سایت خبری لوازم خانگی به بررسی عواملی می پردازیم که در استفاده از دستگاه بیشتر با آن ها مواجه می شویم. پس اگر می خواهید بدانید علت صدای زیاد مایکروویو چیست، تا انتهای این مطلب با ما همراه شوید. بیشتر بخوانید: دلایل روشن ...
لنفادنوپاتی چیست؟
اقدامات مورد نیاز بستگی به برخی عوامل بستگی دارد که توسط پزشک تشخیص داده می شود. در برخی شرایط توده های موجود در گردن بدخیم هستند که نحوه تشخیص، درمان و جراحی آن زمینه بررسی علت های بروز آن را فراهم کرده است. ناحیه گردن به ویژه غدد لنفاوی باید با دقت و توجه بیشتری توسط پزشک مورد معاینه قرار گیرد زیرا در برخی افراد لنفادنوپاتی بدون نشانه ظاهر می شود، بنابراین در این موارد تشخیص ...
با این روش برای همیشه از پوست خشک خداحافظی کنید
کند و باعث می شود تا پوست شما تقویت و هیدراته شود .دو یا سه عدد توت فرنگی را له کنید تا خمیری به دست آورید سپس یک قاشق غذاخوری خامه تازه به آن اضافه کنید. 2 قاشق چای خوری هم عسل به این خمیر بزنید و سپس آن را به صورت و گردن خود بمالید. بعد از 10 دقیقه صورت تان را بشویید. دو بار در هفته این ماسک را استفاده کنید. روغن جوجوبا روغن جوجوبا یک ماده رطوبت بخش است که در تهیه ضدآفتاب ...
دسته بندی پایه نگهدارنده پنل خورشیدی
اول آماده سازی زمین برای قرارگیری استراکچر های خورشیدی است که شامل مراحل خاک برداری، تسطیح، فنداسیون و ... می باشد. مرحله دوم مربوط به ایجاد مسیرهای عبور کابل، اجرای فنداسیون و یا سازه جهت استقرار پست برق نیروگاه می باشد. استراکچرهای پنل خورشیدی جهت قرارگیری پنل در ارتفاع مناسب از سطح زمین و زاویه مناسب با محل نصب ضروری هستند. هر پنل خورشیدی باید متناسب با محل موردنظر در زاویه مناسبی قرار بگیرد تا ...
روش ساده برای محافظت از لوازم برقی
هستند محافظت کنید. برای سایر وسایل برقی که در طول روز به صورت مداوم از آن استفاده می کنید، مانند یخچال، رایانه، تلویزیون و سیستم های صوتی و تصویری را به یک محافظ برق وصل کنید. محافظ ها در ظاهر شبیه سه راهی هستند و چند خروجی دارند. اما جریان ولتاژ را به درستی تنظیم می کند. در صورت اتصال مستقیم وسایل برقی به پریز و ایجاد نوسان، احتمال سوختن آن وجود دارد که محافظ این ...
نکات ساده و طلایی برای مراقبت از پوست
هدف از برنامه مراقبت از پوست این است که چهره شما را به بهترین وجه ممکن نشان دهد و نواحی که نیاز دارید را ترمیم کند. کریستینا هولی، متخصص مراقبت از پوست در سانفرانسیسکو می گوید: “کارهای روزمره زیبایی و استفاده از لوازم آرایشی فرصتی برای مشاهده تغییرات زمانی در خودتان است.” همانطور که پوست شما با افزایش سن نیاز به شیفت دارد، محصولات شما نیز تغییر خواهند کرد. این سه مرحله به روتین روزمره شما تبدیل شود که باعث تقویت پوست شما در بلندمدت می شود. ...